Как сделать модные кудри на волосы до плеч

Обновлено: 03.07.2024

Средняя длина волос по праву считается универсальной: обладательницы причесок длиной до плеч могут найти варианты укладок для любого случая и настроения, которые, к слову, легко сделать дома своими руками.

Общие правила укладки волос по плечи

Для того чтобы сделать укладку правильно и четко в домашних условиях, необходимо определить свою форму лица и головы. Это позволит скорректировать особенности внешности: скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. К примеру, для круглого лица подойдут укладки с волнами у лица или объемной макушкой, а для овального лучше подобрать укладку с объемными локонами по бокам. Внимательно изучите себя в зеркале, просмотрите фото соответствующих стрижек и только потом выберите для себя список укладок, подходящих именно вам.

Пошаговые инструкции простых укладок для волос до плеч на каждый день

Не благодарите: представляем мастер-классы несколько лаконичных и легких в создании укладок, которые можно сделать за несколько минут до выхода из дома.

Гладкое объемное каре

Здоровые блестящие и при этом естественно лежащие волосы уместны всегда и везде. Для выполнения базовой укладки на волосы до плеч вам понадобится пена для объема, круглая расческа диаметром 3–5 сантиметров, фен и лак для волос.

Помойте голову и нанесите на влажные волосы пену для укладки.
Высушите волосы с помощью брашинга, особое внимание уделяя корням.
Внимательно следите за тем, чтобы сушить волосы в направлении от лица, в таком случае объем будет более очевидным.
Во время сушки подкрутите концы с помощью все той же круглой расчески и фена.
В финальной части процесса сбрызните волосы лаком.

Укладка с гофре

Укладка с помощью плойки-гофре, наверное, самый простой и действенный способ придать укладке волнующий объем и эффектную форму.

Используйте только на сухие волосы.
Разделите волосы на не слишком широкие пряди и пройдитесь плойкой, отступив один сантиметр от корней.
В зависимости от необходимого эффекта вы можете использовать гофре на всей длине или избирательно, только на некоторых прядях.
Слегка начешите волосы у корней, как показано в видео, и сбрызните лаком.
Оставьте волосы распущенными или заколите заколками на ваше усмотрение.

Укладка с эффектом мокрых волос

Укладка, имитирующая пляжные локоны, просто отлично подходит для лета или весны! Более естественную прическу, кажется, еще не изобрели!

Для укладки потребуется специальный спрей для создания пляжных локонов. В состав таких средств обычно входит морская соль.
Нанесите спрей на чуть влажные волосы и распределите его по волосам.
Важный нюанс: чтобы волосы стали немного завиваться, старайтесь сжимать их в руках.
Нанесите пенку для создания объема и просушите волосы.

Укладка в стиле бохо-шик

С помощью тонкой расчески разделите волосы по кругу таким образом, чтобы верхние пряди на макушке можно было заколоть в пучок.
Начните завивать волосы плойкой, начиная с затылка и продвигаясь по кругу.
Прокручивайте утюжок на 360 градусов, но не доводите его до конца.
Перекрутите прядь и выпрямите конец с помощью плойки.
Сбрызните нижний слой волос лаком и перейдите к верхней части прически.
В финальной части укладки взбейте волосы пальцами и нанесите на концы немного текстурирующей пасты.

Праздничные и вечерние укладки на средние волосы

С прическами на каждый день разобрались. А как быть с укладками для особых случаев? Рассказываем последние модные тенденции!

Эффектно уложенные локоны на волосы до плеч — мечта любой модницы, но не всех природа одарила таким богатством. Не стоит впадать в уныние, есть много способов воплотить мечту в жизнь. Не только профессиональные парикмахеры способны качественно накрутить локоны, можно легко обойтись своими силами. Хорошие стилисты обходятся недешево, и не всегда можно найти таких специалистов в небольшом городке или поселке. А женщине всегда хочется выглядеть стильной, даже в обычные дни.

10 причин сделать локоны

Длинноволосые красавицы всегда в центре внимания, но если посмотреть на фото, локоны на волосы до плеч смотрятся не менее эффектно и модно. В такой длине волос есть масса достоинств.

Прическа не требует особой укладки, как длинные пряди, и дольше держит свою форму.
Со средними локонами можно смело проводить различные эксперименты. Выполнять самые невероятные варианты причесок, окрашивать в смелые тона и применять креативные техники стрижки.
Слабые и тонкие волосы выглядят объемными и отличаются природной красотой.
Средняя длина шевелюры облегчает создание волнистых укладок.
С помощью правильно подобранной челки некоторые недостатки внешности и овала лица легко корректируются.
Локоны можно сформировать различной величины, крупные, средние и просто завитки.
Прическа стильно смотрится в офисной обстановке, дома и на отдыхе.
Подходит практически всем категориям модниц по овалу лица, особенностям внешности и не имеет возрастных ограничений.
Интересно смотрится как вариант торжественной или свадебной прически. Немного фантазии и украшений превратят волосы в произведение парикмахерского искусства.
Ухаживать за локонами довольно легко, особенно если они вьются от природы.

Как сделать локон "штопор"?

Универсальный вариант укладки локонов на волосы до плеч выглядит как спиралька различной величины. Размер зависит от предпочтения модницы. Подходит для повседневного использования и эффектно смотрится на торжественном мероприятии. Выполняется двумя способами, с помощью бигуди и плойки. В первом случае процесс проходит в следующем порядке:

Волосы тщательно вымыть, высушить и нанести мусс с эффектом быстрого фиксирования.
На бигуди накрутить пряди в вертикальном направлении. Если используются термобигуди, необходимо обезопасить локоны специальным составом.
После полного остывания бигуди освободить, локоны слегка расчесать гребнем и взбить руками.

Процесс работы с применением плойки проходит в несколько этапов:

Чисто вымытые и высушенные пряди обработать спреем и разделить прямым пробором.
Начиная от корней, накручивать локоны и фиксировать зажимами каждую прядь.
По окончании работы освободить волосы от фиксаторов и придать форму прическе ладонями.
Для надежности закрепить локоны лаком сильной фиксации.

Создание локонов с помощью фена

Этот вариант хорошо подходит для создания локонов на волосы до плеч в домашних условиях. Кроме фена, необходимо приготовить круглую расческу и средства укладки.

Волосы вымыть и слегка подсушить, лучше естественным способом. По всей длине прядей нанести стайлинг.
Поочередно накручивать на круглую расческу довольно широкие пряди и подсушивать их феном.
Расчесать локоны расческой с крупными зубьями и зафиксировать лаком.

Получившаяся прическа хорошо подходит не только для повседневного использования, в таком виде не стыдно посетить ресторан или веселую вечеринку.

Локоны с эффектом легкого хаоса

Современные девушки очень ценят в прическах природную красоту и естественность. Поэтому локоны, уложенные таким способом, всегда на пике популярности. Для создания прически необходимы желание и время.

Чисто вымытые волосы следует тщательно обработать муссом. Если структура локонов слабая и они тонкие, необходимо запастись термозащитным средством.
Небольшие пряди скрутить в виде жгута в одном направлении.
Локоны сушить феном с диффузорной насадкой, приподнимая их вверх.
Чтобы прическа смотрелась стильно, фиксирующие средства применять не нужно.

Этот вариант пользуется популярностью не только у молодого поколения модниц, женщины постарше с удовольствием используют прическу для повседневной жизни и для встреч с подружками.

Как сделать красивые локоны с помощью стайлера?

Изначально утюжок задуман как прибор для выпрямления волос, но находчивость модниц не имеет границ. С его помощью они научились делать волнистые прически. Локоны на волосы до плеч получаются на удивление эффектными и стильными. Процесс работы простой, если следовать рекомендациям:

Пряди должны быть чистыми и слегка влажными. Нанести на них средство для укладки по всей длине.
Разделить общую массу волос на небольшие части и поочередно обрабатывать стайлером, поворачивая его вокруг своей оси. Локоны не должны быть сильно зажатыми.
В результате получается красивый локон. Шаг волны зависит от числа оборотов утюжком.
Готовую прическу расчесать крупным гребнем и зафиксировать лаком.

Можно сделать очень крупные волны. Очень простой способ. Волосы закрутить жгутом и высушить его утюжком. Пять минут — и красивая укладка готова.

Создание локонов с помощью приспособлений

Не все девушки с прямыми волосами готовы часто использовать средства для укладки и термоприборы для создания локонов. Можно легко обойтись без них. Необходимо иметь желание, терпение и свободное время. Есть три способа получить шикарные локоны на волосы до плеч без химических компонентов.

Ленточки. Это самодельные бигуди из тряпочек. Для жесткости можно вставить внутрь полоску картона. Влажные пряди намотать на эти приспособления на 2-3 часа, а если это происходит вечером, то можно в них ложиться спать. Они не травмируют кожу головы и довольно комфортные. Наутро получатся локоны на зависть всем подругам. Экономия средств очевидная.
Плетение. С помощью различной толщины кос можно получить локоны, которые держат форму в течение дня и не требуют фиксации лаком. Влажные волосы заплести косичками, толщину выбирают индивидуально, и закрепить тонкими резинками. После высыхания расчесать локоны и взбить руками.
С помощью широкой резиновой повязки можно добиться эффектного результата. На чистые и немного влажные волосы надеть повязку и каждую прядь обматывать вокруг нее. Можно оставить на ночь, а если время не терпит, то до полного высыхания локонов.

Локоны с челкой

Этот красивый элемент любой прически обязательно должен гармонировать с внешним образом девушки, иначе ничего хорошего не получится. Локоны на волосы до плеч с челкой очень хорошо корректируют недостатки внешности и овала лица модниц, делают образ пожилых женщин моложе и свежей. Выполнение прически проводится по правилам:

На чистые и слегка влажные волосы нанести небольшое количество мусса.
Сделать ровный пробор от брови к макушке.
Круглой расческой создать дополнительный объем и вытягивать каждую прядь.
С помощью плойки накрутить на них локоны и зафиксировать лаком.
Челку уложить вдоль лица таким образом, чтобы она соединялась с прической.
Для смелых и креативных девушек можно оставить челку свободно свисающей и накрутить.

Чтобы локоны смотрелись естественно, не стоит применять расческу. Можно просто руками придать волосам нужную форму.

Как правильно окрашивать локоны?

Необходимо знать, как сделать локоны на волосы до плеч, и обязательно соблюдать правила выбора краски для прически. Для такого стиля укладок главным правилом правильной окраски является однотонность. Молодежь предпочитает очень контрастные тона, от радикально черного до ярких. Модницы постарше останавливают свой выбор на спокойных оттенках, каштановых, шоколадных и пепельных. Хорошо смотрятся локоны с применением техники омбре и балаяж. Модели с челкой часто колорируют или выделяют отдельные элементы прически разными тонами краски.

Уход за локонами

Крупные локоны на волосы до плеч нуждаются в постоянном уходе. Чтобы не иметь проблем с прической, необходимо соблюдать правила гигиены, следить за здоровьем волос и не подвергать их частой термической обработке. Мыть локоны следует по мере их загрязнения, не чаще одного раза в неделю. Шампунь применять только соответствующий типу и состоянию локонов. Стоит избегать резких температурных колебаний и воздействия загрязненного воздуха. Стоя у плиты, можно воспользоваться шапочкой или платком, чтобы волосы не впитывали запахи.

Иметь природные локоны на волосы до плеч дано не любой девушке. Но задавшись целью, можно без проблем овладеть техникой создания такой эффектной прически в домашних условиях. Это не сложно и доступно каждой моднице.

Многие современные стилисты считают среднюю длину прически наиболее универсальной, ведь на ней можно сделать практически любую укладку.

В данной статье мы поговорим о том, как сделать волнистые локоны или кудри на волосы до плеч, которые позволяют вдохнуть в любой образ женственности и элегантности.

При всей кажущейся, на первый взгляд, простоте данная укладка имеет свои особенности и требует достаточно серьезного подхода.

Особенности укладки волос до плеч ↑

Такая оптимальная длина позволяет делать любые виды кудрей. Средняя шевелюра хорошо подходит для создания крупных локонов, средних буклей и даже для маленьких кудерьков. Так что, можно сказать, что если у вас прядки длиной по плечи, то вам невероятно повезло: смело приступайте к экспериментам с размером и формой завитков.

Кудрявые волосы хорошо разнообразят будничные образы, с их помощью можно создать и элегантные укладки, и женственные романтичные прически. Так как эта длина наиболее универсальна, при выборе вида кудрей лучше отталкиваться от особенностей собственной внешности. Это поможет избежать модных просчетов и промахов, а ваши локоны будут выглядеть безукоризненно и стильно.

Если у вас широкое, круглое или полноватое лицо, то завуалировать это помогут крупные кудри: визуально такие локоны отвлекают внимание от крупных черт и неправильного овала лица.

Мелкие же завитушки хорошо будут смотреться на тех обладательницах средних волос, которых природа наградила аккуратными и пропорциональными чертами. Ну а кудряшки среднего диаметра – достаточно неприхотливый вид укладки, который неплохо подойдет любой барышне с шевелюрой до плеч.

Фото модных блогеров и звезд в инстаграм доказывают нам, что длинные пряди идут далеко не всем: такая длина женщин в возрасте может заметно старить и прибавлять ненужные пару лет. Вот почему со временем все больше модниц предпочитают именно такую длину.

Если на удлиненное каре или любую другую стрижку с подобной длиной сделать даже самые обычные локоны, то прическа моментально преобразится и освежит женский образ. Волнистые волосы чудесно подходят и для торжественных мероприятий, и для того, чтобы разнообразить будни.

Обладательницы не слишком длинных волос имеют еще одно весомое преимущество – с помощью укладки они могут создать кудрявую прическу, которая будет выглядеть невероятно объемной. При этом пышные прядки будут сохранять свою форму гораздо дольше, поскольку укороченные стрижки имеют меньший вес, а потому локоны не раскрутятся под воздействием собственной тяжести.

Итак, основные преимущества такого типа стрижек мы уже рассмотрели и узнали, что они действительно универсальны и идеально подходят для создания волнистых волос. Теперь же мы научим вас тому, как можно без особых хлопот накрутить красивые завитушки своими руками.

Как делаются вьющиеся волосы до плеч с помощью фена ↑

Если у вас дома имеется обыкновенный фен для сушки волос и хоть какая-нибудь круглая щетка для укладки, именуемая брашингом, то буквально за полчаса вы сумеете создать невероятно пышную и женственную укладку.

Сначала стоит вымыть волосы, даже если они у вас относительно чистые. Дело в том, что при создании этой прически мы будем использовать средство для фиксации. А потому волосы предварительно необходимо обезжирить при помощи теплой воды и обыкновенного шампуня.
Обсушиваем волосы полотенцем и распределяем по прядкам немного специального средства для создания завитков: это может быть и специальный структурирующий мусс, и спрей-активатор локонов, и простой гель с сухой фиксацией.
Берем в одну руку наш брашинг, а в другую – фен, включенный на максимальную мощность. Чтобы не навредить волосам, дополнительно можно обработать их специальным термозащитным средством.
Накручиваем вертикально на брашинг одну прядку волос, отделив ее от остальной шевелюры. Делаем это так: подхватываем щетиной брашинга кончики волос и, немного отводя его в сторону и натягивая прядку, накручиваем ее всю до самых корней. После этого просушиваем ее сверху горячим феном. Немного ослабляем прядь, после чего как бы втягиваем ее вместе с брашингом сопровождая это движение сверху горячим феном.
В результате у нас получается крупный объемный локон, который смотрится очень пушистым и воздушным. Обрабатываем феном и брашингом по такой же технике оставшиеся волосы, после чего добавляем еще немного объема у корней: для этого щетину расчески помещаем под основание прядки и обдваем сперва снизу горячим феном, а затем сверху, слегка прокручивая брашинг под волосами.

Обычно такая простая укладка занимает не более 20 минут, а потому она подойдет вам, если у вас на создание красивых завитков отводится совсем немного времени. Если же вам покажется, что объема все равно недостаточно, то можно взять плоский гребень с мелкими зубьями и сделать небольшой начес у корней, после чего немного сбрызнуть прическу лаком для дополнительной фиксации.

Делаем средние завитки на волосы до плеч горячей плойкой ↑

Практически у любой современной барышни в доме сейчас имеется этот бьюти-девайс. С его помощью можно довольно быстро соорудить на своей голове праздничную прическу или просто красивую укладку.

Основой ее будут выступать среднего размера кудри. При этом мы будем завивать локоны в модном стиле – от лица. Такой метод идеально подходит для стрижки до плеч.

Первым делом нам следует вымыть волосы, чтобы они были гарантированно чистыми. Немногие обладательницы прямой шевелюры могут похвастать тем, что их прядки с легкостью принимают заданную форму, а потому нам будет необходим активатор завитков или специальный мусс для создания локонов. Его мы наносим на чистые и влажные волосы.
После этого хорошенько высушим волосы феном, чтобы они были полностью сухими. Если у вас имеется расческа для укладки, не лишним будет во время сушки придать с ее помощью объема шевелюре у корней.
Расчесываемся и разделяем волосы на прядки. Начинать завивку красивых кудерьков мы будем с нижней части волос. Накручиваем прядь на горячую плойку, начиная с кончиков. При этом мы завиваем локон как бы в самого себя: другими словами, мы закручиваем кудри по направлению от лица, держа плойку вертикально.

Подержим бьюти-прибор в таком приложении 10-15 секунд, затем отпускаем и принимаемся за другие пряди. Чтобы получить модный эффект кудрей от лица наши волосы длины до плеч мы накручиваем строго на вертикально удерживаемую плойку, следя за тем, чтобы прядка заворачивалась спирально внутрь самой себя.
Когда все пряди окажутся завитыми (сначала накручиваем нижний слой волос, затем – среднюю часть шевелюры, а в конце – верхнюю часть), взобьем немного получившиеся локоны руками и выполним небольшой начес у корней и в средней части наших круглых завитков.

Дополнительно можно немного сбрызнуть готовую укладку лаком несильной фиксации – это позволит сохранить завитушки упругими, и локоны на волосы до плеч не потеряют своей первоначальной формы.

Женщины во все времена стремились выглядеть привлекательно. И всегда много времени и внимания уделяли прическе, ведь именно на эту деталь женской внешности обращают внимание в первую очередь. Стрижки разной длины становились знаковыми в истории моды, но многие все же предпочитают длину волос до плеч, совмещая простой уход и возможность создать на волосах оригинальную укладку.

Что нужно для красивой прически на волосы до плеч

Уход и еще раз уход – вот та база, на которой можно создать прическу любой сложности, как повседневную, так и вечернюю. И в этом лучше всего помогут советы профессиональных стилистов и парикмахеров:

Если у вас тонкие и непослушные волосы, избегайте сложных ежедневных укладок с фиксирующими спреями. Лучше сделайте хорошую стрижку, и повседневные прически больше не доставят вам хлопот. Так, среднее каре идеально подойдет для стрижки на волнистые локоны, а тонкие волосы до плеч явно украсит вариант с градуированными прядями.
Не верьте стереотипам о том, что уход за волосами стоит слишком дорого и может быть обеспечен только в салоне красоты. В продаже есть масса средств для волос, которые не только питают, но и защищают волосы, делая их более эластичными и послушными. И, конечно же, не стоит забывать о старых и добрых проверенных способах ухода и рецептах из бабушкиного сундучка.
Подбирайте все средства сугубо индивидуально и в соответствии с вашим типом волос. Даже самое дорогое и разрекламированное средство не поможет вам, если оно вам не подходит.
Расчесывайте волосы перед мытьем и не используйте слишком горячую воду. Прохладная вода при ополаскивании позволит чешуйкам волос закрыться, и вы избежите проблем с посеченными кончиками и с преждевременной жирностью волос у корней.
Не расчесывайте мокрые волосы гребнем с частыми зубцами и дайте волосам слегка подсохнуть, прежде чем начинать сушку феном. Так вы сведете к минимуму вред от высокой температуры и не будете лишний раз травмировать ваши локоны.
Салонные процедуры и окрашивание проводите только у проверенных мастеров.

Дополнительные инструменты для легкой прически на волосы до плеч:

деревянные или пластмассовые гребни и расчески;
невидимки, обручи и заколки;
моделирующие сыворотки для сияния и средства для укладки, которые не утяжеляют волосы;
бигуди, плойки и утюжки.

Если вы задумали оригинальную прическу, то и аксессуары следует подбирать, исходя их желаемого эффекта.

Как сделать прическу на длину волос до плеч

Вечерние или праздничные прически на волосы до плеч (с фото)

Укладка для торжественных случаев, прически на день рождения или на выпускной – вопрос оформления волос остро обозначается именно в такие дни. Многие события, как правило, бывают запланированы заранее, но иногда повод случается внезапно, и придумывать прическу нужно буквально на ходу.

Пучок со жгутами:

Греческая прическа без повязки и плетения:

отделите челку и височные пряди и зачешите остальные волосы назад;
передние пряди зафиксируйте невидимками, расположенными крест-накрест;
все нижние пряди хорошенько подчешите по всей длине и заворачивайте наверх так, чтобы получился красивый равномерный валик на нижней части головы;
височные пряди закрутите в жгуты и уложите поверх сформированного валика;
закрепите шпильками, невидимками и лаком.

Интересный вариант прически пучок на волосы ниже плеч, в котором не потребуются навыки плетения или завивки кудрей:

отделите челку и пряди у висков, а все волосы соберите в невысокий хвост;
отделите небольшую прядь на хвосте, закрутите в легкий жгут и сбрызните лаком;
обверните прядь вокруг пучка и зафиксируйте шпилькой;
поступите так со всеми прядями из хвоста;
волосы у челки красиво уложите назад и закрепите возле пучка.

Свадебные прически на волосы до плеч (с фото)

Прическа на тонкие волосы до плеч на свадьбу требует не только мастерства, но и фантазии, особенно если вы невеста. И вот тут как никогда на помощь придут завитые локоны, начес и красивые авторские аксессуары.

Если длины волос хватает на высокий хвост, можно создать своими руками необычайную, утонченную прическу с небольшими косичками:

сделайте высокий хвост и хорошенько закрепите его резинкой;
проверните хвост снизу наверх;
заплетите на хвосте три тонких косички на всю длину;
для формирования красивого объемного пучка можете использовать бублик (подложить его под волосы);
заверните хвост, образовав красивый валик, и закрепите косички под ним.

Плетение на волосы до плеч лучше не выполнять на свежевымытые волосы. И обработайте пряди мастикой или кремом для укладки для придания волосам большей структурности и объема.

Утонченный низкий узел с плетением:

разделите волосы прямым пробором и временно закрепите фиксаторами;
начинайте плести французскую косу от виска к затылку, но не захватывайте пряди по линии роста волос, плетите, оставляя небольшие пряди у висков;
закрепите конец косички и вытяните пряди для того, чтобы придать косе объем;
заплетите косичку с другой стороны и соедините их на затылке;
заверните косы таким образом, чтобы образовалась низкая корзинка, и вытяните несколько тонких завитков у лица.

Быстрые прически на короткие волосы до плеч

Если вы частенько сталкиваетесь с ситуацией, когда срочно нужно сообразить красивую прическу, то следует обзавестись арсеналом украшений для волос. А еще предварительно освоить несколько экспресс-способов укладки, чтобы впоследствии, словно вышколенный солдат, действовать четко и без промедления.

Укладка на мелкие кудри:

накрутите волосы на мелкие бигуди от самых корней;
приподнимайте крайние пряди к линии пробора и фиксируйте их невидимками;
делайте так равномерно с обеих сторон и получите высокую прическу без особых временных затрат.

Быстрый пучок:

Укладка на одну сторону:

сделайте короткие косой пробор и зачешите все волосы на противоположную сторону;
заплетите сбоку небольшую французскую косичку;
зафиксируйте косичку и накрутите локоны на плойку.

Задорные пучки:

завитые на концах волосы разделите на три пряди и закрепите у шеи резинками;
если длины волос не хватает, концы волос можно подчесать и распушить;
сформируйте три пучка и закрепите все невидимками.

А вот еще немного готовых решений, которые вы можете оценить и опробовать на себе.

Видео

Праздники когда-нибудь заканчиваются, а прическу все равно делать надо. Несколько вариантов быстрой укладки на каждый день помогут вам всегда выглядеть элегантно.

Красивая французская коса вполне достижима для волос небольшой длины, если знать несколько секретов. Советы плетения, а также обзор средств для надежной фиксации укладки.

Урок по созданию красивых локонов на волосах средней длины. Автор ролика рассказывает о разных способах расположения бигуди в зависимости от результата, который вы хотите получить.

Планируете накрутить волосы на утюжок? Тогда это видео будет для вас чрезвычайно полезно. Метод создания пляжных локонов, которые красивы сами по себе и могут стать базой для разных укладок.

Вариантов для дня бракосочетания никогда не бывает много. Посмотрите еще один урок о том, как сделать пышную и объемную укладку на волосы до плеч.

Читайте также: