Кокосовый скраб для тела своими руками

Обновлено: 07.07.2024

Аромат масла из свежих кокосов такой сочный, сладкий и страстный, что вдыхая его, сразу хочется сделать какое-нибудь лакомство для кожи. Сегодня это будет просто божественный скраб для тела. Райское удовольствие гарантировано.

Рецепт кокосового скраба для тела:

№ п/п Ингредиенты свойства дозировка в % дозировка в г (250 г итого)
1 Кокосовое масло органик, вирджин Придает скрабу аппетитный кокосовый аромат. Бережно очищает кожу. Создает нежную тающую текстуру скраба. 25 60
2 Бабассу масло Легкая база для скраба. Питает кожу и сохраняет влагу в ней. Мгновенно тает при нанесении и не оставляет липкости. Можно заменить пальмоядровым маслом. 15 40
3 Виноградных косточек масло Хорошо впитывается и транспортирует эфирные масла в кожу. Делает скраб еще легче и нежнее. Можно заменить маслом миндаля. 8 20
4 Полисорбат 80 Отвечает за очищение кожи. Помогает быстро смыть скраб после применения, превращая масла в молочко. 8 20
5 Соль Мертвого моря Обновляет и омолаживает кожу, насыщает ее минералами, обеспечивает глубокое очищение пор, помогает похудеть и разбивает целлюлит. 40 100
6 Бамбук измельченный для тела Отлично очищает и полирует кожу. Не царапает. Обеспечивает дополнительный массаж. 3 8
7 Эфирное масло мандарина красного или апельсина сладкого Яркий и свежий аромат мандарина прекрасно дополнит сладость кокоса. Выравнивает рельеф кожи, подтягивает и утончает силуэт. Помогает побороть целлюлит. Безопасно и для беременных, и для кормящих женщин. 1 2

Способ приготовления:

Кокосовое масло нерафинированное

Шаг 2. Добавьте туда же масло бабассу.

Бабассу масло для тела

Шаг 4. Поставьте стакан с маслами в большую миску или кастрюлю с теплой водой.

Помешивая, доведите масла до однородного жидкого состояния.

Шаг 6. Поставьте в холодильник для загустения. Время от времени помешивайте.

Шаг 7. В густой, но мягкий скраб добавьте эфирное масло мандарина и перемешайте.

Шаг 8. Переложите скраб в банку с широким горлом.

Кокосовый скраб для похудения

Внимание! Полное или частичное копирование материалов статьи допускается исключительно при указании источника путем размещения активной ссылки на соответствующий раздел нашего сайта.

Если Вам нравится наш проект и Вы хотите поддержать его развитие, поделитесь ссылкой на статью со своими друзьями или читателями в социальных сетях. СПАСИБО!

Кокосовый скраб для тела своими руками

Аромат масла из свежих кокосов такой сочный, сладкий и страстный, что вдыхая его, сразу хочется сделать какое-нибудь лакомство для кожи. Сегодня это будет просто божественный скраб для тела. Райское удовольствие гарантировано.

Рецепт кокосового скраба для тела:

№ п/п Ингредиенты свойства дозировка в % дозировка в г (250 г итого)
1 Кокосовое масло органик, вирджин Придает скрабу аппетитный кокосовый аромат. Бережно очищает кожу. Создает нежную тающую текстуру скраба. 25 60
2 Бабассу масло Легкая база для скраба. Питает кожу и сохраняет влагу в ней. Мгновенно тает при нанесении и не оставляет липкости. Можно заменить пальмоядровым маслом. 15 40
3 Виноградных косточек масло Хорошо впитывается и транспортирует эфирные масла в кожу. Делает скраб еще легче и нежнее. Можно заменить маслом миндаля. 8 20
4 Полисорбат 80 Отвечает за очищение кожи. Помогает быстро смыть скраб после применения, превращая масла в молочко. 8 20
5 Соль Мертвого моря Обновляет и омолаживает кожу, насыщает ее минералами, обеспечивает глубокое очищение пор, помогает похудеть и разбивает целлюлит. 40 100
6 Бамбук измельченный для тела Отлично очищает и полирует кожу. Не царапает. Обеспечивает дополнительный массаж. 3 8
7 Эфирное масло мандарина красного или апельсина сладкого Яркий и свежий аромат мандарина прекрасно дополнит сладость кокоса. Выравнивает рельеф кожи, подтягивает и утончает силуэт. Помогает побороть целлюлит. Безопасно и для беременных, и для кормящих женщин. 1 2

Способ приготовления:

Кокосовое масло нерафинированное

Шаг 2. Добавьте туда же масло бабассу.

Бабассу масло для тела

Шаг 4. Поставьте стакан с маслами в большую миску или кастрюлю с теплой водой.

Помешивая, доведите масла до однородного жидкого состояния.

Шаг 6. Поставьте в холодильник для загустения. Время от времени помешивайте.

Шаг 7. В густой, но мягкий скраб добавьте эфирное масло мандарина и перемешайте.

Шаг 8. Переложите скраб в банку с широким горлом.

Кокосовый скраб для похудения

Внимание! Полное или частичное копирование материалов статьи допускается исключительно при указании источника путем размещения активной ссылки на соответствующий раздел нашего сайта.

Не всем суждено родится с красивой и мягкой кожей. Для многих дам — это систематический уход за собой, трудоемкий процесс, что в конечном итоге дает необходимый результат. Первый шаг к прекрасной коже можно сделать просто у себя дома и сделать простой, но эффективный скраб для тела.

Полезные свойства

Скрабы для лица можно обнаружить у женщин гораздо чаще, нежели для тела. Ну и зря. Сделать эффектный пилинг и очистить кожу тела можно натуральными средствами собственного приготовления или уже готовыми, что так распространены на рынке косметической продукции. От таких процедур можно получить шелковистую и мягкую кожу, помочь своему телу очищаться от токсинов через разблокированные поры.

Благодаря использованию скрабиков, достигаются еще и такие цели:

  • уменьшение целлюлита при начальных стадиях;
  • придание упругости и эластичности;
  • уменьшение стрий при растяжках;
  • удаление кожного жира, грязи, клеток кожи, что уже отмерли или ороговели.

Скрабы принято делать в начале таких процедур: обвертывание, маски, массаж. После хорошего очищения кожи перед такими процедурами, их действие усиливается и эффект наступает скорее. В помощь скрабированию приходят специальные щетки, рукавицы, насадки на душ.

Процесс скрабирования

Противопоказания

Положительных качеств у скрабов достаточно, но такие средства можно применять не всем. Прежде всего, скраб осуществляет механическое воздействие на кожу. Поэтому и существуют противопоказания, что должны насторожить перед тем, как начать их использование:

  • кожные заболевания (не важно, на какой стадии они находятся);
  • воспалительные процессы на коже;
  • аллергические сыпи по телу или индивидуальная непереносимость компонентов, что входят в состав скраба;
  • мелкие царапины, порезы и прочие повреждения кожного покрова;
  • очень тонкая кожа, купероз, сосудистая сетка и т.д.

Подобные состояния кожи требуют других методов очищения или подбора таких скрабов, которые будут максимально бережно воздействовать. Аккуратно стоит использовать при беременности любой из скрабов, так как кожа в этот период может стать особо чувствительной и восприимчивой.

Рецепты домашних скрабов для тела

Сделав средства для пилинга, можно быть уверенным в том, что все компоненты натуральные и свежие. Рецепты, что помогают сделать скраб своими руками, можно корректировать под свои потребности и регулировать количество ингредиентов.

Все скрабы лучше готовить перед использованием. Как вариант – можно хранить в холодильнике не более 3-х дней (зависит от ингредиентов). Их нужно правильно использовать: наносить массирующими движениями, не ждать, пока кожа сильно покраснеет и будут ощущаться ожоги.

Если нанести на распаренную кожу скраб, то действие будет более интенсивное. Пользоваться ими можно до 3-4 раз на неделю.

Кофейный

Кофейный скраб

Полезен скраб для кожи, если необходимо ее не только очистить, но и тонизировать, улучшить эластичность. Вспомогательные компоненты усилят эффект или дополнительно увлажнят, размягчат кожу.

Сделать скраб можно как с кофейной гущи, так и просто молотых кофейных зерен. Маленький секрет для того, чтобы не ошибиться с основой для скраба: гуща от сваренного кофе будет воздействовать мягче, чем просто молотого.

Вариации кофейного скраба многочисленны. Им можно часто пользоваться (до 3-х раз в неделю) и сочетать с продуктами, что есть в холодильнике или в ванной – от сметаны до геля для душа.

С солью

Привычку пить по утрам кофе имеют далеко не все. Но вот соль – это тот продукт, который есть практически у каждой хозяйки. Соляные скрабы можно использовать перед принятием ванны и не чувствовать дискомфорта (соль просто растает в воде).

Солевой скраб

Для приготовления средств для скрабирования лучше использовать морскую соль. Если попались слишком большие гранулы. То их можно измельчить в кофемолке до размеров обычной кухонной.

  1. Соль и эфир. Основа — 2 ст.л. соли. Далее — по 2 капельки эфира апельсина, жожоба, миндаля.
  2. Соль, мед и какао. В равных частях смешивают соль с какао порошком. Для скрепления -мед.
  3. Соль, сода и лимон. На две столовых ложки соли используют чайную ложку лимонной цедры.

Все полученные средства используют как для очищения кожи, так и для улучшения ее состояния. Популярными являются израильские скрабы с минералами.

Из корицы

Ароматная корица не только сочетается с пирогами и пряниками, но и справляется с дряблой и уставшей кожей, делая ее упругой и здоровой на вид.

Скраб из корицы

Можно использовать как уже молотую корицу, так и молоть ее самостоятельно. Польза сахарного и кофейного средства не сравниться с корицей.

Из сахара

Сахар имеет хороший размер крупиц для качественного пилинга. Поэтому его часто применяют как основу для скраба. Его используют и в домашних условиях (душ, ванна), так и в банях и саунах. Рецепт сахарного средства не содержит каких-либо дорогих составляющих, но при этом имеет эффективное действие.

Сахарный скраб

  1. Сахар, сливки. Пропорции – 2:1. Такое средство можно использовать часто, так как оно увлажняет кожу и мягко воздействует на нее. Сливки можно заменять подобными продуктами (к примеру, сметаной).
  2. Сахар, корица, масло. Смешивают по 1 ст.л. сахара, корицы, оливкового масла. Смесь тонизирует, увлажняет кожу, делает ее эластичной.

Способ применения сахарного средства аналогичен с другими, только стоит учитывать то, что сахар может быстро растаять в содействии с любым жидким веществом (масло, сливки).

Шоколадный (из какао)

Простое и вкусное средство способно уменьшить количество жировой прослойки в проблемных зонах (бедра/ягодицы). Главное – подобрать дополнительный компонент.

Шоколадный скраб

  1. Какао, мед, масло апельсина. Полстакана порошка и 2 ст.л. меда смешать, добавить три капли эфира апельсина. Использовать средство через день регулярно, на протяжении месяца. Тогда будет виден первый результат.
  2. Какао, перец, масло. На 2 ст.л. порошка какао кладут 1 ст.л. масла и красный перец (можно заменить перцовой настойкой) – на кончике чайной ложки. Данный скраб подойдет как жиросжигающее средство.

Какао оказывает на кожу обновляющее действие, не жестко устраняя омертвевшие частицы.

Медовый

Мед можно брать за связующее вещество практически для любого скраба, так как лишним он точно не будет. Благодаря меду, полезные вещества проникают в кожу, разглаживают ее, делая ее упругой и эластичной. Если будет ощущаться легкий разогрев, то это знак хорошего воздействия.

  1. Мед и соль. 1 ст.л. меда смешать с 2 ст.л. соли. Подойдет для использования по всему телу.
  2. Мед, алое, сахар. 2 ст.л. сахара смешать с одной ложкой меда и кашицей с листьев алое. Этим скрабом можно хорошее увлажнение.

Кокосовый

Основа для средства – кокосовая стружка (2 ст.л.). Сделать хороший скраб можно, если добавить к ней ароматную корицу (1 ч.л.), жирную сметану (или сливки) и мед — по 1 ст.л. Это средство способно увлажнить кожу, придать ей природное сияние, эластичность.

Кокосовую стружку можно добавлять ко всем другим скрабам как дополнительный ингредиент. К примеру, взяв за основу один из кофейных рецептов, кокос добавляют в пропорции, что в два раза меньше количества кофе.

Кокосовый скраб

Овсяный

Скраб на овсяных хлопьях очень доступен, готовится просто и оказывает активное действие на кожу: возобновляет природную упругость, эластичность, увлажняет. Овсянка обладает и множеством витаминов, что способны оздоровить ее и восстановить.

В молотую овсянку добавляют мед, молоко, фруктовые или ягодные наполняющие (сезонные). Вот примеры рецептов на основе овсянки.

  1. Овсянка (2 ст.л.) заправляется клюквенным пюре (1 ст.л.) и оливковым маслом (1 ч.л.).
  2. В овсянку (2 ст.л.) кладут 1 ст.л. меда, сметаны и 1 ч.л. корицы.
  3. Взять в равных частях овсянку, кофе, сахар и мед. Такой скраб станет отличным средством для тех, кто редко им пользуется.

Овсяный скраб

Манный

За основу берут манную крупу и сочетают ее с другими ингредиентами. Доступный и эффективный вариант – в две столовые ложки манки добавляют мед и молоко (по 1 ложке).

Дополнение для этой смеси — эфир апельсина или грейпфрута. Вместо молока можно использовать сметану или сливки.

Ореховый

Для приготовления этого средства используют твердые сорта орехов – фундук, кешью. Но для экономии их можно заменить и молотым арахисом. Для увлажняющего эффекта и мягкого скрабирования используют по 1 ст.л. молотого арахиса, грецкого ореха, корицы и 2 ст.л. нежирной сметаны.

Фруктовый

Популярны тайские фруктовые скрабы, что имеют антицеллюлитный эффект и благотворно воздействуют на кожу. Структура их напоминает простой крем, а некоторые и вовсе имеют масляную основу. Но приготовить подобное средство можно и дома.

  1. Имбирный с гуавой и виноградными косточками. 50 г сушеного имбиря смешать с 50 г пюре гуавы и 50 г молотых виноградных косточек. Перебить пасту в блендере и добавить меда, перемешать. Использовать пару раз в неделю.
  2. Манго, сахар, кофе, кунжут, красный перец. Сахар, пюре манго и кофе кладут по одной столовой ложке, далее — одну чайную ложку кунжута и перец на кончике ножа. Все перебить в блендере. Использовать как антицеллюлитное средство.

Для фруктовых скрабов важно сочетать продукты, которые имеют богатый витаминный состав. В качестве абразива — молотые косточки, сахар, кофе и т.д.

Фруктовый скраб

Как выбрать?

Подобрать оптимальный для использования скраб не просто. Сложность оказывается в том, что разный тип кожи воспринимает средство по-разному. К примеру, одна женщина с удовольствием пользовалась антицеллюлитным средством и достигла результата, а другой оно показалось неэффективным.

Итак, зачем нужен скраб? Это необходимо уяснить сразу перед тем, как покупать его или изготавливать собственноручно.

  • Антицеллюлитный. Лучше выбирать на основе крупных абразивных частиц, что не таят за короткий срок (как сахар, соль). Также стоит выбирать средства, в составе которых есть разогревающие ингредиенты (средства фирмы guam, Органик китчен, Летуаль, fito косметик, eco laboratories).
  • Очищающий. Подойдут все скрабы, что имеют мелкие частички в составе и дополнительные функции (увлажнение, питание). Это средства от dolce milk, кларанс (clarins), payot, Летуаль Н2О.
  • Омолаживающий. Оптимальное средство с мелкими частичками и компонентами, что способствуют омоложению кожи – коэнзимы, коллаген, эластан (средства от кодали).
  • Для бани или сауны. Линейка средств для посещения таких мест отличается высоким содержанием эфирных масел (скрабы mixit, афинка diy).

Обзор марок

Выбирая хорошее средство для тела, которое способно не только очистить кожу, но и дать определенный эффект, очень редко смотрят на инструкцию по применению. Часто бывает, что девушка или женщина, что выбрала скраб, просто не умеет правильно им пользоваться. Производители всегда знакомят покупателя с основами правильного нанесения и дальнейшего использования – с перчаткой, обвертыванием, массажным эффектом.

Рейтинги и различные топы пестрят фирмами, которые, судя по составу, отличаются и имеют разные дополнительные эффекты (кроме скрабирования). К примеру, против вросших волос или целлюлита (Кенийский манго (Organic shop) или скраб Натура Сиберика).

Таблица-рейтинг скрабов для тела за последний год

Используя скрабы ведущих производителей или приготовленные собственноручно, важно найти именно то, которое не будет приносить дискомфортных ощущений. При неприятном жжении или проявлениях аллергических реакций, скраб стоит заменить или не пользоваться им вообще.

Сахарный скраб для тела

Великолепный аромат кокосового печенья с ванилью, которое только что достали из духовки… Ммм… Так хочется съесть этот великолепный hand-made сахарно-ванильный скраб! Это сладкое наслаждение для тела не только безумно приятно пахнет и нежно отшелушивает, но и ухаживает за кожей благодаря входящему в состав маслу.
Нежная, гладкая, упругая, ароматная кожа… Ну как можно отказаться от такого удовольствия два в одном? Отличное настроение после применения вам гарантировано.
Вы можете приготовить такой масляный скраб для тела своими руками всего за 5 минут! Далее в статье вас ждет очень легкий рецепт всего из нескольких ингредиентов, возможности комбинирования самых разных компонентов для скраба, а также способ применения и хранения скраба.

Компоненты для кокосово-ванильного скраба

Итак, вам понадобится:

  • 1 мерная чашка нерафинированного кокосового масла (рафинированное масло теряет неповторимый кокосовый аромат).
  • 5-10 капель натурального эфирного масла ванили
  • 2 мерных чашки тростникового сахара (как альтернативу вы можете взять и обычный белый рафинированный сахар)

Сахарный скраб для тела

Рецепт и упаковка сахарного скраба для тела

  • В мисочку налейте кокосовое масло (при обычной комнатной температуре в прохладное время года кокосовое масло затвердевает, его можно подогреть на водяной бане до жидкой консистенции)
  • Добавьте нужное количество эфирного масла
  • Насыпьте сахар
  • Размешивайте до однородной текстуры
  • Переложите смесь в стеклянную сухую банку

Сахарный скраб для тела

Если вы хотите сделать такой скраб в подарок, вы можете украсить банку:

  • повязать вокруг горлышка банки ленту
  • украсить наклейкой или бирочкой, на которой красиво написать название скраба
  • прикрепить мерную ложечку

Сахарный скраб для тела

Как использовать сахарный скраб для тела

Я рекомендую использовать скраб 2-3 раза в неделю в душе. Благодаря этому ваша кожа будет гладкой, упругой, нежной и бархатистой. На 1 применение нужно примерно 1-2 ложки скраба. Зачерпните ложечкой в руку и затем, массируя, распределите по телу, уделяя особое внимание проблемным местам. Круговыми движениями массируйте частичками скраба по всему телу, избегая лицо (такой сахарный скраб слишком грубый для нежной кожи лица).
Но я иногда такой же скраб использую как сахарный скраб для губ, особенно если сахар мелкого помола. Прекрасно отшелушивает и питает губы.
Т.к. скраб содержит достаточно большое количество масла, то ванная или душевая кабинка могут стать немного маслянистыми после применения скраба. Необходимо будет смыть остатки скраба со стенок ванной. Однако с кожи тела не обязательно смывать остатки масла. Вы можете оставить его впитываться или же тщательно смыть — по вашему желанию.

Как правильно хранить масляный скраб?

Кокосовое масло прекрасно хранится без холодильника, в не очень жарком месте. Так что скраб не требует особых условий хранения. Однако избегайте попадания воды в банку, чтобы предотвратить размножение бактерий. Чтобы достать порцию скраба из баночки каждый раз используйте мерную ложечку и обязательно мойте ее и вытирайте насухо. Если с течением времени вы почувствуете неприятный запах от скраба, например, запах прогорклости, необходимо будет выкинуть такой скраб. Вы сможете сделать новый, с другими маслами, с другими ароматами. Также в такой скраб можно будет добавить не только эфирные масла, но и специи, травы.

Альтернативные варианты компонентов для скраба

Другие варианты эфирных масел:

  • Жасмин
  • Сладкий апельсин
  • Лимон
  • Иланг-иланг
  • Лаванда
  • и т.д.

Примеры специй , которые вы можете добавить в скраб:

  • Корица
  • Мускатный орех
  • Какао-Порошок

Также можно добавить и другие компоненты, например, масло витамина Е.
Кстати, тростниковый сахар вы можете заменить на молотый кофе (в т.ч. спитый) или же морскую соль, но это будет уже соляной скраб.

Таким образом, комбинируя разные ингредиенты, вы можете получить шоколадный, кофейный, ореховый, цитрусовый скраб или любой другой на ваш вкус. Я предложила разные варианты состава, но вы можете придумать и что-то свое. Экспериментируйте, это весело!

Где купить ингредиенты для сахарно-масляного скраба

Масло витамина Е. В магазине также большой выбор других базовых и эфирных масел. Остерегайтесь от покупки эфирных масел в аптеках за 30-50 рублей. Настоящее 100% эфирное масло не может столько стоить. Скорее всего оно разбавлено базовым маслом. Вы можете провести экспресс-тест на качество эфирного масла, капнув его на салфетку. Чистое эфирное масло не оставит следов после высыхания (исключение составляет, например, эфирное масло бей).

Тростниковый сахар – Cane sugar, от $3. Тростниковый сахар продается почти в любом продуктовом магазине. Но сейчас появилось очень много недобросовестных производителей сахара, которые просто подкрашивают обычный белый свекольных сахар в коричневатый цвет. При растворении такой сахар придает воде оттенок. Будьте осторожны – не переплачивайте за такой сахар. Он подойдет для скраба, но просто будет в несколько раз дороже, чем должен стоить.

Конечно, после приготовления порции скраба, у вас останется еще много ингредиентов на другие самодельные косметические продукты, и стоимость скраба в итоге получается ниже, чем скраба из таких же компонентов, но промышленного производства.
По ссылке вы можете купить готовые сахарно-масляные скрабы для тела с разными добавками.

Идеальный сахарный скраб для тела

Экспериментируйте, смешивая разные компоненты! Вы можете создать своими руками сахарный скраб для тела с идеальным для вас ароматом. Также такие баночки будут прекрасным подарком подругам.

Напишите в комментариях, понравился ли вам рецепт скраба? Какие компоненты из перечисленных выше вы бы использовали для его приготовления. Какой скраб вам больше по душе: кокосовый, ванильный, кофейный, цитрусовый или какой-то другой? Буду рада, если вы поделитесь своими проверенными рецептами скрабов для тела.

Скрабы для тела помогают отшелушить омертвевшую кожу, делают ее сияющей и гладкой. Когда наша кожа гладкая, она здоровее, лучше впитывается влага и быстрее обновляются клетки.

Людям с чувствительной кожей следует использовать скраб для тела, сделанный своими руками, только раз в месяц. Люди с более жирной кожей могут делать пилинг тела в домашних условиях не чаще чем раз в неделю. Лучше всего сделать домашний скраб для тела перед душем и во время него.

Вы можете очень легко сделать скраб для тела дома! Они недорогие и полезны для кожи. С несколькими ингредиентами в кухонном шкафу ваша кожа станет нежной и шелковистой. Скраб своими руками — просто.

Давайте разберемся, как сделать скраб для тела.

Скраб с морской солью


Используйте этот домашний рецепт отшелушивания только для кожи тела, а не для лица.

Возьмите 1 стакан морской соли — той, что больше любите: соль Мертвого моря, гималайскую соль. Также понадобится 1/4 стакана масла: жожоба, оливкового, миндаля или авокадо. Перемешайте все и добавьте 10-20 капель эфирного масла: лаванды, лимона и эвкалипта. Нанесите на кожу массажными движениями. Солевой скраб можно растирать рукой, можно массажной щеткой. Смойте тщательно теплой водой.

Кофейный скраб с кокосовым маслом


Можно применять и для тела, и для лица. Вам нужна ¼ чашки кофейной гущи, столовая ложка кокосового масла. Также можно для густоты добавить пару ложек коричневого сахара. Все, что нужно сделать, — смешать все ингредиенты. Скраб с кофе важно тщательно смывать. Также в сток поставьте ситечко, поскольку кофейная гуща забивает сток.

Сухой скраб для тела


Сухой скраб можно делать с кофе, сахаром или морской солью. Достаточно 2-3 ложки средства, что вы выбрали. Наносить нужно бережно и не спеша, чтобы не повредить кожу.

Также проводить сухое скрабирование можно специальной щеткой, губкой или перчаткой.

Лучше всего делать эту процедуру после хаммама или сауны.


Антицеллюлитный скраб


Чаще всего наносится на проблемные участки тела. Смешайте 6 столовых ложек кофейной гущи, 6 столовых ложек морской соли (или коричневого сахара, если у вас нежная кожа), 12 столовых ложек оливкового масла (или 6 столовых ложек оливкового и 6 столовых ложек миндального масла). Должна получиться однородная масса. Применять его нужно пару раз в неделю. Наносите на влажную кожу, смывайте гелем для душа.

Скраб берите сухими руками или ложкой, чтобы вода не попала в баночку.

Затем нанесите средство на кожу и массируйте круговыми движениями от щиколоток до ягодиц. Дайте кофе постоять несколько минут, затем тщательно смойте. Вы увидите, что вам не нужен лосьон для тела, потому что ваша кожа и так будет увлажненной.

Сахарный скраб


Лучше не применять для лица. Сахарные кристаллики могут повредить кожу. Возьмите 1 стакан любого сахара: тростникового, коричневого, белого. Добавьте 3 столовые ложки масла сладкого миндаля, жожоба или оливкового масла первого холодного отжима. Можно добавить несколько капель витамина Е и пару капель сока лимона. Если любите эфирные масла, добавляйте смелее. Все перемешивайте, пока не получится однородная смесь. Нанесите на влажное тело, можете оставить на несколько минут. Смойте теплой водой. Остаток масла массажными движениями вотрите в кожу.

Будьте нежны с кожей. Любой скраб аккуратно нанесите небольшими круговыми движениями. Делайте это примерно 30 секунд, а затем смойте теплой, но не горячей водой. Никогда не отшелушивайте кожу, если у вас есть открытые порезы или раны или если ваша кожа обгорела.

Затем нанесите увлажняющий крем. Отшелушивание может сушить кожу. Наносите увлажняющий крем сразу после отшелушивания, чтобы сохранить кожу здоровой и увлажненной. Частота отшелушивания зависит от типа кожи и метода проведения процедуры. Как правило, чем интенсивнее отшелушивание, тем реже его нужно проводить.

Будьте осторожны, чтобы не допустить чрезмерного отшелушивания кожи, так как это может привести к ее покраснению и раздражению.

Читайте также: