Как сделать лицо упругим

Обновлено: 05.07.2024

Подтянутая кожа лица

Ни для кого не секрет, что молодость нынче в тренде. Мы увеличиваем грудь, удлиняем ноги, но с ужасом скрываем наш возраст и стремимся избавиться от каких бы то ни было следов старения.

И это по-настоящему дико: тело, выживая в условиях городских джунглей, работая на износ на батончиках и порошковых супах для похудения, изнашивается, и любые признаки старения для него нормальны. Обвисающая из-за гравитации и собственного веса грудь, морщины, дряблость кожи и так далее.

Тем не менее, от женщин требуют невозможного – идти против природы, стремиться побороть естественные изменения своего тела. И женщины идут на ботокс и даже ложатся под нож хирурга.

Реально ли вернуть коже упругость и гладкость?

Все это стремление выглядеть моложе, невиннее, глупее, неопытнее неоправданно и уж точно не стоит риска, которому подвергается каждая клиентка клиник пластической хирургии.

Аптечные средства

Так, существует ряд лекарственных средств, созданных специально для улучшения общего состояния кожи, ее оздоровления.

Цена за упаковку, содержащую тридцать таблеток, — 300 рублей.

Удивительно, что этот препарат для похудения попал в список? Ничего подобного. Как раз для похудения эти таблетки подходят в последнюю очередь.

Витамины для здоровья кожи

Создатели мудро разделили весь витаминный комплекс на два приема, потому что многие витамины и минералы не сочетаются друг с другом и в случае их совместного применения не усваиваются в организме и иногда даже вызывают побочные эффекты.

В состав этого лекарственного средства не входит ничего криминального, блокирующего возникновение аппетита: в составе все те же витамины разных групп (С, E, B3, D, B12, B1, B6, B9), L-карнитин, магний, кальций, медь, железо, йод, селен, хром, цинк…

Такой богатый витаминами и минералами комплекс улучшает общее эмоциональное состояние, снижает нервозность и напряжение, улучшает внешний вид кожи, ногтей, волос, стимулирует общий подъем сил.

Цена за упаковку – 360 рублей.

Левомеколь

Еще один препарат, которого здесь никто не ожидал. И напрасно. В составе хлорамфеникол и метилурацил. Нужен этот препарат для тех, у кого есть акне, постакне, просто случайные высыпания. Он высушивает и обеззараживает кожу, в результате чего она становится чистой, выглядит здоровой. Из побочных эффектов — жжение во время нанесения и сухость кожи.

Цена за тюбик – 100 рублей.

Глицерин

Да, сегодня день открытий новых. Глицерин полезен тем, у кого часто обветривается или сушится кожа, как, например, после применения предыдущего препарата. Увлекаться им не надо, но если нанести на сухую кожу немного средства, кожа станет мягче, будет выглядеть увлаженной.

Плюсом ко всему, его можно наносить на пятна, оставшиеся после ветрянки, следы от прыщиков. Все затянется за несколько дней.

Цена за баночку – 8 рублей.

Принято считать, что клетчатка необходима только тем, кто стремится сбросить вес, на самом деле, это не так. Основная задача клетчатки – нормализовать работу пищеварения, обогатить организм необходимыми ему витаминами и микроэлементами, на фоне чего улучшается общее состояние организма, восстанавливается кожа. Цвет лица выравнивается, кожа становится гладкой, мягкой.

В зависимости от наличия добавок (есть клетчатка с ягодами годжи и черникой, например) стоимость варьируется от 120 до 150 рублей.

La Roche Posay SUBSTIANE

Косметика

В составе крема есть проксилан и линактил, уникальные омолаживающие компоненты, которые способны восстанавливать плотность и упругость кожи, стимулировать активность собственных клеток кожи для выработки достаточного количества коллагена. Также в составе есть масла ши и абрикосовых косточек, идеально подходящие для сухой и комбинированной кожи.

Крем легко наносится и мягко распределяется по коже, впитывается достаточно быстро.

В результате крем скрывает мелкую сеточку морщин вокруг глаз, не забивает поры, хорошо питает кожу лица. Отлично подходит для использования на шее и в области декольте.

Цена за тюбик (40 мг) – 1800 рублей.

Косметические продукты

VICHY ИДЕАЛИЯ

Этот крем разглаживает морщинки, смягчает и увлажняет кожу. После использования появляется эффект свежести, сияния. Если наносить крем так, как советуют производители, массирующими движениями, можно добиться повышения упругости кожи. Отлично подходит для сухой и комбинированной кожи.

В результате использования уменьшаются поры, сходит на нет возрастная пигментация, исчезают пятна от прыщей.

Цена – 1200 рублей.

Скраб представляет собой нежный крем с вкраплением абразивных частиц разного размера.

В составе только натуральные компоненты, которые подойдут для любых типов кожи. Скраб хорошо очищает и увлажняет, имеет омолаживающий эффект. Не пересушивает кожу, склонную к сухости.

Цена – 90 рублей.

Натуральные маски для лица

Состав маски просто поражает воображение: голубая глина, какао-масло, коллоидное серебро, концентрированные отвары зверобоя ромашки, солодки, зеленого чая, подорожника, сок алоэ, эфирное масло мяты, пектин, активированный уголь, липоевая кислота.

Маска с легкостью устраняет с кожи жирный блеск, освежает лицо, глубоко очищает поры и на подкожном уровне координирует деятельность сальных желез. Подходит даже для девушек, столкнувшихся с угрями во время гормональной перестройки организма.

Цена – 400 рублей.

Маска для лица Avene Успокаивающая, увлажняющая. Для чувствительной кожи

Идеально подходит для сухой и комбинированной кожи, хороша при обветриваниях. Если коже нужна экстренная помощь, эта маска — именно то, что нужно. Экстремальное увлажнение вкупе с антистресс-эффектом. Успокаивает и питает кожу, не забивая поры.

Цена – 400 рублей.

ВВ крем Garnier Pure Active

Подходит для всех типов кожи, маскирует несерьезные, мелкие недостатки, матирует, выравнивает тон, придает сияние, увлажняет и питает кожу в течение всего дня. Хорошим преимуществом является защита кожи от воздействия окружающей среды, в том числе от солнечных лучей.

Цена – 350 рублей.

Народные рецепты масок для подтяжки лица

Не стоит скептически относиться к народной мудрости: домашние маски и кремы зачастую оказываются даже более эффективными и полезными, чем их магазинные аналоги.

На первом месте самое простое – оливковое масло

Вся прелесть в легкости: не нужно ничего смешивать, можно просто тонким слоем нанести масло на лицо и оставить его примерно на час. Многие даже советуют заменить маслом свои кремы, потому что ничто не увлажнит и не смягчит кожу также хорошо, как масло.

Лифтинг-маска из зеленой глины

Лифтинг-маски необходимы для борьбы с возрастными изменениями (снижением эластичности мышц лица, ухудшением кровообращения кожи). Благодаря таким маскам кожа разглаживается, подтягивается.

Чтобы сделать маску из зеленой глины, необходимо залить ½ стакана кипяченых сливок капустный лист, оставить его в сливках до размягчения. Затем лист необходимо измельчить в кашицу и добавить к нему одну столовую ложку зеленой глины, ½ чайной ложки меда и 1 белок.

Маску необходимо массирующими движениями нанести на лицо и оставить на десять минут.

После смывания кожа станет более чистой, упругой и подтянутой.

Французская маска для лица

Смешивать 1 стакан свежих сливок с предварительно взбитым сырым яйцом, добавить сок целого лимона, 100 гр водки и одну чайную ложку глицерина. Все тщательно взбить и протирать такой маской кожу лица и шеи перед сном. В холодильнике такая смесь может храниться до полугода.

Подобные маски отлично очищают, разглаживают и тонизируют кожу, омолаживают и подтягивают ее.

Шоколад и какао

Смешать половину стакана какао-порошка или молотого кофе со стаканом теплого молока и йогурта. Далее, в зависимости от типа кожи, добавить либо мед (для сухой кожи), либо лимонный сок (для жирной кожи). Тщательно все смешать и нанести на чистую кожу. Через 20 минут смыть чуть теплой водой.

Тыквенная маска

Упругость кожи

Для приготовления маски понадобится кусочек тыквы (лучше брать мякоть), предварительно перемолотый в блендере в жидкую кашицу, яйцо, 1 столовая ложка меда или миндального молока. Нужно хорошенько размешать все ингредиенты, нанести маску на лицо, шею и оставить примерно на 20 минут, можно чуть больше, затем смыть прохладной водой и протереть кожу кубиком льда из зеленого чая.

Как сделать кожу лица упругой и подтянутой в домашних условиях

О том, как сделать кожу лица упругой и подтянутой в домашних условиях, хочет знать каждая женщина, ухаживающая за собой. С течением времени, а также после резкого похудения на женском лице появляется множество недостатков. Небольшие морщинки, потеря упругости и эластичности кожи - всё это расстраивает представительниц прекрасного пола, которые всегда хотят выглядеть красиво и совершенно. Вернуть лицу молодость помогают походы к косметологам и дорогостоящие процедуры лифтинга, но и в домашних условиях можно подтянуть овал лица.

Лучшие способы подтяжки лица в домашних условиях

Дешево и просто сделать кожу упругой и подтянутой возможно в домашних условиях. Рассмотрим самые популярные способы:

Маска для омоложения кожа на основе огурца

Рецепт такой маски рекомендуется для девушек и женщин с сухой и комбинированной кожей. Для приготовления требуются:

  • яичный белок;
  • оливковое масло;
  • огурец.

Яичный белок сбивается венчиком, в него добавляется мякоть одного среднего огурца и одна чайная ложка оливкового масла. Полученный состав наносится на чистую сухую кожу два раза в неделю на 20-30 минут. Курс омоложения и подтягивания кожи с помощью данной маски составляет 3 месяца.

Маска на основе белой глины

Глина - натуральный природный компонент, помогающий добиться упругой и матовой кожи. Для приготовления маски потребуются:

  • зародыши пшеницы;
  • белая косметическая глина;
  • виноградный сок.

1 ч. л. зародышей пшеницы смешивается с 1 ст. л. виноградного сока и 2 ст. л. глины, приобретённой в аптеке. Полученный состав равномерно распределяется по коже лица и шеи. Смыть маску следует через 30 минут. Частота применения - один раз в неделю.

Укропная маска

Этот рецепт подходит всем, кто хочет освежить и подтянуть уставшую кожу лица. Компоненты для приготовления:

  • свежий укроп;
  • овсяная мука;
  • оливковое масло.

Измельченный укроп, овсяная мука и оливковое масло в количестве одной чайной ложки тщательно перемешиваются. Маска наносится на чистую кожу лица и шеи на 25 минут. Применять не чаще одного раза в неделю.

Фейсбилдинг - гимнастика для лица

Гимнастические упражнения помогают омолодить лицо в домашних условиях:

  • упражнения для снятия усталости - левой ладонью провести по лбу линию и протянуть её до макушки, встряхнуть руки в воздухе. Повторить 2-3 раза;
  • упражнения против морщин между бровями - большие пальцы обеих рук кладутся на переносицу и к вискам проводится линия. Повторить 3 раза;
  • упражнение для облегчения дыхания - указательные пальцы прикладываются к носу, проводятся линии по щекам до висков 6-7 раз;
  • упражнения для упругости мышц - руки нагреваются путем трения друг о дружку. Теплыми ладонями провести линии от переносицы к подбородку.

Существует множество упражнений, направленных на повышение упругости мышц лица. Стоит помнить, что гимнастика лица должна выполняться с прямой спиной, так как именно от осанки зависит появление преждевременных морщин.

Салициловый пилинг

Это популярный метод омоложения в домашних условиях. Для приготовления пилинга потребуется:

  • 3 таблетки аспирина;
  • чайная ложка воды;
  • чайная ложка меда.

Таблетку аспирина растолочь, добавить воду, мед и тщательно перемешать. Полученный состав нанести на кожу лица. Через 20 минут смыть теплой водой, массируя лицо. Этот рецепт прекрасно подходит для борьбы с морщинами, усталостью и совершенствованием кожи.

Что еще нужно знать о положении лица в домашних условиях? Ни один крем, ни одна маска не дадут должных результатов если забыть о самом главном - красота и молодость исходят изнутри.

Coenzyme Q10 лосьон для лица и тела

Coenzyme Q10 лосьон для лица и тела

Instantly Ageless крем от морщин

Instantly Ageless крем от морщин

Нано ботокс сыворотка для лица

Нано ботокс сыворотка для лица

Биоретин омолаживающий крем

Биоретин омолаживающий крем

Как убрать мимические морщины на лбу

Как убрать мимические морщины на лбу

Омоложение организма после 50 лет

Омоложение организма после 50 лет

Как убрать глубокие морщины под глазами

Как убрать глубокие морщины под глазами

Рецепты из глицерина и витамина E для лица

Рецепты из глицерина и витамина E для лица

Как быстро отбелить кожу лица после загара

Как быстро отбелить кожу лица после загара

Рейтинг лучших кремов для век после 30

Рейтинг лучших кремов для век после 30

Домашние увлажняющие маски для кожи лица

Домашние увлажняющие маски для кожи лица

Как убрать морщины вокруг глаз

Как убрать морщины вокруг глаз

Как остановить старение кожи лица после 50 лет

Как остановить старение кожи лица после 50 лет

Потеря эластичности и плотности кожи – это естественный процесс, который можно если не предотвратить, то приостановить. Существует достаточно много разных методов, посредством которых осуществляется подтяжка лица в домашних условиях.

Чтобы сохранить кожу здоровой, нужно делать разные действенные маски на основе натуральных компонентов, которых в народной медицине существует достаточно много. Можно подобрать такие варианты процедур и мероприятий, которые эффективно защитят кожу от старения и дадут уникальный омолаживающий эффект.

Причины старения

Основная причина потери молодости кожи – это естественное старение всего организма. Он по мере взросления теряет природный коллаген, важный для молодости эластин и полезные гормоны, которые обеспечивают гладкость кожи и ее натуральную эластичность.

Подтяжка лица в домашних условиях

Как результат такого процесса, под поверхностью кожи образуются места, где не хватает натуральной жировой основы, отчего лицо сразу становится нездоровым, морщинистым и дряблым. Защититься от естественного процесса старения невозможно, но при желании и старании можно значительно отстрочить процесс. Достаточно делать специальные маски, за счет которых осуществляется подтяжка кожи дома.

Причины старения

Современная косметология предлагает огромное количество разных процедур и средств, но не все могут воспользоваться ими, тем более, что есть достаточно большое количество противопоказаний. На этом основании подтяжка кожи лица в домашних условиях так важна и актуальна.

Лифтинговые маски

Сделать подтяжку лица в домашних условиях вполне можно при помощи разных масок. Это средства, выполненные на основе натуральных компонентов. Если правильно делать и применять данные маски, можно получить достаточно высокий эффект омоложения. Кожа быстро становится крепкой и очень упругой, в ее слоях запускается выработка эластина и полезного для плотности коллагена.

При регулярном применении масок можно быстро смоделировать овал лица, полностью разровнять мелкие и даже крупные морщинки, а также оздоровить общий цвет лица.

Следить за молодостью и здоровьем кожи нужно тем женщинам, которые замечают самые незначительные, первые возрастные патологические изменения. Это может быть ухудшение цвета и формы лица, появление неэстетичного второго подбородка, серьезная дряблость кожи, многочисленные морщины и ярко выраженные пигментные пятна.

Если было принято решение восстановить молодость готовыми покупными масками, необходимо отдать предпочтение вариантам, в составе которых присутствуют водоросли или грязи Мертвого моря.

Применение таких масок оказывает противоотечное, уникальное лимфодренажное, а также тонизирующее, подтягивающее и общее омолаживающее действие. Грамотная и безопасная подтяжка лица в домашних условиях народными средствами в состоянии дать быстрый положительный результат.

Сияющая здоровая кожа

Существует достаточно много масок и процедур, которые можно выполнять дома, готовить их самостоятельно из натуральных компонентов.

Для достижения быстрого положительного эффекта маски для лица настоятельно рекомендуется делать не реже, чем два-три раза в семь дней.

При выполнении данных условий можно достаточно быстро получить помолодевшую, привлекательную, сияющую здоровую кожу.

Народная медицина предлагает большое разнообразие масок. Можно без проблем подобрать оптимальный вариант для того или иного типа кожи. Вот популярные омолаживающие и лифтинговые составы для подтяжки кожи.

Белковая маска

Для приготовления нужно взять белок свежего яйца, немного взбить его, добавить сок лимона одну ложку и снова все тщательно взбить. Смесь распределяется по лицу. После 20 минут состав нужно смыть. Маска дает положительный результат, если кожа на лице не сухая.

Огурец для омоложения

Огуречная маска

Необходимо взять небольшой по размеру свежий огурец, тщательно очистить от зеленой кожуры. Желательно извлечь все семена из продукта и всю мякоть измельчить. Перед нанесением маски в огуречную мякоть нужно добавить немного оливкового масла и взбитый предварительно белок. Поученный состав сразу после приготовления наносится на кожу, где его нужно подержать около 15 минут.

После требуется умыться и нанести уходовое средство.

Маска на овсянке

Подтяжка лица народными рецептами часто проводится при помощи процедуры, выполненной на овсянке. Чтобы приготовить смесь, нужно взять ложку хлопьев и размельчить ее в обычной кофемолке до муки. Состав смешивается с таким же объемом укропа и 5 мл оливкового или стандартного растительного масла.

Средство наносится на лицо примерно на 20-25 минут, а потом смывается.

Томаты для масок

Потребуется взять домашний мясистый помидор, очистить его и протереть через сито. Вливается ложечка оливкового масла, все перемешивается и распределяется по коже. Состав смывается через 15-25 минут.

Маска на картофеле

Выдержать маску нужно 20 минут, и желательно не заниматься домашними делами, но полежать, расслабиться и отдохнуть. После все смывается.

Маски на основе алоэ

Применение средств дает высокий омолаживающий эффект. Применение такого ухода увлажняет и сужает поры, дает ощущение полной чистоты, значительно успокаивает раздражение. Для приготовления нужно взять ложку сока алоэ и лимона, смешать и ровным слоем нанести на лицо.

Процедуру лучше проводить на ночь.

Маски на основе алоэ

Алоэ – это уникальный по свойствам продукт, который вполне можно применять в уходе без приготовления маски. Достаточно просто отломить небольшой кусочек растения, разрезать пополам и протереть им поверхность шеи и самого лица. данное растение значительно ускоряет процессе регенерации тканей после оперативного вмешательства.

Маски с лимоном

Если требуется омолодить проблемную кожу, стоит делать средства ухода, в составе которых присутствует лимон, желательно сок лайма.

Для быстрого приготовления маски требуется подготовить такие важные компоненты, как:

  • 10 грамм сок лайма;
  • 15 грамм алоэ;
  • 10-15 мл отвара мяты.

Все смешивается и наносится на очищенную кожу примерно на 15 минут. Процедуру стоит проводить каждый день.

Авокадо для кожи

Авокадо – это заморский плод, часто используемый для проведения эффективных профессиональных омолаживающих курсов. Перед приготовлением маски плод разрезается на две половины и тщательно измельчается. Кашицу требуется смешать с ложкой обычного, любого сорта меда, налить немного томатного свежего фреша.

Данная маска идеально подтягивает проблемные участки и разглаживает разные по глубине морщины. Уходят такие неприятные моменты, как сухость и нездоровый цвет лица. Эпидермис напитывается витаминами и многочисленными питательными компонентами. Маску нужно делать не реже, чем два раза за сутки.

Мед для омоложения

При ее проведении желательно принять горизонтальное положение тела и повторять данную процедуру два раза за семь дней.

Косметическая глина

Если есть желание омолодить лицо дома и серьезно подтянуть кожу, стоит использовать маски, выполненные на основе косметической глины. Для получения результата стоит использовать зеленый минерал. Продукт нужно смешать с обычной минеральной водой или свежим лимонным соком, смотря что есть под рукой. Смесь наносится на кожу и держится на нем до полного высыхания. После этого маска смывается чистой водой. Мероприятие достаточно активное по действию, потому проводить его стоит через день.

Косметическая глина

Можно купить косметическую розовую глину, которая не просто разглаживает морщины, но также отбеливает и подтягивает кожу. Чтобы сделать маску, нужно взять глину и мятный отвар, приготовленный из 200 мл воды, поровну и две ложки мяты. Все наносится на лицо и ожидается результат полного высыхания.

Капуста для кожи

Для подтяжки омоложения стоит время от времени делать процедуры на капусте. Для приготовления маски придется потрудится.

Готовится смесь из таких составляющих, как:

  • Миска измельченной капусты;
  • Перемолотая до муки овсяная крупа в количестве столовой ложки;
  • Обычный белок одного яйца;
  • Небольшая ложка меда.

Все в блендере смешивается, состав наносится на лицо и оставляется примерно на пол часа. Маску лучше смыть прохладной и чистой водой, также подойдет контрастным душ. Процедуру стоит проводить трижды в неделю.

Другие маски для омоложения

Идеального лифтинга лица можно добиться посредством применения кокосового молочка. Это приятный продукт не только по консистенции и по запаху. Данным средством можно снимать макияж, эффективно очищая кожу и одновременно питая ее.

В качестве омоложения кожи можно использовать травяные отвары, которые после нанесения не нужно смывать. Если нанести отвары на ночь, можно обеспечить себе уникальное действие на кожу настоящих омолаживающих лосьонов. Один из таких составов можно сделать на основе розмарина, мяты, ромашки. Очень хороший результат дает протирание лица чаем из лепестков розы, фиалок или подорожника.

Вне зависимости от выбранной процедуры каждую из них лучше проводить перед сном. Это важно, так как кожа в процессе подобной терапии должна дышать, то есть нанесение косметики крайне нежелательно.

Массаж для омоложения

Не менее эффективен в процессе омоложения массаж лица. При регулярном выполнении можно эффективно подтянуть и омолодить овал, сделать его максимально красивым и выразительным.

Провести такой массаж дома совершенно не сложно, достаточно осуществить следующие действия:

  1. Необходимо тщательно вымыть руки и само лицо.
  2. На них наносится крем, массаж с которым будет осуществляться более комфортно.
  3. Чтобы разогреть кожу, стоит 5-7 раз пальчиками провести по направлению от переносицы к вискам.
  4. Разглаживается кожа на лбу.
  5. Пальцами разглаживается кожа от центра, то есть от подбородка к самым ушам. Данное движение формирует и подтягивает контур.
  6. Тыльной стороной ладони слегка массируется область кожи, которая находится под челюстью.

Если проводить данные движения на протяжении месяца каждый день, можно получить достаточно заметный результат, причем очень быстро.

Полезные советы для сохранения молодости кожи

Стоит помнить, что лифтинг-маски не нужно делать девушкам, возраст которых не достиг 30 лет. Также противопоказанием для подтяжки является недавно перенесенная операция и наличие определенных кожных заболеваний или разной этиологии ранок на лице.

Перед тем как начать процедуры по подтяжке, стоит организовать и наладить основные стороны жизни. Очень важно организовать здоровый образ жизни, соблюдая следующие важные правила:

    Алкоголь и никотин – это основные враги женщины, ее красивой и молодой кожи. Чем раньше девушка бросит курить, тем дольше она будет молодой.
  • Продолжительные прогулки важны, так как на воздухе поры могут насыщаются кислородом, который в свою очередь способствует выработке коллагена.
  • Стоит свести к минимуму солнечные ванны, так как частый загар может привести к тому, что коллаген от солнца теряется намного быстрее.
  • Правильное питание. Для сохранения молодости кожи важно исключить из рациона копченое, жирные продукты и сладкое. Желательно снизить потребление кофе и современных газированных напитков.
  • Ежедневно необходимо использовать специальные крема, обратить внимание нужно на профессиональную косметику. Средства ухода должны соответствовать определенному возрасту и основным потребностям самой кожи.

Правильное питание и нанесение крема каждый день

Соблюдение данных правил поможет быстро восстановить выработку коллагена. Процесс старения полностью предотвратить не получится, но можно существенно замедлить появление морщин и провисание кожи.

Заключение

Если принять во внимание все перечисленные выше советы и чередуя использовать каждый из них, можно достаточно быстро возвратить коже потерянную упругость и эластичность.

Грамотно выстроенная схема по подтяжке лица в домашних условиях – это оптимальная альтернатива дорогостоящим салонным процедурам.

Все что нужно для достижения положительного результата – регулярно применять каждое средством и через короткое время можно наслаждаться восторженными взглядами окружающих людей и поклонников.

Как подтянуть овал лица_1.2

Как сохранить овал лица: профилактика

Можно и нужно попытаться отодвинуть момент появления некрасивого второго подбородка. Упражнения, массаж, специальные крема, отказ от вредных привычек — все это способно продлить Вашу молодость.

Специальные упражнения, чтобы мышцы были в тонусе

Все мы знаем что нужно делать, чтобы тело выглядела молодым и подтянутым — заниматься спором. Это работает с ягодицами, бедрами и грудью. Из-за тренировок эти части тела долго не теряют подтянутый и упругий внешний вид. Неудивительно, что это работает и с верхней частью шеи тоже.

Как именно можно дать нагрузку на мышцы шеи? Мы можем подсказать Вам несколько способов, но их, конечно, существует гораздо больше.

Сядьте, выпрямите спину, поднимите подбородок немного вверх. Затем выдвиньте нижнюю челюсть вперед. Вы сразу почувствуете, как напряглись нужные мышцы — именно их и следует тренировать. Засеките время и постарайтесь оставаться в таком положении как можно больше. Со временем постарайтесь увеличить продолжительность нахождения в таком положении.

Массаж, как средство борьбы с обвисшим овалом лица

Другая простая профилактическая процедура, доступная и в домашних условиях — массаж. Кончиками пальцев постукивайте по коже под подбородком до тех пор, пока не ощутите легкое онемение. То же самое можно делать при помощи направленной струи воды из душа.

Обратите внимание! Важно, чтобы этот процесс сопровождался увлажнением шеи при помощи крема. Особенно это актуально в случае гидромассажа, ведь вода сильно сушит кожу.

Роль здорового образа жизни в сохранении эластичности кожи

Курить, злоупотреблять алкоголем, отказывать себе в достаточном количестве сна, питаться нерегулярно, вести малоподвижный образ жизни — вредно. В том числе, все это губительно и для кожи лица. Берегите себя!

Профилактика способна оттянуть неприятные изменения в области подбородка и щек. Но рано или поздно природа возьмет свое, и овал лица незаметно и постепенно начнет терять четкость контура. В этом случае умная женщина обратится к специалисту-косметологу, и он порекомендует подходящий крем, маску или, может быть, курс процедур.

Борьба с первыми симптомами: крема и маски

На ранних стадиях у молодых хорошо помогают крема с лифтинговым эффектом и маски. Но помните! Назначать препараты должен врач, если имеются ввиду действительно активные крема. В состав их должны входить пептиды, стимуляторы и регенеранты, факторы роста, а так же альфагидрокислоты, ретинол, витамины и микроэлементы. Кроме того они должны хорошо проникать в глубокие слои дермы. В магазинах масс-маркета конечно можно выбрать себе крем, но эффект от него крайне сомнителен.

Крема дают коже необходимые ей питательные вещества.

Добиться четкого овала лица в косметологии можно и с помощью процедур в косметологической клинике, применяя профессиональные средства и методики массажа.

К более активным методам воздействия для улучшения уже имеющихся изменений овала лица можно отнести:

1. Массаж лица

Выполняется в качестве дополнения к аппаратным и инъекционным методикам…

2. Инъекционная терапия

Внутрикожные инъекции препаратов стимулирующих образование коллагена и эластина уплотняют и подтягивают кожу овала лица и шеи. Подкожные инъекции можно назвать более продвинутой альтернативой кремов. Они тоже представляют собой питательные вещества, необходимые человеческой коже. Однако в данном случае они впрыскиваются непосредственно в глубокие слои дермы, а не просто наносятся на поверхность.

3. Стимуляция при помощи микро-игл

Эффект от этого способа двойной. Во-первых, Ваша кожа получит необходимые ей элементы. Во-вторых, запустится естественный процесс выработки коллагена. Соответственно, в результате лицо становится заметно более гладким и подтянутым.

4. Пилинг

Так называется удаление верхнего слоя дермы при помощи специальных химических средств. Вместе с клетками кожи убирается все лишнее, это эффективней чистки лица. Его главный сопутствующий эффект — стимуляция тканей, заставляющая кожу интенсивней регенерировать. Кожа и подлежащие ткани становятся более упругими — а значит, меньше склонны провисать. Так что пилинг — это не только глубокая чистка. Это еще и ответ на вопрос, как сохранить овал лица на как можно более долгий срок.

5. RF-лифтинг

Здесь дерма стимулируется на более глубоком уровне, чем во время пилинга. Это происходит при помощи направленных электромагнитных волн. Поэтому и процессы естественной выработки коллагена и эластина запускаются более масштабно. И омолаживающий эффект заметнее.

6. Фотоомоложение

Данный метод использует высокоимпульсный световой поток. По оказываемому на организм эффекту получается похоже на результат RF-лифтинга. Кожа так же становится более гладкой и упругой за счет запуска внутренних ресурсов Вашего же организма.

7. Воздействия электрическим током

К таким методам относится микротоковая терапия, дарсонвализация. То есть процедуры, в процессе которых направленный электрический ток воздействует на дерму, мышцы, сосуды, массируя и стимулируя их регенерацию. Этот метод способен тонизировать мышцы лица и шеи, что так же привод к подтяжке овала лица. Кроме того дренажная фаза этой процедуры удаляет отечность, что визуально делает лицо подтянутым и менее объемным.

8. Безинъекционная мезотерапия

Этот метод тоже сочетает в себе и насыщение обрабатываемой зоны питательными веществами, и стимуляцию ее естественного восстановления. То есть, он похож на микро-иглы. Но не по принципу действия. Безинъекционная мезотерапия использует как инструмент воздействия электрический ток, а не иглы и активные вещества проникают глубоко в кожу под действием электрического тока.

Перечисленные способы подтянуть овал лица — процедуры, маски, крем, аппаратные методики— хорошо подходят при появлении первых симптомов. Когда нужно лишь немного помочь своей коже сохранить свою природную красоту. Однако, если процесс зашел уже слишком далеко, приходится обращаться к тяжелой артиллерии!

Способы подтянуть овал лица после 40-50

Теперь уже обычных кремов, массажа и физиопроцедур может не хватить — хотя это не значит, что от всего этого нужно вовсе отказаться! Однако хорошо бы прибегнуть к более действенным процедурам.

Весь перечисленный выше инструментарий по-прежнему в Вашем полном распоряжении. Хороший крем уж точно не повредит, как и грамотно подобранные инъекции или аппаратные процедуры. Однако уже пора к их списку добавить такие вещи, как:

1. Нитевой лифтинг

Он представляет собой вживление под кожу специальных поддерживающих нитей, образующих прочный каркас. После процедуры ни одна проблемная зона больше не будет Вас беспокоить — это очень быстрый и надежный способ, как подтянуть обвисшее лицо. Главное подобрать правильный материал нитей и способ коррекции овала лица. Синячки после процедуры могут сохраняться около недели.

2. Контурная пластика

Она представляет собой локальное введение гиалуровой кислоты разной плотности под кожу, чтобы она добавляла в нужных местах объем. Таким образом можно, конечно, скорректировать не только подбородок. Но и, например, акцентировать скулы. Или увеличить объем губ.

3. Липолитические комплексы

Словом, пластическая хирургия — вовсе не единственное решение, как подтянуть овал лица после 40-50. Есть и другие, существенно более щадящие и доступные, пути.

Читайте также: