Ремень для велотренажера своими руками

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 08.09.2024

Желание собственными руками сделать из велосипеда тренажер похвально и вполне оправдано, так как человек решившийся сделать что-то подобное настоящий хозяин и руки у него растут откуда надо. Ну и, конечно же, собрав своими руками велотренажер можно сэкономить значительную сумму денег не тратясь на готовый тренажер, стоимость которого начинается от нескольких тысяч рублей.

Важные моменты при сборке

  1. Велотренажер должен быть максимально устойчивым. Чтобы закрепленный на опорах велосипед не опрокинулся, нужно собрать большое основание. Если же планируете построить малое по площади основание, тогда оно должно быть тяжелым.
  2. Обязательно нужна нагрузка для велотренажера. Бесполезно крутить подвешенное колесо не прилагая усилие, таким образом: не укрепишь мышцы и не натренируешь выносливость.
  3. При прекращении вращения педалей, приводимое в движение колесо должно вращаться. Не нужно создавать слишком высокую нагрузку на велотренажере, при которой колесо будет стопориться. Прилагая чрезмерно часто усилие для разгона, вы будете перегружать коленные суставы.
  4. Седло должно быть удобным. На велотренажере для укрепления здоровья потребуется высидеть больше часа, что будет неудобно сделать на каком-то старом ненужном седле.

Нужно организовать замер преодоленного расстояния, времени тренировки, скорости движения. Большинство моделей велокомпьютеров снимают показания через провод с датчика, закрепленного на передней вилке. Длины провода не хватит для закрепления датчика на раме возле заднего колеса. Самый простой способ решить эту проблему – купить более дорогой велокомпьютер с беспроводным датчиком.

Велосипед на подставке

Для использования в домашних условиях закрепление обычного велосипеда на подставке является самым лучшим вариантом тренажера. Во многих домах недостаточно места для габаритных конструкций, а подставка для заднего колеса займет места не больше чем табуретка.

Велосипед на ездовой дорожке

Сделать велотренажер можно поставив велосипед на габаритную основу с закреплёнными в ней валами. Поставив лишь одно колесо на маленькую основу с валами, вы не получите никакой нагрузки при вращении педалей. А вот если привести в движение оба колеса велосипеда, тогда ощутимо возрастает нагрузка при вращении педалей. К тому же, незакрепленный велосипед при обоих вращающихся колесах значительно сильнее стабилизируется в вертикальной плоскости, чем при работающем одном колесе. И не потребуется менять местоположение датчика велокомпьютера, чтобы он мог работать.

Валы под задним колесом велосипеда, для передачи вращающего движения, связаны с валом под передним колесом через широкий ремень. Одев на валы еще несколько ремней можно увеличить нагрузку на таком самодельном велотренажере. И не забывайте, что оси, на которых вращаются ролики, нужно смазывать.

Способы нагрузки самодельного велотренажера

Грузы на колесе

Тяжелый маховик вместо колеса велосипеда является основным способом нагрузки во многих моделях магазинных велотренажеров, даже в современных конструкциях. На заводские модели стандартно устанавливаются маховики массой от 8 кг и выше.

Если самому утяжелять колесо быстросъемными грузами, то будет очень сложно добиться уравновешивания веса по кругу с точность до 1 г. Иначе, несбалансированные грузы на быстро вращающемся колесе могут поломать спицы, ударить по тормозам, раме или цепи.

Лопасти на колесе

Воздушная нагрузка от открытых лопастей на приводном колесе мало ощутима, к тому же её нельзя поменять. Разве что, можно собрать из старого велосипеда довольно сложную и материалозатратную конструкцию с лопастями закрытыми в большом барабане.

Постоянные магниты

По эффективности закрепление мощных магнитов на колесе и раме велосипеда является таким же незначительно нагружающим способом, как и установка лопастей на колесо. Первая проблема будет при закреплении магнитных шайб на спицах. На раму противодействующую часть магнитов несложно закрепить в сборе на металлической пластине.

Ещё один момент: самыми мощными постоянными магнитами являются неодимовые, такие магниты стоят дорого, а купить их придется не меньше 20 штук.

Прижимные ролики

Два ролика устанавливается снизу колеса, один закрепляется на рычаге вверху колеса. Одно плечо рычага монтируется к подседельной трубе велосипеда, а на другое плечо подвешивается набор грузов. Под весом подвешенных грузов или силой сжатия пружины происходит удержание роликами колеса. Слабо накачанная шина при накатывании на прижимные ролики раздавливается, при этом значительно поглощая кинетическую энергию и переводя ее в тепло.

Изменять нагрузку можно с помощью подвесных грузов на рычаге с верхним роликом или изменяя давление в камере колеса. Пружины сжатия в механизме нагрузки самодельного велотренажера применяются редко, так как они не позволяют произвести регулировку силы торможения в широких пределах.

Подсоединение электрогенератора

Кстати, этот способ, при котором выполняется электромагнитное торможение, является довольно эффективным и продвинутым. Существует современный велотренажер-подставка, промышленного производства, в котором шикарно реализован этот способ нагрузки. Интересное видео, показывающее преимущества этого велотренажера, прилагается ниже.

Содрать идею реализации запатентованной подставки-велотренажера с электрогенератором может каждый технически грамотный человек, и построить собственный подобный тренажер. Несложно же: на большом основании смонтировать подставку для велосипеда, закрепить снизу резиновый прижимной ролик, подсоединить к валу ролика автомобильный генератор, к выходам электрогенератора подключить реостат, вентилятор, зарядное устройство планшета или ноутбука. Все подключенные электроприборы будут создать необходимую нагрузку, которую можно будет менять, отсоединяя частично подключенных потребителей.

И не нужно собирать велотренажер с ременной передачей, как обычно делается у большинства самоделок с электромагнитным торможением. Ременная передача при работе шумит, и поэтому будет мешать слушать музыку или просматривать видеозаписи на планшете, ноутбуке или мониторе компьютера.

Велотренажер, изготовленный своими руками, в дальнейшем можно совершенствовать и подстраивать для своего удобства. Изготовить самому такой полезный для здоровья тренажер не сложно, тем более уже так много людей успешно сделали его и, хвастаясь, делятся своим опытом.

Вот фото использованного ремня. Сам тренажер
House Fit HB-8145HP Помогите пожалуйста найти такой же новый ремень, где его можно купить и название. Буду очень благодарен за помощь.

маркировка похожа на ремни не в метрической системе, а в дюймовой, набери название тренажера в гугле, найди сервисные мастерские, ремень похоже не клиновой, а плоский, аналогов в метрической системе трудно найти, чтобы составляло одинаковую длину ремня, поэтому лучше всего "родные" ремни, что-то мне подсказывает, что "34" это размер в дюймах

Техническое обслуживание велотренажера

Обслуживание

Для многих, велотренажер становится отличным помощником в борьбе с лишним весом. И когда он выходит из строя, то сразу возникает много проблем. Чтобы этого не происходило своевременно проводите техническое обслуживание велотренажера. Тогда он будет служить Вам гораздо дольше.

Почему скрипит велотренажер

Самая частая причина скрипа – отсутствие смазки. Тогда вращающиеся части начинают тереться друг о друга и раздается скрип.

Почему скрипит велотренажер

Другой причиной может быть неисправность подшипника, тогда следует внимательно осмотреть тренажер, вероятно Вы найдете поврежденный. Иногда испорченный подшипник не скрипит, а стучит.

Еще одна причина – некачественная сборка или детали. Если в начале занятий все порядке, а через какое-то время начинает раздаваться скрип, то скорее всего при работе детали немного нагрелись и расширились, поэтому стали касаться друг друга.

Подтяните гайки и болты, руль и сидение, вероятно скрип пройдет. В механическом велотренажере скрип может говорить о неисправности приводного ремня. При повышенном износе он издает характерные звуки.

Чем смазать велотренажер чтобы не скрипел

Для смазки лучше использовать специальные силиконовые масла . Иногда они есть в комплекте с велотренажером.

Если их нет, то купить их можно в специализированных магазинах или по ссылкам ниже.

Изделия предназначенные для машины, лучше не использовать.

Во-первых, они обладают специфическим запахом, который долго будет выветриваться из квартиры, во-вторых, их сложнее очистить, они почти не выводятся с ковров.

Что нужно смазывать на тренажере

Чаще всего процесс смазки велотренажера описан в инструкции к нему. Но она могла потеряться или после ее прочтения остались вопросы.

В велотренажере следует смазывать трущиеся детали:

  • оси,
  • валы,
  • втулки педали,
  • крепление руля,
  • опоры.

Перед смазкой следует тщательно протереть эти датели тканевой салфеткой, чтобы удалить остатки старой смазки.

После того, как процедура завершена установите тренажер на ровное место, закрутите гайки.

Болты на стойке руля затягивайте в последнюю очередь, чтобы правильно его выровнять. Если этого не сделать, то даже смазанный велотренажер будет издавать посторонние звуки.

Как натянуть ремень на велотренажере

Владельцам электромагнитных и магнитных тренажеров лучше самостоятельно не менять ремень. Они сложно устроены, и для ремонта следует вызвать мастера.

Как натянуть ремень на велотренажере

А вот владельцы механических моделей могут заменить его самостоятельно. Для этого подберите достойную замену ремню.

Для каждой модели тренажера требуется определенный вид ремня.

  1. Откройте крышку, закрывающую маховик, снимите старый ремень, для этого может потребоваться немного ослабить натяжение.
  2. Затем наденьте новый.
  3. Отрегулируйте усилие вращения педалей и настройте натяжение ремня.
  4. Закройте крышку обратно.

Если процедура кажется Вам сложной, то лучше позвать мастера. Он сделает ремонт быстро и качественно, и сам выберет нужный ремень.

Если Ваш тренажер находится на гарантии, то не ремонтируйте его самостоятельно. Так вы лишитесь гарантийных привилегий.

Чтобы избежать сложных поломок, вовремя проводите техническое обслуживание велотренажера. Это не сложно и иногда возможно сделать в домашних условиях. Своевременная смазка и ремонт сильно продлят срок службы велотренажера.

ременные велотренажеры

Ременной велотренажер – снаряд с самой простой по своей конструкции системой нагрузки. Принцип его работы заключается в том, что вокруг маховика натягивается специальный ремень, создающий сопротивление. От силы натяжения ремня зависит степень нагрузки. Менять ее нужно вручную, вращая переключатель. Чем сильнее натянут ремень, тем тяжелее крутить педали.

НоминацияНазваниеМаксимальный вес пользователяЦены, руб
Лучший ременной велотренажер для домаSport Elite SE-100до 100 кгот 5300 до 5770
Лучший профессиональный ременной велотренажер для залаClear Fit CrossPower CS 1000до 180 кгот 42 990 до 42 990
Лучший вертикальный ременной велотренажерBody Sculpture BC-1422
до 100 кгот 5 290 до 5 290
Лучший горизонтальный ременной велотренажерLife Fitness Integrity Lifecycle DX Recumbentдо 182 кгот 403 520 до 403 520
Лучший мини (портативный) ременной велотренажерSport Elite BY-810до 150 кгот 2 962 до 3 590
Лучший недорогой ременной велотренажерBRADEX SF0057 Сплэшдо 100 кгот 3790 до 8 790

Особенности и отличия

Тренажеры с ременной системой нагрузки не предназначены для профессиональных спортсменов, так как не рассчитаны на интенсивную нагрузку. Ремень быстро изнашивается и перестает создавать требуемое сопротивление.

Отличия от магнитного велотренажера:

  • у ременного — жесткий ход маховика, тогда как магниты создают плавное движение;
  • срок эксплуатации у магнитных велотренажеров дольше;
  • во время тренировок на устройстве с ремнем возникает неприятный шум, магниты же практически бесшумны;
  • стоимость ременного тренажера ниже, чем магнитного.

Отличия от электромагнитного велотренажера:

  • для работы не требуется подключение к электросети;
  • нагрузка распределяется неравномерно;
  • нет такого широкого выбора программ тренировки, как у электромагнитного.

Плюсы

  • доступная цена;
  • простота применения;
  • компактный размер;
  • функционирует без электрического тока.

Минусы

  • отсутствие сильного сопротивления педалей;
  • при частой эксплуатации ремень быстро приходит в негодность;
  • шум;
  • скачкообразное распределение нагрузки;
  • однообразные тренировки.

Как выбрать

Тип конструкции

По типу конструкции различают 2 вида тренажеров, имитирующих езду на велосипеде:

  1. Вертикальные. Тело находится в вертикальном положении, нагрузка распределяется на все группы мышц. Тренажер используется для тренировок с высокой интенсивностью, для увеличения сопротивления нужно принять подходящую позу. Из недостатков – нежелательное давление на позвоночник.
  2. Горизонтальные. Чаще используются для реабилитационных целей, так как разгружают мышцы спины и нижней части тела. Нагрузка распределяется равномерно, тело находится в расслабленном состоянии. Такой снаряд достаточно громоздкий и стоит дороже вертикальной модели.

Регулировки

На ременных тренажерах устанавливается исключительно механическая регулировка, менять уровень нагрузки, на которой нужно вручную. При повороте ручки ремень натягивается сильнее, увеличивая сопротивление.

Плавность хода (вес маховика)

Маховик и его масса влияют на равномерность хода тренажера, мягкость торможения и комфортность тренировки. Выпускают тренажеры с такими показателями веса маховика:

  • до 7 кг – присуще снарядам эконом-класса, стабильность работы низкая;
  • от 7 до 10 кг – среднее значение со стандартными характеристиками, позволяющее тренироваться без дискомфорта;
  • более 10 кг – самая высокая степень плавности и стабильности хода.

Максимальный вес пользователя

Производители сразу указывают допустимый диапазон массы спортсмена для тренировок на велотренажере. В зависимости от модели предельный вес может находиться на отметке от 100 до 160 кг. Чем выше этот показатель, тем большие нагрузки способен выдержать снаряд.

Рост пользователя

Тренажеры рассчитаны на разный рост спортсменов, поэтому для комфортного кручения педалей они оборудованы регулировкой сидений и руля. Если у пользователя высокий рост, ему необходимо подбирать модели, на которых установлен маховик весом более 7 кг.

Измерение пульса

Измерять пульс во время тренировок нужно для того, чтобы избежать перенапряжения и контролировать уровень нагрузки. Выделяют 3 вида приборов для определения пульса:

  • клипса – датчик на проводе крепится на мочку уха (самый ненадежный вариант, часто передаются ошибочные данные);
  • беспроводные – специальные измерители без проводов фиксируются на поясе или, например, пальце спортсмена (считаются наиболее точными);
  • встроенные – на руле тренажера устанавливаются датчики, начинающие работать при соприкосновении с телом (могут передавать неверную информацию, если положить ладони на руль не полностью).

Транспортировочные ролики

Для удобства перемещения велотренажера по полу устанавливаются транспортировочные ролики. Модели без колес переставлять достаточно сложно.

Популярные бренды

Ременные тренажеры не предназначены для тренировок профессиональных спортсменов и относятся к бюджетным вариантам. Но и среди экономичных моделей можно найти качественного производителя, отвечающего за прочность своего изделия. Самые популярные фирмы:

Отзывы

Анна:

На велотренажеры засматривалась давно, остановила выбор на BaseFit BF-101, хотя были модели и дешевле. В целом, от использования больше положительных впечатлений: есть регулировка сиденья, заниматься можно без электрического тока, красивый дизайн. НО! Очень быстро сломался датчик, выводящий данные на дисплей. Похоже на заводской брак.

Валентина:

Из всех тренажеров в магазине Srarfit ВК-201 был самым дешевым, но при этом самым компактным. Живу в двушке, места мало, так что взяла его. И не нарадуюсь! Все при нем: и цена, и регулировка сиденья, и компьютер, измеряющий калории. Маховик, правда, шумит немного при движении, но меня это не напрягает.

Алексей:

DFC B8203 неплохой тренажер за свои деньги, легко собирается. Точного распределения нагрузок нет, к сожалению, но зато есть транспортировочные ролики. Из-за вертикальной посадки создается впечатление, что спина слишком перегружается. Посмотрим, что будет дальше.

Рейтинг

Лучший ременной велотренажер для дома Sport Elite SE-100

Достоинства:

  • Простой в управлении
  • Приемлемая цена
  • Регулировка сидения
  • Компактный

Недостатки:

  • Пластиковый кожух
  • Мало нагрузки
  • Отсутствует кардиодатчик
  • Отсутствуют программы

Лучший профессиональный ременной велотренажер для зала Clear Fit CrossPower CS 1000

Достоинства:

  • Возможность регулировки сиденья и руля
  • Качественный
  • Есть встроенные программы
  • Возможность профессионального использования

Недостатки:

Лучший ременной вертикальный велотренажер Body Sculpture BC-1422

Достоинства:

  • Возможность регулировки сиденья
  • Есть 8 режимов нагрузки
  • Приемлемая цена
  • Компактный

Недостатки:

  • Плохая работа при большей нагрузке
  • Отсутствует кардиодатчик

Лучший ременной горизонтальный велотренажер Life Fitness Integrity Lifecycle DX Recumbent

Достоинства:

  • Есть кардиодатчик
  • Большое количество программ тренировок
  • Возможность профессионального использования
  • Есть ЖК — дисплей
  • Подключается Wi-Fi, ТВ, мультимедиа

Недостатки:

Лучший мини (портативный) ременной велотренажер Sport Elite BY-810

Достоинства:

  • Компактный
  • Приемлемая цена
  • Простой в использовании

Недостатки:

  • Отсутствует кардиотачик
  • Очень лёгкий
  • Нет режимов нагрузки

Лучший недорогой ременной велотренажер BRADEX SF0057 Сплэш

Достоинства:

  • Лёгкий в сборке
  • Возможность регулировки сидения
  • Компактный
  • Приемлемая цена

Недостатки:

  • Нет компьютера
  • Маленькая нагрузка
  • Сиденье регулируется на малую высоту
  • Хлипкий

Как выбрать велотренажер. Купить велотренажер для дома. Велоэргометр

ТОП—7. Лучшие велотренажёры. Итоговый рейтинг

Какой велотренажер купить для дома? Рейтинг велотренажеров для дома

Мини-велотренажёр Torneo Smart Bike B-004

РЕЙТИНГ 🏆 ВЕЛОТРЕНАЖЕРЫ ДЛЯ ДОМА 2020 [🔥 ТОП-10] ✚ Обзор лучших домашних велотренажеров

Как правильно подобрать велотренажер

7 секретов выбора домашнего велотренажера

Как выбрать велотренажер для дома?

Как выбрать ВЕЛОТРЕНАЖЕР для дома

Выбираем велотренажер. На что обратить внимание?

Читайте также: