Как сделать зону декольте гладкой

Обновлено: 04.07.2024

Если вы уверены, что задумываться об уходе за кожей шеи еще слишком рано, послушайте ученых. Они утверждают, что необузданное пристрастие миллениалов и представителей поколения Y к провождению времени в соцсетях и общению в мессенджерах приводит к появлению ранних морщин на шее. Обычно они имеют вид 2-3 поперечных линий, расположенных по всей длине шеи. В сочетании с юношеским цветом и гладкой кожей лица выглядит это весьма пугающе. Нью-йоркский дерматолог Жаннет Граф считает, что горизонтальные заломы кожи в области шеи имеют много общего с позиционированием всего тела. Учитывая тот факт, что сегодня все мы не расстаемся со смартфоном, Жаннет настоятельно рекомендует поднимать его на уровень глаз, а не смотреть вниз.

Смартфоны — не единственные враги деликатной кожи шеи. При этом в случае с кожей шеи работает точно такой же принцип, как и в уходе за лицом. А именно: в любом возрасте кожа испытывает потребность в определенной заботе. Например, вашей маме, тете или старшей сестре определенно поможет привести кожу в тонус, придать ей эластичность и разгладить морщины крем Neovadiol Phytosculpt Neck & Face Contours от Vichy. Дело в том, что во время менопаузы упругость кожи начинает значительно уменьшаться — особенно это касается зоны овала лица и шеи. Истончение кожи и потеря её эластичности приводят к птозу нижней части лица и провисанию кожи шеи. За счет мощной формулы с ингредиентами натурального происхождения — фитостеролом и компенсирующим комплексом из проксилана и гиалуроновой кислоты, это средство заметно повышает упругость и эластичность кожи на шее, восстанавливает контуры и придает овалу лица более четкие контуры.

Особенности кожи шеи

Однако ухаживать за кожей шеи важно не только в качестве anti-age-программы. Вот почему, обнаружив у себя горизонтальные линии на шее, мы обратились к врачу, косметологу с 30-летним стажем и основательнице Anti-Age Boutique Lys Royal Ларисе Гринчук, чтобы выяснить ключевые правила beauty-рутины ухода за кожей в этой области.

"Шея — та зона, которую зачастую несправедливо обделяют вниманием в уходе. А именно здесь кожа очень нежная и сухая, требует особого внимания и предательски выдает возраст женщины. Очень важный момент: забота о шее должна начинаться одновременно с заботой о лице. Кожа шеи всегда более сухая, чем кожа лица, независимо от типа кожи. Это объясняется маленьким количеством сальных желез, тонкой подкожно-жировой клетчаткой и очень чувствительной капиллярной сетью сосудов. Кроме того, из-за особенностей строения кожи в этой области — тонкого мышечного корсета, сращенного с кожей, — и большой подвижности, с возрастом она начинает сильно провисать. А вот кожа декольте, наоборот, имеет довольно мощный мышечный корсет, но тоже имеет мало сальных желез и сама по себе довольно тонкая и уязвимая. Именно из-за таких своих особенностей эта зона требует особенного внимания.

Как правильно ухаживать за шеей

Как всегда, уход стоит начинать с очищения кожи. Так же как и лицо, шею нужно очищать с помощью геля или молочка для умывания и протирать тоником утром и вечером. Для этой задачи подойдут, например, гель Cleanser Gentle Purifing от Kleanthous и очищающий бальзам Makeup Melt от HydroPeptide.
Обязательным является нанесение крема на деликатную зону. Причем желательно использовать специальные продукты для зоны шеи и декольте, которые предлагают многие производители, — это не маркетинговый ход, а реально работающие средства. Среди таких крем Neck Cream c.s.m. Еnriched от Kleanthous и нектар для кожи Firm A Fix Nectar от HydroPeptide. На самом деле при уходе возможно использование и вашего повседневного крема для лица, но только в том случае, если это крем для сухой кожи с хорошим питательным и увлажняющим действием. Если же у вас кожа жирная или комбинированная, то ваш обычный крем для лица не только не подойдет, но и усугубит состояние кожи шеи и декольте. Важно использовать кремы, стимулирующие выработку эластина и коллагена в клетках.
Кроме того, для ухода за этой зоной также отлично подойдут питательные маски — при регулярном применении они покажут весьма заметный результат. Не забывайте также регулярно наносить крем с фактором защиты от солнца, причем использовать для шеи и декольте крем, который используется для лица, а не для тела. Фотостарение зоны декольте начинается очень рано, существенно ускоряя процессы естественного старения, и именно в этой зоне больше всего проявляются процессы дерматопороза.

Как правильно наносить крем на шею и зону декольте

На схематической картинке показано, как правильно наносить крем на шею и зону декольте. Массажные движения должны идти снизу-вверх. Перед нанесением крем нужно растереть в руках, чтобы он приобрел температуру тела. Наносить крем и делать самомассаж лучше всего за 30 минут до сна, чтобы, во-первых, крем не впитался в подушку, а во-вторых – "активировался" и начал работать. Излишки крема можно распределить по рукам. Не втирайте крем с силой – движения должны быть мягкими.

Процедуры для ухода за шеей

Из инъекционных процедур особенно важна биоревитализация — эта процедура, как никакая другая, необходима для сохранения влаги в коже. Принимая во внимание структуру кожи и подкожной клетчатки шеи и декольте, из "долгоиграющих" процедур реальный пролонгированный результат покажет применение препаратов Linerase, SuneKOS, которые интенсивно стимулируют синтез коллагена, методика MesoRadiesse, которая позволяет улучшить качество кожи и сократить кожный лоскут в любом возрасте. Из аппаратных процедур на сегодняшний день отлично зарекомендовали себя RF (радиолифтинг), SMAS lifting Ultherapy и микротоковая терапия. Какие процедуры будут эффективны именно для вас, определит ваш врач-косметолог", — рассказывает Лариса.

Можно сколько угодно ухаживать за кожей и даже мышцами лица, но если не обращать внимания на шею, то любые омолаживающие процедуры бесполезны. Вместе с экспертом разбираемся во всех тонкостях ухода за этой нежной, чувствительной и такой важной зоной, которая поворачивает время вспять и не дает нам стареть.

Эксперт марки Chanel: «Начнем с того, что подкожная мышца шеи, которая называется платизма, наиболее подвержена возрастным изменениям и отличается по строению от всех остальных мышц нашего тела. Она очень тонкая и плоская и залегает непосредственно под кожей. Она не соединена с костной структурой и имеет тенденцию к быстрой потере эластичности.

Свое начало платизма берет в грудной области ниже ключицы и противоположными концами вплетается в подбородочную область, жевательные и околоушные фасции. Добавьте сюда очень тонкую подкожно-жировую ткань, замедленную микроциркуляцию и минимальное количество сальных желез, что говорит о склонности к сухости этой зоны и постепенному истончению кожи.

Исходя из этого, чтобы сохранить красоту и молодость шеи и зоны декольте, нужно работать в двух направлениях — укреплять платизму с помощью простых, но действенных упражнений и регулярно использовать омолаживающий питательный крем для этой уязвимой зоны.

Правило №1: следите за осанкой

Правило №2: регулярно выполняйте зарядку для шеи

Аккуратно запрокиньте голову назад и повращайте ею, двигая из стороны в сторону. Упражнение

Правило №3: правильно очищайте

Используйте максимально мягкие средства, такие как молочко, очищающее масло или нежные пенящиеся гели и пенки, содержащие увлажняющие ингредиенты. Выдавите небольшое количество средства на ладонь и тремя пальцами другой руки забирайте его, аккуратно нанося на переднюю поверхность шеи. Мягко массируйте круговыми движениями приблизительно 30 секунд, не затрагивая центральную часть шеи, где располагается щитовидная железа. Следующий шаг — лосьон (и это обязательно!). Его можно наносить методом аппликаций: налейте немного средства в ладони и легкими прижимающими движениями распределите на область шеи (боковые зоны, щитовидки опять же избегаем!).

Мы можем наносить на кожу лица сколько угодно кремов и других средств маскировки, но если упускать из виду область шеи и зону декольте – все попытки будут тщетными. Мало следить только за лицом, нельзя не обращать внимания на состояние кожного покрова во всех точках тела. Особенно за теми, что мы указали. Ведь шею и декольте не всегда можно прикрыть, а в летнюю жару и того больше, хочется раскрыться, ощутить свободу, тепло солнечных лучей, или банально похвастаться красивой кожей. Так вот, чтобы не попасть впросак и при встрече вам не давали больше, чем есть на самом деле, предлагаем внимательно изучить рекомендации опытных косметологов по уходу. Если будете следовать их советам, то сможете скостить, эдак лет 10-15 точно.

Особенности кожи шеи и зоны декольте

Анатомия строения. Женщины прекрасно понимают, что можно проводить манипуляции с любой частью тела, но только не с грудными железками. Они с возрастом также подвергаются закону гравитации и оттягивают кожу в зоне декольте и шеи. В этом пространстве сосредоточено огромное сплетение сосудов, вен, лимфатических узлов, нервных окончаний, щитовидка, тимус, средостение – связь между внутренними областями нижней челюсти, шеи и грудины, нижней части лица.

На состояние кожи довольно сильно влияет и наша осанка. А она, как известно, с годами также не улучшается. Особенно у тех, кто ведет сидячий образ жизни, работает только за письменным столом. Это вызывает понижение тонуса у одного вида мышечной ткани, и напротив, сильно напрягает мышцы другого типа. Таким образом, налицо атрофия, дисбаланс, ведущий к нарушению циркуляции крови по мельчайшим капиллярам.

Отличие ухода за кожей зоны декольте

Мы еще раз напоминаем, что описываемые нами зоны тела – шея и декольте нуждаются в постоянном, регулярном уходе. Нельзя нанося крем на лицо утром и вечером забывать об этих областях. Но уход необходим особенный. Сюда нельзя включать только применение средств косметологического типа.

Контрастный душ

Начинайте день и заканчивайте его только контрастным душем. Нужно чередовать теплую воду с холодной. Принимать нужно примерно 5-10 минут. Завершать душевую процедуру следует только холодной водой.

Важно: контрастный душ категорически противопоказан при кормлении грудью, заболеваниях молочных желез, при наличии простудных заболеваний и склонности к ним.

Обильное питье

Состояние всего кожного покрова может быть сравнимо с обычной губкой. Если она смочена, то имеет ровную, гладкую структуру. Стоит её выжать и держать на солнце, уходят остатки влаги, и она превращается в морщинистую, тонкую и сухую вещь с заломами и т.д. То же самое и наш кожный покров, чем меньше мы пьем воды, тем больше она сохнет, теряет влагу и становится морщинистой.

Обильное питье необходимо также для слаженной работы всех внутренних органов. Вода не только питает, но и вымывает из нашего организма токсины, шлаки. Без воды нарушается деятельность мочеполовой системы, в частности почек. Так возникают воспалительные процессы, нарушающие кровоток во всем организме. Помимо отеков, пигментных пятен, проблем с мочеиспусканием, формированием камней, возникают морщины, особенно в зоне декольте и шеи.

Свежий воздух

Нормальное кровообращение, обеспечивающее приток полезных веществ к каждой зоне нашего тела, а также активирующее обменные процессы доступно только при постоянном движении. Мы проводим все свое время, сидя на стуле, уткнувшись в монитор, тетради, книги и т.д. Чтобы активировать все точки, нормализовать метаболизм, получать необходимый для нас кислород необходимы прогулки на свежем воздухе. Не обязательно ежедневно пробегать по 10 километров. Достаточно в вечерние часы гулять в парке, вблизи водоемов, по тротуарам хотя бы 1,5-2 часа и начнутся перемены к лучшему.

Удобная подушка

Немедленно уберите из дома перьевые подушки, высокие и неудобные. Потратьте небольшую сумму, но приобретите удобную, ортопедическую основу под голову. Так нормализуется циркуляция крови и улучшится качество сна. Уйдет бессонница, апноэ, беспокойство. Нормализуется кровоток в области шейных позвонков, что уже является залогом хорошего кровоснабжения шеи, головы, декольте и т.д.

Займитесь своей осанкой

Обратите внимание, как вы стоите. Есть сутулость? Как с осанкой – неровная? В таком случае обеспечены не только морщины и плохое состояние изучаемых нами зон. Нарушается циркуляция крови в позвоночнике, доступ в головной мозг. Отсюда масса заболеваний, причем всех органов и систем. Со временем, если не заняться своим телом, можно стать жертвой серьезных и необратимых процессов, так как сутулость может привести к защемлению нервных окончаний.

Откажитесь от пагубных привычек

Соблюдайте табу на сигареты, алкоголь. Табачный дым – это мощный спазмический продукт, вызывающий серьезные проблемы в сердечно-сосудистой системе. Клетки начинают голодать, так как не получают необходимый кислород. Не говоря уже о канцерогенных свойствах табака – он попросту вызывает рак. Курящие женщины быстрее стареют, их кожа становится бледной, желтовато-грязной, морщинистой. Особенно выдают пагубную привычку шея и декольте – они сморщенные, постаревшие, в бороздках. Что касается алкоголя, то здесь налицо наружное проявление внутренних проблем, создаваемых из-за алкоголя. Нарушается функция почек, печени, мочеполовой системы, лимфатики, сосудов и т.д.

Правильное питание

Кожа как индикатор, довольно быстро реагирует на вкусовые предпочтения человека. Если в рационе постоянно присутствуют жирные, копченые, жареные, острые и другие виды вредных продуктов, то возникают проблемы с ЖКТ, в печени, почках, с сердцем, и, конечно же, сосудами. В организме накапливаются продукты распада продуктов питания и жизнедеятельности, гнилостные бактерии, возникают воспалительные процессы, падает иммунитет. Во вредной пище нет полезных витаминов А, В, С, Д, Е, РР и т.д. В особенности для шеи и декольте важен витамин С – аскорбиновая кислота, которая отвечает за состояние кожи, её эластичность, упругость и здоровые цвет.

Развенчиваем мифы

Существует миф о том, что если полностью отказаться от ношения бюстгальтера, то можно укрепить мышцы описываемой нами зоны и избежать возникновение морщин, борозд и т.д. Судя по мнению некоторых девиц, не получая поддержки в виде лифчика, грудь сама по себе подвергается тренировкам, за счет чего и сохраняется её внешний вид. На самом деле все это бесполезно. Никто не отменял закон всемирно тяготения, а грудь обладает весом и тянется также вниз. Более того, бюстгальтер поддерживает и не дает формироваться растяжкам, дольше сохраняет форму женской груди.

Чтобы можно было похвастаться телом, необходимо начинать заниматься всеми частями уже с 25 лет, вне зависимости – есть лишний вес или нет. Отлично помогают танцы, фитнес, йога, шейпинг. Крепкая и красивая грудь, отличная кожа в зоне декольте и на шее, как правило, атрибут любительницы игр с мячом – волейбола, баскетбола, гандбола, теннис аи т.д.

5 важных процедур для шеи и декольте

Сразу хотим предупредить, что уход за этой зоной должен быть каждодневный, неплохо, если уделять внимание дважды в день. Когда идете в ванную для принятия душа, чистки зубов, умывания, не нужно забывать обо всем теле. Только начните и поймете насколько это приятно, ухаживать за этими нежными и весьма важными зонами. Главное, чтобы процесс вошел в привычку. И еще, чем раньше начнете, тем лучше. Подтянуть кожу в этих местах нелегко и не стоит упускать время. Не стоит ожидать мгновенного результата, сами понимаете, это пластическая операция.

Зато без применения радикальных методов, вы сможете через 2-3 месяца похвастаться идеальным состоянием своей кожи даже в самых трудных зонах. Итак, начнем работать.

Гимнастика для шеи и декольте

Движения можно выполнять как в помещении, так и на свежем воздухе. Для организма, конечно, лучше двигаться на открытом и свежем воздухе. Это упражнение очень простое.

Массаж для шеи

Мы каждый день принимаем по утрам и вечерам душ. Что мешает сделать потрясающий массаж струями воды, от которых происходят невероятные вещи. Разбиваются липидные ткани, жировые соединения, происходит активация кровотока, расширяются каналы для доступа кислорода. И все это казалось бы за счет мельчайших ударов каплями воды. После процедуры нужно нанести увлажняющий крем.

Важно: после душа нельзя выходить на улицу в течение получаса.

Массировать лимфу и мышцы зоны декольте и шеи можно с помощью увлажняющего крема. После приема душа густо нанести средство, втереть в кожу и как бы похлопывать. Вспомните упражнения наших мам и бабушек.

Тыльной стороной ладони они поочередно легонько били по подбородку, щекам. В зону декольте просто втереть, пощипывать. Процедуру массажа с кремом завершить нежными растираниями, поглаживаниями.

Рецепты домашних кремов

Посещая салоны красоты, мы тратим баснословные деньги на различные крема, маски, которые неизвестно из чего изготовлены. А ведь достаточно открыть холодильник, кухонные шкафчики и внимательно присмотреться к привычным продуктам. Большинство из них обладает потрясающими свойствами и способно восстановить гладкость, нежность и эластичность кожного покрова.

Лучшие и проверенные рецепты кремов, лосьонов

Предлагаем один из лучших рецептов, которым пользовались большинство красавиц России в прежние века. Существуют данные о том, что благодаря простому составу 80-летние петербурженки легко выдавали себя за 45 летних женщин. Конечно, помимо полезного рецепта, они вели здоровый и активный образ жизни. Наносить на кожу шеи, зону декольте, а также можно с легкостью применять для лица, рук.

Необходимо использовать домашнюю сметану. В нее добавить желток (домашнее яйцо) и хорошенько растереть. Добавить чайную ложку водки (можно очищенный самогон). Смешать ингредиенты и влить сок свежего огурца (чайную ложку). Масса должна простоять 2 дня в холодильнике в герметичной емкости. Стоит отметить, что компоненты могут испортиться, если каждый раз черпать крем руками, лучше используйте пластиковую ложечку. Наносить на кожу лица, шеи и зону декольте на 15 минут. Сделать легкий массаж, смыть через 15 минут теплой проточной водой. Состав обладает отбеливающий и освежающим свойством, выравнивает морщинки, питает кожу полезными микроэлементами и витаминами. За счет этого кожа становится молодой, упругой, эластичной.
Компрессы позволяют активировать обменные процессы, деление клеток и предупреждать накопление жировой ткани. Отварить картофель, размять, добавить по чайной ложке глицерина и растительного масла (можно оливкового, подсолнечного), состав вложить в марлечку и приложить к шее и зоне декольте. Поверх накрыть пленкой, теплым платком или полотенцем, держать до 20 минут. Затем смыть водой комнатной температуры и увлажнить зону кремом.
Очистить апельсин от кожуры, измельчить до состояния пюре, смешать со взбитым белком и нанести на шею, декольте, плечи и грудь. Поверх приложить марлечку, пленку и накрыть теплым полотенцем, платком. Держать до 15 минут и смыть теплой водой.
Выжать сок апельсина и 2 чайные ложки смешать с таким же количеством постного масла и добавить 2 столовые ложки творожка. Состав смешать, нанести на шею, область декольте, накрыть полиэтиленом, теплым шарфом или полотенцем, смыть через 20 минут. После обработать увлажняющим кремом.
Отличный эффект от лосьонов, изготовленных в домашних условиях. Сделать крепкую заварку, отварить примерно 5 минут. В 100 грамм такого чая добавить две столовые ложки сока лимона, грейпфрута или апельсина.
Полторы столовые ложки постного масла (нерафинированного) смешать со взбитым белком (домашнее яйцо) и соком одного лимона. Смочить декольте и шею прохладной водой и сделать легкий массаж, затем нанести смешанный состав и проходить так до 20 минут. Смыть водой комнатной температуры, затем обдать зону прохладной водой. Использовать в конце увлажняющий крем.
Улучшить кровоток и омолодить кожу поможет простой лифтинг, который можно сделать в домашних условиях из доступных продуктов. Повторять дважды в неделю. Для состава используют кофейную гущу, морскую соль и растительное масло. Все в равных долях. Нанести на шею и область декольте, легкими и щадящими движениями промассировать в течение 5-10 минут. Смыть теплой водой, нанести увлажняющий крем.

Массаж

Желательно, чтобы массажные процедуры проводились каждый день, еще лучше, 2 раза в день. Но старайтесь не упускать сеансы и по возможности повторяйте массаж хотя бы 1 раз в два дня.

Мы предложили легкие и доступные способы сохранить красоту шеи и области декольте как можно дольше. Все что от вас требуется – желание быть красивой и немножечко терпения. Правильное соблюдение наших рекомендаций, выполнение упражнений, использование простых кремов, контрастный душ и другие моменты займут минимум времени. Но результат попросту ошеломит и доставит удовольствие.

Зона декольте и шея всегда открыта взорам мужчин, особенно весной и летом, когда мы облачаемся в платья и сарафаны. Она требует особого ухода, ведь кожа шеи очень тонкая, в этой зоне замедлена циркуляция крови, она более чувствительная и признаки старения могут проявиться раньше.

Кожа теряет тонус, появляются горизонтальные морщины, двойной подбородок. Шея так же как и руки выдает возраст женщины и чтобы не прибегать к помощи хирургов нужно во время о ней позаботиться.

Уход за шеей и декольте включает в себя три главные момента: очищение, питание и увлажнение. При выборе косметики вы можете использовать те же средства, которые вы покупаете и для лица (за исключением средств для жирной кожи лица), либо покупать специальную косметику для области декольте. Помните, что обычные скрабы и крема для тела для этой нежной части кожи не пригодны!

УХОД ЗА ШЕЕЙ И ДЕКОЛЬТЕ

ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД

Лифтинг-средства, способствующие удалению влаги из верхнего слоя кожи и подтягивающие ее, дают лишь временный эффект. Гораздо важнее постоянное применение увлажняющих и питательных кремов и масок – тех же, что предназначены для лица и содержащие витамин F. Но помните – крема, рассчитанные на жирную кожу, для кожи шеи не подойдут, так как она всегда либо нормальная, либо сухая. Хорошо обтирать шею прохладным настоем из цветков ромашки, липового цвета, мяты и дубовой коры (каждого – по 1 чайной ложке, заварите 1 л кипящей воды, дайте настояться 20 минут и затем процедите).

РЕГУЛЯРНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

Для отшелушивания ороговевших клеток используйте скрабы, которые предназначены именно для этой зоны, махровую рукавичку или массажную щетку с очень мягкой щетиной. После скрабов на подготовленную кожу хорошо нанести питательную маску.

Я предлагаю вам самые лучшие рецепты питательных масок для шеи и области декольте, которые нужно делать не реже 1 раза в неделю.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ШЕИ И ЗОНЫ ДЕКОЛЬТЕ

В доме всегда можно найти фрукты или овощи, которые можно с успехом использовать для питательных масок шеи и декольте.

ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ МАСКИ ИЗ ВИНОГРАДА

Самую простую маску вы сделаете, если протрете кожу соком винограда, для этого достаточно будет взять пару ягод. Разрезаете их вдоль напополам и протираете шею, плечи и зону декольте. Через 10 ми нут можете уже смывать маску, вы сразу же ощутите как кожа у вас заметно посвежела.

РЕЦЕПТ МАСКИ ИЗ БАНАНА

Очень легко можно сделать питательную маску из банана, достаточно его растереть в пюре, добавьте к нему яичный желток и 2 столовые ложки творога. Тщательно перемешав все компоненты, нанесите затем маску на шею, плечи и грудь на 20 минут, а затем смойте теплой водой.

ОТБЕЛИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ШЕИ И ЗОНЫ ДЕКОЛЬТЕ

ПРОСТЫЕ МАСКИ ИЗ КИСЛОМОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ

Самая простая маска, которая от вас потребует минимум усилий – нанесите любой кисломолочный продукт, который у вас имеется дома – сметану, натуральный йогурт (без добавок), кефир или сыворотку. Смойте через 20 минут теплой водой.

ДВА РЕЦЕПТА ОСВЕТЛЯЮЩИХ МАСОК С ЛИМОНОМ

Лимон, является популярным составляющим отбеливающих масок, поэтому этот простой, но эффективный рецепт питательной осветляющей маски с ним: добавьте несколько капель лимона в небольшое количество творога, всю смесь как следует разотрите и нанесите на плечи, грудь и шею. Смойте через 15-20 минут теплой водой.

Второй рецепт осветляющей маски с лимоном: взбейте венчиком яичный белок, в него добавьте сок, выжатый из половинки лимона и 1 чайную ложку оливкового масла. Тщательно перемешав все компоненты, нанесите на плечи, шею и грудь. Смойте через 10-15 минут теплой водой.

РЕЦЕПТ ОТБЕЛИВАЮЩИЙ МАСКИ ДЛЯ ШЕИ И ДЕКОЛЬТЕ С ДАРАМИ ВАШЕГО ОГОРОДА

Для отбеливания и осветления кожи, когда на вашем приусадебном участке созреет новый урожай, вы можете себе приготовить маску: из кашицы и сока щавеля, листьев черной смородины, плодов рябины и сметаны. Возьмите каждого компонента (или того, что имеется на данный момент) в измельченном виде по 1 чайной ложки и соедините со сметаной — 1 столовой ложкой. Маску подержите минут 15-20, а потом смойте теплой водой.

ОТБЕЛИВАЮЩАЯ МАСКА С ОГУРЦОМ

Огурцы также обладают свойством отбеливать кожу, а заодно ее увлажнять и питать. Поэтому вы можете себе приготовить с ним такую маску: натрите на мелкой терке огурец и добавьте в полученную кашицу несколько капелек меда. Смойте через 20 минут теплой водой.

ДВЕ ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ШЕИ И ЗОНЫ ДЕКОЛЬТЕ

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ИЗ ЯИЧНОГО БЕЛКА И МЕДА

Для устранения признаков старения хорошо помогает вяжущая маска из яичного белка и меда: взбейте венчиком яичный белок и соедините с 1 столовой ложкой меда. Нанесите на очищенную кожу шеи и груди на 20 минут и потом смойте теплой водой.

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ИЗ ТВОРОГА, ОЛИВКОВОГО МАСЛА И МОРСКОЙ СОЛИ

2 столовые ложки творога смешайте с 2 столовыми ложками оливкового масла и добавьте всего полчайной ложки морской соли самого мелкого помола. Можете при желании добавить в маску свежевыжатый сок какого-нибудь фрукта, например, апельсина и все хорошенько перемешайте. Смойте через 20 минут теплой водой.

Подтягивающая маска для шеи из дрожжей:
Залейте 1 ст. ложку обычных пекарских дрожжей (чтобы было удобней отмерять пропорции, дрожжи рекомендуется раскрошить) небольшим количеством теплого молока, чтобы при размешивании образовалась средней густоты масса. Добавьте 1 чайную ложку меда, еще раз все размешайте, плотно накройте крышкой посуду со смесью, и хорошо укутайте сверху теплым махровым полотенцем. Оставьте смесь на 30-40 минут, чтобы дрожжи поднялись.
После добавьте в состав еще 1 ст. ложку какого-нибудь растительного масла (вместо масла можно взять 1 яичный желток, или же использовать все вместе, и желток, и масло), тщательно размещайте, и наложите полученную маску на шею на 15-17 минут. Затем смойте теплой водой.

Очень освежающая и увлажняющая народная маска для кожи шеи:

Разотрите 2 ст. ложки тертой массы свежего огурца с 1 ст. ложкой жирной сметаны. Полученную массу наложите на область шеи, и также на зону декольте, и оставьте на 20 минут. После смойте водой комнатной температуры.
Данная маска обладает легким осветляющим действием. Если вы хотите добиться большего отбеливающего эффекта, добавляйте в состав сильно измельченную зелень петрушки, или 1 чайную ложку лимонного сока.

После всех масок для шеи и декольте вы можете протереть кожу тонизирующим раствором, если в зеленый прохладный чай добавите несколько капелек лимона.

Не забывайте также про упражнения, которые необходимо делать помимо основного ухода за шеей и декольте. Они помогут укрепить вам мышцы шеи и тем самым избежать появления двойного подбородка.

При дефиците времени выполните хотя бы парочку таких упражнений.

1 упражнение. Слегка запрокиньте голову назад. Медленно откройте рот, а затем неторопливо закройте его, при этом следите, как напрягаются мышцы подбородка и шеи. Повторите несколько раз.

2 упражнение. Слегка запрокиньте голову назад и тыльной стороной обоих рук поочередно начните поколачивать область, под подбородком. Сделайте несколько легких, нежных поколачиваний.

Самомассаж области шеи и декольте не имеет противоказаний, очень легок и осуществим в любых условиях. Главное, о чем стоит помнить – кожу нельзя растягивать, сильно щипать и растирать.

Самый распространенный способ самомассажа: тыльной стороной ладоней совершите легкие хлопки шеи с боков. Такие же манипуляции надо провести с подбородком.

Массаж похлопываниями также можно делать следующим способом – намочите небольшое махровое полотенце холодной водой, возьмитесь за его концы и серединой полотенца похлопывайте по шее, подбородку и декольте.

Используйте эти простые, доступные и эффективные средства по уходу за кожей шеи и области декольте. Пусть мужчины, бросив взгляд на вырез вашего платья, потеряют голову!

Читайте также: