Как сделать калий в домашних условиях

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 05.10.2024

ВНИМАНИЕ! Перед тем как приступить самостоятельному изготовлению щелочного электролита - ПОДУМАЙ! НУЖНО ЛИ ТЕБЕ ЭТО?! СДЕЛАЙ ПРОЩЕ - купи в нашем магазине готовый сухой калиево-литиевый щелочной электролит для аккумуляторов и просто добавь в него воды. Мы отправим его почтой, и вы быстро решите свою проблему.

  • налить в посуду(термостойкую) необходимое количество воды;
  • при помощи стальных щипцов или лопатки опустить в воду небольшими порциями кусочки щелочи;
  • для ускорения прохождения реакции растворения щелочи в воде, раствор необходимо перемешивать пластмассовой, эбонитовой, стальной или стеклянной мешалкой;
  • откорректировать плотность электролита, добавив необходимое количество воды или щелочи;
  • изолировав посуду с электролитом от доступа воздуха и дать ему остыть и отстояться в течение 3-6 часов до полного осветления;
  • осторожно слить осветленную часть электролита. Получаемые для заливки аккумуляторов щелочные растворы представляют собой прозрачные, слегка желтоватые жидкости, без запаха. На дне раствора допускается наличие небольшого количества темного осадка.
  • АККУМУЛЯТОРЫ И БАТАРЕИ НИКЕЛЬ-КАДМИЕВЫЕ KCSL (Техническое описание и инструкция по эксплуатации)
  • ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ ЩЕЛОЧНОГО ЭЛЕКТРОЛИТА (Выдержки из тех.описания) - 1лист, 2лист.
  • ОСЛУЖИВАНИЕ ШАХТЕРСКОГО ФОНАРЯ (Зарядка аккумулятора 3ШНКП-10М.05, специфика работы)

Плотность щелочного электролита.

  • Температура: -15…+35 °С (допустимы кратковременные повышения температуры электролита до 45 °С.) Состав: КОН +LiOH Плотность: 1,19 –1,21 г/см3 +20 г/л (LiOH)
  • Температура: -25…-15 °С Состав: КОН Плотность: 1,25 г/см3
  • Температура: -40…-25 °С Состав: КОН Плотность: 1,27 г/см3
  • Температура: ≥+40…+60 °С Состав: NaОН +LiOH Плотность: 1,17 –1,19 г/см3 +от 10 до 15 г/л (LiOH) Заряд необходимо проводить током 0,25С в течении 8 часов.
  • Температура: +10…+60 °С Состав: NaОН Плотность: 1,17 –1,19 г/см3
  • Температура: -15…+15 °С Состав: КОН Плотность: 1,19 –1,21 г/см3
  • Температура: +10…+30 °С Состав: NaОН Плотность: 1,17 –1,19 г/см3
  • при проверке состояния заряда необходимо делать замеры в нескольких ячейках батареи;
  • не ожидайте точного считывания показаний ареометра(А) сразу после залива электролита в аккумулятор (В), смотрите рисунок;
  • температура батареи влияет на точность считывания. Электролит должен быть при нормальной комнатной температуре;
  • соблюдайте правила техники безопасности при работе с едкими веществами;
  • электролит, который остается в ареометре, является коррозионным веществом. Не забывайте его промывать после использования.
  • При переходе с летнего режима на зимний и наоборот;
  • В случае неисправности;
  • Для удаления скапливающихся вредных примесей (карбонатов) ухудшающих работу аккумуляторов.
  • Концентрация LiOH: 5 г/л, увеличение ёмкости: 10%
  • Концентрация LiOH: 20 г/л, увеличение ёмкости: 18%
  • Концентрация LiOH: 50 г/л, увеличение ёмкости: 22%.

Купить щелочной электролит можно у нас

Ареометр АЭТ-1

Купить щелочной калиево-литиевый электролит плотностью 1,41г\см3 (жидкий) в Новосибирске можно в нашем магазине, в разделе "Сырье, химреактивы/Щелочь KOH". Плотность щелочного электролита измеряется прибором Ареометр купить , который вы тоже можете в нашем магазине.

Удобрение гумат производят из торфа, бурого угля и других видов сырья. Полученные препараты отличаются уровнем качества и методикой применения. Это нужно учитывать, покупая органическое удобрение.

Из чего делают удобрение гумат

Давайте рассмотрим два важных вида сырья:

И торф, и уголь образуются из остатков растений. В обоих содержатся гуминовые вещества. Но есть существенная разница.

Гумат из угля

Гуминовые вещества включают в себя гуминовые и фульвовые кислоты. Гуминовые кислоты неплохо сохраняются в угле — их молекулы большие и неповоротливые. А вот намного более подвижные фульвовые кислоты постепенно вымываются из угля водой .

Как делают удобрение Гумат, и как его лучше использовать

Полученный из угля продукт с высоким содержанием фульвовых кислот стоит покупать только в том случае, если вы уверены в происхождении этих самых фульвовых кислот.

Интересный факт — чем больше гуминовых и фульвовых кислот в угле, тем большую ценность он представляет для производителей удобрений и тем меньшую — для потребителей топлива. Чем больше гуминовых веществ в топливе, тем более низким считается его качество.

Что можно сделать из торфа

Мы уже рассказывали о том, как работает производство гуминовых препаратов из торфа, поэтому в подробности вдаваться не будем. Напомним только, что качество продукции зависит от качества сырья. От технологии производства зависит эффективность извлечения и активность гуминовых веществ.

Зачем нам натрий?

Гумат натрия хорош для удобрения свеклы и томатов. Для подкормки остальных культур лучше использовать гумат калия — универсальный препарат. Почему же тогда производители выпускают так много гумата натрия и в добавок к этому утверждают, что оба варианта препарата идентичны по своим свойствам?

Общеизвестно, что избыток натрия действует на растения угнетающе . Но существует устаревшая, но дешевая технология получения гумата натрия. Нужно получить раствор торфа или угля, добавить раствор каустической соды и хорошенько прокипятить. Раствор гуматов натрия почти готов. Он получается очень дешевым. Применять его можно для обработки любых культур, но только в таких количествах, которые не приведут в переизбытку натрия.

Фермер должен это понимать и учитывать, выбирая между дешевыми и эффективными подкормками.

Технологии производства из угля

Химический способ малоэффективен. Например, метод водно-щелочной экстракции медленный и малопроизводительный, но главное — он позволяет извлечь лишь небольшую часть полезных веществ. На сегодняшний день это просто бессмысленная трата ценного сырья.

Физическое воздействие — это обычное механическое измельчение. Вроде бы ничего особенного, но так было до момента, когда начали использовать ультразвук.

Технология синтеза

Для производства органических удобрений в теории подходит самое разное сырье. И это очень важно. Например, калия торфяной жидкий гумат — хорошее удобрение. Но для его производства нужен торф. А добыча торфа очень плохо отражается на экологии.

Органические подкормки можно производить из биогенных отходов. Но делать это экономически невыгодно. Очищать сырье от тяжелых металлов и прочих нежелательных примесей дорого. Гораздо более привлекательным сырьем является пробочная продукция целлюлозно-бумажного производства. Ведь после извлечения целлюлозы из древесины, остается много ценной органики. Но в исходном виде использовать эту органику для производства удобрений нельзя. Сначала нужно преобразовать её в смесь гуминовых веществ. Сделать это позволяет технология производства Лигногумата.

Пример

Препарат содержит смесь гумата калия и натрия. К сожалению, соотношение количества этих веществ не указано, что может быть не совсем удобно для фермеров, точно рассчитывающих дозировки.

То, что состав препарат не указан точно — характерно для препаратов, производимых из натурального сырья. Связано это непостоянством состава и качества исходного сырья.

Любопытно, что жидкий гумат позиционируется, как профессиональное средство для фермеров, а порошкообразный — продается в небольших упаковках удобных для использования на даче и огороде.

В целом жидкий Гумат 7 схож с выпускаемым нашей компанией Лигногуматом калия жидким с набором микроэлементов. В настоящее время Лигногумат постепенно заменяется узкоспециализированными и более эффективными препаратами нового поколения: Нормат Л, Нормат С, Арголан.

Как применять удобрение и стимулятор роста

Методика использования гуматов примерно одинакова независимо от технологии производства. Основные особенности применения гуматов зависят от наличия в препарате дополнительных примесей. Важно различать балластные и безбалластные препараты. Первые используются в качестве удобрений, вторые — в качестве стимуляторов роста.

Эффект от обработки жидким торфяным, угольным или искусственно синтезированным препаратом будет примерно одинаковым. Но это — при условии, что используется качественная продукция. Большой проблемой отечественного рынка являются смеси сомнительного происхождения и качества, которые по сути просто отбивают у людей желание применять гуматы. А ведь они позволяют:

  • повысить усвояемость минеральных удобрений и снизить их расход;
  • улучшить характеристики почвы, связать тяжелые металлы.

К тому же они обладают уникальной способностью усиливать действие агрохимикатов. Поэтому слои гуминовых веществ часто включают в состав комплексных удобрений.

Но наибольший интерес растворы гуматов представляют в качестве антистресса и стимулятора роста. Именно поэтому современные фермеры не применяют гумат в составе универсальных удобрений, а сами смешивают растворы гумата с нужными препаратами или используют готовые специализированные смеси, например, Нормат Л и С.

Продуманное и заранее спланированное применение препаратов на основе гуминовых кислот позволяет добиться гораздо большего, чем решение сиюминутных проблем. Конечно, снять стресс после обработки поля гербицидами или пестицидами важно. Но есть и более интересные варианты, например, повышение засухоустойчивости культуры за счет увеличения доли связанной воды в растениях. Или повышение морозоустойчивости. То есть гуматы применяют так, чтобы расширить возможности конкретного сорта или гибрида без вмешательства в его гены. Разве это не потрясающе?!

Ну и конечно, обработки растворами гуматов способствуют повышению урожайности. Но при этом важно развести гумат так, чтобы не испортить раствор, учитывая уровни кислотности используемых компонентов.

калийное удобрение - применение на огороде и в саду

Начинающим дачникам крайне важно разобраться что такое калийное удобрение — применение на огороде таких подкормок принесет значительную прибавку урожая. Ведь калий является важнейшим элементом для развития и плодоношения овощных и фруктовых культур. Обычно имеющегося в почве питания для растений недостаточно, поэтому требуется дополнительно вносить минеральное удобрение с калием, что позволяет получить на приусадебном участке отличный урожай.

Для чего растениям нужен калий

Многие садоводы используют на приусадебном участке в качестве удобрения органику, но при этом отказываются от минеральных составов, мотивируя это возможным ухудшением экологичности выращиваемых овощей и фруктов. Также не редкость такие ситуации, когда на огороде используют мочевину или другие азотные подкормки, забывая о необходимости внесения фосфора и в особенности калия. Всё это приводит к существенному ослаблению посадок, а получить хороший урожай в подобном случае становится невозможным.

Калий необходим для продвижения по тканям сахара и различных иных питательных веществ. Именно калий обеспечивает рост и развитие побегов, а также отличные вкусовые качества выращенного урожая. Эти микроэлементы позволяют укрепить иммунную систему растений, которые становятся устойчивыми к насекомым-вредителям и различным заболеваниям. Поэтому садоводу, если он хочет получить на огороде вкусные и в тоже время полезные овощи и фрукты, необходимо использовать калийные удобрения. При этом следует строго соблюдать предельные дозировки внесения подкормки, что позволит избежать ухудшения экологичности собранного урожая.

Признаки недостатка в почве калия

Садоводу необходимо правильно определять недостаток калия в почве, своевременно внося такие удобрения. В подобном случае отсутствует риск, что называется перекормить растения, ухудшая тем самым экологичность выращенного урожая. Определить недостаток калия на огороде можно по ослабленному и блеклому виду растений, зелень может получить характерный голубоватый отлив, а при калийном голодании появляются уже бурые пятна.

калийное голодание

Плодоношение при недостатке калия в почве существенно ухудшается, растения формируют мелкие и часто уродливые плоды. Если садовод заметил такие признаки нехватки калия на грядках, необходимо как можно скорее вносить удобрение, что позволит спасти урожай.

Распространённые виды калийных удобрений

В настоящее время в садоводческих магазинах продаются различные минеральные составы, в том числе с повышенным содержанием калия. В таком разнообразии обычным садоводам бывает сложно правильно подобрать конкретный вид подкормки, что приводит в последующем к сложностям с применением удобрений.

Наибольшее распространение на сегодняшний день получили три основных группы калийных удобрений:

  • Сырые калийные соли, представляющие собой природные размолотые калийные руды. К ним относятся сильвинит и каинит. Применять такие подкормки в саду необходимо с осторожностью, так как подобные удобрения могут содержать различные ядовитые примеси хлора.
  • Концентрированные удобрения – это переработанные калийные руды. Такие удобрения отличаются легкостью в использовании, не удивительно, что они получили наибольшее распространение у дачников-садоводов.
  • Калийные соли, получаемые за счёт перемешивания концентрированных и сырых калийных солей. Такие удобрения преимущественно используются в промышленном масштабе, их вносят осенью при подготовке к посадке, так и непосредственно в период вегетации растений.

Крупнейшими производителями калийных удобрений в настоящее время считается Беларусь, Россия и Канада. В общей сложности на эти страны приходится 85% всех известных залежей калийных руд в мире. Добыча руды выполняется открытым карьерным способом или же в глубоких шахтах. В последующем сырьё направляется на производство, где выполняется его переработка.

Древесная зола как источник калия

Чтобы обеспечить овощи и фрукты необходимым им калием, вовсе необязательно приобретать дорогие минеральные удобрения. Можно использовать в качестве подкормки доступную и проверенную временем древесную золу. Она является универсальным, недорогим и доступным удобрением, в котором кроме калия содержится также кальций и другие различные микроэлементы. Количество калия будет зависеть от породы сжигаемой древесины, составляя от 7 до 45%.

Древесная зола прекрасно раскисляет почву, а 1 килограмм такой экологически чистой подкормки заменяет внесение 500 грамм извести. Это универсальное в использовании удобрение, которое значительно улучшает показатели урожайности многих культур на огороде (например, картофеля, перца, тыквы и огурцов).

зола содержит калий

Сульфат калия

Сульфат калия или как его еще называют сернокислый калий, позволяет существенно улучшить показатели урожайности овощей и фруктов. Такой агрохимикат не содержит опасного хлора и натрия, его применение на огороде безопасно, и можно вносить как осенью при перекапывании почвы, так и весной непосредственно перед посадкой овощных культур. Нужно лишь помнить, что сульфат калия не рекомендуется применять одновременно с любыми другими удобрениями. При перекапывании почвы на огороде норма внесения составляет на квадрат площади грядки 30 грамм агрохимиката. При применении сульфата калия для проведения корневой подкормки такое минеральное удобрение используют из расчёта на квадратный метр грядки 5 грамм химиката.

Сернокислый калий отличается универсальностью в применении, он прекрасно подходит для закрытого или же открытого грунта. Внесение в почву такой подкормки позволяет заметно повысить в ягодах, овощах и выращенных плодах содержание витаминов. Растения становятся менее подвержены грибковым и вирусным заболеваниям, соответственно упрощается уход за посадками, а садоводу не требуется проводить обработки грядок различной химией. Несомненным преимуществом сульфата калия является простота его применения и доступная стоимость.

Сульфат калия

Хлористый калий и калийная соль

Хлористый калий — удобрение, которое широко используется в сельском хозяйстве. Оно содержит около 60% легкоусвояемого калия, а также достаточно токсичные для растений примеси хлора. Последнее не позволяет применять такую подкормку непосредственно весной перед посадкой овощей и фруктов, а также в период вегетации.

Вносить в почву хлористый калий можно исключительно осенью, при этом не рекомендуется использовать такую подкормку для плодовых деревьев и различных ягодных культур

Хлористый калий

Калийная соль содержит около 40% калия и такое соединение как сильвинит, который может быть опасным для растений, выжигая нежную корневую систему. Применять эту подкормку рекомендуется исключительно под зиму при перекопке огорода. Следует помнить, что калийная соль содержит различные примеси, которые могут плохо сказываться на состоянии ягодных культур. Поэтому это удобрение вносят лишь на грядки, на которых в последующем будут высаживаться томаты или картофель.

калийная соль

Комплексные минеральные подкормки

Большой популярностью у садоводов пользуются комплексные минеральные удобрения, которые содержат азот и другие микроэлементы. Распространение получила калийная селитра, она универсальна и подходит для большинства овощных и фруктовых растений. Комплексные минеральные подкормки могут использоваться в период вегетации и образования завязей, так и осенью при перекопке грунта.

Применение калийной селитры и других аналогичных удобрений не представляет особой сложности. Садоводу лишь необходимо действовать в полном соответствии с инструкцией к конкретному агрохимикату, ни в коем случае не превышая допустимые дозировки. Внесение в почву таких подкормок существенно улучшает урожайность грядок, при этом сохраняется экологичность выращенного урожая.

калийная селитра


Как видите, применение на огороде калийного удобрения в рекомендуемых дозах не только полезно, но и безопасно. Подбирайте правильные сроки для внесения тех или иных подкормок, и урожай вас порадует.


Калий – это один из электролитов , т.е. минеральных соединений, которые могут проводить электричество при растворении в воде. Электролиты всегда образуют пары; молекулы с положительным зарядом, например, натрий или калий, всегда сопровождаются молекулами с отрицательным зарядом, например, хлоридом.

‌‌ ‌‌Что делает калий?

Калий работает в тесном взаимодействии с натрием, а вместе эти два микроэлемента играют огромную роль в поддержании здоровья каждой клетки организма, участвуют в регуляции кровяного давления и сохранении здоровья костей, а также снижают риск возникновения хронических заболеваний.

Калий участвует в поддержании:

  • водного баланса и распределения жидкости
  • кислотно-щелочного баланса
  • работы мышечных и нервных клеток
  • работы сердца
  • функции почек и надпочечников

‌‌ ‌‌Что такое натрий-калиевый насос?

В клетках нашего тела существует насос, который называют натрий-калиевым насосом. Питающийся химической энергией в форме АТФ насос выводит натрий из клеток и обеспечивает попадание калия внутрь клетки. В ходе каждого цикла работы насоса три иона натрия покидают клетку, а два иона калия проникают в нее. Рацион с высоким содержанием натрия и недостатком калия затрудняет работу этого насоса. Необходимо учитывать, что более 95% калия в организме находится внутри клеток. 1,2

Среднее суточное потребление натрия находится в диапазоне между 2500 и 7500 мг, и большая часть этого количества поступает в организм в виде хлорида натрия или соли. Большая часть попадающей в организм соли связана с употреблением в пищу полуфабрикатов или готовой еды, что в результате дает количество потребляемой соли в размере от одной до трех чайных ложек в день. Какое количество натрия необходимо нашему телу в день? Как ни странно, это всего 200 мг, т. е. в 10-30 раз меньше среднего потребления.

Среднее потребление калия в Соединенных Штатах и многих других странах, напротив, находится на уровне ниже 2500 мг в день. Данное количество составляет около половины рекомендованного многими медицинскими организациями суточного потребления в 4700 мг для взрослых.

Натрий-калиевый насос также поддерживает электрический заряд внутри клетки, что особенно важно для мышечных и нервных клеток. При передаче нервных импульсов или сокращении мышц калий покидает клетку, а его место занимает натрий, что приводит к изменению электрического заряда. Именно это изменение запускает нервный импульс или сокращение мышц. Совсем не удивительно, что недостаток калия первым делом сказывается на работе мышц и нервных клеток.

‌‌ ‌‌Какие существуют симптомы дефицита калия?

Дефицит калия характеризуется мышечными судорогами, спутанностью сознания, раздражимостью и нарушениями в работе сердца. Утомляемость и мышечная слабость также служат одними из первых симптомов дефицита калия.

Эти симптомы сигнализируют о низком уровне запасов энергии в мышцах. Калий необходим для превращения содержащегося в крови сахара в гликоген, вещество, используемое для хранения сахара, содержащегося в крови, в мышцах и печени. Нехватка калия вызывает сокращение количества запасаемого гликогена. Поскольку гликоген используется выполняющими работу мышцами в качестве источника энергии, дефицит калия вызывает заметную утомляемость и мышечную слабость.

Помимо недостаточного содержания калия в рационе, другими причинами, вызывающими дефицит этого микроэлемента в организме, могут служить значительные потери жидкости (пот, диарея или мочеиспускание) или же использование диуретиков, слабительных средств, аспирина и других медикаментов. Количество калия, выделяемое вместе с потом, может быть очень значительным, особенно при длительных тренировках во время жары. Спортсмены или люди, занимающиеся спортом регулярно, могут испытывать высокую потребность в этом микроэлементе.

‌‌ ‌‌Почему баланс калия и натрия имеет значение?

Баланс натрия и калия имеет огромное значение для здоровья. 3 Слишком высокое содержание натрия в рационе может вызывать нарушение этого баланса. Для большинства американцев баланс калия и натрия (K:Na) в рационе составляет 1:2. Это значит, что большинство людей потребляют в два раза больше натрия, чем калия. Однако для поддержания крепкого здоровья этот баланс должен выглядеть противоположным образом. Мы должны употреблять в два раза больше калия, по сравнению с натрием, а лучше даже еще больше. Высокий баланс легко поддерживать, если ваш рацион богат фруктами и овощами, так как большинство этих продуктов имеют баланс K:Na, равный 100:1 и выше.

Содержания натрия и калия и баланс K:Na в распространенных фруктах и овощах.

Продукт

Количество

Калий (мг)

Натрий (мг)

Баланс калий:натрий

½ шт., средний размер

1 шт., средний размер

Черная фасоль, приготовленная без соли

Брюссельская капуста, сваренная на пару

¼ шт., средний размер

1 шт., средний размер

Картофель, запеченный в кожуре

1 шт., средний размер

Источник: База данных продуктов питания (Министерство здравоохранения США)

‌‌ ‌‌Как калий помогает контролировать уровень кровяного давления?

В идеале почки реагируют на повышенный уровень натрия в организме, выводя его вместе с мочой, но в ходе этого процесса из организма выводится и калий. Но при низком уровне калия возникают противоречия при работе почек.

Почки несут ответственность за содержание калия в организме, особенно если уровень этого микроэлемента находится на низких значениях. То есть при высоком уровне натрия почки не смогут вывести лишнее количество этого микроэлемента, если в организме недостаточно калия, так как это приведет к дальнейшему снижению уровня последнего. В результате организм накапливает натрий и дополнительное количество воды, чтобы сбалансировать уровень натрия.

Это приводит к увеличению количества жидкости в организме и объема циркуляции крови. Кровяное давление по своей природе аналогично давлению воды, проходящей через садовый шланг. Увеличение количества воды напоминает по своему эффекту открытие крана. Если артерии жесткие или суженные, давление на сосуды будет расти вместе с ростом кровяного давления, а сердцу придется работать активней. Избыточное количество натрия также негативно сказывается на способность сосудов к расширению и сужению, а низкий уровень калия дополнительно усиливает этот эффект.

Большое количество исследований продемонстрировало, что рацион с высоким содержанием натрия и низким уровнем калия играет важнейшую роль в развитии многих случаев высокого кровяного давления, повышая, таким образом, риск сердечного приступа или инфаркта. С другой стороны, рацион, богатый калием и содержащий небольшое количество натрия, может способствовать борьбе с высоким кровяным давлением.

В то время как множество двойных контрольных исследований показало, что прием исключительно пищевых добавок с калием может давать заметный эффект при попытках контроля кровяного давления, оптимальные результаты может принести ограничение потребления натрия одновременно с приемом калия. Обычно в исследованиях с применением калия используются дозировки от 2,5 до 5 г в день, либо же хлорид натрия в рационе заменяется на богатую калием столовую соль с низким содержанием натрия. В идеале прием натрия не должен превышать 800 мг в день, но положительные результаты наблюдались даже при ограничении приема до менее чем 1500 мг в день при условии достаточного содержания в рационе калия. 3-5

‌‌ ‌‌Сколько калия мне необходимо?

Пищевые добавки с калием выпускаются либо в форме калиевой соли (хлорид и бикарбонат), калия, связанного с хелатами различных минералов (например, аспартат, цитрат и т.д.), или пищевых источников калия. Управление по санитарному надзору за пищевыми продуктами и медикаментами США ограничивает количество калия, доступное в капсулах и таблетках, до всего 99 мг в одной дозе, поскольку прием таблеток с высокой концентрацией калия может вызывать тошноту, рвоту, диарею и язвенную болезнь. Однако использование солей с высоким содержанием калия и пониженным количеством натрия, как оказалось, является превосходным способом повышения содержания калия в рационе и одновременного ограничения потребления натрия. Заменители соли с хлоридом калия могут содержать от 240 до 530 мг калия в 1/4 чайной ложки.

Минимальный рекомендуемый уровень потребления калия в настоящее время составляет 2400 мг для женщин и 3400 мг для мужчин. Если рацион не в состоянии удовлетворить потребности организма в калии, необходимо применять пищевые добавки. Когда потребности в калии нельзя адекватным образом удовлетворить через рацион, терапевты выписывают рецептурные калиевые соли с дозировкой от 1,5 до 3 г в день.

‌‌ ‌‌Существуют ли побочные эффекты при приеме калия?

Как правило, пищевые добавки с калием хорошо переносятся организмом. Пищевые добавки с калием (если иное не указано терапевтом) противопоказаны пациентам с серьезными нарушениями работы почек или принимающим большое количество рецептурных медикаментов, включая дигоксин (Ланоксин), калийсберегающие мочегонные средства (Алдактон, Дирениум и Мидамор), а также лекарства для снижения кровяного давления, относящиеся к классу ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (например, Вазотек, Зестрил, Капотен, Лотезин и т.д.). Использование этих препаратов при приеме пищевых добавок с калием может приводить к избытку калия в организме.

Читайте также: