Как сделать пьяного человека трезвым

Обновлено: 07.07.2024

Этанол перерабатывается ферментами Alcohol Metabolism: An Update / National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism со строго определённой скоростью, на которую нельзя повлиять. Поэтому чисто технически быстро протрезветь невозможно. Однако есть способы остановить дальнейшее опьянение и взбодриться — этого хватит, чтобы вызвать такси (ни в коем случае не садитесь за руль сами!), добраться до кровати или хотя бы удержаться от глупостей.

Что надо делать

Прекратите пить алкоголь

Это максимально очевидный совет. Но очень важный.

Если вы чувствуете опьянение, значит ваш организм уже не успевает расщепить и вывести доставшееся ему спиртное. Расщепление алкоголя предполагает Alcohol Metabolism: An Update / National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism три стадии. Сначала ферменты превращают спиртное в вещество под названием ацетальдегид — высокотоксичное, канцерогенное, способное разрушать ткани тела. На втором этапе оно превращается в менее активный и опасный ацетат. На третьем последний разлагается на воду и углекислый газ, которые и выводятся из организма.

Но до третьей стадии надо ещё дожить. На первой, при выделении ацетальдегида, разрушается прежде всего печень — просто потому, что именно она расщепляет большую часть выпитого. Однако метаболизм алкоголя также происходит в других тканях — поджелудочной железе, желудочно‑кишечном тракте и мозге. Собственно, токсический эффект ацетальдегида на мозг и заставляет людей ощущать себя пьяными.

Так вот. Если вы уже дошли до того этапа, когда недометаболизированный алкоголь начал разрушать мозг, добавлять ещё спиртного — худшая идея. Остановитесь и не ищите, чем бы таким запить, чтобы отпустило.

Выпейте воды, чая, компота

Во‑первых, употребление спиртного само по себе приводит к обезвоживанию: алкоголь является мощным диуретиком Kathleen E. RobertsS, MD. Mechanism of Dehydration Following Alcohol Ingestion / JAMA Network и заставляет организм быстрее обычного выводить влагу. Потеря жидкости, в свою очередь, моментально сказывается Christopher Irwin, Michael Leveritt, David Shum, Ben Desbrow. The effects of dehydration, moderate alcohol consumption, and rehydration on cognitive functions / Alcohol (Fayetteville, N.Y.) на мозге: у человека резко снижается скорость реакций, он теряет координацию, становится неуклюжим, хуже соображает. Если вы восстановите количество воды в организме, вам чуть полегчает.

Во‑вторых, дополнительно полученная жидкость разбавит то спиртное, которое уже содержится в вашем желудке, и таким образом несколько снизит Understanding Blood Alcohol Content (BAC) / Saint John’s University итоговую концентрацию алкоголя в крови. Вы не протрезвеете, но, возможно, почувствуете себя немного лучше, чем могли бы.

Примите сорбенты

Важно сделать это сразу же, как только вы поняли, что перебрали. Сорбенты свяжут тот алкоголь, который ещё остался в желудке, и часть выпитого не поступит в кровь.

Обратной силы у таких средств нет, то есть вы не протрезвеете, но хотя бы не станете пьянее.

Не сопротивляйтесь тошноте

Когда перед глазами всё плывёт и вас подташнивает, возможно, рвота — неплохое решение. Если в желудке остался какой‑то алкоголь, то он не поступит в кровь.

Кроме того, организм не будет отвлекаться на пищеварение, когда уже занят переработкой этанола. Трезвее от этого не стать, но давящее чувство тошноты отступит, а это уже лучше, чем ничего.

Как можно быстрее что‑нибудь съешьте

Двигайтесь

Например, прогуляйтесь на свежем воздухе настолько быстрой походкой, насколько позволяет состояние. Прогулка не сделает вас более трезвым. Но она поможет сосредоточиться и немного прийти в себя.

Выпейте чашку кофе

Кофе не снизит уровень алкоголя в крови и не сделает вас менее пьяным. Но напиток на некоторое время взбодрит и вернёт утерянную концентрацию.

Учтите, что тут есть подвох. Временная мобилизация после кофе может создать ложное впечатление, что всё в порядке и вы в норме. Это не так! Даже бодрый, вы всё ещё пьяны. Садиться за руль или храбро наливать себе новую дозу спиртного в таком состоянии — недопустимо.

Примите душ

Холодный душ — плохая идея. Он действует примерно как крепкий кофе и даёт тот же ложный эффект отрезвления. Но, окунувшись пьяным в холодную воду, можно By the way, doctor: Could swimming in cool water give me a heart attack? / Harvard Health Publishing заработать спазм сосудов или даже инфаркт.

Чтобы не рисковать, ограничьтесь душем комнатной температуры.

Идите спать

Все перечисленные полумеры помогают немного прийти в себя, но протрезветь можно только со временем. Понятно, что его предпочтительнее провести во сне. Лучше даже вздремнуть 30 минут на кресле, чтобы набраться сил, чем превозмогать себя.

Важное правило безопасности: не ложитесь спать, если еле‑еле сдерживаете тошноту. Либо дождитесь, когда станет легче, либо вызовите рвоту, либо убедитесь, что рядом с вами есть человек, который сможет проследить за тем, как вы спите. Иначе есть риск захлебнуться рвотными массами в пьяном сне.

Чего делать нельзя

В Сети есть множество советов о том, как быстро протрезветь. В абсолютном большинстве случаев их эффект основан на одном: пока вы всё перепробуете, пройдёт какое‑то время и вам станет легче. В принципе, работающая модель. Однако учтите, что некоторые из этих способов опасны для здоровья.

Итак, если вы пьяны, вам точно не надо:

Этот материал впервые был опубликован в декабре 2018 года. В декабре 2021-го мы обновили текст.

Автор и редактор статей о здоровье, психологии, сексологии. Работаю в медицинской журналистике более 15 лет. Опираюсь на принципы докмеда, люблю и умею искать и анализировать релевантные исследования в мировых научных журналах. Стараюсь просто и доступно писать о самых сложных заболеваниях. Верю, что понять механизм развития болезни — значит сделать первый шаг к выздоровлению.

Праздничное застолье редко обходится без спиртных напитков. Иногда возникают ситуации, когда необходимо перейти от нетрезвого состояния к полному осмысливанию совершаемых действий, к примеру, сесть за руль, явиться на работу. Существует множество способов того, как быстро протрезветь. Они пригодятся и в случае бесконтрольного употребления алкоголя, грозящего появлением таких неприятных симптомов, как перегар, головная боль, алкогольная интоксикация.

Отрезвление при легком опьянение

Отрезвлением можно назвать время, когда алкоголь полностью удален из крови человека. На этот процесс влияют такие параметры, как вес опьяневшего, крепость выпитого напитка, скорость протекающего метаболизма. При помощи естественной системы очистки и определенных пищевых ферментов организм избавляется от спиртного.

Для того чтобы быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях при легком опьянении, можно использовать несколько простых советов:

намочить махровое полотенце в ледяной воде и интенсивно растереть мочки ушей. Эти действия усиливают кровообращение, тем самым ускоряя процесс отрезвления;
съесть несколько долек лимона, апельсина или грейпфрута. При легкой степени опьянения это также способствуют отрезвлению. Если цитрусовых фруктов нет, их можно заменить таблеткой витамина С;
совершить неинтенсивную пробежку;
выпить крепко заваренный кофе без добавления сахара;
принять контрастный душ.

Прояснить сознание за 30 минут

Привести в чувство пьяного человека за полчаса вполне реально. Существует ряд эффективных способов, которые помогают ускорить процесс выведения водки из организма, сводя к минимуму все неприятные последствия.

Чтобы протрезветь за 30 минут, необходимо опустошить желудок, вызвав рвоту или воспользовавшись клизмой, что является более эффективным приемом. Затем провести следующие отрезвляющие мероприятия:

обтирание снегом (если на улице зима) или принятие холодного душа, что оказывает влияние на повышение тонуса нервной системы;
прием мочегонных средств, что способствует активизации работы мочеполовой системы и выведению спиртного из организма;
употребление свежезаваренного черного или зеленого чая с имбирем;
совершение дыхательных упражнений, усиливающих вентиляцию легких;
интенсивное занятие спортом, включающее пробежку утром, приседания, пресс и так далее;
употребление таких сладких фруктов, как банан, виноград, персик.

Стать трезвым за один час

Протрезветь за час человеку с легкой степенью опьянения не составит труда, а вот помочь сильно выпившему немного сложнее. Можно воспользоваться народными средствами, которые включают вызывание рвоты, принятие холодного душа, физические нагрузки. А также можно применить дополнительные методы. Итак, что же выпить, чтобы протрезветь:

Содовый раствор – 10 г пищевой соды на литр воды комнатной температуры.
Огуречный рассол – одно из популярных народных средств, которое поможет не только отрезветь, но и не допустить алкогольной интоксикации.
Несладкие горячие напитки, поскольку быстрые углеводы приводят к ускоренному всасыванию алкоголя. Эффективными средствами могут оказаться кофе, чай с медом и имбирем.

Кроме того, ясность в голове поможет восстановить решение в уме математических задач и примеров, составление плана на день. Умственная деятельность способствует активизации мозгового кровообращения.

Восстановиться за 5 минут

Протрезветь за 5 минут вряд ли получится, можно лишь временно повысить тонус нервной системы. Привести человека в чувства моментально при высокой степени опьянения не под силу даже специалистам из наркологического отделения. Если выпито небольшое количество алкоголя, например, пиво, то срочно протрезветь на некоторое время помогут следующие средства:

Нашатырный спирт. Он резко приведет в чувство пьяного. Рекомендуется сделать несколько вдохов, принимать его внутрь строго запрещается.
Мед. За один раз необходимо употребить 200 грамм или выпить кисломолочный продукт.
Умывание холодной водой или снегом. В качестве альтернативы можно подвести человека к открытому окну.
Массаж ступней и ушных раковин. На них расположено большое количество активных точек и растирание приведет к активизации нервной системы.
Мята или лавровый лист. Нужно просто пожевать их.
Специальный напиток. Несколько капель настойки мята или нашатыря на стакан воды без газа.

Следует учесть тот момент, что даже при минимальном количестве выпитого алкоголя организму потребуются сутки для его полного выведения.

Через этот промежуток времени можно говорить о полном очищении от спиртного. Поэтому вытрезвиться мгновенно – это непосильная задача.

Другие способы выведения алкоголя

Раньше полагалось, что нужно спать, чтобы протрезветь. Однако последние данные, полученные учеными в ходе экспериментов, показали, что это не так. После погружения в сон метаболические процессы, проходящие в организме человека, замедляются и процесс выведения алкоголя приостанавливается.

Несоблюдение дозы в период распития алкогольных напитков чревато сильной алкогольной интоксикацией. В состоянии алкогольного отравления необходимо привести человека в нормальное состояние и вернуть ему ясность мыслей. Существует большое количество способов, как отрезвить пьяного человека, но при их выборе следует выполнять четкие действия, которые помогут исключить ухудшение состояния пьяного. В этой статье мы расскажем, как быстро отрезвить пьяного, а также рассмотрим эффективные методы снятия острой алкогольной интоксикации.

Методы выведения алкоголя из организма?

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал сильнейшее алкогольное опьянение. В период отравления этанолом необходимо оказать помощь, которая способствует быстрому отрезвлению. Существуют методы, способные отрезвить сильно пьяного человека. Быстро снять опьянение помогут следующие действия:

прием мочегонных лекарственных препаратов;
вызов обильной рвоты (поможет очистить желудок от продуктов этанола);
прием клизмы объемом два литра.

Для информации! При наличии почечных патологий мочегонные препараты категорически запрещены, т.к. они могут спровоцировать хроническую форму заболевания.

Совсем не нужно постоянно пытаться скачать 1xBet с официального сайта, 1хБет внедрил простой вариант распространения приложения для смартов на Android, достаточно кликнуть по ссылке.

Каждый из описанных методов способен оказать помощь человеку в домашних условиях. Однако, стоит учитывать тот факт, каждый способ дает определенный временной эффект. Рассмотрим более подробно методы, как помочь при алкогольном опьянении и быстро привести пьяного в чувства.

Нашатырный спирт

Как быстро отрезвить человека? Привести в чувство пьяного поможет обычный нашатырный спирт. Нетрезвому стоит немного вдохнуть резкий запах аммиака, как тут же он почувствует протрезвление. Основным преимуществом данного метода является то, что нашатырем можно снимать опьянение в любом месте. Некоторые люди утверждают, что в алкогольном опьянении следует выпить несколько капель спирта с водой, однако, наркологи утверждают обратное. Нашатырный спирт — водный прозрачный раствор с резким запахом, в составе которого присутствует аммония гидроксид. Смешав нашатырь с выпитым алкоголем, могут образоваться внутренние процессы, способствующие значительному ухудшению общего состояния пьяного человека.

Для информации! Пероральный способ употребления нашатырного спирта в качестве отрезвления приводит к образованию внутренних ожогов. Не верно рассчитанная доза спирта способна вызвать сильную рвоту, резкие боли в желудке, приступы судорог и привести к летальному исходу.

Что делать, если человек сильно пьяный? Отрезвиться поможет специальный коктейль, для его приготовления понадобится:

4 капли лимонного сока;
черный перец;
2 столовые ложки кетчупа либо томатной пасты;
1 сырой желток;
2 столовые ложки растительного масла;
10 капель крепкого спиртного напитка (коньяк, водка, джин).

Все ингридиенты необходимо смешать и выпить. Такой напиток поможет на время напившемуся прийти в себя, как правило, действие коктейля длится около одного часа и вскоре после его приема пьяный человек может опять отключиться.

Для информации! Ледяной душ, массаж ушей и прием сладкого чая способны ненадолго привести в чувство пьяного человека.

Промывание желудка и клизма

Обычная промывка желудка и использование клизмы способны привести в чувства человека в домашних условиях. Эти два способа не самые приятные, однако, они способны быстрее очистить организм от алкоголя, а нетрезвому поможет уменьшить эффект похмелья. Специалисты рекомендуют ставить клизму в случае, если человек сильно напивается. Такой способ позволяет избежать острой алкогольной интоксикации, а также способен быстро вывести продукты этанола из организма. Рекомендуется ставить три клизмы общим объемом 6 литров (3 клизмы по 2 литра), вода должна быть комнатной температуры. Стоит отметить, человек может чувствовать дискомфорт либо сопротивляться, однако, рекомендуется объяснить, что данный метод самый эффективный и безопасный.

Важно! В состоянии сильного алкогольного опьянения не рекомендуется принимать отрезвляющие лекарственные препараты, т.к. их активные вещества могут вызвать необратимые внутренние процессы.

Промывка желудка также является эффективным способом в борьбе с интоксикацией. Как привести в чувства пьяного? Если пьяный способен самостоятельно пить жидкость, разведите активированный уголь и 6 столовых ложек пищевой соды на три литра воды. Пьяному необходимо выпить три стакана получившегося раствора, после чего сразу же вызывается рвота. Если же человек не способен выпить самостоятельно жидкость, ему вызывают рвоту методом надавливания на корень языка.

Как бороться с острой алкогольной интоксикацией?

Если человек пьет не зная меры, он легко может себя довести до состояния острой алкогольной интоксикации. В таком состоянии необходима скорая помощь, т.к. чрезмерное количество алкоголя может привести к летальному исходу. Существует большое количество эффективных методов по устранению острой алкогольной интоксикации, которые отличаются спецификой применения и эффективностью. Рассмотрим три основных метода, как привести в чувство пьяного:

При обильном покраснении кожного покрова следует хорошо укрыть. Тепло поможет избежать переохлаждения тела, а также исключит расширение сосудов.
Интенсивное массирование ушей поможет выполнить приток крови в головной мозг, таким образом тоже снимается опьянение.
При явно выраженном головокружении и слабости следует сделать промывку желудка вышеописанным способом.

Более подробно о том, как оказать помощь отрезвляемому в домашних условиях можно узнать из видеоролика

После выполнения методов, направленных на приведение человека в трезвое состояние ему необходимо поспать. Сон восстановит силы и окончательно выведет алкоголь из организма. Напиваться после проведения отрезвляющих методов категорически запрещено, т.к. это может увести в запой, вызвать сильную интоксикацию и привести к смерти.

Помните, выбирая любой из вышеописанных методов приведения в чувства пьяного, следует трезво оценивать ситуацию. Малейшее неверное действие способно ухудшить состояние больного и вызвать сложные внутренние процессы, которые потребуют помощи квалифицированных специалистов.

Несмотря на то, что правила, позволяющие не перебрать с алкоголем, знают все, на веселых празднествах о них, как правило, забывают. На большинстве застолий люди смешивают разные напитки, забывают о закуске и, конечно же, превышают свою норму.

Наутро же лишняя стопка водки или бокал вина оборачиваются тяжелейшим похмельем, причем, если гости разошлись далеко за полночь, то к утру алкогольные пары даже не успевают выветриться. Как отрезвить пьяного человека в этом случае, если ему, например, требуется пойти на работу? Что нужно сделать для того, чтобы к нему вернулась работоспособность и здравое мышление? Как облегчить симптоматику похмелья? Попробуем разобраться с этим вопросом.

Выведение алкоголя из организма

Вполне естественно, что выведение избытков алкоголя из организма способствует скорейшему протрезвлению. Именно поэтому, несмотря на то, что способы очищения организма в данном случае далеко не приятны, они весьма эффективны.

Так, например, быстро очистить организм от алкоголя могут помочь:

обильная рвота, вызываемая, например, двумя пальцами во рту (для лучшего очищения желудка пьяному можно предложить несколько стаканов воды);
одна-две литровые клизмы (вполне естественно, что отходить от туалета в этом случае не стоит);
мочегонные средства (для того, чтобы избежать обострения хронических заболеваний, употребление подобных препаратов при болезнях почек не рекомендуется).

Еще несколько способов быстро привести человека в нормальное человеческое состояние:

Воздействие на уши. Помочь быстро отрезвить пьяного после чрезмерного употребления алкоголя может банальное растирание мочек ушей намоченным в ледяной воде махровым полотенцем. Обуславливается это тем, что подобная манипуляция улучшает кровообращение, что, в свою очередь, способствует скорейшему протрезвлению. Для того, чтобы процедура помогла, уши следует растирать очень сильно.
Нашатырный спирт. Смоченная в нашатырном спирте ватка поможет очень быстро вернуть пьяному работоспособное состояние. И это не удивительно. Резкий запах означенной жидкости способен привести в чувство не только нетрезвого человека, но и человека, находящегося без сознания. Более того, в случае тяжелого опьянения, человеку, употребившему много алкоголя, можно предложить выпить 200 мл негазированной воды с растворенными в ней несколькими каплями нашатыря (для того, чтобы не возникло проблем с ЖКТ, количество капель не должно превышать шести).
Душ и кофе. Быстро протрезвить сильно пьяного человека в домашних условиях может помочь контрастный или холодный душ с последующим приемом нескольких чашек крепкого кофе без сахара.

Коктейль с коньяком. Ингредиенты: чайная ложечка коньяка, две чайные ложечки томатной пасты, сырой яичный желток, чайная ложечка острого хрена, чайная ложечка растительного масла, соль, черный и красный молотый перец. Выпитый после пробуждения, этот коктейль значительно улучшит самочувствие человека, перебравшего с алкоголем.
Коктейль с джином. Ингредиенты: чайная ложечка растительного масла, сырой яичный желток, столовая ложечка джина, черный и красный молотый перец. Выпитый после пробуждения, этот коктейль поможет человеку вернуться к обычной жизни.

Как облегчить состояние похмелья

Для того, чтобы облегчить перебравшему с вечера человеку пробуждение с утра, можно предложить ему выпить:

несколько стаканов воды;
две таблетки аспирина или Алка-Зельцера;
большую чашку чая с медом;
пол-литра молока;
чашку имбирного чая.

Означенные рекомендации помогут перебравшему человеку быстро отрезветь и облегчить похмельный синдром. Однако в любом случае желательно не злоупотреблять спиртными напитками – алкоголь способен нанести значительный вред организму и экспериментировать с ним не стоит.

Тем более, что чрезмерное употребление алкоголя способно не только выбить человека из колеи утром следующего дня, но и в значительной мере омрачить застолье – ведь спрогнозировать поведение пьяного не может никто.

Читайте также: