Как сделать зрение хуже

Добавил пользователь Skiper
Обновлено: 04.10.2024

Каких проблем, угрожающих зрению, стоит опасаться курящей голубоглазой блондинке старше 55-ти, предпочитающей на обед что-нибудь этакое, покалорийнее, и экономящей на хороших солнцезащитных очках? А кареглазой африканке за 60, жительнице загазованного города, любительнице не просто покурить, но и выпить?

Увы, это не шутка. И голубоглазая блондинка, и кареглазая африканка – образы, синтезированные из наиболее характерных черт представителей групп риска по заболеваемости в первом случае макулодистрофией, а во втором – катарактой. Оба этих возрастных недуга способны серьезно ухудшить зрение.

Впрочем, относиться с повышенным вниманием к здоровью своих глаз стоит не только 55-летним блондинкам и 60-летним африканкам. С годами человеческий организм не молодеет – и органы зрения, к сожалению, не исключение. Происходят негативные перемены, связанные с естественным старением, обостряются хронические заболевания, обретают благодатную почву для развития новые патологии, – поэтому бдительность в столь важном вопросе необходимо проявлять всем, перешагнувшим 40-летний рубеж.

Доктора выделяют несколько наиболее распространенных проблем, возникающих с возрастом, – и рассказывают о том, какие средства предлагаются для восстановления и сохранения зрения современной офтальмологией.

Проблемы с сетчаткой: почему поехал кафель в ванной?

Перед глазами мутное пятно, которое не исчезает, даже если надеть очки с самими большими диоптриями? Кафель в ванной как-то вдруг поехал, линии между рядами плитки искривились, стали изогнутыми?

Все это похоже на симптомы уже упомянутой выше возрастной макулодистрофии, ВМД, – заболевания сетчатки, чреватого необратимой потерей зрения. Характеризуется такой недуг аномальным ростом кровеносных сосудов глаз и поражением центральной зоны сетчатой оболочки. Различают сухую и влажную формы макулодистрофии, причем последняя чрезвычайно агрессивна – развивается стремительно и в течение нескольких месяцев может привести к слепоте.

Наиболее эффективное лечение ВМД сегодня – введение современных инновационных препаратов, блокирующих рост новых сосудов под сетчаткой, непосредственно в стекловидное тело глаза. Эта терапия помогает остановить развитие болезни, а в некоторых случаях – даже улучшить зрение.

Пресбиопия: немного о потерянном фокусе…

Более распространенное название это недуга – возрастная дальнозоркость. Связано это заболевание с ослаблением естественной аккомодации. С годами из-за уменьшения эластичности хрусталика и удерживающих его мышц способность наводить фокус на изображение утрачивается – и человеку, страдающему пресбиопией, приходится искать потерянный фокус, отдаляя рассматриваемые предметы от глаз.

Для коррекции пресбиопии и облегчения зрительной работы на близком расстоянии подбираются очки – например, современные, бифокальные, имеющие фокусы для дали и близи. Однако такая сложная оптика может вызвать трудности при привыкании и подходит далеко не всем.

Радикальный способ избавления от дальнозоркости – имплантация интраокулярной линзы вместо отработавшего свой срок природного хрусталика, его рефракционная замена. Занимает операция считанные минуты, не требует госпитализации, – и, кстати, является эффективнейшим средством борьбы еще и с катарактой, другим чрезвычайно широко распространенным заболеванием глаз, связанным с возрастом.

Катаракта: этот туман – просто обман!

Ощущение мельтешения перед глазами, ореолы вокруг светящихся предметов… Но главным симптомом катаракты, пожалуй, можно назвать появление в поле зрения своеобразной пелены, тумана, не исчезающего даже при ярком солнышке.

Откуда же берется псевдотуман, мешающий видеть четко и ясно?

Врачи разъясняют: при катаракте происходит помутнение хрусталика, одной из природных линз глаза, – и такое затуманивание может продолжаться вплоть до наступления слепоты.

Нередко те, кто страдает катарактой, пытаются вылечить это заболевание разного рода народными средствами, биологически активными добавками, самодельными каплями и т. д. Но специалисты однозначно утверждают: по-настоящему действенным способом избавления от болезни является только операция, факоэмульсификация катаракты с имплантацией интраокулярной линзы. В ходе этой процедуры хирург проводит замену природного хрусталика человеческого глаза, безвозвратно помутневшего и ставшего похожим на яйцо, сваренное вкрутую, на искусственный хрусталик, индивидуально подобранный по итогам тщательного обследования зрительной системы.

Операция проходит под местной капельной анестезией, безвредной для пациентов любого возраста, в больницу ложиться для проведения факоэмульсификации не надо. Реабилитационный период после такого вмешательства краток – особенно если процедура проводится с применением фемтотехнологий, делающих лечение максимально щадящим.

А вот тянуть с удалением катаракты не стоит – доктора предупреждают: этот коварный недуг чреват грозными осложнениями, – такими, например, как вторичная глаукома.

Глаукома: всегда ли виновато давление?

Боль, резь, ощущение тяжести в глазах, сужение поля зрения, покраснение глаз – таковы симптомы глаукомы, еще одного недуга, в особой группе риска по заболеваемости которым находятся все, кто старше 60-70 лет. Хотя быть внимательнее к состоянию здоровья своих глаз стоит и 40-летним, имеющим, например, близорукость или дальнозоркость высоких степеней и другие проблемы со зрением.

При глаукоме происходят патологические изменения диска зрительного нерва, причиной чего, как правило, является повышение внутриглазного давления, но так бывает не всегда. Анализ наблюдений за пациентами, страдающими глаукомой, показывает: развитие этого заболевания возможно и в ситуации, когда давление в норме.

Слепота, наступающая при глаукоме – необратима.

Пациентам с глаукомой могут быть рекомендованы хирургические вмешательства, различные в зависимости от формы заболевания в каждом конкретном случае. В состав комплексного лечения обычно входит и медикаментозная терапия, направленная на снижение внутриглазного давления, нормализацию обменных процессов и улучшение кровоснабжения в тканях глаза и зрительного нерва.

Многие возрастные болезни глаз грозят ухудшением зрения вплоть до слепоты, порой необратимой. Значение своевременной диагностики и грамотного эффективного лечения без преувеличения огромно.

Не позволяйте болезни лишать вас возможности вести активную жизнь!

У современных офтальмологов есть действенные средства борьбы с болезнью и старостью!

Или нажать кнопку и заполнить форму заявки
и получить 5% скидку на полную диагностику зрения

Если вы стали хуже видеть, нужно идти к офтальмологу. Но можно заранее предположить, что случилось и как действовать дальше.

Близорукость

Вы начинаете плохо видеть предметы, расположенные далеко. При этом предметы вблизи видны по-прежнему хорошо. У молодых близорукость чаще всего проявляется в раннем детстве и связана с миопией (врожденной слабостью мышц глаза), у взрослых – с менее выраженной миопией, проявившейся чуть позже, и намного реже – с возрастными причинами: изменением формы роговицы, склерозом хрусталика и т. д. Поэтому основная причина близорукости – наследственная. Биофизика близорукости проста – луч фокусируется не на сетчатке глаза, а чуть ближе.

Что делать. Осмотра офтальмолога достаточно для диагностики близорукости, определения ее степени и выбора метода коррекции (ношение очков и/или контактных линз, лазерная коррекция LASIK и т. д.).

Не пора ли проверить зрение?

Верь слезам

Многим приходится подолгу смотреть в монитор компьютера, планшета или телефона. Длительное напряжение может привести к перенапряжению мышц глаз и появлению симптома псевдоблизорукости, когда глазу тяжело переориентироваться на предметы на расстоянии. В этом случае некоторое время предметы вдалеке могут казаться расплывчатыми.

Что делать. Через каждый час работы за компьютером делайте 10-минутный перерыв, проводите зарядку для глаз, используйте компьютерные очки.

Дальнозоркость

Что делать. Чтобы замедлить развитие пресбиопии, вовремя подобрать очки, возможно проведение лазерной коррекции LASIK.

Астигматизм

Это нарушение способности глаза к четкому видению. Причиной могут быть нарушения формы роговицы, хрусталика или стекловидного тела глаза, чаще врожденные. В результате изображение формируется на сетчатке как будто в двух местах, четкость изображения снижается, прогрессирующее ухудшение зрения, быстрое утомление при работе, головная боль, возможно видение предметов искривленными и их двоение. Астигматизм легко выявить с помощью специального теста, рассматривая одним глазом лист бумаги с черными параллельными линиями. При вращении листа перед астигматичным глазом линии становятся нечеткими.

Что делать. Астигматизм лечат с помощью очков, специальных контактных линз, хороший результат дает лазерная коррекция LASIK.

Вегетососудистая дистония (сосудистый спазм)

Нарушение нервной регуляции сосудов более характерно для подростков и молодых женщин, но может случиться в любом возрасте. Кроме беспричинного беспокойства и постоянно мокрых ладошек заболевание может проявляться так называемыми сосудистыми кризами, сопровождающимися головной болью, тошнотой и различными нарушениями зрения, среди которых появление темных пятен и мушек перед глазами и даже выпадение полей зрения. К счастью, такой криз быстро проходит.

Что делать. Обратиться к неврологу, возможно, потребуется снять электроэнцефалограмму (ЭЭГ) и подобрать курс успокаивающих и сосудорасширяющих таблеток.

Глаукома

Что делать. При остром приступе главное – вовремя вызвать скорую, и если исключены другие заболевания, обязательно добиться осмотра офтальмологом. При хроническом течении – постоянно находиться под наблюдением офтальмолога, проводящего лечение.

Катаракта

Что делать. Не тянуть с хирургическим лечением, сегодня замена хрусталика проходит очень быстро и с минимальным риском осложнений.

Новообразования головного мозга

Что делать. Пройти МРТ, это самый эффективный способ выявления мозговых новообразований. Не обязательно, что это окажется опухоль, больше половины опухолей мозга не обладают злокачественным потенциалом и не рецидивируют.

Возрастная дальнозоркость – естественное состояние человека. Процесс начинается в 25 лет, но лишь к 40–50 годам буквы при чтении становятся расплывчатыми. К 65 годам глаз практически полностью теряет способность правильно фокусировать луч на сетчатке.

Гемералопия

Что делать. Обратиться к терапевту и офтальмологу, сдать анализ крови на уровень витамина А.

Инсульт

Внезапное нарушение зрения может оказаться одним из первых симптомов инсульта. Заставят задуматься о неврологической причине внезапное снижение или полное исчезновение зрения на оба глаза, появление тумана перед глазами, двоение в глазах, выпадение половины поля зрения (человек перестает видеть с одной стороны). Это сопровождается слабостью конечностей с одной стороны, нарушением речи, потерей сознания.

Что делать. При любых внезапных нарушениях зрения сразу же вызывайте скорую.

Рассеянный склероз

Что делать. Проконсультироваться у невролога, провести МРТ.

Действительно ли черника — панацея ото всех проблем, могут ли очки навредить, есть ли смысл в ежедневной гимнастике для глаз? Мы решили отобрать 7 самых распространенных мифов о восстановлении зрения и попросили врача-офтальмолога Ирину Иванову объяснить, что из них правда, а что — ложь.

1. Если есть много черники и моркови, зрение реально улучшить

— Этот миф пошел еще со времен Второй мировой войны. Летчиков тогда старались кормить особенно хорошо. Ведь от питания сильно зависит степень концентрации. После того как был сделан упор на продукты с высоким содержанием витамина А, исследователи пришли к выводу, что именно благодаря ему эффективность ночных полетов улучшилась. Однако они не учли тот факт, что в это же время была введена и новая система радаров. Поэтому до сих пор непонятно, действительно ли морковь и черника могут так сильно повлиять на ситуацию.

Да, для питания сетчатки витамины, несомненно, нужны. В частности, в рассматриваемых продуктах содержится немалое количество витаминов группы В, а также витамины РР, С, бета-каротин, органические кислоты и микроэлементы, и все же полезность моркови и черники преувеличена. Чтобы получить необходимое количество полезных элементов из ягод, нужно съедать их примерно 2-2,5 кг в день, моркови — полкило.

Более того, уже практически все знают, что организмом усваивается всего 30-40% из съеденного, остальное уходит транзитом. Поэтому даже если бы мы и смогли употреблять по ведру черники в день, нельзя было бы рассчитывать на идеальный результат.

Злоупотребление тоже ни к чему хорошему не ведет. До сих пор родители, старательно добавляющие в рацион морковь, приводят деток с пожелтевшими ручками, пяточками и так далее. А все из-за чрезмерного употребления оранжевых даров природы. .

К сожалению, многочисленные исследования также доказывают, что, по сравнению с периодом 30-50-летней давности, почвы обеднели. Поэтому в ягодах, овощах и фруктах давно понизилось количество полезных микроэлементов.

И все же вместо конфеты лучше полакомиться натуральными продуктами. Это будет намного полезнее как для глаз, так и для организма в целом.

Еще хотела бы напомнить, что далеко не все витамины хорошо усваиваются сами по себе. Некоторым нужна помощь. Так, например, для витамина А очень важен жирорастворимый компонент. В качестве него лучше всех выступают кисломолочные продукты: кефир, молоко, сметана.

Хороший вариант — сокотерапия. Для укрепления здоровья можно в течение примерно 10 дней употреблять 150-180 граммов свежевыжатого морковного сока, при этом добавляя в стакан ложечку сливок. Выпивать смесь желательно натощак, причем не залпом, а неспешными маленькими глоточками. Сок связывается со слюной и тогда витамин А очень быстро попадает в кровь и так же быстро транспортируется к сетчатке глаза. Не забудьте подумать и о том, нет ли у вас аллергии. Если не уверены, лучше сразу много продукта не употреблять. Сначала сделайте пробу небольшой порции.

2. Зрение восстановится, если регулярно делать гимнастику для глаз

— Отчасти данное утверждение верно, отчасти — нет. Чаще всего этот вопрос мне задают мамы детей с близорукостью и взрослые после сорока, у которых стало падать зрение.

Чем полезна гимнастика? Она улучшает: кровообращение глаз, питание сетчатки и натренированность мышц.

Близорукость — это состояние, когда изображение при взгляде вдаль фокусируется не на сетчатке, а перед ней. Улучшить зрение в такой ситуации не удастся, но комплекс упражнений вкупе с выполнением других рекомендаций врача поможет остановить развитие проблемы.

Против генетики врачи пока тоже бессильны. Если есть наследственная предрасположенность, остановить ухудшение зрения крайне трудно.

Что касается возрастных изменений, тут все немного сложнее. После сорока люди часто испытывают затруднение в работе на близком расстоянии. В данной ситуации проблемы со зрением — это естественный процесс, заложенный природой. Поэтому эффект от упражнений будет не таким заметным.

— Школьникам неплохо было бы выполнять легкую гимнастику для глаз после каждого урока или хотя бы 2 раза в день, но полноценный комплекс упражнений.

Взрослым, которые работают за компьютером или с документами, необходимо делать перерывы каждый час и разминать глазные мышцы. Полезно также массировать шейный отдел, периодически вставать, делать короткие прогулки (чтобы восстановить кровоток и сбросить напряжение), подходить к окну и в течение пары минут смотреть вдаль, на линию горизонта, чтобы глаза расслаблялись и отдыхали.

3. Очки делают только хуже! Говорят, что если уж надел их, то это навсегда

— Мне приходится разубеждать в этом пациентов практически каждый день. Заблуждение очень распространенное.

Амблиопия — понижение зрения, при котором один из двух глаз почти (или вообще) не задействован в зрительном процессе.

Кроме того, если ребенок не видит четко, ему трудно полноценно развиваться. Он становится неуверенным, не таким активным, у него теряется скорость чтения текста. Плохое зрение — как минимум небезопасно.

4. От современных экранов зрение не портится. Они намного лучше, чем раньше, и сильно не вредят

— Бесспорно, экраны сегодня стали куда лучше, чем 5-10 лет назад. Специальное покрытие есть почти на всех мониторах. Уже доказано, что рентгеновское излучение и УФ-лучи от новых экранов незначительные и не несут сильного вреда. Но! Тем не менее, этот негативный момент все равно существует, неважно, в какой степени выраженности. То есть злоупотребление гаджетами на пользу точно не идет.

Особенно осторожными стоит быть людям, которые страдают синдромом сухого глаза. Им бы я рекомендовала обратить внимание на очки с антибликовым покрытием, а также на соблюдение режима труда и отдыха.

— Чем меньше монитор, тем хуже. Именно поэтому самым неблагоприятным гаджетом я считаю смартфон, так как:

на его экране слишком много мелких деталей;
трудно контролировать расстояние до глаз;
существует желание приблизить телефон как можно ближе, чтобы что-то рассмотреть (а это особенно опасные манипуляции для несформированного детского глаза).

Допустимое пребывание детей перед экраном:

3-5 лет — не более 15 минут у телевизора;
6-7 лет — 20-25 минут у любых гаджетов;
с 8 лет — 30 минут;
9-10 лет — 1,5 часа максимум, притом с перерывами.

Взрослым напоминаю, что монитор нужно располагать от глаз на расстоянии вытянутой руки. Кресло удобное, чтобы избежать зажимов в спине. Руки должны лежать на столе. Освещение в комнате должно быть хорошим, только не направляйте лишние световые лучи на монитор. Не выставляйте яркость экрана на полную мощность и уберите с рабочего стола изображения с голубой палитрой. Желательно, чтобы заставка была выполнена в коричнево-зеленых тонах, которые наиболее благоприятно влияют на зрительный анализатор.

5. Пока человек хорошо видит, к доктору ему идти не надо

— Очень надеюсь, что никто к этому мифу не относится серьезно.

С рождения необходимо показывать малыша офтальмологу, который должен проверить, нет ли патологий и отклонений в развитии глаза, в норме ли рефлексы и нет ли предрасположенности к различным проблемам. Осмотры в месяц, в три месяца, в полгода и в год обязательны. Возрастные изменения проходят до 14 лет, а с 13 до 25 — гормональная перестройка, которая тоже способна повлиять на зрение. Регулярно проверять нужно и дальше. Ведь только врач может вовремя распознать такие страшные заболевания, как, например, онкология.

После 50 лет в организме снова происходят гормональные перестройки, плюс, как мы уже говорили, начинаются возрастные изменения. За всем этим стоит следить. Лучше предотвратить проблему, чем потом ее решать. В общем, консультироваться с врачом раз в год должен каждый — от мала до велика.

6. Если за контактными линзами не ухаживать, как положено, они могут сильно навредить глазам

— Абсолютно верно. Не зря каждую линзу нужно класть в персональный отдел футляра со свежим специальным раствором. К линзе может присоединяться пыль, соринки, вредные микроорганизмы, она впитывает буквально все, чем мы дышим, что витает в нашем мегаполисе. Именно поэтому так важно соблюдать гигиену и не пренебрегать правилами использования.

Особенно аккуратными стоит быть людям с чувствительными глазами, а также тем, кто работает за компьютерами в малопроветриваемых офисах, с сухим воздухом. Лучшим вариантом в последнем случае было бы перед монитором менять линзы на очки.

7. Восстановить зрение помогут витамины, особенно важно содержание лютеина

— Лютеин — пигмент, относящийся к группе кислородсодержащих каротиноидов — ксантофиллов.

Лютеина в день человек должен получать 5-6 граммов. Зачем он нужен? Сейчас объясню. В сетчатке находится желтое пятно (макула), главным пигментом которого является тот самый лютеин и его производное зеаксантин, также они присутствуют в радужке, сосудистой оболочке, хрусталике и цилиарном теле. Лютеин способствует поддержанию остроты зрения, при его дефиците человек будет видеть нечетко, размыто. Еще он фильтрует часть солнечного спектра, то есть защищает глаз от яркого света, а также от свободных радикалов, которые образуются на свету.

Интернет, продавцы биодобавок и СМИ создают новые сюжеты в области офтальмологической фантастики, а обычному человеку без специального образования сложно понять, что из этого правда, а чему верить не стоит. В этом тексте наши врачи развенчивают самые популярные заблуждения, опираясь на данные международных исследований.

Очки портят зрение

Близорукие пациенты верят, что их диагноз исчезнет после 40 лет. Это не совсем так. Миопия обусловлена, как правило, длиной глаза, которая не уменьшается с течением времени. А вот цилиарная мышца с возрастом ослабевает, хрусталик становится менее эластичным, что вкупе влияет на аккомодацию глаза — способность одинаково хорошо видеть на разных расстояниях. Развивается пресбиопия, или старческая дальнозоркость, то есть человек хуже видит вблизи и вынужден носить дополнительные очки для чтения.

Лазерная коррекция исправляет только близорукость

Глаз болит из-за высокого внутриглазного давления

У меня настолько плохое зрение, что коррекция не поможет

Почему-то многие уверены, что при большом минусе лазерная коррекция не сможет помочь. Однако правда в том, что современные эксимерные лазеры эффективно исправляют погрешности оптики глаза. В нашей клинике, например, используемая при коррекции зрения лазерная система TENEO 317 возвращает зрение даже при высоких степенях нарушения и при сложном строении роговицы: при близорукости до -15,0 диоптрий, дальнозоркости до +6,0 и астигматизма до 6,0 диоптрий.

Все манипуляции осуществляются по методике HD LASIK, поэтому лазер воздействует на внутренние слои роговицы и создает эффект идеальной линзы, которая обеспечивает высокую четкость изображения. Также у нас можно проводить операции на тонкой роговице и коррекцию возрастного изменения зрения.

Телевизор портит зрение

Этот миф подпитывается теорией о вреде синего света, исходящего от экранов гаджетов, телевизоров, светодиодных ламп. Однако крупномасштабных исследований, подтверждающих негативное влияние этого излучения на сетчатку глаза, нет.

Лазерную коррекцию зрения можно делать только после родов

Женщины опасаются, что гормональные изменения, которым подвергается их организм во время беременности и лактации, сведет на нет результаты операции. Эти беспокойства напрасны. Изменения оптической системы у беременных обратимые. Тем не менее офтальмологи не рекомендуют лазерную операцию беременным или кормящим матерям, так как это чревато гиперкоррекцией. Гормоны влияют также на процессы восстановления. Врачи советуют подождать несколько месяцев после завершения грудного вскармливания, прежде чем идти к хирургу.

Рожать с миопией высокой степени самостоятельно нельзя

Это еще одно заблуждение, вынуждающее женщин отказываться от естественных родов. Да, увеличение минуса или его появление во время беременности возможно. Это, как правило, физиологическое явление, обусловленное гормональной перестройкой в организме. Оно бесследно проходит после родов и завершения лактации. Плохое зрение само по себе не показание к кесареву сечению. Прежде чем рекомендовать это, офтальмолог должен оценить состояние сетчатки, наличие дистрофических изменений, понять, угрожают ли они разрывом или отслоением сетчатки. Если такого риска нет, женщина может рожать самостоятельно. Даже если наблюдается слабая дистрофия, лазерная коагуляция укрепит сетчатку.

Для проведения лазерной коррекции зрения нужно взять больничный или отпуск

Очень распространенное заблуждение связано с тем, что многие считают лазерную коррекцию зрения операцией, после которой нужно несколько часов отходить от наркоза и пару дней восстанавливаться лежа в постели. В действительности же визит в клинику и сама операция займет всего несколько часов и практически никак не повлияет на ваш привычный образ жизни и распорядок дня. Конечно, с определенными ограничениями вы столкнетесь, но они гораздо менее значительны, чем многим кажется.

Смотрите сами: сама операция - коррекция зрения, которая проводится в нашей клинике с помощью лазера TENEO 317, занимает меньше 10 минут на оба глаза. При этом уже через 30-40 минут после проведения манипуляций многие пациенты начинает видеть лучше, чем видели до начала операции. Через 2 часа обычно проходит чувство дискомфорта, зрение становится четким и контрастным. После операции пациента осматривает доктор, назначает специальные капли и разрешает идти домой. Полное восстановление наступает на 2-3 день

Причина рецидивирующего халязиона – проблемы с ЖКТ, дисбактериоз, глисты

Исследований, подтверждающих причинно-следственную связь между гастроэнтерологическими патологиями, диетой и хроническим халязионом, нет. Основная причина воспаления — неправильная гигиена век или неэффективное лечение блефарита. Поэтому за помощью нужно идти к окулисту, а не к гастроэнтерологу.

Для профилактики проблем со зрением необходимо принимать витамины, есть чернику, морковь

Витамины, дубильные вещества и каратиноиды, содержащиеся в ягодах и овощах, действительно необходимы для питания сетчатки. Но чтобы обеспечить светочувствительную оболочку глаза каратиноидами, придется съедать 2 кг черники ежедневно, заправляя ее сметаной, молоком или другими жиросодержащими продуктами. И даже в этом случае ягодная диета не избавит от уже имеющихся проблем, поскольку на течение близорукости, астигматизма, катаракты и глаукомы влияют другие факторы. Но на общем состоянии здоровья обилие фруктов и овощей скажется благоприятно.

После лазерной коррекции зрения нельзя заниматься спортом

Ограничить физическую активность желательно только в первые дни после проведения операции, далее никаких ограничений сама процедура не накладывает. NASA даже рекомендует летчикам с близорукостью делать лазерную коррекцию зрения и уже через год готово принимать их документы на рассмотрение.

Единственное исключение касается людей с хроническими заболеваниями и возможными противопоказаниями, поэтому перед назначением операции каждый пациент в обязательном порядке проходит тщательное обследование. По результатам диагностики врач в индивидуальном порядке сообщает о возможных рисках, если таковые имеются.

Выбирайте надежный и хорошо оборудованный медцентр и врача, за плечами которого много успешных операций! Новейший эксимерный лазер в нашей клинике позволяет учесть все параметры глаза, поэтому мы оперируем даже сложные случаи.

Чаще всего люди обращаются к офтальмологу только в том случае, если испытывают проблемы со зрением. Однако не всегда посещение окулиста приводит к желаемому результату. Часто доктор просто подбирает очки или контактные линзы, при этом зрение со временем снижается еще больше. В этом случае встает вопрос о возможности быстрого восстановления зрительной функции.

Чтобы не думать об этом, необходимо просто подобрать оптимальный в данном случае способ восстановления зрения и регулярно выполнять все упражнения. Тогда уже через неделю вы ощутите результат.

Способы быстрого восстановления зрения

Существует несколько основных способов, позволяющих восстановить зрение:

Лазерная коррекция зрения считается наиболее эффективным методом восстановления зрительной функции. К настоящему времени имеется довольно много (более 20) разновидностей этой методики, которые исправляют рефракцию. Наиболее безопасной и эффективной является эксимерлазерная коррекция аметропии.
В процессе лечения при помощи лазера изменяют одну из преломляющих сред глаза (роговицу). В результате изменяется ее форма, что позволяет лучам, отраженным от изображения, фокусироваться точно на плоскости сетчатки. Аппараты и современные эксимер-лазерные установки обеспечивают высокий уровень безопасности пациента и делают эту методику довольно простой и доступной большому количеству пациентов.
Самостоятельное восстановление зрительной функции с применением специальных упражнений. Практика показывает, что это также может принести положительные результаты, однако иногда оказывается бесполезным.

Восстановление зрения за неделю при помощи лазерной коррекции

Преимуществами лазерной коррекции зрения являются:

Надежность и безопасность

Впервые лазерные операции по коррекции зрения были выполнены в 1985 году. Это позволяет утверждать, что методика эта абсолютно безопасна и эффективна, в том числе и в отдаленном периоде. За счет богатого опыта оперирующего хирурга выполнение лазерной коррекции становится оптимальным методом лечения аметропии.

Широкий диапазон показаний

Быстрота операции

Продолжительность эксимерлазерной коррекции зрения составляет около 10-15 минут. При этом непосредственно этап лазерной абляции продолжается около 30-40 секунд.

Безболезненность операции

Перед началом процедуры врач проводит местное капельное обезболивание раствором анестетика. В результате анестезия при операции не повреждает организм пациента и хорошо переносится даже при тяжелых сопутствующих патологиях. При этом можно получить отличный результат коррекции зрения после короткого реабилитационного периода при минимальном риске развития осложнений.

Амбулаторное выполнение

Неоспоримым преимуществом лазерной коррекции зрения является отсутствие необходимости в госпитализации пациента, то есть все необходимы манипуляции проводят в режиме одного дня.

Короткий восстановительный период

После операции пациент сразу же начинает хорошо видеть. Для окончательной нормализации зрения требуется около недели.

Предсказуемость результата

Врач с высокой точностью может спрогнозировать ожидаемый результат на основании предоперационного диагностического обследования. Многолетний клинический опыт показывает отсутствие случаев, когда отмечалась потеря зрения или снижение его остроты, связанное с проведением эксимер-лазерной коррекции.

Благодаря высокому уровню безопасности и применению новейших лазерных устройств, процедура по коррекции зрения из казуистики превратилась в рутинную и доступную манипуляцию, которую может себе позволить практически каждый человек с нарушением зрения.

Методы восстановления зрения за неделю при помощи упражнений

Другим способом, который поможет быстро восстановить зрительную функцию, является специальная гимнастика для глаз:

Метод пальминга направлен на укрепление здоровья органов оптической системы. Проводится это упражнение с использованием ладоней пациента, сложенных лодочкой. Ими нужно закрыть глаза, после чего мышцы глаз максимально расслабляют. При этом имеется закономерность: чем сильнее расслабиться, тем лучше и значительнее будут результаты упражнения. Часто врачи рекомендуют эту гимнастику, как наиболее эффективный способ быстрого восстановления зрения. Метод пальминга может быть полезен для пациентов с дальнозоркостью, астигматизмом, близорукостью, а также другими более серьезными заболеваниями глаз.
Гимнастика для глаз направлена на расслабление и укрепление мышечного аппарата глазного яблока. Эта методика отличается от пальминга, так как повторять гимнастику нельзя слишком часто, а все упражнения должны продолжаться определенное время. Выделяют несколько упражнений в комплексе:
Проблеск является обязательным упражнением начального уровня. При этом необходимо выбрать днем на улице черную надпись. После этого отдалиться от нее, не переставая смотреть, начать моргать. При моргании важно поймать момент проблеска, чтобы прочитать надпись.
Стрельба по мишеням является вторым упражнением в комплексе. При этом следует выбрать несколько объектов-мишеней, который необходимо удерживать в фокусе как можно дольше, хотя бы секунду. С каждым морганием следует менять мишень-объект.
Упражнение отдых помогает снять напряжение с мышц глаза. Для этого следует закрыть глаза, а затем мысленно погрузиться в темноту, не обращая снимания на возникающие зрительные образы.

Многие задаются вопросом о том, как быстро восстановить зрение. Делать это самостоятельно или прибегнуть к помощи компьютерных и лазерных технологий, должен решать сам пациент и его окулист после полного диагностического обследования.

Читайте также: