Как сделать чтобы у ребенка появился аппетит

Добавил пользователь Alex
Обновлено: 18.09.2024

Для повышения аппетита и стимуляции секреции пищеварительных желез применяют горечи. В качестве горечей используются настойки и экстракты из растений: травы полыни, корня одуванчика, травы золототысячника и др. Эти препараты, раздражая вкусовые рецепторы языка, возбуждают центр голода, повышают аппетит и стимулируют выделения желудочного сока. Применяют их за 10-15 мин до еды.

Подобно горечам действуют пряности (перец, корица, горчица, хрен, лук, чеснок и т.д.).

Для стимуляции деятельности пищеварительных желез и повышения аппетита можно использовать разведенные растворы соляной кислоты (в высоких концентрациях она угнетает желудочную секрецию). Соляная кислота, необходимая для повышения активности пепсина, регулирует тонус привратника, стимулирует деятельность поджелудочной железы. Обладая противомикробным свойством, препятствует процессам брожения и гниения в желудке. Применяется соляная кислота для заместительной терапии при гастритах с пониженной кислотностью, диспепсиях. Следует иметь в виду, что длительное применение пациентами соляной кислоты может привести к повышенной стираемости тканей зубов. Поэтому после ее приема рот необходимо полоскать водой или раствором натрия гидрокарбоната.

К стимуляторам аппетита можно отнести инсулин (в малых дозах), понижающий содержание сахара в крови, что приводит к возбуждению центра голода и повышению аппетита. Секрецию желудочного сока увеличивают кофеин и гистамин. В клинической практике они используются для диагностики функционального состояния желез при заболеваниях желудка.

Средства, снижающие аппетит - анорексигенные - используются при тучности, патологическом ожирении. К данной группе относятся амфепрамон (фепранон) и хлорфентерамина гидрохлорид (дезопимон), по строению и действию сходные с психостимулятором фенамином. Анорексигенный эффект этих препаратов связывают с возбуждающим действием на

центры насыщения. По сравнению с фенамином фепранон и дезопимон меньше возбуждают ЦНС и периферические адренорецепторы. Лечение анорексигенными средствами проводят под наблюдением врача, сочетая лекарственную терапию с малокалорийной диетой и физической нагрузкой. При приеме этих препаратов возможны побочные явления: повышение возбудимости (раздражительность, бессонница), появление сухости во рту, нарушение моторной функции кишечника (запоры).

С целью снижения кислотности желудочного сока и секреторной функции желудка в клинике используют антацидные средства, холиноблокаторы и блокаторы Н₂-гистаминорецепторов.

Обычно при введении прикорма мамочки переживают, если кроха не съедает положенные ему граммы или вовсе отказывается от еды. Особенно их расстраивает, когда это сказывается на прибавке в весе.

Что делать родителям?

Учитывать вероятные причины

Малыш может отказываться от нового вида пищи в связи с ее необычным запахом, цветом, вкусом. Поэтому в самом начале необходимо смешивать небольшое ее количество с грудным молоком или привычной молочной смесью.

Возможно, кроха в данный момент не в настроении: слишком переутомился, перегрелся, эмоционально возбудился, чувствует боль. Также бывает, что он привык кушать маленькими порциями, но часто. Не надо заставлять его, это может усугубить ситуацию.

Выполнять правила прикорма

Прикармливать начинают примерно с 4–6 месяцев, в зависимости от вида вскармливания и особенностей развития малыша. Начинайте прикорм с 0,5 чайной ложки нового продукта. Это позволяет понять, нет ли у младенца на него аллергии. Примерно в течение недели не вводите другой вид прикорма, а наблюдайте за его самочувствием, кожей и стулом. Затем постепенно увеличивайте объем порции.
Не вводите незнакомое блюдо, если накануне ребенок перенес вакцинацию, болеет, испытывает смену обстановки или другие неблагоприятные факторы. Когда он не воспринимает какую-то еду, не настаивайте. Ведь даже у взрослых, как правило, тоже имеются предпочтения. Однако, через 1–2 месяца попробуйте предложить ее еще раз, т.к. вкусовые предпочтения малыша могут и измениться.
Прикорм рекомендуется начинать с овощного пюре или с молочных каш. Фрукты, творог, мясные и рыбные блюда вводятся попозже. Каждый новый продукт вводится в течение 5–7 дней, чтобы можно было отследить аллергическую реакцию.
Рисовая, гречневая и кукурузная с пребиотиками каши МАМАКО ® на козьем молоке отвечают всем правилам первого злакового прикорма. Безглютеновые злаки, легкоусвояемое козье молочко и витаминно-минеральный комплекс в составе каш делают их полезным, питательным и низкоаллергенным продуктом прикорма.
На этапе расширения рациона малышу можно предложить каши МАМАКО ® с фруктами и овощами, фруктовые пюре МАМАКО ® с козьим творожком, а с 8 месяцев — крем-супы МАМАКО ® . Эти продукты на козьем молочке такие вкусные, что кроха с удовольствием справится со своей порцией сам!

Способствовать аппетиту

В соответствии с потребностями крохи установите для него режим питания и старайтесь его придерживаться. Это будет способствовать нормальной работе его пищеварительной системы. Между приемами пищи не стоит давать ему обильное питье и устраивать перекусы.

При кормлении малютки создавайте благоприятную атмосферу: красиво и всякий раз необычно сервируйте стол, неожиданно украшайте кушанья, спокойно и ласково с ним разговаривайте. Однако развлекать за столом его не рекомендуется, иначе он не будет сконцентрирован на еде.

Аппетит – дело непостоянное не только у детей, но и у взрослых. Но его можно поддерживать на должном уровне и стимулировать всеми вышеперечисленными способами.

МАМАКО ® — расти здоровым вкусно и легко!

Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО ® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Подпишитесь на другие полезные материалы
и получите в подарок памятки от педиатров
по кормлению малыша до года.

Многие родители сталкиваются с отсутствием аппетита у детей. Рассмотрим несколько вариантов того, что стоит за этой жалобой, и пути решения проблемы.

1. Ребенок отказывается есть то, что ему предлагают, но остается голодным, предпочитая кусочничание обычным приемам пищи

Основная причина — избирательность аппетита. Ребенку может не нравиться то, как Вы готовите.

Попробуйте поиграть с рецептурой блюд — больше пряностей/меньше пряностей, больше соли/меньше соли
Откажитесь от перекусов между основными приемами пищи
Сформируйте четкий режим дня: завтрак, обед, ужин, полдник.

2. Ребенок отказывается от любой еды вовсе, не жалуется на голод

Основная причина — плохое самочувствие. Если ребенок болен, его аппетит снижается, а то и пропадает вовсе. Главное во время болезни — это питьё, едой можно пренебречь. Однако, полное отсутствие аппетита — это повод для осмотра педиатра.

3. Ребенок хочет есть, но не может. Начинает есть и останавливается

Основные причины — проблемы с состоянием ротовой полости, слишком высокая или низкая температура пищи, слишком соленая/острая/кислая/ горькая еда, нарушение глотания.

Решение проблемы — контроль за температурой и вкусом пищи, осмотр у педиатра (исключение заболеваний ротоглотки и пищевода)

4. Ребенок ест, но поперхивается и давится

Основные причины — нарушение дыхания (кашель, насморк, одышка), нарушение иннервации, инородное тело дыхательных путей или пищевода.

Решение проблемы — консультация педиатра.

И главное! Ребенок — это не автомат по поглощению еды. Даже младенцы не едят один и тот же объем пищи в течение дня. Поэтому, если ребенок бодр и весел, хоть и ест (как Вам кажется) мало, то всё хорошо, повода для беспокойства нет.

Васильева Наталья Рашидовна
врач-педиатр

Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.

Среди факторов, влияющих на детское здоровье, особое место занимает употребление достаточного количества витаминов и минеральных веществ, которые позволяют активно развиваться всем системам организма, оказывают положительное воздействие на протекающие в нем процессы, укрепляют иммунную защиту.

Недостаток полезных компонентов зачастую провоцирует повышенную утомляемость, отсутствие желания принимать пищу, капризность, бессонницу, подверженность заболеваниям – словом, приводит к нарушениям нормальной жизнедеятельности. Чтобы предотвратить подобную ситуацию, необходимо с самого раннего возраста приучать малышей полноценно питаться, правильно организовывать их рацион.

Однако не каждого ребенка удается накормить достаточным количеством продуктов, которые требуются для нормальной работы организма. Причин этому может быть несколько, но одна из самых распространенных – плохой аппетит. В свою очередь, нежелание принимать пищу может быть вызвано гиповитаминозом. Разорвать этот замкнутый круг возможно при помощи целого комплекса мер:

прием витаминов для повышения аппетита;
усиление физической активности;
пересмотр рациона питания;
изменение пищевых привычек;
предотвращение стрессовых ситуаций.

Витамины и минералы для аппетита

Особое значение в формировании желания принимать пищу имеют:

Витамин/минерал	Функция	Источники в продуктах	Признаки дефицита
A	поддерживает здоровье слизистых оболочек, способствует укреплению иммунитета	брокколи, морковь, печень, яйца, молоко	подверженность инфекционным заболеваниям, снижение ночного зрения, шелушащаяся кожа
Группа В (B1, B2, B6, В3, В5, В7)	играют важнейшую роль при выработке организмом энергии, помогают поддерживать ровный эмоциональный фон, регулируют работу нервной системы	пивные и хлебные дрожжи, злаки, орехи, печень, мясо	снижение аппетита, хроническая усталость, нарушения сердечной деятельности, раздраженность
С (аскорбиновая кислота)	повышает иммунитет, помогает высвобождать энергию из жиров	цитрусовые, зеленые листовые овощи, большинство ягод, фруктов	кровоточивость десен, снижение иммунитета
Цинк	положительно влияет на защитные способности организма, участвует в углеводном обмене	говядина, крабы, устрицы, цельные злаки	снижение концентрации внимания, накопление лишнего веса
Пребиотик (олигофруктоза)	способствует росту в кишечнике здоровой микрофлоры, нормализует работу иммунной системы, пищеварительного тракта	только препараты	нарушения пищеварения – диарея, запоры, вздутие
Магний	помогает продуцировать энергию из глюкозы, снижает уровень сахара	цельные злаки, орехи, бобовые	нарушения углеводного обмена, возникновение синдрома резистентности к инсулину

Особенности приема витаминов, повышающих аппетит

Несмотря на несомненную пользу, которую приносят организму необходимые ему органические соединения, бесконтрольное употребление ребенком витаминов для улучшения аппетита может привести к негативным последствиям. Наиболее частые причины этого:

несоблюдение инструкции к выбранному препарату;
превышение рекомендованных доз;
прием препарата, компоненты которого являются антагонистами.

Нередко можно встретить мнение о том, что повышающих аппетит витаминов много не бывает, а организм усваивает только необходимое ему количество. В отношении ряда компонентов это справедливо, однако чаще всего передозировка, особенно длительная, грозит неприятностями:

Витамин А

Употребление повышенных доз провоцирует окрашивание кожи в желто-оранжевый цвет, легко исчезающий после адекватной терапии. Кроме этого, могут наблюдаться тошнота, рвота, головные боли, головокружение. Максимально эффективен с витаминами С, Е.

Витамины группы В

Передозировка может быть опасной, вызывает аллергическую реакцию, резкое падение артериального давления, нарушения сознания, мышечную слабость и другие симптомы. Лучше всего усваиваются в комплексе, способствуют всасыванию кальция.

Витамин С

Превышение рекомендуемых доз провоцирует диарею, вздутие, тошноту. Отлично взаимодействует с витаминами А, Е.

Однократный прием слишком большого количества цинка вызывает тошноту, рвоту, а постоянная передозировка приводит к снижению иммунной защиты. Отлично усваивается вместе с магнием.

Магний

Злоупотребление магнием приводит к развитию токсичных реакций разной степени тяжести: диарея, тошнота, рвота, снижение артериального давления, нарушения сердечной деятельности и дыхания. Положительно взаимодействует с цинком.

Большинство родителей прекрасно понимают, что для нормального роста и развития детскому организму необходимо полноценное питание, именно поэтому отказ ребенка от пищи вызывает тревогу. Прием детских витаминов для аппетита врачи рекомендуют в тех случаях, когда нежелание принимать пищу вызвано недостатком полезных веществ в рационе, а также при значительно сниженной массе тела, больших эмоциональных нагрузках, для профилактики астенического синдрома.

Пиковит Юник жевательные таблетки №27 и №54, 3+ № RU.77.99.11.003.E.003854.09.16 от 01.09.2016 Пиковит Плюс жевательные таблетки № 27, 4+ RU.77.99.11.003.E.002131.05.16 от 17.05.2016

Не является лекарственным средством.

Пиковит сироп 150 мл, 1+ № П N 013559/02 от 23.04.2018 Пиковит таблетки, покрытые оболочкой, №30 и №60, 4+ РУ ПN013559/01 от 28.09.2018 Пиковит Д таблетки, покрытые оболочкой №30, 4+ РУ ПN013771/01 от 31.10.2018 Пиковит Форте таблетки, покрытые оболочкой, №30, 7+ РУ ПN013746/01 от 24.10.2018

Читайте также: