Как сделать массаж головы

Добавил пользователь Morpheus
Обновлено: 04.10.2024

Сложно найти более приятный и полезный способ оздоровления, чем регулярный массаж — расслабляющий и тонизирующий, усиливающий приток крови к коже и убирающий лишнюю жидкость. А массаж головы, помимо общего оздоравливающего и омолаживающего эффекта, также очень полезен и для волос, которые после процедуры становятся более сильными и блестящими. Как же проводить его правильно? Разберемся в нашей статье.

Немного о процедуре

Массаж — это последовательность и совокупность приемов механического воздействия на ткани и органы, он может проводиться вручную или с использованием специальных приборов.

Основная цель — через внешнее раздражение кожи оказывать воздействие на центральную нервную систему человека: стимулировать и повышать ее тонус или, наоборот, расслаблять и затормаживать отдельные процессы, что положительно влияет на физиологическое состояние организма в целом и на правильную работу всех его органов.

Важно!
Для усиления желаемого эффекта могут использоваться специальные средства: масла, мази, гели и т. п.

Массаж головы и его разновидности

Правильный массаж головы:

позволяет улучшить кровообращение;
налаживает работу сальных желез, препятствует появлению себореи;
улучшает обмен веществ, обеспечивает доступ питания и кислорода к коже;
укрепляет корни и стимулирует рост волос;
делает кожу головы упругой и мягкой;
расслабляет мышцы;
дарит человеку приятные и комфортные тактильные ощущения.

Также эта процедура вполне способна снять головную боль, нормализовать давление при гипотонии, улучшить качество и продолжительность сна и положительно повлиять на общее самочувствие человека.

Это интересно!
Обычное ежедневное расчесывание волос щеткой с натуральной щетиной — это самый простой и всегда доступный массаж головы, который при регулярном проведении стимулирует рост волос, укрепляет их луковицы и улучшает внешний вид.

Существует несколько разновидностей массажа головы :

Классический (или косметический) — профилактический, применяемый парикмахерами, который вполне доступен и безопасен для самостоятельного проведения в домашних условиях. К его разновидностям относят:

стимулирующий — направленный на повышение тонуса кожи, улучшение работы сальных желез, приток крови к корням волос;
успокаивающий — выполняемый с целью расслабить кожу и мышцы головы, снять излишнее напряжение, снизить тонус и привести человека в расслабленное и спокойное состояние.

Лечебный — требующий более глубоких анатомических познаний и обычно проводимый специалистами-медиками: такой массаж направлен на снятие головных болей, некомфортных ощущений сухости и раздражения кожи, на улучшение состояния поврежденных волос и предотвращение таких процессов, как их излишнее выпадение, появление перхоти и т. д.

Когда можно, а когда — нет?

У лечебного массажа практически нет противопоказаний, поскольку он проводится профессионалами-медиками, предварительно всесторонне оценивающими состояние человека и выбирающими именно ту разновидность лечебн ых процедур , которая окажет положительный эффект и не навредит обычному течению имеющихся у человека болезней.

Классический массаж головы показан всем здоровым людям в целях поддержания тонуса кожи и волос. Его также можно проводить при нечастых головных болях и пониженном давлении, но в данном случае стоит предварительно проконсультироваться с врачом.

Противопоказаниями к его проведению являются:

повышенная температура тела;
различные инфекционные и грибковые заболевания кожи и волос;
сильное выпадение волос;
гипертония II–III степени;
наркотическое или алкогольное опьянение.

М ассажные движения — виды и особенности

Проведение любого массажа осуществляется с использованием ряда приемов.

Поглаживание

Заключается в механическом воздействии на кожу головы ладоней или пальцев массажиста без нажатий и каких-либо усилий.

Способствует стимулированию и расслаблению.

Растирание

Может проводиться фалангами, подушечками пальцев или ладонью.

Разминание

П редполагает захват пальцами отдельного участка кожи с последующим сжатием (давлением).

Движения при этом могут быть плавными и мягк ими или резкими и скачкообразными.

Вибрация

П остукивания пальцами, похлопывания ладонью, рубления ребром кисти. М огут быть ритмичными или неравномерными, с перемещением или без него.

Порядок проведения массажа головы

Проведение самомассажа и массажа головы требует соблюдения определенной последовательности действий.

Самомассаж

с использованием массажной щетки — при этом кожа массируется ровными или круговыми движениями, спутывание и вырывание волос не допускается;
во время мытья головы — корни смоченных волос мягко массируются и слегка простукиваются подушечками пальцев;

Важно!
Нежелательно проведение такого массажа при нанесенном шампуне из-за возможного агрессивного воздействия на размягченную кожу входящих в него ингредиентов.

в любое время — путем поглаживани я , постукивани я и сдвигани я подушечками пальцев сухой кожи головы и легким натя гиванием волос .

Массаж, проводимый специалистом

Специалисты проводят процедуру с применением приемов, каждый из которых повторяется 2– 4 ра за.

Проведение классического массажа головы :

большим и указательным пальцем защипывают кожу надбровных дуг возле переносицы, отпускают ее, сдвигают руки к вискам и повторяют защипывание следующего участка;
круговыми движениями пальцев разминают область за ушной раковиной снизу вверх;
массируют лоб давящими движениями пальцев от надбровных дуг к линии роста волос по всей длине лба;
повторяют массаж лба давящими движениями ладоней обеих рук;
пальцами правой руки проводят круговые разминания кожи от макушки к линии роста волос с последовательным смещением, левая рука при этом поддерживает голову;
размещают ладони на висках, плотно обхватывают голову и равномерно сдвигают кожу в разные стороны, затем перемещают ладони на теменную и затылочную части и снова сдвигают кожу в разном направлении;
круговыми движениями пальцев правой руки массируют голову от линии роста волос к макушке по всей волосяной части головы, левая рука придерживает голову ;
правую руку размещают на теменной зоне, левую — на затылочной, кожу слегка сдавливают и одновременно сдвигают сначала в различных направлениях, затем по направлению рук друг к другу;
затем массируют воротничковую зону с применением приемов разглаживания, разминания и вибраций.

Проведение стимулирующего массажа:

давящими движениями пальцев разминают воротничковую зону и шейные позвонки;
всеми пальцами рук выполняют давящие нажатия от затылочной части к теменной; нажатие должно быть сильным, но комфортным для клиента;
всеми пальцами выполняют круговые давящие движения от затылочной части ко лбу и обратно; повторяют для боковых и височных зон;
пружинящими легкими движениями ладоней постукивают плечи, шею, затылок и теменную зону от уха до уха и обратно;
четырьмя пальцами рук выполня ют равномерное точечное нажатие на участки кожи от шеи и до макушк и , затем — от линии роста волос по теменной зоне до макушки ; движение повторяется с разной силой нажатия;
пальцами обеих рук выполняют зигзагообразные движения, начиная от затылочной зоны и до теменной, при этом руки двигаются навстречу друг к другу;
завершается массаж легким кругообразным поглаживанием головы и похлопыванием по плечам.

Проведение успокаивающего массажа:

ладонями обеих рук поочередно выполняют широкие круговые поглаживающие движения на теменной зоне, висках, за ушами и на затылке;
четырьмя пальцами проводят точечный массаж теменной зоны (3 нажатия от линии роста волос до макушки) и затылочной зоны (4 нажатия от макушки до шеи);
пальцами рук выполняют волнообразные давящие движения от теменной зоны до макушки и далее к затылку;
завершается массаж легкими поглаживающими движениями ладоней от макушки к линии роста волос.

О чем еще нужно знать?

Правильный массаж головы:

длится не более 10–15 минут (самомассаж — 3–6 минут);
не вызывает болезненных ощущений;
проводится не ранее чем через 1,5–2 часа после приема пищи;
может заканчиваться наложением специальных масок, масел, тепловым эффектом (с использованием специальных шапочек или нагретого полотенца).

Массаж головы — это полезное и приятное удовольствие, регулярное применение которого позволит улучшить самочувствие, сделать волосы красивыми и сильными, придать им живость и здоровый блеск. И неважно, будете вы делать его самостоятельно или выделите время для посещения знающего специалиста — любой способ придаст уверенности и поднимет настроение в любую погоду.

Методика массажа головы с давних времен считалась уникальным способом целительного воздействия на организм человека. Процедура эффективна не только для лечения пациентов любого возраста. Она востребована и в косметологии.

Кому показан массаж головы

Лечебную процедуру проводят пациентам, страдающим от мышечных и суставных болей в области плечевого пояса, шеи, лица и затылка. Методика эффективна при головных болях и мигрени, нарушениях сна и умственном переутомлении, неврозах и стрессах, судорогах и травмах черепа.

Косметический массаж полезен пациентам, у которых обнаружены: сухость и ломкость волос, перхоть, себорея.

При проведении процедуры наблюдается ряд положительных изменений в организме. Метод способствует улучшению обменных процессов, кровь, обогащенная кислородом, эффективно питает участки головного мозга. Кожный покров, получивший дозу активных косметических средств, меняется в лучшую сторону. Это далеко не весь результат, который дарит пациентам древняя методика.

Исчезают боли и спазмы мышечных тканей.
Приходят в норму сон и психоэмоциональное состояние.
Улучшается умственная деятельность.
Повышается степень концентрации внимания.
Приобретают особую четкость контуры лица.
Претерпевает положительные изменения рельеф лица.
Наблюдается улучшение внешнего вида волос.

Однако эффективным методом не могут воспользоваться пациенты, перенесшие недавние операции, имеющие дерматологические заболевания или повреждения кожи головы. Массаж головы противопоказан при повышенной температуре, гипертонии и в случае обострения хронических заболеваний. Серьезными препятствиями для целебной процедуры считаются:

онкологические заболевания;
серьезные патологии сердечнососудистой системы;
прогрессирующая форма туберкулеза;
случаи тромбозов и тромбоэмболии.

Специфика и виды массажа

Методика массажа головы не предусматривает особой предварительной подготовки. Пациенту рекомендуют воздержаться от мытья головы, ибо в процессе мануального воздействия происходит активная выработка кожного сала. Нежелательно принимать содержащие алкоголь напитки, хотя бы за 5 часов до сеанса. Перед процедурой косметического массажа специалисты производят нанесение на кожу активные составы и масла. Методика предусматривает несколько видов техники.

Классический вариант . Пациент находится в положении сидя. Специалист по массажу в процессе сеанса задействует различные приемы:

поглаживание;
растирание;
разминание;
вибрацию.

Воздействие осуществляется поверх волос или их разделяют на приборы. Направление движений идет вдоль массажных линий, от макушки вниз по росту волос. В связи с этим корни волос не травмируются. При этом выводящие протоки сальных желез не засоряются. О малейшем выдергивании волос не может быть и речи.

В начале процедуры производят обхватывающие поглаживания черепа в двух направлениях: поперечном и продольном, лоб – затылок, затем уши – шея. Такие движения провоцируют возбуждение нервных рецепторов, находящихся на кожном покрове, активизируют кровоснабжение тканей. Следующим этапом процедуры являются зигзагообразные растирания от верхней точки черепа до границы роста волос. Массажист выполняет прием расставленными пальцами довольно активно в направлениях из стороны в сторону, от себя к себе. Прием предусматривает улучшение секреции кожных желез и подпитку волосяных луковиц биоактивными веществами.

Завершают процедуру сдвигания и растяжения кожи. Их производят в направлении лоб – затылок – макушка. Данная техника обеспечивает положительный эффект массажа головы, способствуя его потенцированию.

Точечный массаж . Его называют акупрессурой. Техника основана на рефлекторной связи определенных активных точек, находящихся на поверхности тела, с внутренними органами человека. За счет мануального воздействия на точки приходят в норму функции определенных отделов. Кожный покров области черепа содержит активные точки не только мозга, но и сердца, мочевого пузыря, носоглотки, желчного пузыря. Точечный вид массажа головы особо значим для организма.

Функционирование перечисленных выше внутренних органов заметно улучшается.
Болевые симптомы исчезают.
Воспалительные процессы затормаживаются.
Общая сопротивляемость организма инфекциям и факторам стресса значительно возрастает.
Работоспособность пациента повышается.
Процессы старения замедляются.

Данную технику массажа проводят и в профилактических целях. Однако сдерживающими факторами, которые не позволяют воспользоваться способом оздоровления организма, считаются болезни крови, любые острые состояния и сильная степень истощения.

Важно!

Для поддержания достигнутых изменений массаж желательно проводить 1-2 раза в год.

Высококвалифицированный специалист по массажу способен сделать процедуру комфортной для пациента, без осложнений и побочных реакций. Ни в коем случае не следует прибегать к самомассажу головы или использовать для этих целей массажеры.

Стоимость консультации при прохождении процедуры — 0 руб.

Польза массажа головы заключается не только в способности сеанса устранить болевые ощущения, но и в абсолютном комфорте пациента во время его проведения.

Массаж головы отлично подойдет и мужчинам, и женщинам любого возраста (не младше 18 лет).

В нашей клинике одни из самых низких цен на массаж головы в Санкт-Петербурге.

Как делают массаж головы

При массаже врач задействует следующие зоны головы:

Лоб и надбровные дуги

Затылок, верхняя часть шеи

Когда может помочь массаж головы

Массаж головы может быть показан в следующих случаях:

Необоснованная непрекращающаяся тревога.

Сухие волосы и/или кожа головы.

Нарушения сна, бессонница.

Нестабильное эмоциональное состояние.

Если пациента беспокоят какие-либо из перечисленных симптомов, то для начала необходимо проконсультироваться с врачом, а потом уже по назначению записываться на процедуру.

Для чего нужен массаж головы

Многих пациентов интересует, чем полезен массаж головы. Между тем специалисты выделяют множество полезных свойств этой процедуры:

Улучшение циркуляции крови.

Удаление с кожи головы ороговевших чешуек.

Нормализация эмоционального состояния.

Методы массажа головы

Классический. Включает в себя поглаживания, круговые движения, несильные похлопывания в волосистой части головы, а также в области лба и висков. Наиболее распространенный вид массажа, может проводиться для релаксации.

Лечебный. Врач воздействует фрагментарно в области появления болей, зажимая кожу пальцами и отпуская ее, массируя кожу круговыми движениями. Этот метод массажа головы позволяет избавиться от боли, снять напряжение.

Массаж по Машкову. Во время сеанса врач совершает преимущественно растирающие и поглаживающие движения на различных участках головы и шеи, соблюдая определенную последовательность зон. Показан для пациентов, страдающих от гипертонии.

Точечный. Основные приемы массажа головы этого вида заключаются в легких нажатиях и поглаживаниях биологически активных точек, расположенных на голове. Такой массаж будет полезен при внезапном приступе мигрени, когда под рукой нет обезболивающих средств.

Японский. Подразумевает надавливания и растирания определенных точек на лице и шее. При этом нередко используются масла или благовония. Эта процедура поможет расслабиться, избавиться от депрессии, нормализовать сон, устранить симптомы мигрени.

Массаж головы проводится без предварительной подготовки. Однако перед процедурой следует проконсультироваться с врачом, который будет ее проводить.

Процедура проводится после консультации с врачом.

Во время сеанса врач различными движениями рук и кончиков пальцев воздействует на определенные точки и зоны в волосистой части головы, в области лба и висков для устранения боли, спазма, улучшить кровообращение и работу сальных желез. Массаж может также проводиться и с применением некоторых средств (масла, соли) и приспособлений (банки, расчески).

Чаще всего классический массаж головы не требует никакого восстановительного периода, дополнительного ухода, строгих ограничений. Но в некоторых случаях специалист в индивидуальном порядке может все же дать рекомендации по уходу за кожей головы после процедуры. Все данные врачом рекомендации необходимо соблюдать.

Противопоказания

Злокачественные новообразования.
Тромбоз.
Расширенные сосуды.
Острая фаза воспалительных или гнойных заболеваний кожи.
Болезни сердца и сосудов.
Раны и ожоги кожи головы.
Высокое артериальное давление.
Высокая температура.

Индивидуальную консультацию врача можно получить БЕСПЛАТНО при прохождении процедуры. Без прохождения процедуры стоимость консультации от 400 р.

• Стоимость консультации от 400 рублей, в случае прохождения процедуры консультация бесплатна.

Скидки именинникам в День Рождения!

Скидка 15% на все услуги клиники

Скидки именинникам в День Рождения!

Подпишитесь на акции и получайте эксклюзивные скидки каждый месяц и дополнительную скидку в день рождения

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Отзыв от 08.06.2020 17:39:54

Подростком набила иероглифы на запастье, со временем она стала просто синеватым некрасивым пятном. Хотела сначала перебить, но узнала, что в любом случае это нужно удалять лазером, прежде чем бить что-то другое. У татуировщика сводить наотрез не хотела, обратилась в клинику, где можно пройти кунсультацию у людей с соответствующим образоваием. На первой же консультации обговорили все моменты, перед самим сеансом нанесли обезболвиание, в целом, было терпимо. После первого почти ничего не заметила, ну чуть бледнее стало. На третий контуры стали светлее. Мой врач отвлекала как могла, чтобы не думать об ощущениях. Больновато все равно на запястье. А в клинике понравилось. Если пришел раньше предложат конфеты, чай/кофе, приятно.

Процедура: Лазерное удаление татуировок

Отзыв от 17.10.2019 16:10:38

Несколько лет назад сделала татуировку на руке в районе предплечья, через какое-то время решила свести, долго искала подходящую клинику, где это можно качественно и недорого сделать. Остановилась на Лазерном докторе (клиника на Братиславской), отзывы хорошие и люди были довольны результатом. Татуировка у меня не особо большая, черного цвета, без цветных вставок, как оказалось, это большой плюс, потому что цветные татуировки удалять сложнее.

Приехала в клинику на консультацию, мне сказали, что нужно сходить в салон, где я делала татуировку и узнать тип красителя. Это спрашивают, чтобы лучше настроить аппарат и быстрее свести татуировку. Я все узнала и приехала на процедуру. Руку мне намазали обезболивающим кремом, чтобы не было болевых ощущений. Если татуировка находится на более чувствительных местах, то делают местную анестезию. На меня надели специальные очки и где-то полчаса удаляли татуировку, ощущалась небольшое жжение. После первого посещения татуировка заметно побледнела, остались только еле заметные следы.

Татуировку хотелось удалить полностью, поэтому сходила ещё на две процедуры. После каждого сеанса кожа восстанавливается около месяца, сначала все это заживало, потом образовывалась корочка, все это время мазала бепонтеном. Спустя три процедуры татуировка почти перестала быть видна, остались только еле заметные следы. Все покраснения тоже сошли, воспалений не было. Могу посоветовать эту клинику, осталась довольна.

Процедура: Лазерное удаление татуировок

Клиника: ул. Братиславская, д. 6

Отзыв от 01.11.2018 15:17:21

Обратилась в этот центр, что бы убрать татуировку с плеча. Она совсем потеряла свой цвет, и с ней что-то нужно было делать. Тут либо подкрашивать, либо удалять. Я приняла решение от нее избавиться. Когда я пришла на прием к врачу, то меня в первую очередь интересовало больно это или нет. Специалист, который со мной работал, объяснил, что это безболезненная процедура, и что даже рубца не останется. Все в этой клинике располагает к себе, и персонал, и чистота, и оборудование, даже кабинет был светлым и уютным. Потому я без тени сомнения легла под лазер. Во время процедур я чувствовала только легкое тепло. Интересно было наблюдать за работой врача(на меня одели специальные очки), он как настоящий ювелир, миллиметр за миллиметром обрабатывал окрашенные части кожи. Для ухода за местом, где раньше была татуировка, мне посоветовали использовать бипантен, и дали еще несколько советов. Что бы вывести мое тату понадобилось 6 процедур, но мне так понравилась клиника, что я ходила туда с удовольствием. Я очень благодарна, что меня избавили от этого пятна на моем пчеле!! Теперь я буду рекомендовать центр всем знакомым. А еще я бы с удовольствием испробовала лазерную на своих ножках, и в ближайшее время хочу пройти еще и такой курс.

Процедура: Лазерное удаление татуировок

Клиника: пр. Просвещения, д. 15

Отзыв от 14.08.2019

Сделала себе татуировку на пояснице ещё в 19 лет. Сейчас надоела, перебить не вариант из-за особенностей рисунка. Да и вообще татуировок на теле больше пока не хочется. Пришла удалять в лазерный доктор. Решающий фактор - цена, у них дешевле чем в других компаниях. Отзываются нормально, клиника известная, пошла. За 1 раз не свели. Пришлось приходить три раза, только после этого полностью вывели пигмент. Результатом довольна, удаление проходило безболезненно (перед процедурой область вокруг татуировки обезболили). Рубцов почти не видно. Могу посоветовать Лазерный доктор. А еще лучше - не набивать татуировки из сиюминутного желания.

Процедура: Лазерное удаление татуировок

Отзыв от 16.07.2018 11:56

Постоянная клиентка этой клиники. Нравится врач, удобно добираться, есть эффект, который теперь держится все дольше. После третьей процедуры записываюсь один раз в 7-8 недель. Вижу в Лазерном докторе несколько больших плюсов. Во-первых, это сеть. То есть не какая-то шарага из подворотни, а большая компания, которой можно доверять. Во-вторых, работает действительно врач, с врачебным дипломом. По крайней мере, уверена по поводу своего доктора, думаю, что остальные тоже хорошие специалисты. В-третьих, невысокая цена и постоянные акции. Думаю, это потому, что они, опять же, большая сеть, поэтому могут время от времени устраивать аттракционы щедрости. В общем, меня устраивает. Нормальная клиника, доверяю и не пожалела, что к ним пришла.

Процедура: Лазерная эпиляция

Клиника: ул. Казанская, д. 4

Отзыв от 04.06.2020 20:33:35

Отличная процедура! Результат можно увидеть почти сразу. Я записывалась на плазмолифтинг к Колчевой Е.Н, чтобы избавиться от морщин и сухости кожи. Плазмолифтинг совсем не страшная процедура. Но очень эффективная. Если хотите омолодить лицо и избавиться от сухости, то записывайтесь на неё смело! Особенно если её будет проводить Екатерина Николаене. Самый лучший врач в мире. Спасибо ей огромное.

Какие виды массажа головы и лица бывают и чему они помогают, вы узнаете из нашей статьи.

Польза и отличие спа-массажа головы от обычного

Спа-массаж головы и лица является новой техникой воздействия на организм. Его особенность состоит в объединении нескольких методик классических восточных школ. Появление нового веяния обусловлено самим временем, когда гиподинамический образ жизни вызывает заболевания позвоночника, неправильное питание нарушает обмен веществ. Все это приводит к потере молодости, увеличению веса, а значит, организм испытывает стресс, появляется депрессия.

Спа-массаж головы способствует оздоровлению организма. Он помогает расслабиться, снять стресс и даже вылечить определенные недуги. Это популярная процедура при современном ритме жизни.

Главной целью спа-массажа лица являются омоложение и лифтинг-эффект. Эта процедура способствует глубокому расслаблению, снятию эмоционального и физического напряжения, а также полезна для улучшения кровообращения. Но именно в сочетании друг с другом они дают потрясающий результат.

Рекомендуемые статьи по теме:

Основным отличием спа-массажа головы от обычного является использование дополнительных методик, помимо традиционных разминаний и растираний кожи и мышц. Их нельзя сравнивать, так как они имеют разные подходы и цели. Спа-массаж включает более широкий спектр мер воздействия. В процессе его проведения могут использоваться различные ароматические масла, аппаратные методики, камни и т. п.

В результате, несмотря на то, что прорабатывается только зона головы, целебный эффект все равно получает весь организм.

Это отличная омолаживающая процедура.

Медицинский и спа-массаж не следует сравнивать, так как они имеют разные подходы и преследуют разные цели. В некоторых случаях спа-воздействие может являться альтернативным вариантом лечебному, но это лишь при грамотной организации.

Данная процедура не может стать полноценной заменой медицинскому массажу, так как последний назначает врач как дополнение к уже начатой терапии. Она помогает сократить реабилитационный период после воспаления легких, привести в тонус мышцы после травм и переломов, устранить симптомы неврологических болезней и т. д.

Прежде чем выбрать какой-либо курс массажа, важно проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях могут быть назначены и медицинские, и спа-процедуры. Они являются отличным дополнением друг друга.

На чем основан эффект спа-массажа

Спа-массаж головы оказывает влияние на функционирование разных органов и систем организма человека. Это связано с тем, что кожа головы и мозг имеют тесную взаимосвязь. Импульсы от этой области быстро проникают в кору больших полушарий и лимбические структуры.

Спа-массаж активизирует кровообращение и лимфоток, нормализует питание мягких тканей, снимает мышечный спазм. Такой эффект нашел широкое применение в косметологии, помогая скорректировать состояние волос, убрать мимические морщины, подтянуть овал лица и улучшить внешний вид в целом.

Среди психосоматических последствий можно выделить расслабление и снятие стресса, устранение мышечных и головной болей.

Виды спа-массажа головы

В настоящее время существуют различные виды спа-массажа головы и лица. Среди них:

1. Гигиенический (косметический).

Косметический спа-массаж головы и лица применяется для поддержания упругости и здорового цвета кожи, тонизирования мышц, для профилактики заболеваний, снятия усталости.

2. Лечебный.

Лечебный спа-массаж головы – это классический вариант для тех, кто заботится о своем здоровье. Каждый мастер имеет собственный набор движений и техник.

Лечебная процедура представлена как классическими медицинскими методиками, так и многими экзотическими техниками. Например, китайский массаж содержит специальные движения, и, чтобы выполнить их, массажист должен обладать большим мастерством.

Лечебный массаж головы призван улучшить состояние здоровья, дать почувствовать человеку прилив сил и энергии или же, наоборот, расслабиться.

3. Криомассаж.

Криомассаж головы осуществляется жидким азотом, который при взаимодействии с воздухом превращается в дым. Благодаря такой процедуре активируются процессы роста и развития здорового и крепкого волоса. Это эффективная, безболезненная и приятная манипуляция, дающая быстрый результат.

Она полезна для профилактики и лечения:

усталости, утомляемости и нарушений сна;

андрогенного облысения (алопеции);

перхоти, себореи, воспалительных процессов волосистой части головы, а также сильного зуда, секущихся кончиков, тусклости, ломкости.

Во избежание ожогов проводить ее нужно в специализированных салонах.

4. Экзотический.

Экзотический спа-массаж – это вариант процедуры с использованием необычных предметов для придания коже головы тонуса и ее оздоровления.

Индийский, или массаж Чампи, проводят в положении сидя с обильным добавлением аюрведических масел, настоянных на травах. Сеанс длится около 40 минут и в течение еще 15 минут после него рекомендуется оставаться в состоянии покоя. За счет стимуляции кровообращения он помогает улучшить память, повысить концентрацию внимания, снизить давление, снять стресс, страх, головную боль, расслабить, устранить мышечные спазмы, способствует росту волос, останавливает их выпадение и перхоть.

Видео можете посмотреть здесь:

Тайский массаж головы помогает облегчить самые разнообразные болезненные состояния. К числу которых относятся стресс, бессонница, головные боли, шум в ушах, переутомление. Процедура помогает расслабиться мышцам головы, шеи и плеч, снять усталость, улучшить кровообращение, кожное дыхание и сосудистый тонус, восстановить силы и активизировать рост волос.

Это простая, приятная и очень эффективная манипуляция продолжительностью 15–30 минут обладает психотерапевтическим эффектом. Некоторые спа-салоны во время сеанса используют различные ароматические масла и лечебные смеси, подобранные в соответствии с типом кожи и состоянием волос пациента.

Бирманский массаж широко известен как антистрессовое средство. Он проводится на шейно-воротниковой зоне и голове, помогает быстро восстановить силы, снять головную боль и улучшить кровообращение. Помимо расслабляющего действия, бирманский массаж способствует укреплению корней волос, препятствует их выпадению.

Посмотрите видео здесь:

Традиционный китайский массаж головы активизирует кровообращение кожи и мозга, что способствует снятию болевых синдромов и спазмов. В зависимости от цели и техники процедура оказывает стимулирующее или успокаивающее воздействие: борется с мигренью, головокружением, повышает концентрацию внимания и память.

Китайский массаж головы включает в себя комплексный подход к физической и энергетической составляющим, а потому является не только эффективной практикой лечения, но и профилактикой болезней многих систем организма.

Самый лучший скребок – из черного нефрита. Он считается священным камнем в Китае, и добывают его только в одном месте мира. С его помощью оказывается воздействие на рефлексогенные зоны, расположенные на лице и теле. Для массажа головы используют скребок-гребень, для спины – квадратный, а для рук и шеи – треугольный.

Регулярное воздействие на голову улучшает лимфоток и кровообращение, расслабляет мышцы, увеличивает тонус кожи и ее защитные силы, возвращает волосам естественный блеск и шелковистость. Во время массажа гуаша происходит надавливание на акупунктурные точки, что влияет на все физиологические процессы и запускает рефлекторные реакции.

Видео процедуры вы можете посмотреть здесь:

Показания и противопоказания к спа-массажу

Спа-массаж головы имеет свои показания и противопоказания. В большинстве случаев он является полезной процедурой, которая положительно влияет на состояние тела и здоровья. Но иногда лучше отказаться от него, чтобы не усугубить некоторые заболевания.

Показания к массажу головы:

бессонница и другие нарушения сна;

хроническая усталость и ухудшение памяти;

тревожные состояния и стрессы;

сухость кожи головы и волос, их выпадение, перхоть;

судороги и спазмы мышц;

эмоциональная неустойчивость, раздражительность и снижение работоспособности.

Спа-массаж не рекомендуется проводить при заболеваниях кожи головы, экземе, повреждениях головы, облысении, расширенных кровеносных сосудах на лице, слишком жирных волосах, недавно перенесенных операциях, повышенной температуре тела, онкологических патологиях, проблемах с сердцем и т. д.

В наши дни уже не приходится тратить много времени, выполняя сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Это центр красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших дерматологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!

Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник

Как убрать второй подбородок быстро и навсегда

Полезные витамины для волос: от выпадения и для роста

Прессотерапия: худеем без нагрузок, диет и таблеток

Диабетическая стопа: симптомы, лечение и профилактика

Биохимический анализ крови как способ контроля за состоянием своего здоровья

Читайте также: