Как сделать пилинг ног в домашних условиях
Добавил пользователь Валентин П. Обновлено: 04.10.2024
Пилинг для ног в домашних условиях завоевывает все большую популярность день ото дня. Многие женщины оценили по достоинству такую альтернативу тем услугам, которые предлагаются в салонах красоты. Это не удивительно. Сеанс у опытного и квалифицированного мастера обходится в приличную сумму. Далеко не все, кто любит и хочет ухаживать за собой, могут позволить себе такие траты. Выход из положения – выполнение необходимых процедур на дому.
Пилинг – что это такое?
Иметь красивые и ухоженные ноги хочется всем. Для этого требуется тщательный и регулярный уход за ними, неотъемлемая часть которого – пилинг. Это понятие было известно с давних пор, распространение же англоязычного слова началось относительно недавно, сохраняя тот же смысл.
Пилинг ног в домашних условиях – глубокая очистка кожи, включающая в себя удаление отмерших и ороговевших частиц эпидермиса. Существует множество способов и методов проведения этой процедуры дома. Условно их можно объединить в две большие группы: механическое очищение и химический пилинг.
Механическое очищение
Это самый распространенный вариант обработки ног в домашних условиях. Абразивные частицы в составе масок и скрабов воздействуют на эпителий. Лучшие результаты достигаются при их совместном использовании с пемзой и теркой для ног.
Скрабы включают в свой состав различные ингредиенты – натуральные и искусственные, среди которых чаще всего присутствуют следующие компоненты:
- молотая скорлупа орехов или яиц;
- морская соль и песок;
- молотый кофе;
- рисовое зерно;
- полиэтиленовые гранулы;
- воск;
- целебная глина.
Именно эти компоненты оказывают отшелушивающий эффект на старые клетки кожи.
Для приготовления масок-пилингов также берутся:
- кисломолочные продукты;
- шоколад;
- злаки;
- эфирные масла;
- фрукты.
Они обновляют кожу, участвуют в ее увлажнении и насыщении полезными веществами, например, витаминами и минералами.
Химический пилинг
Этот вид также называют кислотным пилингом, потому что легкое удаление затвердевших участков кожи происходит под действием кислот.
Его используют в салонах для срединного и глубокого пилингов, когда очищаются глубокие слои кожи. Выполнение процедуры с использованием химических реактивов иногда вызывает болезненные ощущения, поэтому все выполняется под чутким контролем профессионального косметолога, который при необходимости сделает местную анестезию.
Воздействие на верхний эпидермис считается поверхностным и выполнение такого пилинга возможно в домашних условиях препаратами, содержащими низкую концентрацию кислот.
Правила подготовки ног
Пренебречь подготовкой ног к пилингу, значит свести к минимуму весь эффект от процедуры. Поэтому гарантия хорошего результата – четкое выполнение инструкции:
- Вымыть ноги под теплой водой и распарить.
- Насухо вытереть.
- Обработать огрубевшие участки кожи, используя пемзу.
- Нанести выбранную маску-скраб с массажем ног.
- Смыть остатки маски теплой проточной водой.
- Смягчить кожу ног для восстановления баланса в дерме.
Для смягчения кожи ног подойдут увлажняющие, питательные кремы и маски. Вместо них можно нанести растительное масло первого отжима.
Внимание! Пилинг применяется при отсутствии любых повреждений и болезней кожи, в том числе царапин и укусов насекомых. В противном случае это может спровоцировать болевые ощущения и привести к воспалению.
Ухаживающие процедуры лучше проводить максимум 2 раза в неделю, чтобы избежать раздражения.
Какого эффекта ждать
Уход за ногами в домашних условиях так же, как и любая другая забота о теле, подразумевает наличие желания и свободного времени. При этом, чем регулярнее происходит выполнение процедур, в данном случае – пилинга, тем отчетливее видна ответная реакция организма:
- восстановление кожи и ее защитных функций;
- стимуляция роста новых клеток;
- улучшение кровоснабжения и обмена веществ;
- удаление ороговевших частиц кожи;
- стопы становятся нежными и мягкими;
- оказывается противовоспалительное и тонизирующее воздействие.
Самостоятельное выполнение пилинга дома позволяет получить желаемый результат, сохранив при этом время и деньги.
Популярные рецепты пилинга в домашних условиях
Рецепты домашних пилингов – доступные и действенные средства. Они не только обеспечивают общеоздоравливающий эффект на организм, обеспечивают его свежестью и легкостью, но и оказывают релаксирующее воздействие.
Важно! Если есть аллергия на какой-то компонент в рецепте, то от выполнения этого пилинга лучше отказаться.
Автор: Семирод Инна
Мастер наращивания и загущения волос, практикующий специалист по подбору срезов, тона, структуры, длины и густоты волос.
Эффективные и простые рецепты скраба для ног, польза и правила применения средства, противопоказания к использованию.
Полезные свойства домашнего скраба для ног
Хождение босиком сегодня практикуется очень редко. Однако наши защищенные обувью ножки все равно подвергаются воздействию большого количества негативных факторов. К ним относятся возрастные изменения кожи, определенные климатические условия, несоблюдение гигиены ног и неправильный уход за ними (или его отсутствие вообще), большие нагрузки на конечности.
Рассмотрим все возможные полезные воздействия домашнего пилинга для ног:
-
Очищение. Благодаря абразивным частицам скраб снимает с поверхности дермы отмершие и ороговевшие частицы, улучшая ее внешний вид и создавая условия для активного воздействия других компонентов состава.
Важно помнить, что ощутить всю пользу от применения скрабов можно только в случае регулярного и правильного проведения подобных процедур.
Противопоказания к применению скрабов для ног
Скраб для ног домашнего изготовления — довольно агрессивное косметическое средство. И пусть кожу ног нельзя назвать нежной и чувствительной, воздействие на нее скрабирующих частиц не всегда полезно.
Выбирайте другой способ восстановления красоты дермы в следующих случаях:
-
При наличии сосудистых проблем в области ног (телеангиоэктазии, варикоз);
Рецепты скраба для ног в домашних условиях
Большинство рецептов эффективных домашних средств для пилинга включает в себя общедоступные, известные всем ингредиенты. Поэтому вам остается только выбрать для себя наиболее подходящий состав.
Скраб от вросших волос на ногах с парацетамолом
Одним из недостатков большинства способов избавления от нежелательных волосков является врастание волосинок, которые появляются вслед за удаленными. Такое последствие депиляции/эпиляции не только портит весь эффект процедуры, но и может вызывать ощущение дискомфорта.
Чтобы приготовить такой скрабирующий состав, измельчите 2-3 таблетки лекарственного препарата, соедините порошок с небольшим количеством теплой воды и любимого лосьона для тела. Консистенция скраба должна быть удобной для нанесения и массирования.
Как сделать скраб для ног с шоколадом
Оказывается, ароматным шоколадом можно порадовать не только свои вкусовые рецепторы. Он может существенно видоизменить состояние кожи ступней — восстановить гладкость, эластичность и здоровый вид.
Рассмотрим рецепты шоколадных скрабов:
Не забывайте, что шоколад может вызывать аллергические реакции. Поэтому выбирать такой способ для любых косметологических процедур при повышенной чувствительности к этому продукту не рекомендуется.
Сахарный скраб для ног
Сахар очень часто используется для приготовления скрабирующих смесей, так как он сопоставим с любыми ингредиентами и обладает отличными отшелушивающими свойствами. Также считается, что сахарные скрабы способствуют крепкому и красивому загару.
Рецепты скрабов для ног на основе сахара:
Примечательно, что нет принципиальной разницы, какой именно сахар использовать для скраба — тростниковый или свекольный. Но большее значение имеет размер сахарных крупинок: чем они крупнее, тем сильнее будет скрабирующий эффект.
Скраб из кофе для ног
Кофе — всем известное вещество для приведения организма в тонус. Это свойство кофейных зерен активно используется и в косметологии для тонизирования кожи, в частности для приготовления скрабирующих составов для ног.
Рецепты кофейных скрабов для ухода за ногами:
Для большей эффективности кофейного пилинга выбирайте натуральный продукт мелкого и среднего помола. Можно использовать его как в свежем виде, так и после применения по истинному назначению. То есть в виде гущи, которая остается после заваривания.
Скраб для ног из соли
Соль (и морская, и обычная кухонная) — не только прекрасный абразив для сухих ступней, но еще и кладезь микроэлементов для их восстановления. Это один из самых часто используемых составляющих элементов скрабов.
Рецепты скрабов с солью для ног:
Для солевых скрабов лучше использовать соль среднего или крупного помола. Морская соль имеет более богатый в отношении полезных веществ состав. Но при неимении таковой можно применять и обычную кухонную.
Как наносить скраб на кожу ног
Условно процедуру пилинга ног можно разделить на 3 этапа, соблюдение которых гарантирует видимый результат:
-
Подготовительный этап. Включает в себя очищение и распаривание ступней. Очистить кожу можно любым мылом или гелем. Распаривать ноги лучше в ванночке с горячей водой до 10 минут. При этом можно использовать как чистую воду, так и с добавлением травяных настоев (ромашки, шалфея, коры дуба) и/или 5-7 капель аромамасел (герани, розмарина, цитрусовых, розы). Также можно подсыпать морскую соль, в том числе специальные составы для ног, подсушенные корочки цитрусовых.
-
Позаботьтесь, чтобы в вашем распоряжении было не менее 20 минут, в течение которых никто и ничто не заставит вас прервать процедуру. И не только потому, что важна непрерывность процесса — просто ваши ножки будут слишком заняты, чтобы перемещать вас в пространстве.
Как сделать скраб для ног — смотрите на видео:
Вернуть ступням красоту и гладкость без посещения салонов вполне реально. Выберите для себя время, приготовьте полюбившийся скраб — вы увидите, насколько можно изменить себя своими руками!
Как делать маску для волос с горчицей в домашних условиях
Как сохранить молодость и красоту шеи?
Как сделать микродермабразию лица
Салат из свеклы с орехами
Мед для похудения – польза, рецепты, отзывы
В чем польза гимнастики на работе?
Нужно ли девушкам качать верх тела?
Степ-шаги в аэробике: подробное руководство
Крем для ног Compliment Silk Skin смягчающий , активного действия 200мл
Мужские носочки Sosu для педикюра с ароматом зелёного чая 2 пары
Салициловый бальзам для ног Фельдшер " МикозOff " 14% мочевины + октопирокс 75мл
Обзор эффективных домашних масок для огрубевшей кожи ног
Обзор эффективных домашних масок для огрубевшей кожи ног
Наши ножки испытывают колоссальную нагрузку каждый день. К сожалению, часто на них появляются натоптыши, кожа грубеет и трескается. Особенно это неприятно в теплое время года, когда хочется носить открытые туфли или босоножки. Можно, конечно, обратиться в салон красоты, чтобы при помощи дорогостоящих педикюрных процедур привести кожу ног в порядок. А также вы это можете сделать у себя дома при помощи доступных ингредиентов. Чтобы избавиться от грубой шершавой кожи на вашей подошве, в особенности, на пятках, мы рекомендуем делать отшелушивающую маску для ног.
Правила применения
Основные причины появления огрубевших участков на ваших стопах следующие:
- большая нагрузка на ноги при избыточном весе,
- неправильно подобранная или тесноватая обувь,
- высокие каблуки,
- нарушение обменных процессов во всем организме,
- грибковые заболевания.
Прежде всего, по возможности, нужно избавляться от этих причин, так как польза от применения лекарственных смесей будет временной. И вскоре проблема может снова вернуться.
Если все делать правильно, то при регулярном использовании в домашних условиях отшелушивающей маски для ног вы получите в результате:
- восстановление естественного цвета ступней,
- мягкую и гладкую кожу,
- заживление трещин,
- увлажнение и питание эпидермиса ног,
- уменьшается потливость,
- восстанавливается кровообращение.
Рассмотрим, в каких случаях необходимо применение лечебных и косметических смесей:
- на ногах появились натоптыши,
- кожица на стопах пожелтела,
- повысилась потливость ног.
Если вы заметили хотя бы один неприятный признак, вам просто необходимо провести несколько процедур для эксфолиации (отшелушивания). Основные правила применения таких составов для ног:
- Прежде всего, нужно убедиться, что выбранная смесь не вызывает аллергии. Для этого нужно провести тест на чувствительность и нанести средство на запястье.
- Перед использованием смеси для эксфолиации необходимо распарить и очистить ваши ноги.
- Для максимального эффекта необходимо во время процедуры носить полиэтиленовые, и сверху хлопчатобумажные носки.
- Делать эту процедуру необходимо 2-3 разу в неделю. Для избавления от серьезных натоптышей и больших мозолей необходимо проводить такую процедуру каждый день в течение 7-10 дней.
- Все оздоровительные сеансы для ног необходимо выполнять вечером перед сном.
Как правильно использовать средство
Чтобы усилить результативность и добиться максимального эффекта от средства, следует знать, как пользоваться скрабом для ног правильно. Рекомендации довольно простые.
- Перед нанесением состава необходимо распарить ноги. Для этих целей лучше всего использовать ванночку, приготовленную на основе отвара трав (ромашки, шалфея), с морской солью или с добавлением любимых эфирных масел. Продолжительность данного этапа – 10-20 минут.
- На вымытую и разогретую кожу аккуратными массирующими движениями наносится отшелушивающий состав. Рекомендованное направление – от пятки к пальцам и от большого пальца к мизинцу. Мягкий массаж пальцев и промежутков между ними поможет избавиться от напряжения и снять накопившуюся усталость. Нанесенную смесь следует оставить на ногах на 10 минут.
- Заключительный этап: смыть скраб водой комфортной температуры. Вытереть ноги насухо и нанести на кожу питательный или увлажняющий крем.
Выбор редакции: Отличие эпиляции от депиляции — в чем разница процедур
Данную процедуру лучше всего проводить перед сном, чтобы все питательные вещества, содержащиеся в косметических средствах, оказали максимальное целенаправленное действие.
Рецепты отшелушивающих масок для ног в домашних условиях
Перед тем, как заняться процессом эксфолиации, ноги необходимо распарить. Приводим рецепт ванночки, которая является подготовительным этапом.
Подготовительная ванночка
Эта процедура для ног, которая поможет размягчить огрубевшую кожу и подготовит ваши ножки для нанесения специальной отшелушивающей маски.
Вам понадобятся
| 1 ч. л. | соды, |
| 1 ч. л. | нашатырного спирта, |
| 1 ст. л. | жидкого мыла. |
Приготовление и способ нанесения
После этой ванночки можно приступать к применению отшелушивающей маски для ног, которая по эффективности, если верить отзывам многих женщин и мужчин, не уступает салонным процедурам. Приводим ряд рецептов, из которых вы сможете выбрать тот, который подходит лучше всего.
С кефиром
Молочная кислота входит во многие уходовые средства для ног. Этот компонент мягко отшелушивает отмершие клетки кожи и, таким образом, воздействует на мягкий слой эпидермиса.
Ингредиенты
| 250 мл | кефира |
| 1 ч. л. | соли поваренной |
| 100 г | овсяных хлопьев |
Пошаговые инструкции
- Смешать кефир и соль.
- Добавляем овсянку и оставляем для набухания.
- Наносим смесь на стопы.
- Оборачиваем пищевой пленкой, и можно одеть носочки.
- Смывать нужно через час.
С манкой и морской солью
Эта маска отлично питает и увлажняет кожу, делает ее гладкой, отшелушивая ороговевший слой за несколько процедур.
Ингредиенты
| 0,5 стакана | манки, |
| 2 ст. л. | соли морской, |
| 1 ст. л. | меда, |
| 4 ст. л. | сливок или сметаны. |
Пошаговые инструкции
- Смешать соль с манной крупой.
- Добавить сливки и перемешать до образования однородной кашицы.
- Добавить мед и снова перемешать.
- Наносим на стопы.
- Сверху одеваем полиэтиленовые кулечки и носочки.
- Время воздействия – 20 минут.
С кофе и корицей
Эта маска-скраб отлично справляется с загрубевшей кожей, увлажняет и питает. Если у вас присутствуют трещины, они могут окраситься в коричневый цвет.
Ингредиенты
| 2 ст. л. | молотого кофе, |
| 2 ст. л. | соли морской, |
| 1 ст. л. | корицы, |
| 1 ст. л. | оливкового масла. |
Пошаговые инструкции
- Смешать сухие компоненты.
- Добавить масло и перемешать до однородного состояния.
- Нанести на стопы на 15 минут.
- Смыть теплой водой и потереть кожу пемзой.
- После процедуры смазать ножки питательным кремом.
С яблоками
Эта смесь из молока и яблок прекрасно размягчит и увлажнит верхний слой эпидермиса.
Ингредиенты
| 1,5 стакана | яблочного пюре, |
| 1 стакан | молока. |
Пошаговые инструкции
- Натереть яблоко на мелкой терке до состояния пюре.
- Смешать с молоком.
- Нанести на ноги толстым слоем на 1 час.
- Обернуть полиэтиленовой пленкой и одеть носочки.
- Смыть водичкой.
С календулой
При помощи цветков календулы можно не только удалить ороговевшие частицы, но и избавиться от микробов.
Ингредиенты
| 2 ст. л. | сухих цветков календулы, |
| 250 мл | кипятка, |
| 0,5 стакана | фруктового пюре. |
Пошаговые инструкции
- Настаиваем цветки в кипятке до остывания.
- Готовим пюре из фруктов: яблок, слив, груш, можно использовать цедру апельсина.
- Соединяем пюре с остывшим настоем и хорошенько перемешиваем.
- Наносим на стопы на 30 минут.
- Лучше обернуть полиэтиленом и одеть носки.
- Смыть теплой водой.
С чистотелом
Эта смесь делается из молодой свежей травы чистотела, который хорошо заживляет ранки и снимает воспаление.
Ингредиенты
| 1 стакан | кашицы из чистотела. |
Пошаговые инструкции
- При помощи блендера перемалываем траву в кашицу.
- Наносим на ножки на полчаса.
- Смываем теплой водой.
Противопоказания к применению скрабов для ног
Скраб для ног домашнего изготовления — довольно агрессивное косметическое средство. И пусть кожу ног нельзя назвать нежной и чувствительной, воздействие на нее скрабирующих частиц не всегда полезно.
Выбирайте другой способ восстановления красоты дермы в следующих случаях:
- При наличии сосудистых проблем в области ног (телеангиоэктазии, варикоз);
- При дерматологических заболеваниях и трофических изменениях кожи;
- Если она очень чутко реагирует на определенные компоненты скраба или на механическое воздействие в целом;
- При травмах и сильных отеках в области применения скраба;
- Если вы являетесь обладательницей кожи с близким расположением капилляров.
Интенсивное механическое воздействие на кожу исключает применение скраба на участках с воспалениями и повреждениями целостности покровов (открытыми и незажившими ранами, трещинами, рубцами). В этих случаях пилинг только усугубит ситуацию с заживлением.
Отзывы
Инна, 48 лет
Юлия, 35 лет
Раньше я скептически относилась к домашним косметическим процедурам. Но однажды по совету сестры приготовила маску из крахмала для лица, которая избавила меня от мелких морщин за одно применение, я поняла, что ее реально использовать вместо ботокса. И после этого я начала делать скрабы, пасту для шугаринга своими руками. И, естественно, не обошла вниманием и кожу ног. Отшелушивающие маски легко сделать дома, а эффект может быть лучше, чем от дорогой салонной процедуры. Мой фаворит – смесь из кофе, меда и корицы.
А какие отшелушивающие маски для ног делаете вы в домашних условиях? Поделитесь своими проверенными рецептами, отзывами и рекомендациями.
Лучшие средства на рынке
Если вам не по душе мысль о приготовлении скраба самостоятельно, то можно доверить гладкость своих ножек косметическим компаниям. Тем более что сейчас рынок буквально лопается от количества средств под любые запросы и вкусы.
FootWorks от Avon
У Avon есть две вариации скраба FootWorks:
Состав от Savonry
Отличие этого скраба от других в густой консистенции. В качестве очищающего абразива здесь выступает морская соль.
Дополнительно в состав включены следующие компоненты:
- масло ши (питание, увлажнение);
- миндальное масло (замедление процессов старения, насыщение витаминами В, калием, цинком);
- масло жожоба (смягчение, увлажнение, насыщение витамином Е);
- эфирное розовое масло (ароматический компонент, омоложение, тонизирование);
- витамин Е (омоложение, выведение токсинов).
Плюсом средства является его натуральность. В составе нет синтетических компонентов, о чём сказано на упаковке. Продукт отлично справляется с:
- натоптышами;
- вросшими волосками;
- сухостью кожи.
Рекомендуем: Как работает скраб от черных точек на лице? Лучшая готовая продукция и рецепты средств
Объём средства – 200 мл.
Для сухой кожи Scholl
Косметический продукт от производителей инструментов для педикюра содержит в своём составе частички пемзы. Они помогают за одно применение удалить ороговевший слой кожи и шелушения.
Серьёзным недостатком скраба, по мнению многих пользователей, является резкий и неприятный запах. Объём продукта – 75 мл.
Читайте также: