Как сделать так чтобы не тошнило после алкоголя

Обновлено: 08.07.2024

Большинство из нас слишком хорошо знакомо с последствиями чрезмерного потребления алкоголя. Оно может вызвать массу неприятностей, в том числе и рвоту. Это очень неприятный процесс, но естественный.

– Рвота при алкогольной интоксикации – абсолютно нормальный симптом, он говорит о здоровой реакции организма, – уверяет врач-психотерапевт, нарколог Илья Кислер. – Это не опасно, а полезно. Организм стремится избавиться от токсинов.

Причины рвоты после алкоголя

К сожалению, алкоголь токсичен не только для печени. Он раздражает стенку желудка, вызывая гастрит, что тоже часто приводит к рвоте.

Впрочем, не только переизбыток алкоголя может вызвать рвоту. Неправильное его употребление приводит к повышению уровня спирта в крови, что может дать такой же эффект.

Алкоголь натощак. Наличие в желудке еды, особенно углеводов, замедляет всасывание алкоголя. Если пить натощак – опьянение наступит быстрее, печень не сможет быстро утилизировать спирт.
Недостаток воды. Потребление воды во время застолья очень важно по двум причинам: вода разбавляет спирт и предохраняет организм от обезвоживания. Без воды опьянение наступает быстрее.
Крепкие напитки. Водка, виски, ром, в которых обычно 40% алкоголя, повышают уровень алкоголя в крови быстрее, чем пиво, в котором обычно 3 — 8%.
Газированные напитки. Алкоголь в игристых винах и шампансом усваивается быстрее. Тоже самое происходит, если запивать алкоголь газированной водой.
Лекарства. Например, препарат Циметидин, снижающий кислотность желудка, замедляет метаболизм алкоголя. Известно также, что антигистаминные препараты ускоряют опорожнение желудка, а пустой желудок быстрее всасывает алкоголь.

Но обратите внимание! Если помимо рвоты возникают какие-либо из следующих симптомов, нужно немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью:

спутанность сознания;
медленный пульс;
медленное, нерегулярное или поверхностное дыхание;
бессознательное состояние;
сохранение сознания, но безразличие ко всему происходящему;
переохлаждение.

Кроме того, рвота для пьяного человека несет еще одну опасность – он может захлебнуться собственными рвотными массами.

Что делать в домашних условиях, если появилась рвота после алкоголя

Когда человека рвет, его организм избавляется от токсинов, поэтому нет смысла бороться с этим процессом. Чтобы минимизировать побочные эффекты, связанные с рвотой и похмельем в целом, помогут следующие советы:

Пейте воду или газировку

Но пить ее нужно небольшими глотками, подождав примерно 30 минут после последней рвоты. Иначе вода снова вызовет рвотный рефлекс.

Газировка с утра – тоже хороший вариант. Да, ее не рекомендуют пить вместе с алкоголем, поскольку газы ускоряют всасывание спирта в кровь, а вот с похмелья – самое то. Газированная вода помогает быстрее расщеплять ацетальдегид – токсичный продукт распада алкоголя.

Съешьте кусочек имбиря

Он является мощным антиоксидантом и облегчает похмелье. Кроме того, он купирует такие симптомы, как тошнота, рвота и диарея.

Примите Ибупрофен

В случае, если вас наутро тошнит и рвет, выпейте таблетку Ибупрофена – это самый щадящий препарат для измученного организма.

Хорошо помогает с утра еще и Аспирин, но в данной ситуации от него лучше отказаться – он раздражает желудок.

И ни в коем случае не принимайте Парацетамол (он, кстати, есть и составе Цитрамона). Этот препарат дает очень большую нагрузку на печень, а она и так перегружена алкоголем.

Позавтракайте

Легкая пища, например, сухие тосты, крекеры, картофель или банан помогут восстановиться организму.

А вот продуктов, которые могут вызывать раздражение желудка и которые ему трудно переваривать, лучше отказаться. Это жирная, жареная или острая пища, а также молоко и сыр.

Откажитесь от кофе

Чашечка хорошего свежезаваренного зернового кофе помогает взбодриться, но в тоже время он является мочегонным средством. А дополнительное обезвоживание организма может усилить рвотный рефлекс.

Погуляйте на свежем воздухе

Бодрая прогулка на свежем воздухе поможет почувствовать себя лучше. Но не стоит усердствовать с активностью – потоотделение приведет к еще большему обезвоживанию и тошноте.

Поспите

Сон восстанавливает силы, поэтому, если есть возможность, нужно поспать лишние 2 — 3 часа.

Степени интоксикации

В норме в организме человека содержится не более 0,4 промилле алкоголя. Такая цифра связана с пищеварительными процессами, происходящими в кишечнике. Если уровень промилле повышается, то уже можно говорить о наличии алкогольной интоксикации. В целом же отравление алкоголем делится на 3 степени в зависимости от количества признаков и силы их проявления.

Основной причиной, почему люди так плохо чувствуют себя после приема спиртных напитков, является распад компонентов, входящих в состав алкоголя. Тошнота, появление которой отмечают любители пива, чаще всего вызвана наличием фитоэстрогенов и бензодиазепина. Они есть в любом пиве, так как образуются из-за специфичной технологии производства напитка, а именно, соединения дрожжей и хмеля, необходимых для брожения. Темные сорта пива по своему негативному воздействию на организм почти не уступают вину или водке, так как при изготовлении добавляются сивушные масла, делающие напиток крайне токсичным.

Некоторые приверженцы якобы здорового образа жизни наивно полагают, что малые дозы алкоголя положительно сказываются на способностях человека: повышается уровень активности, внимание концентрируется лучше, а сердечная и пищеварительные системы работают усиленно. На самом деле ничего подобно не наблюдается. Постоянное употребление даже небольшого количество спирта входит в привычку. Когда же организм не получает очередную порцию горячительного, то сразу же дает сбой, а человек ощущает дискомфорт. Именно поэтому алкоголь относят к одному из самых коварных ядов.

Признаки отравления алкоголем

При малом количестве выпитого появляются признаки, характерные для тяжелой степени опьянения.
Человек сильно потеет, даже если в помещении прохладно.
Кожные покровы приобретают бледный оттенок, поднимается температура тела.
Возбужденное состояние (агрессия или повышенная активность) резко сменяется вялостью, сонливостью.
Организм пытается избавиться от отравляющих ядов: наблюдается тошнота, рвота, обильное слюноотделение, нарушение стула. Возможны боли в животе.
Дыхание затруднено, дезориентация, потеря сознания.

Если хоть один из перечисленных признаков имеет место быть, или состояние человека постепенно ухудшается, то необходимо вызвать скорую помощь.

Меры первой помощи при отравлении

Одним из наиболее эффективных способов устранения из организма алкоголя, а значит и продуктов его распада, можно назвать промывание желудка. Отравившемуся готовят содовый раствор или воду светло-розового цвета с добавлением марганцовки. Жидкость в большом количестве дают выпить пострадавшему. Затем вызывают рвоту, надавливая на корень языка.

Не следует оставлять напившихся и впавших в беспамятство людей без присмотра, так как человек рискует задохнуться рвотными массами, попавшими в дыхательные пути. Чтобы избежать подобного, больного кладут на бок и контролируют телодвижения. Привести пострадавшего в сознание можно путем энергичного растирания ушей, такие манипуляции позволят ускорить приток крови к голове.

Если отсутствует дыхание, то используют следующие способы его возобновить:

– устранение слизи изо рта и проведение процедуры искусственного дыхания;

– воздействие на активные точки, расположенные на кончике носа, под ним, между подбородком и нижней губой. Массаж этих участков поможет стимулировать сердце и органы дыхания.

Когда нет возможности перенести выпившего в теплое помещение, то тело накрывают одеялом или теплыми вещами.

О наличии желчи в рвотных массах сигнализирует желтый цвет, появление жжения в ротовой полости и пищеводе, горький привкус. Подобное наблюдается при нарушении работы желчевыводящих путей, когда жидкость забрасывается в желудок, а не выводится организмом. Систематические возникновения подобных признаков при употреблении алкоголя являются признаком проблем с печенью и желчным пузырем. Необходимо пройти обследование в больнице и отказаться от употребления спирта даже в малых дозах.

Интоксикация алкоголем: как предупредить и избежать

Чтобы не отказывать себе в удовольствии, но и не испытывать симптомов отравления после употребления алкоголем, люди придумали простые, но эффективные способы.

Не пить не голодный желудок. Если есть уверенность в том, что на празднике, который состоится в скором времени, планируется употребление спиртосодержащих напитков, то прежде чем тянуться к бутылке, следует хорошо подкрепиться. Алкоголь будет перерабатываться печенью постепенно, а значит, риск отравления продуктами распада снизится.
Закусывать. Спирт, смешанный с пищей, не так вреден для организма. Закуску также допустимо заменить соками или негазированной водой. Легкую степень опьянения помогут устранить кисломолочные продукты – кефир, йогурт.
Если отравления не удалось избежать, то больному заваривают травяные чаи из ромашки, мяты, мелиссы, зверобоя. В чай не добавляется сахар. Благодаря своему составу травы нейтрализуют тошноту, не допускают раздражения слизистой оболочки желудка. Уберечь органы пищеварения позволяют и кисломолочные продукты, так как они создают защитную пленку и препятствуют воздействию спирта на стенки желудка.
При непрекращающейся тошноте готовят имбирную воду. Для этого берут четвертую часть чайной ложки высушенного имбирного корня, помещают в стакан кипятка. После того, как средство остынет, его пьют по 30 мл 3 или 4 раза в день. Лучше всего брать несвежий имбирь, либо увеличивать дозировку корня до ½ части чайной ложки.
Вместо имбиря можно использовать листья мяты. Растение позволяет не допустить воспаления желудка и кишечника, снимает симптомы интоксикации. В стакан кипятка бросают 1 чайную ложку мяты. Через 10 минут средство выпивают небольшими глотками.

Медицинская помощь необходима при непрекращающейся рвоте, обезвоживании, признаками которого являются жажда, слабость, головокружение.

Самым эффективным способом, позволяющим избежать отравления алкоголем, может стать только отказ от распития спиртосодержащих напитков. Если же противостоять соблазну не удается, то следует придерживаться определенной дозы, которая не вызывает негативных последствий. В случае же, если чувствуете, что требуется медицинская помощь – берегите свое здоровье и обращайтесь к наркологам. Это тот самый случай когда лучше подстраховаться.

По всей Московской области

Все районы Москвы

17 мобильных бригад

Детоксикация на дому от 4500 ₽

Современные детокс препараты

Гепатопротекторы и ноотропы

Препараты для снятия тревоги

Препараты для устранения тяги

Поддерживающие препараты

Сильные обезболивающие

Витаминные комплексы

Ионы для плазмы крови

Тошнота при похмелье

Тошнота и другие неприятные симптомы

Если Вы столкнулись с похмельем, которое сопровождается тошнотой, не рекомендуется справляться с неприятными симптомами с помощью лекарств. Рвотный рефлекс является естественной защитной реакцией. Она запускается, когда концентрация токсинов в организме находится на высоком уровне. Это актуально при похмелье, возникающем после расщепления спиртного на вредоносные вещества. Если при этом состоянии Вас тошнит, лучше очистить желудок самостоятельно. Если вызвать рвоту естественным образом не получается, это нужно сделать искусственно. Для этого необходимо предварительно выпить более 750 мл тёплой воды.

Благодаря рвоте организму проще справляться с повышенным количеством токсичных веществ. Она помогает бороться с неприятным состоянием, тогда как у лекарств другое действие. Препараты предназначены для того, чтобы притупить чувство тошноты. Полагаясь на лекарства, Вы только продлите похмелье. Необходимо понимать, что каждый организм индивидуален, поэтому и влияние спиртного разное. Эффект преимущественно зависит от выработки ферментов, обеспечивающих переработку этанола. Также, большую роль играет половая принадлежность, масса тела и другие индивидуальные особенности.

Как правило, человека тошнит через сутки после употребления спиртного. Обусловлено это тем, что этанол является сильным нейротоксином. Он не только оказывает отравляющее действие, но и ускоряет вывод витаминов и минералов из ЖКТ. Также, спиртное приводит к обезвоживанию организма. В составе есть и сивушные масла, ацетальдегид, разные кислоты и другие вредоносные компоненты, которые опасны для здоровья и жизни.

Следовательно, если выпить алкоголь в большом количестве, можно столкнуться с рядом неприятных симптомов:

тошнота, приступы рвоты
головная боль, головокружение
расстройство работы ЖКТ
скачки давления
тахикардия и другое.

Столкнувшись с ними, проконсультируйтесь с врачом, который поможет купировать эти симптомы и другие последствия.

Причины похмелья

Почему тошнит после алкоголя?

Основной причиной того, почему состояние человека ухудшается после употребления спиртного, заключается в том, что неправильно распределяется жидкость в организме. Её становится меньше в крови, из-за чего затрудняется кровообращение. Пропадает текучесть, возникают проблемы с функционированием сердца из-за перегрузки. Жидкость в тканях, напротив, увеличивается, что приводит к отёчности. Чтобы добиться правильного распределения, необходимо пить обычную воду, при этом, принимать мочегонные препараты.

С помощью поглощённой жидкости можно восполнить дефицит в крови, а та, что сосредоточена в тканях, выйдет естественным образом, благодаря специальным лекарствам. В результате, можно будет устранить отёчность и снизить концентрацию токсичных веществ в организме. Это благоприятно повлияет на состояние внутренних органов и жизненно важных систем. Заметьте, что лучший вариант – предварительно перед водой, выпить стакан рассола для того, чтобы восполнить недостаток минеральных солей.

Исходя из вышеперечисленного, первое, что нужно делать, чтобы избавиться от тошноты после алкоголя – пить больше жидкости. Заметьте, что минеральная вода в 3 раза эффективней обычной. Она быстрее наполняет кровоток, поэтому лучше выводит токсины и убирает отёчность.

Не пугайтесь, если после первого выпитого стакана воды возникнет ощущение опьянения, так как эта реакция естественна. Это указывает на то, что в желудке есть неусвоенный алкоголь, который вместе с жидкостью поступает в кровоток. В этой ситуации нужно очистить ЖКТ, что можно сделать разными способами. Самый простой – вызвать рвоту, но также, можно использовать клизму. Оба этих варианта позволяют оперативно вывести токсины из организма, восстановив правильное распределение жидкости. В крайних случаях добавляют мочегонные и слабительные препараты.

Если человек выпивает слишком много алкоголя, печень не успевает его перерабатывать. Часть этанола остается в крови. Если его концентрация достигает в 3-5 г/л, наступает острое отравление. При превышении этого уровня интоксикация почти всегда приводит к летальному исходу.

Чем быстрее и больше пьет человек, тем выше риск тяжелых последствий. В статистике смертности от отравлений именно на алкоголь приходится 60% случаев. Это связано отчасти с метаболизмом этанола. Его концентрация в крови растет даже после того, как человек перестал пить, почувствовав недомогание. Алкоголь продолжает всасываться через стенки желудка, и состояние становится все более тяжелым.

Как распознать острое отравление спиртным?

Любое, даже легкое опьянение — это набор симптомов интоксикации. У человека начинает шуметь в ушах, зрение и слух искажаются, речь становится путанной, а мышление — затрудненным. Из-за спиртного может появляться тошнота, одышка, проблемы с координацией движений. Все эти проявления опасны, но не критически. Они не угрожают жизни.

Острое отравление этанолом проходит по-другому:

сознание мутнеет, становится спутанным: нет ориентации во времени, человек не понимает, где он находится, не может отвечать на вопросы;
рвота — обильная, долгая;
появление судорог, дрожания рук или ног, других неврологических симптомов;
кожа заметно бледнеет, становится голубоватой, губы могут синеть;
дыхание — нерегулярное или редкое (промежутки между вдохами неодинаковы, дольше 7-10 секунд);
температура тела снижается (падает ниже 36,2°C).

Заказать кодирование от алкоголизма

Опытные врачи Наркологи. В стационаре или на дому. Круглосуточный выезд по Москве и области. Профессионально, анонимно, безопасно.

При высокой концентрации этанола в крови может развиваться алкогольная кома:

поверхностная — человек теряет сознание, не реагирует на речь, но зрачковые рефлексы частично сохраняются, мышечный тонус меняется (становится низким или высоким);
глубокая: пациент без сознания, зрачки не реагируют на свет, температура тела резко снижается, мускулатура расслабляется, болевая чувствительность утрачена.

После вывода из комы или снятия острых симптомов могут развиваться осложнения:

зрительные и слуховые галлюцинации, психомоторное возбуждение;
усиление судорожного синдрома; ;
полная или частичная потеря зрения (временная);
нарушения работы дыхательной системы.

При риске осложнений после детоксикации пациента оставляют в стационаре, чтобы контролировать его состояние.

Если есть вероятность отравления не только этанолом, но и другими формами спирта, пострадавшему нужна экстренная медицинская помощь, даже если симптоматика пока слабо выражена. Она может быстро нарастать. Особенно опасны метанол, этиленгликоль, изопропиловый спирт, которые содержатся в технических жидкостях, лосьонах, бытовой химии и т.п. Они могут вызывать остановку дыхания, потерю зрения, снижение артериального давления, рвоту (в том числе с кровью), кому.

Заказать лечение алкоголизма

Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.

Доврачебная помощь

Больше всего смертельных случаев при отравлении алкоголем связано с несвоевременным оказанием медицинской помощи. При подозрении на тяжелую интоксикацию, нужно срочно вызвать врача.

не оставляйте человека одного, даже если он заснул или потерял сознание. Если его начнет тошнить, он может задохнуться рвотными массами;
лучше, если пациент будет бодрствовать, не стоит давать ему засыпать;
если его рвет, но он не может встать, уложите его на бок, чтобы он не захлебнулся;
если проблем с глотанием нет, можно дать сорбент. Это снизит всасывание алкоголя из желудка.

Что нельзя делать:

давать человеку пить спиртное, кофе, молоко и т.п.;
отправлять его под холодный или контрастный душ, в ванну;
пытаться вызвать рвоту, промыть желудок (опасно внутренними кровотечениями);
заставлять ходить, стоять на ногах (лучше удобно усадить или уложить).

При отравлении алкоголем люди чаще всего умирают из-за нарушений дыхания. Оно связано со скоплением рвотных масс в полости рта, трахее. Если человек не дышит, сипит, хрипит, нужно очистить верхние дыхательные пути. Для этого его кладут на бок, рвотные массы убирают пальцами, не проталкивая их глубже. Если пострадавший без сознания, он должен лежать так, чтобы язык не западал в гортань.

Медицинская помощь

До госпитализации выполняется:

контроль дыхания. Чтобы обеспечить вентиляцию легких, полость рта очищают от рвотных масс, язык фиксируют держателем. Возможно использование воздуховода, при коме нужна интубация;
промывание желудка. Если пациент без сознания, оно выполняется через зонд;
поддерживающая терапия. Внутривенное введение раствора глюкозы, витаминов, инсулина или других препаратов — набор определяется состоянием пациента;
симптоматическое лечение. Снятие боли, восстановление нормального дыхания, снижение артериального давления и т.п.;
если температура тела низкая, человек замерзает — согревание (грелками).

Что делать и что принимать при алкогольном отравлении
Отравление алкоголем - симптомы, лечение | Фитомуцил Сорбент Форте
Отравление алкоголем - симптомы и первая помощь. Осложнения и профилактика алкогольной интоксикации, лечение натуральными сорбентами. Фитомуцил Сорбент Форте.
Фитомуцил Сорбент Форте

Отравиться можно метиловым, этиловым спиртом — алкогольными суррогатами. Но интоксикацию нередко вызывает и пищевой этиловый спирт. Отравиться можно даже качественными спиртными напитками, если превысить дозу. Тяжелые отравления алкоголем с высоким риском для здоровья и жизни провоцируют косметические средства, технические жидкости.

Симптомы алкогольной интоксикации

В зависимости от объема, крепости и качества выпитого спиртного выделяют три стадии опьянения:

изменение психоэмоционального состояния — снижение самоконтроля, раскрепощенность, коммуникабельность, раскованность, положительный эмоциональный фон. Вместе с этим снижается скорость реакции, рассеивается внимание, мышление становится поверхностным и непоследовательным;

более грубые изменения поведения — невыразительная мимика, неуверенные движения, затрудненная речь. Снижается критичность мышления. Могут появляться головокружение, головная боль, краснота кожи лица. Часто возникает тошнота, учащенное мочеиспускание, жажда;

нарушения основных функций — координации движений, речи. Появляется тремор, испарина, сужение зрачков. На третьей стадии нередки потери сознания, алкогольная кома.

Признаки отравления алкоголем обычно возникают на второй стадии. Важно своевременно помочь человеку, чтобы не допустить ухудшения состояния и развитие необратимых процессов.

Первая помощь при алкогольном отравлении

Если человек в сознании, необходимо вызвать у него рвоту, чтобы не дать остаткам напитка всосаться в кровь через стенки желудка. Подойдет солевой раствор: на 1 л чистой теплой воды 1 чайная ложка соли. После употребления солевого раствора нужно надавить двумя пальцами на корень языка.

В качестве альтернативы можно использовать сорбенты. Сорбирующие средства впитывают вредные вещества и токсины и выводят их естественным путем.

Если больной без сознания, нужно уложить его набок. Это поможет не допустить попадания рвотных масс в дыхательные пути. Язык лучше придерживать салфеткой, чтобы избежать западания. В этом случае нельзя пытаться промыть желудок, а необходимо вызвать скорую помощь.

Лечение алкогольной интоксикации

Алкогольное опьянение приводит к постепенному обезвоживанию. Поэтому важно восстановить нормальный уровень жидкости, чтобы улучшить обменные процессы в организме. Для этого можно применять готовые аптечные составы для восполнения водного баланса. Приготовить раствор можно и самостоятельно. Для этого 1 л чистой воды необходимо смешать с ½ чайной ложки соли, 2 чайными ложками сахара. Также полезными будут отвары ромашки, шиповника, а также зеленый чай или минеральная вода без газа.

В условиях стационара может быть назначена детоксикационная терапия: капельницы на основе физраствора или глюкозы. Также показаны инъекции витаминов группы В. Уколы улучшают работу нервной системы и помогают быстрее восстановиться.

Важно помнить, что снятие алкогольной интоксикации у больных с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями почек и печени, нервной системы должно проводиться только под наблюдением врача. Выведение из состояния опьянения может спровоцировать нежелательные реакции со стороны больного органа или системы. В этом случае подход к лечению разрабатывается специалистом индивидуально.

Алкогольные отравления: осложнения и профилактика

Сбои в работе желудочно-кишечного тракта наблюдаются практически при каждом алкогольном отравлении. Возникают боли в животе, диарея, рвота. Обычно они устраняются симптоматической терапией и не требуют приема специфических противодиарейных, противорвотных лекарств. Но важно обратить на них внимание, если человек страдает хроническими заболеваниями ЖКТ. К ним относятся: язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки, болезнь Крона и пр.

Сильное отравление алкоголем может вызвать алкогольную кому. Нарушения дыхания также являются самой частой причиной летальных исходов при тяжелых алкогольных интоксикациях. Они связаны с угнетением центров дыхания в головном мозге, с возможностью попадания в дыхательные пути рвотных масс, западанием языка в бессознательном состоянии. Причинами фатальных последствий отравления нередко становятся острые нарушения кровообращения или сердечная недостаточность.

Чтобы не допустить тяжелых осложнений, важно внимательно выбирать спиртные напитки. Не стоит пить самодельный алкоголь, а также напитки сомнительного качества. Существует несколько принципов профилактики алкогольных отравлений:

самоконтроль при употреблении спиртного;

отказ от приема алкоголя на голодный желудок;

чередование спиртных напитков и чистой воды во время застолий, употребление закусок;

отказ от смешивания напитков.

Лучший способ профилактики интоксикаций — это полный отказ от алкоголя.

Н. В. Василевич, Э. Н. Платошкин, Д. В. Запольский. Острые отравления алкоголем и суррогатами алкоголя в клинической практике врача на стационарном этапе лечения.

Р. Н. Акалаев, А. А. Стопницкий, Х. Ш. Хожиев. Острые отравления алкоголем. Эпидемиология, диагностика, лечение и анализ нерешенных проблем.

Н. В. Василевич, Э. Н. Платошкин, Д. В. Запольский. Острые отравления алкоголем и суррогатами алкоголя в клинической практике врача на стационарном этапе лечения.
Р. Н. Акалаев, А. А. Стопницкий, Х. Ш. Хожиев. Острые отравления алкоголем. Эпидемиология, диагностика, лечение и анализ нерешенных проблем.

Читайте также: