Сделать шаг никогда не поздно жить как все это слишком просто

Добавил пользователь Alex
Обновлено: 05.10.2024

Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.

Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.

Время на чтение: 2 минуты

Почему успешные и счастливые люди всегда помнят об этом простом правиле и всегда готовы к переменам? Почему важно брать с них пример? Разбираемся с психологом.

Никогда не поздно изменить сюжет своей жизни

Испорченные неудавшиеся отношения, нереализованные планы, застой и отсутствие развития – всё это угнетает и заставляет опускать руки.

Представьте себе, что через какое-то время обнаружите, что больше не живёте по своему старому сценарию – вы из него вырвались.

Но даже если вы беспокоитесь о том, что уже ничто не поможет, попробуйте начать процесс изменений, и увидите, что Вселенная сама начнёт направлять вас.

Никогда не поздно стать героем своей жизненной истории

Вы подавлены шквалом жизненных испытаний и невзгод и мечтаете, чтобы кто-то со стороны пришёл и спас вас. Вам хочется, чтобы вас взяли за руку и как ребёнка отвели в безопасное место или вывели на верную дорогу, вместо того чтобы прокладывать собственный курс. Не ждите такого сказочного героя, а станьте им самим для себя.

Комментарий психолога

Мы попросили нашего эксперта-психолога, Наталью Капцову, прокомментировать, насколько важно не бояться перемен с позиции развития личности.

Изменения неизбежны. Мы сталкиваемся с ними постоянно: на работе, дома, даже на улице. Мы живём в постоянно меняющемся русле жизни. Изменению подлежит абсолютно всё: настроение, состояние здоровья, внешность, погода, предпочтения в еде и т. д. О чём всё это говорит?

Не нужно бояться меняться и менять! Да, психика человека имеет свойство адаптироваться, поэтому большинство людей – консерваторы, которые противятся инновациям. Однако это не означает, что мы должны отвергать изменения, дабы оставаться в зоне комфорта.

Чтобы расти, развиваться и улучшаться нужно отбросить страх перемен.

Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине

Жизнь - штука непредсказуемая. Никогда не знаешь, куда заведет выбранная тропинка. Хорошо, если она оказалась верной и привела к мечте. А что если путь выдался не только нелегкий, так еще и отягощающий вашу жизнь. Ведь бывает так, что выбираете не вы, а за вас. Например, так часто поступают родители со своими детьми, постоянно все решая за них. Причем детям может быть уже и 20, и 30 лет. Как быть, когда жизнь вас не устраивает? Есть ли второй шанс начать жить, как вы мечтаете, или поезд ушел? Как побороть в себе страх и сделать шаг навстречу счастью? Обо всем этом читайте в статье.

Страх перемен

Просыпаясь в очередное утро, вы понимаете, что этот день не будет отличаться от предыдущего. Все повторяется по кругу, рутина засасывает все больше и больше. Есть ли смысл в этих днях? Душа и сердце кричат: "Хочу начать новую жизнь!" А ведь давно уже пора, но холодный рассудок подсказывает: бойся перемен, ведь неизвестно, куда заведут мечты. Лучше скучная стабильность, чем шаг в неизвестность. И так идут дни, недели, годы. Затем наступает старость, и человек жалеет о том, чего не сделал, а ведь мог.

О чем мы жалеем

В жизни каждого человека есть такие моменты, о которых мы страстно жалеем. Виду, конечно, не подаем, но сильно сокрушаемся об упущенных возможностях. Многие такие моменты особенно сильно вспоминаются перед сном. Вот лежишь и представляешь: а что, если бы я поступил иначе? Мозг рисует картины из призрачного возможного будущего, которое уже упущено.

Как сделать шаг вперед

Итак, если вы решили, что сейчас самое время использовать второй шанс, то действовать нужно быстро. Ведь сомнения могут толкнуть вас обратно в серую и неинтересную жизнь. Гоните прочь из своей головы возникающие отговорки и приступайте к действию.

Никогда не поздно уйти из толпы. Следуй за своей мечтой, двигайся к своей цели.
Джордж Бернард Шоу

Первое, что нужно сделать, это придать конкретизацию своим желаниям. Любое дело для получения успеха должно иметь четкую картинку. Вы должны представить, чего именно хотите, и почувствовать, что от этого получаете. Ведь желания могут быть не ваши, а навязанные обществом. Лучше всего, если вы сядете с ручкой и листом бумаги, чтобы составить подробное описание своих желаний и той жизни, к которой стремитесь. Четкие формулировки - это уже половина успеха.

Расстановка целей

Теперь, когда вы уже сделали первый шаг, пора расставить приоритеты в своем списке. Отметив подлинные устремления, нужно добавить несколько дополнительных колонок. В них вы должны отметить следующие пункты:

Необходимы ресурсы для исполнения поставленной цели. Тут вы записываете, что у вас уже есть, и что еще потребуется дополнительно.
Оцениваете возможность исполнения и добычи ресурсов. Дополняете список, вносите поправки.

Прогоните страх

Боязнь перемен, чего-то нового и неизвестного - это нормальное ощущение, присущее каждому человеку. Однако порой это чувство словно капкан держит и не дает возможности быть счастливым. Ваша задача - побороть свой страх. Ведь никогда не поздно начать действовать, чтобы получить то, чего так желает душа.

Дойдя до конца, люди смеются над страхами, мучившими их в начале.
Пауло Коэльо

Если же самому провести такую работу вам не под силу, то обратитесь к специалисту. Психолог поможет разобраться в сложившейся ситуации. Вы сможете вместе найти ответ и построить правильный вариант действий. Вы должны понять, что являетесь хозяином своей судьбы. Как будет проходить ваша жизнь, решать только вам.

Любое начинание требует энергии. А глобальные перемены - еще и много сил. Поэтому вам следует определить личный способ подзарядки, который будет наполнять разум и тело энергией для свершения дел. Возможно, вы испытываете прилив сил во время танцев или, наоборот, медитируя в тишине. Делайте то, что приводит вас в ощущение экстаза и дарит энергию. Наполняясь положительными эмоциями, вы и сами не заметите, как стали намного ближе к мечте.

Важный момент: вам нужно исключить негативные факторы из своей жизни. Либо свести их к максимальному минимуму. Не бойтесь ответить отказом наглым людям, которые тормозят вас на пути к жизни вашей мечты. Смело отсоединяйте ненужный балласт, так плыть легче. Вы можете в любой момент уехать и начать новую жизнь, не жалея о содеянном. Ведь каждый делает свой выбор сам.

Сейчас самое время

Жить — значит просто вечно начинать с начала.
Бернар Вербер

Сейчас самое время для того, чтобы поверить в себя. Не ждите, что кто-то придет и все сделает за вас. Так не бывает. Все только в ваших руках.

Мотивация

Что тебе мешает получить жизнь мечты?
Не будешь ли ты жалеть об упущенных возможностях в старости?
Сколько можно смотреть, как другие наслаждаются жизнью, а вы только с завистью вздыхаете?

Знаете, о чем по статистике больше всего жалеют пожилые люди? Больше всего они сожалеют о том, что посвятили свою жизнь нелюбимому делу. Что боялись перемен. А вот в старости к ним приходит осознание, что все могло получиться. Да только времени много они упустили. А другие счастливчики, хоть уже и в преклонном возрасте, все же решаются осуществлять свои желания, понимая, что это их последний шанс. Так зачем же ждать и создавать себе выдуманные преграды? Ведь у вас есть возможность воплотить задуманное и прожить ту жизнь, о которой вы мечтаете.

Советы специалистов

Ведь если только сидеть и плакаться об отсутствии возможностей, последние сами собой не появятся. Только вы можете создавать ту реальность, которую заслуживаете. Как вы думаете, вы заслуживаете быть счастливым, невзирая на мнение окружающих людей? Если да, то почему вы сидите сложа руки? Если нет, то почему чужое мнение дороже, чем счастье? Замкнутый круг получается.

Сделай первый шаг и ты поймешь, что не все так страшно.
Луций Анней Сенека

Известный специалист по мотивации Джеймс Клир дает следующие советы тем, кто запутался:

Помните, что любые начинания нужно внутренне принять. Искренне их возжелать. Ведь никогда не поздно начать действовать. Все у вас получится!

Одна из самых ценных вещей в нашей жизни — это опыт. Все мы хотим быть уверенными в себе, самостоятельными и мудрыми, забывая о том, что мудрость приходит с годами и с опытом. И ради этого опыта пройти нужно через многое.

Именно поэтому опыт старших людей очень важен. Те жизненные уроки, которые они дают, — это одно из самых ценных знаний. Мы предлагаем вашему вниманию 50 жизненных уроков, которыми поделилась Бэрри Дейвенпорт, умудренный жизнью автор зарубежного блога.

Жизненные уроки от Бэрри Дейвенпорт

Жизнь — это то, что есть сейчас. Мы постоянно ждем невероятных вещей, которые будут происходить в будущем, но забываем о том, что жизнь совершается прямо сейчас. Научитесь жить настоящим моментом и перестаньте надеяться на иллюзии в будущем.

Страх — это иллюзия. Большинство вещей, которых мы боимся, никогда не случатся. Но даже если они происходят, то зачастую оказываются не такими плохими, как мы думали. Для многих из нас страх — это худшее, что может случиться. Реальность не так страшна.

Правило, касающееся отношений. Самое важное в вашей жизни — это близкие люди. Всегда ставьте их на первое место. Они важнее вашей работы, хобби, компьютера. Цените их, словно они — это вся ваша жизнь. Потому что так оно и есть.

Долги того не стоят. Тратьте деньги по своим возможностям. Живите свободно. Долги не позволят вам этого сделать.

Ваши дети — это не вы. Вы — это сосуд, который приносит детей в этот мир и заботится о них до тех пор, пока они не могут сделать этого сами. Обучайте их, любите, поддерживайте, но не меняйте. Каждый ребенок уникален и должен прожить свою жизнь.

Вещи собирают пыль. Время и деньги, которые вы тратите на вещи, однажды погубят вас. Чем меньше вещей вы имеете, тем более вы свободны. Покупайте с умом.

Веселье недооценено. Как часто вы веселитесь? Жизнь коротка, и нужно наслаждаться ею. И хватит думать о том, что подумают другие, когда вам хорошо. Просто наслаждайтесь этим.

Ошибки — это хорошо. Мы часто пытаемся избегать ошибок, забывая о том, что именно они приводят нас к успеху. Будьте готовы ошибаться и учитесь на своих ошибках.

Дружба требует внимания. Оберегайте дружбу, как декоративное растение. Это окупится.

Забудьте про злость. Удовлетворение от злости уходит через несколько минут. А последствия могут продлиться гораздо дольше. Слушайте свои эмоции и, когда приходит злость, сделайте шаг в противоположную ей сторону.

И вспомните про доброту. Небольшая порция доброты может творить чудеса с окружающими вас людьми. И требует от вас малых усилий. Практикуйтесь в этом ежедневно.

Возраст — это число. Когда вам 20, вы думаете, что 50 — это кошмар. Но когда вам 50, вы чувствуете, что вам 30. Наш возраст не должен определять наше отношение к жизни. Не дайте цифрам изменить вас настоящего.

Уязвимость лечит. Быть открытым, настоящим и уязвимым — это здорово. Это дает возможность окружающим вас людям верить вам и делиться с вами своими эмоциями, а вы можете делиться ими в ответ.

Позерство строит стены. Создание образа другого человека с целью впечатлить кого-то сыграет с вами злую шутку. Очень часто люди видят вас-настоящего сквозь образ, и их это отталкивает.

Спорт — это сила. Занятия спортом на постоянной основе должны стать частью вашего образа жизни. Это делает вас сильнее физически, морально и эмоционально. Также это улучшает здоровье и внешний вид. Спорт — это лекарство от всех болезней.

Обида причиняет боль. Отпустите ее. Другого правильного пути просто нет.

Страсть улучшает жизнь. Когда вы находите любое занятие, от которого вы без ума, каждый день становится подарком. Если вы еще не нашли свою страсть, поставьте себе цель сделать это.

Путешествия дают опыт и расширяют сознание. Путешествия делают вас интереснее, мудрее и лучше. Они учат вас взаимодействовать с людьми, их привычками и культурами.

Вы не всегда правы. Мы думаем, что знаем ответ на любой вопрос, но это не так. Всегда есть кто-то умнее вас, а ваши ответы не всегда верны. Помните об этом.

Это пройдет. Что бы ни случилось в жизни, это пройдет. Время лечит, а вещи меняются.

Вы определяете свое предназначение. Жизнь скучна без цели. Решите, что важно для вас, и постройте свою жизнь вокруг этого.

Зачастую риск — это хорошо. Чтобы изменить свою жизнь, приходится рисковать. Принятие обдуманных и рискованных решений помогает вам расти.

Перемены всегда к лучшему. Жизнь меняется, и не стоит сопротивляться этому. Не бойтесь изменений, плывите в потоке и воспринимайте жизнь, как приключение.

Мысли нереальны. Ежедневно в голове пролетают тысячи мыслей. Многие из них — негативные и пугающие. Не верьте им. Это всего лишь мысли, и они не станут реальностью, если вы им не поможете.

Вы не можете контролировать других. Мы хотим, чтобы окружающие нас люди вели себя так, как хочется нам. Но реальность такова, что мы не можем изменить других людей. Уважайте уникальность и независимость каждого человека.

Ваше тело — это храм. У каждого из нас есть что-то, что мы ненавидим в своем теле. Но наше тело — это единственное, что принадлежит только нам. Относитесь к нему с уважением и заботьтесь о нем.

Прикосновения исцеляют. У прикосновений есть множество положительных свойств. Они приводят в норму сердцебиение, улучшают самочувствие и снимают стресс. Это подарок, которым нужно делиться.

Благодарность делает человека счастливее. Причем не только того, кому адресована благодарность, но и того, кто ее говорит. Не забывайте благодарить людей за все, что они для вас делают.

Прислушивайтесь к интуиции. Ваши рассуждения очень важны, но интуиция — это ваша суперсила. Она использует ваш опыт и жизненную модель, чтобы найти ответ на любой вопрос. Иногда она возникает спонтанно, и лучше прислушайтесь к ней.

Помните о себе в первую очередь. Не будьте самовлюбленным, но помните, что самый важный для вас человек — это вы сам.

Честность к самому себе — это свобода. Будьте честным к самому себе. Самообман — это ослепление самого себя.

Идеалы скучны. Перфекционизм сделает вашу жизнь скучной. Наши отличия, особенности, фобии и недостатки — это то, что делает нас уникальными. Помните об этом.

Действуйте, чтобы найти цель в жизни. Она не найдет себя сама. Помогите ей в этом и делайте все возможное, чтобы отыскать цель.

Маленькие вещи тоже важны. Все мы ждем больших побед и достижений, забывая о том, что они состоят из мелких и иногда даже незаметных шагов. Цените эти шаги.

Учитесь. Всегда. Если вы думаете, что знаете хотя бы 1% всего, что есть в нашем мире, то вы еще никогда так не заблуждались. Учитесь каждый день, узнавайте что-то новое о разных вещах. Учеба держит наш мозг в тонусе, даже в зрелом возрасте.

Старение — это неизбежно. Наши тела стареют, и мы не можем им помешать. Лучший способ замедлить старение — наслаждаться жизнью и проживать каждый день на полную.

Брак меняет людей. Человек, с которым вы связали свою жизнь, поменяется со временем. Но и вы тоже! Не дайте этим изменениям застать себя врасплох.

Беспокойство бессмысленно. Вам стоит беспокоиться только в том случае, если это приведет вас к решению проблемы. Но природа беспокойства такова, что этого никогда не случится. Беспокойство отключает ваш мозг, и вы просто не в состоянии решить сложившуюся ситуацию. Поэтому научитесь справляться с беспокойством и постарайтесь избавиться от него.

Исцелите свои раны. Не дайте ранам из своего прошлого сказываться на вашей настоящей жизни. Не притворяйтесь, что они ничего не значат. Найдите поддержку у близких людей или у тех, кто профессионально занимается лечением эмоциональных травм.

Проще — лучше. Жизнь полна сложностей, путаниц и обязательств, которые делают ее только хуже. Простая жизнь дает пространство для радости и любимых занятий.

Делайте свою работу на отлично. Если вы хотите чего-то добиться в жизни, вам придется поработать. Конечно, есть редкие исключения, но не надейтесь на них. Надейтесь на себя.

Никогда не поздно. Поздно — это лишь оправдание для того, чтобы не пытаться. Добиться поставленных целей можно в любом возрасте.

Действия исцеляют тоску. Любые действия — это лекарство от беспокойств, прокрастинации, тоски и тревоги. Перестаньте думать и сделайте хоть что-нибудь.

Делайте то, что вам хочется. Будьте проактивным. Не ждите, пока жизнь бросит вам кость. Вам может не понравиться ее вкус.

Отпустите предрассудки. Не будьте привязаны к мнению или убеждениям общества. Будьте открытым для любой возможности или идеи. Вы удивитесь, как много возможностей дает жизнь, если их не отвергать.

Слова имеют значение. Думайте, прежде чем говорить. Не используйте слова для того, чтобы обидеть человека. Когда вы сделаете это, назад дороги уже не будет.

Живите каждым днем. Когда вам будет 90 лет, сколько дней у вас останется? Живите и цените каждый из них.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Саморазвитие

У каждого из нас есть перечень обязательств, выполнение которого отнимает довольно много времени. Но это еще не означает, что мы не можем жить той жизнью, о которой мечтаем.

Конечно, после тяжелого дня мы хотим только одного – забраться в нашу уютную кровать, положив под бок домашнего любимца, и ни о чем не думать…

Но жизнь может измениться в любую секунду, при этом кардинально. Просто следует быть открытыми тем прекрасным возможностям, которые появляются у нас.

Вы не верите? Не чувствуете мотивации к изменениям? Надеемся, что вам будет полезен список 15 вещей, сделать которые никогда не поздно. Пусть он вдохновит вас на новые свершения.

1. НАЧАТЬ ВСЕ СНАЧАЛА.

Мы все время вынуждены адаптироваться к меняющимся обстоятельствам. Если мы не будем этого делать, то течение жизни унесет нас совсем не в ту сторону.

Мы начинаем все заново каждый новый день своей жизни. Подумайте об этом. Каждый день у нас есть возможность начать строить новую карьеру, поменять свое отношение к каким-то вещам и прочее.

Даже в 50 лет вы можете получить образование в той сфере, которая вам интересна. Необходимо лишь желание и стремление реализовать свои мечты. Не убеждайте себя в том, что вы не можете чего-то начать сначала. В любой момент своей жизни вы можете начать делать что угодно.

Единственный человек, который останавливает вас, – это вы сами.

2. ПРЕВРАТИТЬ В ЖИЗНЬ СВОИ МЕЧТЫ.

Этот пункт похож на предыдущий пункт. Никогда не поздно последовать за своим сердцем и реализовать свои самые сумасшедшие мечты. Вы хотите купить автодом и начать путешествовать по стране? Сделайте это. Делайте то, чего жаждет ваше сердце!

Неважно, что об этом подумают окружающие и насколько абсурдной может показаться ваша идея. В конце концов, жизнь коротка. Она слишком коротка. Именно поэтому ее не стоит тратить на второстепенные и нелюбимые вещи.

3. ЗАВЯЗАТЬ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ.

Здоровые отношения, которые наполняют вас позитивом и вдохновляют вас идти вперед – это очень важно. Негативные личности будут постоянно пытаться утянуть вас на дно. Рядом с ними мы начинаем жить на низких вибрациях. Общение и дружба с позитивными, вдохновляющими людьми, сделают прямо противоположное.

Благодаря здоровым отношениям рядом с вами всегда будут люди, общение с которыми способно излечить от негативных эмоций и чувств.

Серьезно подходите к вопросу выбора людей, которые входят в ваше ближайшее окружение. Ведь они могут либо послужить источником вдохновения, либо они утянут за собой на дно.

4. ИЗМЕНИТЬ ПУТЬ, КОТОРЫМ ВЫ ИДЕТЕ.

В любой момент своей жизни вы можете свернуть с намеченного пути и стать кем угодно. Мы все склонны со временем навешивать на себя ярлыки. Сами рисуем себе рамки и убеждаем себя в том, что не способны выйти за их пределы.

На то, какими мы себя видим, влияют и окружающие нас люди. Часто получается так, что мы соглашаемся на меньшее, чем достойны.

Никогда не поздно стать тем, кем вы всегда хотели быть. Не позволяйте голосу в вашей голове и окружающим мешать реализовать заложенный в вас потенциал.

5. НАУЧИТЬСЯ МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО.

Позитивное мышление может кардинально изменить и вашу жизнь, и взгляд на этот мир. Это также пойдет на пользу вашему психологическому и физическому здоровью.

Результаты исследований говорят о том, что вероятность сердечного приступа или заболеваний сердечно-сосудистой системы у людей с позитивным мышлением в разы ниже. Привычка мыслить позитивно снижает уровень стресса, повышает работоспособность иммунной системы и в целом делает жизнь лучше.

6. ОБРЕСТИ НАДЕЖДУ.

Каким бы мрачным и плохим ни казался мир вокруг, никогда не поздно обрести надежду. Можно целый день сидеть, мысленно прокручивая в голове наихудший вариант развития событий, а можно посмотреть на ситуацию с более оптимистической точки зрения.

Может быть, однажды этот мир станет светлее и лучше. Может быть, для этого мира еще не все потеряно. Вы можете ошибаться, но… Единственный способ не сойти с ума в этом мире – надеяться на лучшее (а не ждать худшего).

7. ПРИНЯТЬ СУЩЕСТВОВАНИЕ БОГА.

Бог, Вселенная, высшая энергия… Можете называть это, как хотите. Осознание существования в вашей жизни высшей силы может кардинально изменить взгляд на жизнь.

Результаты исследований говорят о следующем: люди, живущие с верой в Бога, наименее склонны к суициду, употреблению алкоголя или наркотиков.

Конечно, решение всегда зависит от вас, и только от вас. Однако открытость духовным вещам, с точки зрения долгосрочной перспективы, пойдет вам на пользу.

8. СДЕЛАТЬ ЭТОТ МИР ЧУТОЧКУ ЛУЧШЕ.

Речь не обязательно о решении глобальных проблем. Вы можете сделать этот мир чуточку лучше, оказав помощь одному человеку. Вы можете ему улыбнуться, выслушать или поделиться едой.

Для того, чтобы изменить чью-то жизнь, достаточно совершить один, небольшой добрый поступок.

Хотите сделать что-то хорошее для общества? Подумайте о волонтерстве в приютах для бедных или приютах для животных.

Не бывает незначительных добрых поступков. Помните об этом.

9. ПРОСТИТЬ ТОГО, КТО ПРИЧИНИЛ ВАМ БОЛЬ.

Простив тех, кто причинил боль в прошлом, вы не забудете о тех случаях. Просто они перестанут причинять вам страдания. Никто из нас не совершенен.

Люди совершают ошибки, и не обязательно кто-то стремился сделать вам больно, просто так сложились обстоятельства. Как бы то ни было, постоянно думая о неприятном случае, вы просто не сможете двигаться дальше по жизни.

Прощение позитивно сказывается и на состоянии вашего здоровья в целом. По словам врачей медицинского центра Джона Хопкинса, прощение способствует нормализации артериального давления и пульса. Прощение также помогает избавиться от злости и тревожности.

10. НАУЧИТЬСЯ ЧЕМУ-ТО НОВОМУ.

С течением времени мы приобретаем привычку довольствоваться тем, что у нас есть. Мы перестаем стремиться к чему-то новому. Будьте открыты новому опыту. Так вы сможете избавиться от рутины и разнообразить свою жизнь.

Знаете, как говорят? В разнообразии и заключается вся прелесть жизни. Не позволяйте себе погрузиться в рутину. Действуйте. Пока у вас есть такая возможность, берите от этой жизни все, что можно!

11. ЗАНЯТЬСЯ ТЕМ, ЧЕМ ВЫ ВСЕГДА ХОТЕЛИ ЗАНИМАТЬСЯ.

Не отказывайтесь от своей мечты только потому, что вам уже много лет, и вы думаете, что вам не хватает навыков. На пороге смерти никто не хочет лишь сожалеть о прожитых годах.

Скажите это человеку, которому вы могли причинить боль своими поступками. Да, извинения могут заставить вас чувствовать себя уязвимыми. Все же, это поможет вам избавиться от груза на душе. Вы сможете спокойно спать по ночам.

Кроме того, вы ведь не хотите, чтобы один неприятный инцидент испортил ваши отношения с другим хорошим человеком.

13. НАЙТИ ИСТОЧНИК ВДОХНОВЕНИЯ.

Занимайтесь тем, что вдохновляет и трогает ваше сердце. Только так вы не утратите мотивацию и будете всегда ощущать себя живыми. Вам нравится писать картины? Ежедневно уделяйте время этому занятию. Вам нравится готовить? Сходите в ресторан, где можете попробовать блюда, которые хотели бы научиться готовить.

Никогда не поздно найти свой источник вдохновения. Вдохновение можно найти везде. Оно вокруг нас!

14. ОПЯТЬ ВСЕ НАЧАТЬ СНАЧАЛА.

Мы уже сказали о том, что каждый новый день – это шанс начать что-то заново. Вы начали что-то заново вчера, но все пошло не так, как вы ожидали? Просто начните все заново завтра.

15. ОТПУСТИТЬ ПРОШЛОЕ.

Для того, чтобы идти вперед и наслаждаться жизнью, нужно извлечь урок из прошлого, чтобы не совершать подобных ошибок в будущем. На этом с прошлым покончено. Вместо того, чтобы думать о том, что уже изменить нельзя, смотрите вперед. Думайте о том прекрасном, что может появиться в вашей жизни.

Никогда не поздно открыть новую главу своей жизни и начать жить более осознанно. Прислушайтесь к своему сердцу. Никогда не забывайте о своих целях.

Цель и мечты – это именно то, что заставляет нас просыпаться по утрам.

Вы можете сделать свою жизнь какой угодно. У вас собственное путешествие. Идите по жизни в том темпе, в котором вам удобно, и не забывайте проявлять понимание и сострадание. Вы можете это сделать!

Новое видео:

Читайте также: