Как сделать трудный выбор рут чанг

Добавил пользователь Alex
Обновлено: 04.10.2024

Благодаря TED Talks можно учиться чему-то новому по дороге на работу, во время уборки или принимая ванну. Мы собрали 10 самых насыщенных записей выступлений с конференции TED для твоего осеннего саморазвития.

Что происходит в голове у прокрастинатора — Тим Урбан

Ярый прокрастинатор, писатель и блогер Тим Урбан, показывает на своем примере, что происходит с нами во время прокрастинации. Он заставит тебя и посмеяться, и задуматься.

Неожиданные привычки тех, кто мыслит оригинально — Адам Грант

Чтобы получилось несколько хороших идей, нужно сперва наломать много дров. Так считает психолог Адам Грант. Он приводит в пример неожиданные привычки личностей с оригинальным мышлением.

Как сделать трудный выбор — Рут Чанг

Рут Чанг предлагает новый эффективный подход, который поможет тебе сделать даже самый сложный выбор в твоей жизни.

Обнаженные в постели: В Сеть слили пикантные фото звезды "Дизель шоу" Виктории Булитко с женатым мужчиной

Горбунов умилил Сеть достижениями 4-летнего сына: такое не забывается

От прежней Аиды не осталось и следа: победительница "Х-Фактора" Николайчук кардинально сменила имидж

Сдали нервы: победительница "Х-Фактора" Аида Николайчук рассказала о наболевшем

Трудности делают нас теми, кто мы есть — Эндрю Соломон

Писатель Эндрю Соломон считает,что тяжелые жизненные ситуации помогают нам создавать смысл жизни. Учись не бояться трудностей.

Почему, считая себя некрасивыми, вы вредите себе — Меган Рэмзи

Меган Рэмзи рассказывает о том, почему вредно говорить самой себе, что ты некрасива. Послушай ее, ведь важно знать, что на самом деле значит женская красота.

Что я выучил за 100 дней отказов — Йа Йанг

Йа Йанг 100 дней ставил перед собой задание получить отказ, чтобы изменить свою жизнь . Этот необычный эксперимент помог ему преодолеть страх быть отвергнутым.

Польза безвыходных ситуаций — Тим Харфорд

Тим Харфорд расскажет тебе о том, что работу в затруднительных условиях стоит не избегать, а приветствовать.

Как распознать ложь? — Памела Мейер

Памела Мейер, специалист в области психологии лжи, расставит по полочкам что такое обман и как можно вычислить, что человек врет.

Почему стоит определять свои страхи, а не цели — Тим Феррисс

Тим Феррисс придумал психологическое упражнение, которое поможет преодолеть ступор и начать действовать в любой ситуации. Слушай и применяй.

Как быть психологически устойчивым — Эми Моран

Психологическая устойчивость помогла психотерапевту Эми Моран пережить смерть матери и мужа. Сумев успешно пройти такой сложный этап своей жизни, она сейчас делится своим опытом, который помогает всем ее слушателям.

Каждый из нас прекрасно понимает, что нужно сделать, чтобы жизнь наконец началась, а успех не заставил себя ждать. Но регулярные оправдания, причины и условия заставляют нас откладывать желаемое в долгий ящик, мирясь с непривлекательной действительностью. Почему? Ответ на этот вопрос дает Ларри Смит, попутно призывая всех бросить придумывать абсурдные оправдания своей лени и прокрастинации в этом забавном, шутливом и бесцеремонном видео.

Что такое полупобеда и почти успех? Значит ли это, что даже гениальность может терпеть неудачи? Искусствовед Сара Льюис рассказывает о том, как использовать неудачи в свою пользу и научиться обращать поражения в победы. Здесь есть над чем подумать, ведь далеко не всегда перфекционизм — это залог успеха. Нужно уметь не только побеждать, но и сдаваться, чтобы увидеть, как полупобеды могут продвинуть нас вперед.

Корейский писатель Юнг-ха Ким считает, что в каждом человеке есть творческий потенциал, но далеко не всем удается высвободить его в повседневной жизни. Для того, чтобы помочь людям раскрыть себя, он и проводит данную лекцию. Здесь он цитирует великих деятелей искусства и призывает всех найти свою творческую сущность, может быть, пробудить ребенка, спящего внутри каждого из нас, чтобы наполнить жизнь созиданием, а не разрушением.

Интересная лекция, которая погрузит тебя в некоторый транс, где придется ответить на ряд вопросов, показывающих твою настоящую сущность. Всё потому, что однажды Зе Франк задумался, а человек ли он, и решил поделиться своим откровением с другими. Тебя ждет много интересного, главное — расслабиться и просто следовать инструкциям.

Люди — это создания, которые находятся в постоянном процессе развития и ошибочно полагают, что их формирование уже завершилось.

Всем известно, что тратить время на сожаления нет смысла. Вместо этого нас призывают к тому, чтобы принять свои ошибки и жить так, словно каждый день последний. Но Кэтрин Шульц думает иначе, не видя ничего плохого в том, чтобы время от времени о чем-то жалеть. На примере своей татуировки она рассказывает о том, какую пользу можно вынести, если научиться мириться с сожалениями.

Мы все постоянно устаем и испытываем стресс. А вот Штефан Загмайстер каждые семь лет уходит на целый год творческого отпуска, чтобы освежить свое мировоззрение и взглянуть на старое по-новому. В своем видео он рассказывает, как часто мы недооцениваем силу отдыха, и как именно твоя жизнь может стать лучше, а ты — успешнее, если будешь пользоваться всеми благами, которые приходят с отпуском.

Zivert - CRY | Премьера клипа

04:24

LOBODA - Americano (Премьера сингла, 2021)

03:31

Баста – Любовь и страх (feat. Дворецкая)

05:41

Ozoda - Esla Meni (Offıcıal Clıp 2021)

05:02

Султан Лагучев - Cкучает осень (премьера 2021)

02:29

Oliver Tree & Little Big - The Internet [Music Video]

03:36

Coldplay X BTS - My Universe (Official Video)

04:43

10 выступлений на TED, которые изменят вашу жизнь

Конференции TED – один из самых полезных ресурсов для всех, кого интересует саморазвитие, новые открытия и уникальные идеи из области науки, искусства, культуры, технологий. Предлагаем посмотреть 10 лучших выступлений на TED, которые охватывают самые популярные темы.

Под каждым видео вы увидите короткое описание, которое раскрывает суть выступления. Каждая речь снабжена русскими субтитрами.

10. Язык тела формирует вашу личность

Измените осанку и вы измените свою жизнь. Эми Кадди объясняет, как, осознанно приняв сильную позу, можно уменьшить стресс и придать себе чувство уверенности.

Принять позу сильного человека – это такая мелочь, но она может сыграть решающую роль, когда вы находитесь в стрессовой ситуации, например, на собеседовании или ведёте переговоры.

9. Сила уязвимости

Мы все чувствуем себя уязвимыми и временами неуверенными, но это ощущение можно обратить в возможность для роста. Исследователь Брене Браун многие годы изучает человеческие отношения, и она пришла к интересным выводам. В блестящем и остроумном выступлении она рассказывает о том, что люди счастливее, когда перестают бороться со своей уязвимостью и просто верят в то, что достойны любви и принятия.

8. Математика любви

Эмоции сложно назвать упорядоченными, рациональными или легко предсказуемыми переживаниями. Но математик Анна Фрай даёт математически проверенные советы, как найти свою любовь, своего идеального партнёра.

7. Почему всем нужно практиковать неотложную эмоциональную помощь

6. Я – сын террориста. Я выбираю мир

5. Как говорить так, чтобы другим хотелось слушать

Все хотят, чтобы их не просто слушали, но и слышали. Эксперт по звуку Джулиан Трежер называет 7 смертных грехов общения, от которых стоит избавиться, и даёт советы, как говорить с другими людьми, чтобы они верили во всё, что вы им скажете. Обратите внимание на искренность, аутентичность (быть собой), честность и любовь.

4. Как сделать трудный выбор

В жизни приходится находить решения в непростых обстоятельствах. Философ Рут Чанг помогает принимать судьбоносные решения, заглянув в себя. Она предлагает эффективный подход к пониманию нелёгкого выбора, который даёт возможность решить, кем вы действительно хотите быть.

3. Почему мы делаем то, что делаем

2. Вы можете выращивать новые мозговые клетки

Кто не хотел бы иметь больше активных клеток головного мозга? Нейробиолог Сандрин Тюре после проведённых исследований даёт практические советы, которые помогут активировать нейрогенез. Она перечисляет всего три пункта, придерживаясь которых взрослый человек может вырастить новые клетки мозга: обучение, секс и бег. Всё просто.

1. Удивительный удар прозрения

Исследователь Джил Боулт Тейлор описывает работу мозга и свой опыт перенесения обширного инсульта. Это одно из самых эмоциональных выступлений на TED. Речь идёт о самосознании, предсмертных переживаниях и самое главное о том, что все мы – энергетические существа, связанные с окружающей нас энергией и друг с другом.

Читайте также: