На альтернативном чемпионате мира по тяжелой атлетике спортсмены должны поднять одной рукой свою

Добавил пользователь Alex
Обновлено: 18.09.2024

работа а равна произведению напряжения на силу тока и на время прохождения заряда, тоесть a=uit.

подставляем: а= 12*0,2*300

от сюда получаем : а=720дж

1)найдем объём куба из платины 10*10*10=1000см3 2)найдем объём куба из золота 20*20*20-1000=7000см3 3)1000см3 =0,001м3 4)7000см3 =0,007м3 5)0,001*21500=21,5кг 6)0,007*19300=135,1кг 7)21,5+135,1=156,6кг придётся поднять чемпиону 8)7000см3=7л золота в награде

Другие вопросы по Физике

Какой путь пройдёт маятник за одно полное колебание, если амплитуда колебаний равна 4 см ? надо, надо : з.

ВПР 2020 по физике 8 (7) класс задания и ответы с решением для реального задания №9 которое будет на официальной всероссийской проверочной работе в 2020 году, официальная дата проведения с 14 сентября по 12 октября. 8 класс будет выполнять задания 7 класса.

Ссылка для скачивания реальных заданий №9: скачать в PDF

Задания которые будут в вариантах ВПР 2020 (решения выше):

1)Автомобиль выехал из Москвы в Псков. Сначала автомобиль двигался со скоростью 100 км/ч и водитель планировал, поддерживая всё время такую скорость, доехать до пункта назначения за 6 часов. Потом оказалось, что некоторые участки дороги не скоростные, скорость движения на них ограничена, и поэтому треть всего пути машина была вынуждена ехать со скоростью 50 км/ч (а на скоростных участках она ехала с изначально планировавшейся скоростью). 1) По данным задачи определите, каково расстояние между Москвой и Псковом. 2) Чему оказалась равна средняя скорость автомобиля при движении из Москвы в Псков?

2)На уроке географии Толя узнал, что вода в морях более плотная, чем в реках, и решил на занятии физического кружка измерить плотность солёной воды. Толя взял пол-литровый пустой стакан и заполнил его водой ровно на половину. Плотность воды 1 г/см3. 1) Известно, что в одну полную чайную ложку объёмом 5 мл помещается 6 г соли. Определите плотность соли (в кг/м3) при её насыпании в ложку. 2) Определите плотность раствора (в кг/м3) после добавления 10 таких полных ложек соли. Округлите оба ответа до целого числа.

3)Гружёный самосвал двигался от карьера до завода со средней скоростью 20 км/ч. Затем самосвал разгрузился и той же дорогой вернулся к карьеру, двигаясь со средней скоростью 40 км/ч. 1) Сколько времени двигался самосвал от карьера до завода, если расстояние между ними 70 км? 2) Сколько минут длилась разгрузка, если средняя путевая скорость за всю поездку составила 17,5 км/ч?

4)Гружёный самосвал двигался от карьера до завода со средней скоростью 20 км/ч. Затем самосвал разгрузился вернулся той же дорогой к карьеру, двигаясь со средней скоростью 40 км/ч. 1) Сколько времени двигался самосвал от карьера до завода, если расстояние между ними 80 км? 2) Сколько минут длилась разгрузка, если средняя путевая скорость за всю поездку составила 25 км/ч?

5)Путь между соседними станциями Одинцово и Тестовская, расстояние между которыми 24 км, электричка проходит со скоростью 72 км/ч. Электричка отошла от станции Одинцово в 12:17, а от станции Тестовская в 12:42. 1) Сколько времени электричка стояла на станции Тестовская? 2) С какой скоростью нужно ехать электричке, чтобы при том же времени на остановку на станции Тестовская отойти от нее в 12:38?

6)Путь между соседними станциями Одинцово и Тестовская электричка проходит со скоростью 72 км/ч. Электричка отошла от станции Одинцово в 14:23, а от станции Тестовская — в 14:48, затратив на остановку 5 минут. 1) Определите расстояние между станциями в километрах. 2) Если бы электричка двигалась со средней скоростью 25 м/с, то через сколько минут она бы прибыла на станцию Тестовская?

7)Средняя скорость тела за 20 с составила 4 м/с. За последние 4 с средняя скорость была 36 км/ч. 1) Чему равен путь, пройденным телом за всё время? 2) Чему равна средняя скорость тела за первые 16 с движения?

8)Средняя скорость тела за 20 с составила 4 м/с. За первые 16 с тело двигалось со скоростью 9 км/ч. 1) Чему равен путь, пройденный тело за всё время? 2) Чему равна средняя скорость тела за оставшиеся 4 с?

9)На альтернативном чемпионате мира по тяжёлой атлетике спортсмены должны поднять одной рукой свою будущую награду — это куб из золота с ребром 20 см. Внутри куба находится платиновый куб с ребром 10 см. 1) Сколько кубических метров золота содержится в награде? 2) Какую массу нужно поднять чемпиону, если учесть, что плотности золота и платины соответственно равны 19300 кг/м3 и 21500 кг/м3?

10)Археологи обнаружили топор неандертальца, состоящий из чудом сохранившейся деревянной ручки и каменного тесла. Плотность дерева равна 600 кг/м3, объём ручки 12 дм3. Известно, что масса деревянной ручки составляет 1/6 всей массы, а объём ручки — половину всего объёма. 1) Какую массу имеет деревянная ручка и каменное тесло? 2) Чему равна плотность камня?

11)Археологи обнаружили топор неандертальца, состоящий из чудом сохранившейся деревянной ручки и каменного тесла. Плотность камня равна 3000 кг/м3, его объём составляет 12 дм3. Известно, что масса каменного тесла составляет 5/6 всей массы топора, а его объём — половину всего объема. 1) Какая масса каменного тесла и деревянной ручки? 2) Чему равна плотность дерева, из которого изготовлена ручка топора?

12)Наташа выяснила, что яблоко средних размеров имеет объём 225 см3, а средняя плотность яблок равна 800 кг/м3. Яблоки фасуют по мешкам так, чтобы масса яблок в одном мешке была равна 30 кг. 1) Сколько в среднем яблок будет в одном мешке?2) Какая масса яблок будет в кузове автомобиля, если в него положат 17000 яблок?

13)Маша высчитала, что средняя плотность овсяной каши 1,1 г/см3, а сливочного масла 900 кг/м3. В кашу массой 330 г девочка положила 45 г масла. 1) Какой объём у этой смеси? 2) Какой стала средняя плотность каши с маслом?

14)Расстояние между двумя населенными пунктами мотоцикл преодолевает за 30 минут, двигаясь со скоростью 10 м/с. 1) Сколько времени он потратит на обратную дорогу, если будет двигаться со скоростью 15 м/с? 2) Какой была средняя скорость мотоцикла за все время движения?

15)В стеклянную банку вместимостью 1 л влили керосин. Взвесили на весах и выяснили, что масса банки с керосином равна 1 кг. В таблице плотность керосина 800 кг/м3, а стекла 2500 кг/м3. 1) Чему равна масса пустой банки? 2) Какой объём занимает стекло?

16)Кабина трактора имеет массу 234 кг и сделана из стали, плотность которой равна 7,8 г/м3. 1) Какой объём стали использован для изготовления кабины? 2) На сколько меньше будет масса этой кабины, если сделать её из пластмассы, плотность которой равна 1200 кг/м3?

17)Автомобиль выехал из Москвы в Псков. Вначале он двигался со скоростью 100 км/ч. Водитель рассчитывал, что при такой скорости движения он прибудет в Псков через 6 ч. Но на участке дороги, равном 1/3 всего пути, проводились дорожные работы. Поэтому машина стала двигаться со скоростью 50 км/ч. 1) Чему равно расстояние между Москвой и Псковом? 2) Какой оказалась средняя скорость движения автомобиля на всём пути?

18)Автомобиль выехал из Москвы в Псков, расстояние между которыми равно 600 км. Скорость машины была 100 км/ч. Но на участке дороги, равном всего пути, проводились дорожные работы. Поэтому машина ехала на этом участке со скоростью 50 км/ч. 1. На сколько позже машина прибудет в Псков?2. Какой оказалась средняя скорость автомобиля на всем пути движения?

19)Во время тренировки первые полчаса спортсмен бежал со скоростью 12 км/ч, а следующие 15 минут — со скоростью 9 км/ч. 1) Какое расстояние пробежал спортсмен за первые полчаса тренировки? 2) Чему равна средняя скорость спортсмена за всю тренировку?

Предпосылки и зарождение тяжелой атлетики. Древние времена

Средние века и новое время

Отечественным основателем и отцом всех тяжелоатлетов страны признано считать Краевского В.Ф., который в городе Санкт-Петербург в августе 1885 года создал объединение неравнодушных людей к тяжёлой атлетике (так называемый кружок). Участники не имели возрастного ограничения. Они могли выступать не только в соревнованиях по тяжелой атлетике, но и как бегуны, боксеры, гимнасты. Спортсмены придерживались здорового питания и отказа от вредных привычек. Тренировки были умеренными.

Конец 19 — середина 20 века

Второй чемпионат проходил в столице Франции — Париже в 1903 году. Спортсмены должны были выполнить 11 упражнений, а в качестве снаряда добавили гири. На последующих соревнованиях такого масштаба представители нашей страны не занимали призовых мест.

После ухода из жизни Краевского, методики, разработанного им тренировочного процесса, потеряли свою актуальность. В начале XX века атлеты вызывали интерес у публики, в связи с чем большое количество спортсменов зарабатывали участием в цирковых представлениях.

Необходимо отметить, что во всем мире единообразия в этом виде спорта не было, дисциплины отличались друг от друга. Так на 11-ом чемпионате мира в 1910 году в Австрии, отстранили тяжелоатлета из Франции за несоблюдение требований к выполнению упражнений. Знаменательным событием этого года является введение веса пера (до шестидесяти кг). В 1937 году его заменили на полулёгкий.

Период с 1900 по 1910 года тяжелоатлеты всего мира пытались основать международную организацию, но все было безуспешно. Общество несерьезно относилось к тяжелоатлетам.

К летней Олимпиаде 1920 года Тяжелая атлетика была поделена на весовые категории.

После создания Международной федерации тяжелой атлетики во главе с Ж. Россэ. Были введены рамки и требования изготовления штанги к соревнованиям мирового масштаба. Началось деление спортсменов на тяжелоатлетов и культуристов. Представители европейских стран занимали лидирующие позиции. Россия занимала последние места в связи с расколом (тяжёлая атлетика сдала свои позиции). Только в 1913 году Л.А. Чаплинским был создан Всероссийский тяжелоатлетический союз, с возникновением его в стране появились правила ведения соревнований. Позднее на смену союза пришла Московская тяжело атлетическая лига.
Отечественные Чемпионаты проходили в:
1.В 1918 году – Москва и Петроград.
2.В 1919 году – чемпионат РСФСР.
3.В 1923 – чемпионат Советского союза.
В 1928 году этот тяжелоатлетический вид спорта был включен в Всесоюзную спартакиаду.
В 1935 – 1937 годах список обязательных упражнений изменился и состоял из пяти видов. С 1937 года – из трех. В 1973 году – из двух, что распространено сейчас.
В 1938 году чемпионат мира в Вене проходил по измененным правилам. Этот период был знаменателен и для России.

Успехи тяжелоатлетов из России возрастали, благодаря созданным обществам на добровольных началах. Советский Союз в течение длительного периода не входил в Международную федерацию тяжелой атлетики и физической культуры, в связи с чем установленные рекорды атлетов не учитывались. К 1941 году в Советском союзе было установлено 35 лучших результатов, в том числе 27 мировых.

Военный период и первые послевоенные годы

Вот так, постоянно совершенствуясь и развиваясь, этот вид спорта дошел до нашего времени. Сейчас тяжелая атлетика состоит разных дисциплин и весовых категорий — 8 у мужчин и 7 у женщин. Тяжелая атлетика — замечательный вид спорта для сильных духом и волевых спортсменов.

Он был простым мальчишкой, мало чем отличавшимся от сверстников, до тех пор, пока в 13 лет не потерял руку. Летом 2004 года во время семейных каникул на озере Гастон в Вирджинии Логан занимался вейкбордингом. И стал жертвой несчастного случая — веревка, обмотанная вокруг его руки, другим концом запуталась в лодочном винте и перерезала ему артерии, мышцы — все до самой кости. Скорая помощь, вертолет, две больницы — врачи не смогли ничего сделать, чтобы спасти мальчику руку. Ее пришлось ампутировать.

Разговор между Логаном и его мамой Лайзой задал направление и тон всей его дальнейшей жизни:

— Мам, а что если я потеряю руку?
— Ничего. Это только рука.

Логан был левшой и, потеряв левую руку, заново учился писать, шнуровать ботинки и надевать брюки. Но то, что кому-то могло показаться концом нормальной жизни, для этого парня открыло новые возможности.

В 2006 году он стал самым юным участником Экстремальных игр для ампутантов и занял второе место в соревнованиях по вейкбордингу. В школе он играл в команде по лакроссу, катался на сноуборде и показывал неплохие результаты в гольфе.

По характеру соревнований соревнования по тяжелой атлетике бывают: личные, командные и лично-командные. В личных соревнованиях место в соревнованиях определяется в соответствии с результатом участника. В командных и лично - командных соревнованиях засчитывается отдельно как результат каждого участника, так м команды в целом.

Возрастные категории участников:

В тяжелой атлетике в соревнованиях участвуют мужчины и женщины. Участники соревнуются в определённых весовых категориях и возрастных группах, указанных в правилах.

К участию в соревнованиях среди мужчин допускаются:

юноши младшей возрастной группы до 14 лет;
юноши средней возрастной группы до 16 лет;
юноши старшей возрастной группы до 18 лет;
юниоры возрастной группы до 20 лет;
взрослые — старше 20 лет.

К участию в соревнованиях среди женщин допускаются:

девушки младшей возрастной группы до 14 лет;
девушки средней возрастной группы до 16 лет;
девушки старшей возрастной группы до 18 лет;
юниорки возрастной группы до 20 лет;
взрослые — старше 20 лет.

Весовые категории:

Рывок

Штанга устанавливается горизонтально перед ногами спортсмена. Она берется ладонями вниз и отрывается единым движением от помоста на полную длину рук над головой, а ноги либо разъединяются, либо сгибаются. При непрерывном движении штанга может коснуться бедер и коленей. Никакая часть тела, кроме ног, не может касаться помоста при выполнении упражнения. Поднятый вес должен быть зафиксирован в положении без движения на вытянутых руках, а ноги выпрямлены, ноги на одной линии, пока судьи не дадут сигнал опустить штангу на помост. (Движение локтями не должно иметь место, пока штанга не зафиксирована над головой). Спортсмен должен восстановить положение из ножниц или разножки и закончить упражнение с ногами на одной линии, параллельно плоскости туловища и штанги. Судьи дают сигнал опустить штангу, как только все части тела становятся неподвижными.

Толчок

Штанга устанавливается горизонтально перед ногами спортсмена. Она берется ладонями вниз и отрывается от помоста в едином движении на грудь, ноги при этом либо разъединяются, либо сгибаются. При непрерывном движении штанга может коснуться бедер и коленей. Штанга не должна коснуться груди до финального положения. Потом гриф штанги кладется либо на ключицы, либо на грудь над сосками, либо на полностью согнутые руки. Ноги возвращаются на одну линию, выпрямлены перед выполнением толчка с груди. Спортсмен должен восстановить положение и закончить с ногами на одной линии параллельно плоскости туловища и штанги.

Спортсмен сгибает ноги и при помощи ног и рук выталкивает штангу на (вертикально) прямые руки. Он (она) возвращает ступни ног на одну линию, ноги и руки полностью выпрямлены и ждет, пока судьи не дадут сигнал опустить штангу на помост. Судьи дают сигнал опустить штангу, как только все части тела становятся неподвижными.

Общие требования:

Штанга

Только штанги, отвечающие спецификациям ИВФ и разрешенные к использованию на соревнованиях, могут использоваться на соревнованиях, проходящих под юрисдикцией ИВФ. Штанга состоит из грифа дисков и замков.

Гриф для мужчин должен отвечать следующим условиям:

вес — 20 кг;
длина грифа — 2200 мм с погрешностью 1 мм;
диаметр грифа — 28 мм с погрешностью 0,03 мм на гладкой части грифа;
диаметр рукавов — 50 мм с погрешностью 0,2 мм;
расстояние между внутренними замками — 1310 мм с погрешностью 0,5 мм;
ширина внутренних замков, включая замки рукавов — 30 мм с погрешностью 0,5 мм.
чтобы облегчить хват и положение рук спортсмена, на грифе должна быть насечка;
мужской гриф должен иметь цветную отметку — синюю. Это для того, чтобы легче различать гриф мужской и гриф женский, на женском грифе должна быть отметка — желтая.

Гриф для женщин должен отвечать следующим условиям:

вес — 15 кг;
длина грифа — 2010 мм с погрешностью 1 мм;
диаметр грифа — 25 мм с погрешностью 0,03 мм на гладкой части грифа;
диаметр рукавов — 50 мм с погрешностью 0,2 мм;
расстояние между внутренними замками — 1310 мм с погрешностью 0,5 мм;
ширина внутренних замков, включая замки рукавов — 30 мм с погрешностью 0,5 мм;
чтобы облегчить хват и положение рук спортсмена, на грифе должна быть насечка;
чтобы облегчить хват и положение рук спортсмена, на грифе должна быть насечка.

они должны быть следующим по весу и по цвету:

25 кг — красный;
20 кг — синий;
15 кг — желтый;
10 кг — зеленый;
5 кг — белый;
2,5 кг — черный;
1,25 кг — хромовый;
0,25 кг — хромовый.
диаметр самого большого диска — 450 мм с погрешностью 1 мм.
450 — миллиметровые диски должны быть покрыты резиной или пластиком и иметь постоянные цвета или быть выкрашенными в них, по крайне мере, по ободу.
диски легче 10 кг, могут быть сделаны из металла.
на всех дисках должен быть четко указан их вес.

Чтобы закрепить диски на грифе, должно быть два замка, весом по 2,5 кг каждый.

Погрешность от номинального веса каждого компонента, весящего более 5 кг, должна быть 0,1%. На частях, весящих 5 кг и менее, погрешность должна быть (+,-) 10 г на каждую часть.

Штанга должна нагружаться самыми большими и тяжелыми дисками внутри и меньшими в нисходящем порядке снаружи. Они должны быть установлены таким образом, чтобы судьи видели вес каждого диска. Диски должны крепиться к грифу замками.

Центральный судья должен сидеть в 4 метрах перед помостом на одной линией с его центром. Боковые судьи должны сидеть на одной линии с центральным судьей в 3 метрах от него.

Помост:

Помост должен быть квадратным, размерами 4 м в каждой части. Если пол, окружающий помост, имеет тот же или похожий цвет, край помоста должен быть выкрашен в другой цвет линией, по меньшей мере 150 мм в ширину.

Помост должен быть сделан из дерева, пластика или другого твердого материала и может покрываться нескользящим материалом.

Читайте также: