Как сделать мультиоргазм

Обновлено: 04.07.2024

Достаточно понимания физиологического процесса. Тем более, что даже те, кто испытывал мультиоргазм на самом деле, часто не понимали, что это был именно он.

Что же такое мультиоргазм

Чтобы разобраться, что же такое мультиоргазм, необходимо знать про сексуальный цикл. Он состоит из нескольких этапов: интерес → желание → возбуждение → разрешение → оргазм. И последний этап — рефрактерный период: когда оба партнера расслабляются и отдыхают. Кровь отходит от половых органов, они возвращаются к обычным размерам. И женщина, и мужчина в этот момент в своих гениталиях ничего не чувствуют. Если в момент рефрактерного периода продолжать стимуляцию, у некоторых возникает дискомфорт и даже боль.

От продолжительности рефрактерного периода и зависят наши мультиоргазмы.

Если у женщины этот период очень короткий, то через несколько секунд или минут она от дополнительной стимуляции может снова испытать оргазм, и потом снова. Например, мужчина сначала делает куннилингус и женщина получает оргазм, а потом они уже переходят к сексу с проникновением, и снова женщина испытывает оргазм. Вот это и есть тот самый легендарный мультиоргазм.

Серия из нескольких оргазмов после однократной стимуляции тоже бывает, но не у всех. То, что испытывают те, у кого короткий рефрактерный период, то есть, оргазмы с перерывами, тоже получают самый настоящий мультиоргазм. Конечно, если один оргазм случился утром, а второй ночью — это другое. Но если между ними 5-10 минут — он самый.

Как ощущается мультиоргазм

Рефрактерный период у одной и той же женщины может быть разный: в какой-то момент короткий, а в какой-то длинный. А бывает, что рефрактерный период всегда длинный, и тогда женщина способна только на один оргазм во время секса.

Это физиология. Поэтому гнаться за мультиоргазмами специально точно не нужно.

Кроме того, женщин, которые способны испытать бесконечную череду оргазмов от одного полового акта, подобные фейерверки часто утомляют. Они не такие яркие и приятные, как один качественный вагинальный или сочетанный оргазм. А к этим двум способны абсолютно все женщины. Такие оргазмы сами по себе прекрасны и гарантируют удовольствие, без всяких повторов.

Стоит ли гнаться за мультиоргазмами

В спорте можно взять слишком большую нагрузку на тренировке, а потом болеть две недели, а можно каждый день по чуть-чуть тренироваться нормально. Так же и в отношениях : можно, конечно, периодически получать слишком яркие оргазмы, а потом страдать. Но в надежных постоянных парах регулярных фейерверков не бывает, а удовольствие есть все равно. Кроме того, яркие оргазмы возможны и в стабильных отношениях тоже. В момент встречи, например, после долгой разлуки, когда вы оба друг по другу скучали.

В общем, нет никакого смысла гнаться за фейерверками. Во-первых, возможно, мультиоргазмы у вас уже есть. Во-вторых, не всегда они возможны, а если даже и возможны, то слишком утомляют или не стоят того. Главное — наслаждаться, расслабляться и дышать. Тогда ваш партнер тоже будет наслаждаться в ответ и кайфовать от того, что вы кайфуете. Если действительно отдаваться процессу полностью, то будет нужная яркость и большое наслаждение!

Множественный оргазм – это выдумка, красивая сцена в эротическом фильме или реальность? Во-первых, если хотите испытать его на себе, нужно свято верить в то, что он существует (вы же знаете, что мысли материальны), а во-вторых, внимать нашим подсказкам, и тогда непрерывная цепочка оргазмов вам будет обеспечена.

В голове - порядок

Ну конечно же, в первую очередь вам нужно настроится не то, что вы обязательно достигнете поставленной цели. А еще нужно верить, что мультиоргазм существует, и вы обязательно это проверите на себе. Ваши мысли должны быть положительными и, если хотите, правильными, ведь специалисты уже не раз доказали, что от мыслей женщины зависит ее способность получать оргазм. Поэтому если вы убеждены в том, что множественному оргазму быть, – так оно и случится!

Если же вы привыкли останавливаться на первом пике наслаждения, и после релакса вам процесс неинтересен или появляется дискомфорт, не насилуйте себя. Оставьте свою затею до лучших времен.

Во время оргазма идет приток крови к гениталиям и стимулируется огромное количество нервных окончаний, иногда такое, что просто хочется прекратить все ласки и отдохнуть. Как правило, после релакса партнеры отстраняются друг от друга или просто лежат, сплетя руки.

Итак, запомните первое правило множественного оргазма: после первого из них вы должны оставаться открытой для ласк и реагировать на стимуляцию, ни в коем случае не давать своему телу переходить в состояние покоя. В противном случае во время паузы вы потеряете возбуждение и страсть, на восстановление которых потребуется время, причем после уже испытанного оргазма завести себя и партнера тяжелее, чем до него.

Тесный контакт во время короткой передышки может иметь форму стимуляции сосков, поглаживаний бедер и живота, но ни в коем случае не клитора – нужно дать отдохнуть органам, участвовавшим в процессе оргазма.

Тренировки и еще раз тренировки

Путем тренировок достигается в нашей жизни очень многое. Точно так же, благодаря различным манипуляциям с телом, можно подготовить его к мультиоргазму. Самая простая ласка, с помощью которой можно пролонгировать наслаждение, – когда партнер стимулирует клитор женщины языком или пальцами, ненадолго прерываясь, а потом возобновляя процесс. Таким образом, вы научитесь ощущать, что каждая новая волна наслаждения - ярче предыдущей. Ваш организм способен будет испытать оргазм, а мозг понять, что это еще не конец и что самое интересное - впереди.

Тренируйте с помощью вагинальных шариков или специальных упражнений Кегеля мышцы вагины – при мультиоргазме они играют важную и ведущую роль. Если они в тонусе, вы имеете возможность сами управлять ими и вызывать сокращение, что является предпосылкой к множественному оргазму. Другими словами, во время первого оргазма необходимо не расслаблять мышцы, а самостоятельно их сокращать, и тогда второй непременно вас настигнет.

Точка G на высоте

Главное - время и место

Помните, что для достижения множественного оргазма необходимо время и правильное место, поэтому, если вы ими не располагаете, лучше не начинать, а оставить затею на потом. Секс на пляже, в самолете, ванне или парке не подарит вам желаемого мультиоргазма, это точно. Поэтому и не расстраивайтесь, если не получилось, а лучше на весь выходной запритесь с любимым в спальне.

Испытать мультиоргазм мечтает практически каждая девушка и женщина. Не все, правда, верят в то, что это реально и причисляют множественный оргазм к чему-то сказочному. Но сексопатологи уверяют: это вполне возможно, если правильно настроиться и подготовиться. Именно об этом и поговорим сегодня.

Как получить мультиоргазм: подготовка

В теории получение мультиоргазма зависит, прежде всего, от психологического настроя. Важно расслабиться, почувствовать себя защищенной в объятьях любимого мужчины и позволить ему руководить ситуацией, мягко направляя и подталкивая к определенным, приятным тебе действиям.

Немаловажно также забыть о комплексах по поводу своей внешности. Поверь, любимый во время занятий любовь в последнюю очередь думает о лишних сантиметрах на твоей талии.

Еще одно условие для того, чтобы превратить занятие любовь в праздник чувственности – атмосфера. Организуй все так, чтобы в квартире не было никого лишнего, чтобы звучала легкая музыка, горели ароматические свечи и т.д.

Как получить мультиоргазм: теория

Подготовка – это, конечно, важно, однако получить множественный оргазм удается далеко не всем женщинам даже при самой лучшей подготовке. В чем же дело? Как подчеркивают сексопатологи, первое правило длительного оргазма у женщины – основательная прелюдия и непрекращающиеся ласки эрогенных зон во время интимного акта, о которых мужчины склонны забывать. Поэтому мягко подскажи и напомни любимому, где тебе наиболее приятны ласки, какие поцелуи тебе больше всего нравятся и т.д.

Но даже если все сделать правильно, могут быть осечки. Чтобы гарантировано получить потрясающий – сильный и продолжительный оргазм, стоит использовать знаменитый во всем мире вибратор вивайб – единственный вибратор, который можно использовать во время занятий сексом с партнером. Этот модный гаджет подарит трепетный оргазм, чувство пульсирующего наслаждения и полное, глубокое удовлетворение.

Марина, 28 лет: С этим вибратором я начала получать фантастический оргазм, хотя мой бывший парень называл меня холодной. Но эта симпатичная вещица раскрыла мою сексуальность, и я почувствовала себя настоящей соблазнительницей. Теперь стала вести себя в постели смелее и более раскрепощенно.

Инга, 35 лет: вивайб стал для меня настоящим спасением: когда муж в командировке, я очень скучаю по его ласке. С этим вибратором мы с любимым узнали, что такое неистовый секс по телефону. А еще что очень приятно: у вибратора есть целых 7 скоростей, так что предела разнообразию ласк и ощущений нет в принципе!

Ирина, 32 года: О мультиоргазме и сказочном сексуальном удовольствии я слышала много от подруг. Но все это было мне не знакомо, пока в моей жизни не появился вивайб. Симпатичный приборчик перевернул мою жизнь: теперь я быстрее возбуждаюсь, переживаю более сильные ощущения во время секса. Это гаджет помог мне открыть новые сексуальные удовольствия, узнать свой организм и обогатить чувственность. Кстати, купил мне его любимый, когда понял, что в нашей сексуальной жизни наступило затишье.

Не путайте возможность испытывать несколько оргазмов с мультиоргазмичностью.

Мультиоргазм – никакое не чудо, а врожденная особенность организма, при которой женщине необходимо для полной релаксации и снятия сексуального напряжения испытать серию оргазмов.

По разным данным, мультиоргазмы ощущают от 8% до 20% женщин. Многие думают, что это очень классно, неповторимо и характеризует женщину, как более сексуальную, ненасытную, но это не так, рассказала "Здоровью 24" сексолог Ольга Василенко.

Представьте отрезок от точки А до точки Б. Этот отрезок ваш оргазм. Женщина без мультиоргазма пройдет этот отрезок за один раз. А женщина, которая испытывает мультиоргазм, будет проходить этот отрезок кусочками. Между точкой А и Б у нее будет 2, 3, 5, 7 остановок. То есть по силе ощущений вся серия оргазмов у такой женщины такая же, как один обычный оргазм.

Почему не стоит завидовать женщинам с мультиоргазмом? Да потому что иногда это невыносимо. Не каждый мужчина может это понять, не каждого мужчину "хватает" на такую женщину. В начале отношений эта особенность воспринимается с восторгом, а после может вызвать излишнее напряжение и даже ссоры. Мужчина уже эякулировал, а женщине надо еще и еще.

"Не путайте возможность испытывать несколько оргазмов с мультиоргазмичностью. Например, при накопленном напряжении, в овуляцию или в пиковые периоды ваших ощущений, в зависимости от половой конституции, возраста и много чего еще, женщина может испытывать более одного оргазма за сутки и даже за час", - говорит сексолог.

Ранее сексолог Ольга Василенко рассказала, какие существуют виды женских оргазмов.

ЧЕМ СИЛЬНЕЕ ОРГАЗМ, ТЕМ КРЕПЧЕ СОН. МНОГОЧИСЛЕННЫЕ ОРГАЗМЫ (2О И БОЛЕЕ ЗА ОДИН ЧАС) МОГУТ ПРИВЕСТИ К КОМЕ.

Это вычитала в каком-то популярном паблике, понятно что подобные высказывания служат для привлечения и активного обсуждения обывателями.

Но тем не менее 20 оргазмов за час вполне реально, но достаточно редкое явление.
Есть такое понятие как мультиоргазмичность. То есть женщина испытывает серию оргазмов для полной "разрядки".

Это индивидуальная особенность, обусловленная определенной нервной проводимостью .

Многим кажется это классным получать не один, а несколько оргазмов за раз.

Но сами мультиоргазмичные женщины признаются, что хотели бы испытывать один сильный оргазм, вместо нескольких слабых.

У стеснительных мультиоргазмичных дам вообще беда: партнёр завидев первый оргазм обычно решает что можно "закругляться", а женщина ещё не испытала всю серию. Соответственно полноценной разрядки не произошло. Цепь оргазмов не закончилась.

Читайте также: