Корзина для теннисных мячей своими руками
Обновлено: 07.07.2024
Сегодня я вам расскажу как сделать резинку для отрабатывания уклонов и хитрую грушу с помощью двух теннисных мячей. Начнём с самого простого.
_________________________________________
1. Резинка для отработки уклонов. Это очень легко сделать, натягиваем резинку от стены до стены на уровне вашего плеча. закрепить её можно с помощью гвоздей или скотча. Двигаемся вперед и назад вдоль резинки, выполняя нырки через неё. также после каждого уклона можно добавлять удар.
_________________________________________
2. А теперь расскажу вам про хитрую грушу. Возможно её кто то называет по другому, но я именно так. Для этого нам понадобятся ножницы или нож, шило (если нету с крючком шила, то нужна еще будет отвёртка плоская), резинка и 2 теннисных мяча. Также нужен какой нибудь груз, например гиря, канистра с водой или в моём случае колесо.
Берём мячи, протыкаем на сквозь сначала с помощью шила. Если у вас шило с крючком на конце, то вы можете сразу же захватить и потянуть резинку за собой и продеть через мяч. Но в моём случае шило было просто острое и мне пришлось попотеть. Сначала я просто сделал отверстия , потом взял плоскую отвёртку, которая чуть шире резинки. Натянул резинку на отвертку, зажал её пальцами с двух сторон и проткнул вместе с ней мяч. Затем пальцем просто вытянул конец резинки.
Один конец прикрепил к потолку, а второй натянул и привязал к какому нибудь грузу. Я крепил тренажёр в гараже к потолку с помощью карабина и уголка, а низ к автомобильному колесу. Если у вас есть турник можете повесить на него или вкрутите в потолок крючок.
1
2
Корзина для мячей molten Ball Trolley Basketball x18 bk0012-b
3
4
5
6
7
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Корзина баскетбольная №5 (d=380мм) с упором с сеткой Люкс (м-групп)
19
20
21
22
23
24
25
26
27
29
Корзина для теннисных мячей Babolat 730002 на 72 мяча
30
31
32
Передняя корзина на велосипед Vinca Sport p 01 быстросъёмная
33
34
35
Сумка для мячей select Football Bag, 805016-000, черный цвет
36
37
39
40
41
42
43
44
45
46
47
49
50
Кормушку для птиц можно сделать практически из чего угодно, нужно только проявить фантазию.
Например, из пластикового тубуса для теннисных мячиков выйдет отличная яркая кормушка.
Для этого вам понадобится: пластиковый тубус, палочки от мороженого, верёвка, нож, ножницы, акриловая краска, кисточка, разноцветная изолента, маркер, универсальный клей, или клеевой пистолет.
Украсьте тубусы с помощью краски и разноцветной изоленты.
Отметьте маркером линию и прорежьте там отверстие для палочки от мороженого. Такое же отверстие сделайте на другой стороне тубуса. Над палочкой вырежьте небольшой треугольник для подачи корма.
Проделайте в верхней крышке отверстие и проденьте верёвку. Сделайте петлю. Верхнюю и нижнюю крышку крепко приклейте, чтобы они не открылись под тяжестью корма.
Можете проделать несколько отверстий на разной высоте. Проденьте в прорези палочки для мороженого, насыпьте корм. Ваша кормушка готова.
Ни для кого не секрет, что здоровье ребенка у каждого родителя стоит на первом месте. Наиболее эффективным и доступным средством увеличения потенциала здоровья является физическая культура и, прежде всего, двигательная активность. Как сделать так, чтобы мир движений стал, действительно привлекательным, интересным для детей? В решении этой проблемы мы используем нестандартное оборудование, изготовленное своими руками. Новизна заключается в необычной форме и красочности нестандартного оборудования, которые привлекают внимание детей и повышают их интерес к выполнению основных движений и упражнений и способствуют высокому эмоциональному тонусу во время занятий.
Для изготовления снаряда нам понадобится:
Приступаем к изготовлению
1. Из ткани выкраиваем нужный размер полотна. На нем вырезаем "кружочки" для мячиков.
2 Выкраиваем полоски шириной - 2см и длиной -12см Полоски обшиваем со всех сторон (получаются лямки).
3. Обшиваем полотно со всех сторон, пришивая по краям лямки-ручки нашего снаряда.
4. Из сетки выкраиваем "стаканчики" диаметром с "кружочки"
5. Наши "стаканчики" из сетки пришиваем к кружочкам, получаются карманы для мячей.
Наш снаряд готов! Детям очень нравится!
Мастер-класс по изготовлению нестандартного физкультурного оборудования Мастер-класс по изготовлению нестандартного физкультурного оборудования-эспандера. Внедрение инновационных оздоровительных технологий.
Мастер-класс по изготовлению нетрадиционного физкультурного оборудования в ДОУ Подготовила воспитатель МДОУ детский сад №8 города Галича Костромской области Курочкина Н. А. Здравствуйте, коллеги! Наш детский сад открылся.
Читайте также: