Подушка под спину для офисного кресла своими руками

Добавил пользователь Владимир З.
Обновлено: 04.10.2024

Эти подушки сделаны из винила. Также для подобных подушек можно использовать искусственную кожу, плотный хлопок, лён, обивочную ткань — материал, который достаточно хорошо держит форму. Конструкция подушек максимально простая: они квадратные и подойдут для стульев с сиденьем такой же формы. Тут роль наполнителя играет подходящая по форме подушка, можно взять синтепон или холлофайбер.

Вам потребуется:

— винил или другой материал, хорошо держащий форму;

— тесьма для завязок;

— карандаш, мелок или маркер для ткани;

— швейная машина и нитки.

Шаг 1

Положите подушку на материал, разложенный на рабочей поверхности, и определите размер деталей: наволочка должна облегать подушку довольно плотно (припуск на облегание — 1−1,5 см). Добавьте припуски на швы и выкроите две одинаковых детали.

Шаг 2

Отрежьте два кусочка тесьмы для завязок, каждый длиной 30−40 см. Детали подушки сложите лицевыми сторонами внутрь. Наметьте места, где подушка будет привязана к ножкам стула или перекладинам спинки. Сложите каждый кусок тесьмы пополам и вложите между деталями в намеченных точках так, чтобы место сгиба выступало на 1 см. Приколите завязки булавками.

Шаг 3

Если вы хотите, чтобы внешние края подушки были скруглены, наметьте эти линии. Проложите строчку по всему периметру, оставив отверстие для выворачивания. Срежьте лишний материал по скруглённым углам и вырежьте уголки (см. фото). Выверните наволочку, вложите внутрь подушку и зашейте оставшееся отверстие.

Как обновить подушки для кресла: мастер-класс

2. Простые тканевые подушки с пуговицами

Для таких подушек можно взять материал более тонкий, чем для предыдущего проекта. Пуговицы на подушке не только играют декоративную роль, но и держат наполнитель на месте, помогая подушке сохранять форму.

Вам потребуется:

— ткань для подушки;

— тесьма, ленточки или ткань для завязок;

— 4 больших пуговицы (в данном случае на ножке) + ткань для обтяжки;

— материал для набивки (синтепон, холлофайбер, синтепух);

— карандаш, мелок или маркер для ткани;

— длинная игла для ручного шитья и прочная нить;

— швейная машина и нитки.

Шаг 1

Измерьте сиденье стула, добавьте с каждой стороны по 2,5−3 см + припуски на швы. Разметьте на ткани 2 одинаковых детали подушки и выкроите их.

Шаг 2

Если нужно, с одной из сторон скруглите уголки.

Шаг 3

Если вы шьёте завязки из ткани, выкроите две полосы 50х5 см. Сложите их пополам вдоль и сшейте, а затем выверните, помогая палочкой. Если завязки будут из тесьмы, отрежьте 2 куска тесьмы нужной длины. Обработайте короткие кончики.

Шаг 4

Измерьте расстояние, на котором нужно пришить завязки, сложите их пополам (или разрежьте на две части) и пришейте их с лицевой стороны одной из деталей в намеченных точках.

Шаг 5

Сложите детали подушки лицевыми сторонами внутрь так, чтобы пришитые завязки оказались между деталями, и сшейте детали по периметру, оставив отверстие для выворачивания. Острые уголки срежьте, отступив 2 мм.

Шаг 6

Выверните подушку, набейте наполнителем и зашейте отверстие.

Шаг 7

Обтяните пуговицы тканью.

Шаг 8

На одной из сторон подушки наметьте 4 точки для пришивания пуговиц.

Шаг 9

Сначала скрепите место пришивания пуговиц ниткой, а потом пришейте пуговицы. Готово.

Обтяжные пуговицы своими руками

3. Подушка + мягкая спинка для стула сложной формы

Этот мастер-класс в подборке — для того, чтобы показать, как сделать подушку и мягкую спинку для стула или жёсткого кресла немного более сложной формы, чем квадрат или трапеция.

Вам потребуется:

— ткань для подушек;

— тесьма для завязок;

— маркер для шаблонов;

— карандаш для бумаги;

— мелок, карандаш или маркер для ткани;

— большая игла для ручного шитья и толстые нитки;

— швейная машина и нитки.

Шаг 1

Из картона сделайте шаблоны подушки и спинки.

Шаг 2

По шаблонам из поролона вырежьте по 1 детали для подушки и спинки.

Шаг 3

Из синтепона выкроите детали, используя готовые детали из поролона как шаблон. Обратите внимание: нужно добавить припуски. Чтобы рассчитать их ширину, разделите толщину вашего листа поролона на 2 и прибавьте 2 см (например: толщина поролона 4 см, значит, добавляем 4/2+2=4 см с каждой из сторон). Для подушки и для спинки выкроите по 2 одинаковых детали из синтепона.

Шаг 4

Положите деталь из поролона между деталями из синтепона и сшейте синтепон вручную через край.

Шаг 5

Раскроите ткань, используя картонные шаблоны. Добавьте достаточные припуски (ориентируйтесь на толщину поролона и толщину синтепона, не забудьте припуски на швы). Выкроите детали: по 2 одинаковых для подушки и спинки.

Шаг 6

Если вы хотите, чтобы чехлы были съёмными, вшейте молнии. Один из простых способов вшивания молнии в наволочку — здесь.

Шаг 7

Сшейте чехлы по периметру, выверните и поместите внутрь наполнитель.

Шаг 8

Наметьте места для завязок. Отрежьте 2 куска тесьмы нужной длины (около 40−50 см), обработайте концы и пришейте к подушкам вручную (см. фото). Готово!

Наволочки для декоративных подушек — своими руками: 7 мастер-классов

4. Подушки на стулья с креплением на противоскользящую подложку

Если нужно сшить подушки на стулья такой конструкции, которая не позволяет привязать мягкие сиденья к ножкам или перекладинам спинки, можно воспользоваться противоскользящим покрытием для ковров. Лучше шить простую подушку и брать материалы, хорошо держащие форму (см. мастер-класс 1).

Вам потребуется:

— материал для подушек;

— противоскользящая лента или подложка для ковров;

— карандаш или маркер для ткани;

— швейная машина и нитки.

Шаг 1

Сделайте выкройку и вырежьте по ней деталь из поролона.

Шаг 2

Оберните поролон синтепоном, как рассказано в шагах 3 и 4 мастер-класса 3.

Шаг 3

Выкроите детали из ткани и сшейте чехол, как рассказано в шагах 5, 6 и 7 мастер-класса 3.

Шаг 4

Расположите ленту или подложку на стуле (из подложки можно выкроить деталь в форме сиденья стула) и сверху положите подушку.

Возможное решение, рекомендованное экспертами: эргономичная поясничная подушка. Если вы сидите в правильном положении, нагрузка на позвоночник заметно снижается. Однако сидеть на стуле долгое время на так уж и просто, особенно если нет эргономичного офисного кресла. И здесь, как раз, поясничная подушка очень помогает, которая физически препятствует неправильной позиции спины!

Позвоночник делится на три части. Шейный отдел позвоночника, грудной и поясничный отдел позвоночника. Врачи называют 5 позвонков поясничного отдела L1 до L5. В то время как у большинства млекопитающих есть 6 поясничных позвонков (у собак и кошек даже 7), у нас, людей, только 5. Поясничная часть спины несет самую большую нагрузку массы тела и, следовательно, имеет особенно большие позвонки. Поэтому неудивительно, что часто возникает боль именно в пояснице. Ведь 70 процентов всех проблем со спиной врач обнаруживает в пятом поясничном позвонке. Даже грыжа межпозвоночного диска чаще всего встречается в поясничном отделе позвоночника.

В отличие от шейного отдела позвоночника, поясничный отдел имеет ограниченную способность поворачиваться. Если мы попытаемся повернуть его применяя силу, например, в спорте, риск получения травмы значительно повышается.

Еще одним фактором дискомфорта в пояснице является слишком долгое сидение. Особенно длительная и односторонняя нагрузка на позвоночник приводит к признакам износа и неподвижности. Результат: боли в спине!

Как раз здесь в игру вступает поддержка поясницы. Поясничная подушка Forergo поддерживает естественную S-форму позвоночника и обеспечивает расслабление нижней части спины, то есть поясничных позвонков. Если поясничная подушка прикреплена к вашему офисному креслу, вам будет намного легче поддерживать вертикальную осанку. У вас почти нет выбора, кроме как правильно сидеть;)

Еще нет боли в спине? Так лучше! Конечно, поясничная поддержка также оказывает профилактическое действие, так что она остается такой.

5 советов по использованию подушки для поясницы

1. Как правильно прикрепить мою поясничную подушку к офисному креслу?

Чтобы ваша поясничная опора выполняла то, что должна, а именно эргономично поддерживала спину, важно правильно прикрепить ее к офисному стулу.
Поясничная подушка должна быть прикреплена к спинке таким образом, чтобы она не съезжала при использовании. Для этого у подушек под поясницу Forergo разработано специальное крепление с двумя лямками.

Теперь подробнее о правильном положении подушки на спинке стула. Широкий конец подушки должен находиться в области поясничных позвонков. Это означает, что подушка для поясницы должна находится над ягодицами. Для более комфортной позиции спины разработана подушка для спины, которую не нужно подвешивать на спинку стула в поисках правильной ее позиции.

2. Как долго можно использовать свою поясничную поддержку?

Каждый человек индивидуален, поэтому сложно дать ответ для всех. Во-первых, использование подушки в начале может быть немного неудобной для вас и вашей спины. Это нормально, Ваше тело сначала должно привыкнуть к новой поясничной подушке.

В идеале, вы можете использовать вашу поясничную поддержку через некоторое время привычки без перерывов. Но особенно здорово для вашей спины, когда вы время от времени встаете и не забываете о зарядке.

3. Какой стул подходит для моей поясничной подушки?

Вы можете использовать свою поясничную подушку во всех местах где сидите, и где она может быть прикреплена. Это означает, что вам не обязательно использовать ее только в офисе, напротив, можно использовать несколько подушек в повседневной жизни. Подушка подходит также и для автолюбителей, и для домашнего использования.

Идеальный офисный стул должен быть эргономичным, он отлично адаптируется к вашему телу и имеет много преимуществ. Но и на всех других офисных креслах поясничная подушка станет настоящим спасением для вашего позвоночника.

4. Что можно сочетать с моей поясничной подушкой?

Эргономичная поясничная подушка - безусловно, первый шаг в правильном, направлении для людей с сидячим образом жизни и работы. Если вы хотите улучшить свое самочувствие, вы, конечно, можете комбинировать поясничную подушку Forergo с другими эргономичными помощниками. Например подушка для поясницы хорошо подходит в сочетании с подушкой сиденья. Оба продукта могут быть установлены за несколько секунд на вашем офисном стуле, и вы дополнительно снимаете нагрузку с позвоночника.

Если у вас нет стола с регулируемой высотой или может быть трудно найти идеальное место для сидения вашего роста. Может быть, ваши ноги свисают со стула, или вы достаете пол только кончиками пальцев? Подушку для поясницы можно легко дополнить, взявшись за эргономичную подставку для ног. Это предотвращает опухшие ноги и ступни и, следовательно, развитие варикозного расширения вен.

5. Как ухаживать за поясничной подушкой?

Если вы используйте подушку для поясницы ежедневно, то в какой-то момент это неизбежно: готовность к стиральной машине. Несмотря на то что поясничные подушки Forergo сделаны из дышащего материала, у вас возникнет желание освежить ее. Не беспокойтесь: сетчатый чехол, конечно, можно стирать!

Стирайте его с соответствующими цветами в обычной стирке на 30 градусов. Я не рекомендовал бы сушилку. Вы также можете время от времени проветривать эластичную пену с эффектом памяти. В результате он всегда остается свежим.

Ортопедическая подушка на стул – полезное приспособление в период реабилитации после травм, операций, а также для людей с ограниченными возможностями.

Подушка с отверстием или, как ее еще называют, подушка-кольцо — это изделие анатомической формы, позволяющее снизить нагрузку на органы малого таза и крестцово-копчиковый отдел.

Какие виды подушек для сидения существуют и как они работают, рассказывает Олег Дуров, врач — нейрохирург-онкохирург.

Кому следует использовать ортопедическую подушку в форме кольца?

Медицинские подушки такой формы могут быть полезными при вывихах, переломах и других повреждениях копчика и седалищных бугров, во время реабилитации после травм таза, оперативного лечения геморроидальных узлов, в послеродовом периоде, а также для профилактики пролежней.

Благодаря анатомической форме, изделие обеспечивает безопорное положение и способствует снижению компрессионной нагрузки на нижний отдел позвоночника, что особенно актуально при травмах и в период восстановления.

Что следует учитывать при покупке подушки?

Материал основания

Обратите внимание на то, из чего сделана подушка, так как материал может повлиять на удобство использования и долговечность. Существует три вида материала, из которых бывают изготовлены ортопедические подушки для сидения:

Материал наволочки

В этом вопросе важно найти золотую середину. Подушка должна быть мягкой, но при этом достаточно плотной, чтобы обеспечить надлежащую поддержку. Пена высокой плотности сохраняет форму и создает необходимую опору.

Обращайте внимание на такие нюансы, как съемная наволочка, это поможет избежать неудобств в дальнейшем во время использования и чистки изделия.

Новая подушка TRELAX Medica П06 велюр

Изделие, разработанное врачами, обеспечивает безопорное положение, снижает нагрузку на органы малого таза и крестцово-копчиковый отдел.

Подушка с наволочкой из трикотажного велюра специально разработана для комфортного использования в домашних условиях. Благодаря натуральному составу, материал наволочки обладает высокой воздухопроницаемостью, что создает комфортный микроклимат при длительном использовании.

TRELAX Medica П06 велюр

Преимущества подушки TRELAX Medica П06 велюр

Особая анатомическая форма. Позволяет равномерно распределить нагрузку на таз и бедра, обеспечивает удобное положение и уменьшает болевые ощущения.

Комфортный микроклимат. Мягкая наволочка из трикотажного велюра состоит на 80% из хлопка, натуральный состав обеспечивает микроциркуляцию воздуха и создает оптимальный микроклимат при использовании.

Гипоаллергенный состав. Основа подушки из высокоэластичного пенополиуретана, насыщенного ионами серебра, обеспечивает противобактериальную и противовирусную защиту.

Лаконичный дизайн и комфорт в эксплуатации. Подушкой удобно пользоваться дома и на работе, в комплекте прилагается специальная сумочка.

Легкий уход. Съемная наволочка из синего трикотажного велюра, которую можно стирать в машине при температуре не более 30°С.

Оформление интерьера – процедура сложная, но очень увлекательная. Придать дизайну индивидуальность и очарование можно не только посредством элитной мебели или дорогих отделочных материалов. Зачастую все решают аксессуары. Стильные и оригинальные подушки на стулья окажутся именно тем акцентом в пространстве, который позволит привнести в него особый уют и шарм.

Что предусмотреть?

Подушки, которые предназначены для стульев, – хорошее текстильное решение для дизайна комнаты.

Они отлично подходят для интерьера, обыгранного в различных направлениях:

В стиле прованс

Также аксессуар органично вписывается в разнообразные национальные стили. Текстиль позволит сделать пространство более интересным, колоритным и объемным. Изделие прекрасно вписывается в интерьер кухни, спальни, гостиной, детской комнаты. При этом подушки сделают сидение более комфортным и удобным. Такие аксессуары очень полезны для спины.

Чтобы изделие оказалось комфортным для тела и полезным для позвоночника, стоит учесть некоторые важные критерии выбора.

Такой оригинальный домашний текстиль должен быть:

функциональным;
качественным;
привлекательным.

Функциональное предназначение – критерий №1

В первую очередь рекомендуется учесть предназначение изделия. Если такой нетривиальный декор для стульев выбирается для использования взрослым человеком, то оптимальным решением окажется подушка ортопедическая для сидения.

Современные производители предлагают стильные и практичные версии такого плана не только для домашнего использования, но и для офиса. Это функциональное решение позволит существенно снизить уровень нагрузки на позвоночник и крестец.

Рекомендуем прочитать статью про деревянные диваны.

Ортопедическая модель нормализует состояние спины и вернет пояснице правильный изгиб. Рекомендуется выбрать аксессуар, наполненный мемориксом, который также называется вспененным пенополиуретаном. Такие изделия характеризуются эффектом памяти, что проявляется в адаптации подушки под изгибы тела пользователя.

Рекомендуем прочитать статью про деревянные диваны.

Если приобретается изделие для ребенка, то необходимо отдать предпочтение объемным вариантам. Такие версии окажутся более удобными для крохи. Многие мамочки предпочитают своими руками создавать такой детский декор на стулья. Взяв за основу качественный мастер-класс, можно получить эксклюзивную подушку, которая будет радовать и малыша, и его родителей, и гостей дома.

Еще один важный критерий, который следует учитывать при выборе данного изделия, – место расположения стула. От того, для какой комнаты выбирается аксессуар, зависит очень многое. Сегодня подушки на стулья предложены из различных тканей и материалов. С оформлением и толщиной можно поэкспериментировать.

Самыми практичными версиями окажутся изделия из:

непромокаемых тканей;
легких материалов с наполнителем из синтепона;
шерсти и хлопка.

Практичность или дизайн? Важно все!

Что касается практичности и функциональности данного домашнего декора, которые являются приоритетными критериями его выбора, стоит обратить внимание на методы крепления. Это могут быть подушки-чехлы либо версии, оснащенные специальными завязками. Не менее распространены автономные модели. Кстати, последний вариант многими пользователями считается наиболее удобным. Его всегда можно убрать или перенести на другой стул.

Отдельного внимания заслуживает дизайн подушек, предназначенных для стульев. Очень важно при их выборе учитывать заданное интерьерное направление помещения, в котором их планируется разместить.

В данном плане все имеет вес:

способ фиксирования изделия;
его форма;
цветовое исполнение;
наличие дополнительного декора;
использованная ткань.

Как правило, данный текстильный аксессуар бывает квадратным либо круглым. Если же необходимо по концепции дизайна комнаты использовать какой-то необычный вариант, рукодельницы ищут мастер-классы и схемы, как сшить изделие самостоятельно. Что касается версий в форме круга или квадрата, то они должны соответствовать поверхности стула. Круглые модели считаются универсальными. Они везде органично смотрятся.

Учет стилевого оформления комнаты

Дизайнерское исполнение подобных практичных аксессуаров не должно идти вразрез с общим стилевым оформлением комнаты. Для дополнения пространства в стиле прованс оптимально выбрать подушки из хлопка. Их исполнение должно быть простым и лаконичным. Лучше всего в интерьер впишутся модели в сдержанных, спокойных пастельных оттенках. Аксессуар может быть декорирован небольшим вышитым орнаментом либо цветочным узором. Также эти версии разрешается оформлять рюшами, воланами либо кружевом.

Если декоративные подушки для стульев выбираются для восточного стиля, оптимально сделать ставку на варианты из дорогих тканей. Такие аксессуары должны быть яркими и блестящими.

Что касается декоративного украшения этих версий, то рекомендуется сделать ставку на:

вышивку золотыми нитями;
богатую бахрому;
колоритные шнуры;
роскошные кисти, расположенные по углам изделия.

Многие рукодельницы стремятся самостоятельно сшить столь необычный аксессуар. Не менее привлекательны и популярны вязаные спицами либо крючком версии. Такие изделия органично вписываются в русско-народные стили и деревенские направления в интерьере. При этом подобный текстиль очень приятен в использовании и предельно прост в уходе. Вязаные из плотной пряжи модели легко постирать. Не менее эффектными окажутся версии, созданные по технологии пэчворк.

Читайте также: