Ласкает себя своими руками

Обновлено: 07.07.2024

В статье расскажем, как ласкать клитор, чтобы доставить удовольствие любой женщине.

Где расположен клитор и почему важно знать его строение

Женский клитор является аналогом полового члена за исключением функции мочеиспускания. На поверхности можно увидеть лишь его малую часть – головку. Она расположена чуть ниже лобка, между половыми губами. Головка покрыта капюшоном, как крайней плотью. Концентрирует в себе огромное количество нервных окончаний и является основной эрогенной точкой у женщин. Размер зависит от анатомических особенностей.

От головки отходит тело и две ножки – отростки из губчатой ткани, которые обнимают луковицы преддверия влагалища. Это так называемый внутренний клитор. Ножки также снабжены нервными окончаниями и реагируют на стимуляцию, хотя и слабее клитора. Во время сексуального возбуждения головка, тело клитора и его ножки наполняются кровью, увеличиваются в объеме. Капюшон отходит вверх, луковицы преддверия под давлением пещеристых тел сдавливают вход во влагалище.

Мужчина, который имеет представление об анатомии женских половых органов, способен доставить своей партнерше гораздо большее удовольствие. Он может быстрее довести ее до оргазма и сделать его ярче.

Чувствительность клитора и его ножек у всех женщин разная. Некоторые получают яркий оргазм от мягкого массажа преддверия влагалища, а от прикосновений к головке испытывают дискомфорт.

Основные правила

Клитор – это орган тонкой настройки. Только грамотные ласки доставят женщине удовольствие. Неуклюжая стимуляция вызовет раздражение, усталость и даже боль.

Теплые руки

Мужчине будет непросто сохранить эрекцию, если девушка возьмет его за член холодной рукой. Такая же реакция будет у клитора. Нервные окончания реагируют на тепло и теряют чувствительность от холода. К области гениталий следует прикасаться только теплыми чистыми руками.

Еще один важный момент, на который мужчины редко обращают внимание — это шершавые пальцы, заусенцы на них, а также зазубренные ногти. Если подобные вещи присутствуют, то ласки руками лучше исключить. Слизистые клитора и прилежащей области очень нежные.

Не начинай сразу с клитора

Клитор адекватно реагирует на ласки только в ходе сексуального возбуждения, которое проявляется выделением смазки из влагалища и из-под капюшона.

Прелюдию можно начать с массажа всего тела с акцентом на ягодицы, бедра и с плавным переходом к гениталиям. Сначала следует мягко помассировать область вокруг головки: над ней, по бокам. Это простимулирует приток крови и усилит эрекцию клиторальных тканей.

Будь нежен в начале

Очень важно, чтобы первые прикосновения к клитору были едва ощутимыми, максимально мягкими. Нельзя теребить головку, прихватывать ее пальцами и тем более зубами. Это причинит боль, поскольку рецепторам нужно некоторое время на настройку и адаптацию к прикосновениям.

Используй смазку или слюну

Для ласк клитора лучше использовать интимный лубрикант. Причины:

Есть лубриканты с возбуждающим эффектом. Они усилят чувствительность клитора и обострят ощущения девушки.

Смотри за ее реакцией

В ходе ласк наблюдай за реакцией девушки, реагируй и калибруй нажим, меняй угол наклона и стиль движений. Важно: не поднимай голову каждую минуту. Женщин это смешит или раздражает, но возбуждения не добавляет точно.

Не останавливайся перед оргазмом

В преддверии оргазма ласки должны быть однотипными и интенсивными. Если их прервать или сменить темп, то новую волну порой приходится ловить долго. Учтите, что чувствительность различных областей клитора варьируется. Одни женщины испытывают оргазм при уклоне на левую часть, другие – на правую.

При взаимном желании можно отсрочить оргазм, остановив движения и слегка похлопав по клитору. Возбуждение спадет, спустя 30 секунд можно продолжить. Многие женщины таким образом получают очень яркие оргазмы.

Если женщина отказывается, проверь технику

Некоторые женщины, даже будучи в длительных отношениях с партнером, не в восторге от ласк клитора и стараются их избегать. Причин обычно три:

Сниженная или повышенная чувствительность данной области.
Стеснение.
Женщине не нравится ваша техника, и она не видит смысла терять время на такие ласки.

Вариант один – обсуждать и учиться:

Подходящие позы

Ласкать клитор можно в любой позе, в которой до него можно добраться. При этом важно, чтобы женщина могла расслабиться и отдаться ощущениям. Если у нее начнет сводить мышцы от напряжения, то будет не до оргазма.

На спине или полусидя

Это оптимальная поза для ласк клитора, он максимально доступен. Есть удобный доступ к другим эрогенным точкам и чувствительной области под уретрой. Женщина абсолютно расслаблена, можно наблюдать за ее реакцией.

Теоретически, возможно, но не очень удобно. Женщина может поставить одну ногу на стул, но такого выгодного разворота, как в классической позе на спине, не получится.

На боку

Эту позу можно использовать для разнообразия. Мужчина располагается между бедер женщины, кладет верхнюю ногу себе на плечо или на спину. В такой позе быстро кончают девушки с миотоническим оргазмом – от сжатия бедер. Однако мужчине при этом придется нелегко.

Как правильно ласкать клитор

На клитор можно воздействовать не только руками, но и языком, членом, специальными стимуляторами и даже вакуумной помпой.

Врач-сексолог, психотерапевт Юрий Прокопенко рассказывает о том, как правильно ласкать клитор женщины, чтобы довести её до оргазма

Пальцами

Пропускать клитор между средним и указательным пальцами, проводя рукой вверх-вниз. Можно при этом проникать во влагалище, надавливая на точку G и добавляя смазки.
Слегка сдавить тело клитора (чуть выше головки) между подушечками указательного и среднего пальцев и двигать вверх-вниз. По технике это напоминает мастурбацию полового члена.
Самый эффективный тип стимуляции: одной рукой раскрыть большие половые губы и слегка потянуть их вверх, чтобы обнажить головку. Затем влажным пальцем другой руки (подушечкой) совершать по ней сначала медленные круговые движения, после чего уже в ускоренном темпе водить вверх-вниз или влево-вправо. Таким образом можно быстро довести женщину до оргазма.

Когда женщина уже достаточно возбуждена, можно одной рукой развести большие половые губы, а сложенными вместе пальцами другой быстро стимулировать область клитора вверх-вниз.

Языком

Ласки языком называются куннилингусом. Его технике посвящена целая статья. Предварительно желательно почистить зубы или прополоскать рот антисептическим раствором. Легкий холодок ментола только усилит возбуждение.

Мягкий язык. Прикасаться к обнаженной головке клитора следует мягким языком. Твердым кончиком можно слегка проминать его ножки по бокам и ниже к влагалищу.

Достаточно слюны. Во время ласк должно быть достаточно слюны. Если ее мало, постимулируйте кончиком языка область под ним, где расположены слюнные железы. А лучше используйте смазку для орального секса.

Техники. При стимуляции клитора важно разнообразие движений, чтобы активизировать все эрогенные рецепторы. Монотонное трение уместно только в преддверии оргазма. Примеры техник:

Можно аккуратно отодвинуть капюшон и, придерживая его пальцем, стимулировать мягким языком головку, стараясь внедриться внутрь, под уздечку.

Носом

На головку можно воздействовать кончиком носа. При этом языком можно дотянуться до ножек или области U под уретрой и вокруг нее.

Членом

Для разогрева можно ласкать клитор головкой члена:

Водить ею вокруг.
Из стороны в сторону, по бокам.
Уложить член поверх головки и имитировать скользящие фрикции.

Периодически можно постукивать пенисом по головке и телу клитора.

Игрушками

Клиторальные стимуляторы доставляют огромное удовольствие женщине и существенно облегчают задачу мужчине. Особенно эффективны мягкие вибрирующие модели.

Стимуляторы клитора. Существует широкий выбор клиторальных стимуляторов: самофиксирующиеся автономные, с влагалищным отростком, на пульте.

Клиторальный стимулятор в виде бабочки с пультом

Клиторальный стимулятор с вибрирующими язычками

Лаская клитор игрушкой, важно регулировать силу нажатия и следить за реакцией девушки. Даже самый мягкий материал жестче языка.

Насадка на член. При помощи специальной насадки на член мужчина может стимулировать клитор во время секса. В качестве активного элемента обычно выступают вибропуля, усики, шипы.

С усиками и вибрацией

С отростком, гребнем и вибропулей

При использовании таких насадок важно следить, чтобы стимулятор полноценно касался целевой области. Многие женщины жалуются, что приходится извиваться и подстраиваться, чтобы хоть как-то ощутить на себе действие игрушки. Сначала возбудите партнершу оральной и пальцевой стимуляцией, чтобы головка клитора максимально увеличилась. В таком случае насадка будет эффективно воздействовать на нее и легко доведет женщину до оргазма.

Помпа. Клиторальные помпы действуют так же, как и мужские эрекционные. Помпа всасывает в себя головку клитора, усиливает ее кровенаполнение и чувствительность.

Чаша с шипами для дополнительной стимуляции

Есть модели, имитирующие оральный секс, а также вибрирующие

Важно: клиторальные помпы подходят не всем женщинам. У некоторых при всасывании возникает сильная боль и даже возникают гематомы.

При частом использовании игрушки тело клитора может увеличиться и в состоянии покоя выглядеть не совсем эстетично.

Многие женщины жалуются на то, что мужчины недостаточно внимания уделяют предварительным играм, предшествующим сексу или же мало ласкают подруг во время самого секса. Что ж, эта статья поможет парням стать более опытными и страстными.

Для начала определимся с неприятным фактом: если мужчина плох в постели, то в том половина вины… женщины. Да-да. Это именно так. Когда девушка пальцем о пальцем не ударяет, чтобы изучить свое тело и усилить чувственность, то лишь опытный бог любви сможет вознести ее на пик блаженства. А обычному смертному придется полагаться на советы, направляющей его дамы, толком не ведающей, чего же ей хочется. Вы не согласны с таким постулатом? Тогда вот вам аналогия: представьте, что вы повар (к тому же, недурственный) в ресторане. К вам приходит клиент, который просит удивить его блюдом, вот только. он не знает, что хочет съесть, да еще и не говорит, что ему нравится: кислое, сладкое, горькое или соленое. Более того, за всю жизнь клиент ел лишь одну постную овсянку и сам не ведает вкуса других блюд. Сможете порадовать такого клиента? То же происходит в спальне между партнерами, один из которых сам не знает своих желаний.

Важно, чтобы женщина сама себя ласкала, пробовала разные позы и техники мастурбации. В общем, познавала свое тело и его желания, усиливала свою сексуальную чувственность. Вот почему информация о том, как стимулировать груди во время секса или прелюдии будет полезна представителям обоих полов. Итак, как именно можно ласкать грудь женщины?

1. Горячее дыхание по соскам

Чем более дразнящими будут действия во время прелюдии, тем сильнее возрастет возбуждение женщины. Отличным способом начать сексуальные дразнилки станет ласка дыханием. Чтобы обдать соски горячим дыханием, надо набрать в грудь побольще воздуха, задержать его (чтобы он прогрелся в теле) и медленно выдохнуть на область соска.

2. Прохладное дыхание по соскам

Для прохладного дыхания сложите губы трубочкой и выдыхайте воздух с напором. Прохлада будет ощущаться резче, если сосок предварительно намочить: водой, слюной или, например, оральным лубрикантом.

3. Легкое щекотание языком сосков

Начните с легких прикосновений к груди, дразня соски языком. Щекочите их кончиком языка легко и медленно, затем быстрее и сильнее.

4. Рисунки языком по груди

5. Посасывание сосков губами

Многих мужчин это удивит, однако посасывание сосков может… довести женщину до оргазма! Парню следует внимательно прислушиваться к дыханию и стонам подруги, чтобы понять, какие именно движения ей сейчас особо приятны. Это может быть нежное и слабое посасывание, сильный вакуум, посасывание с легкими укусами или посасывание с прокручиванием соска во рту с помощью языка.

6. Оттягивание сосков пальцами

7. Покусывание сосков

Эрогенные зоны могут приятно откликнуться на деликатные укусы. Речь не идет о жетском БДСМ, где партнер уподобляется вампиру и кусает дамочку до крови (хотя и у такой ласки есть свои приверженцы). Мы говорим о нежных, но ощутимых и нетравмирующих кожу укусах.

8. Прокручивание сосков двумя пальцами

Осторожно обхватите сосок кончиками пальцев, зажав его между большим и указательным пальцами. Начните мягко массировать сосок, разминая его с разных сторон.

Известно мне, что уже множество издано в свете весьма хороших и полезнейших лечебников, которые почти всё в моей библиотеке на разных языках между прочими книгами занимают место, но в иных преподаются наставления о нескольких только болезнях, а в других, хотя и о многих, но с предложением средств, по большей части иностранных, – в моей же о всех почти болезнях, случающихся между простолюдинами и о лечении всех их домашними, простыми и везде находящимися средствами и совершенно по вкусу скорбящих низшего звания или бедного состояния, то ласкаю себя надеждою, что моё усердие для страждущего человечества по своей части, различию, благонамерию и пользе заслуживающее одобрение и уважение, не допустит осуждать меня в том, что к прочим лучшим лечебникам прибавлю ещё и мой, совершенно сельский, после коего, когда врачевание станет более усовершенствоваться, может быть, и не один появится в другом виде.

Шалунья продолжила ласкать себя, нежно перебирая, поглаживая, прекрасно зная своё тело и как сделать себе же хорошо.

Все казались очень разгорячёнными, и так как я, к сожалению, не мог ласкать себя надеждой, что яркий румянец щёчек и блеск глаз вызван моим появлением, то и приписал это действию слишком обильной трапезы, стараясь только воспользоваться этим и увеличить это действие своей любезностью и остроумием.

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: захожий — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Многие девушки любят, когда их ласкают. Но нужно сделать это правильно, найдя подходящий момент и проявив уважение. Есть несколько способов выразить свою нежность, чтобы девушки таяли от одного вашего прикосновения. Правильно прикасаясь к девушке, вы сможете проявить свою любовь и заботу, создав между вами особую эмоциональную связь. Но важно придерживаться правильной техники, знать, какие части тела особенно чувствительны к ласке, а также найти подходящий момент для проявления своих чувств.

Избегайте жестких и резких движений. Более мягкие и скользящие прикосновения расслабляют и возбуждают. Ласкать девушку нужно очень мягко и аккуратно, будто ее кожа — это нежнейший шелк.

Попробуйте обнять девушку на прощание, а затем нежно погладьте ее по спине одной рукой, не прекращая объятий. Если ей это понравится, можете одной рукой нежно прикоснуться к ее лицу и аккуратно провести рукой по щеке.
Если она пытается как можно быстрее прекратить объятия и придерживается дружеского тона, скорее всего, вы ей неинтересны. Если девушка пытается продлить объятия, возможно, ей бы хотелось познакомиться с вами поближе.

Например, можете нежно положить руку на ее плечи или обнять девушку за талию, пока вы стоите рядом с ней в очереди к кассе в кинотеатре (или пока болтаете с ней на перемене).
Положив руку на плечи или талию девушки, можно начать нежно поглаживать ее плечи или даже бедра.

Попробуйте сказать девушке, что вы никогда в жизни не видели таких прекрасных глаз или мягких шелковистых волос. Найдите что-то особенно симпатичное вам в этой девушке и придумайте комплимент.
Можно просто попробовать сказать девушке, что она красивая, что у нее гладкая приятная кожа, что от нее исходит приятный аромат (или упомяните что-то другое, что вам в ней нравится).

Если вы никогда раньше не ласкали эту девушку, для начала попробуйте просто взять ее за руку. Если она позволит вам взяться за руки и подержит свою ладонь в вашей хотя бы какое-то время, скорее всего, ей бы хотелось более интимных прикосновений, так что следующим шагом можно прикоснуться к ее руке или спине.
Если девушке понравится то, что вы делаете, можно попробовать прикоснуться к другим частям ее тела. Например, если вы гладите девушку по спине, можно попробовать опустить руки чуть ниже; если вы обнимаете ее за талию, можно опустить руки на ее бедра. Наблюдайте за ее поведением: признаками того, что девушке нравятся ваши прикосновения, будут улыбка и движение навстречу вашим прикосновениям.
Не стоит прикасаться к особо чувствительным местам, например, к животу.

Заправьте прядь волос ей за ухо. Если вы заметили, что волосы начали падать девушке на лицо, нежно уберите прядь волос с ее лица и заправьте ее за ухо. Возможно, непослушная прядь недолго продержится за ухом, но девушка точно заметит этот жест.
Девушкам с длинными волосами нравится, когда с их волосами играют, когда их гладят и расчесывают. Аккуратно захватите пальцами прядь волос и медленно продвиньте кисть руки за ухо девушки, отпуская прядь волос.

Ласковое поглаживание щеки пальцами — хороший способ намекнуть девушке, что вы хотите ее поцеловать, тем самым дав ей время подумать и отреагировать.

Держась за руки, попробуйте слегка погладить ее ладонь, двигая большим пальцем.
Если вы заметите, что ее рука лежит на столе рядом с вашей, попробуйте взяться за руки, а затем легонько помассируйте ее ладонь.

Она поддерживает зрительный контакт? Она продолжает смотреть вам в глаза, когда ваши взгляды встречаются? У нее открытый язык тела (то есть направленный вам навстречу)? Или он более закрыт (например, если руки скрещены на груди)?
Не принимайте на свой счет, если девушка не настроена на флирт и ухаживания. Возможно, она просто устала, или у нее плохое настроение. Научитесь определять по языку тела девушки ее настроение. [7] X Источник информации
Если девушка играет со своими волосами, часто касается вас первой, пытается сблизиться с вами, скорее всего, она открыта к флирту и ласке. Именно такими способами девушки заигрывают. Если ей это нравится, она даст вам знать, прижимаясь к вам поближе и намекая вам другими физическими способами. Если девушка напрягается и становится жесткой или равнодушной, лучше отступить.

Если вы решили отвести девушку в кино, держите ее за руку и поглаживайте по ладони. Это просто мелочь, но она точно понравится девушке.
Способ флиртовать и ласкать девушку напрямую зависит от обстоятельств. Если вы идете вместе по улице, можно аккуратно коснуться ее локтя или спины, чтобы провести ее через улицу или пропустить в дверной проем — это отличная идея для первого контакта. В следующий раз просто слегка приподнимите руку вверх, скользя по ее спине (или вдоль руки), а затем медленно уберите руку.
Скорее всего, девушка будет открыта для флирта и ласки в более приватной обстановке, например, у вас или у нее дома.

Подумайте о продолжительности отношений. Если она пытается проводить с вами больше времени, если вы уже давно встречаетесь, беседуете на личные темы, вам будет гораздо легче проявить свою заботу в виде ласки. То, какой способ вы выберете, зависит от того, насколько вы с девушкой близки. Когда вы становитесь ближе, открываются новые возможности для проявления своих чувств и ласки.
Если вы еще на ранней стадии отношений, но между вами уже установлен определенный уровень доверия, можно для начала коснуться ее руки. Каждая девушка по-разному относится к физической стороне отношений. Прежде чем решить, стоит ли вам переходить на физический контакт с девушкой, стоит узнать ее получше.

Можно спросить девушку, нравится ли ей то, что вы делаете. Спросите ее, что ей хотелось бы, попросите ее саму показать вам, как ее лучше ласкать, обнимать, гладить и так далее. [8] X Источник информации Если вы покажете, что прислушиваетесь к ее желаниям и ощущениям, девушка почувствует себя более комфортно.

Чтобы девушка не подозревала, что вы ласкаете ее лишь для того, чтобы потом заняться с ней сексом, можно чаще проявлять свою ласку и нежность, не переводя эту ласку в секс. Вы же хотите, чтобы девушка поняла, что вы делаете это для нее, а не для себя.
Возьмите девушку за руку, проведите рукой по ее волосам, но не переходите сразу же к интимным местам! Возможно, в этот раз лучше вовсе не прикасаться к ним. Например, можно просто погладить ее по руке или запястью, пока вы вместе смотрите телевизор.

Дополнительные статьи

Об этой статье

Читайте также: