Не возбуждаюсь от своих рук

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 19.09.2024

Отношения - это упорная работа над собой и умение уважать и любить человека, не смотря на его недостатки. Вы можете потратить массу времени на поиски идеального спутника жизни, а после свадьбы в нем разочароваться. Поэтому лучше не строить иллюзий, а стремиться найти гармонию с собой и со своим любимым человеком. Порой семейная жизнь таит в себе массу неприятностей.

Идеальные отношения бывают только в кино, да и то, сценарист старается придать нотку трагизма. Часто в семьях бывает такая ситуация, когда женщину перестает возбуждать муж. Это случается как у молодых пар, так у тех, которые много лет прожили вместе. Отсутствие физического желания вовсе не означает, что женщина перестала любить своего мужчину, ведь иногда эти два пункта личной жизни не пересекаются. Решить такую проблему не так просто, но попытаться стоит. Если вы вовремя начнете работать над собой и попытаетесь настроить на позитив любимого, велика вероятность того, что вы сохраните свой брак.

Причины того, что муж не возбуждает

1. Плохое отношение мужчины к женщине. Женщина устроена не так как мужчина, поэтому у нее сексуальное возбуждение напрямую связано с эмоциями. Если любимый муж перестал дарить подарки, говорить комплименты и уделять внимание, скорее всего жена будет постоянно подавленной.

О сексуальном возбуждении в данном случае даже не стоит говорить, ведь все ее силы будут направлены на поднятие самооценки. Женщинам очень важно чувствовать себя нужными и любимыми, а если муж постоянно занят своими делами и внимание проявляет только в те моменты, когда хочет интимной близости, маловероятно, что жена получит удовольствие. Конечно, отдельно стоит обратить внимание на унижение, подавление, ведь это напрямую связано с женским возбуждением, а точнее отсутствием его.

2. Отсутствие новизны. В сексе очень важно хоть иногда придумывать что-то новое. С годами повторяющиеся действия приедаются, ведь такая близость становится похожей на быт. Мужчина может возбуждаться от привычных действий, женщине необходимо испытывать какие-то новые эмоции. Поэтому на сегодняшний день в продаже есть огромное количество различных фильмов эротического содержания, игрушки для взрослых и т.п. Иногда стоит делать то, чего вы не делали раньше, конечно, предварительно оговорив с любимым человеком. Новые методы позволят вам получить удовольствие от интимной связи и укрепить брак. От интимной жизни действительно многое зависит, когда вопрос касается семьи, поэтому не забывайте об этом.

3. Мужчина перестал волноваться об удовольствии любимой. Женщине нужно больше времени, для того чтоб достигнуть высшей точки наслаждения. Некоторые мужчины предпочитают получать удовольствие сами, забывая, что рядом с ними такой же человек. К сожалению, односторонние половые отношения встречаются на сегодняшний день часто. Это значит, что мужчина стремится получить удовольствие, после чего прерывает близость. Удовольствие женщины - это верный путь к активной сексуальной жизни, о чем мужчины порой забывают или даже не знают.

4. Кто-то из партнеров изменяет. Эта ситуация также достаточно распространена среди супружеских пар по всему миру. Если жена перестала возбуждаться, возможно, ее любимый человек не старается, тратя свою энергию на другую. Если же изменяет сама жена, то неудивительно, что после долгих лет супружеской жизни она получит невероятное удовольствие с тем, кто сможет ее чем-то удивить и ознакомить. В браке люди постоянно видят друг друга, зная особенности тела до нюансов. Часто женщины перестают возбуждать именно поэтому. Должна быть какая-то загадка, ведь иначе такой секс будет неэмоциональным и неинтересным.

Как решить проблему отсутствия влечения к мужу?

- Поговорите со своим мужем. Порой бывает достаточно простой беседы. Ни в коем случае ни в чем его не вините, просто постарайтесь рассказать о том, что вас волнует. Любящий и внимательный муж всегда прислушается к тому, что вы хотите ему сказать. Расскажите о том, что он вас не возбуждает, но вы готовы посетить специалиста или решить проблему самостоятельно. Быть может, он сможет найти оптимальные методы решения такой проблемы и продемонстрирует свои умения.

- Устраивайте себе дни для двоих. Часто бытовые проблемы и воспитание ребенка перебивают всякое желание уединиться с любимым мужем. Усталость - это один из главных врагов счастливой интимной жизни. Вам стоит обратить внимание на то, как вы обычно проводите свои выходные дни. Велика вероятность, что каждый из вас занят своим делом, однако порой нужно выделить день для двоих. Отведите детей к бабушке и дедушке, заранее спланируйте свой досуг и проведите время с пользой друг для друга. Снимите номер в гостинице и насладитесь интимной близостью, если же у вас нет материальной возможность, отправляйтесь в поход с палаткой и теплым постельным бельем. Так вы сможете отлучиться от родных, и получить удовольствие от общения с природой и друг с другом.

- Вспомните о начале ваших отношений. В каждой паре наступает момент, когда интим становится уже не таким необходимым и ярким, как раньше. Это происходит из-за привыкания к партнеру, неумения правильно строить свои отношения и адекватно относиться к своему телу. Когда вы начали встречаться с мужем, у вас было невероятное половое влечение, поэтому и сексуальная жизнь была яркой. Постарайтесь вспомнить, что вас возбуждало раньше. Это поможет освежить в памяти приятные моменты и позволит вам вновь ощутить сексуальное влечение к любимому.

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология любви и секса"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Всем понятно давно, почему девушка быстро возбуждается. Стоит поговорить и об обратной стороне, когда она отказывается от секса. В этой статье рассказано все о сексуальном желании представительницы прекрасного пола. Каждая 10-я женщина не испытывает влечения к половому партнеру, и на то есть несколько причин. Пропало сексуальное возбуждение — что делать? Даже испытывая высокие чувства к мужу или парню, можно совершенно его не хотеть. Естественно, это обстоятельство мало радует мужчин. Нужно разбираться, почему так происходит. Либидо должно проявлять себя в полной мере в определенном возрасте. О том, почему не возбуждается девушка — читайте в статье.

Немного фактов

Факты о плохом сексуальном желании женщин:

Около 40% девушек хотя бы раз притворялись в постели.
Женщины возбуждаются реже, чем мужчины.
Иногда девушка не может полностью изложить свои предпочтения, подстраиваясь под партнера, поэтому теряет возбуждение.
В прошлом девушка испытала некачественный оргазм или чувство боли.
В группу риска попадают бизнес-леди, спортсменки, так как у них высокие нагрузки и часто им не хватает полноценного сна, что сильно сказывается на либидо.
Гормональный сбой в организме, переизбыток тестостерона. Об этом девушка может и не догадываться.
Внешность не радует глаз в зеркале, но это уже самовнушение.

Что происходит?

В период сближения у пары в основном не нарушается половая жизнь, сексуальное возбуждение присутствует постоянно. Со временем мужчина и женщина могут столкнуться с чувством пресыщения. Здесь либо все устраивает обоих, либо проблемы решаются другим путем. Зачастую только девушка теряет возбуждение, тем самым понижая самооценку партнера. Нужно в первую очередь искать выход из положения, исходя из возможных причин.

Причины

Причины, почему девушка не может возбудиться, разделяются на физиологические и психологические:

Сбой гормонального фона. За либидо несет ответственность тестостерон. Если его уровень сильно падает к 30 годам, то девушка перестает чувствовать тягу к сексу. Пролактин играет немаловажную роль в этом процессе. После родов в первый месяц вся работа гормонов нарушена, поэтому влечения может не быть совсем, да и в период кормления грудью тяги к половому акту девушка не испытывает.
Возрастная категория. Это еще одна причина, почему не возбуждается девушка или женщина. В период наступления климакса снижается возбуждение. Яичники начинают прекращать свою деятельность, не вырабатывается эстроген. Менопауза может наступить в любом возрасте, исходя из состояния женского организма. Во влагалище не хватает смазки, что приводит к болям во время полового акта. Отказ от секса по этой причине не несет за собой психологических травм.
Различные заболевания. Неважно, будь то гинекологические или другие недуги. Чаще всего следующие заболевания влияют на возбуждение девушек: сахарный диабет, сердечно-сосудистые проблемы, воспаления в малом тазу или нарушение работы мочевыделительной системы.
Вредные привычки. Сильными подавляющими факторами выступают курение и наркотическая зависимость. Уже после недели употребления токсических веществ наступает привыкание организма. Он хочет получать наслаждение от сигареты, а не от полового акта, теряя интерес к нему. Нервные импульсы мозга направляют сигналы в другое русло. С алкоголем все немного сложнее. Злоупотреблять им не стоит. Однако, выпив пару бокалов красного вина, девушка в силах возбудиться больше обычного.
Вагинизм. Это неконтролируемый спазм мышц влагалища, который доставляет болевые ощущения. Он возникает при аллергических реакциях на презервативы, на последнем триместре беременности и при непереносимости жидкости партнера (спермы).
Половые инфекции. Такое состояние приводит к дискомфорту во влагалище и половых губах. Может присутствовать зуд, жжение и боль во время полового акта, что является причиной того, почему не возбуждается девушка.
Стоит обратить внимание на психологические проблемы. Постоянный стресс, депрессивное состояние, хроническая усталость, ссоры с близкими или сильный натиск партнера напрочь отбивают тягу к сексу со стороны слабого пола. Девушка может страдать закомплексованностью с детства. Ранее полученные негативные впечатления тоже влияют на процесс (изнасилование, домогательство).
Страх забеременеть также влияет на то, почему не возбуждается девушка. Многие боятся, что презерватив порвется или таблетки не сработают. Прерванный половой акт не дает 100% гарантии. Некоторые испытывают страх получить венерические заболевания. Все это играет немаловажную роль в возбуждении девушки. В данном случае поможет только доверие к партнеру.

Как спровоцировать возбуждение у девушки?

Главное — начать с устранения причины, мешавшей сексуальным желаниям. Если все проблемы из-за заболевания, то стоит начать лечение как можно раньше, обратившись за консультацией к специалисту.

Психологические проблемы излечит психолог. Хотя если хорошо подумать, то положительного результата можно добиться таким путем только в 50% случаев. Партнер должен помочь девушке с возбуждением, настроить ее эмоционально.

Побочные эффекты

У лечения при отсутствии женского возбуждения есть побочные эффекты: головная боль, нарушение сна, постоянное раздражение, боли в груди и прибавка в весе. Девушкам следует стараться получить оргазм хотя бы раз в месяц. Половой партнер не должен закрывать глаза на такие проблемы, а понять и принять их и помочь девушке. Некоторые специалисты считают, что стоит пожить без интимных отношений около месяца или двух. Таким образом, наступит желание получить партнера здесь и сейчас.

Вы отметите это по ее поведению

Узнать симптомы того, что парень возбужден, не составит большого труда. Мужчина проявляет очевидные симптомы возбуждения:

Пенис эрегирован.
Он пытается вступить в более тесный физический контакт с женщиной, поцеловать, обнять, расстегнуть ее одежду.
Парня явно тянет перейти для дальнейшего общения в постель.

А вот сам он определит возбуждение у своих девушек по признакам, которые можно условно разделить на внешний и более интимный уровень. К внешним признакам сексуального желания представительниц слабого пола относятся поведение, легкие проявления на физиологическом уровне:

Испытывая возбуждение, представительница слабого пола начинает легкий флирт, стреляет глазами.
Женское внимание полностью направлено на объект возбуждения – зрачки при зрительном контакте расширены даже в освещенном помещении, появляется блеск в глазах.
Также возникают такие симптомы, как учащенное сердцебиение, прерывистое, но глубокое дыхание. Ладони становятся потными.
Определить и узнать возбуждение поможет то, что девушка начинает жаловаться на жару в помещении, в котором совсем не жарко.

Поведение делается более откровенным – она часто облизывает, покусывает губы или пальцы, сглатывает слюну, прикрывает веки, принимает соблазняющие, призывающие позы, которые откровенно намекают на ее намерения. Симптомы, помогающие понять, что наступило легкое возбуждение, – розовеют щеки, может, даже все лицо, шея, грудь.

Губы становятся более красными за счет прилива крови к голове. Она может совершать хаотичные движения по комнате, как бы невзначай натыкается на партнера, входя с ним в физический контакт. Провоцирует прикосновения к себе, позволяя ближе узнавать свое тело.

Где находятся эрогенные зоны у девушек?

Одной из самых эрогенных зон, причем и у девушек, и у мужчин, является шея. Здесь сосредоточено много нервных окончаний и эта область очень отзывчива на прикосновения партнера. Но не стоит проявлять настойчивость в ласках этой зоны, так как только нежные и невесомые движения принесут истинное удовольствие.

Не менее эффективной в данном вопросе областью являются губы. Лаская верхнюю губу вашей избранницы, вы можете еще хорошенько завести и принести неповторимые ощущения ожидания.

Обязательно поласкайте уши. Для подойдут легкие Поцелуи и скольжение языком по ушной раковине, мочке уха и за ухом. На финише можете слегка прижать губами мочку уха.

А вот в области плечей можете постепенно сменять ласку на настойчивость. Поверьте девушка будет не против, если вы слегка покусаете ее. Это отлично заводит. Спускайтесь вниз к животу и лобку, целуя эти эрогенные зоны и нежно массируя их руками.

Пробуйте разные варианты стимуляции. Это может быть поглаживание пальцами, надавливания, а возможно вашей спутницей больше понравится оральная стимуляция.

Интимные сигналы ее тела

Если вышеперечисленные признаки сексуального возбуждения можно отнести на счет простой заинтересованности женщины в партнере, то ты с легкостью сможешь определить, что она готова, если начнешь осторожно предпринимать первые шаги к сексу.

У представительниц слабого пола присутствуют признаки любрикации, то есть увлажнения половых органов. Для того чтобы понимать, что это уже случилось, не обязательно залазить девушке в трусики. Ведь она может понять такие действия превратно, подумать, что парень очень спешит. Достаточно просто, обнимая партнершу, легонько провести своей рукой, погладить место в районе промежности – даже через одежду ты почувствуешь влажное тепло, которое даст тебе понять, насколько партнерша возбуждена.

Нежно поглаживая все тело женщины, проведи рукой по ее груди. Девушке редко удается возбудиться так, чтобы при этом ее соски остались полностью расслабленными. Один из основных признаков сексуального возбуждения у женщины – затвердевшие, выпирающие сквозь кофту и даже лифчик соски. Однако будет полезно узнать, что такая реакция сосков может быть и на прохладную температуру в помещении, поэтому, чтобы определить сексуальное возбуждение партнерши, важно проявить комплексный подход и не отталкиваться от отдельных симптомов полового интереса.

Во время даже самих легких прикосновений тело девушки напрягается, выгибается в районе спины, живота, бедер, как бы тянется навстречу к партнеру, дает понять степень ее желания. Мужчина может почувствовать легкие содрогания бедер женщины – это также должно помочь понять, что нужный момент настал. Тело покрывается испариной или гусиной кожей, как от холода, – все это позволяет с уверенностью определить, что женщина возбуждена, желает интимной близости. Мужские прикосновения часто вызывают стоны наслаждения, сладостной муки у сильно возбужденной женщины, она с легкостью может взять ситуацию в свои руки.

Последним и основным симптомом, который помогает узнать о предельном возбуждении партнерши, является то, что она прикасается к половому члену, мошонке парня – ласкает, поглаживает, изучает, стремится доставить, а также получить удовольствие. Если парень в этот момент осмелится запустить свою руку между ног девушки, то на этом этапе он сможет определить не только увлажнение половых органов женщины, но также набухание ее клитора.

Однако для успешного, приятного секса мало овладеть сведениями о том, как узнать, что девушка возбуждена. Ведь большое значение имеет возбуждение у женщин на уровне мыслей, сознания, души, не физиологическое. Если ты сумеешь завоевать ее и на этом плане, то никаких признаков, знаний того, как понять, что твоя девушка возбуждена, не потребуется, ты почувствуешь это, занимаясь с ней сексом.

Руководите процессом

Так уж сложилось, что природа за нас все продумала. И мужчина — это руководитель, в то время, как женщина поддается его руководству. И что бы женщина не говорила, ей нравится поддаваться вашим действиям.

Поэтому не бойтесь быть инициатором. Вы должны быть лидером в отношениях, во всех смыслах, и в постели тоже. Девушки любят быть ведомыми, и знать, что мужчина всю ответственность берет на себя.

Иногда, конечно, позволяйте руководить в постели и ей. Это внесет разнообразие, а вы получите не меньшее удовольствие от такого секса.

Признак сексуального возбуждения женщины №2

Что значит потекла при возбуждении?

На протяжении многих лет исследования говорили в общих чертах о возбуждении, причисляя женщин к той же категории, что и мужчин. Но правда в том, что женские тела и мозг по-разному реагируют на мужчину, когда они возбуждаются.
Промокание — это способ реакции женского тела на сексуальное возбуждение и желание. Сама жидкость поступает из бартолиновой железы, расположенной между влагалищем и вульвой. Когда женщина сексуально возбуждена, ее сердцебиение ускоряется, а кровяное давление увеличивается, из-за чего поток крови к гениталиям увеличивается так, что вульва и клитор набухают и влагалище смазывает себя.

Увеличенное кровяное давление во влагалищной ткани принуждает жидкость от крови просочиться через влагалищную стену и женщины текут. Эта жидкость называется вагинальным трансудатом. Когда влагалище смазывается, уменьшается трение и проникновение становится более легким.

Нормальные выделения бывают либо густыми и беловатыми, либо скользкими и прозрачными, в зависимости от того, где находится женщина в ее менструальном цикле. Вагинальные выделения совершенно нормальны и здоровы — это способ естественной очистки влагалища.

Качество смазки связано с тем, как часто вы возбуждаетесь, и как долго находитесь в состоянии возбуждения. Если вы возбуждаетесь не часто, или этот процесс немного сложен для вас, возможно, просто придется потратить больше времени на стадии прелюдии. Больше прелюдии всегда лучше.

Некоторые женщины не могуть стать достаточно влажными, в таком случае прибегают к использованию синтетических лубрикантов. Лубрикант — это вещество, вводимое для уменьшения трения между половыми органами партнёров при взаимном контакте, что в конечном итоге уменьшает тепло, генерируемое при движении поверхностей.

Если вы используете презервативы, не рекомендуется пользоваться смазкой с нефтяной основой, потому что она может разъесть латекс.

Недостаточный объём смазки может быть вызван следующими факторами:

Химические раздражители — химические вещества в мылах, моющих средствах, средствах гигиены, гигиенических прокладках, красителях и других веществах потенциально раздражают чувствительные ткани влагалища и вульвы.
Презервативы и лубриканты могут также могут содержать химические вещества, которые могут усугубить симптомы недостаточной смазки.
Физиологические факторы — физиологические факторы, которые могут вызвать сухость влагалища, включают гормональные изменения, связанные со старением, беременностью и послеродовым периодом .
Употребление таких веществ, как алкоголь и другие наркотики, в первую очередь наркотики и барбитураты, также может подавлять женскую сексуальную реакцию.
Медицинские факторы — некоторые лекарства и операции также могут вызвать сухость влагалища. Аллергия, простуда, и лекарства от астмы, содержащие антигистамины могут понизить уровень влаги внутри тела и, как следствие, уровень влагалищной смазки.
Психологические факторы — тревожность и другие психические заболевания могут помешать с реакцией сексуального возбуждения женщины, и в некоторых случаях, лекарства, принимаемые от недугов, являются следствием малого количества смазки.
Факторы, связанные с травматическим сексуальным опытом — женщины, пережившие сексуальное насилие в детстве или взрослом возрасте, с большей вероятностью могут развить сексуальную дисфункцию, и испытывают трудности в интимных отношениях.
Всемирная организация здравоохранения определяет сексуальное насилие как любой насильственный или несогласованный половой акт, включающий любой половой акт, попытку полового акта, сексуальные комментарии или действия, направленные на сексуальное возбуждения лица с использованием принуждения.

Почему женщины не возбуждаются?

Любая девушка хочет оставаться сексуальной для своего мужчины. Но для этого недостаточно выглядеть красиво и часто заниматься сексом, должно быть искреннее желание своего партнера. Но возбуждение может отсутствовать из-за разных обстоятельств.

Усталость после рабочего дня или долгих спортивных тренировок.
Недосып.
Психологические расстройства.
Нарушение гормонального баланса.
Заболевания женских органов.
Неприятные или болевые ощущения во время секса.
Послеродовая депрессия.
Избавиться от этих причин можно, обратившись к опытному психологу, врачу или поговорив с партнером наедине.

Если женщина совсем отказывается от секса, можно воспользоваться возбудителями. Это специальные продукты питания или лечебные препараты, которые усиливают кровообращение в половых органах. В результате, девушка начинает возбуждаться от прикосновений. Она расслабляется и перестает быть скованной.

Есть два вида возбудителей: естественные и стимуляторы.

Естественные возбудители: зелень, овощи, фрукты, ягоды, вино, шампанское, шоколад, конфеты. Эти простые продукты питания помогают поднять уровень эндорфина, то есть гормона счастья. Появляется возбуждение и тяга к сексу, но быстрого и явного эффекта ждать не стоит. Ведь, неспроста романтический ужин заканчивается сексом.

Стимуляторы — это специальные вещества, способные быстро возбудить любую девушку. Они могут выпускаться в качестве таблеток, порошка, жевательной резинки, коктейля и смузи. Препараты нужно принимать в зависимости от приложенной инструкции, часто за полчаса до полового акта.

Возбуждение начинается спустя пару минут после приема. Имеющиеся в составе вещества приводят к улучшению притока крови в женские органы, выделяется смазка, усиливается влечение. Препараты обладают расслабляющим эффектом, поэтому девушка забывает обо всем и получает полный кайф от процесса. Она полностью раскрепощается, осуществляет все свои заветные фантазии.

К самым распространенным искусственным стимуляторам можно отнести женскую Виагру или Конский возбудитель. Они обладают отличной эффективностью в течение трех часов. Поэтому можно полностью насладиться сексом. Прием осуществляется за полчаса до полового акта.

Реакция парней

Поэтому если женщина хочет именно этого, то она должна радовать мужчину всеми его органами чувств: зрение, слух, обоняние, осязание и вкус.

Все ее тело должно быть для этого идеально настроенным инструментом. Прежде всего, это идеальная чистота всего тела, опрятный внешний вид всех его частей до мелочей, особенно волос и ногтей. Так, например, неаккуратно подстриженные или грязные ногти могут неожиданно для вас и необъяснимо на первый взгляд оттолкнуть мужчину.

Больше общайтесь со своим партнёром, чтобы сказать то, чего вы ждёте от него. Важно помнить, что каждая женщина уникальна в том, что ей нравится в спальне.

Как завести девушку руками?

У представительниц прекрасного пола имеется еще одна очень интересная эрогенная зона, о которой знают не все мужчины. Это так называемая точка G.

Она находится на передней стенке влагалища, приблизительно на расстоянии 2-3 см от входа. Чтобы найти точку G у женщины, необходимо пальцем проникнуть во влагалище на данное расстояние и пощупать переднюю стенку. Нащупав небольшой бугорок, можно приступать к стимуляции.

Чтобы принести девушке удовольствие на данном этапе, делайте слегка нажимающие движения на эту точку, постепенно увеличивая скорость. Вы можете увидеть, что женщине не совсем комфортно, она ерзает бедрами. Это означает, что вы все делаете правильно и вскоре ваша партнерша будет заведена до предела.

… в начале эротической жизни мужчины возбуждение бывает без наслаждения, а в конце — наслаждение без возбуждения.
Милан Кундера.

Сфера сексуальных отношений – одна из самых загадочных и интересных областей человеческой жизни. Здесь воплощаются в жизнь горячие фантазии, здесь можно раскрепоститься, здесь можно не стесняться проявлять свою любовь к партнёру… Часто женщины задумываются над тем, каким образом можно улучшить сексуальные отношения с партнёром, как сделать так, чтобы он полностью отдавался ей, и тогда возникают вопросы о том, какова природа сексуального возбуждения мужчины. Каким образом мужчина возбуждается, почему любящий мужчина не замечает целлюлит и другие секреты психологии мужского возбуждения нам рассказала сексолог Светлана Ефимцева.

Что возбуждает мужчину?

Женщинам стоит знать, что у мужчин есть три врождённых рефлекса, на которые обязательно возникает сексуальная реакция — возбуждение. Первый – это возбуждение, возникающее от визуального образа. Мужчины любят глазами, помните? Это действительно так, мужчины любят смотреть на женщину, они любят смотреть на выпуклые части тела – грудь, попу — и губы, поскольку губы это ассоциация с половыми органами. Визуальный взгляд на женщин разжигает в мужчине страсть, фантазию, будоражит мужчин, влечет и дразнит либидо. Сексуальное возбуждение мужчины начинается у него в голове, когда мозг посылает сигналы от зрительного восприятия. Да, мужчины смотрят на красивых женщин, на женщин в коротких юбках и с декольте – это их природа. Второй рефлекс – возбуждение, возникающее от раздражения полового органа мужчины. Когда женщина трогает гениталии мужчины – руками или же орально – это всегда возбуждает мужчину. Это один из основных пунктов, и их нельзя упускать. Третий врождённый рефлекс – возбуждение от прикосновений. Стоит знать, что у мужчин много нервных окончаний расположены на кончиках пальцев. Когда они трогают, гладят, ласкают женское тело, они возбуждаются, у них загораются глаза. Конечно, больше всего возбуждают мужчин прикосновения к женским гениталиям.

На заметку: целлюлит начинается в голове

Психология сексуального возбуждения мужчины

Естественно, психология сексуального возбуждения у мужчин и женщин разная. А вот у всех психология сексуального возбуждения схожа. Сначала у мужчины происходит нервно-гуморальное возбуждение, у него возникает возбуждение, которое требует разрядки, и тогда мужчина выходит на охоту: он ищет объект для того, чтобы снять возбуждение, он ищет партнершу. Он выбирает женщину (зрительно!), начинает с ней общаться и определяет для себя, та это женщина или нет. Характер и сила возбуждения мужчины, безусловно, зависит от возраста. До 30 лет у мужчин достаточно хороший гормональный фон, они хотят много секса, как правило. После 30-35 лет наступает спад, когда мужчине начинает хотеться близости с женщиной меньше и меньше. Конечно, не всё так удручающе – это индивидуальный показатель. Стоит учитывать также то, какая сексуальная конституция у мужчины – от этого напрямую зависит желание близости и частота возбуждения. Существует сильная половая конституция, средняя и слабая. Если конституция сильная, мужчине хочется чаще. Если конституция слабая, то раза в две недели ему вполне достаточно. Это заложено природой, и этого не изменить никак. Сложности возникают, когда у мужчины и его партнёрши разная половая конституция, то есть, например, когда мужчина хочет секса чаще, а женщину устраивают редкие половые акты. В таком случае партнёрам необходимо обсудить ситуацию и попробовать договориться.

Свободу рукам! Или может ли мастурбация заменить секс?

Стоит отметить, что для мужчины самоудовлетворение и половой акт – это совершенно разные вещи. Первое может заменить второе в ситуации, когда нет женщины, например, когда она болеет или уехала. Но это лишь искусственное замещение близости с человеком. Половой акт – это парный физиологический процесс, и только он доставляет истинное наслаждение и дарит возможность испытать непередаваемый оргазм. Существуют отклонения, например, некоторые мужчины намеренно замещают половые контакты мастурбацией – но это не норма, а проблема, которую надо решать.

Проблемы? Решаемы!

Что делать, если у мужчины возникают проблемы с возбуждением? На самом деле, этот вопрос требует особого внимания, поскольку сексуальная сфера, как было сказано выше, является очень хрупкой и деликатной. Иногда проблема может носить физиологический характер. В таком случае стоит посетить специалиста и исключить заболевания. Если после различных исследований и анализов выясняется, что мужчина здоров, то проблема носит психологический характер и проблема гораздо глубже, чем может показаться на первый взгляд. Зачастую многие женщины берут на себя вину за отсутствие у мужчины сексуального возбуждения, они думают, что с ними что-то не так. Однако чаще всего проблемы лежат в сфере взаимоотношений двух партнёров. Например, между двумя людьми происходит что-то, от чего мужчина теряет возбуждение. Это могут быть ссоры, финансовые проблемы, отсутствие поддержки со стороны партнёрши, взаимопонимания, множество претензий и унижений – кого же это возбудит? Частыми клиентами сексологов становятся мужчины, которые говорят, что женщины ими не гордятся и не восхищаются – как следствие, мужчины лишаются потенции и становятся неуверенными в себе.

Безусловно, все мужчины разные. И искать то, что нравится именно вашему мужчине, необходимо путём разговоров, поиска к нему подхода. Помните, что это ваш близкий человек, и в ваших силах сделать его ещё счастливее. Не бойтесь разговаривать, не бойтесь задавать вопросы – поверьте, это здорово улучшит вашу сексуальную сферу и ваши отношения в целом. Любите и будьте любимы!

Я его не возбуждаю в какую сторону будем думать, или Есть ли у него другая? — не возбуждаю — законный вопрос если он меня не хочет, значит, хочет кого-то другого.

И получает, раз даже возбуждаться не желает. Наши консультанты хором отвечают: причин может быть столько, что для их описания мало двухтомной книжки.

И любовница вовсе не стоит в числе самых распространенных. А в том, что мы так думаем, повинно наше стереотипное мышление.

«Всякая семья развивается, – говорит Гоша Лущицкий, – и в этом развитии есть несколько стадий, на которых может исчезнуть желание друг друга.

Причем пол здесь не играет роли – мужчина может не хотеть секса по тем же причинам, что и женщина.

Нет настроения, сильная усталость, плохое самочувствие или, напротив, нежность, романтическое настроение, при котором просто хорошо рядом с любимой женщиной и нет желания это состояние покидать.

Свою лепту в формирование общественного идеала сексуальных отношений в семье вносят СМИ и прочая печатная продукция.

Мы, журналисты, чего греха таить, любим оперировать цифрами и нормами. «В массовом сознании есть некая картинка, представляющая счастливую семью, – говорит Евгения Муравей-Ольховая. – Пара детишек, заботливый муж, хозяйственная жена, финансовая обеспеченность, отдельная квартира, любовь и секс три раза в неделю.

И когда этот идеал пытаются состыковать с реальностью, часто пазлы не совпадают. Сколько раз быть секс – зависит только от пары.

Вдогонку короткая зарисовка: одна моя знакомая, сменив партнера, спустя год, когда страсти улеглись, обнаружила, что в его жизни секс занимает куда меньше места, чем в жизни ее бывшего любимого.

Я его не возбуждаю секс у них был – раз или два в неделю. Но дамочка-то привыкла к ежедневным двум разам! В итоге все подруги были оповещены, что секса нет, влечение ушло и все ужасно.

Но ведь он-то был, секс! Просто в таком количестве, которое женщиной как секс не идентифицировалось. Стереотипы, знаете ли…

Я его не возбуждаю — у него тоже есть голова!

И она имеет такое же свойство болеть, как и у женщины. Мужчины устают не меньше, чем мы. Поэтому о физиологических причинах сексуальной апатии мужа стоит подумать в первую очередь.

«Если бы обнаружила, что с мужчиной происходит что-то не то, для начала бы изменила качество питания – в сторону увеличения белковой пищи, – делится своим мнением Светлана Денисова. –

Во-вторых, купила бы витаминно-минеральные комплексы для мужчин. И, в-третьих, насколько возможно, исключила бы физическую нагрузку, дав человеку отдохнуть.

Не премину заметить, что физиологические причины тоже бывают разными. А вдруг у вашего мужчины, простите за подробности, фурункул на интимном месте?

Или же дерматит развился где-нибудь в этой зоне (стресс и не до такого доводит!)? Такие случаи в жизни бывали, и, как показывает практика, не каждый сможет откровенно все объяснить. Ему проще тихо уклоняться от выполнения супружеского долга.

Я его не возбуждаю — охотник или жертва?

Как известно, по природе охотник. И если жертва (читай: женщина) уже лежит в его охотничьей сумке и не трепыхается, он теряет к ней интерес – на подлете другие объекты.

Эта теория известна и, несмотря на свою примитивность и некоторую оскорбительность для человека разумного, имеет свой вес, а нередко и срабатывает.

Варвара Лихно считает, что один из вариантов пробудить былую страсть – это «вернуть интерес мужа, умело провоцируя его собственнические инстинкты.

Но, согласитесь, в подобной ситуации добивать мужчину самоприобретенными подарками и букетами просто жестоко.

Я его не возбуждаю — какую роль играет белье?

В данной ситуации, видимо, никакой. «На мой взгляд, белье, стриптиз и прочее – это приемы, которые подойдут, если секс есть, но стоит задача как-то его разнообразить, усилить ощущения, – считает Наталья Басалай. – А если секса нет… что ты сегодня в красных труселях, что без них…

Я его не возбуждаю совершенно логично: если мужу в принципе стало неприятно вас видеть, то вид новенького белья вызовет лишь приступ раздражения.

Изумление, сквозившее в его интонации, было столь явственным, что я даже не нашлась, что ответить. Это, конечно, не означает, что на уход за собой и белье надо забить. Но понимать, что принципиальные вопросы в отношениях этим путем не решить, нужно.

А хочу ли его я?

Может статься так, что именно вы и заварили эту кашу, чувствуя ваше молчаливое нежелание его как сексуального партнера, со временем перестал желать вас сам.

Неприятно, но факт: нас больнее всего задевают в людях те моменты, которые мы старательно пытаемся скрыть в самих себе.

Я – это ты, ты – это я…

Ловушка, в которую нередко попадают семейные пары, особенно молодые или рано вступившие в брак. Они так любят друг друга, так стремятся стать единым целым, что у них это… получается.

На работу, на работу.

Что их жизнь стала проходить по обязанности. И помнится, получили мы шквал возмущенных откликов от читательниц. Устали они, сволочи, как же…

Но суть проблемы от этого не меняется. В результате сексуальной революции мужчина стал женщине. «Женщина считает, что должен дать ей секс, довести ее до оргазма – словом, в постели работать, – поясняет свою позицию Николай Хвощинский. –

В итоге на работе пашет, приходит домой – ему бы отдохнуть, расслабиться, но нет, надо выполнять другую работу – удовлетворять жену.

Может, мужа поменять?

Мы полагаем, что эта фраза в вопросе нашей читательницы была лишь шуткой.

Мнение специалиста поддерживает Светлана Ситник: «Мне думается, что если эта фраза возникла, значит, женщина ищет повод для разрыва.

Я его не возбуждаю а поговорить?

Что же, в конце концов, делать нашей читательнице и сотням женщин, попавшим в аналогичную ситуацию? Лопатить учебники по психологии семейной жизни?

Писать в журналы и газеты? Нанять частного детектива? Или проверять телефонные звонки и СМС? Мнение Леши Шешукова: «Мне кажется, если случается такая история, то лучше всего, чем гадать, вычислять, отсекать возможные причины, – просто сесть да поговорить.

Налить хорошего вина, накормить и обсудить создавшуюся ситуацию. Тут может возникнуть другая проблема – если и говорить он тоже не хочет.

Комментарий Николая Хвощинского: «Женщина квалифицирует поведение супруга как утрату к ней сексуального интереса. И проблема решается тоже в этой плоскости – сексуальное белье, возбуждающие сценарии поведения, провокации, флирт с другими. Но ведь сексуальные отношения – лишь часть отношений в паре.

Я частично согласен с Алексеем – в первую очередь, действительно стоит поговорить, потому что причиной могут быть какие угодно проблемы, которые не имеют отношения к сексу, а лишь проявляются через него.

В нашем патриархальном обществе сложился стереотип, что все может, за все отвечает, все свои проблемы решает сам.

Я его не возбуждаю и если он чего-то не может – значит он слаб. Поэтому такая ситуация может задевать его мужское самолюбие – и не удивительно, что он не хочет это обсуждать. Ведь для него это равносильно признанию в собственной слабости. Многое зависит и от того, как поставлен вопрос.

К какому выводу мы, собственно, пришли? Варианты решений поставленной перед нами проблемы могут быть настолько разнообразными, насколько разнообразны и причины. И только на то, чтобы прояснить ситуацию одного конкретного человека, у специалиста порой уходит несколько часов.

Поэтому дать универсальный ответ читательнице не получится. Но наводку она получила. «Надо действовать!

Поменяйте имидж, измените стиль питания, внесите новое в свое поведение и реакции. Не помогает – обратитесь к специалисту.

А королева, как известно, в первую очередь несет ответственность за мир и гармонию в своем королевстве. Пусть даже и в таком маленьком, как семья.

Читайте также: