Как сделать нолли на скейте

Обновлено: 30.06.2024

Знакомимся с элементами фристайла на плоскости – видеоурок инструктора международного уровня Ильи Косяченко и начинающего сноубордиста Андрея Цуренко.

На уроке инструктор Илья Косяченко объяснит основы фристайла и расскажет, как выполнять первые элементы на плоскости (Flat):

- Элемент Tail Press - поднимаем нос доски в воздух

- Элемент Nose Press - поднимаем хвост доски в воздух

- Прямые прыжки на сноуборде

- Прыжок Ollie (Олли)

- Прыжок Nollie (Нолли)

- Сначала выполняем самые простые элементы: nose press и tail press

- Движение вниз по склону с поворотом нижней части корпуса - упражнение Board Slide Frontside/Backside

- Прямые прыжки на склоне

- Элемент Ollie в движении на склоне

- Элемент Nollie и в движении на склоне

Что такое фристайл?

Фристайл это направление в сноубординге, когда вы выполняете прыжки или иные акробатические элементы на трассе или на специальных фигурах. Он делится на несколько направлений катания:

- big-air (Биг Эйр) для тех, кто хочет летать с трамплинов;

- джиббинг привлечет тех, кто хочет скользить и делать трюки на фигурах – перилах, боксах, гранях;

- slope-style (слоупстайл) подразумевает выполнение серии элементов. Он совмещает в себе скольжение на фигурах (джиббинг), и прыжки на трамплинах в одной сплошной серии;

- half-pipe (хаф-пайп) выполнение элементов и трюков на специальной вогнутой фигуре, похожей на половину трубы;

- flat (плоская поверхность) – выполнение различных акробатических элементов на сноуборде на любом ровном склоне, либо с использованием естественных неровностей на спуске.

Этой зимой во Владивостоке построили Burton парк с трамплинами и фигурами, который рассчитан не только на опытных спортсменов, но и на начинающих. Так что теперь можно с удовольствием учиться и пробовать себя в фристайле (подробнее о парке) .

Сначала учимся выполнять элементы на ровной поверхности

Учимся вставать на нос и на пятку сноуборда – это называется вставать на Manual (мануал)

Это основы фристайла, которые помогут вам научиться контролировать свой центр тяжести, держать баланс, когда вы стоите только на носе или хвосте доски. А также поможет перемещаться с двумя пристегнутыми к сноуборду ногами вверх/вниз по склону без использования скольжения.

- Разверните бедро, колено, плечи по ходу движения. Начните переносить вес тела на заднюю ногу.
- Перенесите вес тела на пятку доски: используя вес своего тела от бедра и до ступни, надавите на низ сноуборда передней ногой. Она не должна быть расслаблена, держите ее жесткой.
- При этом передняя часть доски приподнимается наверх.
- Помните про свой центр тяжести - держите баланс!

Ошибка: сначала многие падают, так как не могут правильно рассчитать перенос веса тела к пятке сноуборда – вы должны давать одинаковую нагрузку как на передний, так и на задний кант. Для начала вы можете держаться одной рукой за перила, чтобы почувствовать, как правильно работать ногами и телом (переносить вес тела).

- Разверните бедро, колено, плечи по ходу движения.
- Начните переносить вес тела на переднюю ногу.
- Перенесите вес тела на нос доски: надавите передней ногой на нос сноуборда. Важно давить от бедра всей ногой, а не только ступней. Держите переднюю ногу жесткой.
- Задняя часть сноуборда при этом поднимается вверх.

Прямые прыжки на сноуборде.
Попробуйте выполнить их на месте. Для этого немного согните ноги в коленях и оттолкнитесь от земли обеими ногами (старайтесь прыгать с носочков). Должен получиться невысокий прыжок.
Важно! Никогда не приземляйтесь на прямые ноги – всегда держите их немного согнутыми в коленях.
Сделайте подряд несколько таких прыжков .

Прыжок Ollie (Олли)
Ollie – это один из основных элементов в сноубординге. Он используется в очень многих трюках, а также весьма полезен, если надо перепрыгнуть небольшие препятствия.

Прыжок Nollie (Нолли)
Его отличие от олли заключается лишь в том, что элемент ноли выполняется с носка, а не с пятки сноуборда.
За счет этого делать ноли на скорости значительно сложнее, но на месте вы вряд ли заметите разницу. Пробуйте!

- Резко надавите весом тела на переднюю часть доски – загрузите перед сноуборда, то есть выполните упражнение nose press.
- Подпрыгните - оставьте свой вес в этом положении и оттолкнитесь передней ногой от склона, используя сноуборд, как пружину.
- Выровняйте в воздухе сноуборд и приземляйтесь на полусогнутых ногах на склон.

Ошибка: часто начинающие заваливают назад или вперёд плечи, а это приводит к падению. Кроме того не стоит приземляться на ровные ноги и по возможности необходимо избежать приземления на наши пяточки.

Сейчас вы научились выполнять основные элементы фристайла на достаточно ровной поверхности.

Пробуйте выполнить эти элементы во время движения

Поднимаемся на склон – выбирайте пологий, желательно учебный склон, если занимаетесь без инструктора.

Сначала выполняем самые простые элементы: Nose Press и Tail Press
Встаем в свою стойку – разворачиваем переднюю ногу, таз и плечи в сторону движения. Чуть-чуть сгибаем колени и немного ссутуливаемся. Вес распределяем равномерно, 50 на 50 на каждую ногу. Начните движение - немного перенесите вес тела на заднюю ногу.

- Сразу попробуйте сделать nose press - перенесите вес тела на нос доски, при этом задняя часть сноуборда приподнимается.
- Через несколько метров выполните tail press - перенесите вес тела на пятку доски и передняя часть сноуборда поднимется наверх.
- Держите баланс, не заваливайтесь корпусом в сторону переднего или заднего канта.
- Повторите данную связку несколько раз.

Еще раз повторю – надо ехать ровно вниз, разворачиваются только ноги, корпус стремится вниз. Руки при этом всегда остаются параллельны вашему движению (склону), и не разворачиваются, при этом немного тянемся в сторону движения (только главное не переусердствовать что бы не словить кант) .

Прямые прыжки на склоне.
- Сейчас начинайте делать прямые прыжки - попробуйте отрывать сноуборд от склона во время движения.
- Во время движения вниз по склону немного согните ноги, оттолкнитесь от земли носочками и подпрыгните.
- Помните, что приземляться можно только на согнутые ноги!
- Сбросьте скорость и повторите прыжок. Попробуйте перепрыгивать через мелкие препятствия (ветки, снежные комочки и др.)
Когда начнете выполнять его уверенно, переходите к следующему элементу – Ollie.

Элемент Ollie в движении на склоне
-Во время движения очень коротко и быстро загрузите заднюю часть сноуборда - вспомните упражнение Tail Press – давите весом тела на пятку доски.
-Подпрыгните - оставьте свой вес в этом положении и оттолкнитесь задней ногой от склона, используя сноуборд, как пружину.
-Выровняйте в воздухе сноуборд и приземляйтесь на полусогнутых ногах на склон.

Ошибка: часто начинающие при приземлении делают больший упор на одну из ног. Следите за тем, чтобы приземляться именно на две ноги. И не приземляйтесь на прямые ноги!

Элемент Nollie в движении на склоне
Приготовьтесь! Nollie и в движении сделать намного сложнее, чем предыдущий элемент Ollie.
Так как здесь надо податься вперед, в сторону склона и при этом еще и сделать прыжок с носка сноуборда – сначала тяжело себя перебороть. Для того, чтобы к этому подготовиться, научитесь уверенно выполнять nose press и двигаться вниз по склону с поворотом нижней части корпуса (board slide frontside/backside).

Итак, выполняем Nollie
- Резко надавите весом тела на переднюю часть доски – загрузите перед сноуборда, то есть выполните упражнение nose press.
- Подпрыгните - оставьте свой вес в этом положении и оттолкнитесь передней ногой от склона, используя сноуборд, как пружину.
- Выровняйте в воздухе сноуборд и приземляйтесь на полусогнутых ногах на склон.

Пошаговая инструкция урока - базовые элементы фристайла на плоскости

В видео использована музыка:
Fort Minor feat. John Legeng — High Road

Базовые трюки на скейтборде с которых должен начинать изучение начинающий райдер.

Условные обозначения:

BS - Бэксайд.
FS - Фронтсайд.
Тэйл - хвост деки.

Ollie

Базовый трюк в скейтбординге, при котором тело и доска поднимаются в воздух без использования рук.

Любой серьезный скейтбордист скажет вам, что олли является самым основным из всех трюков в скейтбординге. Как правило, это самый первый трюк которому начинают учиться встав на доску.

Поставьте заднюю ногу на хвост доски, а переднюю — приблизительно посередине доски или чуть ближе к передним болтам.
Начинайте сгибать ноги в коленях и приседать. В этот же момент щелкайте по тейлу задней ногой и сразу же начинайте придерживать нос доски передней ногой выводящим движением.
Прижимаете колени к груди и приземляйтесь на землю. Старайтесь это делать обеими ногами одновременно и ставить ноги ближе к подвескам.

Fakie Ollie

Этот трюк делается точно так же как нолли, только в свитч стойке. Этот трюк делается точно так же как нолли, только в свитч стойке.

Вы стоите в свитч стойке. Передняя нога находится на носу доски. Задняя в районе болтов ближе к центру доски.
Щелкаете передней ногой по носу доски и выводите заднюю ногу по шкурке придерживая тем самым доску.
Сгибаете колени и приземляетесь в фэйки.

Nollie

Трюк похож на Ollie, но, чтобы взлететь, райдер щёлкает по носу доски, то есть с неудобной ноги, двигаясь вперед в обычной стойке.

Этот трюк очень похож на ollie, за исключением того, что вы щелкаете не по тейлу доски а по носу доски двигаясь вперед в обычной для вас стойке, то есть щелкаете с неудобной ноги.

Передняя нога находится на носу доски. Задняя в районе болтов ближе к центру доски.
Щелкаете передней ногой по носу доски и выводите заднюю ногу до шкурке придерживая тем самым доску.
Сгибаете колени и приземляетесь.

Switch Ollie

Трюк выглядит как Ollie, но выполняется в switch стойке.

Этот трюк один в один выглядит как ollie, за исключением того, что делается в switch стойке.

Встаньте в свитч стойку. Поставьте заднюю ногу на хвост доски, а переднюю — приблизительно посередине доски или чуть ближе к передним болтам.
Начинайте сгибать ноги в коленях и приседать. В этот же момент щелкайте по тейлу задней ногой и сразу же начинайте придерживать нос доски передней ногой выводящим движением.
Прижимаете колени к груди и приземляйтесь на землю. Старайтесь это делать обеими ногами одновременно и ставить ноги ближе к подвескам.
Уезжаете оставаясь в свитч стойке.

FS 180

Разворот на 180° лицом по направлению движения твоего скейта.

Передняя нога находится у болтов, так, чтобы пальцы ноги едва свисали с края доски. Задняя нога должна находиться на внутренней стороне тейла. Пятка полностью свисает.
Немного присядьте и приготовьте ваши плечи для вращения за спину.
Щелкаете по тейлу и начинаете вращение плечами, ноги сами последуют за ними.
Совершаете разворот на 180 градусов за спину, приземляетесь и уезжаете в фэйки.

BS 180

Разворот на 180° спиной по направлению движения твоего скейта.

Передняя нога находится у болтов, так, чтобы пальцы ноги едва свисали с края доски. Задняя нога должна находиться на внутренней стороне тейла. Пятка полностью свисает.
Немного присядьте и приготовьте ваши плечи для вращения вперед лицом.
Щелкаете по тейлу и начинаете вращение плечами, ноги сами последуют за ними.
Совершаете разворот на 180 градусов спиной по направлению движения, приземляетесь и уезжаете в фэйки.

FS Half Cab

Щелкаешь из fakie и закручиваешься спиной вперед вместе с доской на 180°.

Этот трюк представляет собой Fakie Frontside 180. Но имеет название Half Cab образованное от Full Cab, то есть Backside Caballerial'a. Щелкая из fakie ваше тело и доска делает 180 градусов за спину.

Ноги как на fakie ollie.
Заводите плечи в противоположную вращению сторону, что помогает вращению и щелкаете начиная вращаться.
Доска крутится вместе с вами на 180 градусов. Когда вращение заканчивается — приземляетесь.

BS Half Cab

Щелкаешь из fakie и закручиваешься лицом вперед вместе с доской на 180°.

Этот трюк представляет собой Fakie Backside 180. Но имеет название Half Cab образованное от Full Cab, то есть Backside Caballerial'a. Щелкая из fakie ваше тело и доска делает 180 градусов через лицо вперед.

Ноги как на fakie ollie.
Заводите плечи в противоположное вращению сторону, то есть за спину, что помогает вращению и щелкаете начиная вращаться.
Доска крутится вместе с вами на 180 градусов. Когда вращение заканчивается — приземляетесь.

Nollie FS 180

Это трюк при котором щелкая из nollie ваше тело и доска делает 180° вперед по направлению движения.

Ноги как на nollie. Передняя нога на носе. Задняя у болтов ближе к центру, носок на доске, пятка свисает.
Заводите плечи в противоположную вращению сторону, что помогает вращению и щелкаете начиная вращаться.
Доска крутится вместе с вами на 180 градусов. Когда вращение заканчивается — приземляетесь.

Nollie BS 180

Это трюк при котором щелкая из nollie ваше тело и доска делает 180° за спину.

Ноги как на nollie. Передняя нога на носе. Задняя у болтов ближе к центру, носок свисает с доски.
Заводите плечи в противоположную вращению сторону, что помогает вращению и щелкаете начиная вращаться.
Доска крутится вместе с вами на 180 градусов. Когда вращение заканчивается — приземляетесь.

Switch FS 180

Разворот на 180° лицом по направлению движения твоего скейта, который ты делаешь, щелкая из switch стойки.

Встаёте в switch стойку. Передняя нога находится у болтов, так, чтобы пальцы ноги едва свисали с края доски. Задняя нога должна находиться на внутренней стороне тейла. Пятка полностью свисает.
Немного присядьте и приготовьте ваши плечи для вращения за спину, закрутив их в противоположную от вращения сторону.
Щелкаете по тейлу и начинаете вращение плечами, ноги сами последуют за ними.
Совершаете разворот на 180 градусов лицом по направлению движения, приземляетесь и уезжаете в своей обычной стойке.

Switch BS 180

Разворот на 180° спиной по направлению движения твоего скейта, который ты делаешь, щелкая из switch стойки.

Встаёте в switch стойку. Передняя нога находится у болтов, так, чтобы пальцы ноги едва свисали с края доски. Задняя нога должна находиться на внутренней стороне тейла. Пятка полностью свисает.
Немного присядьте и приготовьте ваши плечи для вращения вперед лицом.
Щелкаете по тейлу и начинаете вращение плечами, ноги сами последуют за ними.
Совершаете разворот на 180 градусов спиной по направлению движения, приземляетесь и уезжаете в своей обычной стойке.

FS 360

Полное вращение вокруг своей оси на 360° вперед лицом по отношению движения.

Задняя, щелчковая нога стоит на тейле под углом 45 градусов. Передняя нога между серединой доски и болтами. Носок свисает с доски. Вы как бы полностью обхватываете ногой доску. И пяткой, и носком.
Заводите плечи в противоположную от вращения сторону, то есть за спину. Приседаете и щелкаете.
Вращаться вы должны довольно таки быстро за счет первоначального движения плечами одновременно придерживая доску передней ногой. Делаете полный оборот на 360 градусов за спину и приземляетесь.

BS 360

Вращение спиной вперед на 360°.

Ноги как на bs 180. Задняя нога на тейле. Передняя под небольшим углом в районе болтов носа.
Приготовьтесь к вращению на 360 градусов, заведите плечи назад, именно за счет вращения туловища будет происходить вращенеи вас и доски.
Щелкайте и тут же начинайте вращение под backside.
Приземлившись, продолжайте вращение корпусом, тем самым докручивая 360.

FS Caballerial

Это frontside вращение на 360° из fakie. Трюк назван в честь легендарного скейтера Steve Caballero.

BS Caballerial

Вращение на 360° лицом вперед по направлению движения из fakie стойки. Фактически это Fakie Backside 360.

Этот трюк назван в честь легендарного скейтера Steve Caballero, который ещё в далекие 70-е года прошлого века первым сделал этот трюк. Суть его в том, что вы делаете вращение на 360 градусов лицом вперед по направлению движения из fakie стойки. Фактически это Fakie Backside 360.

Ноги, как на fakie ollie. Приготовьте своё тело к трюку закинув плечи в противоположную от вращения сторону, то есть плечи за спину.
Щелкаете и начинаете плечами закручиваться под backside.
Делаете полное 360 градусов и приземляетесь. Уезжаете в switch стойке.

Nollie FS 360

Щелкая из Nollie, ты закручиваешься лицом вперед на 360° вместе с доской.

Nollie BS 360

Щелкая из Nollie, ты закручиваешься спиной вперед на 360° вместе с доской.

Switch FS 360

Вращение на 360° лицом по направлению движения твоего скейта, который ты делаешь, щелкая из switch стойки.

Switch BS 360

Вращение на 360° спиной по направлению движения твоего скейта, который ты делаешь, щелкая из switch стойки.

Ollie North

Ollie в котором ты убираешь переднюю ногу с доски.

Ollie South

Ollie в котором ты убираешь заднюю ногу с доски.

Powerslide

Прижимаешь доску к обочине так, что колёса перестают крутиться.

Tic Tac

Набираешь скорость, поворачивая нос скейта налево и направо.

Kickflip

Kickflip является одним из базовых и самых популярных трюков на скейте, и заключается в продольном перевороте доски под ногами по средством щелчка.

Постановка ног такая же, как на олли, только переднюю ногу (Front foot) ставим на 45 градусов до болтов. Задняя нога (back foot) будет на тэйле, то есть хвосте доски.
Приседаем (чтобы выше выпрыгнуть).
Щёлкаем, и в то же время выводим ногу вперед (по направлению носа доски) и вправо или влево. Это зависит от того, в какой стойке вы катаетесь: регуляр или гуфи. Главное здесь — это постоянное сцепление кеда и наждака. Ты должен как-бы скользить резиной кеда по наждаку, чтобы передать энергию ноги доске.
Как только доска провернулась под нами, ловим и приземляем на согнутые колени.

Heelflip

Это простой прыжок на скейте с продольным вращением доски пяткой (от англ. heel — пятка) передней ноги. В отличие от кикфлипа, вращение происходит в противоположную сторону, а вместо носка стопы передней ноги используется её пятка.

Последнее редактирование: 30 января 2022

Maxim

Связанные статьи

Tрюковой самокат. Описание всех трюков.

В этой статье я постараюсь рассказать про самые распрастраненные трюки на трюковом самокате.

Описание трюков на BMX

Хочешь узнать как делаются трюки на BMX или названия? Мы раскроем вам все секреты.

Паркур. Список всех трюков и элементов.

Элементы:

Drop — прыжок с высоты, выполняется с места или из позиции cat leap. Амортизировать падение можно только ногами, или ногами и руками (ну или одной рукой).

Spring — прыжок через какое либо препятствие, не касаясь его. Например, перелёт через перилку, куст или машину.

Range Rover как все начиналось

История марки Range Rover

Разработка модели первого универсала Range Rover с 100- дюймовой колесной базой началась еще в 1966 году. Тогда Land Rover был на вершине славы и не особо нуждался в выпуске новой модели. В выпуске автомобиля настояли инженеры подразделения Rover, а не бригада Land Rover. Range Rover должен быть премиум класса со множеством технических новинок. В 1970 Range Rover был представлен публике для продажи. Еще до широкого представления средств массовой информации, автомобиль рендж ровер прошел жесткий и тяжелый пробег на прочность через Северный Алжир на границе Сахары, а закончилось путешествие в Касабланке. Во главе с главным конструктором Джефом Миллером, Роджером Крэтоном (инженер проекта ренж ровер) и другие испытатели-конструкторы провели эти испытания с октября по декабрь 1969 года. Где выявились недочеты автомобиля, и были устранены.

12 подвигов Геракла

Геракл и Эврисфей

По бракосочетании своем с дочерью фиванского царя Геракл прожил несколько счастливых лет в счастливой семье, близ славного трона, и на будущее смотрел с самыми светлыми надеждами. Но враждебная ему Гера не могла видеть в таком счастье ненавистного ей человека. Она послала ему расстраивающую ум болезнь; в безумии своем он до смерти убил и бросил в огонь троих детей, рожденных ему Мегарою, и двоих малюток Ификла. Когда наконец оставила его болезнь, он впал в глубокую печаль и, чтобы наказать себя за это убийство, удалился в добровольное изгнание.

Римские аналоги греческих богов

Соответствие римских и греческих богов — список, показывающий взаимосвязь богов и мифических героев двух культур. Греческая цивилизация оказала большое влияние на формирование римской мифологии. По мнению историков, корни римской мифологии берут начало в примитивных мифах, связанных с обожествлением сил природы, семьи, происхождения общины и города. Влияние греческой мифологии на римскую сказалось позднее и берёт начало примерно в V—IV веке до н. э. Сложившийся пантеон богов, обширная литература и культура мифотворчества неизбежно воздействовала на представителей римской цивилизации, активно контактировавших с близлежащими греческими колониями.

Великая Китайская стена

Великая Китайская стена — разделительная стена длиной почти 9000 км (полная длина — 21,2 тыс. км), построенная в древнем Китае. Крупнейший памятник архитектуры.

Адрес: Хуайжоу, Китай.
Длина: 8851,9 км.
Общая длина всех участков: 21 196 180 м.
Толщина: 5-8 м.
Высота: 6-7 м.
Дата основания: III век до н. э.
Окончание строительства: 1644 год.

Разновидности компьютерных вирусов

На сегодняшний день уже давно всем известно о существовании компьютерных вирусов, но до сих пор большинству пользователей не известно чем они отличаются и как уберечься от их заражения.Так давайте же уже разберемся с этим вопросом.

Чтож, помогу заполнить данный раздел форума и постараюсь ответить на вопрос, как сделать трюк на фингерборде. Сам катаюсь не очень хорошо, но есть небольшая практика. Если будет реальный интерес к разделу, в дальнейшем попытаюсь снять обучающие видео по трюкам на фингере. Напоминаю, что фингерборд — это уменьшенная копия скейта, а катание на нем и выполнению трюков выполняется с помощью пальцев руки. В основном это указательный и средний. Некоторые подключают еще и безымянный, но я считаю, что это не есть правильно. У человека 2 ноги, следовательно надо использовать только 2 пальца.

Начнем с базового трюка на фингерборде - Ollie (Олли). Это обычный прыжок, который в первую очередь надо освоить новичку. Именно на нем завязаны все трюки: прыжки на/через препятствия, слайды (скольжение на доске), грайнды (скольжение на подвеске), флипы (вращение доски в полете), грэбы (захваты доски) и т.д.

Используемые термины при выполнении трюков:
ТЕЙЛ (от англ. tail — хвост) и НОУЗ (от англ. nose — нос) — поставьте фингерборд перед собой. Загнутый конец, что на правой стороне — тейл, а тот, что на левой — ноуз.
ВЕРТ (от англ. vertical — вертикальный) — любая вертикальная поверхность.
Взлететь используется для обозначения подъема с рампы или верта вверх.

Положение пальцев для трюка Олли на фиргерборде:
Средний ставится на хвост фингера (ТЕЙЛ), а указательный в районе передней подвеской.

Последовательность выполнения трюка:
1. Делаем щелчок средним пальцем. Щелчок - это резкий нажим пальцем на теил доски.
2. Вытягиваем фингерборд указательным пальцем вперед и немного вверх. При этом доска должна тянуться за вашим пальцем.
3. Приземляемся. Задача выровнять фингерборд пальцами так, чтобы он был параллелен той поверхности, на которую надо приземлиться. Пальцы желательно держать прямо над болтами подвесок.

Не знаю людей, у которых получилось бы выполнить прыжок с первого раза. Но не стоит отчаиваться. Лично у меня прыжок худо-бедно начал получаться спустя пару дней тренировок. Главное почувствовать доску и заставить ее следовать за указательным пальцем. После освоения данного трюка можно переходить к изучению и оттачиванию более сложных.

Существует масса различных трюков, а так же их комбинации. В дальнейшем я дополню данную тему новыми обучающими изображениями, благодаря которым вы сможете понять, как делать трюки на фингерборде. А пока большой перечень того, что можно вытворять, отточив свое мастерство катания на фингере.

Flip (Флипы):

Kickflip (Кикфлип) — (А) Поставьте средний палец на тейл и указательный — на противоположной от вас стороне фингера, поближе к тейлу. (Б) Делаем щелчок средним и нажимаем пальцем, который был на противоположной стороне фингера, на соответственно сторону, на которой он находится. Так у вас должно получиться закручивание фингера. (В) А теперь — пытаемся приземлится. Фингер желательно поставить на колеса!

Hardflip (Хардфлип) — (А) Поставьте ваш указательный палец на ноуз фингера. (Б) Поставьте ваш средний палец на середину тейла. (В) Жмите вашим средним пальцем на тейл, ведите руку вверх и резко щелкаете вашим указательным пальцем на ноуз, чтобы получить закрутку фингера в перед. (Г) Пытаемся приземлиться аналогично кикфлипу.

Pressure Flip (Прежжуэ Флип) — (А) Поместите ваш средний палец рядом с тейлом так, чтобы касаться края фингера, но не стоять на нем. (Б) Указательный палец разместите на шкурке в любое, удобное для вас место. (В) Резко давим по тейлу средним пальцем в траектории движения фингера. (Г) Приземление — обычное.

Back Foot Impossible (Бэк Фут Импосибл) — (А) Средний палец ставим на центр тейла, а указательный на центр фингера. (Б) Щелкаем средним пальцем, переворачивая фингер через тейл, делая, как бы, бэкфлип, но средний палец остается в соприкосновении с фингером. (В) Приземление.

The Brain (Зэ Брейн) — (А) Пальцы — средний на тейл, указательный на центр фингера. Делаем Мэньюал. (Б) Перемещаем указательный палец под фингер, позади, вплотную к первым подвескам. (В) Ведем указательный палец вверх, пока фингер не сделает переворот. (Г) Приземляемся, как душе угодно, главное — в соответствии с ПРАВИЛАМИ.

360 Flip (Фрихандрет-Сиксти Флип) — (А) Поставьте ваш средний палец на тейл, так, чтобы он немного свисал. (Б) Указательный палец поставьте на центр фингера. (В) Щелкните тейлом, вашим указательным пальцем давите в низ, и, при этом, ведите средний палец к себе, делая закрутку. Должен получится 360 Flip. (Г) Приземление.

Front Back Kickflip (Фронт Бэк Кикфлип) — (А) Делаете кикфлип вашим указательным пальцем. (Б) Ждете, пока фингерборд профлипует один раз, потом флипуете его средним пальцем (В) Потом делаете мьют. (Г) Не волнуйтесь, если не получается. Я сам не могу.

Ollie Impossible (Олли Импосибл) — (А) Тоже, что и Хардфлип, только сильней давить на тейл, что бы фингер провернулся вокруг вашего среднего пальца. (Б) Надо сделать как минимум один полный, 360 градусов, переворот. В реальном сккейтбординге, это называется Метеор (Shooting Star — Шутинг Стар).

Inverted Ollie Impossible (Инвертид Олли Импосибл) — (А) Делаем олли. (Б) Когда фингер находится в воздухе вертикально, резко давим на ноуз, чтобы доска сделала оборот вокруг вашего указательного пальца, соприкасаясь с ним.

Airwalk (Эйруок) — (А) Делаем олли, потом кикфлип или подобное. (Б) Оставляем доску в свободном полете, а указательным и средним пальцами изображаем ходьбу или бег. (В) Когда изобразили ходьбу или бег, снова руку на фингер, приземление.

Impossible (Импосибл) — (А) Делаем олли. (Б) Щелкаем безымянным пальцем так, что бы фингер сделал круг вокруг среднего пальца.

Ike Flip (Айк Флип) — (А) Делаем половину олли импосибл. (Б) Делаем при помощи среднего пальца кикфлип один раз. (В) Мягкое приземление.

Inverted Ike Flip (Инвертид Айк Флип) — (А) Тоже, что и айк флип, только делается Хилфлип вместо Кикфлипа. (Б) Мягкое приземление.

Ollie Impossible Reversal (Олли Импосибл Ревершл) — (А) Делаем олли импосибл. (Б) Когда сделается половина. (В) Делаем обратное действие.

Frontside Heelflip Varial (Фронтсайд Хилфлип Вэриал) — (А) Найдите возвышение над землей, примерно 15-25 см (для отработки трюка). (Б) Поставьте ваш указательный палец на противоположный край деки, между передними подвесками и средним пальцем, поставленным на тейл, как можно ближе к вам. (В) Медленно подъезжайте к краю возвышения и (Г) щелкаете тейлом и ведете его от себя. (Д) Доска должна медленно профлиповать. (Е) Приземляемся.

Nollie Flip (Нолли Флип) — Для начала — надо уметь делать нолли. Нолли флип — это нолли с Бэк фут кикфлип. Сейчас вы должны сделать нолли быстрее, чем обычно, и фингер должен быть выровнен раньше. (А) Пальцы: средний на ноуз, указательный — на тейл. (Б) Щелкаем ноузом, выравниваем фингерuse и, когда фингер начнет подниматься, (В) делаем кикфлип вашим указательным пальцем. Даем доске один раз профлиповать, (Г) потом становимся на доску так, как будто вы сделали простой кикфлип, (Д) Приземление.

Varial Flip (Вэриал Флип) — (А) До выполнения этого трюка, вы должны уметь делать поп шув-ит и кикфлип. (Б) Средний палец — на тейл, указательный — на край фингера, противоположный к вам. (В) Щелкаете тейлом, одновременно делаем поп-шув-ит и кикфлип, когда доска сделает оборот в 180 градусов, (Г) приземляемся.

Sex Change (Сэкс Чеинж) — (А) Дружно делаем кикфлип. (Б) Поворачиваем руку на 180 градусов. (В) Приземляемся ровно на винты.

The Phobia Flip (Зэ Фобиа Флип) — Hardflip Heelflip (Хардфлип Хилфлип) — (А) Прыгаем вперед в стойке для поп шов-ит. (Б) Поднимаем тейл, одновременно с этим крутим доску и делаем хилфлип. (В) Ведем руку вперед. (Г) Приземляемся.

Late Flip (Лэйт Флип) — Это не столько трюк, сколько его вариация. В большинстве случаев применяется для спрыгивания с stairs (лестниц) или rail (рейлов). (А) После того как вы сделаете олли с одного из выше упомянутых объектов, (Б) в последнюю секунду до приземления делаете кикфлип. (В) Приземляетесь.

3rd Dimension finger flip (MU) (Фирдт Димэншн Фингер Флип) — (А) Поставьте ваш указательный палец на тейл доски и щелкаете так, чтобы доска сделала переворот на внешнюю сторону руки (желательно — на первые фаланги указательного и среднего пальцев). (Б) Ботом ведете руку вверх так, чтобы фингер слетел с руки и сделал кикфлип (или другой аналогичный трюк), т.е. вам надо закрутить доску. (В) Приземляетесь.

The Knuckler (MU) (Зэ Кнаклер) — (А) Делаете олли как можно выше. (Б) В воздухе делаете часть А от трюка фирдт димэншн фингер флип. (В) Делаете часть Б от трюка фирдт димэншн фингер флип. (Г) Приземляетесь на рейл, лестницу или аналогичное препятствие.

The Mike Finger Flip (Зэ Майк Фингер Флип) — Трюк надо делать в рампе. (А) Взлетите с рампы. (Б) Подставьте безымянный палец под тейл. (В) Резко поведите безымянный палец вверх, а указательный у средний с доски уберите. (Г) Позвольте фингеру сделать один — два оборота. (Д) Мягкое приземление.

Cheapy Sneaky (Чипи Сники) — (А) Ведите фингер на маленькой скорости, затем остановитесь. (Б) Подставьте оба пальца под фингер так, чтобы средний палец был под тейлом, а указательный — под серединой фингера. (В) Поведите руку вверх. Фингер должен сделать один флип и приземлится на колеса.

Monkey Flipper (Манки Флиппер) — (А) Олли. (Б) Делаем метод, затем фронт флип. (В) Приземляемся.

Crazy Bones (Крэйзи Боунс) — (А) Делаете бэкфлип, чтобы фингер приземлился на внешнюю сторону указательного и среднего пальцев. (Б) Потом средний палец ведите вверх, чтобы фингер сделал фронт флип. (В) Приземляемся.

Finger Flip (Фингер Флип) — (А) Делаете олли. (Б) Потом бьете вашим большим пальцем по доске, чтобы сделать кикфлип или хилфлип. (В) Приземляемся.

Cross Up Impossible (Кросс Ап Импосибл) — (А) Поставьте один палец на ноуз, а другой — под центр дэки. (Б) Ведем палец №2 вверх, чтобы доска сделала оборот. (В) Приземляемся.

Swanna Flip (Свонна Флип) — (А) На низкой скорости делаете ноуз грэб, (Б) тяните фингер в воздух — вперед, (В) потом резко ведите в противоположную сторону и отпустите доску. Она должна сделать один оборот. (Г) Приземляемся.

Underflip (Андерфлип) — (А) В воздухе: убираете ваши указательный и средний пальцы с доски и подставляете их под фингер. (Б) Закручиваете доску так, чтобы сделать кикфлип. (В) Приземляемся.

Super Flip (Супэ Флип) — (А) Щелкаете хвостом настолько сильно, насколько возможно человеку. Доска должна улететь высоко в воздух. (Б) Ловите доску и приземляетесь.

Grab (Грэбы):

Tail Grab (Тейл Грэб) — (А) Сделайте олли или взлетите с рампы. (Б) Захватите тейл большим и средним пальцами. (В) Отпустите фингер до, как приземлитесь. (Г) Приземление.

Nose Grab (Ноуз Грэб) — (А) Сделайте олли или взлетите с рампы. (Б) Захватите ноуз большим и указательным пальцами. (В) Приземление.

Board Grab (Борд Грэб) — (А) Сделайте олли или взлетите с рампы. (Б) Сделайте большим пальцем захват доски между подвесками. (В) Приземление.

Japan Air (Джэпэн Эйр) — Делается на рампе, верте или после олли. (А) Когда фингер будет в воздухе, изогните ваши указательный и средний палец так, чтобы фингер развернулся рисунком на вас. (Б) Потом, большим пальцем сделайте захват посередине доски. (В) Приземление — убираем большой палец, средний и указательный — распрямляем.

Rocket Air (Рокит Эйр) — Делается в рампе или верте. (А) Перед взлетом сбавьте скорость. (Б) Когда окажетесь в воздухе, схватите тейл безымянным и большим пальцами, а указательный и средний находятся на шкурке. (В) Приземление.

Darkside (Дарксайд) — (А) Сделайте половину кикфлипа. (Б) Схватите фингер по центру вашими указательным и средним — на рисунке, большим — на шкурке. (В) Отпустите фингер, делая при этом оставшуюся часть кикфлипа. (Г) Приземлитесь.

D Grab (Ди Грэб) — (А) Сделайте олли. (Б) Большим и указательным пальцами схватите фингер так, что бы пальцы были на концах ноуза и тейла соответственно. (В) Отпустите фингер и приземлитесь.

Nollie D (Нолли Ди) — (А) Сделайте нолли, (Б) в воздухе сделайте ди грэб. (В) Приземление.

Super Man (Супэ Мэн) — (А) Олли. (Б) Захватите доску вашими большим и безымянным пальцами. (В) Отпустите фингер, слегка выкинув его вперед. (Г) Встаньте на него указательным и средним пальцами. (Д) Приземлитесь.

Foot Stomp (Фут Стом) — (А) Подставьте ваш указательный палец под фингерборд, средний палец поставьте на шкурку, прямо над указательным. (Б) Прижмите оба пальца к доске, потом поднимите ее в воздух. (В) Встаньте на шкурку кончиками пальцев. (Г) Приземляемся.

Mute (Мьют) — В воздухе поставьте большой палец на шкурку, мизинец — на рисунок.

Method (Метод) — Указательный палец находится на тейле, большой — под тейлом.

Airwalk (Эйруок) — (А) Сделайте высокое олли вперед и двигайте кончики ваших пальцев так, чтобы они стояли там, где находились бы пятки катающегося на реальном скейте (пальцы находятся на самом краю доски). (Б) Во время приземления просто пройдите пальцами на центр доски и приземлитесь.

Early Grab (Ёрли Грэб) — (А) До прыжка сделайте любой, какой вашей душе угодно грэб (рекомендуем скиссорс грэб). (Б) Потом слегка приподнимите доску и верните пальцы в обычное положение.

Christ Air (Крайст Эйр) — (А) Вам нужно вывести фингер как можно выше в воздух. (Б) Потом направьте ноуз вниз, и подхватите тейл вашими указательным и средним пальцами. (В) Выпустите фингер, поставьте на него пальцы, как обычно. (Г) Приземляемся.

Judo Аir (Джюдо Эйр) — Сделайте метод, только выставьте с доски средний палец.

Scissors Grab (Скиссорс Грэб) — (А) В воздухе скрестите указательный и средний пальцы и захватите ими деку (указательный сверху, средний снизу).(Б) Доска не должна подниматься или опускаться горизонтально.

Sacktap (Сэктэп) – Трюк подобен скиссорс грэб, только смещенный к тейлу, чтобы нижний палец касался подвесок.

Razor Man Grab (Рэзор Мэн Грэб) — В воздухе поставьте ваши указательный и средний пальцы под фингер и ведите их в разные стороны до упора.

Grind и Slide (Гринды и слайды):

5-0 (Файв — Зэро) — (А) Олли. (Б) Гринд по рейлу только на задних подвесках. (В) Спрыгиваем и приземляемся.

Nose grind (Ноуз Граинд) — Аналогично предыдущему, только на передних подвесках.

Darkslide (Даркслайд) — (А) и (Б) как у бордслайда. (В) Во время исполнения пункта Б, сделайте половину кикфлипа, и приземлитесь шкуркой на рейл, при том — пальцы стоят на концах деки. (Г) Гринд… (Д) Когда рейл кончается, нажимаем на один из концов деки, дав ей профлиповать и встать на колеса. (Е) Одновременно с ее приземлением, ставим на фингер руку.

Frontside Tailslide (Фронтсайд Тейлслайд) — (А) Подъезжаете к рейлу. (Б) Олли. (В) Разворачиваете фингер на 90 градусов, чтобы тейл был справа. (Г) Опускаетесь тейлом (он теперь справа) на рейл и граиндите. (Д) Когда будете сходить с рейла, разворачиваете руку в привычное положение.

Smith Grind (Смит Граинд) — (А) Делаете олли на рейл.(Б) В воздухе разворачиваете доску немного в сторону от вас, чтобы передние подвески свисали с рейла и были ниже задних.(В) На слете с рейла, возвращаете руку в нормальное положение.

Feeble Grind (Фибл Граинд) — То же, что и смит граинд, только разворот в сторону, ближе к вам.

Pig Grind (Пиг Граинд) — То же, что и 5-0, только указательным пальцем, размещая его на передних винтах, и держа таким образом баланс.

B-Grind (Би — Граинд) — (А) Сделайте олли на рейл. (Б) Приземлитесь на рейл боком фингера, чтобы рейл был между краем рейла и колесами. (В) Сойдите с рейла при помощи кикфлипа или хилфлипа.