Коврик для детского сада под ноги своими руками

Добавил пользователь Дмитрий К.
Обновлено: 04.10.2024

Совершая первые шаги, ребенок учится ходить. Тогда, когда азы ходьбы у него закреплены, и он смело начинает бегать встает вопрос о правильной походке и формировании стопы. На сегодняшний день практически у половины детей существуют проблемы с ногами. Косолапость, плоскостопие и другие серьезные заболевания ног могут нанести серьезную проблему здоровью малыша в будущем. Поэтому при первых же признаках и тревожных звоночках, родителям требуется консультация ортопеда.
Для избежания плоскостопия очень важно своевременно и регулярно проводить его профилактику. Массажный коврик, созданный собственными руками, способен превратить скучные упражнения в увлекательную игру. Моя дочь сама просит развернуть ей коврик, чтобы она по нему ходила.

Начинаем мастер класс.
Для создания развивающего коврика необходимо:
1) Плотная узкая и длинная ткань. Идеально подойдет старые ковровые дорожки. У меня же под основу взята разрезанный в полоску чехол для автомобиля.
2) Трубочки,
3) крышки от пластиковых бутылочек и банок от детского питания,
4) старые мочалки,
5) елочные бусинки,
6) циновка,
7) ткань из которой сшивается мешочек и засыпается крупа губки,
8) Следки ( я вырезала их из белой ткани)
9) Коробочка из под коробки конфет.

Список можно удлинить в зависимости от того, что вы найдете в доме. Я ничего специально не покупала, а лишь взяла то, что есть в хозяйстве.

1) Для начала подготавливаем все крышки: гвоздем и молотком продавливаем по 2 дырочки в каждой крышке для того, чтобы можно было их пришить к основанию.

2) Потом необходимо сшить или найти небольшой мешочек, чтобы засыпать в него крупу. Я выбрала нут (турецкий горох), он крупный и плотный, идеально массажирует стопы.

3) Следующий шаг- вырезание из простой х/б ткани следочки. Я вырезала 4 следа от ножки и считаю этого достаточно. Конечно, можно вырезать больше у кого дорожка будет длиннее моей.
4) Теперь можно начинать постепенно пришивать все подготовленные элементы к дорожке. Первым у меня идет мочалка для душа. Далее мешочек с нутом, после него-крышки из под детского питания, далее трубочки (каждую трубочку приходилось пришивать отдельно в трех местах для крепости, т.к. дочь сразу пыталась их схватить).

После трубочек я пришила губки жесткой стороной вверх, а дальше циновку.

Следующий шаг-крышки из под пластиковых бутылок. Их я искала и собирала долго, однако это того стоило. Они являются прекрасным массажером. Чем их больше, тем лучше. После крышек следуют те самые следочки из ткани.

Завершают дорожку бусы, контейнер для конфет с обратной стороны и старая мочалка.

Вот такой массажный коврик у меня получился.

Моя дочь его обожает. Он легко разворачивается, сворачивается и занимает мало места.

Каждый родитель может сделать для своего ребенка такой коврик. Пользы от него очень много, а затраты просто минимальны. Конечно, придется немного потратить время, однако результат того стоит. Удачи вам в ваших начинаниях!

Предлагаем вашему вниманию мастер-класс на тему " Изготовление массажных ковриков своими руками и их влияние на укрепление здоровья детей ". Для нас эта тема очень актуальна. Чтобы снизить заболеваемость и укрепить здоровье наших детей. Мастер-класс на тему:

Показать важность работы по изготовлению массажных ковриков , для здоровья детей .

- Обозначить взаимосвязь стимуляции стоп и здоровья ребенка ;

- Научить родителей изготовлению массажных ковриков из подручных материалов.

Форма проведения : Мастер-класс

Участники : воспитатели группы, родители.

1. Представление воспитателем темы мастер-класса .

2. Основная часть (рекомендации и демонстрация массажных ковриков с объяснением их изготовления из подручных материалов).

Одна из самых главных целей ДОУ — это укрепление и сохранение здоровья дошкольника , а также профилактика различных заболеваний ребенка. Массажный коврик , очень подходит на роль помощника воспитателя в этом вопросе.

Известно, что на стопе человека находится очень много нервных окончаний, нажатие на которые дает лечебный эффект.

Стимуляция стоп малыша с помощью массажного коврика , имитирующего природные неровности, приносит существенную пользу здоровью ребенка :

• способствует профилактике или лечению плоскостопия;

• помогает правильному формированию свода стопы и всего опорно-двигательного аппарата;

• воздействуя на рефлексогенные зоны стоп, улучшает кровообращение, благотворно влияет на сердечнососудистую систему;

• активизирует обменные процессы в организме;

• развивает вестибулярный аппарат;

• способствует умственному развитию ребенка, в том числе и речевому;

• согласно акупунктуре, воздействует на биологически активные точки, благодаря чему положительно влияет на все внутренние органы, повышает иммунитет;

• расслабляет, снимает психологическое напряжение.

Стоит отметить, что если знакомство с массажными дорожками и ковриками произошло в возрасте года-двух, то речь также будет развиваться у малыша быстрее. Дети, которые с малых лет ходят по такого рода коврикам , реже болеют, они активны и более развиты, чем их сверстники.

2. Основная часть (рекомендации и демонстрация с показом и объяснением изготовления массажных ковриков ).

Как сделать детский массажный коврик для ног своими руками ?

Для начала определитесь с видом массажного коврика , который вы хотите сделать : он может быть круглым, прямоугольным, квадратным или любой другой формы, с мягкой или твердой основой, с нашитыми или наклеенными элементами, или же, как вариант, из нескольких мешочков с наполнителями различной фактуры. Как видите, изготовление массажного коврика своими руками предоставляет широчайший простор для вашей фантазии!

3. Материалы для изготовления коврика

Если вы планируете сделать коврики с нашитыми или наклеенными элементами, определитесь с типом основы. Это может быть :

• кусок ткани – лучше взять грубую, плотную. Можно сшить основу из старых джинсов;

• старое покрывало, одеяло, текстильный коврик или кусок паласа ;

• резиновый коврик , мягкий коврик-пазл (не ортопедический, гладкий) или коврик для йоги ;

На тканевую основу массажные элементы лучше нашивать – с помощью нитки или тонкой лески. Клеевой способ крепления на ткань может оказаться недостаточно надежным, поскольку малыши с удовольствием отковыривают подобные мелкие детали.

Какие элементы можно пришить на тканевый коврик ?

• стержни от ручек и фломастеров ;

• пластиковые крышки от бутылок;

• губки для посуды;

• деревянные подставки под горячее с отверстиями;

• пробки от бутылок;

• решетки для раковины;

• салфетки под приборы;

Для клеевого крепления можно использовать строительный термопистолет с клеевыми стержнями. На твердую или толстую (типа резинового или ПВХ коврика ) основу можно приклеить :

• округлые камушки – типа стеклянного аквариумного грунта или гладкой гальки;

• каменные фишки для игры Го;

• деревянные брусочки, карандаши;

• скорлупки грецкого ореха.

После того, как вы определились с основными моментами изготовления коврика , подготовьте основу и продумайте примерное расположение элементов. Даже если они будут закреплены на коврике хаотично , то все равно заинтересуют малыша. Но если в расположении элементов будет какая-то логика или сюжет, коврик будет красивее выглядеть, легче впишется в интерьер комнаты, и с ним можно будет придумывать разные интересные игры. На детском массажном коврике , сделанном своими руками , ребенок не просто закаляет стопы, он получает возможность играть, воображать и фантазировать. Ощупывать и представлять. Удивляться и восхищаться!

Изготовление массажного коврика для ребенка – творческий, а поэтому очень увлекательный процесс. Не сомневаемся, что вы с ним отлично справитесь. А радость ребенка и несомненная польза для его здоровья станут вам наградой !

3. Показ и изготовление массажных ковриков из остатков пряжи . 4. Демонстрация выставки массажных ковриков и дорожек , выполненных педагогами.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Мастер класс по изготовлению массажного коврика для детей

Материал может использоваться для проведения консультаций для педагого вДОУ, а также для родителей в помощь, при изготовлении нетрадиционного физкультурного оборудования.

Мастер-класс по изготовлению теневого театра своими руками

В своей презентации я познакомлю вас с теневым театром. Теневой театр поможет детям в увлекательной форме познакомиться с театром, проявить свою фантазию, развивать речевую активность.

Пасха – один из важнейших христианских праздников, с которым стоит поздравлять всех верующих православных людей. Проще всего это сделать, подготовив красивые стихи на Пасху и небольшие тематичес.

Технологическая карта по изготовлению массажного коврика своими руками

Технологическая карта по изготовлению массажного коврика своими руками.

Мастер-класс по изготовлению массажных ковриков

В дошкольном возрасте важно проводить профилактику плоскостопия. Одним из действенных способов педиатры признают ходьбу босиком по неровной поверхности. Летом полезно бегать по песку и траве, а вот в .

Мастер-класс по изготовлению массажного коврика "Гусеница"

Мастер-класс по изготовлению мной массажного коврика "Гусеничка" для коррекции плоскостопия и снятия общего напряжения, развитие мелкой моторики.

Делюсь своим опытом изготовления массажного коврика своими руками.

Массажный коврик из круп и старой одежды

В процессе подготовки к первым шажкам маленькой Яны я столкнулась с информацией о большом количестве различных отклонений в формировании стоп. По словам некоторых специалистов, эти отклонения физиологичны и проходят без какого-нибудь вмешательства. По словам других специалистов, чем раньше начать лечить отклонения, тем больше шансов вылечить. Самое важное, что и те и другие едины во мнении — чем больше у ребенка естественных (или приближенных к ним по структуре) поверхностей для ходьбы тем ниже вероятность возникновения отклонений! Идеальными в этом плане является ходьба босиком по песку, травке, гальке, но всё это это сложно предоставлять регулярно городским детишкам. Именно с целью восполнить пробел в текстурах для маленьких развивающихся ножек мамочки плетут циновки жесткого плетения и мастерят всевозможные массажные коврики. Я решила не отставать от мам-передовиков, поэтому придумала и смастерила массажный коврик своими руками.

Массажный коврик своими руками из круп: потребуется

2 старые папины рубашки;
1 старые папины джинсы;
3 салфетки с деревянными элементами под горячее (две салфетки использовались для декора снаружи, одна бамбуковая была вставлена в один из квадратов);
наполнители: фасоль, гречка, чечевица, рис;
синтепон (Его решила использовать, чтобы коврик был более плотный. По факту в квадратах из джинсы он был не нужен);
50 см атласа (мне захотелось его использовать для знакомства Яны с необычной гладкой и приятной текстурой). Я выбирала очень плотный атлас, на котором не делаются затяжки;
80 пуговиц для декорирования одного квадрата;
бабушкина швейная машинка.

Последовательность работ

1.Старые рубашки, джинсы и атлас я раскроила на квадраты.

Салфетки под горячее сразу же привлекли к себе внимание.

Вся прелесть коврика изготовленного своими руками — цвета сочетаемые с интерьером. Я ненавижу яркие грубые цвета магазинных ковриков, они не вписываются ни в один интерьер. Все материалы, в том числе от старой одежды оказались моих любимых оттенков — весенних проталин и слякоти.

2. Вся дальнейшая работа заключалась в сшивании мешочков из квадратов, внутри с синтепоном. Синтепон я использовала для того чтобы коврик был более плотный, если изначально брать более грубые материалы, то можно и без синтепона.

3. Мешочки, в которые предполагался наполнитель, я предварительно прострочила продольными строчками, для того чтобы наполнитель не сбивался в одну кучу.
4. В простроченных мешочках получалось много маленьких кармашков, которые я наполняла крупами и зашивала. Мешочки, для которых предполагался декор сверху, просто зашивала с синтепоном внутри.
5. В завершении два мешочка были декорированы салфетками под горячее, одна — пуговицами.

Массажный коврик своими руками | Ошибки и советы

Перед началом шитья я долго думала над схемой коврика, который легко чистить, но в голову ничего не приходило и я просто начала шить как получится. Я шила и пришивала мешочки друг к другу последовательно, о чем в конце работы пожалела. Если кто решится повторить мой опыт, рекомендую шить самостоятельные мешочки с наполнителями и декором. А каждый мешочек снабдить липучкой или пуговицами для сцепления с соседом. При такой схеме ваш коврик будет очень удобно чистить отдельными блоками, а мой поддается чистке достаточно сложно. Я его стираю только при необходимости и только на руках.

Правильное место размещения

Ортопедические коврик в My-shop представлены с имитацией различных текстур: камни, морское побережье, лес, и даже есть вариант для первых шагов.

Мамина помощница 😉

А пока я шила коврик маленькая Яна несколько раз угрожала срыву всего мероприятия. Она делала неоднократные попытки шить самостоятельно и каждый раз очень расстраивалась, когда ей не давали иголочку. Зато на моменте наполнения мешочков Яна занималась мелкой моторикой настоящим крупяным беспределом — насыпала и разбрасывала их по различным ёмкостям и поверхностям. При этом вся площадь кухни превратилась в большую сенсорную коробку 😀 .

Развиваем мелку моторику

Массажный коврик своими руками | Завершение

UPD: Делюсь опытом эксплуатации. Сейчас нашему коврику уже больше года. БОльшую часть времени он лежал в коридоре и не потерял своего внешнего вида и актуальности.

UPD спустя 3 года: на третий год эксплуатации коврика подставки под горячее из деревянных элементов не выдержали и начали рассыпаться. Мне пришлось укрепить их по всей площади рыболовной леской.

Другие публикации на тему ухода за ножками малышей:

Обзор машинок-каталок, ходунков и наш опыт их использования (каталки — это отличная подготовка мышц ног к ходьбе); .

Запись опубликована 10.05.2014 автором Мама зануда 8 61629

Массажный коврик своими руками из старых вещей и круп : 8 комментариев

Я, наверное, еще большая зануда чем вы. И посчитав стоимость круп, фасоли и гороха, а также учитывая, что ткань скользит и стирать его будет невозможно (а то крупа превратится в кашу), купила готовый (кстати сэкономила). Лежит на выходе их кухни. Обойти невозможно.

Каждому свое.
Судить, кто поступил правильней глупо, так как обстоятельства и критерии у всех разные.
Что для одного хорошо, для другого может показаться не очень.

Ни в коем случае не сужу, просто написала свой опыт, что мне после детальных подсчетов получилось дешевле заказать готовый. Кроме того, готовый обладает рядом преимуществ. Его легко мыть, он не скользит, долговечный. Тоже вначале хотела шить сама.

Крупы в коврике самые дешевые. На момент, когда я его шила сопоставимых по стоимости готовых вариантов не было, да и сейчас я в продаже не встречала.
Пару ручных стирок в год такой коврик отлично переносит. Его внешний вид хорошо вписывается в интерьер.
Он полностью из натуральных материалов и тактильный контакт вызывает приятные ощущения.
Кроме того, я до сих пор испытываю удовлетворение от сделанной своими руками качественной вещи. 🙂
В качестве основного минуса я вижу трудоемкость изготовления.

Здравствуйте. Вопрос про стирку. Детали где крупы, они же после стирки размокнут! как Вы их стираете?

Добрый день! Этот коврик можно стирать в стиральной машинке? Правильно?

Интересная идея )) Моя дочка уже подросла, поэтому ведём охоту на коврик из гальки. Только не насобирали ещё нужное количество материала ))

Вот хорошая идея.
Лето началось,и все мы ходим по квартире босиком.Я стала задумываться,как бы ещё и пользу из этого босохождения извлечь,а тут и статья про коврик!

Массажный коврик – отличное средство для профилактики различных заболеваний. Простой эластичный коврик с игольчатыми элементами показан взрослым и детям. Какие болезни лечит и предотвращает массажер и как сделать массажный коврик для ног своими руками? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в статье.

Что такое массажный коврик?
Как устроен и как действует коврик
Как работает?
Разновидности ковриков
- Массажный коврик для спины с иголками
- Электрический массажный коврик для спины
- Массажный коврик для спины Кузнецова
- Массажный коврик для спины Ляпко
- Автомобильный коврик для массажа спины
- Ортопедический массажный коврик
Что такое массажный коврик?

Массажный коврик имеет много полезных свойств. Он применяется при болях в спине, шейно-плечевом отделе. С его помощью можно также избавиться от жировых отложений, снять напряжение и усталость, побороть бессонницу, улучшить общее состояние организма. В ортопедии такие приспособления рекомендуются при различных заболеваниях ног: плоскостопии, деформации стопы, гипертонии мышц стоп, грибковых заболеваниях кожи.

Массажные коврики бывают для детей и взрослых.

Как устроен и как действует коврик

Устройство массажного коврика очень простое. Он состоит из подложки из ткани, резины, пластика. На поверхности расположены игольчатые аппликаторы. Они не протыкают кожу, но заметно колются.

Данное устройство – это простое и универсальное приспособление для массажа определенной части тела.

Как работает?

Несмотря на простое устройство, массажные коврики способны воздействовать на весь организм и бороться со многими болезнями или служить в качестве профилактики против их возникновения. Принцип работы выглядит так:
1. Игольчатые аппликаторы соприкасаются с кожей.
2. В точках соприкосновения активизируется кровообращение.
3. Усиленное кровообращение ускоряет обмен веществ и лимфоток.
4. За счет этого организм получает больше кислорода и питательных веществ.
5. С мышц снимается напряжение, обмен веществ ускоряется, устраняются болевые ощущения.
Кроме того, в организме начинают вырабатываться эндорфины – вещества, которые имеют антистрессовый эффект.

Важно! При первом применении появляется жжение и болезненные ощущения. Но затем человек постепенно привыкает и не обращает внимание на легкий дискомфорт.

Первое использование не должно быть продолжительным. Оптимальное время – 20-25 минут.

Игольчатые коврики приносят много пользы организму, но есть и противопоказания. Среди них:
- беременность;
- онкология;
- выступающие родинки, бородавки;
- эпилепсия;
- сердечная недостаточность;
- предрасположенность к кровотечениям;
- кожные повреждения и раны;
- плохая свертываемость крови;
- инфекционные заболевания.
Разновидности ковриков

Разработано много разных видов массажных ковриков. Каждый из них предназначен для воздействия на определенную часть организма человека. Существуют коврики для:

Несмотря на узкое предназначение, каждая модель оказывает еще и общее положительное действие на организм.
По типу материала изделия бывают:
- натуральные;
- искусственные;
- комбинированные.
Первые из перечисленных – лучший вариант, особенно если они применяются для детей.

По принципу воздействия изделия могут быть: профилактическими, лечебными, ортопедическими. Разным может быть и рельеф поверхности. Например, есть модели, имитирующие ландшафт земли.

Различают коврики и по сфере применения:
- автомобильные;
- для офиса;
- домашние;
- для детского сада;
- танцевальные.
Поговорим более подробно о разновидностях массажных ковриков, их особенностях и способах применения.

Массажный коврик для спины с иголками

Самая распространенная модель. В качестве основы служит ткань высокой плотности. Сверху на ее поверхность прикреплены игольчатые аппликаторы. Они выглядят как пуговицы с колючками. Выполняются чаще всего из пластика.

Массажный коврик с иголками помогает устранить боли, повышает иммунитет, улучшает кровоток.

Это простое средство помогает сразу по нескольким направлениям:
- улучшает кровоток и лимфоток;
- снимает повышенный мышечный тонус;
- устраняет боли в спине и шее;
- избавляет от головных болей и мигреней;
- помогает укрепить иммунитет.
Важно! После каждого применения необходимо тщательно очищать игольчатую поверхность. Для этого понадобится щетка и мыльный раствор. Делается это для того, чтобы удалить органические вещества с кончиков иголок. Неочищенная поверхность может вызывать раздражения при следующих сеансах.

Электрический массажный коврик для спины

Принцип действия отличается от классической модели. Вместо игольчатых пуговиц на кожу воздействуют электроды. Они зашиты в тканную основу. Чаще всего такие приспособления применяются при заболеваниях опорно-двигательной системы. Хорошо помогают при остеохондрозе.

Массажная подушка – это разновидность электрических массажеров. Применяется при остеохондрозе.

Электрические модели отличаются различной интенсивностью воздействия. Они позволяют устанавливать разные программы массажа, продолжительность и интенсивность.

Важно! Мыть электрические массажные коврики в воде нельзя. Не нужно использовать при мытье и моющие средства. От такого ухода прибор может выйти из строя. На него также нежелательно становиться ногами. После применения он должен быть обязательно отсоединен от электросети.

Противопоказания электрической модели совпадают с аналогичными ограничениями классических ковриков с иголками.

Массажный коврик для спины Кузнецова

Массажер Кузнецова – это тканевый коврик. Внутри него находится мягкий наполнитель. На внешней поверхности расположены пластины круглой или квадратной формы. Игольчатые пластинки имеют двойные зубцы. Эта особенность отличает массажный коврик Кузнецова от других подобных устройств.

Квадратные или круглые пластины с двойными зубцами отличают аппликатор Кузнецова от других массажных изделий.

Положительное действие аппликатора Кузнецова на организм человека:
- обезболивает;
- расслабляет мышцы;
- оказывает позитивный эффект на нервную систему;
- ускоряет кровообращение;
- помогает снять головные боли;
- улучшает состояние кожи.
Чаще всего аппликатор применяют при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, а именно, при:
- радикулите;
- сколиозе;
- остеохондрозе;
- плоскостопии;
- искривлении позвоночника.
Существует несколько разновидностей аппликатора Кузнецова. Прежде всего они отличаются по цвету игольчатых пластин:
- Зеленые. Их иголки не слишком заостренные и короткие. Подходят людям с высокой чувствительностью кожи.
- Синие. Более вытянутые и тонкие иглы оказывают действие средней интенсивности.
- Желтые. Оснащены специальными магнитными вставками. Они делают лечебные процедуры более эффективными. Оказывают ощутимое воздействие при акупунктурном массаже.
- Оранжевые. Колющие элементы с тонкими и острыми иглами разработаны для тех, кто занимается йогой.
По форме аппликаторы могут тоже отличаться. На это следует обратить внимание при выборе. Массажеры выпускаются в виде:

Каждый из них предназначен для воздействия на определенные зоны тела. По коврикам ходят, лежат или стоят. Валики кладутся под шею или ноги. Пояса надеваются на поясничную область и крепятся на липучках.

Массажный коврик для спины Ляпко

Представляет собой эластичную пластину из резины. Поверхность покрыта колющими элементами из металла:

Применяется для лечения остеохондроза, болезней мочеполовой системы, сердечно-сосудистых заболеваний. Показан при гиподинамии, головных, мышечных, суставных болях. Помогает решить проблемы ЖКТ, дыхательной и нервной систем.

Иголки на массажере Ляпко выполнены из меди, цинка, железа или серебра.

Восстанавливает жизненный тонус, укрепляет иммунитет. Используется при реабилитации после черепно-мозговых травм, ушибов, инсультов, переломов, операций.

Выпускается в разных видах: валик, коврик, лента, пояс, стельки. Иглы на поверхности могут располагаться на разном расстоянии друг от друга, имеют определенный порядок размещения. Шаг иглы подбирается индивидуально.

Терапия происходит за счет воздействия большого количества игл на биологически активные точки.

Автомобильный коврик для массажа спины

Выбор массажных устройств в автомобиль огромен. Такой коврик помогает расслабить мышцы спины водителя, находящегося долгое время в сидячем положении.

Ортопедический массажный коврик

Предназначен для массажа стоп. Выглядит как коврик с рельефной поверхностью. Причем рельеф – не однородный, состоит из разнотипных выпуклостей. Они могут имитировать разные природные покрытия – траву, жесткие камешки, неровности земли. Некоторые модели выполнены в виде пазла. Каждый квадрат отличается по цвету и рельефу.

Коврик выполнен в виде пазла. Каждая часть отличается по рельефу и цвету.

Выпуклости на массажере воздействуют на определенные точки стопы, отвечающие за здоровье внутренних органов. Также разнородные выпуклости на поверхности тренируют разные группы мышц при ходьбе. Часто подобные приспособления применяется для детей, поскольку помогают правильно формироваться стопе малыша.

Вариант массажа ног – стельки. На ногах находится множество рефлекторных точек. И каждая иголочка воздействует на них, улучшая работу разных систем организма.

Особенности детского массажного коврика

Формирование стопы – важная часть развития ребенка. Если процесс проходит правильно, то в будущем можно избежать проблем с плоскостопием, походкой, ногами, позвоночником и спиной. Ходьба по плоской поверхности часто приводит к плоскостопию. Для тренировки мышц ножек малыша нужна рельефная, неоднородная поверхность.

Детский ортопедический коврик помогает устранению легких форм дефектов и формированию опорно-двигательного аппарата.

Детский массажный коврик обладает массой полезных качеств:
- улучшает кровообращение;
- усиливает иммунитет;
- стимулирует работу внутренних органов;
- повышает настроение;
- предотвращает ортопедические заболевания: плоскостопие, вальгусная установка стоп, косолапость.
На стопах расположено около 70 000 нервных окончаний. Большая их часть связана с корой головного мозга. Массажный коврик воздействует на биологические активные точки на стопе. За счет этого активизируется работа головного мозга, что стимулирует умственное развитие ребенка.

Ортопедический коврик – это модули из ПВХ различной жесткости и формы.

Как правильно выбрать

При подборе массажных ковриков для ребенка важно обращать внимание на несколько нюансов:
1. Материал. Главное требование к нему – гипоаллергенность. Подойдут такие материалы, как: силикон, мягкий термопластик, прорезиненный каучук, вспененный ПВХ или этиленвинилацетат.
2. Рельеф. Важно учитывать, что для расслабления мышц нужны мягкие и высокие выпуклости. Жесткие и короткие, наоборот, приводят мышцы в тонус.
3. Размер. Зависит от возраста малыша. Годовалому ребенку подойдет маленький коврик. Детям от двух лет – массажер около 1 м в длину. Но лучше выбирать коврики-пазлы. Их можно увеличивать по мере роста ребенка.
4. Жесткость. Бывает 2 типа изделий: мягкие и жесткие. Первые предназначены для самых маленьких. Вторые – для детей постарше.
5. Дизайн. Должен быть привлекательным для малышей. Рельефы в форме рыбок, зверюшек, камешков, травы на лужайке, пузырьков привлекут внимание ребенка. Он будет с удовольствием ходить по коврику.
6. Цвет. Дети любят красочные игрушки. Поэтому и коврик должен быть таким же. Но при покупке нужно быть осторожным. Слишком яркие оттенки говорят о наличии вредных химикатов.
Как сделать массажный коврик своими руками

Покупать массажеры для детей не обязательно. Сделать массажный коврик своими руками очень просто. Преимущества handmade коврика – экологичность, низкая себестоимость, простота изготовления.

Огромный плюс в таком изделии – это то, что сделать его можно совместно с малышом. Время проведенное вместе – бесценно.
- плотная ткань: джинсовая, ковролин, банное полотенце, или пляжный коврик;
- мягкие губки;
- кусочки ткани разной текстуры: фланель, трикотаж, сукно;
- веревка крупного плетения;
- корпусы от использованных фломастеров;
- пробки от пластиковых бутылок.
Чтобы сделать ортопедический коврик для детей своими руками, нужно на основу из ткани прикрепить массажные элементы.

Суть таких ковриков – это на основу ткани прикрепить как можно больше различных по форме и размеру предметов.

Схема изготовления проста:
1. На ткань пришить мягкие губки, пробки.
2. Сделать изгибистые дорожки из веревки и пришить их к полотну.
3. Зафиксировать корпусы фломастеров в виде лесенки.
4. Нашить в произвольном порядке кусочки ткани.
Важно! Фиксировать массажные элементы нужно очень надежно. У маленьких детей есть привычка все пробовать на зуб. Мелкие предметы, попавшие в горло, могут привести к удушению.

Дополнять рельеф поверхности можно любыми подручными предметами: каштанами, пуговицами, камешками, подставками под горячее. Главное – создать рельефную поверхность, которая будет массажировать стопы ребенка и улучшать его самочувствие, заботиться о здоровье ног и всего организма в целом.

Видео: массажный коврик для ребенка своими руками

Ни для кого не секрет, что о здоровье малыша нужно заботиться с самого рождения. И массажный коврик – прекрасная возможность делать это.

Для здоровья ребенка нужно приобрести или сделать своими руками массажный коврик для детей.

Описание массажного коврика: польза

Массажный коврик – это не игрушка, а возможность в легкой и непринужденной форме стимулировать организм ребенка.

Массаж стопы усиливает кровоток, тренирует мышцы стопы.

Такое приспособление помогает:
- Ускорять работу мозга ребенка;
- Развивать иммунитет;
- Стимулировать эмоциональное состояние;
- Поддерживать сердечную деятельность;
- Снимать усталость;
- Развивать вестибулярный аппарат.
Массажный коврик помогает формированию голеностопного сустава, снимает усталость, является профилактикой сколиоза и остеохондроза.

Ученые приводят убедительные доводы в пользу того, что массаж стоп положительно влияет на состояние внутренних органов и на эмоциональное здоровье ребенка.

Вот почему так важно заиметь дома для своего ребенка массажный коврик.

В квартире очень сложно создать условия для достаточной активности малыша, а массажный коврик поможет ребенку правильно развиваться.

Как и когда использовать массажный коврик в домашних условиях

Родителям нужно помнить, что просто приобрести коврик и положить на видном месте недостаточно. Все-таки, в первую очередь коврик – это серьезное лечебное приспособление. Кроме этого, встав однажды на неровную (или даже колючую) поверхность, малыш не захочет больше прикасаться к ней.

Он особенно необходим, если вашему ребенку поставили диагноз варусная или вальгусная деформация стопы, асимметричную ходьбу или плоскостопие.

Приучать детей к этому приспособлению нужно постепенно, осторожно и в форме игры. Попытайтесь заинтересовать малыша.

Коврик отлично работает для профилактики различных заболеваний.

Затем начинайте двигаться по поверхности. В первые годы жизни не более пяти минут, и не чаще, чем три раза за сутки. Упражнения элементарные: ходьба в разном темпе или постоять на месте.

Важно! Если на поверхности разные виды выпуклостей, то ходить следует в одном направлении: от маленьких к более крупным бугоркам.

Формы

Форма выбирается исходя из ваших личных предпочтений, условий и возможностей. Круг, квадрат, прямоугольник или овал – выбор за вами.

Порекомендовать использование коврика для массажа стопы ребенку должен ортопед.

Чаще встречаются прямоугольные или квадратные варианты.

Размер

Он может быть разным: от небольшого (как прикроватный коврик), до внушительных размеров. Некоторые родители предпочитают застелить таким половичком все пространство детской. А иногда делают несколько отдельных небольших фрагментов с массажной поверхностью, а потом укладывают их близко друг к другу.

Кроме укрепления ног, массажный коврик подает сигналы в мозг, тем самым тренирует его работу, развивая отделы, которые отвечают за память, мышление, речь.

Помните, если половичок небольшой, на нем будет неудобно выполнять упражнения. Ведь это только в самом начале малыш просто стоит, с возрастом нужно будет выполнять на нем определенные упражнения.

Детские коврики для массажа стоп имеют несколько видов.

Материалы

Здесь возможны вариации. Главное, что потребуется:

Коврики различаются по материалу, из которого они сделаны.

Элементы для пошива

Подойдет все, что только можно пришить:
- пуговицы;
- деревянные и акриловые бусины;
- крышки от пластиковых бутылок;
- подставки под горячее;
- губки для мытья посуды;
- кольца для штор;
- бигуди;
- карандаши;
- стержни для шариковых ручек;
- решетки для кухонных моек;
- толстая тесьма или веревка.
Они могут быть мягкими и эластичными, для детей первых лет жизни, а могут быть довольно-таки жесткими, для деток постарше.

И этот список можно дополнять бесконечно.

Есть варианты подстилок с вшитыми элементами: маленькими мешочками, наполненными крупой или песком.

Выбирать ортопедический коврик нужно, исходя из возраста ребенка.

Элементы, которые можно приклеить

Как говорится, что нельзя пришить, можно приклеить. И это абсолютно верно в отношении создания массажной поверхности.

Самим можно сделать коврик из каштанов, камушков, крышек от бутылок, различных жгутов.
- камешки (натуральные морские или искусственные для аквариума);
- зерна кофе;
- фасоль или горох;
- скорлупу от грецких орехов;
- деревянные элементы: кубики, бруски, диски.
Тактильные модели

Для ребенка от 1 года до 3 лет необходимо выбирать мягкое покрытие с небольшими неровностями.

Развивающие модели

Изготавливаются с использование разных предметов и фрагментов, и отличаются наличием цифр или букв, разных геометрических фигур или элементов окружающего мира (цветы, бабочки, река, мост и т. д.)

Дети воспринимают их, как игрушку и занятия на таком коврике не вызывают в них агрессии.

Делаем массажный коврик для детей своими руками

Основные требования к коврику, сделанному самостоятельно

Коврик своими руками – вариант более бюджетный, нежели приобретенный в магазине. Если учесть ряд рекомендаций, то он не будет уступать и по функциональности.

Ортопедический коврик не должен излучать неприятных запахов, должен быстро сохнуть.
- Исключите элементы с острыми углами. Важно, чтобы у ребенка не появлялось дискомфорта при виде аксессуара.
- Если модель состоит из нескольких фрагментов с разными элементами, предусмотрите, так называемые, зоны отдыха, то есть мягкие участки, чтобы ножки отдыхали.
- Размер зависит не только от площади квартиры, но и от возраста ребенка. Для крохи вполне достаточно небольшого квадрата. Но ребенок постарше явно заскучает на маленьком коврике. Для него стоит продумать модель размером побольше и с разным покрытием.
При использовании коврика ноги должны быть чистыми, а сам он периодически должен обрабатываться мыльным раствором.

С пуговицами

Для этой модели приготовьте пуговицы (как можно в большем количестве), плотную ткань для основы, более тонкую ткань и иголку с ниткой.

Для основания можно воспользоваться листом жесткого фетра или другого плотного материала.

Пуговицы в произвольном порядке, чередуя большие и маленькие, пришивают на ткань прочными нитками. Затем полотно с пуговицами соединяют с плотной основой. Уже готовое полотно отделывают каймой.

При желании пуговицы располагают в виде разных фигур. Например можно из пуговиц выложить солнышко, облачко и бабочек.

Можно внутрь вложить пластиковую вставку, и обшить ее любой материей.

Ортопедический

Чтобы сделать ортопедическую модель своими руками, потребуется много разных элементов: пробки, крышки, объемная тесьма, мочалка и все, что есть под руками.

Чем более разнообразна фактура элементов, тем большего эффекта можно достичь.

Песочный

Для изготовления этого коврика в домашних условиях нужна плотная ткань (лен, грубый хлопок, джинса), из которой шьются большие плоские кармашки. Их размеры и количество произвольные. На кармашках создаются аппликация в разном стиле.

Это сделает модель более позитивной и приятной для работы.

Кармашки наполняются разными крупами, но таким образом, чтобы оставалось свободное пространство. Затем кармашки зашиваются и соединяются между собой.

Железная дорога

Этот массажный атрибут ваш маленький сынишка наверняка оценит. Ведь упражнения на таком коврике не только полезны для здоровья, но и очень занимательны.

Также пришиваются пуговицы, объемный шнур и кусочки фактурной ткани. Затем отдельные фрагменты соединяются.

Из камушков

Пожалуй, самый простой вариант: на плотную основу наклеиваются камушки. Предварительно нужно проверить поверхность камней, чтобы не было острых и выступающих углов. Форма и орнамент коврика выбираются исходя из ваших предпочтений и доступных материалов.

Оформить коврик можно по-разному, на что хватит вашей фантазии, но чем забавнее будет коврик, тем легче привлечь ребенка заниматься на нем.

Текстильные массажные коврики

Обычно дети с удовольствием занимаются на подобных ковриках.

Комбинированные массажные коврики

Занимаясь с ребенком с ранних лет на массажном коврике, можно избежать многих проблем со здоровьем.

Изготовив такой аксессуар своими руками, вы не просто подготавливаете оздоровительный тренажер, но и создаете пространство для игр и развития.

Читайте также: