Как сделать зубную пасту в дорогу

Обновлено: 07.07.2024

:А знаете ли вы, что паста, приготовленная в домашних условиях, куда более эффективнее и полезнее современных чистящих средств, которыми завалены прилавки магазинов?! Как сделать зубную пасту? Оказывается, это совсем несложно. Подойдут всем хорошо знакомые натуральные продукты, и чаще всего они имеются на кухне у каждой хозяйки.

Почему стоит избегать промышленных составов

Чаще всего промышленные средства по уходу за полостью рта содержат множество опасных для здоровья человека ингредиентов. Среди них:

  • Глицерин. Он обволакивает каждый зуб, тем самым не позволяет эмали самостоятельно восстанавливаться.
  • Лаурилсульфат натрия. Это химическое соединение, вызывающее образование пены, провоцирует раздражительные кожные реакции и неблагоприятно воздействует на все органы.
  • Триклозан. Имеются сведения о его связи с расстройствами нервной системы, а также с развитием онкологических заболеваний.
  • Фтор. Данный компонент имеет свойство к накоплению в организме человека, в больших объемах он токсичен. Поэтому не стоит брать на себя ответственность, выбирая при покупке фторсодержащее чистящее средство, его при необходимости должен назначить исключительно ваш стоматолог. К тому же многие продукты питания уже содержат в себе достаточное количество этого вещества.

Тогда вы спросите, чем заменить зубную пасту? Ничем. Просто попробуйте сделать натуральную самостоятельно. И уже спустя месяц после ее применения ваша улыбка приобретет неповторимую белизну и блеск.

Полезные свойства растительных компонентов

Домашняя зубная паста своими руками хороша еще и тем, что ее состав вы подбираете и регулируете на свое усмотрение. Поэтому перед началом ее приготовления важно определиться, какие именно ингредиенты и с какой целью вы хотите применить согласно тому или иному рецепту.

Полезные свойства растений:

  • шалфей – оказывает благотворное воздействие на десны, склонные к кровоточивости;
  • тимьян – замечательно борется с бактериями в ротовой полости;
  • гвоздика – снимает болезненность костных тканей;
  • розмарин – хорошо действует на кровообращение в тканях;
  • перечная мята – используется для придания дыханию свежести, к тому же эффективно убирает воспалительные процессы и болезненные ощущения при развитии кариеса;
  • кокос – оказывает антибактериальное действие и уничтожает различные грибки, тем самым защищая от кариеса;
  • куркума – натуральный отбеливатель, пускай вас не пугает ее яркий оранжевый цвет, она окрасит только щетку;
  • пищевая сода – уничтожает вредоносные микроорганизмы и бактерии, устраняет налет на поверхности, а также неприятный запах изо рта, который способствует приобретению зубами желтого оттенка;
  • морская соль – сочетает в себе антибактериальные свойства и богатый набор минералов и микроэлементов, что положительно воздействует на состояние зубов и десен;
  • олива – природное отбеливающее средство, устраняет бактерии в ротовой полости, останавливает формирование зубного налета, укрепляет костную ткань и десна;
  • чайное дерево – прекрасный антисептик, оказывает антибактериальное действие;
  • мед – борется с налетом на эмали, обладает бактерицидными свойствами;
  • апельсин – уничтожает микробы и многие виды инфекций;
  • корица – проявляет наибольшую активность в подавлении Streptococcus mutans (бактерия, которая провоцирует развитие кариеса) и Lactobacillus plantarum (бактерия, которая вызывает заболевания мягких тканей десны);
  • глина (бентонитовая) – обладает бактерицидными свойствами, включает набор микроэлементов, благоприятно воздействующих на общее состояние полости рта;
  • глина (белая) – хорошо отбеливает зубы и укрепляет эмаль, прекрасное антибактериальное средство;
  • гвоздика – быстро снимает болезненные ощущения костных тканей, угнетает патогенные бактерии;
  • корочки лимона – средство с отбеливающим и антибактериальным действием.

Рецепты натуральных чистящих составов своими руками

Нижеперечисленные рецепты расскажут, как делают зубную пасту в домашних условиях или чем почистить зубы, если нет зубной пасты.

основные компоненты любой зубной пасты

  • глина (белая) – 70 грамм;
  • мед – 1 ч.л.;
  • эфирные масла шалфея и ромашки – по 2 капли каждого;
  • водная вытяжка прополиса – 5-10 кап..

Размешиваем глину с водой, пока не получится густая масса, вливаем туда прополис. Затем добавляем в мед наши масла. Все аккуратно перемешиваем. Самодельная зубная паста готова! Она идеально удалит зубной налет и мягко отбелит ваши зубки.

  • молотая корица – 1 щепотка;
  • молотый фенхель – 1 щепотка;
  • соль (морская) – 1 щепотка;
  • сода – 2 ч.л.;
  • эфирные масла: мятное или чайного дерева – 5-6 кап.;
  • масло кокоса – 1 ч.л..

Соединяем вышеперечисленные компоненты за исключением последнего, размешиваем. Данная зубная паста домашнего приготовления требует добавления кокоса уже перед самой очисткой. То есть каждый раз, приступая к гигиеническим процедурам, добавляйте к приготовленному составу небольшое количество масла.

  • измельченная морская соль – 0,5 ч.л.;
  • сода – 2 ч.л.;
  • мирра или солодка (в порошке) – ч.л.;
  • белая глина – 0,5 ч.л.;
  • пищевой глицерин – 2 ч.л.;
  • листочки мяты – 3-4 шт.;
  • эфирное масло на выбор (цитрусовое, мятное, розмариновое) – 10-13 капель.

Смешиваем все продукты и храним в герметичной емкости.

  • кожура баклажанов или бананов;
  • масло оливы;
  • морская соль.

В первую очередь необходимо размолоть соль до консистенции пудры. Морская соль должна быть натуральная, без различных добавок. Далее поджариваем в духовом шкафу кожуру до образования углей и также измельчаем в муку.

Рецепт зубной пасты Шивананды на семь дней использования предполагает по три столовых ложки соли и баклажановой кожуры смешать с маслом оливы, причем оно должно слегка покрыть приготовленное средство.

Одним из недостатков данного продукта является длительность очищения ротовой полости, время должно составлять не менее десяти минут. Объясняется это тем, что крупинки морской соли сначала должны раствориться в слюне, для этого сделанная паста на время помещается под язык. И только после этого можно приступать к процессу чистки. Причем рекомендуется это делать пальцем, равномерно распределяя средство от тканей десен к самим зубам.

  • глина (бентонитовая) – 50 мл;
  • кокосовое масло – 4 ст.л.;
  • эфирное масло корицы – 9 кап.;
  • эфирное масло гвоздики – 4 кап.;
  • родниковая вода – 10 ст.л.

Чтобы приготовить такую зубную пасту своими руками, необходимо просто соединить все компоненты, чтобы получился однородный состав.

Избегайте подобных рецептов!

Зачастую можно отыскать множество советов, как сделать в домашних условиях зубную пасту с отбеливающим эффектом, основой которой являются сода и перекись водорода. Следует знать, что стоматологи негативно отзываются о применении подобного чистящего средства и не рекомендуют эти рецепты.

Основная причина – образование микротрещин и царапин на поверхности зубов. Вследствие их отбеливания данными средствами происходит также и истончение эмали, она будто растворяется под воздействием перекиси. К сожалению, полному восстановлению эмаль не подлежит. Даже дорогостоящие стоматологические процедуры не способны решить эту проблему. Не стоит подвергать себя такой опасности.

Можно чистить зубы, используя рецепты с более мягким воздействием, поэтому подумайте сразу, чем можно заменить тот или иной компонент. Например, хороши средства с куркумой или на основе глины. Применяя же соду, берите ее по минимуму, идеальным вариантом будет размолоть продукт в кофемолке до консистенции пудры. К тому же добавлять соду в чистящий состав не стоит чаще одного раза в неделю.

Перед тем как приступить к изготовлению зубной пасты в домашних условиях, советуем внимательно отнестись к вышеперечисленным рекомендациям. Сделать натуральное чистящий продукт несложно, тут главное, не навредить. Соблюдая некоторые правила, вы сможете вернуть своим зубам здоровый и красивый вид.


На этот раз мы решили поговорить о нестандартных способах применения обычной зубной пасты. Прежде всего, стоит сказать о наиболее частой возможности использовать ее в машине не по прямому назначению.


Второе место применения зубной пасты к машине — фары головного света. В процессе эксплуатации их поверхности изрядно достается от песка и камней, летящими с дороги. В результате оптика покрывается массой микроцарапинок и мутнеет. Решить проблему можно с помощью полировки фар. Самый простой и бюджетный способ подразумевает использование зубной пасты. Дело в том, что она на самом деле обладает абразивными свойствами. Не сильными, но достаточными для наших целей.

Для рестварации головной оптики разновидность зубной пасты значение все-таки имеет. Лучше брать ту, для которой декларируется отбеливающий эффект. Такие сорта содержат большее количество абразивных частиц.

Перед полировкой фар их поверхность следует тщательно промыть, полностью удалив песок и грязь с пылью. Далее берем чистую тряпочку, желательно из хлопкового волокна, мажем на нее четверть тюбика пасты и плавными круговыми движениями принимаемся растирать ее по поверхности фары.

Экология жизни. Здоровье: Каждый человек должен содержать зубы в чистоте и порядке. И, наверное, мало кто задумывается над тем, что же содержат привычные зубные пасты в своих ингредиентах. А ведь следует иногда, и задуматься о таких содержащихся веществах в зубной пасте во благо своего же здоровья.

Каждый человек должен содержать зубы в чистоте и порядке. И, наверное, мало кто задумывается над тем, что же содержат привычные зубные пасты в своих ингредиентах. А ведь следует иногда, и задуматься о таких содержащихся веществах в зубной пасте во благо своего же здоровья.

Оказывается, в любой зубной пасте, приобретенной в магазине, содержатся токсичные вещества (в основном их три), которые вредны для здоровья человека – это парабены, содиум лариум сульфат и триклозан. Кроме того, всем известный фтор, который содержится в зубной пасте не так уж и безопасен для человека.

Лучшие рецепты натуральной зубной пасты для белоснежных зубов


Полезно знать:

  • гвоздика, которая применяется в ингредиентах зубной пасты домашнего приготовления, прекрасно может успокоить и зубную боль;
  • шалфей – полезен при кровоточивости десен;
  • розмарин – способен улучшить кровообращение;
  • тимьян – прекрасно уничтожает бактерии появившиеся в полости рта человека;
  • чайное дерево – поможет избавиться от кариеса и воспаления десен;
  • перечная мята – прекрасно удаляет воспаления и боли при кариесе, способна придать свежести дыханию человека.


Здесь собраны натуральные рецепты альтернативной замены зубной пасты. Предлагаем выбрать подходящие лично для вас из ниже перечисленных вариантов, собранных на просторах инета.

РЕЦЕПТ 1 - готовим зубную пасту.

Ингредиенты:

  • щепотка корицы,
  • щепотка фенхеля (порошка),
  • щепотка соли (морской),
  • две ложечки (чайные) пищевой соды,
  • шесть капелек масла чайного дерева (можно брать в ингредиенты мяту в таком же количестве),
  • одна чайная ложка кокосового масла.

Как готовить:
1. Все приготовленные компоненты соединить (кроме масла кокоса) – тщательно перемешать.
2. Масло кокоса следует добавлять только непосредственно перед каждой чисткой зубов – тогда и считается, паста готова к применению.

В такой пасте отсутствуют химические наполнители и вредные для организма человека вещества. Кроме того, приготовленная таким образом зубная паста имеет очень приятный аромат. Хранить приготовленную в домашних условиях такую зубную пасту рекомендуется в герметичной упаковке.


РЕЦЕПТ 2 - зубная паста – бюджетный вариант.

Ингредиенты:

  • 70 грамм белой глины,
  • одна ложка (чайная) меда,
  • две капли эфирного масла шалфея,
  • две капли эфирного масла ромашки,
  • от пяти до десяти капель прополиса на водяной основе.

Как готовить:
1. Глину с водой смешать до получения пастообразного состояния.
2. Добавить к глине прополис.
3. Взять чайную ложку меда, ввести в нее по две капли подобранных эфирных масел.
4. Все компоненты соединить и тщательно перемешать.
5. После приготовления такой пасты можно со спокойной душой чистить зубы.


Эффект:
- приготовленная зубная паста прекрасно удаляет налет и неприятный запах изо рта человека, кроме того, она обладает и отбеливающим свойством.

РЕЦЕПТ 3 - зубная паста.

Ингредиенты:

  • половинка чайной ложки морской соли (только важно применять только измельченную соль),
  • две чайные ложки пищевой соды,
  • половинка чайной ложки мирры (порошка) – можно ее заменить бамбуком – порошком либо солодкой,
  • половинка чайной ложки белой глины,
  • две ложки (чайные) глицерина,
  • три – четыре листика мяты, эфирное масло, причем без разницы какое, рекомендуется розмарин, лимон, апельсин либо сладкая мята – от десяти до тринадцати капель.

Как готовить:
1. Все приготовленные ингредиенты тщательно перемешать до однородной массы – паста готова.

Хранить приготовленную зубную пасту необходимо в герметически закрытой посуде (баночке).

Косметические советы:

Зубная паста
1. При использовании приготовленной в домашних условиях зубной пасты необходимо придерживаться несколько простых советов:
- пищевую соду, как ингредиент к пасте, рекомендуется добавлять при мытье только один раз на протяжении недели, в остальные же дни следует чистить зубы без ее добавления.

При частом (ежедневном) использовании соды можно зубам только навредить. По утверждениям стоматологов, абразив действительно отбеливает зубную эмаль, но это происходит лишь за счет того, что он способен очистить только верхний слой эмали. Однако периодическое применение такой процедуры может приносить и вред.

РЕЦЕПТ 4 - зубная паста.

Ингредиенты:

  • белая глина,
  • родниковая вода,
  • 1 ч. л. меда,
  • ЭМ шалфея, ромашки,
  • прополис на водной основе.

Как готовить:

смешать глину (примерно 60 г) с водой и капнуть 5-10 капель прополиса, в чайную ложку меда добавить по две капли ЭМ шалфея и ромашки, перемешать зубочисткой и добавить в глину.

Все смешать до однородной массы, положить в баночку и поставить на полку в ванной. Две-три недели точно простоит, не испортится. На вкус паста очень мягкая с нейтрально-сладким привкусом, отбеливает зубы и заживляет ранки во рту.

РЕЦЕПТ 5 - зубная паста.

Для тех, кто любит сложности еще один рецепт: галеновый (изготовленный на основе трав) порошок.

Ингридиенты:

  • порошок лапчатки прямостоячей - 2 части,
  • аирный порошок - 2 части
  • порошок березовой коры - 1 часть.

Все необходимые ингредиенты можно найти в травяной аптеке.

Как готовить:

Смешайте компоненты в указанных пропорциях, разведите немного подогретой водой до получения густой кремообразной консистенции и используйте приготовленную смесь в качестве зубной пасты. В течение часа после чистки зубов такой пастой нельзя есть.

РЕЦЕПТ 6 - зубная паста.

Для тех, кто понимает химию, подойдет древесная зола. Она содержит гидроксид калия – соединение, являющееся абсорбентом и отличным отбеливающим средством.

Зубную щетку надо окунуть в древесную золу и чистить зубы. Можно древесную золу смешать с зубной пастой или порошком.

РЕЦЕПТ 7 - зубная паста.

Запеките баклажан (порезанный небольшими кружками) в духовке или прожарьте на разогретой сковороде до обугливания. Опустите пальцы в этот черный порошок и проводите ими по зубам в течение 3 минут - чем дольше, тем лучше. Этот непривлекательный на вид порошок не только отбеливает зубы, но и прекрасно их укрепляет. Желательно после этого в течение часа ничего не брать в рот.

Не выходя из дома можно приготовить более простые и эффективные средства по уходу за зубами.

  • Средство первое: крупная соль, лучше морская. В нее нужно опустить чистую зубную щетку, которой затем чистить зубы.
  • Средство второе: чабрец - в мелко молотые сухие листья обмакивать щетку и чистить ей зубы. Дезинфицирующие свойства.
  • Средство третье: активированный уголь - мелко молотые таблетки.
  • Средство четвертое: от кариеса поможет хвощ, собранный во влажном месте. Его нужно просушить и смолоть в муку и чистить зубы смесью.
  • Средство пятое: от почерневших зубов курильщикам поможет корень ириса, который нужно порезать на мелкие кусочки и высушить в духовке.
  • Средствошестое: также от почерневших зубов поможет мелко истолченный древесный уголь.
  • Средство седьмое: лимон - он способен отбелить поверхность зубов, если протирать их время от времени лимоном.


Паста Шивананды

Как готовить пасту Шивананды?

Традиционный состав пасты включает в себя 3 ингредиента:

  • морскую соль,
  • баклажановую кожуру
  • оливковое масло.

Для приготовления понадобится кофемолка и несколько керамических чашек.

Морскую соль можно приобрести в аптеке, обратите внимание, что в состав соли не должны входить дополнительные ингридиенты, например, глицерин или парфюмерные отдушки.

Берем обычную кофемолку и перемалываем морскую соль до состояния пудры.

За неимением баклажанов можно использовать в пасте Шивананды шкурки бананов. Их необходимо запечь в духовке до углеподобного состояния.

После того как они станут твердыми, необходимо поломать их и перемолоть в кофемолке в труху. Так же как и морскую соль. В результате у вас получится две чашки с ингредиентами для пасты Шивананды.

Что бы приготовить недельный запас пасты необходимо взять 2—3 столовых ложки молотой морской соли и немного банановой золы. Данное соотношение выбирается по вкусу и со временем вы найдете какое-то свое соотношение, более подходящее вам.

Далее необходимо тщательно перемешать соль и пепел, а потом залить получившийся порошок оливковым маслом. Масло лучше использовать нерафинированное.

Оливковое масло необходимо добавить в объеме один к одному с морской солью таким образом, что бы масло закрывало готовую пасту Шивананды небольшой пленочкой сверху.

Тщательно перемешиваем и паста готова!

Чтобы не повторять часто процедуру готовки ингредиентов пасты, можно приготовить большой объем порошка (морская соль + пепел баклажанов), перемешав все в необходимых пропорциях, и хранить его в банке в темном сухом месте. Этот порошок может храниться достаточно долго. А пасту готовить еженедельно, добавляя в порошок необходимое количество оливкового масла. Саму пасту Шивананды рекомендуется хранить в керамической посуде. Готовить объем пасты более чем на неделю не желательно, так как масло окисляется и приобретает характерный запах.

Чистим зубы пастой Шивананды!

Единственным минусом пасты Шивананды является увеличение времени, отводимое на чистку зубов. Вместо привычных 2—3 минут время чистки зубов увеличиться до 10—15 минут. Это связано с тем, что в домашних условиях невозможно измельчить морскую соль до пылеобразного состояния, поэтому в пасте присутствуют крупинки кристаллов соли, которые как абразивный материал будут царапать зубную эмаль.

Что бы этого не происходило, пасту Шивананды необходимо полностью растворить в слюне. Для этого не большое количество (м. б. 1 чайная ложка) пасты кладется под язык. За 10—15 минут соль полностью растворяется, а полученным соляным раствором можно чистить зубы.

Фишки
— Паста получается настолько соленой, что кажется горькой. К этому быстро привыкаешь.
— На начальном этапе чистки, если у вас слабые десны и зубы чувствительны к соли, то, возможно, вы будете испытывать неприятные ощущения — они постепенно пройдут, как только эмаль насытится солью.
— Если положить пасту Шивананды под язык, что бы растворить ее, и пойти смотреть телевизор, то через полчаса можно получить ожог слизистой языка и полости рта. Будьте благоразумны 10—15 минут для чистки вполне достаточно.
— Зубной камень начинает исчезать ориентировочно через месяц после ежедневного использования пасты утром и вечером.
— Как ни странно, паста пахнет шоколадом. Берегите ее от друзей и родственников!
— Вместо оливкового масла можно использовать обыкновенное нерафинированное подсолнечное масло.
— После того как вы почистили зубы пальцем, можно аккуратно попробовать почистить их щеткой, но только очень аккуратно.
— Для укрепления десен можно полоскать полость рта отваром дубовой коры.

Рецепт зубной пасты Шрилы Прабхупады

Ингредиенты:

  • морская соль (хорошо размолотая)
  • горчичное масло
  • (каждого ингредиента равное количество)

Как готовить:
Смешайте все вместе очень хорошо!
Смесь морской соли и оливкового масла (избавит от пародонтоза), наносить и растирать при помощи пальца, а прополисом пользоваться при "воспалении зуба"

Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.

Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту. Помогает от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта.

Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Как применять:

Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки я зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:

1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.

Это невкусно! Но очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО!

Всем привет! Вот мы каждый день делаем одни и те же действия и несколько не задумываемся почему мы все равно болеем, плохо себя чувствуем. Да, возможно планируем зайти в аптеку, купить очередное обезболивающее от головы и т.д. Но это не решает причину легких недомоганий, которые в последствии могут вылиться в болезнь. А, ведь организм нам чётко подсказывает, что ему не нравится, тот или иной продукт. Но мы, как правило, в основной своей массе не слышим себя. Я давно не покупаю ничего для полости рта в магазине и аптеке. Потому что читаю составы и они все не безопасны уверяю вас. Поэтому будем готовить сегодня натуральную зубную пасту.

Маркетинговый ход

Био

Сейчас повально все покупаются на эти слова и мало кто читает этикетки под этими громкими названиями. А, там все та же химия, производные бензина, керосина и нефти только уже под другими названиями.

Сейчас вспомнилась картина разлитой в океане нефти и выброшенной на берег отравленной мертвой рыбы. Да к вот мы, как эта рыба. Эта химия медленно, но верно заставляет нас болеть и умирать.

Потому что токсины накопленные со средствами ухода, с едой, добавьте сюда еще плохую экологию, постоянные стрессы, суммируются в нашем организме, что в итоге приводит к тяжёлым болезням.

Давайте разберем из чего состоит повседневный продукт ухода за полостью рта и выясним насколько вредны его компоненты.

Чистим зубы

Состав обычной зубной пасты

  • Фтор входит в состав большинства современных зубных паст, по мнению врачей он укрепляет зубную эмаль и тормозит рост бактерий. Но, мало кто знает, что фтор это нейротоксин, тяжелый металл и накапливаясь в тканях годами может вызвать нейро-расcтройства схожие по симптоматике с болезнью Альцгеймера. Этот токсин оказывает отрицательное влияние на ЖКТ, страдают суставы и снижается иммунитет. Интоксикация фтором по симптомам схожа с простудой — слабость в мышцах, постоянная усталость, после отдыха человек не восстанавливает свои силы.

Если все что мы нанесли на кожу через 26 секунд попадает в кровоток, то при взаимодействии вредных веществ со слизистой это происходит мгновенно!

Что же делать? Где найти выход? Он есть. Готовим зубную пасту сами дома. Для детей и для себя.

Натуральная зубная паста

Рецепты натуральных зубных паст

Будем использовать только органические базовые и эфирные масла. Розовую гималайскую или натуральную морскую соль, стевию и соду пищевую обычную. Кокосовое масло смягчит действие соды и мягко уберет налет, отбелит наши зубки.

При длительном пользовании, такая зубная паста способна убирать зубной камень. Отличная профилактика ОРЗ и ОРВИ так как содержащиеся в нашей зубной смеси соль и эфирные масла являются замечательными антисептиками.

Эфирное масло чайного дерева

Классический рецепт натуральной зубной пасты

  • маленькая стеклянная баночка из-под детского пюре;
  • 3 ст. л. жидкого кокосового масла (нерафинированного);
  • 6 ст. л. пищевой соды;
  • 2 ч. л. розовой гималайской или морской соли очень мелкого помола (если у вас крупный, можно перемолоть в кофемолке);
  • 4-5 капель эфирного масла мяты, корицы или чайного дерева (я обычно капаю и мяту и чайное дерево);
  • стевия водный экстракт в каплях (для детей).

Смешайте аккуратно все в пиалке ложкой. Количество эфирного масла регулируйте, как вам нравится. Если вы никогда не использовали ароматические масла то, лучше для начала сделать тест на переносимость, потому что у некоторых людей бывают аллергические реакции.

Разведите 1:1 базовое кокосовое и эфирное масло и немного нанесите на внутреннюю сторону локтя. Если реакции нет. Можно использовать.

Специально для тех, у кого присутствует аллергическая реакция на эфирные масла следующий способ приготовления зубной смеси.

Кокосовое масло

Рецепт без ароматических масел

  • ¼ чашки соды пищевой;
  • 1/3 чашки масла кокоса.

Все смешиваем, храним в стеклянной баночке в ванной комнате.

Шоколадная зубная паста

  • ½ чашки масла какао;
  • ¼ чашки масла кокоса;
  • эфирное масло 3-5 капель (мята, чайное дерево или корица).

Растопить какао-масло на водяной бане добавить кокосовое. Хранить в холодильнике. Очень вкусная паста, которая пахнет шоколадкой)

Масло какао

Для чувствительных зубов

Можно просто чистить зубы кокосовым маслом. Или смесью масел. Еще и отбеливающий эффект вам будет плюсом.

Ополаскиватель для полости рта

  • 2 чашки горячей фильтрованной воды;
  • 3 ст. л. соли (розовой гималайской или морской неочищенной);
  • 1-2 капли масла эфирного, для увеличения лечебного эффекта (чайное дерево или мята).

Необходимо полоскать рот этим раствором после и до чистки зубов и между приемами пищи. Особенно у кого частичное или полное протезирование.

Соль морская

Совет для свежего дыхания

Мне эта процедура нравится, потому что после нее свежесть дыхания во всех смыслах без использования химических ополаскивателей для рта. Компонент тут один.

Берем в рот 1 ст.л. кокосового масла растопленного и полощем им рот 3-5 минут. Не глотаем. Лучше сразу в мусор выплюнуть дабы не засорить трубы. Повторяем еще 2 раза. В идеале процедура длится 15 минут, то есть 3 подхода по пять минут, каждый подход новая ложка масла с периодичностью 1-2 раза в неделю.

Масло кокоса вытягивает из десен и зубов все патогенные бактерии, укрепляет десна, отбеливает зубы. Особенно эта процедура актуальна для людей с частичным или полным протезированием зубов любой сложности.

Оказывается ничего сложного в приготовлении зубной пасты нет. Желаю вам и вашим близким здоровья. Делитесь статьей с друзьями. Если есть чем дополнить мою статью пишите в комментариях. Буду рада общению.

Увидимся снова, очень скоро. Пока!

Еще больше полезных статей можно прочитать просто подписавшись на мой блог в самом низу этой статьи. Хорошего вам дня!

Читайте также: