Как сделать лонгборд более поворотливым
Добавил пользователь Валентин П. Обновлено: 05.10.2024
Так же хороший подшипник должен оснащён так называемым spacer’ом — это насадка на ось, которая продлевает жизнь подшипнику. И так с этим понятно, обновив подшипники мы увеличили скорость, но все Райдеры знают, чем больше скорость на лонге тем — ниже устойчивость, по этому из этого следует, что следующие к чему мы приступаем в тюнинге — это подвеска.
Как можно и нельзя кататься на лонгборде?
На лонгборде можно кататься в теплую и солнечную погоду по асфальту, плитке или бетону. Следует избегать песка и воды – ими очень легко повредить подшипники, а деревянная дека теряет свою форму после высыхания.
Важно: перед катанием необходимо проверять, надежно ли закреплены болты. Плохо зажатый болт может привести к поломке лонгборда и нанести вред здоровью.
Как ухаживать за декой?
- Гриптейп – зернистая поверхность деки – собирает на себе пыль и грязь, которые до этого были на подошве вашей обуви. Из-за этого со временем сцепление ноги с декой на порядок уменьшается. Что бы этого избежать следует хотя бы раз в месяц проходить по гриптейпу щеткой для обуви с прозрачным кремом. Это позволит сохранить презентабельный внешний вид лонгборда и обеспечит безопасность райдера – он может быть уверен, что нога не соскользнет с деки в самый неподходящий момент. Но, если гриптейп слишком изношен, лучше заменить его на новый.
- Торцы деки следует иногда шлифовать мелкой наждачной бумагой, так как они принимают на себя большинство ударов при неудачных трюках и падении райдера. За счет этого не будут образовываться сколы, а сам лонгборд будет намного приятнее держать в руках.
Как ухаживать за траками?
Следует раз в месяц проводить профилактику подвесок: корректировать настройку, смазывать стыки. Если при поворотах у вас скрипят траки, нужно полностью снять подвеску с деки и в открывшееся отверстие положить несколько кусочков мыла. Полностью разбирать подвески без особой необходимости не стоит, особенно если вы не уверены, что правильно соберете их обратно.
Как ухаживать за подшипниками?
Подшипники также нуждаются в частом уходе – грязные, несмазанные подшипники не будут давать развивать высокую скорость.
Чтобы почистить подшипники, их в первую очередь надо снять. Вам пригодится многофункциональный ключ для лонгборда: он имеет все необходимые головки и шестигранники, необходимые для полного разбора доски.
Что делать дальше?
- В первую очередь нужно снять колеса, для этого снимается гайка, которая держит его на оси. Затем из колеса достаются подшипники – в каждом колесе их два, между ними находится маленькая металлическая трубочка, которая называется спейсер.
- В большинстве случаев подшипник с обеих сторон имеет пыльник – круглая шайба, чаще всего полиуретановая или металлическая. Пыльник с внешней стороны колеса всегда будет значительнее грязнее, чем тот, который был с внутренней. Проще всего эту деталь подшипника снять с помощью обычной булавки.
- Затем вам понадобится растворитель или бензин для зажигалок и стеклянная банка. В банку помещаются подшипники без пыльников, заливаются растворителем так, чтобы они полностью оказались под жидкостью, после чего стоит банку потрясти. Это делается для удаления с подшипника старого масла, частиц пыли и грязи, которые попадают в него, минуя пыльник.
- После этого нужно достать подшипники из банки, удобнее это делать пинцетом, и выложить на сухое полотенце или тряпку. Категорически запрещается использовать бумажные полотенца для чистки подшипников – кусочки бумаги могут остаться в подшипнике и испортить его. После того как подшипники немного полежат на полотенце, их нужно насухо вытереть.
- Затем необходимо смазать подшипник, для этого нужно капнуть несколько капель смазки по периметру подшипника с той стороны, где находятся шарики.
- После этого пыльники устанавливается на место, а сам подшипник стоит прокрутить несколько раз, что бы смазка распределилась равномерно. После выполнения всех этих действий можно ставить колесо на место.
Как хранить лонгборд?
Лонгборд стоит хранить в жилой комнате, но ни в коем случае не возле нагревательных элементов, батарей или компьютеров, дерево деформируется при слишком высоких или низких температурах, поэтому хранить лонгборд в гараже или подвале тоже нельзя. Лучше всего хранить лонгборд в чехле, что бы он не собирал пыль.
Многие новички начинают своё знакомство с колёсными досками с изучения техник разгона и поворотов. Однако начинающие спортсмены забывают о важности правильного торможения.
А между тем правильное сбрасывание скорости иной раз может не только помочь настроиться перед выполнением трюка, но и уберечь вас от получения травмы.
Способы остановок
В лонгбординге существует несколько техник торможения. Они отличаются эффективностью и безопасностью.
Так или иначе, имеет смысл поговорить о каждой из них и разобрать их плюсы и минусы.
При катании на лонге останавливаться и сбрасывать скорость можно следующими способами:
- соскакивая с платформы на асфальт;
- упираясь в асфальт ногой;
- делая слайд.
Далее, о каждом способе поговорим отдельно.
Соскакиваем
Этот способ, как правило, используют новички, только приступающие к обучению катанию на лонгборде. Дело в том, что соскок при отсутствии должной подготовки просто выполняется машинально.
Плюсы
К плюсам такого торможения можно отнести отсутствие надобности в практике и обучении. Как мы уже сказали, сами инстинкты подскажут спортсмену, как выполнить соскок.
Минусы
Но у такого вида остановки недостатков больше, чем достоинств:
Профессиональные или просто опытные спортсмены не используют соскок в качестве способа торможения.
Помогает нога
Этот способ является одним из самых часто используемых. Задняя нога плавно опускается на асфальт. Сначала тормозит носок, потом аккуратно с твёрдой поверхностью начинает соприкасаться вся подошва ботинка.
Плюсы
Для освоения такого вида остановки не требуется большого количества времени. Научиться тормозить ногой (или, как говорят райдеры, кедом) несложно. Однако небольшая практика всё-таки потребуется.
Минусы
Также при частом использовании такого вида остановки быстро стирается подошва обычных кед. Специальных скейтерских ботинок хватает на большее время.
Слайд
Слайды как способ уменьшения скорости или остановки используют профессиональные спортсмены, привыкшие кататься на большой скорости.
Как выполнять?
Для того чтобы сбросить скорость или затормозить при помощи слайда, заднюю часть доски выносят по дуге вперёд, чтобы встать на лонгборде перпендикулярно (или наискосок) движению. При этом спортсмен наклоняется и сгибает в коленях ноги. Группируясь, он проскальзывает рукой по асфальту.
Плюсы
Как мы уже сказали, слайдинг — самый эффективный, техничный и безопасный вид сбрасывания скорости.
Минусы
Как ни странно, у этого направления есть и свои минусы. Они не столь существенны, как достоинства, но не упомянуть о них нельзя.
- Во-первых, для обучения слайдингу требуется время и терпение. Мало у кого этот элемент получается выполнить с первой попытки.
- Во-вторых, выполнение слайда немыслимо без специальной защиты. Таковой являются перчатки для слайдинга. Они оснащены пластиковыми пластинами, которые не позволяют спортсмену стереть кожу об асфальт.
Эффективность торможения зависит от того, какой способ остановки вы выберете. Однако помните о том, что останавливать доску вам придётся в любом случае. Поэтому перед тем как разгоняться на лонге, изучите хотя бы один способ торможения и овладейте им в совершенстве.
Так вы сможете обезопасить себя и окружающих.
Если вам известны ещё какие-либо способы торможения на лонгборде, расскажите о них, пожалуйста, в комментариях.
Наверное, каждый профессиональный скейтбордист хочет расширить свои возможности и задаётся вопросом: как правильно научиться кататься на лонгборде — новом и быстро набирающем популярность виде скейта. Ответ на этот и другие вопросы мы представим в дальнейшем нашем повествовании.
Катание на всех видах колёсных досок приносит больше удовольствия, если сопряжено с различными трюковыми элементами. Рассказываем, как делать трюки на лонгборде.
Неотъемлемая составляющая любого активного спорта — падения. От них спортсмены стараются защититься. Рассказываем, какая бывает защита для катания на лонгборде.
Первые роликовые доски появились ещё в пятидесятые годы, когда американские сёрферы, скучавшие во время штиля на океане, приделали к доскам колёсики и начали рассекать асфальт городских дорог. Именно лонгборд стал первым видом досок с колёсиками; позже, в середине семидесятых, в моду вошли прыжки и трюки на скейтбордах. В двухтысячные лонгборды снова набрали обороты — и с каждым годом становятся всё популярнее, причём катаются на них вне зависимости от возраста. Мы попробовали разобраться в разных видах досок и том, как сделать катание безопасным и получить от него пользу и удовольствие.
Путешествия на доске
Самый универсальный вариант — это лонгборд, длинная доска с колёсами большого диаметра и широкой подвеской. У лонгборда ход мягче, а управлять им проще, чем скейтбордом. Материалы, из которых изготавливают такую доску — клён, бамбук или углепластик, — в сочетании с особыми изгибами деки позволяют ей быстрее набирать скорость и амортизировать неровности дороги. Лонгборды бывают нескольких видов — и не все они на самом деле длиннее скейтборда. Самые распространённые — так называемые круизные, или карвинговые длиной от 75 до 130 см; они хорошо подходят новичкам, на них легко ездить и выполнять простейшие трюки. Именно такие доски обычно используют для езды по городу в качестве транспортного средства — и это классная возможность разнообразить путешествие.
Кроме круизных бывают и необычные лонгборды: например, тот самый придуманный сёрферами вариант так и называется лонгбордом surf-style — это доски до трёх метров в длину. Из-за большой инерции на них можно кататься только по дугообразной траектории, и для этого требуется значительное пространство на улице (впрочем, дома тоже — такую доску нужно где-то хранить). На сёрферских лонгбордах можно лежать, сидеть, кататься вдвоём и даже танцевать. Для скоростных спусков делают даунхилл-доски с особой конструкцией: длина около метра, мощные подвески специальной геометрии, обеспечивающие высокую стабильность на скорости до 100 км/час, и мягкие колёса. В последнее время появились и совсем маленькие пластиковые лонгборды — Penny. Они могут напоминать детские игрушки, но это обманчивое впечатление: короткая доска требует усиленной координации и баланса. Зато её очень удобно брать с собой.
И приятно, и полезно
Катание на лонгборде вполне может заменить полноценную тренировку — за минуту сгорает от 3,5 до 7 килокалорий, что приравнивает катание к аэробной нагрузке умеренной интенсивности. Работают не только мышцы бёдер и голеней, но и спина и пресс, которые помогают удерживать равновесие. Безусловно, движение на нестабильной поверхности развивает координацию и контроль над своим телом — а ещё учит преодолевать страх и вырабатывать терпение. Как и любой вид спорта, катание на лонгборде помогает бороться со стрессом — некоторые американские психологи даже прописывают катание как часть терапии.
При выборе доски нужно исходить из собственных целей — например, катание по городу или быстрые спуски; короткие доски манёвреннее (то есть легче и быстрее поворачивают), но менее устойчивы. Длинные, наоборот, менее манёвренны, но куда легче справляются со скоростью. Новичкам рекомендуется начинать с более длинных досок. Лучше всего не стесняясь заходить в специализированные магазины и задавать вопросы продавцам — но много хороших моделей можно найти на eBay или Avito.
Скейтборды
Другие крутые доски
Роллерсёрф — это роликовая доска на двух колёсах, которая состоит из двух платформ, соединённых друг с другом при помощи пружины. Райдер отталкивается одной ногой только на старте, начинает двигать бёдрами и переносить вес тела с одной ноги на другую. Катание весьма непростое и трудозатратное, но смотрится эффектно, весь колёс всего два. Те, кто не хочет ограничивать себя катанием по асфальту, выбирают маунтинборд — доску на четырёх больших колёсах для катания по бездорожью. У маунтинборда колёса располагаются по бокам от деки и достигают в диаметре 25 сантиметров. Кроме того у такой доски есть специальные крепления для ног как у сноуборда.
Снейкборд — доска, которая в движении напоминает змею, потому что сделана из нескольких подвижных частей. Студенты из Йоханнесбурга, которые придумали снейкборд, так и сделали его, разломав на три части доску, а потом соединив их между собой. И хотя их на время перестали продавать, досок сделали достаточно, чтобы снейкборд можно было раздобыть в интернете. Наконец, в последнее время появились электроборды, которые не требуют практически никаких усилий — и они тоже с каждым годом совершенствуются; наверняка вы видели, как на Boosted Board катается ютьюб-звезда Кейси Нейстад. Возможно, это не лучший вариант в плане физической нагрузки и на небольшие расстояния лучше пройтись пешком — но было бы здорово, если бы на электрические лонги перешла часть автомобилистов.
Философия
лонгборда – свобода,
скорость и отсутствие
правил.
В 2000-х ситуация кардинально поменялась, и вот уже лонгборды становятся чем-то невероятно крутым и трендовым, а скейтборды воспринимаются как пережиток прошлого. В чем же секрет актуальности длинных досок? Кататься на лонгборде намного легче, нежели на его более коротком аналоге: удобнее учиться попросту стоять на доске, держать равновесие, тормозить, наклоняться, маневрировать. Это связано с особенностями конструкции и широким разнообразием дизайна современных лонгбордов.
Не просто длинный скейт.
В отличие от скейтборда, подвеска логборда мягче и более поворотлива, что обеспечивает хорошую устойчивость при невероятной управляемости даже на дорогах с плохим покрытием.
На скейте приходится кататься на специально оборудованной для этого площадке, он не предназначен для больших расстояний, на нем не комфортно съезжать с уклона. Свобода лонгобордиста не ограничена. Он может поехать туда, куда он захочет, лишь бы был асфальт. При этом райдеру не требуется много усилий для толкания лонгборда, поэтому десятки километров преодолеваются невероятной легкостью. Лонгборды, как и серфборды, и сноуборды, управляются вращением корпуса и заваливанием голеностопа. В итоге получаются широкие изящные дуги. Скейт приводят в движение только с помощью ног, что порождает суетливые вихляния. И самое главное достоинство лонгборда – удовольствие от катания, которое получаешь сразу же после первого отталкивания.
Езда дугами или скоростной спуск
Различные характеристики и широкий выбор моделей лонгбордов не ограничивают райдера в стиле катания. Если вы скучаете по сноубордингу или серфингу, то вам подойдет карвинг – езда широкими изящными дугами, имитирующими катание по волнам. Просто скоростной спуск с горы даунхилл понравится любителям скорости. Тем, кто предпочитает альтернативные метро и автомобилю способы передвижения по городу, стоит остановиться на комьютинге – повседневной езде на работу, в институт, супермаркет.
Существуют также агрессивные стили катания на лонгбордах с выполнением различных трюков (слалом) и преодолением препятствий (фрирайд). А также артистичные, когда райдер танцует на доске во время движения (дансинг). Вариант совмещения приемов дансига и фрирайда обозначается как фристайл.
На гавайских островах считается, что хотя бы один лонгобрд настоящий райдер должен сделать своими руками. Но доска, смонтированная в гараже, для катания не годится. Она может и поедет, но удовольствия от езды вы не получите. Поэтому есть смысл задуматься о покупке логборда, сделанного руками профессионалов.
Читайте также: