Я не знаю как это сделать в ближайшее время я не могу найти в интернете
Обновлено: 07.07.2024
Доброго дня!
Многие люди даже не представляют, сколько всего можно найти о человеке в сети Интернет (начиная от номера мобильного телефона, и заканчивая долгами. ).
Причем, для начала поисков нужно знать не так уж и много, хотя бы как зовут человека (в идеале еще бы знать город, в котором он живет, и иметь фото). В любом случае, чем больше исходных данных — тем выше вероятность узнать о человеке больше. 😉
Сразу отмечу, что в этой заметке я приведу только те "ссылки" (и способы), которые доступны любому пользователю (только открытые источники информации, и только белые способы).
Примечание : некоторые специалисты считают, что если какая-нибудь информация попала в сеть — то ее рано или поздно можно будет найти (т.к. ее проиндексируют поисковые машины, сервис веб-архива и пр..). Так что, будьте аккуратнее с теми фото и высказываниями, которые публикуете в сети!
Теперь ближе к теме.
Важно! Все совпадения с реальными людьми в статье — случайны!
👉 Примечание!
Если вы ищите информацию о своем дедушке, который участвовал в ВОВ (его наградах, боевом пути и пр.), рекомендую ознакомиться вот с этой заметкой.
Поиск людей в интернете: с чего начать
Люди (Яндекс)
(в 2020г. поиск "по людям" был встроен в основной поиск https://yandex.ru/. Добавляйте к поисковому запросу "ВК", или аббревиатуру др. соц. сети)
Пожалуй, сервис "Люди" от Яндекса нужно поставить на первое место. Он пригодится для того, чтобы "быстро" прошерстить основные соц. сети (Вконтакте, Инстаграм, Одноклассники, Google+, Мой круг, Мой Мир, Живой журнал и пр.).
Для начала поисков : нужно указать имя, фамилию, примерный возраст, город проживания (учеба, работа — если известны). Далее сервис предоставит вам десятки анкет, из которых нужно отобрать то, что вы искали.
Люди (сервис от Яндекс) — поиск сразу в нескольких соц. сетях // Все совпадения случайны!
Примечание :
1) Обратите внимание, что вместо имени и фамилии можно использовать ник (обычно ники есть у всех любителей игр и форумов) .
2) не могу не отметить, что слабо-заполненные профили в соц. сетях сервис не находит! Т.е. всецело полагаться на него не стоит, однако, для первоначальной базовой "разведки-боем" — более чем.
👉 Альтернатива для Yandex-people — поиск контактов с Email Finder
Быстрый инструмент для поиска корпоративной почты работников компаний. Сервис является частью платформы для автоматизации email-маркетинга и продаж. С его помощью можно сделать поиск по email как одного сотрудника, так и всего персонала.
Скриншот с сайта Snov.io
Поисковик может находить адреса по таким вводным данным как:
- Имя и фамилия сотрудника;
- Навыки, должность и место работы;
- Домен или список доменов компаний;
- Профиль в соцсетях LinkedIn и Twitter.
После регистрации доступен бесплатный тариф, позволяющий найти электронную почту и выполнить проверку ее актуальности.
Списки почтовых адресов
Список найденных контактов
Email Finder собирает все найденные контакты в списки, которые можно группировать, дополнять новыми данными и скачивать в виде таблиц. Каждый раз выполняя поиск почты, вы можете создавать новые базы контактов или пополнять старые.
Social Searcher
Сервис в данное время активно развивается, и возможно в него скоро будет добавлены Вконтакте, Одноклассники и Мой Мир.
В любом случае, сервис может быть полезным, если вы хотите отслеживать все открытые публикации вашего знакомого.
Соц. сети
Как уже говорил выше, если человек плохо заполнил свой профиль (и не очень активно пользуется соц. сетями) — то тот же сервис Яндекс-Люди может ничего и не найти (впрочем, как и его аналоги).
Поэтому совсем не лишним будет прошерстить основные сети вручную (как искать в них — описывать, наверное, нет смысла. Там все просто! А вот указать несколько не очевидных моментов, наверное, стоит. ).
Момент 1
Если вы не можете найти профиль человека — попробуйте поискать профили его близких друзей, родственников и т.д. Наверняка, в писке их друзей сможете увидеть ссылку и на его страничку.
Момент 2
Если используете Facebook — попробуйте перейти на англ. версию (в англоязычной версии гораздо больше фильтров для поиска).
Момент 3
Если вы знаете где человек часто проводит время (парк, бассейн и пр.) — попробуйте поискать именно это место. Возможно гео-метки помогут вам в поисках (особенно актуально для Твиттера и Инстаграма).
Момент 4
Если у вас есть e-mail или телефон человека — попробуйте вбить их в строку поиска в соц. сетях. Если он их указывал где-нибудь на страничке — вы ее (скорее всего) найдете. Также попробуйте начать процедуру восстановления забытого пароля, указав тот же e-mail (например) — и вы можете найти страничку, фото, а возможно и имя учетной записи.
Восстановление пароля — Facebook
Поисковики
Огромный массив информации "спрятан" в индексе поисковых машин. И если вы овладеете основными операторами — сможете достаточно много найти интересного о человеке (особенно, если он активно и давно пользуется интернетом).
Ниже покажу несколько простых примеров, как можно искать информацию (разумеется, это лишь самые азы, операторов гораздо больше).
Пример 1
Напишите в поисковую строку имя человека и его телефон (или e-mail) — в результатах очень вероятно найдите все странички, где они упоминаются. Можно очень быстро найти не только профили в соц. сетях, но и сайт или статьи человека (если он их где-нибудь пишет).
Пример 2
Google — пример поиска или
Пример 3
Если вы знаете имя и фамилию, и примерную дату рождения — можно попробовать сформировать более сложный запрос (пример ниже). Обратите внимание, там где звездочка — будут использоваться любые даты.
Пример запроса (измените данные на свои) : !Александр & !Петров && !"*.10.1982"
Поиск по имени и дате рождения
Разумеется, слегка изменив формулу, можно ее использовать для поиска по телефонному номеру (и др. данным).
Веб-архив (архив времени)
Если вы хотите посмотреть, как выглядел какой-нибудь сайт или профиль человека в соц. сети ранее (например, 3-5 лет назад) — можно воспользоваться сайтом веб-архива. В его поисковую строку нужно указать всего лишь URL-адрес странички, которая вам нужна.
Далее, если что-то найдется, вы увидите календарь с предложением выбрать дату. В моем случае (на скрине ниже) нашлось 9 снимком (9 captures). Я открыл страничку, датированную 25 октября 2016 г.
Смотрим какой страничка была в прошлом. / Скрин с сайта веб-архива / Кликабельно
Если вы получили письмо по электронной почте, то вы можете узнать не только e-mail отправителя (и прошерстить его по соц. сетям и мессенджерам) , имя и фамилию, но и IP-адрес (а по нему узнать город, где человек находится в данное время). Всё это в купе может быть полезно для более расширенного поиска.
Для этого откройте оригинал письма (т.е. его код). Как это сделать на почте Gmail (от Google) показано на скрине ниже.
Просмотр оригинала письма / Gmail
Далее найдите строку "Received": в ней в квадратных скобках будет указан IP. Скопируйте его и попробуйте проверить с помощью спец. сервисов (их достаточно много в сети интернет).
Ищем строку Received
Получаем максимум информации по IP
Скайп, Вайбер, Телеграмм, Аська и др.
Попробуйте поискать человека в приложениях для общения (по крайней мере проверьте все самые популярные). Нередко многие не пользуются соц. сетями (особенно люди старшего поколения), но почти наверняка разговаривают по Скайпу! Поэтому, поиск в них может давать очень неплохие результаты!
Обратите внимание, что искать в них можно как по ФИО и номеру телефона, так и по E-mail адресу или нику. Если вам повезет, то вы найдете профиль человека, увидите его фотографию и пр.
Поиск по E-mail в Skype
Совет!
Если у вас есть только номер телефона человека — то попробуйте занести этот номер к себе в контакты в Вайбере или Телеграмме. Возможно вы увидите его фото профиля, сможете его сохранить, ну а после продолжить поиск по фото (о котором рассказано чуть ниже).
Поиск по фото
Если у вас есть только фотография человека (возможно даже сделанная случайно, просто на улице), и вы хотели бы его найти — можно воспользоваться спец. функциями поисковых систем. Google, Yandex и пр. имеют в своем арсенале возможность искать по картинке — т.е. они анализируют, что запечатлено на снимке, и пытаются найти такие же фото (о том, как это сделать, рассказано в одной моей прошлой статье, ссылка ниже) .
👉 В помощь!
Как найти человека по его фото — см. инструкцию
Спросить картинкой (Яндекс)
Сайт судебных приставов
Если вы хотите узнать есть ли у человека долги, то совсем не лишним будет проверить сайт ФССП. Конечно, в нем отображаются только те долги, по которым вынесено судебное решение и которые хотят взыскать (но тем не менее. ).
Банк исполнительных производств (перс. данные закрашены) / Скрин с сайта судебных приставов
Жди Меня
Наверное, большинство людей хотя бы раз видело одноименную передачу по ТВ. Для того, чтобы воспользоваться их поиском — совсем не обязательно куда-то писать и просить, достаточно перейти на их сайт. На нем можно как самому добавить в поиск человека, так и просмотреть тех, кого ищут.
Сервис может пригодится в особенности тем, кто уже опробовал все другие способы и ничего самостоятельно не смог найти.
Скриншот с сайта "Жди Меня"
PS
1) Обратите внимание, что некоторые пользователи пишут имя, фамилию и отчество на латинице (разумеется, и ник тоже).
2) Девушки могли выйти замуж и сменить фамилию. При поиске используйте обе фамилии (если они вам известны).
3) Если вы не можете найти информацию о человеке и его профиль в соц. сетях — попробуйте поискать его близких, родственников и т.д. Возможно, что в их списке друзей будет занесен тот, кого вы ищите.
4) При поиске заведите документ (например, Word) и заносите в него все крупицы информации, которые вам удалось собрать. Многие даже не представляют, как подобная "фишка" может облегчить поиск.
5) Если у вас есть номер телефона человека, которого вы ищите — попробуйте перевести ему средства или оплатить какие-нибудь его квитанции ( прим. : именно платить за него не нужно, просто начните процедуру оплаты, но не проводите платеж) . Нередко, можно узнать адрес человека или хотя бы его инициалы. Например, такую информацию можно получить через Сбербанк-онлайн.
Перевод средств по номеру телефона
6) Если вы ничего не смогли найти — возможно вам стоит обратится к профессиональным частным детективам. У них есть определенный опыт и знакомства (а значит и выше вероятность найти больше, чем смогли вы).
| FastEast. | 38 | |
| Almara | 21 | |
| I0I | 18 | |
| 4 | ZTCH | 17 |
| 5 | Japaneese | 9 |
| 6 | rab | 5 |
| 7 | сториз | 4 |
| 8 | Коки_Теона | 4 |
| 9 | обыватель777 | 3 |
| 10 | Toliix | 3 |
Часто мы оказываемся в ситуации, когда останавливаемся в сомнениях и не знаем, что делать дальше. Нам нужно принять решение, выбрать из чего-то, либо определиться с дальнейшим жизненным путем. Как сделать правильный выбор, который сделает наше будущее светлее?
Даже не знаю, что делать? Как это всем знакомо. Каждый из нас оказывался в затруднительном положении, когда требуется выбрать свой дальнейший жизненный путь. Но мы сомневаемся в выборе, либо вообще не представляем план дальнейших действий.
- Должен ли остаться там, где находишься, либо кардинально сменить все в жизни, рубя канаты?
- Нужно ли работать на одном месте, либо учиться чему-то новому, чтобы найти совсем другую работу?
- Продолжать отношения и надеяться на лучшее? А может прекратить и найти кого-то, что больше тебе подходит?
Подобные сомнения нам регулярно приходят в голову. Периодически мы оказываемся в затруднительном положении, когда сложно принять решение, которое будет верным. Но не принимать решения – это не выход. Это самый верный способ проиграть свою жизнь. Тебе нужно действовать, чтобы полноценно самореализоваться.
Naitian Tony Wang , Unsplash
Не знаю, что делать в жизни. Как выбрать и найти свой путь?
1. Найди больше нужной информации
Как выйти из тупика? Ты не первый, кто попал в подобную ситуацию и положение. Кто-то, когда-то и где-то уже был в твоей шкуре. Он не только был, но и вышел из этого, а теперь обладает нужными знаниями и опытом. У него точно есть чему поучиться.
Скорей всего, об этом уже написали в статье, сняли в видео или написали в книге. Там люди поделились опытом, своим путем и методами решения. Отыщи нужную информацию, а затем используй ее для анализа над своим случаем и ситуацией.
Используй свой или чужой опыт. Оцени способы, что работали раньше. Как решали подобные задачи другие люди? Какая стратегия была удачной? Какой выбор стратегии был ошибочным? Какие шаги предприняли для данной ситуации? Что из этого вышло?
Анализ выборки больших данных делает решение репрезентативным и максимально верным.
Jaredd Craig , Unsplash
2. Определи конечную цель своего сомнения
Я не знаю, что делать дальше! Найди причину своих волнений. Почему мы хотим разорвать отношения? Не по той причине, что хотим быть одни. Мы хотим найти более подходящего человека, с которым будем более счастливы. Почему мы хотим сменить работу? Не по той причине, что мы лентяи и ничего не хотим делать. Мы хотим найти работу по душе, где нас оценят по достоинству.
Определи конечную цель своего желания. Почему ты оказался в такой ситуации? Что ты хочешь? Как только ты определишь конечную свою цель, будешь иметь четкое представление о потенциальных способах достижения желаемого. Развей туман.
Maksim Tarasov , Unsplash
3. Обсуди свои проблемы с другими людьми
Kinga Cichewicz , Unsplash
4. Не знаешь, что делать? Не делай ничего
Иногда не так сложно принять решение, как от тебя ничего не зависит. Часто обстоятельства сильнее нас, когда мы оказываемся маленькой лодкой в бушующем течении реки. Не знаешь, что делать дальше? Не делай ничего. Пусть ситуация сама разрешится.
Ты не можешь повлиять ситуацию, но можешь повлиять на то, как ты реагируешь. Расслабься и не волнуйся лишний раз. Готовься к тому моменту, когда ты снова сможешь взять ситуацию в свои руки. А до этого нечего волноваться из-за того, что вне твоего контроля. Используй это время с пользой, для работы над собой. Но всегда готовься взяться за весла в нужный момент.
Joshua Earle , Unsplash
5. Сделай небольшой шаг. Техника гроуз-хакинга
Я вообще не знаю, что делать в жизни! Бывает и такое. Если ты не знаешь, что делать, то начни делать хоть что-то. Используй технику гроуз-хакинга (Growth Hacking). Что такое гроуз-хакинг? Это экспериментальная форма, когда за короткий промежуток времени делается максимальное количество опытов.
Ты никогда не знаешь, что конкретно сработает и что может выйти? Можно долго рассчитывать, думать и планировать, но ничего не делать. Гораздо эффективнее делать эксперименты и проводить опыты. Делай небольшой шаг, совершай попытку, хватайся за вероятность, пробуй шанс на вкус и создавай возможность. Пробуй.
Сделай небольшой шаг. Это поможет избавиться от стопора, увидеть новые возможности и даст новые шансы, которые были ранее скрыты. Не зацикливайся на совершенстве, идеальном решении и правильном выборе. Сделай что-нибудь полезное, проанализируй, скорректируй план и сделай еще один шаг.
Roberto Nickson , Unsplash
6. Следуй интуиции
Все равно не знаешь, что делать дальше? Не стоит недооценивать интуицию. Часто интуиция основывается на наших желаниях, убеждениях и ценностях. Большой объем информации и вариантов сбивает нас с толку. Но именно интуиция подсказывает верный шаг по направлению к мечтам.
Roberto Nickson , Unsplash
Трезво оцените ситуацию
Первое, что нужно сделать – это отставить эмоции в сторону и оценить ситуацию. Действительно ли она так безнадежна? Возможно, в ней все-таки есть какие-то плюсы? Как действовать дальше?
Лучше всего это сделать письменно, чтобы ничего не упустить. Запишите все варианты развития событий и их возможные последствия.
Можете попросить кого-нибудь из знакомых помочь вам. Чем меньше его касается данная ситуация, тем лучше. Свежий непредвзятый взгляд будет очень кстати.
Если вы стоите перед серьезным судьбоносным выбором, например, куда поступать после школы или куда пойти работать, читайте нашу статью “Как развить интуицию”. Она поможет вам достучаться до подсознания и получить ответ.
Не рубите с плеча
Иногда для решения какой-то проблемы нужно просто взять паузу. Или, как говорят некоторые американские психологи, “выйти на балкон” – подышать там свежим воздухом, а потом, уже отдохнувшим, вернуться к проблеме.
Пауза не означает “сидеть и ничего не делать”. Вам нужно просто отвлечься на что-нибудь. Например, можете потренировать мозги на тренажерах от Викиума, которые я рекомендую читателям во всех своих статьях и сама использую трижды в день. Они бесплатные, увлекательные, кроме того, их сейчас уже сто и постоянно появляются новые.
Другой вариант – почитать книгу. Не обязательно художественную литературу – можно почитать таких авторов, как Наполеон Хилл, Роберт Кийосаки, Джим Рон, Рэнди Гейдж и др.
Пересмотрите отношение к проблеме
Нарисуйте на бумаге произвольную шкалу. Можно взять за образец обыкновенную сантиметровую линейку. Это будет шкала объективной оценки вашей проблемы. На одном конце пусть будет состояние максимального комфорта и беззаботности, а на другом – абсолютная безысходность, влекущая за собой неминуемую смерть. Отметьте несколько промежуточных делений между двумя крайностями. А теперь найдите то место на шкале, которое адекватно отражает положение вашей проблемы в данной системе координат.
Если вы не смертельно больны, ваш дом не сгорел дотла при пожаре, вы не лишились в одночасье всех близких родственников, то ситуация ваша будет где-то посередине. До крайней точки отчаяния вам еще очень далеко, а переживаете вы так, будто самое страшное уже случилось.
Вспомните о том, что у вас есть в жизни хорошего, и поблагодарите судьбу за это. Миллионы людей не имеют и сотой части того, что есть у вас.
Не вините себя
Мы не боги, чтобы все предвидеть и проконтролировать – сфера нашего влияния очень ограничена. Если вы привыкли винить себя за все неудачи, которые с вами происходят, значит, вы гиперответственный человек.
Гиперответственность часто приводит к саморазрушению – это основная психологическая причина сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому от склонности к самобичеванию нужно избавляться. Как только мозг в следующий раз запустит цепочку тягостных мыслей, о том, что надо было делать так, а не эдак, что вы такой-сякой весь нехороший, скажите ему СТОП и волевым усилием переключите внимание на какие-то важные дела.
Мобилизуйте все свои ресурсы
Сложная ситуация – не время расслабляться и опускать руки. Наоборот, вам нужно задействовать все свои скрытые и спящие резервы. Если, например, вы вдруг столкнулись с острой нехваткой денег, нужно провести инвентаризацию своих навыков и умений на предмет их потенциальной прибыльности.
В совершенстве владеете английским? Отлично, можно подрабатывать репетиторством. Умеете чинить компьютеры? Почему бы не делать это за деньги.
Внешними ресурсами тоже не грех воспользоваться. К ним можно отнести полезные знакомства и связи.
Заручитесь поддержкой близких людей
Как известно, друзья познаются в беде. Сейчас вам как никогда нужна их поддержка и участие.
Я абсолютно согласна с автором цитаты. Расскажите о своей проблеме – и вам уже станет легче. Скорее всего близкие люди сами предложат оказать вам посильную помощь. Не отказывайтесь, но и не принимайте слишком много. Не забывайте горячо благодарить и по возможности делать что-то хорошее для них в ответ.
Изучите чужой опыт
Наверняка вы не первый, кто столкнулся с подобной ситуацией. Пообщайтесь с друзьями по несчастью, найти их можно в тематических сообществах в соцсетях и на форумах. Не стесняйтесь писать о своих проблемах, как правило, на таких площадках люди относятся друг к другу с сочувствием и готовы поддержать в трудную минуту.
Займитесь медитацией
В любой непонятной ситуации медитируйте. Это действительно универсальная рекомендация на все случаи жизни. Медитация приводит в гармонию тело и разум, тренирует внимание и образное мышление, помогает взять свои эмоции под контроль и привести в порядок хаотичные мысли.
Предлагаю вам готовый сеанс медитации на видео – можете начать с него.
Если вы религиозный человек, можете объединить медитацию с молитвой. Молитесь, когда не знаете ответ на волнующий вас вопрос, когда ситуация кажется безвыходной.
Не запускайте себя
К сожалению, многие люди не выдерживают натиска проблем, опускают руки и погружаются в бездну отчаяния. На фоне этого мотивация и желание заниматься собой пропадают, человек может перестать мыться, готовить еду, следить за порядком в доме.
Если состояние ваше близко к критическому, и вас периодически посещают мысли о смерти, читайте нашу статью “Что делать, если не хочется жить”.
Ни в коем случае не позволяйте себе таких послаблений даже на короткое время! Наоборот, сейчас нужно проявить максимальную заботу о самом важном и дорогом человеке – себе самом.
Подумайте, чего бы вам хотелось, что помогло бы хоть немного отвлечься от тягостных мыслей. Иногда даже плитки шоколада достаточно, чтобы поднять себе настроение.
Откажитесь от алкоголя
В момент тяжелых жизненных кризисов повышена вероятность заработать химическую аддикцию – алкоголизм или наркоманию. Поэтому лучше отказаться даже от малых доз спиртного, чтобы не дразнить свою и так расшатанную и страдающую психику.
Отбросьте жалость
Жалость к себе – деструктивное чувство, которое забирает много энергии. Кроме того, оно таит в себе определенную опасность – человек может привыкнуть быть жалким и даже начать получать от этого определенную выгоду.
Так, например, многие люди годами живут в статусе безработных на мизерные пособия от государства, даже не пытаясь искать работу. А ведь это неуважение к самому себе – признать, что ты ни на что не годен и готов довольствоваться крошками с чужого стола.
Какой бы тяжелой ни была ситуация, вы должны сохранить образ сильного человека прежде всего для себя самого.
Берите пример с сильных
Если не знаете, как поступать в конкретной ситуации, постарайтесь найти ориентир. Наверняка в вашем окружении есть люди, которые вызывают у вас уважение и восхищение. Спросите, как бы они поступили на вашем месте. Если таких нет, вспомните известных личностей или героев кино, чья сила духа будоражит воображение. Может, вы мечтали в детстве стать кем-то – Суперменом, Человеком-пауком, Робокопом? Постарайтесь представить, что бы они делали в похожей ситуации, как себя вели.
Советую посмотреть мотивирующие фильмы, главные герои которых столкнулись с серьезными жизненными трудностями:
- “Побег из Шоушенка”;
- “Мужчины”;
- “В погоне за счастьем”;
- “Три цвета: белый”;
- “Глухой пролет”.
Совершите путешествие во времени
А теперь вернитесь в настоящее. Что вы сейчас испытываете по отношению к той проблеме? От былых ярких негативных эмоций не осталось и следа, не так ли?
Теперь пришло время переместиться в будущее. Представьте себя через год. Включите фантазию на максимум – образ должен быть живым и реалистичным. Из этого образа оглянитесь назад на свою актуальную проблему, которая к тому времени уже разрешится. Наверняка теперь она не кажется вам такой глобальной. Постепенно вернитесь в состояние “здесь и сейчас”, стараясь сохранить такой “холодный”, слегка отстраненный взгляд.
Действуйте
На этом пусть мыслительная часть закончится, пора переходить к делу. Если не знаете, что делать, нужно начать делать хоть что-то – устроить генеральную уборку дома, перекопать огород, наготовить еды. Только с помощью активных действий вы сможете отвлечься от тягостных мыслей и переживаний, пожирающих энергию.
“Если чувствуешь уныние, ищи исцеление в труде” (Авраам Линкольн).
Если у вас нет желания что-то делать, нужно заставить себя работать усилием воли. Обычно самое сложное – это начать, а дальше вы втянетесь и не захотите останавливаться.
Полезные материалы по теме статьи
Список полезных материалов я хочу начать с нескольких статей, не очень давно опубликованных на нашем сайте. Обратите внимание прежде всего вот на эти семь текстов:
Когда познакомитесь со статьями – сразу запишитесь на вебинары от Викиума. Они полностью бесплатные. На данный момент большая часть вебинаров посвящена особенностям работы головного мозга человека, но планируются также трансляции по вопросам саморазвития, мотивации, реализации себя в жизни. Спикерам всегда можно задавать вопросы. Это отличная возможность узнать себя лучше и, повторюсь, возможность эта бесплатная.
Теперь я посоветую вам курсы, которые, на мой взгляд, помогут находить выход из любой проблемной ситуации.
Брейн-фитнес
Описание. Это очень дорогой курс и весьма необычный. Я рекомендую его только тем людям, которые находятся в серьезной депрессии в жизни и совершенно не видят выхода. Брейн-фитнес, с одной стороны, поможет вам постепенно освободиться от стресса и негатива, с другой – разовьет навыки, которые пригодятся в любой сфере деятельности: внимание, память, мышление, способность к концентрации на выполняемых задачах и пр.
В материалах курса вы найдете теоретическую часть, огромное количество упражнений и тестов, а также специально разработанный аппарат – нейроинтерфейс. Действует он так – надевается на голову и в течение 15 минут анализирует волны, испускаемые вашим головным мозгом. Естественно, в зависимости от вашего эмоционального состояния, от того, взволнованы вы, подавлены, огорчены чем-то или веселы, результаты анализа будут разными.
После проверки сайт Викиум создаст для вас перечень персонализированных рекомендаций, которому нужно будет неукоснительно следовать. В общем, брейн-фитнес – это как реальные занятия фитнесом с тренером, только нацелены они не на тело, а на голову, а тренером выступает нейроинтерфейс.
Не падайте в обморок от цены. Это устройство на данный момент купили четверо моих читателей, негатива в отзывах я не вижу. Зайдите на страницу курса, почитайте подробнее.
Авторы: практикующие психологи Викиума.
Стоимость: 17 990 руб.
Детоксикация мозга
Описание. Еще одна программа для тех, кто находится в тупике и не знает, как жить дальше. Но без нейроинтерфейса и в 17 раз дешевле.
Курс включает ровно десять уроков, плюс тренажеры для отработки навыков, тесты, методические рекомендации. Автор видит свою задачу в том, чтобы помочь вам избавиться от любых проявлений негатива в голове. Вы простите тех, кого до сих пор не простили, освободитесь от оков прошлого, расставите приоритеты и начнете уверенное, стабильное движение к своим целям.
После прохождения программы вы будете знать, как легко снимать внезапно нарастающее напряжение, не позволять тяжелым людям “отравлять” вашу жизнь, как направлять внимание на позитив вокруг, а не на негатив, как стать оптимистом и оставаться им всегда.
Авторы: Виктор Ширяев – специалист в области психологии развития.
Стоимость: всего 990 руб.
Курс целеполагания
Описание. Если вы не знаете, что делать в данный момент, значит, у вас нет краткосрочных и долгосрочных целей. Например, если бы у вас была долгосрочная цель выучить английский, вы бы каждый день учили слова, работали с аудио, говорили на языке и пр. Вопроса “что делать” перед вами не бы не стояло.
Курс целеполагания очень маленький, в нем всего шесть уроков. Но материал подобран качественный, мотивирующий. Вы расставите свои приоритеты, определитесь с желаниями и стремлениями, разработаете план достижения необходимых целей и начнете предпринимать шаги для его реализации.
Загляните на страницу курса, прочитайте о нем подробнее.
Авторы: создатели проекта Викиум.
Стоимость: 990 руб.
Все три курса выше были от сайта Викиум. Я рекомендую этот проект всем и постоянно занимаюсь на нем сама. У меня определенный и записанный в личном кабинете перечень тренировок, запланированные ежедневные занятия на “тренажерах”. При этом кроме покупок некоторых курсов деньги я больше ни на что не трачу, большая часть материалов здесь бесплатна.
Заключение
Читайте также: