Как сделать хип хоп танец
Добавил пользователь Алексей Ф. Обновлено: 19.09.2024
Хип-хоп по всему миру занимает лидирующие позиции по своей постоянно растущей популярности и интересу среди молодежи. По своей сути, это музыкальный жанр или музыкальная форма, которая представляет собой сочетание ритмичной музыки и наложенным на нее речитативом.
Зародилось направление хип-хоп в 80-х годах ХХ века, в Нью-Йорке. Прародителем этого музыкального направления является фанк, рок и диско музыка. Так же большое влияние на формирование хип-хопа оказали и другие жанры: джаз, соул, блюз, регги…
Музыка этого направления является лишь составляющей огромной субкультуры хип – хопа. Хип-хоп для всех разный и индивидуальный, он делится на много направлений и может выражаться совсем по-разному.
Выделяют три составляющих субкультуры хип-хопа:
- Музыкальная: рэп, битбокс, и сам хип-хоп.
- Изобразительная, которая включает в себя создание граффити.
- Танцевальная: брэйк-данс, хаус, разные стили хип—хопа и др.
Данный мастер-класс посвящен последней составляющей такой мощной и популярной субкультуры, как хип-хоп. Танцы в стиле хип-хоп имеют много стилей и разновидностей. Объединяет их всех одно – любовь к ритму, яркие, энергичные движения, бешеная энергия и драйв. Хип- хоп может быть очень разным, он живет по своим законам и закономерностям.
У танцев хип-хоп есть свои методы и правила, его по праву называют самым индивидуальным танцевальным направлением. Только в этом танцевальном направлении, драйв, энергия и актерское мастерство иногда играют более важную роль, чем техника и четкость движений. Хип-хоп строится на импровизации, это своеобразный способ привлечь к себе внимание, выделится из толпы, проявить свою индивидуальность и неповторимость.
Научиться танцам в стиле хип-хоп под силу каждому, кто приложит усилия, будет регулярно тренироваться и выкладываться на полную, поддаваясь безумной энергии танца.
Несколько советов для тех, кто всерьез решил заняться танцами хип-хоп:
Не надо останавливаться на достигнутом! Постоянно совершенствуй технику, учи новые связки и движения. Стоит помнить, что главное для хорошего танцора — это практика и постоянная работа надо собой. Хип-хоп безграничен и во множестве его стилей каждый найдет что-то свое. Не надо отчаиваться, если некоторые движения не даются с первого раза. Помните, что никто не рождается гениальным танцором, все достигается постоянным трудом и самосовершенствованием.
Вам нравится хип хоп музыка и хочется научиться хорошо танцевать hip-hop? Тогда Вы попали на нужную страничку! Именно тут расположен уникальный обучающий курс видео уроков "Хип-хоп: быстрый старт". Это видео уроки хип-хопа для начинающих. Даже если Вы никогда раньше не танцевали - ничего страшного. Вы научитесь самым азам танца. Вы узнаете все, что необходимо для того, чтобы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО научиться танцевать, и сделать это быстро!
Весь материал разбит на 4 части, которые взаимосвязаны с друг другом, и построены по принципу от простого к сложному. Вы поймете как надо разминаться, как слушать музыку, как танцевать в нее. Вы узнаете что является главным в танце хип-хоп. Вы выучите базовые движения, а так же танцевальные связки. В общем, если проявите чуть-чуть настойчивости, уже через пару тройку недель Вы увидите реальный результат, который приятно Вас удивит!
Подготовительный уровень
Урок 1. Как научиться танцевать хип хоп (hip hop)
Урок 2. Разминка для танца хип-хоп
Как говорили мудрые люди - лучше хорошо размяться и не тренироваться, чем тренироваться без разминки. Разминка должна быть на любом занятии танцами. Почему? Во-первых, Вы прогреваете тело и готовите его к нагрузке. А значит существенно уменьшаете вероятность травм и растяжений. Во-вторых, Вы уже в процессе разминки "включаетесь" в танец, что делает обучение хип-хопу более эффективным. А в-третьих, Вы раз от раза улучшаете свою растяжку, физическую форму и координацию движений.
Урок 3. Как танцевать в музыку. Уроки танцев хип-хоп.
Этот видео урок обязателен к просмотру всеми, кто хочет научиться танцевать танец хип-хоп. Обратите внимание, даже в названии танца заложено название стиля музыки. Это значит, что именно музыка диктует то, как танцевать. В танце хип-хоп Вы можете использовать разные движения, даже взятые из других стилей уличного танца. Но Вы обязательно должны делать это строго в музыку.
Наша школа хип-хопа расположена в Москве, но мы хотим помочь тем, у кого нет возможности посещать занятия Дракона и, поэтому выкладываем базовую технику танца хип–хоп здесь в свободном доступе. Прежде, чем Вы преступите к изучению движений, хочется сказать пару слов для того, что бы Ваши он-лайн уроки были более эффективными. Первое и самое главное. Все, что изучается, должно делаться в МУЗЫКУ. Это очень важно. Разберите движение сначала медленно, на счет, и только потом, когда уверенно исполняете, включайте любимый трек и попробуйте протанцевать его, четко попадая в бит! Сделать правильно, это не только точно и красиво передать движение, но и попасть в резонанс с треком, который играет. После попробуйте комбинировать изученные базовые шаги между собой, поиграйте с ними, пусть эти движения оживут и станут Вашими. В качестве примеров даны две связки. Первая попроще, вторая чуть посложнее. Освойте их и придумайте свои собственные, а так же не сковывая себя, как можно больше импровизируйте, познавая танец хип-хоп !
Если Вы живете в Москве, Вы можете прийти к нам в Школу Дракона на занятия хип-хопом и быстро научиться танцевать. Для этого запишитесь на бесплатный пробный урок.
1 уровень
Урок 4. Школа хип-хопа онлайн: Bounce!
Кач или bounce, или groove - основа стиля hip hop. Именно на кач надеваются как игрушки на елку базовые движения. Тут обратите внимание на то, что грув - это та энергия, которую Вам дает музыка. Это то ощущение, которое завтавляет Вас двигаться, когда Вы слышите людимый трек. И если его выключить, то танцевать сразу разхочется. Поэтому включайте этот онлайн урок танца хип-хоп и смотрите его внимательно.
Урок 5. Как научиться танцевать хип-хоп: движения руками.
Пора перейти к движениям, которые Вы можете использовать в танце хип-хоп. И начнем мы с рук. Руки, как и жесты - это язык, с помощью которого Вы можете передвать в танце свою мысль, доносить ее до зрителя без слов. Хорошенька разомнитесь перед этим онлайн уроком и вперед. Посмотрите только, чтобы рядом не было мебели или хороших людей. Нам важно, чтобы в танце никто не пострадал))
Урок 6. Шаги (steps) - видео урок хип-хопа
Шаги в хип-хопе являются частью базы танца, поэтому чтобы научиться танцевать стиль хип-хоп Вы обязательно должны освоить этот раздел. После этого Вы можете почувтсовать, что стали лучше двигаться и более свободно передавать музыку в процессе танца.
Урок 7. Связка № 1 по хип-хопу для начинающих
Связка или танцевальная комбинация включает в себя движения хип-хопа, которые Вы уже освоили в прошлых онлайн уроках. Теперь самое время соеденить все вместе и начать танцевать hip-hop dance!
Вот мы освоили уроки первого уровня и готовы переходить ко второму, чтобы лучше понять, как сделать свй танец более зрелищным и крутым. Если Вам мало онлайн уроков и обучающих видео по хип-хопу, то приходите к нам в Школу Дракона. Наша школа хип-хопа находится в Москве. Запишитесь на пробный урок:
2 уровень
Урок 8. Онлайн занятия хип-хопом. Прокачиваем корпус!
В первом уровне мы научились базовому качу, движениям руками и простым шагам. Настало время "растанцевать" наш корпус, чтобы он не выглядел деревянным во время танца. Хип-хоп вообще отличается тем, что корпус очень сильно должен работать, "прокачивать музыку". Поэтому - вперед!
Урок 9. Уроки танцев для начинающих: Harlem Shake.
Движение harlem shake появилось в Нью-Йорке, в районе Гарлем. Это "тряска" плечами, которая добавляет зрелищности Вашему танцу. В онлайн уроке хип-хопа я подроьно разбираю как делать это движение.
Урок 10. Как научиться танцевать хип-хоп дома: прокач бедер.
Бедра тоже должны участвовать в танце хип-хоп. В-первую очередь надо научиться прокачивать с помощью них хип-хоп биты в музыке.
Порой многое понимается, когда есть возможность просто посмотреть в живую на того, кто хорошо танцует и задать ему вопросы. Или попросить посмтреть на Ваш танец и попросить дать советы. В Школе Дракона можно и смотреть, и учить, и спрашивать. Если Вы из Москвы, то рекомендую зайти к нам на урок хип-хопа.
3 Уровень
Урок 11. Хип-хоп обучение: кольцевые качи.
Еще больше контроля над собственным телом. Еще больше пластики в танце!
Урок 12. Школа танцев хип-хоп: Как разнообразить импровизацию.
Как танцевать и не повторяться? Есть ли какие-то секреты? В этом обучающем видео я расскажу Вам о том, как импровизировать в хип-хопе, танцевать разнообразно.
Следите за обновлениями, уроки хип-хопа будут постоянно добавляться!
Кстати, в обучающем видео я пользуюсь очень удобной аудиосистемой Steez от Pioneer. Посмотрите обучающий ролик по тому, как ей пользоваться
Танец хип-хоп сегодня один из самых популярных Если Вы хотите привлекать к себе внимание и получать удовольствие от танца, то обучение танцу хип-хоп - самое правильное решение. Даже если Вы раньше никогда не занимались танцами. Мы в Школе Дракона с удовольствием поможем Вам достичь мечты.
Танцевальная индустрия развивается со скоростью света и за новыми появляющимися направлениями сложно даже уследить! На основании одного танца, появляются несколько других. К одни из них относится хип-хоп направление. Его не зря называют одним из самых популярных современных танцев. Он динамичный, оригинальный и даже провокационный. Сейчас он стал весьма популярен среди юных танцоров, ведь много полезного и развивающего есть в танце. Как научиться дома, и возможно научить ребёнка, попробуем разобраться.
Хип хоп танцы
Вообще само направление не так уж и молодо, оно зародилось в семидесятые годы в Нью-Йорке. Его исполняли на улицах жители среднего класса, устраивали соревнования, делали ставки. Вообще, слово хип, в переводе с английского, означает подвижные части тела, ну а собственно, хоп – скачок, движение. Как практически в любых танцах, он делится на исполнение старого типа и нового. К старой школе относятся движения брейк-дэнса, а в новой идёт основной акцент на ноги и акробатические элементы.Сейчас хип-хоп распространён по всему миру, имея огромную популярность, не останавливается на первоначальном виде, появляются новые направления. К примеру, вот основные из них:
• Рэп, либо Битбокс.
• Брейк-Дэнс.
• Дэнцхол.
Человек, который освоил один вид, абсолютно легко может перейти на все остальные, при этом, исполняя ещё и речитатив рэпа.
Как научиться танцевать хип-хоп дома
Сама культура хип-хопа требует особого стиля одежды. Её атрибутами принято считать широкие штаны, кроссовки, кепки, толстовки с капюшонами и, конечно же, аксессуары в виде массивных цепей, напульсников, эмблем на ремне. На всё это не влияет пол танцора, и одеваться одинаково как парни, так и девушки. Ну а исполнять данный танец принято под ритмичный речитатив, либо чёткий ритм без вокала. Если Вам захотелось самостоятельно освоить этот хулиганский танец, то трезво оцените свои физические возможности. Потому что, в хип-хопе немало акробатических элементов, требующих хорошей формы. Одним из основных плюсов этого направление, это приветствие импровизации. Можно придумать свои движения, добавить их в танце, или сочетать с уже существующими. Но для начала, нужно знать базовые движения. Потребуется много времени, на первые тренировки, чтобы свободно владеть техникой танца. Это касается любого новичка, не зависимо от его уровня подготовки. В идеале, необходимо посещать танцевальный зал два раза в неделю и периодически тренироваться дома. Если Вы пока не готовы, по каким, либо причинами, идти в танцевальную, можете попробовать домашние тренировки, тем более что это не сложно и Вам не требуется партнёр. Итак, приступим к брейку, для начала, как и во всех направлениях будь то балет, или восточные танцы, необходима разминка. Для избежания травм и подготовки наших связок к физическим нагрузкам. Несколько элементарных движение, как в зарядке: мах ногами, руками, круговые движения головой, плечами и бёдрами. Сделайте пятнадцать приседаний, по желанию, можно и больше. И вот, когда кровь побежала активнее по жилам, и Вам не терпится приступить в обучению. А вот тут приходит фитнес, ведь для укрепления тела и более ясности танца, нежно регулярно проделывайте силовые тренировки. После разминки, выполните несколько упражнений отжимания на ладонях, по возможности, повисите на турнике. Суставы станут сильнее, попробовать стойку на голове. Разумеется пока около стенки с опорой. Развивайтесь, выполняйте разные наклоны, прогибы.
Базовые движения в хип-хоп танце
Как научиться танцевать хип-хоп девушке
Все девушки без исключений, мечтают обладать танцевальными способностями. Это замечательный способ самовыражения, поднятия настроения и укрепления своей формы. Много фильмов, в которых любители с улицы, становятся знаменитостями, не имея никакого специально образования, а только лишь танцуя дни напролёт.
Стереотип о том, что брейк-дэнс, хип-хоп исключительно для исполнителей мужского пола, давно разрушен. И много девушек отдают своё предпочтение именно этому направлению танца.
Для более скоординированных движений, необходима уверенность в себе и своих движениях. Новичку, не зависимо от пола, необходимо начинать с простых элементов, не рваться сразу, освоить всю технику. Хип-хоп в исполнении женского пола мало чем отличается от мужского. Выполните после разминке, некоторые из перечисленных движений:
• Прижимая плотно стопы, коленки слегка согните. Поднеси руку с выпрямленными пальцами, поднимите локоть. Копчик немного вперёд, а спина выпрямленная дугой. Держа осанку, выполните поворот в разные стороны, и снов возвращайся к исходному положению. Кистью тем временем, выполняется движение от сердца по талии.
• Опираясь на одну ногу, согните другую, подняв её. Руки над уровнем плеч, согнутые в локтях, словно школьник за столом. Спуститесь вниз, выпрыгнете вперёд, выпрямляя одну ногу. Позвоночник в такой позиции, необходимо держать круглой, старайтесь держать равновесие, иначе можете упасть вперёд.
Для освоения танца хип-хопа, необходимо для начала познать первичную технику, саму сущность и только потом, переходить к своему индивидуальному стилю. Вообще, не нужно размышлять, как перейти к брейку и любому другому направлению хип-хопа, элементарно танцуйте.
Хип-хоп – это не просто танец, а целая культура: многофакторная, с большой историей и огромным количеством почитателей по всему миру. В структуру хип-хопа входят также диджеинг, брейкинг, эм-синг, knowledge. Музыкальная база хип-хопа очень масштабна, и она сопровождала любителей течения в разных сферах. Например, в хип-хопе поддерживали баскетбол и стритбол, увлекались граффити, придерживались определенного стиля в одежде. Особенность течения еще и в том, что ему сложно устареть. И тем не менее оно очень даже активно продолжает развиваться.
История танца
Еще в 70-х годах прошлого века в афроамериканской среде Бронкса (район Нью-Йорка) появилась особая музыка для вечеринок. Ее делали диск-жокеи, которые впоследствии стали называться диджеями, и работали они в довольно примитивном сэмплировании. То есть много раз повторялся музыкальный проигрыш одной композиции – совсем нехитрый, но очень популярный тогда трюк.
Стоит упомянуть и об эм-си, так как они тоже были важной частью хип-хоп-культуры. Эм-си (Master of Ceremony) – это, образно говоря, ведущие, которые представляют на вечеринке диджеев и держат аудиторию в нужном тонусе.
Всем хип-хоперам известно имя Кул-Херка, ведь он один из основателей этой большой культуры. Он организовывал вечеринки, пробовал начитку речитатива в музыкальных паузах и использовал в своей работе брейки, то есть перерывы. В эти перерывы в круг выходили танцоры и показывали, кто на что горазд. И вот уже не только музыка, но и танец становится видной частью культуры.
И все же золотой эрой хип-хопа многие считают период с 1986 по 1993 год, когда жанр максимально активно развивался. В 2000-х жанр потихоньку стал отрываться от истоков. Популярность пришла к так называемому ганста-рэпу, случилась активная коммерциализация стрит-стиля, композиции стали жестче и агрессивнее. Сейчас этого уже нет (по крайней мере, активность направления стихла), а вот хип-хоп все так же собирает новые имена. Проводятся фестивали по фристайлу, то есть очень ценится в сегодняшнем танце импровизация.
Базовые движения
Движения в хип-хопе должны быть мягкими, это и восхищает зрителя. На первом уроке достаточно выучить 3 ключевых движения – достаточно, потому что и их, не самых сложных, не каждому с первого раза удается освоить.
Любое движение делается с так называемой пританцовкой.
Очевидно, что это движение полегче, но для него придется сначала освоить предыдущее.
Далее лучше освоить связку всех этих движений. Не нужно спешить, основные моменты в хип-хопе могут не получаться сразу, постепенно будет освоен весь список базы, но без отработки самых ключевых – лучше не думать о продвижении.
Для наглядности все базовые движения смотрите в видео.
Есть классика, а есть новые направления, которые развиваются уже фактически самостоятельно.
Классические
Брейк-данс – наверное, самый популярный вид, который уже разделился на множество подстилей. Началось все с апрока – такой манеры исполнения, что очень походила на танцевальный баттл. Можно сказать, что в танце уличные банды и состязались, решая именно такими движениями, кто круче.
Различают верхний и нижний брейк-данс, которые достаточно отличаются друг от друга. Верхний брейк (буги) имеет свои известные подстили: робот, электрик-буги и др. Для брейк-данса характерны движения под ломаный брейк-бит, музыка с волновыми, силовыми, а также акробатическими элементами. Тело танцора должно работать в двух плоскостях: вертикально и горизонтально. Мало где еще танцор работает на полу, и это выглядит так зрелищно.
К другим классическим видам хип-хопа относится локинг. Танцора можно сравнить с человеком, помещенным в стеклянный куб. Он то и дело натыкается на стенки, на секунду берет паузу и снова продолжает мягкие движения. В этом танце также есть прыжки. А ведь известен еще египетский брейк – танец, в котором в движении рук должны быть прямые углы.
Современные
Если классика считается старой школой, то современные направления – новой школой. Активная работа ног – вот что особенно отличает современные стили.
Стили новой школы:
- фристайл – движения из разных танцевальных направлений, с которыми миксуется хип-хоп;
- LA-стайл – стиль, зародившийся в Лос-Анджелесе, ориентирован на шоу, здесь много чистой хореографии, его часто показывают в клипах и эстрадных шоу;
- крамп – очень энергично двигаются все части тела, стиль выглядит эффектно, но довольно агрессивно, здесь много конвульсивных движений, и это очень модно сегодня.
На самом деле, направлений так много, как будто они рождаются каждый день. И далеко не все выдерживают чистоту стилей, смешивают их, наполняя свою программу чем-то уникальным и очень зрелищным.
Как научиться танцевать?
Обучение с нуля всегда кажется страшным, ведь новички боятся быть смешными, не успевать за всеми и т. д. Потому первые уроки зачастую проходят дома. И не только дети, не только подростки сделали свои первые танцевальные движения в домашних условиях, многие взрослые тоже пробовали учиться так.
Советы профессионалов, как научиться хип-хопу с нуля, приведены ниже.
Хотите научиться танцевать хип-хоп? Видео урок поможет вашей мечте сбыться. Эти видео уроки помогут начинающему танцору научиться базовым элементам, и вы с легкостью сможете двигаться в стиле хип-хоп.
Базовые движения стиля хип хоп.
Видео уроки наглядно помогут вам освоить основные движения:
1. Видео урок хип хоп. Базовое движение — Кач.
Существует три вида кача: коленями, тазом и корпусом.
2. Видео урок хип хоп. Базовое движение — Шаг.
Показывает, как правильно совмещать шаги с основными видами кача.
3. Видео урок хип хоп. Базовое движение — Раннинг мен (бегущий человек).
Этот элемент очень энергичный и прост в изучении. Для того, чтобы легче было запоминать необходимо его разделить на две части и медленно изучать. Выполняется очень легко: на счет раз вы должны поднять ногу, а на счет два опустить. Когда вы ногу опускаете ее необходимо поставить немного дальше первоначального положения. Бегущий человек заставит вас выглядеть эффектно и энергично.
4. Видео урок хип хоп. Базовое движение — Крис кросс.
Это движение очень хорошо смотрится, если его выполнять динамично под музыку. Для того чтобы этот элемент хорошо запомнить его необходимо разучивать под счет. Ставите ноги на ширине плеч и под счет делаете прыжок и ставите ноги накрест, под счет два делаете опять прыжок и ставите ноги в первоначальное положение. В учении по видео уроку это движение простое, но его нужно хорошо тренировать.
5. Видео урок хип хоп. Базовое движение — Роджер реббит.
6. Видео урок хип хоп. Базовое движение — Монастери.
В положении стоя, по небольшой траектории нужно пристукивать носочком в пол, во время касания носочком пола необходимо выполнить кач коленями на обеих ногах. После касания нужно сделать вроде отскока и по этой же траектории вернуться обратно и сделать тоже самое и с другой ногой.
7. Видео урок хип хоп. Базовое движение — Преп.
Необходимо поставить перед лицом ладони и ритмично, при этом делая наклоны корпуса вперед и назад, поднимаете руки поочередно вверх, локти не разгибая, а держать их в исходном положении.
Эти базовые движения помогут научиться танцевать, а видео уроки наглядно продемонстрирую всю технику этих движений. С их помощью начинающий танцор хип-хоп будет совершенствовать свою технику и умение владеть этим стилем. Необходимо расслабиться и почувствовать ритм музыки, забыть обо всем и поддаться движению своего тела.
Надеюсь, что написал всё доступно и понятно. Если есть вопросы не стесняемся задаем их в комментариях или через форму контактов. А чтобы не пропускать новые статьи подписываемся на RSS или рассылку новых статей по почте. Желающие опубликовать собственные статьи могут также обратиться ко мне через контакты.
Читайте также: