Как сделать шамана

Добавил пользователь Дмитрий К.
Обновлено: 04.10.2024

Бубен является важнейшим атрибутом шаманов, который помогает установить контакт с обитателями потусторонних миров. Он помогает изгонять злых духов и исцелять больных. Хотя шаманский бубен имеет простую конструкцию, при его изготовлении нужно учитывать множество нюансов, без которых он не будет работать.

Для чего нужен бубен

Бубен считается источником мистической силы шамана. Инструмент используется во время камлания – ритуального контакта с невидимыми духами. Его звучание позволяет настроиться на восприятие скрытых природных сил и управлять ими.

Посредством игры на традиционном бубне можно:

погружаться в медитативное или трансовое состояние, позволяющее путешествовать в потусторонние миры и видеть причины различных явлений;
общаться с духами, договариваться и противостоять им;
проводить обряд очищения и исцелять больных;
делать предсказания о грядущих событиях.

Свойства ритуальных бубнов

Шаманский бубен относится к категории инструментов, не имеющих частоты. Его звучание подобно шуму, который происходит от природных источников: морских потоков, ветра, шелеста листвы и пр.

В западной высотно ориентированной музыкальной системе такие звуки являются нежелательными, т.к. препятствуют концентрации внимания, речевому общению, сплочению людей.

Однако шаманы считают, что шумовые тембры отражают состояние индивидуума и способствуют его слиянию с природой.

Разновидности шаманских бубнов

Есть несколько типов шаманских бубнов, различаемых в зависимости от территориальной принадлежности:

Саамский, или куэмдес, обтягивают оленьей кожей и украшают медвежьими клыками или когтями. В центре изображают бога солнца Пэйвия. В качестве колотушки используют олений рог.
Якутский, или тюнгюр, имеет овальную форму. Его изготавливают из козлиной или коровьей кожи, украшая образами животных и тайными знаками.
Алтайский, по форме напоминающий якутский инструмент. На его поверхности часто присутствуют фигуры коней, а иногда лесных животных. Нередко изображаются березы, солнце, луна, звезды.
Эвенкийский, или унтугун, обладает овальной 15-сантиметровой обечайкой, покрытой преимущественно оленьей кожей. По краям мембраны присутствуют фигуры людей и птиц. Нередко на деревянных колотушке принято рисовать лицо шамана.
Ненецкий, или пензер, символизирует оленя, образ которого становится проводником по миру духов. Это большой круглый инструмент с изображением северных животных и горных пиков. При его изготовлении используют шкуру белого оленя.
Чукотский, или ярар, делают преимущественно из желудочной оболочки моржа. В некоторых районах используют выделанную шкуру молодого оленя. Рукоятку изготавливают из моржового клыка, а колотушку – из китового уса. Чукотский бубен отличается легкостью: в основном он весит около 600 г, а некоторые экземпляры – не более 250 г.

Какие материалы используются для изготовления бубнов

Основой бубна является обечайка – цилиндрический элемент конструкции, изготавливаемый из древесной щепы или доски. Материал размягчают в воде и сгибают в кольцо. После полного высыхания на обод натягивают шкуру лесного животного: медведя, оленя, косули, бизона и пр.

Нередко мембрану изготавливают из искусственной кожи, которая позволяет извлекать хороший звук и отличается высокой износоустойчивостью. Натуральный материал впитывает влагу, поэтому часто не позволяет играть четко и громко при камлании на открытом воздухе.

Как сделать шаманский бубен своими руками

Инструмент представляет собой деревянную обечайку (обод), на которую натягивают выделанную шкуру животного. Его изготовление требует навыков работы с деревом и натуральной кожей. Однако можно легко понять, как сделать его своими руками в домашних условиях.

Изготовление обода

Традиционно шаманы изготавливали обод из цельной доски, полученной из срединной части древесного ствола путем его раскалывания. Сегодня приобрести материал можно в магазине.

Важно, чтобы изделие не имело сучков и поперечно направленных волокон.

Доску погружают в воду на несколько дней, пока она не станет пластичной. Затем ее скручивают в кольцо с помощью заранее подготовленной формы, прочно фиксируют, склеивают стык и оставляют до полного высыхания.

Края обечайки шлифуют наждачной бумагой и скругляют. На завершающем этапе готовый элемент конструкции обрабатывают натуральной олифой в целях его защиты от сырости и гниения.

Обечайку можно изготовить и из шпона толщиной около 2–3 мм. Материал также замачивают в горячей воде, после размягчения скручивают и фиксируют с помощью струбцин до высыхания.

Затем поверхность обода промазывают клеем ПВА и поверх накладывают следующий отрезок шпона. Процедуру повторяют несколько раз, пока обечайка не станет достаточно крепкой. Чтобы изготовить кольцо диаметром 30–50 см, необходимо склеить 2–3 слоя шпона толщиной 1,5 мм.

Подготовка кожи для бубна

Шкуру животного необходимо обработать следующим образом:

Обезволосить, поместив материал в водный раствор гашеной извести, приготовленный из расчета 200 г вещества на 1 л жидкости. Ежедневно кожу вынимают на несколько минут для проветривания, а затем вновь погружают в состав. Когда шерсть начинает с легкостью отделяться от поверхности, ее полностью удаляют.
Очистить от мездры – остатков подкожной клетчатки и фасциальной оболочки. С этой целью кожу кладут на широкий стол и фиксируют гвоздями по периметру, после чего ножом аккуратно счищают нежелательный слой. Затем поверхность шлифуют крупнозернистой наждачной бумагой.

Окрашивание сырья

Кожу принято окрашивать с помощью натуральных красок, однако допускается использование искусственных составов. Поверхность тонируют полностью или частично, нередко наносят различные изображения.

Натягивание кожи на обод

Готовую кожу размягчают в воде. После этого вырезают из нее круг, размер которого на несколько сантиметров превышает диаметр обода бубна. Вдоль всего припуска делают 3 цепочки отверстий.

В центральный ряд продевают прочный шнур, а крайние сшивают между собой. Затем кожу надевают на обечайку, аккуратно затягивают веревку и связывают ее концы.

Украшения

Инструмент принято украшать символичными изображениями животных, которые являются проводниками по невидимым мирам. В основном шаманы рисуют оленей или коней.

Нередко на бубнах встречаются тайные знаки, о смысле которых знают только владельцы магических атрибутов.

Иногда на обечайку прирепляют клыки и когти зверей, олицетворяющих их природную силу.

Как обращаться с бубном после изготовления

Чтобы активировать магический атрибут, следует 9 раз очертить им круг над пламенем огня. При этом движение должно совершаться по часовой стрелке.

После этого нужно окурить инструмент дымом горящей ветки полыни или можжевельника, а кожаное покрытие смазать кашицей из табака. После этих действий атрибут можно использовать по назначению.

Вхождение с бубном в транс

Трансовое состояние знакомо каждому человеку, однако произвольное погружение в него доступно не каждому. Чтобы войти в измененное состояние сознания, рекомендуется пройти специальную подготовку или воспользоваться услугами опытного шамана.

Польза и вред

При погружении в трансовое состояние сознание человека отключается, и мозг активирует процессы восстановления физиологических процессов. Такая практика помогает избавиться от стрессов и прочих психологических проблем, восстановить силы и исцелиться от некоторых болезней.

Нахождение в трансовом состоянии может быть опасным ввиду подверженности сознания внешним злонамеренным манипуляциям людей. Поэтому практиковать следует в одиночестве или в присутствии опытных, честных и благонадежных шаманов.

Как подготовиться к трансу

Перед погружением в измененное состояние сознания нужно выбрать тихое уединенное место, исключив вероятность появления нежданных гостей. Заранее рекомендуется удовлетворить базовые физиологические потребности: посетить туалет, устранить чувство голода или излишней сытости.

Не следует входить в транс во время болезни. Сначала следует достичь полного выздоровления, в противном случае практика не будет эффективной.

Техники вхождения в транс

Основным способом погружения в транс является прослушивание ритмичной музыки, издаваемой бубном. Мероприятие рекомендуется проводить при участии шамана, который будет играть на инструменте. Однако можно использовать и аудиозапись.

Во время прослушивания нужно расслабиться и сосредоточить внимание на ритме, не позволяя себе отвлекаться на внешние раздражители и посторонние мысли.

Войти в измененное состояние сознания также можно с помощью:

холотропного дыхания, которое способствует интенсивному насыщению крови кислородом и быстрому погружению в транс;
танцев или монотонных движений;
концентрации на звуке или явлении: сердцебиении, тиканье секундной стрелки часов и т.п.

Выход из транса и расслабление

Выходить из транса следует постепенно. Можно визуализировать процесс спускания по лестнице или выныривания из воды. Когда привычные чувства и мысли начнут возвращаться, рекомендуется выполнить несколько упражнений на расслабление и растяжку мышц.

Другие ритуальные атрибуты

Помимо бубна, шаманы используют и другие магические атрибуты:

колотушку из кости животного или древесины, с помощью которой можно проводить камлание;
медные зеркала, используемые для объединения духов и расширения видения;
ритуальную чашу для приготовления целебных составов и разжигания трав.

Обязательным атрибутом шамана также являются костюмы, которые украшаются различными символами в зависимости от вида призываемых духов-помощников.

Например, при посещении Верхнего мира служитель культа облачается в одеяние, напоминающее птичье оперенье. При путешествии в Нижний мир используется костюм со множеством металлических предметов.

Шаманизм: теория и практика

При помощи практик шаманизма можно достигнуть не только личностного роста, но и иного качества жизни, самоутвердиться, легко добиваться своих целей. Кроме того, изучение практик вовсе не требует от человека отречения от нормальной жизни в обществе, от своих убеждений и моральных ценностей. Давайте разберемся, на чем же основано учение шаманизма.

Шаманы не являются приверженцами определенных религиозных догм. В основе их учения лежит вера в источник вселенский силы, существующей во всех формах жизни. Согласно ему вся окружающая нас природа и ее элементы наделены жизненной силой и являются ее источником в духовном мире. Солнце, ветер, горы, водоемы, растения и животные – все они являются частицами жизни, а значит, заслуживают уважения. Все элементы живой и неживой природы состоят в энергетической взаимосвязи, поддерживают всеобщий баланс, который можно нарушить, лишь следуя определенным правилам.

Это больше похоже на огромную библиотеку, содержащую данные о мировом опыте и знаниях, стекающиеся ото всех участников жизненных процессов. То есть, по сути, шаманизм предполагает умение пользоваться всеми этими познаниями на практике. Это древнейшее учение на планете продолжает существовать и приносить пользу своим последователям, поскольку позволяет достигнуть потрясающих результатов в тех областях, в которых применяется.

Шаманы всегда были прагматиками, они практиковали лишь то, что давало конкретные результаты, а потому звание целителей и провидцев получено ими обоснованно, хотя всегда находились те, кто стремился доказать несостоятельность шаманизма. В глазах людей шаманов выставляли психопатами, хотя исследования, проведенные в последнее время, свидетельствуют об обратном.

Особенности практики шаманизма

С помощью практик шаманизма можно раскрыть природу энергии и принципы ее работы как в природе, так и в теле человека, научиться распознавать и понимать присущую ей силу, вступать в контакт со своим духовным телом, и, развивая навыки общения с ним, достигать нужного уровня здоровья и жизненной силы.

Эти практики дают шаманам возможность пользоваться внутренним видением и воображением, чтобы разглядеть важную информацию, распознать знаки, которые встречаются на пути каждого, учат доверять внутреннему проводнику, работать с приходящими во время транса образами, толковать их так, чтобы преодолевать препятствия на пути к своей цели.

Используя практики шаманизма, можно понимать и исцелять других людей, видеть сквозь заслоны человеческого разума. Шаманы относятся к жизни с большей долей юмора, будто наблюдают ее со стороны. Они в состоянии пользоваться внешним и внутренним общением одновременно, твердо стоять на ногах и не терять своего пути в каждом из миров.

Шаманы способны при помощи воли изменять уровни сознания, используя как обычное состояние, так и состояние транса, что позволяет им легче переносить перемены. Они настойчивы и дисциплинированны в поисках высших сил, стремятся к постоянному совершенствованию своих способностей, могут защитить себя в различных жизненных ситуациях, их вера в собственные силы неиссякаема и непоколебима.

Эксперты магазина "Ведьмино Счастье" рекомендуют:

Опыт шаманизма дает возможность прикоснуться к огромным возможностям, которые сокрыты в этом учении. Но достигнуть их можно, лишь идя по пути самосовершенствования. В этом плане шаманизм схож с такими общепризнанными учениями, как йога, даосизм или каббала. При помощи практик шаманизма можно открыть в себе почти безграничные возможности самосовершенствования, достижения поставленных целей и повышения качества и уровня жизни.

Ритуальная одежда шаманов для проведения практик

Каждому шаману полагается специальный набор ритуальной одежды, так называемый шаманский костюм. Он состоит из рубахи, маски, пояса, головного убора, халата, металлических досок, подвешиваемых на грудь, спину или пояс и других атрибутов, а также шаманское снаряжение, включающее бубен с колотушкой, посох, фигурки духов (вместилища) и прочие элементы, которые используются в процессе камлания. У шаманов некоторых народностей (например, нанайцев или ульчей) имеется еще и воображаемое снаряжение, вроде нарт особой формы, ездовых животных-духов и прочего.

Последнее снаряжение упоминается шаманами в ходе практик шаманизма или камлания, оно помогает переправлять души умерших в иные миры. Порой шаманы уверяли, что помимо их обычного ритуального костюма, есть еще и особый, невидимый наряд, используемый во время обрядов. Это шаманское облачение, как правило, является даром кого-либо из духовных покровителей.

Одежда шаманов, используемая для проведения практик, была различной в зависимости от района проживания, но всегда имела схожие элементы. Даже в тех местах, где как такового ритуального одеяния не существует, шаманы пользуются шапкой, поясом, бубном и другими магическими предметами, применяемыми в процессе общения с духами. Например, лебединские татары не могут приступать к практике шаманизма, если не обмотают голову тканью.

Статьи, рекомендуемые к прочтению:

Атрибуты шаманского ритуального костюма отражают особое мировосприятие этого учения. Подобное одеяние вместе со снаряжением являет собой особый микрокосмос, так называемый мистический код, который раскрывается лишь в контексте шаманского мировоззрения. Именно поэтому процесс облачения в ритуальные одежды – это священное действие, при помощи которого шаман способен перейти из мирского пространства в сакральное, позволяющее общаться с высшими силами.

Процесс переодевания в шаманский наряд является составной частью многочисленных приготовлений к практикам, в это время сознание колдуна настраивается на иную частоту, позволяющую воспринимать более тонкие вибрации. Иными словами, ритуальный костюм и его атрибуты служат своеобразными пусковыми механизмами, вводящими шамана в то измененное сознание, из которого легче попасть в мир духов. Именно облачившись в костюм, он входит в особое мистическое состояние, которое обнаруживается и закрепляется в процессе длительных переживаний и церемоний посвящения.

Считается, что прежде чем изготовить собственный ритуальный наряд, шаман должен увидеть его во сне. При этом духи указывают местонахождение будущего наряда, однако его поисками кам должен заниматься самостоятельно. К примеру, шаманы тлингитов и хайда создают ритуальное облачение, следуя указаниям своих духов-покровителей. Если же колдун не слишком силен, то приобретение шаманского костюма происходит более чем прозаично – он выкупается у родственников умершего шамана по стоимости коня (так поступают бирарчены).

Камлание как практика шаманизма

Каждой практике шаманизма соответствуют свои определенные священные ритмы. Существуют восемь базовых ритмов, которые соответствуют восьми чакрам человека. В письменном виде эти ритмы обозначают точками, идущими снизу вверх. Сначала шаман стучит в нижнюю часть бубна, потом переходит к середине, а затем к верхней его части.

Во время камлания шаман обычно двигается по кругу. Существует четыре круга – два небесных круга – созидающий и гармонизирующий, и два земных – также созидающий и гармонизирующий. Двигаться по созидающему небесному кругу шаман начинает с юга, затем следует на восток, после перемещается на запад и заканчивает движение на северной стороне. Движение по гармонизирующему небесному кругу начинается на востоке, и, проходя поочередно через юг и запад, заканчивается на севере.

Созидающий земной круг начинается на западе, следует через юг и север и оканчивается в восточной стороне. Гармонизирующий земной круг берет начало на юге, проходит по очереди через запад и север и завершается на востоке. По какому из этих кругов будет проходить практика шаманизма, зависит от того, какой цели она должна достичь. То есть во время камлания шаман движется по одному из этих кругов, сопровождая свое перемещение определенным боем бубна. Это один из важнейших аспектов общения с духами.

За проведение камлания с шаманом расплачиваются различными вещами (астами). Зачастую ему передают цветные ленты, которые он нашивает на свой ритуальный костюм. Цвета лент свидетельствуют о решении в процессе практик шаманизма различных задач. Так, за избавление от шизофрении, наркомании или за изгнание злых духов дается лента черного цвета. За излечение физических травм – красная. Завязанные на лентах узелки означают победу над противником. Считается, что в узелках находятся души побежденных врагов.

На обучении мы пройдём теоретический и практический базовый курс, состоящий из серии семинаров, с прямой передачей знаний от Шамана к ученику. Я поделюсь с вами знаниями, которые получила от своих Духов, Учителей и Предков. Я передам вам свой опыт и отвечу на все вопросы, возникающие в процессе обучения. На обучении Вы получите поддержку, направление, и индивидуальное сопровождение во время всего обучения. Мы будем обучаться простым и действенным шаманским ритуалам, трансовым путешествиям, работе с Духами, Учителями, энергиями и Высшими Помощниками.

Теоретическая часть курса:

Что такое шаманизм?

Кто такие шаманы?

Мир шамана и его мировоззрение

"Верхний, Нижний, Срединный Миры

Кто такие Учителя на Высшем плане?

Духи Предков и Дух Рода

Что такое энергообмен?

Техники и практики работы

Техника безопасности при шаманской работе

Что такое Сознание Шамана?

Ваша Ответственность в работе с шаманскими энергиями

Практическая часть обучения чередуется с теоретической и состоит из серии занятий с полным погружением в практику. Вы пойдете в шаманское путешествие во все Миры шаманского Древа и познакомитесь со своими Духами, Учителями, Духами Предков и другими Высшими Помощниками. На них вы получите техники, практики и основы шаманских ритуалов и обрядов для самостоятельного применения в жизни.

Практические занятия:

Обучение самостоятельно путешествовать в Миры

Умение взаимодействовать с Духами

Знакомство и соединение со своим Духом

Знакомство и соединение со своими Учителями, Наставниками, Хранителями, Проводниками

Работа с пространством

Проработка личных внутренних запросов

Получение знаний от Духов напрямую

Путешествие к Родовому Древу и знакомство с Духом Рода

Открытие возможностей духовного развития

Обучение состоянию Шамана

Основы целительных практик

Базовые шаманские ритуалы

Знакомство и взаимодействие с энергиями Стихий

Вхождение в шаманский транс

Обучение созданию шаманских инструментов: бубнов, погремушек, атрибутов

Работа с шаманскими инструментами

На практическом обучении мы будем много пробовать и работать с основными техниками. На реальных примерах вы попробуете самостоятельно сделать дистанционный и прямой целительные сеансы, ритуалы очищения и гармонизации, проведете технику работы с энергетическими структурами, совершите шаманские трансовые путешествия в различные Миры, научитесь самостоятельно входить в шаманский транс, используя разные шаманские инструменты.

После прохождения теоретической и практической части вы получите инициацию — посвящение в духовную шаманскую ветку Рода Закира Торе в передаче от Учителя к Ученику.

После обучения вы сможете ставить базовые ритуалы для себя, делать целительные сеансы, использовать знания и практики для духовного роста, для помощи себе и близким в различных ситуациях, получите возможность посещать поддерживающие шаманские круги для учеников, где сможете практиковать свои навыки, повышать уровень своих техник, получать опыт, помогать другим ученикам, обмениваться опытом, получать поддержку других практикующих, получать от меня ответы и помощь в практике.

Прохождение обучения не даёт автоматического статуса Шамана. Прохождение курса дает лишь получение базовых знаний и практик для помощи себе и окружающим! После прохождения обучения и инициации вы становитесь учеником, практикующим шаманские техники. Станете ли вы Шаманом впоследствии — зависит только от вас!

Пожалуйста, помните, что никто и никогда не сможет сделать вас Шаманом. Шаман — это состояние Сознания, которое нарабатывается всю жизнь и обретается только через личный опыт. Шаманизм — это Путь, длинною в жизнь. Я лишь сделаю всё возможное, чтобы предупредить о множестве возможных ошибок и дам необходимые ключи для гармоничного продвижения по пути.

Развитие шаманских энергетических центров само по себе является необходимым элементом подготовки современного шамана, поскольку они повышают общий уровень силы, исцеляют, раскрывают скрытые магические способности и так далее. Шаман, у которого будут очищены и подготовлены энергетические центры, получает возможность более осознано и эффективно перемещаться между различными сферами бытия, те более, что каждый из этих центров, связан с определенной областью мира.

Кроме того, каждый шаманских энергетический центр, если его правильно раскрыть, позволяет шаману получить власть над пятью стихиями — землей, водой, огнем, воздухом и эфиром, а это также значит, что его арсенал шаманских техник будет шире и количество его духов-помощников тоже станет больше

Практически в любой архаичной традиции (и уже тем более в шаманской), позвоночнику уделялось много внимания, поскольку именно по нему протекала энергия, дающая шаману возможность перемещаться между мирами и исцелять тех, кто к нему обращается.

Раскрытие шаманских энергетических центров

Уединитесь на своем шаманском месте силе. Сядьте со скрещенными ногами, если же вы находитесь дома, то можете сесть на стул. В любом случае, главное, чтобы спина оставалась прямой. Закройте глаза. Руки положите на колени, ладонями вниз. Подождите пока успокоится дыхание и улягутся суетные мысли. Освободите свое сознание и когда почувствуете, что готовы, приступайте к работе с шаманскими энергетическими центрами.

Раскрытие шаманской энергии. Шаг 1.

Сосредоточьте внимание на нижней части таза, на точке, расположенной на равном расстоянии между половыми органами и анусом. Визуализируйте, что там находится светящийся шар красного цвета. Сосредоточьте на нем свое внимание. Почувствуйте как пульсирует красный свет в шаре, постарайтесь дышать в его ритме, хотя бы в течение пяти минут.

После этого, представьте, что красный цвет заполняет все окружающее вас пространство. Все стало красным и вот, наконец, вы и сами растворяетесь в этом приятном красном мягком сиянии. Больше не осталось ничего — только красный свет. Подышите красным светом в течение трех дыхательных циклов. Это помогает раскрыть первый шаманских энергетический центр, без которого невозможна полноценная работа всех остальных.

Раскрытие шаманской энергии. Шаг 2.

Теперь сконцентрируйтесь на области копчика. Представьте, что там находится светящийся шар оранжевого цвета. Почувствуйте его пульсацию, а потом подышите в его ритме, вдыхая и выдыхания оранжевый свет.

Раскрытие шаманской энергии. Шаг 3.

Сосредоточьтесь на пупке. Визуализируйте, что в этой области находится светящийся шар желтого цвета. Почувствуйте его пульсацию, а потом подышите в его ритме, вдыхая и выдыхания желтый свет.

Если вы все делаете правильно, то через время образ станет очень отчетливым. Как только это произойдет, представьте, как и в остальных случаях, представьте, что этот цвет заполняет собой все пространство, все становится желтым и вы растворяетесь в этом приятном, дарующем энергию свете. Прислушивайтесь к собственным шаманским ощущениям. Подышите желтым светом в течение девяти дыхательных циклов.

Раскрытие шаманской энергии. Шаг 4.

После работы с третьим шаманским энергетическим центром, соберите все свое внимание на солнечном сплетении. Визуализируйте там светящийся шар зеленого цвета. Почувствуйте его пульсацию, а потом подышите в его ритме, вдыхая и выдыхания зеленый свет.

Как только образ станет отчетливым, представьте, что лучи светящегося шара начинают расходиться в стороны, испуская вокруг себя мягкий зеленый свет, заполняющий все пространство, до тех пор, пока вы и сами в нем не растворитесь. Старайтесь почувствовать, как дыхание проходит через эту область. Но следите за тем, чтобы не насиловать дыхание, не стоит пытаться им управлять каким-то особым образом нельзя. Подышите зеленым светом в течение двенадцати дыхательных циклов.

Раскрытие шаманской энергии. Шаг 5.

Сфокусируйте свое внимание на области подъяремной ямке. Визуализируйте там светящийся шар голубого цвета. Почувствуйте его пульсацию, а потом подышите в его ритме, вдыхая и выдыхания голубой свет.

Когда мыслеобраз станет четким и ясным, представьте, что голубоватое свечение шара поглощает ваше тело ваше сознании и все пространство вокруг вас. Растворитесь в этом цвете. Это важный шаг, он является основой многих шаманских техник и медитаций. Подышите голубым светом в течение пятнадцати дыхательных циклов.

Раскрытие шаманской энергии. Шаг 6.

Сконцентрируйтесь на точке, расположенной в центре головы. Представьте, что в этой области находится светящийся шар синего цвета. Почувствуйте его пульсацию, а потом подышите в его ритме, вдыхая и выдыхания синий свет.

После того, как шаманская визуализация станет устойчивой, позвольте синему свету заполнить ваше тело, и дальше распространяться во все стороны до тех пор, пока вся Вселенная не превратится в сплошной синий цвет. Растворитесь в нем. Подышите синим светом в течение восемнадцати дыхательных циклов.

Раскрытие шаманской энергии. Шаг 7.

И наконец, переходите к седьмому шаманскому энергетическому центру. Для этого визуализируйте, светящийся шар фиолетового цвета на уровне верхней части головы (макушке). Почувствуйте его пульсацию, а потом подышите в его ритме, вдыхая и выдыхания фиолетовом свет.

Достигнув четкой мыслеформы, представьте, что фиолетовый свет накрывает вас подобно куполу и дальше расходится во все стороны, заполняя собой окружающее пространство. Потом растворитесь в нем. Подышите фиолетовым светом в течение двадцати одного дыхательного цикла.

В завершении сложите руки ладонями вместе на уровне сердца (молитвенный жест) и посидите, так прислушиваясь к собственным ощущениям.

Раскрытие шаманских центров силы

Приступать к работе с шаманскими центрами силы, необходимо хорошо освоить предыдущую шаманскую технику.

Итак, уединитесь на своем шаманском месте силе, как это было описано выше.

Раскрытие шаманских центров силы. Шаг 1.

Сосредоточьтесь на первом шаманском энергетическом центре. Сделайте полный вдох, представляя, как вместе с ним в тело входит ярко-красный свет, заполняющий собой всю область таза, а затем с выдохом, визуализируйте, как из него уходит темно-красный туман.

Вдохните ярко-красный свет, задержите дыхание, визуализируя, как все тело наполняется красный светом, а потом выдохните ярко-красный свет через каждую клеточку вашего тела. Ощутите пульсацию в области этого шаманского центра силы.

Повторите три раза.

Раскрытие шаманских центров силы. Шаг 2.

Сконцентрируйтесь на втором энергетическом центре. Сделайте полный вдох, представляя, как вместе с ним в тело входит ярко-оранжевый свет, заполняющий собой всю от копчика до поясницы, а затем с выдохом, визуализируйте, как из нее уходит темно-оранжевый туман.

Вдохните ярко-красный свет, задержите дыхание, визуализируя, как все тело наполняется оранжевым светом, а потом выдохните ярко-красный свет через каждую клеточку вашего тела. Ощутите пульсацию в области этого шаманского центра личной силы.

Повторите шесть раз.

Раскрытие шаманских центров силы. Шаг 3.

Сосредоточьтесь на третьем шаманском энергетическом центре. Сделайте полный вдох, представляя, как вместе с ним в тело входит ярко-желтый свет, заполняющий собой всю область живота, а затем с выдохом, визуализируйте, как из него уходит темно-желтый туман.

Вдохните ярко-желтый свет, задержите дыхание, визуализируя, как все тело наполняется желтым светом, а потом выдохните ярко-желтый свет через каждую клеточку вашего тела.

Повторите девять раз.

Раскрытие шаманских центров силы. Шаг 4.

Сконцентрируйтесь на четвертом шаманском энергетическом центре. Сделайте полный вдох, представляя, как вместе с ним в тело входит ярко-зеленый свет, заполняющий собой всю область солнечного сплетения, а затем с выдохом, визуализируйте, как из него уходит темно-зеленый туман.

Вдохните ярко-зеленый свет, задержите дыхание, визуализируя, как все тело наполняется зеленым светом, а потом выдохните ярко-зеленый свет через каждую клеточку вашего тела.

Повторите двенадцать раз.

Раскрытие шаманских центров силы. Шаг 5.

Сосредоточьтесь на пятом шаманском энергетическом центре. Сделайте полный вдох, представляя, как вместе с ним в тело входит ярко-голубой свет, заполняющий собой область горла, а затем с выдохом, визуализируйте, как из него уходит темно-голубой туман.

Вдохните ярко-голубой свет, задержите дыхание, визуализируя, как все тело наполняется голубым светом, а потом выдохните ярко-голубой свет через каждую клеточку вашего тела.

Повторите пятнадцать раз.

Раскрытие шаманских центров силы. Шаг 6.

Сконцентрируйтесь на шестом шаманском энергетическом центре. Выполните полный вдох, представляя, как вместе с ним в голову входит ярко-синий свет, а затем с выдохом, визуализируйте, как из нее уходит темно-синий туман.

Вдохните ярко-синий свет, задержите дыхание, визуализируя, как все тело наполняется синим светом, а потом выдохните ярко-синий свет через каждую клеточку вашего тела.

Повторите восемнадцать раз.

Раскрытие шаманских центров силы. Шаг 7.

Соберите свое внимание на седьмом шаманском энергетическом центре. Сделайте полный вдох, представляя, как вместе с ним в верхнюю часть головы в макушку входит ярко-фиолетовый свет, а затем с выдохом, визуализируйте, как уходит темно-фиолетовый туман.

Вдохните ярко-фиолетовый свет, задержите дыхание, визуализируя, как все тело наполняется фиолетовым светом, а потом выдохните ярко-фиолетовый свет через каждую клеточку вашего тела.

Повторите двадцать один раз.

Далее выполните все тоже самое но в обратном порядке и меняя счет. То есть, сначала выполняете дыхательный цикл для седьмого шаманского энергетического центра три раза, затем для шестого — шесть раз, для пятого — девять раз, для четвертого — двенадцать, для третьего — пятнадцать, для второго — восемнадцать и, наконец, для первого — двадцать один раз.

По завершению сложите руки в молитвенном жесте на уровне солнечного сплетения и в течение пяти минут просто спокойно сидите, прислушиваясь к внутренним ощущениям.

На этом раскрытие шаманских центров силы можно считать оконченным. Данную технику для достижения результата шаманы рекомендую выполнять каждый день в течение двадцати одного дня.

Читайте также: