Улыбку челси как сделать

Добавил пользователь Skiper
Обновлено: 05.10.2024

Что такое приятная улыбка?

Даже маленькие дети знают, что от улыбки всем становится светлей. Но как быть, если улыбка на фото, например, напоминает озлобленную гримасу из фильма ужасов, или выглядит так, будто человека накануне долго мучили, чтобы заставить радоваться жизни?

Чтобы не создавалось впечатление, будто фотосъемке предшествовала пытка, а лицо озаряла если не голливудская, то хотя бы светская улыбка, стоит поупражняться наедине с зеркалом.

Вы замечали, как открыто и естественно улыбаются маленькие дети? Они не позируют, но глядя на них, невольно заражаешься позитивом! В чем секрет?

Все просто: дети не стараются понравиться, их эмоции – от души . Будьте как дети, и не найдется человека, который бы не отметил искренность и задор.

1. Тренировка перед зеркалом

Но если не получается, то придется работать над собой, зеркало, как бумага, все стерпит.

Станьте или присядьте на стул перед зеркалом. Сосредоточьтесь, расслабьте мышцы лица. Улыбнитесь себе.

Немного измените выражение лица, попробуйте несколько вариантов.

Запомните тот, который больше всего нравится. Вот эту, самую удачную эмоцию, нужно зафиксировать и отрабатывать несколько раз в день по 10-15 раз подряд.

Она вырабатывается так же, как накачиваются мышцы, отрабатывается удар в боксе или лыжный ход.

2. Работа с внутренней энергией

Разогрейте руки, сильно растерев ладони друг о друга. Большой и указательный пальцы поставьте в уголки рта, подождите несколько секунд, чтобы тепло передалось лицевым мышцам.

Растяните пальцами уголки рта, сформировав улыбку. Через 5-6 секунд верните лицу привычное выражение.

Упражнение нужно повторить 10-14 раз подряд, а затем закреплять достигнутый результат несколько раз в день.

3. Звездная улыбка

I've got a secret,
It's on the tip of my tongue,
It's on the back of my lungs.
And I'm gonna keep it,
I know something you don't know.

It sits in silence, eats away at me.
It feeds like cancer,
This guilt could fill a fucking sea.
Pulling teeth. Wolves at my door.
Now falling and failing, is all I know.
This disease, is getting worse.
I counted my blessings,
Now I'll count this curse.
The only thing I really know — I can't sleep at night.
I'm buried but breathing in regret.
The only thing I really know — I can't sleep at night.
I'm buried but breathing in regret.

I've got a secret,
It's on the tip of my tongue,
It's on the back of my lungs.
And I'm gonna keep it,
I know something you don't know.
I've got a secret,
It's on the tip of my tongue,
It's on the back of my lungs.
And I'm gonna keep it,
I know something you don't know.

I may look happy, but honestly dear,
The only way I'll really smile is
If you cut me ear to ear.
I see the vultures, they watch me bleed.
They lick their lips as all my shame spills out of me.

Repent, Repent! The end is nigh!
Repent, Repent! We're all gonna to die!
Repent, Repent! These secrets will kill us!
So get on your knees, and pray for…
Repent, Repent! The end is nigh!
Repent, Repent! We're all gonna to die!
Repent, Repent! These secrets will kill us!
So get on your knees, and pray for forgiveness.

We all carry these things inside
That no one else can see.
They hold us down like anchors, they drown us out at sea.
I look up to the sky,
There may be nothing there to see.
But if I don't believe in him,
Why would he believe in me?
Why would he believe in me?
Why would he believe in me?
Why would he believe in me?
Why would he believe in me?

У меня есть секрет,
Он на кончике моего языка,
Он на дне моих лёгких 2 .
И я буду хранить его,
Я знаю что-то, что не знаешь ты.

Он сидит безмолвно, пожирает меня.
Паразитирует как рак,
Этим чувством вины можно заполнить грёбаное море.
Тяну ярмо 3 . Волки у моей двери 4 .
Отныне падение и неудача — это всё, что я знаю.
Эта болезнь, становится всё скверней.
Я считал свои благословения 5 ,
Теперь посчитаю это проклятие.
Я точно знаю лишь одно — я не могу спать по ночам.
Я погребён, но дышу угрызениями.
Я точно знаю лишь одно — я не могу спать по ночам.
Я погребён, но дышу угрызениями.

У меня есть секрет,
Он на кончике моего языка,
Он на дне моих лёгких.
И я буду хранить его,
Я знаю что-то, что не знаешь ты.
У меня есть секрет,
Он на кончике моего языка,
Он на дне моих лёгких.
И я буду хранить его,
Я знаю что-то, что не знаешь ты.

Я могу выглядеть счастливым, но если честно, дорогуша,
По-настоящему я улыбнусь только когда
Ты резанёшь меня от уха до уха.
Я вижу стервятников, они наблюдают, как я слабею.
Облизываются на позор, которым я истекаю.

Покайтесь, покайтесь! Конец уже близок!
Покайтесь, покайтесь! Мы все умрём!
Покайтесь, покайтесь! Эти тайны убьют нас!
Так встань на колени и помолись.
Покайтесь, покайтесь! Конец уже близок!
Покайтесь, покайтесь! Мы все умрём!
Покайтесь, покайтесь! Эти тайны убьют нас!
Так встань на колени и моли о прощении.

Мы все храним в душе то,
Что никто не должен знать.
Это тянет вниз как якорь, это топит нас в море.
Я смотрю вверх на небеса,
Хотя там, может, и не на что смотреть.
Но если я не верю в него,
То почему он должен верить в меня?
С чего бы ему верить в меня?
С чего бы ему верить в меня?
С чего бы ему верить в меня?
С чего бы ему верить в меня?

Болельщики "Челси" в конце 70-х - начале 80-х считались одними из самых свирепых в Англии. Их радикальная группа Head Hunters (охотники за головами) наводила ужас на всю Европу, причем ее коронным номером была так называемая "УЛЫБКА из ЧЕЛСИ" (Chelsea Smile) - сдвоенной бритвой фанату соперника разрезали рот до ушей так, что на всю оставшуюся жизнь оставался уродливый шрам.

Известные инциденты

Эта статья или следующий раздел не обеспечены надлежащими подтверждающими документами ( например, индивидуальными доказательствами ). Информация без достаточных доказательств может быть вскоре удалена. Пожалуйста, помогите Википедии, исследуя информацию и добавляя убедительные доказательства.

Серийный убийца Альберт Фиш, действовавший в Нью-Йорке в 1920-х и 1930-х годах, изобразил улыбку Глазго на одной из своих жертв, четырехлетнем Билли Гаффни, а также нанес несколько других увечий.
Правая щека британского политика Уильяма Джойса была порезана лезвием бритвы на собрании Консервативной партии в 1924 году, в результате чего остался шрам от мочки уха до уголка рта, хотя это не обязательно следует рассматривать как улыбку Глазго.
В 1947 году незнакомец разрезал уголки рта Элизабет Шорт до скул в форме улыбки из Глазго.
Актер Томми Фланаган получил в юности раны на щеках в результате ограбления, которые напоминают улыбку из Глазго.

Литература и фильмы

Музыка

Смотри тоже

Эта страница последний раз была отредактирована 27 июня 2021 г. в 00:35.

Читайте также: