Как сделать чтобы парень не потерял интерес
Добавил пользователь Евгений Кузнецов Обновлено: 18.09.2024
Один из главных вопросов, который волнует прочные пары: как сохранить влечение друг к другу на протяжении многих лет?
Джордан Грей, психолог, сексолог, автор книг об отношениях, ведущий тренингов, провёл опрос среди пар с разным стажем совместной жизни: от молодожёнов до супругов, женатых больше 50 лет. Результаты подтвердили: сексуальная привлекательность партнёра в наших глазах меняется, как приливы и отливы.
Причины бывают разные: стрессы, большая загруженность, плохое настроение, недельный визит родителей второй половинки… Всё это снижает либидо. Но даже если исключить повседневные факторы, то влечение партнёров постепенно слабеет. Почему?
Пора стряхнуть с макушки паутину и понять, как оставаться привлекательным для любимого человека в длительных отношениях.
Посмотрите в зеркало
Часто уменьшение привлекательности партнёра сигнализирует о том, что с вашим самочувствием что-то не так. Если вы уверены в себе и счастливы, то ваш партнёр кажется самым сексуальным человеком на свете. А если вы подавлены и о чём-то беспокоитесь, то кажется, что партнёр растерял всё своё обаяние.
Так что, прежде чем свалить вину за своё плохое настроение и холодность на партнёра, посмотрите в зеркало и честно ответьте: а вы сами достаточно привлекательны и настроены на любовь?
Найдите способ соскучиться
Когда вы физически рядом с любимыми, конечно, всё внимание отдавайте им. Но когда вы расстаётесь, пусть на пару часов, занимайтесь только своими делами.
Перестаньте писать партнёру каждый день. Не отчитывайтесь о каждом шаге, отложите несколько тем для обсуждения до момента новой встречи. Устройте мальчишник или девичник, проведите выходные порознь или хотя бы сходите на тренировку в одиночестве.
Без ощущения независимости и автономности невозможно испытать радость от свидания и подумать о том, как вы цените каждый час, проведённый вместе.
Как возобновить интерес у мужчины
Мужчины не любят чрезмерного внимания женщин. Если они ведут себя навязчиво, то не получат взамен симпатии со стороны сильного пола. Именно поэтому нужно начать подогревать интерес мужчины. Это делается для того, чтобы:
- разыграть чувство охотника. Любой мужчина в том или ином смысле завоеватель. Ему хочется чувствовать, что женщина завоёвана только им. Однако, когда она сама падает к нему в объятия, такой интерес сразу же пропадает;
- стать желанной целью. Нужно быть для мужчины непокорённой горой. Именно тогда ему захочется завоевать женщину любой ценой;
- быть особенной женщиной. Есть тип мужчин, которые привыкли к чрезмерному вниманию женщин. Именно поэтому для них новые знакомства ничего не значат. Нужно поставить себя так, чтобы мужчина выделил бы их из миллиона других дам;
- поиск встречи. Если мужчина заинтересуется женщиной, то станет искать любой повод, чтобы с ней увидеться;
- обучить мужчину уважать женщину. Если начать его игнорировать, это покажет обесценивание отношений. Мужчина не захочет всё это терять. Именно поэтому он начнёт действовать, чтобы вернуть все, что было прежде.
Порой подогревание интереса в отношениях может пойти на пользу обоим влюблённым.
Настройтесь на любовь
Заставить мозг работать по такой схеме можно двумя способами. Первый способ — изменить отношение к поступкам любимого, второй — продолжать флиртовать.
Когда вы смотрите на свою жизнь с позиций оптимизма, мозг учится воспринимать все события в позитивном ключе. Последовательный эффект от положительных оценок и благодарности за всё, что у вас есть, влияет на оценку собственной жизни. То же самое можно сказать и о ваших отношениях. Подумайте о том, что каждый поступок вашего партнёра продиктован наилучшими намерениями.
Вот несколько примеров того, как восприятие партнёра зависит от вашей позиции.
| Неправильно | Правильно |
| Она постоянно ходит дома в растянутых спортивных штанах и не старается выглядеть лучше | Она настолько мне доверяет, что не боится показываться в таком виде |
| Она постоянно ставит меня в неловкое положение. Начинает всем рассказывать про мою работу и заставляет меня поддерживать тему | Она так гордится моими достижениями, что хочет всем об этом рассказать. А чтобы я не выглядел хвастуном, сама начинает разговор. Она меня так любит! |
| Отвратительно. Он стриг ногти и оставил их на столе | Здорово, что после стольких лет он старается выглядеть ухоженным и аккуратным |
Чем больше вы будете смотреть на все поступки партнёра через призму любви, тем больше найдёте подтверждений взаимности.
По поводу второго пункта: если будете флиртовать с партнёром, как в первые месяцы ваших отношений, большая часть трудностей, связанных с привыканием друг к другу, исчезнет сама собой.
Удивите партнёра. Вручите маленький подарок. Добавьте романтики. Устройте вечер только для двоих.
Флиртуйте так, будто ваши отношения только начались. И поскольку у мозга есть склонность приводить мысли и действия к общему знаменателю, с каждым красивым жестом вы будете снова и снова влюбляться в партнёра.
Как подогревать интерес мужчины?
Если вы наконец-то привлекли внимание объекта своего воздыхания, то, неплохо было бы подумать о том, как его можно удержать. Удержать, естественно, не насильно, а сделать так, чтобы он захотел остаться с вами по доброй воле, занять все его мысли. Но привлечь парня и поддерживать его интерес постоянно — это две разные вещи. Привлечь парня может любая девушка, а вот поддерживать его интерес под силу только усердным и нацеленным на результат девушкам. Для этого нужно только задаться определенной целью, а дальше уже дело техники. Вот несколько советов, которые призваны помочь вам в этом нелегком деле. Призовите все свое обаяние и ум и действуйте!
Конечно же, нет определенной схемы, следуя которой можно безоговорочно удержать мужчину. Поэтому, вам понадобится интуиция, которой, несомненно, наделена каждая девушка.
Итак, для начала, вам нужно показать себя. И я имею в виду именно в прямом смысле. Как известно, мужчина любит глазами, поэтому, чтобы обратить на себя его внимание, вам следует одеваться опрятно и со вкусом. Вряд ли для вас будет секретом то, что я посоветую вам побольше носить юбки. Мужчины подсознательно обращают больше внимания на женщин, которые носят юбки, нежели брюки. Для них юбка- символ женственности, а это качество они высоко ценят в нас. Поэтому, не пренебрегайте такой простой возможностью обратить на себя внимание. Кроме того, мужчины не любят вызывающих нарядов, поэтому не перестарайтесь.
Допустим, вы уже привлекли внимание парня, но теперь перед вами стоит задача поважней – не потерять его интерес. Поэтому, присмотритесь к следующим советам.
Многие психологи пишут, что для подержания интереса мужчины, женщина должна оставаться загадкой. Я не знаю как вы, но я уверена, что женщина остается загадкой для мужчины, не прилагая никаких усилий. Мужчины и женщины — это два разных мира, которые останутся загадками друг для друга. Но это лично мое мнение, я не буду его навязывать. В любом случае, совет оставаться для мужчины загадкой существует и действует. Так что, дерзайте!
Еще одна очень важная деталь. Вы должны разделять интересы своего избранника. Пускай не все, но постарайтесь полюбить пару-тройку его хобби. Например, смотреть фильмы онлайн. Эта добавит вам несколько общих тем для разговора, к тому же, его хобби не будут вас раздражать. А там возможно, вы найдете себя еще в какой-то области, например, в прыжках с парашютом. Примеров может быть масса. Расспросите его подробно об его интересах и выберите то, что вам не противно или не страшно. Ведь если парень увлекается паркуром, то вряд ли вам захочется делать тоже самое. Если уж не получается разделить с ним его хобби, то хотя бы примите его, ведь вам придется много выслушивать о хобби своего избранника.
Как это ни странно, но психологи советуют иногда пропускать звонки своего возлюбленного, опаздывать на свидания (что девушкам совершенно не сложно сделать), заставлять его слегка ревновать. Но лишь слегка, иначе сами рады не будете. Бывают такие ревнивые особи, что диву даешься! Пусть парень поймет, что у вас есть выбор и он не последний в вашей жизни.
Если ваши отношения еще на стадии свиданий, вам не стоит предъявлять к парню слишком высокие требования. Не стоит мучить его скандалами, бесконечными обидами и капризами. Поначалу парней это забавляет, но потом они быстро от этого устают. И уходят к другой. Поэтому, старайтесь быть немного скромнее. А если вас что-то не устраивает, скажите ему об этом спокойно, без криков, обид и угроз. Любой мужчина это оценит, уж поверьте. Ведь каждому приятно видеть рядом с собой цивилизованного, воспитанного партнера. А если этот партнер еще и красив, и умен – это подарок судьбы. Но мы-то прекрасно знаем, что такие девушки есть, и их очень много.
В заключение хотелось бы добавить то, что каждые отношения индивидуальны, и вы не должны строить их по определенной схеме. Каждые отношения зависят от какой-то доли удачи. И, может быть, многие со мной не согласятся, но я считаю, что если вам суждено быть именно с этим человеком, то вы с ним будете вместе.
Подумайте о том, что можете потерять
Всё в нашей жизни рано или поздно заканчивается. Люди смертны. Ваши отношения неизбежно закончатся.
Как бы вы смотрели на партнёра в последнюю встречу? Что бы вы делали, если бы знали, что это ваш последний уик-энд? Вы бы чаще стали говорить о любви? Вы бы вели себя мягче, нежнее, честнее по отношению к любимому?
Вспоминайте время от времени, что всё кончается. Это поможет показать себя с лучшей стороны и побыть идеальным партнёром.
Кстати, когда вы осознаёте, что всё проходит, гораздо проще думать о том, какие прекрасные ямочки пониже спины у вашей возлюбленной, а не о том, что она растолстела. Фокусируйтесь на том, что вы любите в своём партнёре. Выбор всегда за вами, и он проще и приятнее, чем кажется.
Направляйте всю свою сексуальную энергию на партнёра
Сексуальная энергия — ограниченный ресурс. Если будете её разбазаривать, просматривая порно, слишком много восхищаться другими людьми или мастурбировать по нескольку раз в день, выделяя партнёру жалкие остатки энергии, вы оба проиграете.
Представьте, что сексуальная энергия течёт по вашему телу, как вода, а вы можете регулировать поток. Чем больше энергии вы направляете в сторону вашего любимого, тем проще это повторять. Как у реки русло становится глубже во время половодья, так и вам будет проще любить партнёра. Вспомните, что было сказано об особенностях работы мозга: ваши мысли и действия станут едиными.
В мастурбации и порно ничего плохого нет. Если вы используете их в постели с партнёром. А лучше всего сделать домашнее фото и видео, причём для этого не обязательно поддерживать отношения на расстоянии. Мозг быстро адаптируется ко всему, что вы делаете. Так, если вы можете контролировать результат, почему бы не возбуждаться, глядя на своего любимого, а не на незнакомого человека на экране компьютера?
Хотите сохранить страсть? Всё зависит от вашего решения. Любовь, как и счастье, результат выбора, работы ваших мыслей. Любуйтесь партнёром, как на первом свидании. И отфильтровывайте всё, что может вас раздражать. Смотреть на любимого надо через розовые очки, а не через увеличительное стекло.
Советы психолога, как вернуть интерес
Если женщины не знают, что делать если мужчина охладел советы психолога в этом помогут.
Интерес
Вернуть отношениям романтику, страсть и позитивные эмоции сможет каждая девушка, если внимательно ознакомиться со следующими рекомендациями:
Если мужчина вас больше не хочет – бороться за свою любовь или держать дистанцию?
Виктория Юшкевич психолог, эксперт в области отношений, телеведущая
Ваши отношения с мужем или партнером уже не такие, как прежде? Вы чувствуете, что мужчина к вам охладел, и даже терпите его плохое отношение к вам? Ладно, пусть не плохое - просто холодное, недостаточно внимательное, но вам от этого плохо и хочется плакать. Можно ли из "плохо" снова сделать "хорошо"? Можно – но придется не пилить или воспитывать любимого, а меняться самой.
Если вы хотите, чтобы партнер стал внимателен, заботлив, пылок и щедр на эмоции, подарки и поступки, то вам надо не бороться со свинским поведением, которое вас огорчает и даже причиняет боль, а повышать свою значимость для человека. Ведь чем сильнее партнер заинтересован в вас, чем больше вы ему нужны, тем лучше его отношение к вам, и тем спокойнее и счастливее вы сами.
Как же вести себя, если мужчина к вам охладел? Держите основные секреты.
Займитесь собой
Чтобы увлечь другого, у вас должен быть свой собственный поток интересов. Только тогда вы сможете что-то давать человеку, куда-то его вовлекать, чем-то с ним делиться. Если же единственный интерес и смысл вашей жизни — это партнер и его любовь, то вы превращаетесь в вампира. И вы можете думать, что готовы подарить любимому целый мир, но у вас нет никакого мира. У вас даже себя нет.
Поэтому дайте человеку немного воздуха, а сами займитесь собой. Занимаясь развитием новых навыков, собственным образованием или даже просто своим внешним видом, вы повышаете свою привлекательность в целом — в том числе и для вашего партнера. Ведь дисбаланс в отношениях в большинстве случаев возникает именно из-за мезальянса, когда социальный статус, образование или физическая привлекательность одного из партнеров выше, чем другого.
Отсюда, кстати, так часто возникает дисбаланс в паре после рождения ребенка, ведь женщина в этот период теряет работу, интересы, иногда даже красоту. Соответственно, ее социальная привлекательность стремительно падает. Поэтому для женщин в декрете важно хотя бы продолжать заниматься собственным образованием, а не тупить в четырех стенах, погрузившись в пеленки.
Если вы начнете активно прокачивать ресурсы и прекратите сливать все свое внимание исключительно в сторону вашей любви, то станете более благожелательной к своему партнеру.
Не будьте грузом, будьте кайфом!
Ваша значимость для партнера пропорциональна тому кайфу, который он получает рядом с вами. Чем больше он получит энергии, возбуждения, вдохновения от вас, тем больше он будет хотеть еще — и общения с вами, и вас в целом!
А вот когда вы упрекаете партнера в его недостойном отношении к вам; когда взываете к чувству долга, к совести; когда вы плачете, жалуетесь, ноете или требуете — все это снижает вашу значимость.
Потому что вместо кайфа вы — одна сплошная головная боль! Любое давление угнетает желание! Помните, что значимость зависит не от чувства долга, а от удовольствия и влечения.
Но я не призываю и притворяться там, где вам плохо и обидно. Не стоит наигранно изображать кайф и радость, когда вас обижают и хочется плакать — все равно не получится, этот спектакль ваш близкий раскусит в два счета. Просто знайте, что если вами пренебрегают, это не повод вылить всю боль и разочарование на партнера в виде упреков и требований. Потому что как только вы достанете эти инструменты морального насилия, ситуация начнет только ухудшаться.
Сохраняйте самоуважение и достоинство
Спросите себя сами: зачем мне человек, который мной пренебрегает? Разве правильно не получать внимания, но оставаться рядом? Никогда не бойтесь потерять другого — бойтесь потерять себя, чувство собственного достоинства и самоуважение.
А о каком самоуважении может идти речь, когда вы чувствуете, что вами тяготятся, что вас уже не хотят или хотят, но недостаточно, а вы всеми силами стараетесь вцепиться покрепче в партнера и доказать ему, что вы не так уж и плохи.
У вас нет самоуважения, если вы пытаетесь навязать себя другому. У вас нет самоуважения, если вы соглашаетесь на отношения на унизительных для себя условиях. И если вы не знаете или не понимаете, какие условия можно назвать унизительными, — то у вас тоже нет самоуважения.
Человек, который себя ценит, точно знает, как с ним можно и как нельзя, он не согласен на дисбаланс, не готов быть ниже и меньше, не готов предавать себя, чтобы поклоняться другому. И поэтому не держится за партнера, для которого его значимость низкая.
Держите дистанцию
Дистанцироваться — это не значит демонстративно хлопнуть дверью, предварительно пояснив про свое внезапно возникшее самоуважение, чередуя пояснения с упреками, претензиями или даже требованиями.
Дистанция — это не когда вы уходите, но днями и ночами продолжаете ждать и верить, что возлюбленный вернет вас, каждые 5 минут поглядывая на телефон в надежде, что вам позвонят или напишут.
Нет, это не дистанция. Это — просто цирк и спектакль, неудачная попытка манипулировать.
В первую очередь нужно забрать у человека, с которым у вас дисбаланс значимостей, свое внимание. Потому что он его совсем не ценит. А ведь ваше внимание — это самое дорогое, что у вас есть, и оно должно быть направлено на вашу жизнь.
Поэтому смотрите пункт № 1: займитесь собой, перенаправьте свою энергию в центр себя, отлепите себя от другого!
Дистанция, как вы понимаете, не всегда означает разрыв отношений. Понятно, что если ваша близость очень дорога партнеру, то ему и ваше обиженное молчание будет страшной санкцией, а если вы уже в кишках сидите со своим молчанием, упреками и выносом мозга — то придется отойти подальше и ни единого движения в ту сторону больше не делать, пока партнер не вернет эти отношения сам и на ваших условиях.
А если не вернет, то забыть его!
Очень многие этого и боятся — что дистанция отнимет у них все то, что еще осталось. Но дистанция работает так: сначала тот, кто любит меньше (более сильный партнер), получив от слабого (кто любит больше) глоток свежего воздуха, может даже вздохнуть с облегчением, но потом на расстоянии заскучает и начнет вспоминать хорошие моменты, сомневаться, прав ли он был, что отвергал вас, пренебрегал, обижал или изменял.
И в этот момент ваша значимость может начать расти.
Кстати, об измене. Если мужчина бросил вас ради другой женщины, то стадии осознания и сомнений в правильности сделанного выбора он проходит те же. Когда мужчина встречает новую женщину, которая побуждает его уйти из прежних отношений — это всегда побег в сторону своих гормонов и эмоций. В этих обстоятельствах мужчина часто может раздражаться на девушку, от которой предстоит уйти, поскольку она кажется преградой на пути к новому счастью.
И здесь, конечно, не стоит мужчину пытаться удержать, а лучше побыстрее дать ему в полной мере насладиться свободой и новым выбором. Чем быстрее и легче женщина отпустит, тем скорее мужчина почувствует пустоту от сомнения в правильности нового выбора и начнет сравнивать бывшую с новой девушкой.
Именно поэтому часто мужья, которые бросили своих жен ради любовницы, все равно возвращаются! Но это только в том случае, если жене удается сохранить самоуважение и достойно отпустить мужа, не напоминая о себе более.
Сколько нужно времени, чтобы дистанция сделала свое дело? У всех по-разному. От чего это зависит:
- Насколько вы уже перекормили собой другого.
- Как плотно вы занялись собой и прокачали свои навыки, повысив свою социальную привлекательность.
- Насколько красиво вы смогли уйти, без выноса мозга, без надрыва, оскорблений и унижений.
Помните: как бы ни парадоксально это звучало, но единственный способ сберечь отношения — это готовность лишить человека своей близости. Не пробуравить ему мозг перфоратором, не пропилить печень пилой, а всего лишь готовность лишить его своей близости.
Зачастую одной этой готовности достаточно, чтобы второй понимал подсознательно, что с вами шутки плохи. Но уж если ситуация все-таки сложилась не в вашу пользу, не бойтесь дистанции. И используйте ее не для манипуляции, а для того, чтобы вернуть себе себя.
Когда вы нащупаете самоуважение, гордость, займетесь собственной жизнью, спортом, работой и другими ресурсами — только тогда вы прекратите быть потерянным человеком, который все время липнет.
Мы все совершаем ошибки. Эти ошибки, набрав критическую массу, разрушают отношения. Интерес мужчины к женщине хрупок. Если он вам дорог — берегите, не распускайтесь, держите себя в руках. Повторимся, ошибки совершают все, но выводы делают, увы, немногие, а правильные своевременные выводы и вовсе редкость. Муж потерял интерес к жене или парень потерял интерес к девушке — не имеет значения. Причины практически всегда одинаковы и стадия отношений, ознаменованная разрывом, зависит лишь от интенсивности размножения ляпов, скорости флэшмоба косяков. Если мужского внимания вам более чем достаточно, но каждый роман погибает в зародыше, читайте, что делать нельзя, и берите эти сведения на вооружение.
7 основных причин потери интереса мужчины
Начнем наш список с главного, влияющего не только на отношения с противоположным полом, а на все отношения вообще: с родственниками близкими и дальними, коллегами и подругами, малознакомыми людьми и соседями и даже с собственными детьми.
Отсутствие чувства юмора
Остальные причины не столь непрошибаемы, устранить их легко.
Попытки изменения мужчины
Болтливость
Конкуренция
Демонстрация независимости
На конфетно-букетной стадии независимая леди притягивает мужчину как объект славной охоты. Позже не готовая к компромиссам мадам, властная и жесткая, лишь отталкивает. Постоянная демонстрация независимости грозит превратиться в независимость полную — он сбежит, и зависеть будет попросту не от кого. Ели вам так нравится все-все делать самой, ни на кого не опираясь, как заправский мужик, обратите внимание на секс-меньшинства, а мужчин, позволяющих женщинам быть слабыми, способных это потянуть, оставьте более благодарным девочкам.
Прошлое
На прошлое надо наложить жесткое табу. Даже если мужчина спрашивает, уходите от ответа: ему нужно только одно — знать, что он и есть ваша первая любовь. Не вздумайте рассказывать про бывшего. Понятно, что в физиологическом плане наличие прежних отношений не скрыть, но это вторично. Главное, что душа ваша якобы проснулась впервые, лишь получив недвусмысленный сигнал зрачка, узревшего мужчину вашей мечты.
Любовь к себе
PS: Если у вас нет чувства юмора, но с остальными 6 пунктами все в порядке, просто скажите ему, что у вас нет чувства юмора. Вот так — прямо и честно. Тогда он будет знать, что вы не понимаете шуток, а не считаете их плоскими.
Начальный этап отношений содержит в себе самые волнительные моменты для обоих партнеров, но со временем интерес начинает угасать, люди привыкают друг к другу. Через 2-3 года совместной жизни любовь уходит и остается привязанность. Но можно сделать так, что интерес любимого не угаснет даже спустя годы.
Что делать, чтобы интерес мужчины не угас:
- Не раскрывать полностью свои тайны, секреты. Делясь с избранником мечтами, можно что-то и утаить. Ему совсем незачем знать всю подноготную семьи, бывших отношений. Девушки, которые делятся с партнерами даже личной жизнью своих подруг, быстро становятся неинтересными.
- Периодически удивлять, вносить новшества в свою внешность, дом. Раз в несколько месяцев не помешает кардинально менять стрижку и цвет волос, делать незначительную перестановку в квартире, добавлять предметы интерьера, а также радовать любимого новыми блюдами, рецепты которых можно узнать у подруг или взять из интернета. Но самое главное – удивлять любимого новым бельем или даже сценическими костюмами по вечерам.
- Не посягать на личное пространство избранника. Мужчина должен иметь возможность встречаться с друзьями, ездить на рыбалку или на охоту, заниматься любимым хобби, а также свободно общаться с людьми по телефону без вмешательства второй половинки. Нежелательно после каждого звонка выспрашивать у партнера, кто ему звонил, о чем была беседа. Кроме того, женщина должна иметь собственные увлечения, чтобы не потерять интерес мужчины к себе.
- Нормально реагировать на друзей второй половинки, не вмешиваться в их отношения. У любого человека имеются близкие друзья, часто дружба тянется с самого детства. И попытки разорвать старую дружбу могут нанести вред отношениям. Некоторые девушки совершают фатальную ошибку, заставляя партнера выбирать между собой и лучшим другом. Даже если этот человек не внушает доверия, ведет себя не совсем подобающим образом, пусть мужчина общается, сколько пожелает, но вне дома.
- Постоянно самообразовываться и самосовершенствоваться, заниматься карьерой. Еще одно высшее образование – отличный повод порадовать избранника своими успехами. Мужчина должен понимать, что у его половинки имеются собственные приоритеты, что на нем свет клином не сошелся. Только в этом случае он будет дорожить отношениями.
Умная женщина не позволит угаснуть интересу избранника к себе – она будет его подпитывать, чтобы союз был крепким и долговечным.
Читайте также: