Как сделать приятно вагине
Обновлено: 07.07.2024
Поражающее количество людей призналось, что они использовали для мастурбации пластиковую волшебную палочку Гарри Поттера.
2. Нокиа
3. Ручка
4. Банан
5. Тушь
6. Электрическая зубная щетка
7. Джойстик
Какая боль для геймеров!
8. Игрушка "Веселый Элмо"
9. Расческа
10. Ложка
11. Пульт от телевизора
Теперь можно хотя бы понять, почему его всегда так трудно найти.
12. Огурец
13. Дезодорант
14. Дыхательная трубка для подводного плавания
Ну что ж…бывает и такое.
15. Леденец
16. Кубинская сигара
17. Лед
"Кубики льда. До сих пор я получаю с ними ошеломительный оргазм".
18. Двухъярусная кровать
19. Барби
20. Кисточка для макияжа
21. Отвёртка
22. Плюшевый мишка
Теперь мое детство разрушено.
23. Лавовая лампа
24. Маркеры
25. Машинка для маникюра
26. Спрингфилдский арсенал 1885-го года (мушкет)
27. Щипцы для завивки волос
"Главное - убедиться, что они не подключены".
28. Воздушные шарики
29. Световой меч
30. Фигурку из группы "Boyzone"
"Это был Стивен Гейтли".
31. Бутылка пива
32. Clarisonic - аппарат для очищения кожи
Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.
Говорят, что хорошо тренированными интимными мышцами можно творить чудеса: задувать свечи, поднимать гири, колоть орехи и даже имитировать девственность. Правда ли это? Сейчас узнаем.
Как это было
Китайские наложницы тренировались с нефритовыми яйцами, японские гейши – с вагинальными шариками и узловатыми веревками. Гаремные гурии интимными мышцами поднимали яблоки и груши с золоченых подносов, чтобы затем угостить ими своего повелителя.
Кама-сутра описывает технику “Всасывание”, и читать это без трепета совершенно невозможно:
“Пусть мужчина ляжет на спину, а женщина присядет над ним, раскрывая свою йони (влагалище) над его лингамом (половым членом), так, чтобы головка лингама касалась входа. Постепенно приседая ниже, женщина совершает всасывающие движения, пока лингам полностью не окажется в ее йони. Мужчина может лежать неподвижно, его наслаждение будет только возрастать. Когда головка лингама достигнет предела, пусть влюбленные ощутят божественное единение. Сделав 12 сжатий на глубине, можно начинать двигаться обратно. Женщина, владеющая искусством всасывания и сжатия, будет всегда желанна, потому что мужчина знает: она – драгоценнейшая из жемчужин”.
Осталось выбрать, какой именно метод использовать для тренировки.
Упражнения Кегеля
- Сжимать и разжимать мышцы сфинктера, произвольно прерывая мочеиспускание.
- Ввести во влагалище палец и сжимать мышцы до тех пор, пока палец не почувствует давление.
- Сжимать и разжимать мышцы ануса.
- Втянуть промежность, поджав одновременно мышцы ануса, мочеиспускательного канала и влагалища, словно поднимая небольшой груз.
Повторять каждое упражнение следует не менее 30 раз в день. Основное преимущество метода – то, что он абсолютно незатратен, и не требует отдельного времени для тренировок. Три упражнения из четырех можно делать и у телевизора, и в транспорте, и даже в офисе – и пусть ваш начальник думает, что вы трудитесь над квартальным отчетом. Правда, в процессе тренировок может возникнуть такое неудобство, как незапланированный оргазм. Но тут уж, как говорится, назвался груздем – полезай в кузов.
ВУМбилдинг
Однажды талантливому советскому инженеру и изобретателю Владимиру Леонидовичу Муранивскому судьба подарила незабываемую встречу с женщиной, которая от природы владела искусством глубокого сокращения интимных мышц. Впечатление было настолько неизгладимым, что он создал специальный тренажер и методику ВУМбилдинг (Вагинальные Управляемые Мышцы + билдинг).
Будучи проектировщиком турбин для военной авиации и ракетостроения, Владимир Леонидович прекрасно разбирался в теории и практике “всасывания” и “выталкивания” – его турбины поднимали в воздух машины весом в сотни тонн! Неудивительно, что аналогов его интимным тренажерам в мире нет. Всего им было получено девять патентов на свои изобретения.
Еще упражнения
Тренажеры - дело, конечно, хорошее. Но необязательное. Можно вполне обойтись и без них. Помимо упражнений по методике Кегеля, можно выполнять следующие:
Тренируем ягодицы. От тонуса этих мышц напрямую зависит тонус мышц интимных. Сядьте на пол, вытяните сомкнутые ноги. Откиньтесь слегка назад, не опираясь руками об пол. Для удержания равновесия напрягите и сжимайте ягодицы в течение десяти секунд. Расслабьтесь. Повторите упражнение пять раз. Затем повторите то же самое, но уже с разведенными ногами.
Упражнение с монеткой. Зажмите между ягодицами монетку в пять рублей и ходите с ней так долго, как только сможете. Следите за тем, чтобы монетка не выпала. Бонусом этого упражнения является выработка правильной походки и красивой осанки.
Сопротивление. Это упражнение выполняется вдвоем с партнером. Сожмите вход во влагалище настолько сильно, насколько это возможно. Пусть партнер входит в вас, преодолевая сопротивление. Постепенно расслабляйте мышцы. Когда член будет введен до конца, осторожно сожмите его еще раз, медленно сосчитав до пяти.
Обратное сопротивление. Выполняется с партнером. Когда половой орган мужчины начинает обратное движение, сожмите его мышцами влагалища, как бы стараясь его удержать.
Сегодня ВУМбилдинг-клубы – явление такое же обычное, как и фитнес-клубы. Под руководством опытных инструкторов можно достичь невероятных результатов. Мировой рекорд принадлежит 42-летней Татьяне Кожевниковой из Новосибирска: после 15 лет тренировок она сумела поднять мышцами влагалища 14-килограммовый груз.
Но скажем сразу – это крайность, потому что вряд ли мужчина в здравом уме и твердой памяти согласится даже на экспериментальный секс с такой чемпионкой мира. Слишком уж многим он рискует.
Нашли ошибку? Cообщить об ошибке можно, выделив ее и нажав Ctrl+Enter
Тазовое дно – это группа мышц и связок, которые поддерживают органы таза: матку, мочевой пузырь и кишечник. Укрепление тазового дна крайне важно для здоровья женщины.
Признаки слабого тонуса тазовых мышц:
cлучайная утечка мочи при небольшом напряжении
частые позывы к мочеиспусканию
затруднение опорожнения мочевого пузыря и кишечника
выпадение внутренних органов (пролапс)
боль в области таза
Когда мышцы тазового дна сильны, то внутренние органы хорошо поддерживаются, с возрастом мышцы тазового дна и влагалища ослабевают по причине родов, менопаузы, некоторых операций, увеличения веса, поднятия тяжестей, хронических запоров и пр.
Слабое тазовое дно может вызвать смещение органов, – это может привести к недержанию мочи, а также пролапсу, – состоянию, при котором один или несколько органов малого таза начинают опускаться в полость таза.
Слабый тонус вагинальных мышц
Влагалище состоит из эластичной ткани, поддерживаемой рядом преимущественно горизонтальных мышц в области малого таза. Длина и ширина влагалищного канала слегка варьируется у разных людей. Его размер и форма также меняются на протяжении жизни. Эта вагинальная ткань может растягиваться и затем возвращаться к тому же размеру. Он может незначительно меняться с возрастом и после родов, но наиболее ощутимые изменения наблюдаются вследствие изменения мышц тазового дна.
Почему возникают проблемы c мышцами тазового дна?
Проблемы тазового дна могут возникать, когда мышцы тазового дна растянуты, ослаблены или слишком напряжены. Некоторые люди имеют слабые мышцы тазового дна с раннего возраста, в то время как другие замечают проблемы после определенных этапов жизни, таких как беременность, роды или менопауза. У некоторых людей мышцы тазового дна слишком плотные и не могут расслабиться.
На ослабление тонуса вагинальных мышц и растяжение влагалища влияет ряд факторов:
беременность и роды
хронические боли в спине
постоянные запоры и напряжение, чтобы опорожнить кишечник
избыточный вес или ожирение
хронический кашель или чихание (например, из-за астмы, курения или сенной лихорадки)
Женщины ошибочно думают, что у мужчин только одна эрогенная зона – сами понимаете где. Этим они обедняют интимную жизнь, не давая партнеру ощутить весь спектр удовольствия. Зная, как ласкать мужчину, и на какие зоны воздействовать, женщина сможет доставить ему непередаваемое блаженство.
Какие ласки любят мужчины
Мужчины любят в прелюдиях нежные ласки, переходящие в активную стимуляцию половых органов. На первом месте для них – физическое удовлетворение. И, чтобы его получить, важно задействовать все точки его тела.
Предварительные ласки мужчины просто обожают! Если партнер стремительно хочет перейти к близости, вы (либо другая партнерша) ублажали его неправильно.
Поверьте, при верных действиях, он захочет возвращаться к вам снова и снова за новой дозой наслаждения. Удовлетворенный и довольный мужчина в ответ доставит вам незабываемые ощущения.
Проявляй инициативу
Инициатива наказуема. Но только не в интимной сфере. Когда девушка ласкает парня по собственному желанию, это сводит его с ума. Не бойтесь сменить позу или предложить любимому заняться любовью в ванной, на балконе или прямо на кухонном столе!
Научные исследования подтверждают, что парни больше заинтересованы в тех девушках, которые могут и хотят проявлять желание к сексуальной близости, и не боятся об этом открыто говорить. Настойчивость, решительность, страстные взгляды и прикосновения – ваш козырь.
Дразни его
Очень нравится мужчинам, когда женщины то увеличивают, то снижают интенсивность ласк. Будьте игривой, настойчивой, покорной. Мужчины любят в прелюдиях, когда их спутница меняет тактику, разжигая в нем нешуточные страсти.
Вы точно сведете с ума любого кавалера, чуть уменьшив интенсивность ласк, когда тот уже близок к пику наслаждения. Непредсказуемое поведение в постели – ключ к качественной интимной жизни без затухания страсти.
Комплименты
Даже если вы в длительных отношениях, комплименты необходимы. Разговаривайте с ним – тишина не союзник удовольствия. Не только физические ласки любят мужчины, но и ментальные. Каждый хочет знать о том, что он особенный и желанный. Таких слов не бывает чересчур много.
Говорите о том, что хотите, чтобы он с вами сделал, делитесь идеями, акцентируйте внимание на том, что вас в нем заводит. Особенно возбуждающе работают грязные словечки. Они разожгут страсть в парне, даже если тот не планировал заняться любовью, а хотел завалиться спать после тяжелого рабочего дня.
Эротический массаж
Главное – убедиться, что у возлюбленного нет аллергии на масло. Лучше предпочесть средства без отдушки.
Для умиротворяющего антуража приглушите свет. А перед процедурой обратите внимание на свои руки – намажьте их увлажняющим кремом, сходите на маникюр.
Сделать приятно эротическим массажем – то, что доктор прописал, особенно если партнер пришел домой после тяжелого трудового дня. Процесс позволяет плавно дойти к интимной близости и расслабить любимого.
Не старайтесь сразу перейти к сокровенным местам. Начните массаж с легких поглаживаний, плавно увеличивая их интенсивность и силу нажатия. Нежность и ласки по нраву не только женщинам.
Не обходите стороной эрогенные зоны. Не уделяйте им все время, но периодически стимулируйте:
- шею;
- зону за ушами;
- грудь;
- живот;
- кисти;
- пальцы ног и рук.
Прислушивайтесь к пожеланиям партнера, стимулируя его любимые места.
Важнейшая часть прелюдии – касания и ласки самой эрогенной области парня. Стимулируйте не только орган, но и область вокруг него. Не делайте лишних движений, а старайтесь быть нежной и аккуратной. Стимуляцию полового органа начинайте с поглаживаний и легких прикосновений, предварительно нанеся на руки масло и лубрикант.
Не затягивайте с массажем. Как только почувствуете, что мужчина готов к пикантному продолжению, закончите процедуру и приступите к следующему этапу любовных игр.
Руки и ноги
В ладонях и ступнях сосредоточено много активных точек, стимуляция которых зародит желание к близости. Ласкайте руки любимого, крепко сжав их во время прелюдий либо интимной близости. Это добавит порцию сексуального возбуждения.
Поглаживайте линию сгиба под локтями, водите пальцами по коже, делайте точечный массаж ладошек. Особенно яркое удовольствие получит избранник от воздействия на внутреннюю часть бедра, сгиб колена и ступни.
Голова, губы, уши
Ласки губ любимого могут предполагать облизывание языком, касания пальцами. Такие действия вызовут в партнере бурю страстей!
Уши – эрогенная область. Уделяйте ей внимание, покусывая мочки, облизывая и посасывая ушные раковины. Не забывайте тихонько шептать любимому комплименты – тоже своеобразная прелюдия.
Грудь, шея и спина
Ошибочно думать, что грудь у парней менее чувствительна, чем у девушек. Для начала разогрейте ее, помассируйте, перейдите к игре с сосками. Если мужчина разрешит, целуйте их, ласкайте нежно пальцами, играйте язычком.
Соски твердеют, слышите томное, учащенное дыхание партнера? – вы все делаете правильно. Можете целовать груди поочередно. Если у вас длинные волосы, задействуйте их, щекоча торс.
Задняя часть шеи также считается эрогенной зоной у сильного пола. Когда женщина ласкает ее, у мужчины бегут мурашки и возникает трепетное желание. Сменяйте нежные ласки на более энергичные, чтобы не вызвать сильную щекотку, иначе это рассмешит человека и не даст сконцентрироваться на процессе.
На спине сосредоточено много нервных окончаний, лаская которые, девушка не оставит партнеру шанса не получить удовольствие. Парень оценит, если девушка будет нежно водить ногтями по его спине, поглаживать и облизывать поясничную область.
Живот
В ласках важно – не торопиться. Выстраивая дорожку поцелуев от груди, медленно скользите к животу. Пока губами теребите сосок, шею, позвольте себе немного побаловаться. Проведите рукой по линии прилегания к телу плавок, заведите руками под резинку, поводите рукой в стороне внутренней части будра, едва затрагивая половой орган.
Затем верните руку на живот. После чего проведите ею по талии, вверх, сверните на руку через подмышечную впадину. Ласкайте губами не только грудь. Проводите языком вокруг пупка, покусывайте живот возлюбленного, снова возвращайтесь к шее и губам.
Ниже пояса
Невозможно стать искусной любовницей, не умея ласкать мужчину ниже пояса. Полезные советы, которые помогут сделать парню приятно:
Чего не следует делать в прелюдии
Прелюдия для мужчин – словно мед для пчел, но есть такие маневры, которые им не понравятся и даже отобьют дальнейшее желание заниматься любовью. Не стоит:
- кусать или щипать мужской половой орган;
- не спешить, переходя с одного вида ласки на другой, что кажется нелепым. Уделите внимание одной зоне сполна, чтобы перейти к другой;
- стесняться фантазий и бояться экспериментов. Однообразие постепенно убивает взаимную тягу друг к другу;
- надевать шпильки. Такая обувь кажется сексуальной, но не при всех обстоятельствах. В фильмах для взрослых сцены с обувью имеются, но актерам за это деньги платят. Острая обувь не принесет положительных эмоций партнеру.
Также мужчины не в восторге от использования съедобной одежды, кремов для стимуляции возбуждения и даже еды (клубники, меда, сливок и пр). Но это касается не всех. Лучше спросить у партнера напрямую, что ему не нравится.
Тест: Как ты ведешь себя в момент близости
Эрогенные зоны мужчин
Правильно ласкать партнера – целое искусство. Подытожим, на какие точки нужно воздействовать, чтобы тот называл вас богиней в постели:
- голова, шея, руки;
- грудь;
- живот (особенно чувствителен низ живота перед лобком);
- внутренняя часть бедра;
- уши;
- поясница;
- ладони и ступни;
- половой орган.
Начинайте сверху, плавно опускаясь вниз. Не обделите вниманием ни единой точки, плавно задействовав каждую из них. Комбинируйте их стимуляцию: голова и грудь, шея и член и т.п. Иногда возвращайтесь к уже пройденным местам.
Меняйте темп, силу и поведение с игривого на покорное. Не бойтесь экспериментов и уточняйте у любимого, какие части тела у него наиболее чувствительны к ласкам.
Читайте также: