Скраб с маслом жожоба своими руками

Добавил пользователь Alex
Обновлено: 04.10.2024

Для того, чтобы кожа была мягкой, гладкой и эластичной необходимо регулярно удалять с ее поверхности отмершие частички. С этой целью чаще всего применяются скрабы. Скрабы для тела можно купить уже готовые или сделать в домашних условиях. Для получения лучшего эффекта от скрабов их можно обогащать эфирными маслами.

В качестве сырья для изготовления домашних скрабов используются такие натуральные ингредиенты как мед, сахар, соль, сода, овсяная мука, косметическая глина, молотый кофе, растительные масла.

Эфирные масла для скрабов можно подбирать в зависимости от их свойств.

Для приготовления антицеллюлитных скрабов хорошо подойдут эфирные масла апельсина, грейпфрута, розмарина, лимона, герани, кипариса, шалфея.

Для приготовления скраба от растяжек стоит использовать эфирные масла розового дерева, лаванды, ветивера, нероли, элеми, пачули, ладана.

Для сухой и увядающей кожи эффективны эфирные масла розы, жасмина, лаванды, ладана, мирры, розмарина, пальмарозы, фенхеля, розового дерева, нероли, пачули.

Чтобы приготовить скраб с эфирными маслами вам необходимо взять любую основу и смешать с эфирным маслом или смесью масел(количесвто эфирных масел не должно превышать 10 капель на 10 г. основы). Готовый скраб лучше использовать сразу весь, так как он храниться достаточно короткое время. Если вы все же хотите приготовить скраб с эфирными маслами в большем количестве, то помните что храниться он не более 5-14 суток в холодильнике.

Рецепты скрабов с эфирными маслами

Медово-лимонный скраб для тела с эфирными маслами

После применения такого скраба кожа тела станет мягкой и бархатистой. Так же компоненты входящие в состав этого скраба насытят кожу полезными веществами, помогут увлажнить и напитать ее. Еще такой скраб помогает сделать кожу гладкой и избавиться от целлюлита.

4 чайные ложки лимонного сока

4 капли эфирного масла лимона

4 столовые ложки меда

½ стакана миндального масла

2 ½ стакана сахара

Смешайте сахар и масло миндаля в большой миске. Затем добавьте сок лимона и хорошо перемешать , чтобы объединиться. Добавить лимонный сок и еще раз перемешать . Затем добавить мед, эфирное масло лимона и еще раз все хорошо перемешать. У вас должна получиться зернистая паста. Используйте готовый скраб в душе, массируя тело круговыми движениями. Затем смойте скраб, используя гель для душа. Смесь для скраба получается жирной поэтому будьте осторожны и не подскользнитесь в ванной.

Цитрусовый скраб от целлюлита

Этот скраб содержит цитрусовые эфирные масла, который эффективны при лечении целлюлита и ожирения. Морская соль способствует выводу лишней жидкости и очищению кожи от токсинов и шлаков.

1 чашка морской соли

½ стакана кокосового масла

10 капель эфирное масло грейпфрута

10 капель эфирного масла апельсина

5 капель эфирного масла лимона

Смешайте морскую соль и сахар. Нагрейте кокосовое масло на слабом огне, пока оно не станет жидким. Затем снимите с огня и добавьте эфирные масла. Смешайте масла с морской солью и сахаром. Применяйте готовый скраб во время принятия душа, нежно массируя проблемные участки кожи. После окончания процедуры смойте скраб, используя гель для душа.

Скраб с морской солью, сахаром и оливковым маслом

Такой скраб прекрасно очищает кожу от ороговевших частичек, благодаря чему кожа становиться мягкой, гладкой и шелковистой.

1 чашки мелкой морской соли

½ чашка оливкового масла

по 10 капель эфирных масел грейпфрута, розового дерева и розмарина.

Смешайте оливковое масло и эфирные масла. Соедините соль, сахар и масла вместе. Применяйте этот скраб как обычно вовремя принятия душа. После использования смойте скраб теплой водой с гелем для душа. Оставшийся краб можно хранить в холодильнике до 14 дней.

Зеленый сахарный скраб

Такой скраб имеет кремовую консистенцию и приятный запах мяты. Этот скраб можно использовать в качестве подарка.

1 стакан сахара

1 ст. л. сухого молока

½ стакана кокосового масла

2 капли зеленого пищевого красителя

Смешайте все ингредиенты до образования однообразной консистенции. Применять в о время принятия душа. После использования, смойте остатки скраба, используя гель для душа.

Скраб из кофе от целлюлита и растяжек

Кофе хорошо помогает избавиться от жировых отложений, которые провоцируют возникновения целлюлита. так же кофейный скраб стимулирует обновление кожи, благодаря чему сокращает растяжки на коже.

½ стакана молотого кофе

½ стакана масла лесного ореха

15 капель эфирного масла лаванды

10 капель эфирного масла розмарина

Смешайте кофе и сахар. В отдельной посуде смешайте масла. Затем соедините сухую и масляную смесь. Применяйте такой скраб во время принятия душа. Масло лесного ореха можно заменить любым другим базовым маслом. Например, если у вас сухая кожа, то лучше всего подойдет масло жожоба, если кожа склонна к образованию растяжек, используйте масло миндаля и масло зародышей пшеницы. Для увядающей, стареющей кожи показано масло макадамии.

Миндальный скраб с эфирным маслом апельсина

Это рецепт довольно оригинален, так как в качестве абразивного вещества используется измельченный миндаль.

10 капель эфирного масла апельсина

1 стакан масла (оливковое или из виноградных косточек)

Измельчите миндаль до образования мелкой крошки, но не до муки. Для этого можно воспользоваться кухонным комбайном. Далее смешайте миндальную крошку с растительным маслом и добавьте эфирное масло.

Скраб для ног с эфирными маслами

Такой скраб благодаря эфирному маслу мяты снимает чувство усталости с ног, освежает и дезодорирует кожу стоп. Эфирное масло лаванды заживляет меткие трещинки, увлажняет и препятствует пересушиванию кожи ног.

10 капель эфирного масла мяты

5 капель эфирного масла лаванды

Смешайте все ингредиенты. Перед применением скраба сначала распарьте ноги, ванночке для ног. Затем сделайте массаж стоп с использованием данного скраба. Затем удалите остатки скраба и высушите ноги полотенцем. После этого рекомендуется нанести на стопы масло или крем для ног.

Любая женщина хочет, чтобы ее кожа оставалась подольше красивой, гладкой, эластичной и молодой. Чтобы этого достичь, нужен регулярный уход. Помочь могут готовые кремы, лосьоны, скрабы и сыворотки промышленного производства. Но их минус в том, что большинство из них содержат ненатуральные компоненты, а также требуют довольно внушительных финансовых затрат.

И здесь приходят на помощь народные рецепты скрабов и кремов для тела, содержащих натуральные масла, морскую соль, кофе, кисломолочные продукты, мёд, эфиры и злаки.

Как воздействует на кожу скраб для тела с маслом?

Принцип действия домашнего пилинга – очистить поверхность кожи наиболее мягко, но тщательно, убрать воспаления, угри, напитать и увлажнить эпидермис. Если регулярно готовить скрабы для тела по народным рецептам, можно добиться заметного улучшения общего состояния кожных покровов:

Как правильно готовить скраб для тела по народным рецептам?

Готовить домашние очищающие средства для тела нужно, взяв на заметку конкретный тип кожи. Так, если кожа сухая, то частички абразива должны быть мелкими, если жирная – то подойдет и крупный помол. Кроме того, в скраб для тела полезно добавлять эфирные масла, каждое из которых обладает своим собственным набором полезных качеств:

уменьшить растяжки помогут эфиры лаванды, ладана, розового дерева, пачули и нероли;
побороться с целлюлитом – все цитрусовые эфиры, шалфей, кипарис и розмарин;
питательным воздействием на эпидермис обладают: фенхель, роза, пачули, жасмин, нероли и лаванда.

Путем экспериментов можно вывести собственную формулу идеального скраба для тела и лица, благодаря определенным свойствам, аромату и консистенции.

Эфиры допустимо добавлять в смесь в пропорции: на 10 г основы (базового масла, крема, геля и пр.) не более 10 капелек эфира.

Сухой тип: не чаще 1 раза в 2 недели, чтобы не спровоцировать шелушения.
Нормальный и комбинированный тип: раз в 7 дней для поддержания эластичности и гладкости кожных покровов.
Жирный тип: 1 раз в 3-4 дня для тщательного очищения эпидермиса, предупреждения воспалений и угревой сыпи.

Если регулярно пользоваться именно теми народными рецептами скрабов для тела, которые идеально подошли по личным ощущениям, то положительные изменения не заставят себя ждать. Кожа вновь станет более здоровой, гладкой, молодой и упругой.

Меры предосторожности

Учитывая всю пользу и эффективность домашних пилингов, существуют некоторые противопоказания, о которых просто необходимо знать:

Готовя скраб, необходимо тщательно отбирать ингредиенты. На некоторые из них у конкретного человека может быть аллергическая реакция и нелишним будет провести тест на чувствительность к компонентам приготовленной смеси.
Использовать скрабы и пилинги категорически запрещено, если на коже есть открытые ранки, порезы, дерматит или экзема.
Стоит быть особо осторожными обладателям чувствительного типа эпидермиса, крупные абразивные частички могут поранить покров.
Также беременным и кормящим женщинам стоит временно воздержаться от сеансов домашнего пилинга.

Скраб для тела антицеллюлитный: домашние рецепты с кофе, морской солью, натуральными маслами

Как же правильно применять домашние рецепты на себе, чтобы антицеллюлитный эффект стал более заметен? Есть несколько секретов:

Скраб нужно наносить снизу-вверх, таким образом увеличивается кровоток и эффект от применения скраба будет заметен быстрее.
Не стоит использовать скраб для тела с маслом чаще 2-х раз в неделю, эпидермису нужно время, чтобы восстановиться.
Использовать пилинги требуется ПЕРЕД косметологическими процедурами, например, депиляцией, нанесением специальных мазей и лосьонов.
Перед началом процедуры кожный покров лучше распарить для более быстрого проникновения полезных веществ в эпидермис.

Наносить скрабы, имеющие в своем составе довольно крупные абразивные частицы (кофейный, солевой и пр.), необходимо только на влажную кожу тела.

Скраб: кофе и масло

Кофейный скраб для тела с маслами – весьма эффективное средство домашней косметологии, которое очищает кожный покров, удаляет загрязнения, подтягивает и укрепляет, борется с возрастными изменениями, растяжками и целлюлитом, делает кожу гладкой и упругой.

Скраб для тела из кофе

Кофе молотый (250 г) + масло любого ореха (макадамии, лесного, миндального и пр. – 80 г) + соль крупного помола (1 стол.л.) + порошок корицы (1 чайн.л.).

Смешать сухие компоненты, добавить масляную составляющую смеси. Пользоваться скрабом во время принятия душа.

Скраб из кофе и кокосового масла с антицеллюлитным и увлажняющим действием

Рецепт 1: молотый кофе, соль морская и коричневый сахар (по 3 ст.лож.) + кокосовое масло (6 ст.ложек).

Баттер кокоса растопить на водяной бане, добавить измельченные в кофемолке до нужной консистенции сахар, соль и кофе.

Рецепт 2: соль для ванн, молотый кофе и масло кокоса (по 1 части каждого) + эфир на выбор (5 капель). Соль и кофе измельчить в кофемолке, присоединить все остальное.

Подходящие эфиры с древесными и пряно-восточными ароматами: кедр, кардамон, сандал, гвоздика и корица.

Дополнительным антицеллюлитным эффектом обладают: мандарин, душица, пачули.

Скраб из кофе и оливкового масла

Скрабы из кофе с оливой имеют многофункциональное воздействие: хорошо очищают, делают кожу гладкой и бархатистой, стягивают поры.

Рецепт 1: гуща кофейная (2 стол.л.) + мякоть авокадо (1 чайн.л.) + вытяжка из плодов оливы (1 ст.ложка).

Нанести смесь на кожу, помассировать 5 минут и смыть прохладной водой.

Рецепт 2:оливковое масло (2 ст.лож.) + кофейная гуща (1 ст.ложка) + мёд (1 чайн.л.).

Нанести на кожу, помассировать 5-10 минут, смыть прохладной водой. Можно использовать для лица.

Рецепт 3: соль морская или каменная и кофе молотый (1/2 стакана) + выжимка из оливок (1/4 стакана).

Смешать сначала сухие компоненты, затем добавить масляную составляющую смеси.

Кофейный скраб с эфирными маслами

Эфиры, как дополнительные компоненты, можно добавлять в состав скрабов, учитывая тип эпидермиса:

для нормального типа: иланг-иланг, лаванда и герань;
для сухого: роза, сандал и герань;
для чувствительного: нероли, ромашка и роза;
для жирного: лимон, сандал и лаванда;
для проблемного: чайное дерево, лимон, лаванда и кипарис;
для обезвоженного: сандал, пачули и роза;
для увядающей кожи: ладан, нероли и иланг-иланг.

Концентрированные эфиры нельзя наносить на тело в чистом (неразбавленном) виде. Чтобы приготовить кофейный скраб с эфирным маслом нужно смешать:

Кофейную гущу или молотый кофе (2 стол.л.) + любое базовое масло (1 ст.ложку) + эфир (2-5 капелек).

Антицеллюлитный кофейный скраб с апельсиновым эфиром

Масло-база и порошок корицы (по 1 ст.ложке) + кофейная гуща и сахар (по 2 стол.лож.) + эфир апельсина (10 капель).
Гуща кофейная (2 стол.л.) + эфир апельсина, бергамота, эвкалипта, розмарина, грейпфрута или кипариса (на выбор – 2 капельки) + витамин А или Е (2 кап.).

Смешать, нанести на проблемные места на теле, оставить для воздействия на 10 минут, помассировать и смыть.

Рецепт скраба для тела своими руками с цитрусовыми эфирами против целлюлита

Кокосовый баттер (100 г) + сахар (100 г) + соль морская (50 г) + эфиры апельсина, лимона и грейпфрута (по 10 капелек).

Баттер растопить на водяной бане, соль и сахар смешать, добавить эфиры. Перемешать до однородности. Применять раз в неделю.

Скраб для тела эфирным маслом лаванды и овсяной мукой для сухого типа эпидермиса

Овсяная мука (250 г) + лавандовый эфир (10 кап.).

В муку добавлять по капле эфир, размешивая, чтобы не было комочков. Перед процедурой долить немного воды. Скраб с маслом лаванды для тела можно хранить в холодильнике не более 1 года.

В условиях современного мира область косметологии шагнула далеко вперёд. Сейчас она предлагает огромное разнообразие средств и способов по уходу за внешним видом. Особое внимание уделяется коже, поскольку именно от её состояния зависит степень ухоженности. С целью поддержания здоровья и красоты кожных покровов активно используются скрабы, способствующие удалению верхнего ороговевшего слоя эпидермиса, в результате чего кожа приобретает мягкость и эластичность. Главной особенностью скрабов является возможность их самостоятельного приготовления в домашних условиях. В качестве смесей широко используются ароматические эссенции. Эфирные масла для скраба позволяют получить не только приятные, но и полезные воздействия.

Свойства

Смеси для скрабов, как правило, основываются на ингредиентах натурального происхождения, представленных мёдом, сахаром, кофе, солью, растительными маслами. В свою очередь, эфирные масла для скрабов могут оказывать самое различное влияние, которое зависит от уникальных свойств тех или иных эссенций:

Антицеллюлитное. Такого эффекта можно посредством ароматических смесей цитрусовых плодов в виде апельсина, лимона, грейпфрута, а также кипариса, шалфея и герани.
Против растяжек. Избавиться от растяжек помогут: розовое дерево, лаванда, нероли, ладан.
Для сухой кожи. С целью придания кожным покровам увлажненности и эластичности следует использовать цветочные эфирные масла, представленные лавандой, розой, жасмином. Также хороший эффект достигается в случае применения фенхеля, розмарина и пачули.

Общий принцип приготовления и использования смесей для скрабов на основе ароматических эссенций сводится к следующему:

Целесообразно готовить количество смеси, достаточное для одноразового использования, поскольку такие составы характеризуются непродолжительным сроком годности.
При приготовлении большого количества скрабовый состав должен храниться в холодильной камере не дольше пары недель.

Применение и рецепты

Для начала рекомендуем посмотреть видео с интересным рецептом для взрослой кожи:

Благодаря огромному разнообразию эфирных масел для скраба становится возможным приготовление всевозможных очищающих средств:

1. Медово-лимонный

Необходимые ингредиенты:

Сок лимона в количестве 4 чайных ложек.
Лимонная эфирная эссенция в количестве 4 капель.
4 столовых ложки мёда.
Половина стакана масла миндаля.
Стакан сахара.

Приготовление:

Сахар и миндальное масло смешиваются до получения однородной массы, в которую затем добавляется лимонный сок.
В полученный состав вливается мед и масло лимона, после чего все ингредиенты тщательным образом перемешиваются.
В результате получается паста зернистой консистенции.
Готовый скраб следует использовать в процессе принятия душевых процедур, распределяя его по телу посредством массажирующих движений.
По истечению необходимого периода времени средство смывается предпочтительным моющим составом.

Такой скраб придаёт кожным покровам мягкость и бархатистость, что достигается за счёт активного питания и насыщения кожной структуры. Кроме этого, становится возможным избавление от целлюлитных проявлений.

2. Цитрусовый

Ингредиенты:

Соль морского происхождения в количестве одной чашки средних размеров.
Половина стакана сахара и столько же — масла кокоса.
Эфирные эссенции грейпфрута и апельсина в количестве 10 капель.
5 капель масла лимона.

Приготовление:

Для начала смешиваются морская соль и сахар.
В отдельной ёмкости нагревается масло кокоса до приобретения им жидкой консистенции, после чего в него добавляются эфирные вытяжки.
Маслянистая смесь добавляется к сыпучим ингредиентам, где все хорошо перемешивается.
Также рекомендуется применять скраб в душе и смывать его косметическими средствами.

В результате регулярного нанесения цитрусового скраба исчезает целлюлит, и уменьшается ожирение. Кроме этого, морская соль избавляет от излишков жидкости, что способствует удельному очищению от токсичных элементов.

3. Кофейный

Понадобятся:

Кофе в молотом виде, сахар, масло лесного ореха, которых должно быть в количестве половины стакана каждое.
15 капель эфирной лавандовой смеси.
Розмариновое ароматическое масло в количестве 10 капель.

Приготовление:

Изначально смешиваются кофе и сахар, после чего — масляные компоненты в отдельной ёмкости.
Затем все составляющие будущей смеси тщательным образом вымешиваются.
В качестве базового масла можно использовать любые другие виды: при наличии сухой кожи подойдет масло жожоба, в целях избавления от растяжек хорошо использовать миндальное масло.

Кофе является основным компонентом в представленной скрабовой смеси, эффективно борющееся с отложениями жиров, что препятствует возникновению целлюлита.

Кофейный скраб по консистенции должен быть как на рисунке:

4. Смягчающий

Необходимые компоненты:

Соль морского происхождения мелкого посла в количестве одной чашки.
Половина стакана масла оливы.
Одна четвёртая стакана сахара.
Эфирные масла для скраба в виде грейпфрута, розового дерева, розмарина в количестве 10 капель каждое.

Приготовление:

Сначала смешиваются все масла, после чего к ним добавляются соль и сахар.
Выдерживать скраб необходимо не менее получаса.
Данное очищающее средство проходит для длительного хранения.

Благодаря комбинации таких ингредиентов кожные покровы приобретают мягкость и гладкость. При использовании данного скраба более продолжительное время можно добиться шелковистости кожи.

5. Зелёный

Ингредиенты:

Сахар в количестве одного стакана.
Молоко в сухом виде в количестве одной столовой ложки.
Половина стакана масла кокоса.
Мятная эфирная вытяжка в количестве 10 капель.
Пищевой краситель зелёного цвета в количестве пары капель.

Потрясающий, ароматный скраб своими руками! Гладкая, упругая кожа +ФОТО поэтапно и ФОТО кожи

Каждая женщина стремится выглядеть хорошо. Все хотят здоровую красивую кожу, красивые волосы, стойную фигурку. Женщины стараются выглядеть ухоженно, прилагая немало усилий. Ведь достойный внешний вид поднимает самооценку, прибавляет уверенности в себе и цепляет взгляды прохожих.

Сегодня я хочу рассказать о своём уходе за кожей тела. И, скорее всего, многие уже догадались, что главным героем выступит кофейный скраб.

ПРЕДЫСТОРИЯ.

Кофейным скрабом я пользуюсь всего месяц, но я думаю, что теперь с ним не расстанусь. Раньше я пользовалась покупным кофейным скрабом, который меня тоже устраивал.

К использованию скраба и обёртывания, о котором я тоже расскажу, меня сподвиг случай с банками (чтоб их). Скажу лишь только, что кожа реанимировалась и всё, что можно было убрать – убралось.

КОНКРЕТНО ПО ДЕЛУ.

Я Вас уверяю, это средство не затратное, безумно приятное и 100% натуральное и сделано с любовью своими же руками. Готовить его очень легко, это занимает минут 10. А самое главное – это очень полезная штука.

Для приготовления скраба понадобится:

Кофе мелкого помола (крупный помол может повредить кожу) – обязательный компонент. Не обязательно покупать дорогой кофе, подойдёт кофе мелкого помола любой ценовой категории. Не перепутайте! Молотый кофе, а не растворимый.
Мёд (по желанию). Он не только богат витаминами и полезен для кожи, но в этом скрабе помогает создать приятную несыпучую консистенцию.
Масло оливковое (кокосовое, авокадо, какао) – обязательный компонент
Эфирное масло апельсина – обязательный компонент
Также рекомендую ЭМ корицы, грейпфрута и можжевельника, но у меня в этот раз их не оказалось их под рукой. А если хочется приятного охлаждающего эффекта, то используйте масло мяты перечной и мелиссы.
Удобная для Вас посудка для смешивания и хранения готового скраба.
Также по желанию можно добавить в скраб - красный молотый перец, молотую корицу, морскую соль, какао и имбирь.

У меня есть классная баночка от маски ORGANIC SHOP в 250ml, она идеально подходит для меня, я использую её и прямо в ней и готовлю скраб. Обычно у меня получается чуть больше половины этой баночки, больше я не делаю – неудобно смешивать. Поэтому количественно настраивайтесь именно на такой объём, если больше, то и продуктов тоже нужно больше.

Как готовить.

Насыпаем в посудку для приготовления (у меня та же баночка) 8 столовых ложек кофе. Я не рекомендую использовать кофейную гущу, потому что все свои полезности кофе уже отдал. Поэтому беру неиспользованный молотый кофе.

Добавляю в кофе мёд. Обычно я добавляю 2 столовых ложки, в этот раз одну – мёд закончился =/ Если мёд засахарился, нужно его растопить на водяной бане.

3-3 с половиной столовых ложки оливкового масла туда же. Кто хочет побольше мягкости, добавьте 4. А также 4 в случае, если скраб будет плохо смешиваться.

15-20 капель ЭМ апельсина (у меня получалась чайная ложечка). Если вы добавляете и другие эфирки, то добавляйте каждого по 12 капель.

Когда все ингредиенты вместе, нужно тщательно перемешать. Не вздумайте делать это блендером, мешайте вручную.

Убедитесь, что все компоненты тщательно перемешаны и примните уже готовый скраб.

Получился очень ароматный скраб. Запах кофе с апельсином ммм… Мне очень нравится, сохраняется на коже весь день. Храниться такой скраб может долго, потому что там нечему портиться. А хватает такого кол-ва мне примерно на месяц. Вообще, это зависит от того, как часто использовать. Храню его в ванной.

Как я использую.

Сначала использовала через день, теперь через 2-3 дня. В душе, в самую последнюю очередь, когда кожа уже распарена, поры раскрыты. Я наношу по чайной ложке на каждый проблемный участок или 3 чайных ложки на всё тело. Интенсивно тру тело до тех пор, пока руки не каменеют. Массажёры тоже не возбраняются. Когда смываю – кожа красная. Сначала может возникнуть лёгкое пощипывание, не пугайтесь – это нормально, это действие ЭМ апельсина.

Очень рекомендую сразу после скраба устроить себе КОНТРАСТНЫЙ ДУШ. 15 секунд горячей воды, 15 холодной. И так 4-5 раз. Контрастный душ стоит делать и не только после скраба, это вообще очень полезная вещь – подтягивает кожу и полезно для организма.

Не думайте, что кожа будет маслянистая после применения. Если всё сделано правильно, она будет нежной, как у младенца. Очень мягкая и гладкая. Трогать – одно удовольствие. А вот на лицо не стоит – слишком жестко для кожи лица и масло может забить поры.

Кто-то говорит, что после такого скраба окрашивается кожа. Это не правда. По крайней мере, у меня такого не было. А если она и окрашивается, то это будет максимум лёгкий оттенок загара.

Единственный минус, который я обнаружила для себя – пачкаются ногти. Вот их потом действительно сложно отмыть, потому что пачкаются они с внутренней стороны. Но я нашла средство, которое справляется с этой проблемой. Если Вам интересно, сообщите мне, и я с радостью поделюсь.

Чем полезен такой скраб?

Начну с кофе. Пить кофе я не очень люблю, а вот на кожу… В состав кофе входит не только кофеин, но и масса других полезных веществ: фруктовые и органические кислоты, минералы и ещё много чего. Масло кофе богато линолевой кислотой, которая играет не последнюю роль в формировании липидного барьера кожи, она повышает эластичность кожи, обладает фотозащитными свойствами.

Кофеин тонизирует кожу, улучшает микроциркуляцию крови, стимулирует многие физиологические и биохимические процессы в организме, помогает расщеплять жир. Обеспечивает лимфоотток, что помогает избежать отёчности. А также кофеин полезен для профилактики болезней вен, в частности – варикоза. Если у Вас сосудистая сеточка – имейте в виду.

Апельсиновое масло очень известное антицеллюлитное средство, оно повышает упругость кожи, насыщает сухую кожу витаминами. И тоже расщепляет жир, проникая в кожу.

А про пользу мёда и масла я даже говорить не буду, итак известно, как они богаты витаминами и как благотворно действуют на кожу.

В общем, если пользоваться таким скрабом регулярно, кожа будет гладкой, нежной и те, у кого есть целлюлит – попрощаются с ним (если не будут забывать про правильное питание и спорт). У меня нет целлюлита, но я всё равно с ним плотно сдружилась и рекомендую всем.

Иногда после использования скраба я делаю обёртывания из голубой глины.

Это очень просто. Я смешиваю пакетик голубой глины с 5 каплями ЭМ апельсина (больше не нужно, можно получить ожёг), добавляю 2 чайных ложки мёда и воды на глаз. Должна получиться масса с консистенцией жидкой сметаны. Мажу проблемные места (отлично распределяется по коже), оборачиваюсь пищевой плёнкой, утепляюсь и сижу так минут 40 (лучше вообще не двигаться). Потом смываю тёплой водой.

Голубая глина тоже хорошее антицеллюлитное средство. Ещё одно отличное оружие в борьбе с несовершенствами кожи.

Такое обёртывание я делаю раз в неделю, просто чтобы поддерживать кожу. Если целлюлит ярко выражен, то нужно делать обёртывание через день (скраб тоже через день), чередуя с уксусным обёртыванием (могу рассказать, кому интересно).

Ну и конечно, я пользуюсь покупными увлажняющими лосьонами для кожи, особенно зимой они необходимы.

Если вы хотите, чтобы зло под названием целлюлит не захватило Ваше тело, то я рекомендую делать простые вещи:

Не верьте зеркалам в примерочных. Там можно увидеть и метлу, вместо своих волос, и опухшее прыщавое лицо, и обвисшие сисечки, дряблую кожу и этот самый целлюлит!
Ведите подвижный образ жизни. Настолько подвижный, насколько возможно. Занимайтесь спортом, если есть возможность.
Кушайте побольше овощей и фруктов, поменьше дряни. Начинайте утро со стакана чистой воды и овсянки с мёдом или фруктами, а можно и мёд, и фрукты. Не забывайте про овощи. А чтобы скушанный жир не пошёл не по своим делам – съедайте дольку грейпфрута после еды.
Пейте 1-2 литра чистой воды в день.
Забудьте о диетах.
Не думайте, что если у вас сейчас всё хорошо, то будет так всегда.

ВЕРДИКТ.

Наверное, все уже поняли, что я рекомендую такого рода простейший уход за собой любимой. Не поленитесь и состряпайте такую вкуснятину для своего тела. Вы всегда будете знать, чем именно вы мажете своё тело, что это не какая-то неизвестная химия.

Читайте также: