Как сделать скраб из сахара и лимона

Обновлено: 07.07.2024

Скрабы из сахара – эффективный и довольно щадящий способ избавиться от мертвых клеток и омолодить кожу. Предлагаем вам 10 лучших рецептов, по которым можно сделать сахарный скраб для тела и лица своими руками в домашних условиях. Кроме сахара, эти рецепты также содержат в себе другие полезные и натуральные ингредиенты, что даст вашей коже ещё больше преимуществ.

Почему сахарный скраб идеально подходит для тела

Сахар является источником гликолевой кислоты, которая увеличивает производство новых клеток и разрушает белок, удерживающий на теле мертвые клетки. В результате применения скрабов из сахара кожа становится необычайно гладкой и сияющей, как у младенца. Большинство сахарных скрабов также подходит для применения на лице. Но поскольку разные рецепты могут включать в себя эфирные масла, лимон и другие продукты-аллергены, то всегда рекомендуется протестировать готовый скраб на маленьком участке кожи. Нанесите средство, например, на сгиб локтя и подождите 24 часа, прежде чем применить его на большую часть своего тела или лица.

Как сделать скраб для тела из сахара в домашних условиях

Главным ингредиентом любого сахарного скраба, помимо самого сахара, является базовое масло. Чаще всего это бывает кокосовое или оливковое масло, хотя некоторые другие масла имеют более легкую текстуру – миндальное, сафлоровое, из виноградных косточек и др. Они хорошо увлажняют кожу, не делая ее жирной. В любом случае, вам должен нравится аромат и ваши ощущения после применения скраба.

Еще несколько советов, как правильно сделать и применять скраб из сахара:

Используйте такой скраб 1-2 раза в неделю;
Поскольку в его составе есть натуральные ингредиенты, храните домашний скраб в холодильнике;
Добавление сушеных трав, глины, измельченных семян и кусочков фруктов сделает любой рецепт скраба еще более полезным и интересным;
Замена свежих фруктов на эфирные масла позволит вашему скрабу храниться значительно дольше;
В зависимости от вида и жирности используемого масла, вам может понадобиться слегка отрегулировать указанные ниже пропорции ингредиентов (идеальная консистенция – как мокрый песок на пляже);
Практически любое средство из списка ниже вы можете заморозить с помощью формочек для льда и использовать как оригинальный ледяной скраб для тела;
Самодельные скрабы, содержание в себе свежие фрукты, травы, воду или алоэ вера могут храниться в холодильнике не дольше недели. Сухие травы, экстракты и эфирные масла, напротив, продлевают срок хранения до 1-3 месяцев.

1. Рецепт сахарного скраба с чаем матча

Зеленый чай богат на витамины и антиоксиданты, о чем вы могли читать в нашей статье Польза зеленого чая для организма. Он также обладает приятным запахом, который подарит вам ещё больше удовольствия от процедур.

1,5 ст. сахара (в оригинальном рецепте – коричневый);
2 ч. л. зеленого чая матча;
2 пакетика зеленого чая без добавок и ароматизаторов;
1 ст. кокосового масла (можно заменить любым другим маслом по выбору или даже смесью масел, например, 0,5 ст. кокосового и 0,25 ст. сафлорового).

В одном из вариантов рецепта также используется 10 капель эфирного масла бергамота, которое придает скрабу аромат чая Earl Grey. Однако это масло реагирует на солнечный свет, поэтому такой вариант скраба нужно будет хорошо смывать и не использовать перед получением загара.

Заварите пакетики чая стаканом горячей воды и дайте остыть. В отдельной миске смешайте все остальные ингредиенты. Когда чай остынет, начните понемногу вливать его в полученную смесь. Вам следует остановиться, когда консистенция скраба будет напоминать мокрый песок с пляжа.

Если вы не хотите заваривать чай, то можете добавить его в сухом виде. Тогда ваш домашний скраб для тела будет еще более полезным и благоухающим, но ему нужно будет немного настояться в холодильнике. Отсутствие воды также позволит скрабу дольше храниться (при условии использования чистой ложки во время процедур).

Автор оригинального рецепта уверяет, что этот скраб отлично помогает от целлюлита!

2. Сахарный скраб для тела с цитрусом своими руками

Цитрусы, являющиеся щедрым источником витамина С, помогают организму вырабатывать коллаген и, таким образом, способствуют подтягиванию и укреплению кожи. Они также способствуют отшелушиванию клеток и сужению пор, что может решить проблему жирной и/или угреватой кожи.

Чтобы сделать цитрусово-сахарный скраб для тела вам понадобится:

0,5 ст. кокосового и 0,25 ст. сафлорового масла (можно заменить 1 ст. оливкового или другого масла по вашему выбору);
1,5 стакана сахара;
1 грейпфрут, очищенный от кожуры и пюрированный в блендере;
5 капель эфирного масла грейпфрута (по желанию);
1 ст. л. натертой на терке цедры.

Вместо грейпфрута можно также использовать апельсин, лимон или сочетание цитрусовых.

Взбейте масла, постепенно добавляя все остальные ингредиенты. Скраб для тела готов!

3. Сахарно-соляной скраб для тела “Лакшми”

Этот сахарно-соляной скраб для тела родом из Индии и назван в честь богини, воплощающей грацию, красоту и обаяние. Рецепт включает в себя много разных ингредиентов, но вы можете немного сократить его по своему усмотрению, например, обойтись без масла ши или масла какао. Эфирные масла в количестве до 25 капель добавляются по желанию. Например, в одном варианте рецепта используется сочетание иланг-иланга, пальмарозы, апельсина и ромашки, а в другом – эвкалипта, можжевельника и лиметта.

0,5 ст. сахара;
0,5 ст. морской соли;
0,5 ст. кокосового масла;
0,5 ст. меда;
1 ст. л. масла ши;
1 ст. л. масла какао;
1 ст. л. корицы;
1 ст. л. сухого имбиря;
1 ст. л. какао-порошка;
25 капель любимой смеси эфирных масел (по желанию).

Для получения более пряного и экзотического аромата вы также можете добавить в скраб немного гвоздики, кардамона, кориандра и куркумы (до 1 ч. л. каждой специи). Отметим, что каждая пряность является мощным антиоксидантом и содержит в себе много полезных элементов.

Порядок приготовления этого скраба для тела:

Смешать соль и сахар с кокосовым маслом;
Поочередно добавить в мед все специи и какао-порошок, постепенно помешивая;
Масло ши и масло какао немного растопить на водяной бане и соединить со всеми остальными ингредиентами;
В последнюю очередь добавить эфирные масла.

4. Нежный сахарный скраб для тела с ягодами и шалфеем

Из нашей статьи Самые мощные антиоксиданты в продуктах питания вы могли узнать, что таковыми являются не только специи, но также свежие травы и ягоды. Кроме того, такие ягоды, как ежевика, малина, шелковица, клубника и смородина могут усиливать отшелушивающие свойства вашего скраба с помощью мелких косточек, содержащихся внутри них.

0,5 ст. кокосового масла;
0,25 ст. масла из виноградных косточек;
1,5 ст. сахара;
1 ст. ягодного пюре (в оригинальном рецепте – из черники и ежевики);
1 ч. л. мелко нарезанных листьев шалфея;
10 капель эфирного масла лаванды (необязательно).

Инструкции к приготовлению ягодно-сахарного скраба своими руками:

Взбить кокосовое масло в течение 1-2 минут;
Влить к нему второе масло и продолжить взбивать;
Добавить сахар, ягодное пюре, шалфей и хорошенько перемешать скраб;
В последнюю очередь накапать эфирного масла.

5. Как сделать ледяной сахарный скраб на мыльной основе

Ледяные скрабы для тела очень удобны в использовании, долго хранятся и дополнительно способствуют омоложению кожи. Вот всё, что нужно для приготовления ледяного скраба из сахара на мыльной основе в домашних условиях:

1/4 ст. кокосового (или другого) масла;
1 ст. сахара;
1/2 ст. измельченного мыла без добавок и запаха.

Растопите мыло в масле на водяной бане, постоянно помешивая до получения однородной консистенции. Быстро добавьте сахар и другие ингредиенты, перемешайте, перелейте в формочки для льда и отправьте в морозилку затвердевать. Когда скраб превратится в прочный лед, извлеките кубики из формы и храните в закрытом контейнере, иначе они могут высохнуть и рассыпаться. Берите по 2-3 таких кубика с собой в душ, немного раздавите их в ладони под водой и приступайте к скрабированию!

По желанию, вместе с сахаром вы можете добавить в мыльно-масляную смесь эфирные масла и другие любимые компоненты, например, 1/4 ст. кофейной гущи и 1 ст. л. экстракта ванили или 1 ст. л. мёда и по щепотке корицы, имбиря, мускатного ореха и душистого перца.

6. Рецепт сахарного скраба для тела с чаем и специями

Что нужно для приготовления этого скраба в домашних условиях:

2 ст. л. чая масала (или аналогичной ему смеси);
1 ст. коричневого сахара;
1/2 ст. оливкового, кокосового или миндального масла;
1 ст. л. меда;
1 ч. л. молотой корицы;
1 ч. л. экстракта ванили.

Если ванильный экстракт не подходит для вашего типа кожи (порой он может вызывать раздражение), то можете заменить его эфирными маслами, например, следующей смесью:

10 капель эфирного масла кардамона;
5 капель гвоздики;
3 капли черного перца.

Перемешайте все ингредиенты в миске, используйте 2 раза в неделю и храните в закрытом контейнере в течение 3 месяцев.

7. Ледяной скраб для тела из сахара и календулы

Календула известна своими великолепными целебными свойствами и её отвары часто назначаются врачами для лечения ран, воспалений и кожных раздражений. Предлагаем вам очень интересный рецепт сахарного скраба с календулой на мыльной основе!

4 ст. л. коричневого сахара;
1 ст. мыльной основы;
1 ст. л. масла из виноградных косточек (или другого по выбору);
2 ст. л. цветов календулы;
10 капель эфирного масла апельсина.

Как сделать ледяной сахарный скраб своими руками:

Растопить мыльную основу на водяной бане;
Добавить сахар, масло и хорошо перемешать;
Добавить цветы календулы и эфирное масло;
Перелить смесь в лоток или формочки для льда;
Заморозить, после чего переместить из формы в закрытый контейнер для хранения.

Если не хотите замораживать, то можете приготовить ароматный сахарный скраб для тела с календулой, просто смешав следующие ингредиенты:

1 ст. оливкового масла;
1,5 стакана сахара;
1 ст. л. цветков календулы;
10 капель эфирного масла апельсина;
5 капель эфирного масла ладана;
10 капель эфирного масла грейпфрута.

8. Клубнично-сахарный скраб для тела с семенами чиа

Клубника богата витамином С, салициловой и эллаговой кислотами, благодаря чему эта ягода знаменита своей способностью улучшать цвет кожи, уменьшать пигментацию и исцелять акне. Семена чиа найдутся не на каждой кухне, однако этот суперпродукт может принести огромную пользу вашей коже, поскольку содержит в себе жирные кислоты омега-3 и антиоксиданты.

1 ст. масла (в оригинальном рецепте – смесь кокосового и миндального);
1,5 ст. сахара;
1,5 ст. замороженной клубники;
1 ст. л. семян чиа (если есть).

Как сделать клубнично-сахарный скраб:

Измельчить клубнику в блендере;
Взбить масло;
Постепенно добавить к маслу клубнику, сахар и семена;
Хорошо перемешать и отправит на хранение в холодильник.

9. Рецепт шоколадно-сахарного скраба для тела своими руками

Какао-порошок – еще один продукт, богатый антиоксидантами и отлично подходящий для восстановления поврежденной кожи, придания ей шелковистости и мягкого сияния. Чтобы сделать шоколадно-сахарный скраб для тела в домашних условиях вам понадобятся такие ингредиенты:

½ ст. кокосового масла;
¼ ст. миндального масла;
1,5 ст. коричневого сахара;
1 ст. л. какао-порошка;
1 ст. л. меда.

Взбейте кокосовое масло, постепенно добавляя к нему все остальные ингредиенты.

10. Бразильский сахарный скраб для лица и тела

Этот скраб идеально подходит для питания и увлажнения кожи, а также придания ей экзотического аромата. Ингредиенты:

1 ст. сахара;
3 ст. л. оливкового масла;
4 ст. л. жирных сливок;
1 ст. л. сока лимона;
0,5 ч. л. экстракта ванили (или 5 капель любимого эфирного масла);
1 капля розового масла.

Смешайте все ингредиенты и используйте этот скраб в течении 1 недели.

ПОДЕЛИТЕСЬ С НАМИ: какой рецепт скраба вам понравился больше всего?

Лесная фея

Nature's lover. Верю, что натуральная косметика и еда помогают сохранить здоровье и продлить молодость. Пишу статьи на эту тему, опираясь на данные исследований и другие источники, которые считаю достоверными. Всем единомышленникам - добро пожаловать!

К сожалению, в зимний период наша кожа становится тусклой и бледной. А очень хочется, чтобы она была сияющей и свежей, как будто лето за окном. Конечно, можно сходить в магазин косметики и, выложив определённую сумму, приобрести сахарно-солевой медовый скраб. Но и самим можно приготовить прекрасный витаминно-цитрусовый скраб для тела в домашних условиях с лимоном, морской солью, оливковым маслом и мёдом. Лимон содержит фруктовые кислоты, витамин С и прекрасно подходит в качестве ингредиента для домашнего скраба.

Для создания домашнего лимонного скраба для тела понадобится:

Морская соль без отдушек – 5 ст.л.;
Лимон – 1 шт.;
Оливковое масло - 2 ст.л.;
Мёд – 2 ст.л.;
Масло лимона – 3-5 капель.

Как сделать лимонный скраб для тела в домашних условиях

1) Насыпьте морскую соль в фаянсовую миску. Если у вас нежная кожа, лучше использовать мелкую соль (я люблю крупный помол). Добавьте оливковое масло. Тщательно перемешайте, чтобы масло хорошо соединилось с солью.

2) Положите мёд, опять всё перемешайте. Такую смесь можно хранить в холодильнике в плотно закрытой банке.

3) Лимон помойте и натрите цедру на мелкой тёрке.

4) Лимон прекрасно смягчает кожу. Если у вас имеются огрубевшие участки кожи на руках, локтях или пятках, достаточно протереть такие участки кожицей лимона и они размягчатся. Выдавите сок из половинки лимона.

5) Сок и цедру лимона необходимо добавлять непосредственно в скраб перед употреблением. В конце положите, при желании, эфирное масло лимона, лайма или мандарина. Все ингредиенты хорошо перемешайте.

6) Скраб готов к употреблению. Примите тёплую ванну и после неё нанесите на всё тело лимонный скраб, для лица такой скраб не подходит. Смойте скраб тёплой водой. Промокните кожу слегка полотенцем и оденьте махровый халат.

После применения лимонного скраба вы увидите, что ваша кожа стала подтянутой и свежей. Такой скраб хорошо применять, когда вы устали или после праздничного застолья. Теперь при виде лимона у вас будет желание не только положить его в чай, но и сделать прекрасный лимонный скраб для тела.

Современный ритм нашей жизни диктует свои жесткие условия, иногда просто нахватает времени для себя. Этот подход в корне неправильный. Время для своего личного пространства, ухода за собой, необходимо находить всегда.

Это очень важно для повышения самооценки, раскрытия потенциала внутренней энергии и красоты своего тела. Проявляя любовь и заботу к себе, вы почувствуете себя по другому — обновленным, помолодевшим, жизнерадостным.

Внешний вид нашего тела во многом зависит от грамотного и постоянного ухода за ним. Регулярные занятия спортом поддерживают его физическую форму, а красоту – различные косметические средства и процедуры. Одним из важнейших, основных принципов ухода за кожей является ее регулярное очищение.

Достоинства домашней косметики
Основные составляющие сахарного скраба для тела
Рекомендации по приготовлению
Рецепты домашних сахарных скрабов для тела
1. Сахарный скраб для тела со сметаной и какао
2. Сахарный скраб с овсянкой
3. Скраб для тела с медом и сахаром
4. Скраб с цитрусовыми
5. Мятный скраб
6. Малиновый скраб
7. Кофейный скраб
8. Ванильный скраб
1. Как наносить скраб на кожу
Для этого применяются разные очищающие скрабы, которые в большом ассортименте можно найти на полках магазинов и в аптеках. Многие из этих средств отличаются сложным, и в большинстве своем ненатуральным составом. Такой уход может не принести желаемого результата и даже навредить.

Качественная косметика отличается высокой стоимостью и доступна не каждому. Как же быть в этом случае, и где взять хорошую косметику?

Достоинства домашней косметики

Отсутствие возможности покупать дорогие очищающие средства для ухода за телом – не повод для грусти. В такой ситуации всегда выручит домашняя косметика, которая выгодно отличается своей натуральностью и доступностью и поможет бережно ухаживать за своей кожей.

Используя простые и знакомые каждой хозяйке продукты можно легко приготовить, например, сахарный скраб для тела в домашних условиях. Это отличное средство для очищения кожи.

В основу любого скраба входят абразивные элементы, назначение которых удалять омертвевший верхний слой эпидермиса и удалять различные загрязнения. Такую функцию и выполняет сахар в составе этого средства.

Приготовленный самостоятельно сахарный скраб и имеющихся на каждой кухне ингредиентов позволит проводить пилинг кожи в любое удобное время, а состав можно подобрать по своему усмотрению и вкусу.

Основные составляющие сахарного скраба для тела

Применение скрабов из сахара – это эффективный и щадящий пилинг. Поверхностный слой эпидермиса постоянно обновляется, и отжившие свое клетки отмирают, но не всегда самостоятельно отшелушиваются. Поэтому кожа нуждается в постоянном очищении. Сахар – натуральное абразивное вещество, безопасное для кожи и всегда находится под рукой.

Перед тем как приготовить сахарный скраб, надо хорошо продумать его состав, познакомиться с влиянием каждого компонента на состояние кожи. В зависимости от ее типа и подбираются ингредиенты для этого очищающего средства.

Среди них чаще всего в состав смеси входят следующие продукты:
1. Сахар – основная составляющая отшелушивающего средства. Абразивный компонент, подходящий даже для чувствительной и нежной кожи. Для приготовления используют белый и коричневый сахар.
2. Масло – питательная и увлажняющая составляющая скраба. Благодаря большому выбору: миндальное, лимонной, сандаловое, лавандовое, оливковое, можно добавлять каждый раз новое масло растительное или эфирное и получать средства с дополнительными свойствами: противовоспалительное, успокаивающее антибактериальное.
3. Лекарственные травы – их отвары и настойки придают скрабу дополнительный лечебный эффект.
4. Жидкие экстракты витаминов – представляют собой масляные растворы, обычно А и Е, эти компоненты можно приобрести в аптеке. Помогают придать коже упругость и здоровый вид.
5. Мед – входит в некоторые рецепты сахарных скрабов для тела, кроме очищающего действия, этот компонент помогает в борьбе с целлюлитом.
6. Сок цитрусовых – лимонный или апельсиновый сок придает средству тонизирующий эффект и немного отбеливает кожу.
7. Молочные продукты – сливки, сметана, йогурт в составе этой сахарной смеси делают кожу гладкой, придавая ей бархатистую нежность.
Натуральные ингредиенты сахарного скраба очищают, питают, увлажняют кожу, насыщают ее полезными веществами и витаминами. Омертвевшие клетки кожи бережно отшелушиваются, дезинфицирующие свойства меда и эфирных масел предотвращают возникновение воспалений.

Рекомендации по приготовлению

При выборе компонентов надо ориентироваться на свой тип кожи и переносимость применяемых продуктов.

Индивидуальная аллергическая реакция на некоторые составляющие этого косметического средства – серьезное противопоказание для добавления этих ингредиентов в сахарную смесь для пилинга.

Чтобы приготовить домашний сахарный скраб для тела, нам понадобятся:
- сахар и другие компоненты по выбранному рецепту;
- деревянная ложка;
- керамическая миска;
- стеклянная банка с крышкой.
1. Соединить между собой сухие ингредиенты.
2. Потом добавляя по очереди мед, масло и остальные добавки, тщательно вымешать полученную массу.
3. Переложить ее в банку и плотно закрыть крышкой.
Приготовленная смесь может храниться в холодильнике несколько дней.

Рецепты домашних сахарных скрабов для тела

Пришло время познакомиться с лучшими рецептами скрабов для тела, которые сделают вашу кожу необыкновенно нежной и шелковистой. Для приготовления этих очищающих средств вам понадобятся только натуральные ингредиенты и совсем немного времени.

Соблюдайте приведенную рецептуру и советы по использованию скрабов и великолепный результат в виде сияющей и бархатистой кожи, вам гарантирован.

Сахарный скраб для тела со сметаной и какао

Это натуральное средство с ароматом какао, мягко очистит кожу, сделает ее невероятно нежной и улучшит цвет.
- сахар – 2 ст. лож.
- какао – 1 ст. лож.
- сметана – 2 ст. лож.
Все ингредиенты надо хорошо перемешать и желательно сразу применить по назначению.

Сахарный скраб с овсянкой

После пилинга с этим скрабом кожа становится бархатистой и мягкой, получает питание витаминами, которые содержит овсянка.

Для сухой кожи овсянку лучше сварить на молоке, для жирной – на воде. Для приготовления отшелушивающего средства по этому рецепту надо смешать 4-5 ложек каши с 2-мя ложками сахара.

Полученную смесь аккуратно втираем в кожу небольшими порциями. Оставляем на две минутки, и смываем теплой водой. Затем наносим увлажняющий крем.

Скраб для тела с медом и сахаром

Мед издавна славился, как одно из лучших, натуральных косметических средств, обладающих омолаживающим эффектом.

Поэтому он нашел свое заслуженное применение в рецептах скрабов для тела.

Тщательно перемешать жидкий мед (3 ст. лож.) и мелкий сахарный песок (2 ст. лож.). В зависимости от типа кожи в эту смесь необходимо добавить 2 ст. лож. оливкового масла (при сухой) или 4 ст. лож. кефира (при жирной).

Наносим на кожу легкими массажными движениями. После нескольких минут смываем и увлажняем тело кремом.

Регулярное использование этого средства придаст коже гладкость и упругость.

Скраб с цитрусовыми

Это средство с цитрусовыми нотками отлично тонизирует и заряжает бодрящей энергией, бережно отбеливают кожу, делая ее мягкой и невероятно нежной.
- ½ стакана сахара;
- ½ стакана оливкового масла;
- 1 ч. лож. лимонного (апельсинового сока);
- 1 ч. лож. цедры.
Все компоненты соединить в однородную массу и использовать для пилинга. Отбеливающие свойства цитрусовых и их насыщенность витаминами помогают оздоровить кожу, дарят ей молодость и сияющую красоту.

Мятный скраб

Освежающий с ароматом мяты, натуральный пилинг, мягко очистит вашу кожу и успокоит ее.

3 ложки сахара соединить с 3 ложками оливкового масла, добавить в смесь 5 капель масла мяты или 1 ч. лож. Мятного настоя.

Малиновый скраб

Нежный и приятный малиновый аромат этого домашнего сахарного скраба для тела, не оставит вас равнодушным и подарит минуты истинного наслаждения. Для этого рецепта подойдет как свежие ягоды малины, так и замороженные.

Компоненты берутся в следующих пропорциях:
- малина – 2 ст. лож.
- сметана (сливки) – 2 ст. лож.
- сахар – 2 ст. лож.
Ягоды размять вилкой или слегка измельчить блендером и смешать с другими компонентами. Наносить малиново-сахарную смесь лучше на влажную кожу, легко массируя ее круговыми движениями

Кофейный скраб

По этому рецепту можно приготовить изысканный скраб, который благотворно подействует на состояние кожи – бережно очистит, взбодрит, смягчит и насытит витаминами.

Смешать в миске по ¼ стакана коричневого и белого сахара с 3 ст. лож. молотого кофе, 2 ст. лож. меда, 4 ст. лож. оливкового масла и 5 каплями – миндального. Еще понадобится раствор витамина Е – 1 ч. лож. Смесь нанести на кожу. Излишки средства можно хранить в холодильнике.

Ванильный скраб

Любителям пряных ароматов понравится этот необычный рецепт с давлением ванили.

Для него потребуется смешать ½ стакана коричневого сахара с ½ стакана оливкового масла и добавить к ним щепотку ванили. Все компоненты тщательно перемешать. Однородную смесь рекомендуется наносить на влажную кожу.

Кому нельзя пользоваться скрабом?

Каждая женщина мечтает иметь нежную, словно бархат кожу. Многие девушки делают очищающие процедуры в домашних условиях, а некоторые из вас предпочитают уютный спа — кабинет.

Однако какой бы способ и процесс ухода за телом, вы не выбрали, важно помнить, что существуют противопоказания к данным процедурам и нужно их обязательно соблюдать.

Время ожидания своего малыша самое волнующее и прекрасное для женщины. Важно знать и запомнить, что в это время противопоказаны очень многие из процедур по уходу за телом. Это связанно с тем, что у будущей мамочки повышенная чувствительность кожи и возможно неблагоприятное воздействие на кроху.

Так как в состав большинства спа — скрабов входят эфирные масла, которыми в период беременности пользоваться не рекомендуется. Также неосторожное движение может нанести большой вред и иметь плохо предсказуемые последствия. Так, что рисковать не стоит!

Если на коже у вас есть небольшие царапинки, открытые ранки, ожоги, то скрабы строго противопоказаны, до того времени, пока вы полностью не вылечите свое тело.

В противном случае, вы рискуете усугубить травму, вызвать боль и затянуть процесс выздоровления и получить инфекцию.

Если вы только что принимали солнечные ванны и загорели, то сразу скрабом пользоваться не стоит, так как это может привести к раздражению кожи, увеличению ее чувствительности к солнцу и риску появления пигментных пятен.

Обладательницам кожи очень чувствительной и склонной к аллергии, стоит быть предельно осторожными, так как некоторые средства могут быть противопоказаны.

Чтобы навредить своему здоровью, нужно делать тест на аллергию, нанеся немножко скраба на запястье. Также рекомендуется использовать мелкие отшелушивающие частички в выбранных рецептах.

Проблемы с венами

Если у вас имеются венозные узлы и сосудистые звездочки на коже, то от процедур лучше отказаться. Или не использовать скрабы в проблемных областях.

Как пользоваться скрабом

Очищающую процедуру пилинга, рекомендуется проводить не слишком часто. Для жирной кожи достаточно 2 раз в неделю и 1 раз – для сухой. Если ваша кожа нежная и чувствительная, то скрабом нужно пользоваться значительно реже, два раза в месяц.

К противопоказаниям применения сахарного и любого другого скраба, являются царапины, ранки и другие повреждения кожи. Абразивные компоненты средства могут нанести дополнительный вред.

Перед тем, как применять домашний сахарный скраб для тела, следует тщательно приготовить кожу к очищению. Практически для всех рецептов этого средства желательно наносить его на влажное, распаренное тело.

При втирании скраба в кожу частички сахара постепенно растворяются и уменьшаются в размерах. Это позволяет проводить пилинг даже чувствительной кожи без риска повредить ее.

Целесообразнее всего проводить такую процедуру после принятия душа или ванны или вовремя посещения бани. В это время кожа распарена, поры открыты, и действие скраба будет намного эффективнее.

Как наносить скраб на кожу
1. Скраб нужно взять в руку и очень аккуратно массирующими, круговыми движениями, наносить смесь на кожу небольшими порциями, начиная с ног, постепенно переходя к телу.
2. В течение одной — двух минут делаем легкий самомассаж круговыми движениями. Это отличная профилактика против дряблой кожи и целлюлита.
3. Слишком долго тереть нельзя, это может принести только вред.
4. Скрабы для тела нельзя наносить на лицо, так как их состав для этого не предназначен.
5. Оставляем скраб на коже на две минутки. После этого смываем тепленькой водичкой.
После очищающей процедуры наносим на кожу ваш любимый увлажняющий или питательный крем для тела, чтобы сделать ее нежной и мягкой. Можете использовать миндальное или оливковое масло.

Теперь самое время отдохнуть под приятную расслабляющую музыку.

Создание собственного сахарного скраба для тела в домашних условиях, из натуральных продуктов – это возможность проводить косметические процедуры самостоятельно, в любое удобное время, периодически менять состав очищающего средства в зависимости от состояния кожи и своих индивидуальных предпочтений.

Сахарный скраб для лица, губ, тела – отличное домашнее средство ухода. Приготовить его можно за считанные минуты. Польза не уступает магазинным средствам. Есть возможность подобрать ингредиенты для своей кожи, проблем и целей. Дочитайте эту статью до конца, чтобы узнать, в чем польза сахарного скраба, как им пользоваться, и как сделать сахарный скраб своими руками.

Польза сахарного скраба

Сахарный скраб подходит для всех типов кожи. Но с осторожностью применяется при чувствительной. Он помогает в уходе в любом возрасте. Помогает очищать, обновлять и стимулировать регенерацию.

Он усиливает действие других средств, помогает избавиться от прыщиков и черных точек, морщин, целлюлита и застоя лимфы и крови.

Сахар незначительно питает и тонизирует кожу. Для решения проблем его смешивают с другими компонентами.

Как пользоваться сахарным скрабом?

Сахарный скраб для тела, лица, губ, ног имеет несколько важных нюансов в использовании.
- Наносится на влажную кожу.
- Время массирования 20-30 секунд – для губ, 1-2 минуты – для лица, 5-10 для тела и пяток.
- Наносите и массируйте с небольшим нажимом.
- Распаривание кожи до применения сделает процедуру более эффективной.
Сахарный скраб своими руками

Своими руками сделать довольно просто и быстро. Все ингредиенты обычно есть на любой кухне. Ниже пошаговая инструкция.

Как сделать сахарный скраб?
1. Определиться с размером частичек. Для тела подойдет мелкий сахар. Для лица и губ лучше дополнительно измельчить его в кофемолке.
2. Выбрать ингредиенты для решения своей проблемы. Оливковое или миндальное масло – для увлажнения, цитрусовые эфиры – против целлюлита, соль и эфирное масло чайного дерева – для очищения.
3. Все смешать.
4. Скраб готов!
Делать рекомендуется небольшими порциями на 1-2 применения.

Рецепты сахарного скраба

Рецепты домашнего сахарного скраба предельно просты. И готовятся по аналогии. Важно! Получившийся состав не должен травмировать кожу. Для этого наносим средство только на увлажненную кожу или добавляем в него воду.

Сахарно-солевой скраб

Сахарно-солевой скраб используется для очищения. Он актуален для проблемной кожи и жирной. Для снятия воспалительного процесса в него добавляют эфирные масла розмарина или чайного дерева. Смешивают с водой перед применением. Сахар и соль берутся в равных частях.

Сахарный скраб с маслом

Масла в косметологии использовались с древнейших времен. Они были первыми средствами ухода для сохранения молодости и красоты. Добавление масла в скраб позволит получить увлажнение, смягчение, шелковистость и гладкость. Достаточно пол чайной ложечки на порцию.

Кофейно-сахарный скраб

Это самый распространенный рецепт домашнего сахарного скраба. В равных частях смешиваем кофе и сахар. Измельчаем при необходимости в кофемолке. Добавляем воду, отвары трав, масла или другие компоненты. Готово!

Сахарный скраб для тела

Домашний скраб для тела подходит ценителям натуральных средств. Он помогает
- очистить кожу
- омолодить
- снизить выраженность целлюлита
- запустить восстановительные процессы
- ускорить кровоток и обменные процессы
Его используют для борьбы с целлюлитом и при похудении. В моделировании формы тела сахарный скраб играет вспомогательную роль.

В сочетании с маслами позволяет добиться гладкости и шелковистости кожи. Делает ее приятной на ощупь.
- наносите скраб только на влажную кожу
- для усиления эффекта массируйте кожу щеткой с натуральной щетиной
- если в составе нет масел, после процедуры наносите увлажняющие составы
Ниже представлены простые домашние рецепты сахарного скраба.

Сахарный скраб для тела с маслом

Домашний сахарный скраб с маслом помогает решить сразу несколько задач.
- Снимает верхний огрубевший слой кожи
- Делает кожу мягкой и шелковистой
- Помогает при целлюлите в комплексном подходе
- Устраняет застойные явления
В равных количествах смешиваем мелкий сахар и оливковое масло. Массируем 5-7 минут по массажным линиям с небольшим нажимом. Смываем.

После процедуры нанесение увлажняющего состава не всегда обязательно. Обычно коже достаточно увлажненная и бархатистая.

Сахарный скраб из мыльной основы

Мыльно-сахарный скраб рецепты имеет разно. Но все они удобны. Этим скрабом приятно и легко мыться. Одно средство для мытья и скрабирования позволит сэкономить время.

Сахар и мыльная основа – основные ингредиенты. Мыльную основу растапливаем на водяной бане. Вносим мелкий сахар. Разливаем по формам сбрызнутым спиртом. Даем застыть. При желании получившийся брусочек можно разрезать на порционные кусочки или использовать как мыло. Что еще можно добавить в состав?
- для увлажнения – масла – оливковое – миндальное (0,5 ч.л.)
- от целлюлита – цитрусовые эфирные масла – глину
- кофе
- любые эфиры или отдушки для приятного аромата
- красители и пигменты для мыла
Сахарный скраб от целлюлита

Сахарный антицеллюлитный скраб – помощник для улучшения циркуляции крови лимфы. Он помогает при похудении и подготовке к отпуску и лету. Регулярное применение сахарного скраба помогает ускорить обменные процессы, вывод токсинов и лишнего веса. Для борьбы с целлюлитом потребуется не только сам скраб, но и специальная щетка для бани с натуральной щетиной. Так использование средства будет максимально продуктивным.

Против целлюлита при наружном применении хорошо помогают цитрусовые. Особенно их эфирные масла. Достаточно буквально 7-10 капель на порцию средства.

Для увеличения гладкости и шелковистости кожи добавьте чайную ложку любого масла. Особенно хорошо помогает оливковое.

Кофейно-сахарный скраб для тела

Кофе – источник энергии. Мелкие частички очищают и тонизируют. Используйте мелкий молотый кофе для пилинга и очищения. Гущу и кофейный жмых – для чувствительной кожи, тонизирования и стимулирования обменных процессов.

Смешайте в равных пропорциях мелкий сахар и кофе, добавьте немного воды. Скраб готов.

Сахарный скраб для ног

Домашний скраб для ног – отличное решение для пяточек. Он способен очистить шелушение, смягчить кожу и уменьшить вероятность появления трещин. Учитывайте, что при сильном загрублении кожи одной процедуры не достаточно. Только регулярное применение позволит заметно улучшить положение. Что потребуется?
- по столовой ложке сахара и соли, 10 капель эфирного масла чайного дерева
Потребуется щеточка для бани или специальная для пяток с жесткой щетиной. Сначала размочите стопы в тазике с теплой водой 10-15 минут. В воду полезно добавить горсть соли. Затем нанесите средство и массируйте 5-7 минут каждую пятку. Смойте водой. Для усиления эффекта нанесите после процедуры эфир чайного дерева на всю поверхность пятки.

Сахарный скраб для лица

Домашний сахарный скраб для лица – отличное домашнее средство. Он
- отшелушивает
- очищает
- запускает регенерацию
- помогает в борьбе с морщинками на всех стадиях
- выравнивает цвет лица
- добавляем сияния
- предотвращает появление прыщиков
Для лица достаточно массировать 1-2 минуты, чтобы получить косметический эффект. Любое средство наносите тонким слоем на всю поверхность. Используйте воду или масло для скольжения. Воздержитесь от сахарного скраба при
- близком расположении сосудистой сетки к поверхности кожи
- наличии сильного воспалительного процесса
- недавнем использовании химического пилинга или других процедур
Кофейно-сахарный скраб

Один из самых популярных домашних средств. Для приготовления подойдет молотый кофе или кофейная гуща. Жмых от кофе машины добавляют. Он не сильно отличается от гущи. В чем разница?

Молотый кофе имеет самые твердые частички. Он подойдет для проблемной кожи. Степень помола также играет роль. Чем он мельче, тем более чувствительной коже подойдет.

Гуща и жмых мягче. Они подходят для омоложения и насыщения энергией. Состав с ними снимет чуть меньший слой омертвевших частичек. Но за счет обработки горячей водой, отдаст больше свойств.

Поэтому решайте сами, что больше подходит именно в Вашем случае. Попробуйте оба средства, чтобы оценить результат.
- Сахар и кофе смешиваем поровну и добавляем немного воды или масла. Воды больше для очищения. Масло – для увлажнения, разглаживания морщинок и выравнивания цвета. Массируйте 1-2 минуты тщательно проходя все участки.
Сахарный скраб с маслом миндаля

Масло миндаля – известное косметическое средство. Его часто добавляют в крема и шампуни для волос.
- Богато витаминами и жирными кислотами
- Способствует омоложению
- Придает сияние
- Сглаживает неровности и морщинки
Для приготовления смешиваем по чайной ложке сахара и масла. Массируем 1-2 минуты и смываем.

Миндальное масло делает повреждения от сахара минимальными и способствует выравниванию кожи. Средство подходит и для других участков тела.

Сахарный скраб очищающий

Сахарно-солевой скраб хорошо очищает кожу любого типа. Но может слегка подсушивать. Чтобы избежать этого действия, добавьте любое масло или после скрабирования нанесите увлажняющий крем.
- В равных частях смешайте мелкий сахар и соль. Мягкими движениями массируйте влажную кожу пару минут. Смойте водой.
Уделяйте особое внимание размеру частичек. Если они слишком крупные и острые, возможны следующие варианты:
- добавить в смесь сахара и соли немного воды и оставить на 2-3 минуты. Края частичек растворятся и станут неострыми
- перемолоть смесь в кофемолке, но не до пудры. Чем мелче частички, тем меньше они будут доставлять дискомфорта.
Сахарный скраб придающий сияние

Сахарный скраб отлично снимает ороговевшие частички. Чтобы придать коже сияние, смешайте его с любым маслом. Оно помогает наладить обменные процессы, после него кожа выглядит более бархатистой и сияющей. Используйте в равных частях масло и сахар. Наносите на влажную кожу. Какие масла подходят?
- оливковое
- миндальное
- кокосовое
- жожоба
- виноградных косточек
Сахарный скраб для губ

Сахарный скраб для губ – деликатное домашнее средство. Он поможет сделать губы мягче и привлекательнее. Подготовит для нанесения косметики и уберет шероховатости. Важно соблюдать несколько принципов:
- не использовать скраб во время простуды
- и при сильном обветривании и трещинах
- не чаще пары раз в неделю
Применение чрезвычайно простое. Нанесите небольшое количество и массируйте 20-30 секунд. Смойте прохладной водой.

Если крупинки сахара слишком острые, перемолите сахар в кофемолке и добавите немного масла миндаля или кокоса. При нанесении на теплую кожу неровности сахара смягчаются.

Кокосово-сахарный скраб

Кокосовое масло используется для смягчения, выравнивания, заживления. Оно часто входит в состав бальзамов для губ. Вместе с сахаром оно поможет снять верхний ороговевший слой и ускорит регенерацию. После такой смеси губы приобретают сияние, мягкость и ровную текстуру.

В равных частях смешиваем кокосовое масло и сахар. Масло кокоса сначала можно немного подогреть, чтобы но стало более жидкими. Или взбить деревянной палочкой или вилкой.

Наносим и массируем буквально 20-30 минут. Смываем водой.

Противопоказания

Как и все натуральные средства сахарный скраб имеет ряд противопоказаний. Первое из которых – аллергическая реакция и индивидуальная непереносимость компонентов. Чтобы снизить риск такого проявления, перед применением нанесите небольшое количество средства на участок кожи на сгибе локтя на 15-20 минут и оцените реакцию. Если покраснения, зуда, жжения и др. не возникло, риск аллергии минимален. А вот в следующих случаях использовать сахарный скраб категорически не рекомендуется.
- чувствительная кожа
- область вокруг глаз
- близко расположенный капилляры к поверхности
- ранки, трещинки, порезы
- после бритья необходимо выждать пару дней, чтобы не получить раздражение
- сильное воспаление и угревая сыпь
Теперь Вы знаете больше про сахарный скраб для лица. Какой скраб Вы предпочитаете покупной или сделанный своими руками? Поделитесь в комментариях своим мнением, это будет полезно нашим читателям.

Сахарный скраб с лимонным соком очень полезен для тех, у кого часто шелушатся или трескаются губы. Лимонный сок и сахар отлично отшелушивают омертвевшие клетки кожи, а масло питает и увлажняет кожу губ. Идеален для использования в холодное время года.

Ингредиенты:
- 1 ст. ложка тростникового сахара
- 1 ст. оливкового масла
- 5 капель лимонного сока
Способ приготовления:
1. Смешайте масло с лимонным соком до однородного состояния. Добавьте сахар и еще раз перемешайте. Когда масса загустеет, поставьте ее в холодильник на 15–20 минут.
2. Достаньте получившийся скраб из холодильника, переложите в небольшую баночку и используйте раз в неделю, аккуратно втирая его в кожу губ.
3. После применения смывайте скраб теплой водой и обязательно наносите на губы бальзам.
А Витрум ® Бьюти с входящим в его состав антиоксидантным комплексом обеспечит надежную защиту кожи от негативных факторов воздействия окружающей среды (включая УФ-излучение).

Читайте также: