Как сделать яичницу в микроволновке в пластиковой форме

Обновлено: 07.07.2024

Хочу предложить вам вариант быстрого завтрака или перекуса, который готовится за несколько минут. Именно столько времени отнимет у вас омлет с курицей и сыром в лаваше. Ведь готовить мы его будем в микроволновой печи.

Эта необычная яичница "Орсини" готовится очень быстро и просто, в микроволновке.

Мечта многих - вкуснейший завтрак на скорую руку и без особых усилий. Простая и в то же время оригинальная яичница-болтунья с сыром и зеленью, приготовленная в микроволновке - быстро, несложно и очень питательно. Отличный способ начать день!

Оригинальный завтрак и бесподобно вкусный - батон получается хрустящим, яичница нежная, и очень сытно.

помидоры, луковицы, чеснок, кабачок, баклажан, перец сладкий, масло растительное, яйца, перец чёрный молотый, соль

масло сливочное, яйца, молоко, сливки, сыр швейцарский, соль, орех мускатный, перец белый молотый, перец красный молотый

фарш свиной, яйца, масло сливочное, сливки, масло соевое, сухари панировочные, зелень петрушки, лук зелёный, перец красный молотый, орех мускатный.

фарш свиной, яйца, сухари панировочные, зелень петрушки, лук зелёный, перец красный молотый, соль, перец белый молотый, масло, яйца, сливки, орех мускатный.

шпик (шпиг, шпек), перец красный, перец сладкий, соль, перец, орех мускатный, картофель отварной, макароны, яйца, зелень укропа, сыр

Кажется, создав кур с их способностью нести яйца, сама природа позаботилась о том, чтобы у человека была возможность быстро, сытно и полезно завтракать. Весь набор основных витаминов и микроэлементов находится в яйцах в наиболее полезном для человека соотношении. Человек научился готовить из яиц большое количество блюд, в т.ч. и распространенную яичницу.

Яичница – сытное и простое блюдо, особенно когда речь идет об использовании микроволновой печи. Можно ли приготовить яичницу в микроволновке? Специалисты-диетологи ответят: даже желательно. Яичница в микроволновке получается пышной, нежной, без использования масла и зажаристой корочки, что не очень полезно для диетического и, особенно, детского рациона. Регулярное употребление сытных и богатых витаминами куриных яиц на завтрак – это и есть соблюдение диеты, правильное питание.

Яичница в микроволновке схожа с приготовлением продуктов на пару, что исключает для нас возможные негативные последствия, связанные с употреблением жареных продуктов. А как пожарить яичницу в микроволновке, рецепты на нашем сайте расскажут подробно.

Как приготовить яичницу в микроволновке, как сделать яичницу в микроволновке вкусной и незабываемой? Для этого пользуйтесь рекомендациями опытных поваров:

- в работе с СВЧ-печью не используйте металлическую посуду, а также тарелки с позолотой. Печь может выйти из строя;

- перед приготовлением яичницы желательно проткнуть желток зубочисткой. Так яйцо не лопнет при термообработке;

- если вы любите воздушную и нежную яичницу, во время приготовления накройте посуду крышкой. Это усиливает эффект парового приготовления блюда;

- если вы любите желток погуще, увеличьте время работы микроволновки на 30 секунд. Жидкий желток получится, если время готовки уменьшить на те же 30 секунд;

- обычно яичница готовится при мощности 600 ватт 3 минуты;

- для сытности и насыщенности блюда в него можно добавить немного мясных продуктов: колбасы, ветчины, отварного мяса;

Яркая и необычная яичница в микроволновке готовится очень быстро и просто, даже проще обычной. Если под рукой нет плиты, но есть микроволновка - яичницу, значит, вы приготовить сможете в два счета!

Описание приготовления:

Чем мне нравится это блюдо - так это тем, что по этому простому рецепту оно получается очень ярким и праздничным. Нет нужды стоять над сковородкой, что-то мешать, переворачивать. Можно менять состав яичницы - добавлять мелко нарезанные ветчину, колбасу, сыр. Самое главное - это приспособиться к своей микроволновке. Ведь они все разные и для приготовления одного и того же блюда в разных моделях требуется разное время. Надеюсь, что этот рецепт яичницы в микроволновке с фото поможет вам начать день с красивого и вкусного завтрака :) Итак, делюсь нехитрыми секретами того, как приготовить яичницу в микроволновке!

Ингредиенты:

Яйца — 2 Штуки
Лук шалот — 1 Штука
Помидор — 1 Штука
Зеленый горошек — 100 Грамм (замороженный или консервированный)
Сливки — 4 Ст. ложки
Сливочное масло — 20 Грамм (для смазывания форм)
Соль — 1-2 Щепоток (по вкусу)
Перец черный молотый — 1 Щепотка (по вкусу)

Как приготовить "Яичница в микроволновке"

Смазываем небольшую тарелочку или формочку с высокими бортиками маслом. Не забудьте - никакой металлической посуды!!

Нарезаем лук и помидор. Выкладываем в формочку и добавляем горошек. Перемешиваем, чтобы было разноцветно и красиво:) Поливаем ложкой сливок.

Поверх овощей вбиваем яйцо, прокалываем зубочисткой желток. Если этого не сделать - он "выстрелит" в микроволновке при готовке. Солим и перчим.

Добавляем еще ложку сливок, накрываем стеклянной крышкой или тарелкой и отправляем в микроволновку. Включаем на саму большую мощность на 3-4 минуты. Если вам нравится желток погуще - увеличьте время готовки примерно на минуту.

Яичница — блюдо, которое можно назвать палочкой-выручалочкой. Гости на пороге, проспали утром, сильно устали в будни — она приходит на помощь. Но для пп-шников она важна не только из-за быстроты приготовления, но и из-за полезности и универсальности. Вкусная пп-яичница в микроволновке — это просто мастхэв среди всех быстрых и питательных перекусов, ужинов, обедов и даже при желании завтраков.

А можно ли в микроволновке сделать яичницу? Скептики обязательно зададут этот вопрос. Можно! И это достаточно просто. Как сделать? Легко! Для приготовления нужны яйца и …микроволновка.

Зачем и можно ли вообще пожарить яйца в микроволновке?

Все знают, как пожарить яйца, в микроволновке готовят их немногие, чаще на плите, в сковородке. Например, очень вкусны оригинальные японские омлеты.

Хотя СВЧ-печь — это отличное приспособление для этого.

Способов, как готовить, немало, но тут надо выделить основные преимущества их всех: любая яичница в СВЧ приготавливается без масла, без жарки в классическом виде. То есть принципы правильного питания не нарушены. Такой вариант ближе к приготовлению на пару.

Кроме того, это минимум грязной посуды, быстро, вкусно. Степень прожарки яиц легко регулировать, выставляя время на таймере. Блюдо никогда не пригорит — сигнал СВЧ-печи напомнит о готовности.

Яйца — отличный источник натурального белка, без которого невозможны ни ЗОЖ, ни похудение, ни само правильное питание. Подробнее о продуктах, богатых протеином, здесь.

Рецепты на каждый день

Глазунья, яичница с отварным мясом, зеленью, сыром, капустой, в специальной форме, в контейнере, яичница в стакане — в микроволновке из яиц можно приготовить множество блюд!

Завтрак для детей или холостяка, легкий и низкокалорийный, а значит, идеальный ужин для пп-шника, пиршество для студентов. Яичница в помидоре в микроволновке — праздничное красивое блюдо. С добавлением овощей и мясных продуктов — полноценный обед. Перекус на работе — яичница в чашке в микроволновке!

Классические и нетрадиционные — рецепты разнообразны. Можно их брать за основу и придумывать свои.

Нежное и воздушное, вкусное и низкокалорийное блюдо получится, если соблюдать несложные правила и прислушиваться к советам бывалых пп-шников. Они точно знают, как жарить яйца в микроволновке.

Классическая яичница-глазунья

Привычная всем яичница-глазунья в микроволновке готовится за пару минут — время выставляют в зависимости от мощности печи.

Зажаристой нижней корочки у нашего блюда не будет — канцерогены в организм не попадут.

Калории: 107
Белки: 8
Жиры 7
Углеводы: 2

Ингредиенты:

яйцо куриное — 2-3 шт.
соль, специи — по желанию и вкусу

Пошаговое приготовление:

Тарелку слегка смазать растительным маслом (оливковым или подсолнечным). Прогреть в СВЧ 30 секунд. Хотя и без этого можно обойтись.
Разбить яйца на тарелку. Проколоть кончиком вилки или ножа желток (благодаря этой небольшой хитрости он не взорвётся и не разлетится по стенкам). Делать это нужно аккуратно, чтобы желток не растекался.
Посолить (можно это сделать после приготовления).
Поставить в СВЧ-печь, выставить таймер на 2 минуты при мощности 600-800 кВт. Желток в этом случае получится твердым (как у сваренного вкрутую яйца).
Как делать желток жидким? Необходимо убавить время приготовления — достаточно 1-1,5 минут. Время приготовления можно определить только опытным путем — пару раз приготовить самим, не по рецепту, ведь у каждой СВЧ своя мощность.

Если жареные яйца вы любите, как и я, то купите специальные контейнеры. Такая форма для яичницы в микроволновке — гаджет, появившийся на кухне совсем недавно. Глазунью в ней готовить очень удобно. Вот видео в примером:

Яичница с овощами

Продолжу наш топ яичниц в СВЧ моим любимым осенним рецептом с подробными фото пошагово, благодаря которым и без текста может быть понятно, как приготовить яичницу с овощами в микроволновке.

Нам понадобится:

баклажан
болгарский перец
2 яйца
половинка луковицы
растительное масло — полчайной ложки
соль, специи — по вкусу.

Как приготовить:

Болгарский перчик режем кубиками.

Так же поступаем и с луком.

Подходящую для микроволновок тарелку смазываем маслом, сверху выкладываем в один слой все овощи и ставим на 2 минуты в СВЧ на самую высокую мощность.

Достаём, вбиваем яйца, протыкаем желток, солим, перчи и ставим ещё на 2-3 минуты,в зависимости от того, какой желток любите. Подавать вкусно с помидором, огурцом.

Набор овощей может быть любой — томаты, горошек, кукуруза, спаржевая фасоль и т.д. Главное, чтобы всё это было выложено одним слоем, иначе овощи будут приготовлены не равномерно.

Рецепт приготовления в кружке

Это очень удобный способ, как приготовить яичницу в микроволновке.

В кружке или простой керамической чашке легко сделать и просто яйца, и яйца с куриным мясом, сыром.

Яичница с помидорами в микроволновке получится в кружке пышной и аппетитной.

Наполнители выбирайте на свой вкус.

Что будет нужно:

яйца (куриные) — 2 шт.
наполнитель (отварная курица, кусочки нежирного сыра, грибы) — 2 ст.л.
соль, специи, зелень — по вкусу

Как сделать:

Яйца слегка взбить прямо в керамической кружке. Посолить, поперчить.
Добавить во взбитые яйца мелко порезанное отварное мясо или грибы, сыр.
Помидорки предварительно очистить от шкурки, поместив ее под контрастный душ (сначала кипяток, затем холодная вода). Нарезать небольшими ломтиками.
Для блюда можно использовать один наполнитель или сразу несколько — дело вкуса. Перемешать яйца и наполнитель. Сверху наливаем 3-4 ч.л. воды, иначе может случится взрыв. Поставить в СВЧ-печь на 2-3 минуты.
Посыпать мелко порубленной зеленью.

Секреты вкусной пп-яичницы в СВЧ

Блюдо можно готовить не только из куриных яиц. Перепелиные яйца — вариант более дорогой и полезный. 1 куриное яйцо придется заменить на 3-4 перепелиных. Не забудьте и в этих маленьких проколоть желток.
Для такой яичницы, как и для обычной, можно взять не все желтки, а только один, а вот белков несколько — это совет для тех, кто хочет похудеть на пп.
Можно ли греть яичницу в микроволновке? Можно, но вкусовые качества ее меняются не в лучшую сторону. Лучше это блюдо съедать свежеприготовленным.
Чашку для приготовления яиц лучше брать низкую и широкую — бульонница подойдет. Готовить и есть из такой чашки удобнее.
Белковая вкусняшка будет высокой и пышной, если чашку прикрыть крышкой.

Видео рецепт: яичница в помидоре

Такой вариант хорош даже для праздничного застолья — смотрится довольно эффектно:

Ирина Поляница Меня зовут Ирина, я владелец и админ сайта, а также автор большинства рецептов и статей. Люблю готовить простые и полезные вкусности. Дипломированный инструктор тренажерного зала, персональный тренер. Окончила курс о правильном питании и здоровье Стэнфордского университета Stanford Introduction to Food and Health, а также курс Мюнхенского университета Людвига-Максимилиана (LMU) Nutrition and Lifestyle in Pregnancy (о питании и образе жизни во время беременности).

Уже и не помню, что я искала в Ашане в отделе с пластиковыми контейнерами, как взгляд мой упал на Контейнер для приготовления яиц в СВЧ. Цена за один 40 рублей, поэтому взяла не задумываясь. Ребенок.

Выручалочка.

Такое приспособления для приготовление яиц увидел в интернете муж, сам нашел, сам купил. Я сначала скептически к этому отнеслась, а потом увидела столько плюсов. Итого) ~Мыть сковороду от яичницы не надо, просто помыл пластиковый футляр.

МИЛОЕ БАЛОВСТВО С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Приветствую всех читателей Отзовика . С наступающим Новым годом . Счастья и благополучия . Мой последний отзыв в этом году о милой безделушке - контейнере для приготовления яиц. Почему безделушка? В моей семье только я.

Быстро и удобно , без заморочек и с пользой!

Всем привет ! Наконец-то и я приобрела себе контейнер для приготовления яиц в свч. Давно читала отзывы, да все руки никак до покупки не доходили. А тут ещё и бонусы набрались, к слову контейнер обошёлся.

Полезное и забавное приспособление для кухни.

Сегодня мне захотелось съездить в свой любимый супермаркет "Домовой" , это магазин из серии "Все для дома". Бродя по рядам с разными контейнерами, я наткнулась на вот такой интересный вариант: Контейнер для приготовления яиц в.

Отличный кухонный гаджет

Я считаю, что данный кухонный гаджет отличное изобретение. Дело в том, что для приготовления яиц не требуется практически ничего (и! даже масла). Чуть чуть добавил водички, посыпал солью, закрыл крышку и в СВЧ. Купил я.

Вкусненько быстро и полезно приготовим яйца

удобство быстрота и польза приготовленных яиц. внешняя привлекательность формы. есть на два и три яйца.

Я любитель яиц, но возиться с варкой и отсчитывать минуты до нужного времени приготовления, не очень хочется. А жаренное яйцо не очень-то и полезно. Не так давно нашла идеальный способ для приготовления яиц. В.

Нужная вещь на кухне.)

Контейнер Полимербыт для приготовления яиц в СВЧ-печи. Всем привет!!) Контейнер для приготовления яиц в микроволновой печи я купила еще год назад. Поистине вещь нужная и для меня лично необходимая. Приготовит яйцо за считанные минуты, удобно.

Не подружились.

Увидела на сайте много отзывов об этом чуде. Смотрела и наслаждалась ровными яичницами в форме цилиндриков. Решила и себе приобрести этот чудо гаджет. Рассчитан на приготовление двух яиц. Способ приготовления прост. Разбить яйца, добавить по.

Яичница для самых ленивых)

Приветствую вас друзья. Прогресс шагает семимильными шагами. Вот и контейнер для приготовления яиц в микроволновке изобрели. Как раньше без него обходились? По инструкции надо добавить немного воды. Первый раз сделал без воды, забыл. Так желтки.

Для разнообразия

Завтрак за две минуты.

Сегодня в "Ленте" зацепилась взглядом за пластиковый контейнер непривычной формы. Оказалось, что он предназначен для приготовления яиц в СВЧ. Вспомнила, что попадались отзывы о нем, но сам контейнер не встречался. Значит, наступил мой час. Вот.

Для меня лучшая глазунья, приготовленная именно с помощью этого контейнера!

Разбирая шкаф с посудой, нашла несправедливо позабытый контейнер для приготовления яичницы в микроволновой печи. Куплен он был лет пять назад в обычном магазине по типу "1000 мелочей". На тот момент меня привела в дикий, но.

Забавная безделушка:)

Купила этот контейнер для яиц Полимербыт из чистого любопытства, цена небольшая - около 50 рублей (на 3 яйца), 40 рублей (на 2 яйца). Как-то попадались отзывы о нем, вот и решила тоже попробовать:) Этикетка легко.

Имеет место "быть"

Доброго времени суток всем, кто читает это отзыв, который будет посвящен одному замечательному кухонному гаджету, который я увидела в передаче "Чудо техники" по НТВ, это контейнер для готовки яиц в микроволновке. Вчера обнаружила эту штучку.

В настоящее время для нас это палочка выручалочка!

Доброго времени суток вам, мои дорогие друзья и гости Отзовика! Как я уже писала ранее, мы переехали в новую квартиру. Но пока живём без кухонного гарнитура ну это выглядит вот так; Благодарю тех людей, которые.

Отличный контейнер

Наш домашний МакЗавтрак.

Доброго времени суток. Яйца люблю с детства и это не секрет для домашних. Могу их ежедневно их кушать и с любым гарниром и вообще без гарнира. Не давно пошла на эксперимент. В небольшой мисочке запекла.

На любителя. на глазунью мало похоже, а вот для любителей яиц в мешочке подойдёт.

Быстрая котлетка на ПП бутербродик)) + рецепт

Как-то вечером мой муж принес это чудо-юдо. Пишу так потому что не очень хорошо отношусь к приготовлению еды в микроволновой печи. Да и разогревать больше нравится на плите. И совсем не обязательно делать это.

Читайте также: