Как сделать золотой чай

Добавил пользователь Валентин П.
Обновлено: 04.10.2024

В последние годы куркума заслужила репутацию суперпродукта: она содержит много антиоксидантов и противовоспалительных соединений, наиболее важным из которых является куркумин.
Он обладает мощными способностями для борьбы с раком, предотвращает превращение токсинов в канцерогены, а также помогает организму переваривать жиры и сахар, не вызывая воспаления.

КУРКУМА ЛУЧШЕЕ НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ПРОТИВ
АТЕРОСКЛЕРОЗА И БОЛЕЗНЕЙ СТАРЕНИЯ ГОЛОВНОГО МОЗГА!

Что такое паста из куркумы?

на пол стакана куркумы;
- пол стакана воды;
- 50 грамм стакана масла подсолнечного масла
- 1 ч. л. корицы
- 1 ч. л. имбиря
- 1 ч. л. свежемолотого чёрного перца

Для чего нужен чёрный перец?
Чёрный перец и куркума — это проверенная комбинация, которую рекомендуется использовать для приготовления пасты.
Перец разгоняет и разогревает всю смесь.

1. Вначале сделайте смесь из куркумы и воды.
Поставьте ёмкость со смесью на плиту и доведите до кипения.
Уменьшите до минимума огонь и варите около 10 минут,
пока не получится густая паста. Постоянно помешивайте.

2. Как только смесь остынет, добавьте в неё молотый перец, масло, корицу и имбирь.
Храните пасту в холодильнике в течение максимум двух недель или заморозьте её, чтобы она оставалась свежей в течение года.

Как использовать пасту из куркумы

Я рекомендую с утра - прополоскав рот и горло чистой водой - и взять буквально на кончике ножа немножко пасты (лучше ложечкой) и медленно с наслаждением рассосать ее.

Это чай — популярный азиатский тоник для укрепления иммунитета, который содержит здоровые жиры и кальций и обладает мощными противовоспалительными свойствами.

Его можно приготовить, смешав любое молоко (овсяное, ореховое из миндаля и т. д.) с чайной ложкой пасты из куркумы.

2. Вкусный салатный ингредиент

Салаты — важная часть здорового питания, и добавление куркумы в качестве приправы только улучшает их свойства.

3. Домашний ингредиент для карри

Куркума является основным ингредиентом индийских блюд в течение тысяч лет. Вы можете смешивать куркуму со своими любимыми специями (например, с корицей и тмином), чтобы придать карри уникальный вкус и аромат.

4. Смесь с сухофруктами

Сухофрукты — это здоровая закуска, но их пользу можно усилить, если в перетёртую смесь добавить немного куркумы.

5. Золотой коктейль

Смешайте 1 стакан орехового молока с ; стакана замороженного ананаса или манго и соком одного апельсина и добавьте немного пасты из куркумы.

6. Лечение ушибов и травм

Куркума может успокоить раздражение кожи и уменьшить воспаление, а также может облегчить боль от растяжения или перелома. Смешайте в равных пропорциях касторовое масло и пасту из куркумы (без перца) и нанесите на ушиб, обернув повязкой. Будьте осторожны — смесь окрашивает кожу и ткань.

7. Лечение заболеваний кожи

Исследования показывают, что куркума действует как мощный антибиотик, что делает её хорошим средством для лечения акне и экземы. Лучше всего использовать пасту с куркумой для точечного нанесения, оставляя на 30 минут. Также можно добавить половину чайной ложки пасты во время приготовления лечебной маски.

8. Отбеливание зубов

Несмотря на яркий жёлтый оттенок, паста из куркумы является эффективным средством для отбеливания зубов. Смешайте две столовые ложки куркумы со столовой ложкой пищевой соды и кокосового масла и почистите этой смесью зубы.

9. Уменьшение зуда

Для устранения последствий солнечного ожога сделайте мазь из куркумы и геля алоэ вера. Смешайте их в равных частях и нанесите на кожу.

10. Лечение простуды

При простудных заболеваниях рекомендуется полоскать горло раствором с куркумой и морской солью. А для лечения насморка — вдыхать нагретый порошок куркумы.

Я рекомендую с утра - прополоскав рот и горло чистой водой (можно с содой) - и взять буквально на кончике ножа немножко пасты (лучше ложечкой) и медленно с наслаждением рассосать ее.
ТО ЕСТЬ МЫ ПОСЫЛАЕМ ВНУТРЬ ИМПУЛЬС ДЕЙСТВИЯ КУРКУМЫ.
2 Солью растираем запястья - зона браслетов ( часов), в этой зоне находятся точки источники шести меридианов.
А после соли - эту зону густо смазываем пастой - должно возникнуть приятное тепло.
3 Центр грудины - от яремной вырезки вверху, до подложечки внизу - мы крупной солью натираем красную полоску.
А потом сверху ее густо накладываем пасту. Можно закрыть сверху куркуму белой тканью.
4.Центр головы, самый центр макушки то же безжалостно натираем крупной солью, кружок размером с рубль. И сверху накладываем чайную ложку куркумы.

Садимся удобно в кресло ,как космонавт - и мягко дышим небесным светом - до золотого цвета в глазах!
5 После дыхательного сеанса через 30 -30 минут начинаем медленное вращение (возле кровати) раскинув руки в стороны.
При этом мы отпускаем от себя темные пятна негатива болезней и темные мысли ума. Вращение в одну и другую сторону 2-3 минуты.
Потом опять в кресле дышим Светом до белого сияния!

Таким методомможно лечить болезни застой и накопления
-шум в ушах,головокружение, нарушение памяти и настроения и главное - болезнь Паркинсона!

Ученые из Германии провели исследование, которое привело к неожиданным результатам: оказывается, обычная куркума помогает в регенерации клеток головного мозга.
Во время эксперимента ученые помещали стволовые клетки поврежденных нервных тканей в раствор вытяжки куркумы разной концентрации.
И оказалось, что в такой среде клетки не только проявляют большую активность.

Они регенерировали - чем выше концентрация раствора - тем активнее!
На такой эксперимент медики решились после того, как было установлено, что в куркуме содержится два биологически активных компонента.
Один, помогает в восстановлении нейронов, а второй уменьшает воспалительные процессы и обладает антиканцерогенными свойствами!

Медики надеются, что эти результаты помогут разработать лекарство от болезни Альцгеймера и инсульта.
Пока ученные разрабатывают лекарства, мы уже сейчас можем ее использовать в целом, как народное средство!

Во-первых, куркума известна своими красящими свойствами, поэтому при сочетании с молоком напиток приобретает красивый золотистый оттенок.

Во-вторых, данное средство – это уникальное и необычайно ценное по своим свойствам лекарство от многих недугов. Ну, а как еще называть этот вкусный, ароматный и полезный напиток, как не в честь благородного металла?

Куркуму в народе прозвали природным антибиотиком неспроста. Корень этого растения благодаря своему химическому составу оказывает противовоспалительное, противомикробное, дезинфицирующее, противоотечное, болеутоляющее и общеукрепляющее воздействие. В тандеме с молоком польза куркумы усиливается в разы. Рекомендуем ознакомиться со статьёй что такое куркума.

укрепление костей, хрящевой ткани, устранение болевых синдромов;
профилактика артритов, артрозов, ревматизма;
очищение печени, крови, кишечника;
детоксикационное воздействие, выведение шлаков;
подавление процесса размножения болезнетворных организмов в кишечнике и нормализация нормальной микрофлоры;
повышение уровня сопротивляемости организма перед различными инфекциями;
стабилизация артериального давления;
улучшение состояния и цвета кожи – устранение высыпаний, воспалений, покраснений, нормализация выработки кожного жира, повышение эластичности;
облегчение симптоматики болезни Альцгеймера, значительное замедление процесса прогрессирования заболевания;
эффективное устранение симптоматики простудных заболеваний, ОРВИ, ОРЗ;
лечение кашля;
устранение диареи, улучшение процесса переваривания пищи, лечение различных расстройств в работе органов пищеварения;
помощь в избавлении от лишних килограммов;
избавление организма от канцерогенных веществ;
профилактика развития доброкачественных и злокачественных опухолей;
устранение бессонницы, нервного напряжения, стабилизация эмоционального состояния.

Если кто думает, что достаточно всыпать немного порошка куркумы в молоко и выпить такой напиток, то это не совсем верно. Чтобы снадобье получилось таким, как нужно, готовить его следует следующим образом.

Для начала приготовим пасту. Для этого потребуется:

взять приблизительно 50 г порошка куркумы;
смешать ее с половиной чайной ложки молотого перца (остроту следует регулировать в зависимости от собственных вкусовых предпочтений и возможностей);
залить половиной стакана охлажденной кипяченой воды;
поставить на огонь и варить, пока не получится густая пастообразная масса;
выложить в стеклянную посуду, прикрыть и поставить в холодильник.

Запомните, что паста из куркумы хранится не более 30-ти дней.

Полезный напиток готов!

При желании можно добавлять мед (благодаря ему действие куркумы усиливается).

Если организм нормально воспринимает молоко и пряности, а также нет никаких противопоказаний к его использованию, то этот напиток – полезное и вкусное средство от разных недугов.

Нельзя сбрасывать со счетов также то, что помимо пользы напитка, есть и некоторые противопоказания к употреблению молока с куркумой:

Так как куркума способствует разжижению крови, следует ограничить ее употребление, если принимаются какие-то препараты, обладающие подобным свойством. В противном случае возможно возникновение кровотечений. Также следует проконсультироваться с доктором, если принимаются препараты, воздействующие на уровень сахара в крови или артериальное давление.
Гастрит и язвенная болезнь желудка.
Желчекаменная болезнь.
Хронические болезни.
Беременность (особенно первый триместр) и кормление грудью.
Индивидуальная непереносимость компонентов напитка.

Возможно возникновение побочных явлений:

диспепсические расстройства – изжога, вздутие, запоры, диарея;
снижение артериального давления;
повышение уровня холестерина и снижение сахара в крови;
выпадение волос.

Специя должна быть качественной. Не приобретайте ее на прилавках, где не соблюдаются правила хранения пряности (например, если она в незакрытой емкости). Желательно приобретать куркуму в герметично упакованной таре или пачке.

Если соблюдать все рекомендации по приготовлению и приему молока с куркумой, можно не только значительно улучшить состояние больного органа, но и оздоровить весь организм. Доказано, что эта специя даже помогает избавиться от лишнего веса.

Золотое молоко - согревающий напиток, содержащий куркуму, пряность, которая имеет более 150 потенциально терапевтических действий [1] . Выпивая чашку золотого молока вместо чашки обычного молока, вы будете иметь все виды преимуществ: от уменьшения воспаления до поддержания здорового уровня холестерина и исцеления ран.

Читайте дальше, чтобы узнать, что именно содержит золотое молоко, как оно может помочь вам и как вы можете сделать его в домашних условиях.

Золотое молоко используется в аюрведической медицине

Золотое молоко содержит один ключевой ингредиент, повышающий здоровье: куркума.

Куркума является частью семейства имбиря и происходит от корня растения Curcuma longa.

Куркума широко используется в Индии в течение многих лет, но только недавно стала приобретать популярность и у нас.

В аюрведической медицине куркума используется для лечения:

Расстройства желудка
Простудных заболеваний
Инфекции горла
Проблем с печенью
Ран и язв

Куркума настолько высоко ценится в Индии, что часто используется как часть религиозных обрядов и свадеб [2] .

Как золотое молоко может принести пользу здоровью?

Есть так много способов, которыми куркума может принести пользу вашему здоровью, и мы перечислили некоторые из них ниже.

Потенциальные преимущества куркумы [3]

Регулирует давление крови
Улучшает состояние кожи
Регулирует метаболизм
Поддерживает здоровый уровень холестерина
Улучшает пищеварение
Повышает иммунитет
Уменьшает воспаление

В сочетании с черным перцем эффект становятся более мощным

В золотом молоке куркума часто сочетается с черным перцем - и дело не только во вкусе.

Даже небольшое количество черного перца значительно увеличивает поглощение куркумы в кровотоке, что увеличивает шансы увидеть пользу для здоровья.

Куркума содержит активное соединение с названием куркумин, в то время как черный перец содержит пиперин.

Пиперин ингибирует метаболизм препарата, что означает, что большее количество куркумина поглощается непосредственно в кровоток [4] .

Как сделать золотое молоко

Это волшебное молоко обычно делают с использованием смеси кокосового молока, куркумы и черного перца.

Рецепты изменяются, так как вы можете поменять кокосовое молоко на другой сорт, такой как соевое, миндальное, овсяное или рисовое молоко.

Дополнительные специи также можно добавлять для аромата.

Золотое молоко с корицей является популярным выбором.

Рецепт золотого молока

2 чашки вашего любимого молока (обычное, рисовое, миндальное, овсяное и т.д.)
1 чайная ложка куркумы
1/2 чайной ложки корицы (по желанию)
Щепотка черного перца

Нагрейте аккуратно молоко в кастрюле, добавьте остальные ингредиенты и осторожно кипятите в течение 3-4 минут.

Рецепт золотого молочного порошка

1 чашка порошка куркумы
1/2 стакана порошка из корицы
2 чайные ложки черного перца

Просто смешайте порошки вместе и храните в банке. Добавляйте две чайные ложки к двум чашкам теплого молока в любое время, когда вам захочется выпить золотого молока. Добавьте имбирь, кайенский перец или сахар/сироп по вкусу.

Рецепт золотой молочной пасты

1 чашка куркумы
1 стакан воды
2 чайные ложки черного перца
10 столовых ложек кокосового масла

Подогрейте воду, куркуму и черный перец на медленном огне в течение 10 минут, пока она не образует густую пасту. Затем взбейте вместе с кокосовым маслом и храните в стеклянной банке в холодильнике. Нагрейте одну чайную ложку пасты вместе с двумя чашками молока для быстрого и легкого золотого молока. При необходимости взбейте.

Где взять куркуму

Куркума доступна в большинстве магазинов здоровой пищи и крупных супермаркетах.

Стоит походить по магазинам ,чтобы сравнить цены, особенно если вы планируете купить большое количество куркумы.

Заказ онлайн часто является лучшим вариантом при покупке продуктов питания.

Кому стоит пить золотое молоко?

Стоит попробовать золотое молоко, если вы:

Страдаете от боли в животе
Имеете проблемы с кожей
Пытаетесь управлять своим весом
Боритесь с высоким уровнем холестерина
Боритесь с высоким давлением крови
Хотите повысить иммунитет против кашля и простуды

Если вы беременны или находитесь на лечении, проконсультируйтесь с врачом перед употреблением золотого молока с куркумой.

Детям до 5 лет не рекомендуется пить золотое молоко.

В следующий раз, когда вы захотите попить чая или кофе, попробуйте вместо этого золотое молоко.

Золотой корень — редкое и уникальное растение. Знахари стали применять его более двух тысяч лет назад. Особенно широко оно применяется в рецептах тибетских монахов и в Китае. Официальная медицина тоже признала золотой корень. Его изучением она занялась только в 50-е годы прошлого века. Чай золотой корень признан эликсиром здоровья. Он помогает в лечении мужских заболеваний, диабета, стресса.

Золотой корень, или родиола розовая

Другое название золотого корня — родиола розовая. Встречается в природе нечасто. Произрастает растение в Монголии, Китае, на Балканах. В России растет на севере страны, а также в Южной Сибири.

Родиола занесена в Красную книгу. Запрещается собирать ее в естественной природе чаще, чем раз в десять лет. Золотой корень можно выращивать самостоятельно. Но свойства растения, выращенного искусственным путем, менее выражены.

В лечебных целях используют корень растения. Он отличается от других корешков необычным цветом. Корень имеет металлический цвет или цвет бронзы.

Существует много легенд, связанных с родиолой розовой. Считается, что тот, кто найдет золотой корень, обретет вечную жизнь, полную удачи и счастья. Но растение может принести пользу, только если корень взят с чистыми помыслами. Несчастье ждет того, кто решит нажиться на растении.

Чай золотой корень: лечебные свойства

Золотой корень, применяемый в виде настоя, отвара, чая, обладает следующими свойствами:

регенерирующим;
противовоспалительным;
защитным;
антибактериальным;
обволакивающим;
иммуностимулирующим.

Но принимать напитки на основе золотого корня нужно свежеприготовленными. Тогда они излечиться помогут, а также не дадут болезни развиваться в организме.

Золотой корень для мужчин

По своим свойствам родиола похожа на элеутерококк и женьшень. Поэтому влияние этого растения на организм мужчины трудно преувеличить. Издавна золотой корень спасал мужчин от полового бессилия. И если раньше таких мужчин было немного, современные мужчины страдают от проблем с потенцией чаще. Это связано с повышенными стрессовыми ситуациями, злоупотреблением курением, спиртными напитками, малоподвижным образом жизни, ожирением.

Как действует родиола розовая на мужской организм?

Как готовить чай из золотого корня

Для приготовления чая кипятить сырье не требуется. Нужно просто залить чайную ложку корней стаканом кипящей воды. Настаивать чай нужно около четырех часов. Слишком концентрированный настой лучше не употреблять в больших количествах.

Рекомендуется пить от 1 до 2 стаканов в сутки. Можно добавить имбирь или мед.

Отвар из золотого корня: как приготовить

Отвар приготовить легко. Главное, соблюдать пропорции и все этапы приготовления:

Берем 1 чайную ложку корней растения.
Заливаем стаканом кипятка.
На небольшом огне варим смесь 10 минут.
Процедить.

Приготовление настойки родиолы

Настойка родиолы продается в аптеке. Но можно приготовить ее в домашних условиях.

Для этого берем темную бутылку, туда помещаем 50 г корней золотого корня.
Заливаем 40% спиртом в количестве 0,5 л.
В теплом месте бутылку настаиваем 2 недели.

Возможно применение двумя способами.

5 капель настойки растворяем в стакане воды. Два-три раза в сутки принимаем за 15 минут до еды. Увеличиваем дозировку на 5 капель каждые 7 дней. Максимальное количество капель за один прием должно быть не более сорока.
Можно пить настойку трижды в сутки, растворяя по 30 капель в стакане воды. Пять дней принимаем настойку, а потом обязателен 7-дневный перерыв. Затем курс повторяем.

Травяной сбор при атеросклерозе

Хорошо сочетается родиола розовая (золотой корень) с другими целебными травками. Чай готовится из следующих растений:

Трава тысячелистника — 2 ст. л.
Корень золотой измельченный — 2 ст. л.
Омела белая — 1 ст. л.
Боярышник (цветки) — 1 ст. л.
Хвощ полевой — 1 ст. л.

Все травы перемешиваем, потом берем столовую ложку травяной смеси и заливаем стаканом кипятка. Через два часа настаивания можно отфильтровать и пить в течение дня по глотку-два. Прием курсовой — пьем такой чай два месяца, потом 2 месяца перерыв.

Можно приготовить травяной чай из травы зверобоя, родиолы и тысячелистника в равных частях. Заливаем стаканом кипятка. Настаиваем 2 часа. Принимаем чай по вышеописанному способу.

Противопоказания золотого корня

Есть обстоятельства, при которых категорически не рекомендуется пить чай или отвар из золотого корня.

При гипертонии, поскольку родиола способна улучшать кровообращение и повышать давление.
При заболеваниях сердца и проблемах с сосудами.
При атопическом дерматите, псориазе и экземе. Кожные заболевания от приема золотого корня могут обостриться.
При бессоннице, перевозбуждении организма.
При аллергии.
При беременности.

Нужно срочно прекратить прием препаратов, если возникли:

Боли в груди.
Прилив крови к лицу.
Отдышка.
Слезотечение.
Тахикардия.

Читайте также: