Отношения в паре как сделать их идеальными

Добавил пользователь Morpheus
Обновлено: 09.09.2024

Взлеты и падения: как развиваются здоровые отношения

Идеальные отношения — они существуют?

Как правильно должны развиваться отношения? Существует ли идеальный сценарий для всех?

Конечно, идеалы живут лишь в наших беспокойных умах. Однако, если ваш роман закончится на стадии влюбленности, в памяти он навсегда останется, как самый счастливый. Точнее, со временем он приобретет статус идеального, а мужчина окажется безупречным образом принца на белом коне.

Почему же?

Все просто. На пике влюбленности вы не замечаете недостатков партнера и часто наделяете его несуществующими достоинствами. Это нормально. Все так делают, даже мужчины. Поэтому когда судьба-злодейка разлучает пылко влюбленных, они помнят друг о друге только хорошее. Часто лелеют то яркое чувство всю жизнь и иногда думают, что упустили свое единственное счастье.

А какие стадии еще бывают, и что происходит в эти моменты в паре?

Как должны развиваться отношения с мужчиной: основные стадии

Любые отношения должны развиваться , а не заканчиваться на стадии влюбленности. Только так вы откроете для себя истинную любовь и построите крепкий союз.

Психологи выделяют 7 стадий развития отношений:

Влюбленность
Пресыщение
Охлаждение
Воспитание терпения
Желание служить
Развитие уважения
Истинная любовь

Влюбленность

На первом этапе все видится в розовом цвете, что совершенно естественно. А как еще должны развиваться отношения в начале? Гормоны шалят, вы не можете оторваться от любимого и готовы делиться своим счастьем со всеми. Какие уж тут недостатки? Вы созданы друг для друга и точка. Везде ходите вместе, разлука подобна смерти. Самая приятная стадия, одним словом.

Здесь главное — сохранить здравый смысл, что довольно трудно. Я советую девушкам не бросаться в омут без оглядки и всегда помнить о собственном достоинстве. На этой стадии интригуйте своего мужчину, побольше флиртуйте, улыбайтесь.

А что дальше? Как должны развиваться отношения, когда сильные эмоции постепенно отпускают?

Стадия пресыщения

Итак, как должны развиваться отношения после знакомства и окончания первой стадии?

Вы пресытились друг другом, понемногу устаете находиться вместе 24 часа в сутки. На этом этапе влюбленным впервые хочется свободы и личного пространства. Но это не значит, что вы больше не интересны мужчине или он вам. Вы просто стали более спокойной парой, ведете себя сдержанней в проявлении эмоций. Зато вы чувствуете уверенность в избраннике, отношения более гармоничны. Хотя некоторые девушки задумываются о правильности выбора.

На этой стадии обычно возникают первые ссоры, недопонимания. Примите различия между вами с уважением, ищите компромисс вместе. Главное — не затягивайте конфликты, не обижайтесь понапрасну. Ведите диалог, узнавайте своего любимого ближе, открывайте в нем новое.

Кстати, ссоры в парах разгораются в основном по одним и тем же причинам. О пяти топовых я как раз недавно писал.

Стадия отторжения, охлаждения

После второго этапа наступает стадия отторжения. Как должны развиваться отношения, если вы оказались на этой стадии?

Вас вдруг начинает раздражать все, что раньше умиляло в возлюбленном. Вы больше не хотите закрывать глаза на его недостатки, на поверхность всплывают нерешенные проблемы. Это кризисное время обычно приходит, когда вы вместе не один год.

Конечно, я не скажу вам, как должны развиваться отношения по месяцам. У каждой пары свои сроки. Более того, у мужчины и женщины эти периоды могут отличаться. Кто-то в паре быстрее переходит на следующий этап, а кто-то может застрять в предыдущем. Все здесь индивидуально.

Первый кризис не так страшен, если вы научились за это время договариваться с партнером. Да многие пары его не выдерживают. Зато те, кто выстоял, будут только крепче любить друг друга. Помните — разрушить просто, но с новым мужчиной вы рано или поздно опять дойдете до этой стадии. Поэтому проявляйте мудрость, мои прекрасные. Пережидаем опасный период, отвлекаемся. Проблемы решаем по мере поступления и в спокойной обстановке.

Кризис — это рост. Мои советы о том, как сохранить любовь в трудных ситуациях и преодолеть этот этап легче, помогут вам пережить нелегкие времена.

Если вы прошли этап отторжения, значит, вы уже на стадии воспитания терпения. Что это такое? И как должны развиваться отношения после очередного кризисного этапа?

Воспитание терпения и желание служить партнеру

Вы уже прошли огонь и воду, теперь пришла пора принимать партнера таким, какой он есть. Вы быстрее решаете проблемы, легче преодолеваете разногласия, чаще закрываете глаза на мелкие недостатки. Сейчас самое время — учиться терпению. На этой стадии важно проявлять больше мудрости, и особенно это касается женщины. Ведь атмосферу в семье создаете именно вы, мои прекрасные.

Следующий этап — желание служить. Как должны развиваться отношения? На этой стадии супруги становятся по-настоящему близки друг другу. В паре царит взаимопонимание, поддержка. Вы готовы чем-то жертвовать ради партнера, а он — ради вас, чтобы прийти к компромиссу, сделать что-то приятное. Вы отлично знаете все слабости любимого человека, но в то же время гордитесь им. Интересы супруга для вас становятся ценными и важными.

Развитие уважения

Еще одна стадия — развитие уважения. Конечно, вы с самого начала уважали партнера за его характер, например. А он вас, допустим, за принципы и т. д. Однако на этом этапе уважение проявляется не за отдельные поступки или черты человека, а как ценность партнера в целом. Женщина понимает, что это тот мужчина, с которым она готова идти по жизни до конца.

Истинная любовь

И последний этап развития отношений — истинная любовь. Все эти годы вы взращивали ее, и вот она награда за ваши труды. Вы ощущаете себя единым целым с мужем. На этой стадии подпитывать отношения получается легко и непринужденно. Вы полностью уверены в своем выборе и чувствуете, что это ваш родной человек и таким он останется несмотря ни на что.

Как оценить серьезность намерений мужчины

Как должны развиваться отношения с парнем поэтапно мы разобрались. В идеале нормальные пары проходят через все эти стадии. Но бывает, что влюбленные расстаются на каком-то из этапов. Или один партнер переходит на следующую ступень, а другой не готов или не хочет. Получается, гармонии и дальнейшего развития нет.

Женщины интуитивно чувствуют, как должны развиваться серьезные отношения. Если проанализировать поведение мужчины, все становится понятно. Однако влюбленная девушка часто отказывается верить в то, что видно невооруженным глазом со стороны. И все же если ваш избранник тянет с предложением руки и сердца очень долго, ведет себя странно, присмотритесь к нему внимательнее.

Признаки того, что ваши отношения не серьезны:

Мужчина не держит слово, кормит вас обещаниями.
Оттягивает помолвку, избегает разговоров о свадьбе.
Постоянно оправдывается, обманывает.
Часто бывает занят именно для вас.
Он не стремится брать ответственность на себя, никогда не предлагает вам финансовую помощь.
Не вводит вас в свое ближайшее окружение.
У вас есть чувство или свидетельство того, что он все еще не отпустил прошлые отношения.

Когда мужчина хочет романа без обязательств, он не стремится к развитию отношений. Стадия влюбленности и пресыщения затягиваются, а при первых трудностях, ссорах ухажер сбегает. Конфликтные ситуации в таком неустойчивом союзе часто бывают очень болезненными. Партнер не стесняется в выражениях и бьет по больному. Он не заботится о ваших чувствах.

Так нужно ли тратить время на эти бесперспективные и зачастую гнетущие отношения? Решать вам.

Если сравнивать поведение такого мужчины с тем, как должны нормально развиваться отношения, будет видна разница. В серьезном романе все происходит с уважением друг к другу, постепенно. Вы преодолеваете кризисы, обсуждаете будущее и ради сохранения отношений меняетесь вместе, делаете первые шаги к примирению, стараетесь понять вторую половину.

Кстати, почитайте, какие вопросы стоит задать партнеру перед началом совместной жизни. Так вы тоже проверите серьезность намерений мужчины.

А вы, мои прекрасные, знали, как правильно должны развиваться отношения с мужчиной поэтапно? Через какие стадии уже прошли, как ощущения? Делитесь.

Многие хотят построить идеальные отношения, даже не задумываясь о том, что вмещает это понятие! А как можно достичь цели, не конкретизировав ее? Очень полезно, оставаясь наедине с собой, продумать, чего вы лично хотите от отношений. И не вкладывать в это понятие, в первую очередь, решение бытовых или финансовых проблем, а подумать о чувственном, физическом, эмоциональном аспектах отношений. И когда вы четко поймете, чего именно ожидаете, то начинайте трудиться над отношениями - сами по себе они идеальными не станут.

Почему же все снова заканчивается, когда так хорошо начиналось? Реально ли на самом деле создать идеальную пару, а в будущем – крепкий брак?

Идеальная пара

Как утверждают немецкие ученые, самые распространенные причины разрыва отношений в парах – это неверность, депрессии, стресс, потеря работы, заболевания. Но ведь кто-то справляется с этим вместе с партнером, а кто-то предпочитает прервать отношения.

Безусловно, у каждого есть модель идеальных отношений или семьи, заложенная еще в детстве. Она возникает из сказок, которые детям читают перед сном, и из отношений между родителями в семье. Нередко юноши подсознательно выбирают жену, похожую на их мать. Или же, в случае напряженных отношений между родителями, девушка говорит, что не хочет иметь мужа, похожего на отца.

А с возрастом идеальный образ будущего супруга начинает корректироваться в зависимости от потребностей, которые молодые люди бы хотели реализовать с помощью второй половины.

Никто не сказал, что будет легко, придется научиться вместе проходить кризисы и держаться друг друга в благополучии, отдавать свое время, сдерживать раздражение и жертвовать личными интересами. Без этого никак. Можно вместе идти по жизни, служа и уступая друг другу, а можно пытаться изменить партнера, считая себя правым во всем. Перспектива таких отношений очевидна.

Кто-то терпит, считая, что наличие более-менее сносных отношений лучше, чем их полное отсутствие. Вот только время, на них потраченное, никто не вернет. А розовые очки снимать не хочется ровно до тех пор, пока не приходит осознание, что дальше так продолжаться не может.

5 вопросов, на которые стоит ответить каждому

В большинстве случаев перспективность отношений можно оценить, ответив честно всего на 5 вопросов.

Обладает ли ваш партнер тем набором качеств, из-за которых хочется прожить с ним всю жизнь?
Хотели бы вы, чтобы ваш совместный ребенок унаследовал те качества, которыми обладает ваша половина?
Совпадают ли ваши взгляды на жизнь?
Улучшилась ли у вас обоих жизнь с тех пор, как ваши отношения завязались?
Вдохновляете ли вы друг друга своими стремлениями, целями, мечтами к личностному росту или построению гармоничных отношений?

Как найти идеальную пару?

Секрет идеальных отношений прост: это полное совпадение представлений об идеальности у обоих партнеров и совпадение их потребностей.

Разногласия по одному из этих пунктов неминуемо будут провоцировать недопонимание.

Психологические типы мужчин и женщин

В психологии есть такая классификация совместимости среди мужчин: мужчина-отец, мужчина-мужчина, мужчина-сын. У женщин, соответственно, женщина-мать, женщина-женщина, женщина-дочь.

Разобравшись в себе и соотнеся себя с определенным типом, вы сможете понимать, кого искать себе в пару для достижения гармонии в отношениях.

Так, например, хорошим будет союз мужчина-отец - женщина-дочь. В этом случае потребность мужчины-отца в подтверждении своего авторитета, в том, чтобы нести ответственность, заботиться о ком-то, идеально будет дополнена отсутствием таковых желаний у женщины-дочери, которая согласится подчиняться супругу, и даже зависеть от него, если будет чувствовать себя рядом с ним в безопасности.

В паре мужчина-мужчина – женщина-женщина каждая из сторон чувствует себя равным другому, что делает такие отношения довольно крепкими. При этом первую скрипку будет играть единство интересов, равная ответственность перед партнером, отсутствие давления. Зачастую сексуальные отношения становятся основой для таких взаимоотношений.

В случае мужчины-сына идеальным будет союз с женщиной-матерью, которая готова будет принять на себя ответственность, дать ему необходимую заботу, опеку. Это женщины, у которых высока потребность в том, чтобы отдавать себя, делиться своим жизненным опытом, имеющие большой запас энергии и заботы.

В случае совпадения этих потребностей довольно высока вероятность построения идеальных отношений.

Другой аспект отношений был затронут доктором Рурского университета Хансом-Вернером Бьерхоффом, который утверждает, что ему удалось найти формулу идеальных отношений, которая гласит, что любое резкое, критичное замечание должно быть компенсировано минимум пятью комплиментами. Доктор утверждает, что именно комплименты являются тем цементом, который способен прочно скрепить любые отношения. Кроме того, они способны увеличивать потенциал человека к счастью.

Еще один аспект – это социальное равенство, как ни странно. Хотя и не средние века за окном, но все же есть доля истины и здесь. Если и парень, и девушка росли в примерно одинаковых условиях, полных семьях, близких по мировоззрению, стилю жизни и ценностям, у такой пары шансы на успех значительно выше. Конечно, у каждого правила есть свои исключения, и люди из разных социальных слоев могут быть счастливы, но у них, как правило, очень мало общих точек соприкосновения.

Как правильно строить отношения, чтобы сохранить их надолго?

Зачастую мы не уделяем должного внимания началу отношений, не желая тратить усилия на то, что еще очень хрупко, нестабильно и эфемерно. А между тем, именно в этот момент закладывается фундамент идеальных отношений, и от того, насколько качественно вы его заложите, будет зависеть их развитие.

Для начала необходимо, как ни странно, встречаться. Только так в полной мере можно оценить все достоинства и недостатки потенциального партнера. Бесконечные разговоры по телефону или романтическая переписка и днем, и ночью совсем не гарантируют, что в реальной жизни вам будет так же комфортно и интересно вместе.

Общение – вот ключик, который откроет все потайные двери сердца избранника или избранницы. А веселое, непринужденное общение – это тот субстрат, который позволит составить впечатление о партнере и понять, подходит ли он вам.

Испортить как отношения, так и крепкую семью могут:

неясные ожидания (неспособность объяснить, чего вы хотите от партнера, и ожидание того, что он догадается сам);
упреки, обиды, споры, обвинения, особенно беспричинные;
неумение договариваться, перетягивание одеяла;
бесконечное выяснение отношений.

Что парни ценят в девушках?

Сдержанность, красота и загадочность еще ни одной девушке не повредили.

Честность и верность, во все времена мужчинами ценятся эти качества в девушках Поэтому именно их и следует демонстрировать перед своим избранником.

Покажите свои положительные качества, правильное, уважительное поведение к объекту симпатии. Если считаете, что разговорами о большом количестве поклонников добьетесь от мужчины желания стать первым и лучшим из них, заполучив вас как трофей, то пора избавиться от этого заблуждения. Ничего, кроме доступности и своего непостоянства вы этим не продемонстрируете.

Внешний вид – это то, на что в первую очередь обращают внимание мужчины. И здесь совсем не нужно следовать последним модным тенденциям, поскольку разбираются в них далеко не все представители сильной половины человечества. Гораздо важнее соответствие фасона фигуре, случаю, а также уместность и дозированность макияжа.

Советы парням, как правильно общаться с девушкой

Каждой девушке хочется видеть рядом уверенного в себе мужчину, а не пацана с кучей комплексов. Если с этим есть проблемы – стоит поработать над ними.
Несмотря на то, что многие мужчины не против, если инициатива исходит от женщины, берите все в свои руки! Не стоит ждать, что девушка все сделает сама.
Если девушка оставила номер телефона – позвоните ей, не упускайте свой шанс. Но в случае отказа второй шанс давать ей, видимо, тоже не стоит.
Если вы будете излучать спокойствие, обаяние, уверенность в себе, ни одна девушка не откажется от повторной встречи.
Правильный выбор места для свидания играет немаловажную роль в начале отношений. Вряд ли вы узнаете много друг о друге, сидя в темном кинозале. Пускай это лучше будет ресторан.
Девушки любят ушами, делайте уместные комплименты.
А хорошие манеры только добавят вам очков.

Каковы признаки хороших отношений в паре?

Как распознать идеальные отношения? Конечно, у каждого человека свои представления о них, но если усреднить эти притязания, можно выделить следующие признаки хороших отношений и крепкой счастливой семьи:

Верность – неотъемлемый компонент идеальных отношений, мотивом для соблюдения верности может быть только любовь.
Активная сексуальная жизнь, отсутствие которой, по мнению американских сексологов, становится причиной разводов в 90% случаев. И в этом нет ничего удивительного.
Доверие в паре – еще один ключевой момент хороших отношений. Причем доверие безоговорочное, во всем и всегда.
Готовность меняться, присущая обоим партнерам. Понятное дело, что все мы имеем свои привычки и недостатки. Но основа идеальных отношений между мужчиной и женщиной - способность побороть собственную гордыню и принципиальность. Сделайте жизнь своей второй половинки комфортнее.
Независимость интересов. Если общие интересы – это то, что вас сближает, то собственные увлечения делают вас интересной, яркой личностью.
Научитесь слушать и слышать своего партнера –это один из главных секретов идеальных отношений. Умение слышать крайне важно для достижения взаимопонимания.
Уверенность друг в друге, придающая отношениям свободу и естественность.
Терпимость к слабостям и особенностям своей половины, понимание неидеальности каждого человека на земле.
Совместное времяпровождение, обусловленное тем, что партнеры, выстраивающие идеальные отношения, не устают друг от друга и все делают вместе.
Умение удивлять, устраивать неожиданные сюрпризы, романтические свидания поможет сделать отношения крепкими и нескучными.

Таким образом, если вы хотите создать идеальные отношения, воспользуйтесь следующими советами:

дайте своей второй половине личное пространство;
поддерживайте друг друга, когда в этом возникает необходимость, в том числе и в начинаниях;
будьте максимально честны друг с другом;
соблюдайте баланс, в том числе в распределении домашних обязанностей;
уважайте друг друга;
если вам хорошо вдвоем просто помолчать – цените эти отношения;
принимайте прошлое своего партнера и не упрекайте его за ту жизнь;
говорите о сексе;
в спорах знайте чувство меры, но не избегайте их вовсе;
доверяйте своему партнеру и не давайте поводов для недоверия с его стороны.

Любые отношения между людьми – это труд, и для того, чтобы они стали идеальными, нужно приложить усилия и пройти вместе через определенные испытания.

Типичные ошибки отношений

Если очередные отношения пошли под откос, возможно, стоит задуматься над причинами? Сколько угодно можно говорить о том, что кто-то не рассмотрел вашу прекрасную душу и такого человека он (она) больше никогда не встретит, но причины зачастую скрываются в типичных ошибках вашего же поведения.

Не спешите говорить слова любви своему партнеру.

Настоящие чувства не могут возникнуть в один миг. Вероятнее всего, это страсть, влюбленность – состояния, быстро проходящие. И когда пелена спадет, вы сами можете осознать, как заблуждались. Кроме того, такая поспешность может отпугнуть потенциального партнера, поскольку любовь – это ответственность, к которой он может быть пока не готов.

Не стоит во всем потакать своему партнеру и мгновенно все ему прощать.

Вас могут начать банально использовать.

Безынициативность способна разрушить даже крепкие отношения.

Во-первых, человек, на чьи плечи ложится буквально все, от планирования досуга до покупки мебели, очень скоро устанет от этого. А во-вторых, поскольку он все сделает по своему усмотрению и вкусу, это может привести к ненужным конфликтам из-за несовпадения взглядов.

Не избегайте конфликтов!

Воспринимайте их как способ донести до партнера свою точку зрения. Вы не обретёте счастья и гармонии в отношениях, если будете в угоду своей половинке со всем слепо соглашаться.

Чрезмерное задаривание подарками.

Это как ни странно, может восприниматься партнером как попытка купить отношения, а не завоевать любовь. Совсем оставлять без подарков свою половину или дарить их только по праздникам, конечно, тоже нельзя, но знайте меру.

Отсутствие внимание к партнеру и совместно проведенного времени способствует отдалению вас друг от друга.

Поэтому в суете повседневной жизни находите возможность и время провести вместе выходные, съездить отдохнуть или посетить какое-нибудь мероприятие.

Интересные факты об отношениях

Как выяснили ученые из Университета Хартфордшира, пары, которые во сне обнимают друг друга, гораздо счастливее спящих порознь. Исследователи установили, что 94% пар, спящих в обнимку, считают счастливыми, идеальными свои отношения. При этом только 68% пар, не соприкасающихся во сне, смогли то же самое сказать о себе.

Как оказалось, большие финансовые затраты на подготовку к свадьбе могут негативно в будущем сказаться на совместной жизни жениха и невесты. Ученые из Университета Эмори выяснили, что пары, тратящие большие деньги на покупку обручальных колец, на 30% чаще расставались впоследствии. Объяснение этому факту нашлось очень простое – пошатнувшееся финансовое состояние, кредиты и долги не способствуют стабильным, гармоничным отношениям. Поэтому задумайтесь, так ли уж важно приглашать на свадьбу 200 человек, но после оказываться в долговой яме.

Те же ученые установили, что пары, отношения которых длились до вступления в брак три года и более, на 39% реже разводились по сравнению с теми парами, которые встречались меньше года.

Несмотря на то, что большинство мужчин стремится к интимной близости на первом свидании, почти 100% из них не захотят с вами строить отношения, если вы им уступите.

Как показали исследования, влюбленность длится не больше года, после чего чувства либо гаснут, либо трансформируются в зрелое, серьёзное чувство.

Все люди разные, но большинство мужчин и женщин, так или иначе жаждут внимания и близости, и хотят построить долгие и счастливые отношения. Но проблема в том, что мало кто понимает, как создать идеальные отношения, как поддерживать в них гармонию и изобилие? Сколько времени нужно для построения успешного союза, и с чего нужно начинать? Все эти вопросы глубоко интригуют многих людей, поэтому давайте попробуем разобраться в них.

Практические советы, как создать идеальные отношения

1. Будьте открыты и искренни

Иногда нам сложно делиться эмоциями или мыслями с близким человеком, потому что мы боимся причинить ему боль или отдалиться от него. Но недосказанность, скрытность, неразрешенные конфликты, обида, печаль или страх, со временем могут нанести гораздо больший ущерб и привести к расставанию. К сожалению, многие люди, опасаясь, что их слова будут услышаны неправильно или использованы против них, сохраняют эти чувства внутри себя. Что не является правильным. Вы должны понимать, что избегание проблем более вероятно приведет к еще большим проблемам в будущем. Поэтому, обсуждайте с партнером все ваши желания и предпочтения, и ничего не скрывайте друг от друга.

2. Уважайте желания и потребности друг друга

Ни одна пара, которую я когда-либо видела, не имеет абсолютно одинаковых потребностей. Будь то интимная близость, какие-то социальные пристрастия, семейные обязанности, распределение активов, личная доступность или внешние неразделенные интересы. Но идеальные партнеры не лишают желаний друг друга. Они уважают мнения и предпочтения своего партнера. Они знают, что должны любить друг друга, даже если не всегда получают то, что хотят, и стремятся быть справедливыми, когда обсуждают свои потребности.

3. Помощь и поддержка

Следующий совет, как создать идеальные отношения — это всегда помогать и поддерживать своего любимого человека. Хотя все мужчины и женщины спорят, и испытывают боль и обиду, когда не получают желаемого. Но даже в самый трудный момент, если у любого из партнеров возникают проблемы, то эти обиды должны сменяться сочувствием и поддержкой. Столкнувшись с неожиданной печалью или со значительной потерей, каждый партнер должен знать, что его любимый человек будет рядом и поддержит его. Эта основополагающая поддержка укрепляет романтический союз, и создает между людьми уважение и доверие.

И даже если их отношения напряжены, партнер всегда заботится о боли другого. Он немедленно переходит на сторону своего партнера, и пытается помочь ему и залечить эмоциональную боль. Он поддерживает любимого человека в эти тяжелые моменты, всегда работая над тем, чтобы заменить их на более приятные и позитивные.

4. Развивайте доверие

Когда мы говорим о том, как создать идеальные отношения, то мы должны всегда помнить о доверии. Каждый человек проявляет эгоизм время от времени, и его поведение в любой момент может быть обусловлено сочетанием альтруизма и эгоизма. Но люди, которые доверяют друг другу, знают, что основополагающее обязательство заботиться о партнере в любой ситуации. Мужчины и женщины должны поддерживать право своего партнера на эгоизм, особенно, когда им нужно отстаивать свои приоритеты или потребности. Но они также знают, что могут попросить пожертвовать этим поведением, если у них возникают проблемы.

5. Стремитесь любить друг друга даже после ссор и конфликтов

Цинизм и предубеждение — настоящие враги долгосрочной любви. Они создают большие проблемы в отношениях. Мудрые пары понимают это, и не дают возможности обидам и недоразумениям поглощать их союз. Они стараются как можно быстрее прийти к общему мнению и решать все возникшие конфликты на раннем этапе. Они стараются исправлять собственные ошибки и извлекать уроки из этих ошибок.

Пары в идеальных отношениях не хотят терять друг друга. Они стремятся не делать то, что может привести к разрыву. И, хотя, все отношения имеют свою долю временных обид и разрывов, но люди, которые глубоко любят друг друга, не убегают и не закрываются, когда их отношения находятся в беде.

6. Больше времени уделяйте общению

7. Если вы сильно расстроены, подумайте о том, что вы хотите сказать, прежде чем говорить с партнером

Когда мы расстроены, может быть соблазнительно разозлиться и наброситься на своего партнера. Но лучшее, что вы можете сделать в этой ситуации — это сесть и заранее записать свои мысли. Это дает вам возможность обработать и понять ваши чувства, и быстрее поможет вам выяснить корень проблемы. Позже, когда вы будете обсуждать проблему со своим партнером, вы будете чувствовать себя спокойнее и будете менее расстроены, и вы с меньшей вероятностью скажете что-нибудь обидное. Это также означает, что у вас будет более позитивное отношение к решению проблемы.

8. Не жалуйтесь о своем партнере своим друзьям

Многие люди рассказывают своим друзьям о проблемах в отношениях, поскольку знают, что они получат от них поддержку и любовь. Тем не менее, плохой разговор о вашем партнере, когда его нет рядом, может исказить ваше восприятие, заставляя вас рассматривать его в негативном свете. И, если вы хотите понять, как создать идеальные отношения, тогда помните, что честность и искреннее общение, является важной частью создания успешного союза. Поэтому вам следует сначала поговорить с вашим партнером, а не с друзьями.

9. Держите свои мысли и эмоции под контролем

10. Выполняйте обязательства

Когда меня спрашивают, как создать идеальные отношения, я всегда говорю, что в первую очередь выполняйте свои обязательства, которые вы даете. В успешных и долгосрочных отношениях, обязательство означает готовность вместе работать над трудностями и вместе планировать совместное будущее. Выполнение обязательств требует настойчивости и усердной работы — но вознаграждение стоит того. И в долгосрочной перспективе, вы обязательно получите желаемый результат. Даже если вы находитесь на первом свидании с кем-то, важно, чтобы вы могли уделить все свое внимание этому человеку, и проявить к нему интерес. Вместо того, чтобы позволять своему уму создавать сомнения о будущем ваших отношений.

Когда встречаешь свою половинку, всё как-то само собой встает на свои места. Мир становится ярче, люди — добрее, воздух — чище. Дышать действительно легче, когда любишь и любим. Мы решили поговорить с парами, которые вместе уже много лет, и спросили их, в чем секрет длительных отношений, а еще попросили показать их первые совместные фото и спустя годы. Не забывайте иногда пересматривать старые фото, чтобы вспомнить, как всё начиналось и какими вы были.

Посмотрите также советы родителям, как воспитать ребенка-помощника, от лучшей в России многодетной семьи.

Ирина, 44 года, и Станислав, 46 лет

28 лет вместе, 23 года в браке

— В чём секрет длительных отношений? В совместимости и взаимопонимании. Главная мысль, которую я вынесла за столько лет брака, а также наблюдая за другими парами, — в жизни нет ничего идеального, в том числе и отношений. Важно, чтобы в браке основные потребности партнеров удовлетворялись. Устраивают люди друг друга на 80% — идеально, а уступать, подстраиваться всё равно придется.

Ирина и Станислав познакомились на пляже во время каникул

Фото: Ирина Ражева

Мы часто говорим друг другу приятные слова, восхищаемся друг другом, проявляем заботу. А еще в последние годы я увлеклась сервировкой стола. Могу с уверенностью сказать, что изысканное застолье укрепляет семью. Ведь когда женщина с удовольствием готовит, накрывает на стол, создает атмосферу, то это чувствуют и муж, и дети.

У пары — двое сыновей

Фото: Ирина Ражева

Осталась и романтика. Муж может даже встать в 5 утра, чтобы сфотографировать мои сервировки на рассвете. Или тащит тяжелый стол в поле для красивого кадра. Бывает, случаются ссоры, редко, да метко. Мы всегда стараемся понять друг друга, найти компромисс. Ведь, когда человек важен для тебя, хочется его осчастливить. И еще мы никогда не бьем тарелки, потому что они мне дороги.

Секретом длительных отношений пара считает взаимопонимание и совместимость

Фото: Ирина Ражева

Любовь и Андрей, 41 год

Вместе 25 лет

— Всегда должно быть какое-то общее дело или увлечение. В студенчестве мы вместе занимались цветами — выращивали их у себя на участке, а потом продавали на обочине улицы Немировича-Данченко. Всё делали вместе. Строили сами дом, я подавала гвозди, он их вбивал. Потом у каждого пошла своя карьера, мы часто обсуждали ситуации на работе и помогали друг другу. Отношения сохранять помогают терпение, привычка, общее видение будущего. Ссоры, конечно, случаются. После того как оба успокоимся, садимся обсуждать произошедшее. Важно озвучить, что не понравилось и обидело в данной ситуации. Стараемся в дальнейшем не огорчать друг друга, но мы люди, и не всегда это получается.

Любовь и Андрей познакомились еще в школе, в 10 классе

Фото: Любовь Сорокина

После рождения ребенка был кризис. Тогда мы решили, что надо что-то делать, и придумали раз в неделю куда-то выбираться без детей (хорошо, что у нас бабушка под боком). Эта была игра: одну неделю муж придумывал, как мы проведем вечер, другую — я. Отказываться было нельзя. По моей инициативе мы ходили в спа, ездили в Борвиху, плавали в бассейне. По инициативе Андрея стреляли в тире, катались на картинге и ходили в ресторан. Когда отпустило и дети подросли, стали раз в полгода ездить в другие города, придумывали маршруты, изучали достопримечательности. Муж работает в сфере камнеобработки, мы практикуем поездки вдвоем по его объектам, когда у меня есть время, едем с музыкой, поем песни. Молодым парам мы советуем чаще общаться друг с другом, обсуждать совместное будущее, заниматься своим развитием и быть независимыми в эмоциональном и финансовом плане. Еще важно иметь общее дело или увлечение.

Надежда, 44 года, и Руслан, 46 лет

В браке 24 года

Фото слева — 1995 год

Фото: Надежда Сайфулина

— Мы с мужем учились в одной школе, знаем друг друга давно. После класса я перешла учиться в другую школу, там часто были дискотеки, на одной из них мы встретились и больше не расставались. Для того чтобы отношения не разладились со временем, нужно уметь уступать. Способствует активный образ жизни, общие взгляды, поддержка, юмор. Любовь не пройдет, если любишь по-настоящему. Романтики с годами, конечно, меньше, но она есть. Ссоры тоже бывают, особенно в начале отношений, мы два года притирались друг к другу. Сейчас ссоримся очень редко и миримся достаточно быстро. Советы давать, на мой взгляд, бесполезно. Считаю, что в отношениях каждый должен пройти свой путь, прислушиваться только к себе и делать свои выводы, а не слушать мнение и советы других.

Ярослава и Евгений, 40 лет

Вместе 20 лет

Секретом длительных отношений Ярослава и Евгений считают наличие общих ценностей

Фото: предоставила Ярослава

Елена и Владимир, 42 года

18 лет в браке

Читайте также: