Как сделать скраб для рук

Добавил пользователь Валентин П.
Обновлено: 04.10.2024

Как часто вы делаете пилинг своим ручкам? Ведь это необходимая процедура в уходе за руками. Я тщательно изучила эту тему и хочу порекомендовать вам скрабы для рук, которые можно сделать в домашних условиях своими руками . Все рецепты очень простые, но надо знать и некоторые особенности, как правильно пользоваться скрабом для рук, я и сама внесла коррективы в свой уход за руками.

Уход за руками: основные правила

Именно руки, а не паспорт выдают возраст женщины, особенно после 45. Потому что на руках нет жировой прослойки и близко расположены капилляры, кожа обычно очень сухая. Она все время подвергается негативному влиянию окружающей среды: солнцу, морозу, ветру; химикатам, когда мы моем посуду, пол, стираем. Вот и стареет кожа рук в 10 раз быстрее, чем кожа лица, вы только задумайтесь!

Так что уход за кожей рук тоже должен быть регулярным, как и за лицом, и заниматься этим надо уже лет с 25.

Основные правила ухода:

Пользуйтесь специальными перчатками во время контакта с моющими средствами, а также работая на даче и в саду, соприкасаясь с землей.
После стирки, мытья посуды не забываем тщательно вымыть руки с мылом, вытереть их насухо и нанести крем.
В холодное время года, как только температура за окном опуститься до нуля, на улицу без перчаток ни ногой!
Регулярно балуйте свои ручки ванночками, масками.
Используйте питательные и увлажняющие крема для рук, в составе которых нет спирта и глицерина, так как эти составляющие еще больше сушат кожу.
Следите за питанием, принимайте витаминные комплексы, пейте достаточное количество воды, это тоже очень важно.
Выполняйте массаж рук и небольшую гимнастику для пальцев и кистей.
Один раз в неделю делайте пилинг, это нужно обязательно, чтобы отшелушить омертвевшие клетки, и только тогда произойдет обновление кожи естественным путем, а ручки будут выглядеть моложе. Скрабирование в домашних условиях вполне заменит дорогостоящую лазерную шлифовку.

Домашние скрабы для рук: как сделать и как пользоваться

Сегодня мы уделим внимание скрабированию, но одновременно с этой процедурой будем выполнять и массаж.

Скраб для рук в домашних условиях легко сделать из подручных средств, которые есть у каждой хозяйки на кухне, своими руками.

В состав скраба входят абразивные вещества, которые соединяют с мыльной или масляной основой. Дополнительно скраб можно ароматизировать, чтобы было приятно выполнять эту процедуру, наслаждаться ароматом и чувствовать себя королевой в дорогом салоне. Можно добавить витаминки для дополнительного питания кожи рук.

Совсем не важно, из чего он будет сделан, все скрабы для рук – омолаживающие!

В качестве абразива подойдут:

соль (поваренная, морская, йодированная)
сахар
мед
сода
ржаной хлеб
отруби
овсяные хлопья
манная крупа
кофе
яичная скорлупа.

жидкое мыло
гель для душа
пена для бритья
сметана
оливковое или другое растительное масло. Предпочтительней использовать оливковое или касторовое масло, но в их отсутствии подойдет и подсолнечное.

эфирные масла
цедра лимона, апельсина
лимонный сок.

Вы можете сами поэкспериментировать и приготовить скраб для кожи рук из любого абразивного вещества, элементарно смешать соль и растительное масло, и добьетесь нужного нам результата – очищения омертвевших клеточек.

Но, как я сейчас поняла, скраб скрабу рознь.

Сама раньше делала такой состав: смешивала соль, соду и мыльную пену. А после тщательного изучения вопроса, посмотрев советы и почитав отзывы, считаю, что хороший скраб для рук – с маслом, далее я вам расскажу, почему.

Как сделать

Для приготовления скраба нужно взять любое абразивное вещество или смесь из двух таких компонентов, количество их не принципиально, просто сначала попробуйте и определите на будущее, сколько чего нужно на ваши руки.

Высыпаем их в чашку и наливаем жидкое мыло или оливковое масло (или любую другую основу) – столько, чтобы при перемешивании получилась густая сметанообразная масса.

По желанию добавить витамины и эфирные масла.

Как пользоваться

Наносим скраб на руки такими движениями, как и при нанесении крема, размазываем по тыльной стороне, по ладошкам и не забываем про локти! Круговыми движениями втираем и массируем кожу рук 5-10 минут. Можно оставить так еще на 10-15 минуток, а затем смыть теплой водой.

Обязательно вытереть руки насухо и нанести увлажняющий крем.

Обычно так многие и поступают. Но мы пойдем с вами дальше и заодно выполним массаж, чтобы у нас комплексный уход сразу же был, а иначе его придется выполнять в другое специально отведенное время.

Именно по этой причине основу для скраба лучше делать из масла. Так приятней будет массировать ручки, да и дополнительное питание они получат, станут мягонькими.

Массаж рук после пилинга

По сути массаж мы выполняли, нанося скраб. Такие массажные движения улучшают кровообращение.

Кровь у нас прилила, кожа горит.

Теперь мы ее немного успокоим: поглаживаем руки с тыльной и внешней стороны от пальчиков вверх, чтобы был отток крови и вены не сильно выступали на руках.

Затем в течение 30 секунд нужно потрясти руками – это движение способствует оттоку крови и чтобы руки не были сильно жилистыми.

Следующий этап: массируем, протирая круговыми движениями каждый пальчик.

Большим пальцем массируем ладонь, чтобы избавиться от морщин.

На этом процедуру мы завершаем, смываем скраб, увлажняем руки кремом.

Скрабы для рук своими руками: рецепты

Несколько интересных популярных рецептов скрабов для рук в домашних условиях я вам напишу для примера, но не обязательно в точности их соблюдать, экспериментируйте и делайте так, как вам нравится и удобно.

Соляной скраб

Столовая ложка обычной поваренной соли, ложка пены для бритья.

Или 2 ложки морской соли и по ложке оливкового масла и лимонного сока.

Сахарный скраб

Рецепт 1: 3 ст.л. сахара, 1 ст.л соли, 2 ст.л. оливкового масла, несколько капель эфирного масла.

Рецепт 2: ложка (большая) сахара, 2 ложки масла.

Рецепт 3: ложка сахара, 2 ложки сметаны, капля витамина Е.

Рецепт 4: мед и сахар в одинаковой пропорции и ампула витамина Е.

Скраб из манной крупы

Столовую ложку манки нужно смешать с таким же количеством оливкового масла.

Скраб из овсянки

Заваривать овсянку водой и делать из нее кашу – не лучший вариант для скраба. Рекомендую взять сухую измельченную овсянку, но не в муку, а в мелкую крошку, добавить к ней по чайной ложке масла растительного и меда.

Скраб из хлеба

Кусочек ржаного хлеба подсушить в духовке, затем измельчить в блендере. Взять сухих хлебных крошек одну чайную ложку, добавить к ним по ложечке оливкового масла и йодированной соли.

Кофейный скраб

1,5 ст. ложки кофейной гущи, которую можно собирать в баночку после варки кофе, 1 ложка меда и немного жидкого мыла.

Можно для скраба использовать и сухое молотое кофе.

Скраб из яичной скорлупы

Скорлупу вареных или сырых куриных яиц отделить от пленки, высушить, измельчить в порошок. К двум ее столовым ложкам добавить 1 каплю масла чайного дерева, 2 ст.л. кокосового масла.

Большинство скрабов нужно готовить каждый раз свежими, они не хранятся долго, особенно сахарный скраб сразу же растает. А вот скраб из яичной скорлупы можно длительно хранить в стеклянной баночке.

Как видите, скрабы для рук не сложно приготовить в домашних условиях своими руками. Если пользоваться ими регулярно, хотя бы раз в одну-две недели, вы не узнаете свои ручки! Они будут молодыми и идеальными, и по ним вам будут давать как минимум на 10 лет моложе.

Кожа рук нуждается в обновлении не меньше, чем кожа лица и тела. Но эта зона обладает рядом специфических особенностей, о которых нужно знать, прежде чем приступать к отшелушиванию. Подробности и косметические средства, которые могут пригодиться, вы найдете в этой статье.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Особенности пилинга для кожи рук

Кожа кистей рук — тонкая, практически лишенная сальных желез и все время открыта воздействию солнца и других факторов среды, а значит, подвержена фотостарению. Мы постоянно что-то делаем руками, часто их моем, однако заботиться о них так же тщательно, как о коже лица, не получается. И пилинг — один из способов помочь коже рук выглядеть достойно.

Пройдите наш тест, чтобы узнать, какой крем вам нужен для ежедневного ухода.

Принцип действия

Соль, сахар, кофе – натуральные абразивы, которые всегда под рукой © Getty Images

Особенности

Пилинг действительно работает, когда речь идет о возрастных изменениях кожи. Однако кожа рук требует более деликатного, щадящего обращения. Поэтому срединные и тем более глубокие пилинги здесь обычно не проводятся.

Эффективность

Даже простой домашний пилинг с помощью скраба придает рукам гладкость и мягкость. Но проводить его нужно регулярно, поскольку кожа рук подвержена сухости, так как постоянно контактирует с агрессивными факторами окружающей среды.

Какой бывает пилинг

Отшелушивание проводят двумя основными способами.

Химический

В прейскуранте клиники или салона красоты вы можете встретить процедуру химического пилинга для кожи рук, но это скорее исключение из правил. Подобная процедура назначается только при очевидных возрастных изменениях — например, пигментных пятнах, когда механическим отшелушиванием не обойтись. Обычно в таких случаях поверхностный кислотный пилинг проводят курсом процедур.

Механический

Салонный уход за руками, особенно если это спа-программа, всегда предполагает механический пилинг, говоря проще — скрабирование. Скраб устранит отмершие клетки, подготовит кожу к последующему уходу, повышая его эффективность. Поэтому после скраба обязательно наносится маска для рук. Эту процедуру можно провести и дома.

Уход за руками начинается с ванночки © Getty Images

Пилинг для рук в домашних условиях

Эта процедура не только сделает кожу рук гладкой, но и доставит вам удовольствие.

Подготовка

Сделайте ванночку для рук, капнув в нее пару капель любимого эфирного масла или душистого жидкого мыла. Вода должна быть теплой, комфортной температуры. Опустите кисти рук в воду буквально на полминуты. Если у вас нет времени — просто вымойте руки, но не вытирайте. Скраб наносится на влажную кожу.

Пилинг

Главный вопрос —– с помощью каких средств отшелушивать кожу рук, ведь специальные средства для этого выпускают редко. В качестве альтернативы можно использовать:

натуральные абразивы из домашнего обихода (кофейную гущу, смешанную с оливковым маслом, морскую соль, сахар);

скрабы для кожи тела или лица.

И тот, и другой вариант имеют право на существование. Главное — не используйте средства с жесткими абразивными частицами, чтобы не травмировать нежную кожу. В составе приветствуются масла и смягчающие компоненты.

Постпилинговый уход

После пилинга щедро нанесите на кожу кистей крем, а затем ненадолго наденьте хлопковые перчатки — так вы обеспечите рукам необходимый им интенсивный питательный уход.

Профессиональный пилинг в салоне

В салонном уходе пилинг — часть ритуала, посвященного уходу за руками. Он состоит из нескольких этапов, включая очищение, массаж, маску, защитный крем.

Пилинг смягчает кожу рук © Getty Images

Обзор средств для пилинга рук

Мы выбрали для вас скрабы с мягкими эксфолиирующими частицами и маслами, которые ухаживают за кожей во время пилига.

Драгоценный скраб красоты, Garnier

В составе есть четыре растительных масла и семена дерева купуасу. Работает мягко и увлажняет, подходит для тонкой кожи.

Скраб для тела Soy Milk & Honey Body Polish Creme de Corps, Kiehl's

Масло жожоба, мед и соевый белок смягчают и насыщают кожу питательными веществами, пока мелкие частички люфы отшелушивают ороговевшие клетки.

Сахарный скраб для лица, питательный, L'Oréal Paris

Средство на основе трех разновидностей сахара обогащено маслами какао и кокоса, отшелушивает мертвые клетки, попутно питая и смягчая эпидермис. То, что нужно требовательной коже рук.

Мягкий скраб для лица, La Roche-Posay

Адресован чувствительной коже лица, а значит, подойдет и для кожи рук. Деликатен в обращении, не содержит мыла и обладает физиологичным рН.

Руки чаще других частей тела подвергаются воздействию неблагоприятных факторов. Косметические средства (кремы, скрабы) помогают улучшить состояние кожи и предотвратить преждевременное старение. Скраб для рук в домашних условиях для сухой кожи хорошо питает и увлажняет ее, не допускает появления морщин.

Скраб для сухой кожи

Большинство женщин ограничивается всего лишь нанесением питательного крема на кожу рук. Однако этого явно недостаточно для того, чтобы руки выглядели ухоженными. Даже самая лучшая жидкость для смягчения кожи рук, приобретенная в Москве или другом крупном городе, часто недостаточно ухаживает за руками. Поэтому для поддержания здоровья нежной кожи целесообразно применять скрабы, приготовленные в домашних условиях из обычных продуктов питания.

Важно! Натуральные косметические продукты не только полезны, но и помогают сберечь домашний бюджет.

Скраб имеет такие полезные свойства:

очищает поры и удаляет омертвевшие клетки;
нормализует оттенок;
восстанавливает процессы кровообращения;
ускоряет процессы метаболизма;
борется с неровностями кожи;
не допускает пересушивания эпидермиса;
открывает путь полезным веществам внутрь дермы.

Если наносить скраб регулярно, то это позволит не только очистить кожу, но и значительно улучшить ее внешний вид.

Правила применения скраба

Все косметические средства, даже если были приготовленными в домашних условиях, применяются с соблюдением определенных правил, как увлажнить руки. Только так они принесут пользу для рук.

Перед тем, как смягчить кожу рук в домашних условиях, необходимо соблюдать такие рекомендации:

Увлажнение рук скрабом проводят только по мере необходимости. Лицам с сухой кожей нужно очищать руки приготовленной смесью не более 3 раз в месяц. Не рекомендуется использование косметического средства 1 раз в 2 недели постоянно, т. к. даже такая частота приводит к изменениям в структуре кожного покрова.
Применять только те средства, которые изготовлены специально для рук.
Наносить скраб нужно вечером, потому что метаболические процессы в дерме усиливаются.
Перед нанесением скраба руки нужно обработать теплой водой, чтобы размягчить эпидермис.
Запрещено оказывать усиленное давление на кисти. Обрабатываемый участок надо массировать в течение не более 3 минут.
В конце процедуры руки обязательно ополаскивают теплой водой, затем наносят питательный и увлажняющий кремы.
Сразу после очищения не нужно выходить на улицу. После процедуры нужно подождать приблизительно в течение часа, чтобы кожа успокоилась.

Нанесение скраба на руки

Любой скраб состоит из натуральных абразивных частиц и основы. В качестве абразивных частиц применяют сахар, песок, зерна кофе, измельченные фруктовые косточки, крупы, соль. В качестве основы используют растительные масла, фруктовые и овощные соки, кефир и прочие кисломолочные продукты, мед. Иногда в основу скраба добавляют жидкое мыло либо крем. Дополнительно для усиления питательных свойств мягкого скраба в него добавляют оливковое или кокосовое масло, глицерин.

Важно! Не следует добавлять в скраб для очищения дома искусственные добавки. Они не улучшают состояние кожи и приводят к ее заболеванию.

Как сделать домашний скраб

Существуют народные рецепты простого и эффективного домашнего скраба для кожи рук. Их можно приготовить из подручных средств:

Смешать 2 ст.л. мелко измельченных зерен кофе со сметаной. Лучше всего применять жирную сметану, т. к. она отлично борется с повышенной сухостью рук.
Очистить и натереть на мелкой терке небольшое яблоко. Получившееся пюре смешать с бананом до однородной массы. В полученную смесь нужно добавить 1 ч.л. меда и 1 ст.л. хлопьев (предварительно измельченных). Должна получиться своеобразная каша, в которую нужно еще влить 1 ст.л. сливок. Этот состав используется сразу же.
1 ст.л. кухонной соли смешать с таким же количеством сметаны и сливок. Ингредиенты нужно сразу же наносить на кожу, чтобы соль не растворилась. Такое быстрое средство применяется только для сухих рук.

Скраб из соли для руки и лица

Эффективный и полезный скраб получается после смешивания 2 ст.л. оливкового масла и 50 г. коричневого сахара. Смесь нужно нанести легкими движениями на кисти, подержать несколько минут и затем смыть теплой водой.

Для повышения эластичности кожи применяют скраб из 2 ст.л. масла жожоба, 30 г. молотого кофе и нескольких капель эфирного масла аниса. Следует нанести эту смесь на кожу, массировать ее в течение 3-4 минут и затем смыть теплой водой.

Указанные рецепты домашних скрабов хорошо увлажняют и питают эпидермис.

Способ применения

Домашний скраб применяется по такой несложной технологии:

Действия после пилинга

После очищения следует сделать расслабляющий массаж.

Важно! Во время такого массажа рекомендуется применять натуральные эфирные масла. Они улучшают состояние кожи и обогащают ее полезными веществами.

Массаж делают с помощью специального массажного масла. Небольшое его количество втирают в кисти и поглаживают их в течение нескольких минут.

Причины сухости кожи

Изменение характеристик кожи рук, обеднение ее влагой происходят по таким причинам:

частое применение мыла при мытье рук;
отказ от перчаток во время мытья рук;
неправильный уход за кожей;
воздействие низких температур на эту часть тела;
неумеренное применение пилингов.

Как не допустить сухость

Предотвратить дряблость и сухость кожи можно, придерживаясь таких рекомендаций:

тщательно очищать кожу от загрязнений;
всегда при применении бытовой химии надевать перчатки;
при минусовых температурах не выходить из дома без перчаток;
пользоваться только высококачественными косметическими средствами;
всегда внимательно читать инструкцию перед тем, как применять скраб, тоник или крем.

Советы врачей

Выполнение советов косметологов помогает предупредить появление сухости кожи и сохранить здоровый и красивый вид рук. Врачи дают такие советы для недопущения появления сухой и нездоровой кожи:

мыть руки желательно в холодной или прохладной воде;
пользоваться крем-мылом;
никогда не использовать хозяйственной мыло, т. к. оно имеет большое количество щелочи;
периодически нужно увлажнять руки питательным кремом;
всю домашнюю работу выполнять только в резиновых перчатках;
соблюдать питьевой режим, выпивая не менее 2 литров воды в течение суток;
включать в рацион больше продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты.

Кожа рук требует особого внимания. Из-за воздействия неблагоприятных факторов она стареет, покрывается трещинами и воспаляется. Предупредить сухость кожи можно с помощью домашних скрабов, приготовленных из повседневных продуктов питания. Эти средства не вызывают аллергии и помогают поддерживать здоровье кожи.

Видео

Увлажнять, питать кожу рук призваны специальные кремы и маски. Для того чтобы избавить кожный покров рук от ороговевших клеток, шелушения, используют различные скрабы и пилинги, которых имеется огромное количество на косметическом рынке. Однако скрабирующее средство, не уступающее по эффективности, можно приготовить в домашних условиях.

Основой такого средства может служить крем, сметана с высоким процентом жирности, мед, различные косметические, а также растительные масла. В качестве абразивных частиц используют молотый кофе, сахарный песок, толченую скорлупу орехов или яиц, соль. Дополнительными компонентами домашнего скраба для рук могут быть при желании эфирные масла, обладающие самыми разными полезными свойствами. В процессе приготовления должна получиться сметанообразная масса.

Необходимо учитывать то, что пользоваться скрабом часто нельзя, поскольку постоянное воздействие абразивов способно травмировать эпидермис. В зависимости от чувствительности и типа кожи 1-3 раз в неделю будет вполне достаточно. Наносить приготовленный скраб для рук в домашних условиях следует круговыми движениями, продвигаясь по массажным линиям, в данном случае от кончиков пальцев вверх.

Скраб на масляной основе

Скраб для рук на масляной основе

Косметические масла, а также растительные лучше всего подойдут как основа для скраба, поскольку наполнены различными витаминами и биологически активными веществами. Абразивные частицы уберут шелушения, а масло увлажнит, напитает кожу рук.

Вариант 1. Для приготовления подобного скраба понадобится:

овсяная крупа (1,5-2 ст. л);
абрикосовое масло (2 ст. л) – насыщая кожу витаминами E, F, A, B, смягчает и питает ее, устраняет трещины;
эфир иланг-иланга (1-2 кап.) – улучшает состояние огрубевших, шелушащихся кожных покровов, стимулируя рост новых клеток.

Измельченную блендером или кофемолкой овсяную крупу смешать с маслами, нанести на руки, массируя в течение нескольких минут, затем смыть.

Вариант 2. Эффективно увлажняет руки скрабирующее средство из:

оливкового масла (1,5-2 ст. л.);
коричневого сахара (50 гр).

Нанести плавными движениями смесь на кисти, поскрабировать, оставить около 2-3 минут, затем смыть.

Вариант 3. В уходе за кожей рук и ногтями популярностью пользуется масло жожоба. Его можно использовать как самостоятельное средство, а также как дополнительный компонент крема, маски, скраба. Для этого понадобится:

масло жожоба (2-2,5 ст. л) – обладает смягчающим, омолаживающим действием;
молотый кофе (30-40 гр);
эфир аниса (1-2 кап.) – нормализует водно-жировой баланс эпидермиса, придает упругость.

Все компоненты следует тщательно перемешать, около 3-5 минут скрабировать массирующими движениями, после чего смыть.

Вариант 4. Омолаживающими, тонизирующими свойствами обладает смесь из:

масла виноградных косточек (2-2,5 ст. л) – улучшает эластичность, упругость;
рисовая крупа (35-60 гр);
эфир сандала (1-2 кап.) – тонизирует, устраняет дряблость кожных покровов.

Рисовую крупу измельчить блендером или с помощью кофемолки, смешать с маслами, нанести, массируя около 4-5 минут, после чего смыть.

Вариант 5. Для приготовления средства, направленного на постепенное избавление от трещин, потребуется:

масло авокадо (2-2,5 ст. л) – повышает эластичность, улучшает структуру;
эфиры:
сандала (1 кап.) – эффективен при уходе за потрескавшейся кожей;
розы (1 кап.) – способствует устранению шелушения, раздражения, увлажняет;
апельсина (1 кап.) – стимулирует регенерацию клеток, насыщено витаминами А, В, С;
молотый кофе (35-60 гр).

Смешав все компоненты, нанести полученную смесь на 4-6 минут, затем помассировать и смыть.

Скраб на медовой основе

Скраб для рук на медовой основе

Мед славится обилием витаминов: В1, В2, В6, С. Являясь компонентом многих косметических продуктов, он увлажняет, защищает, заживляет, тонизирует кожные покровы, питает их. Как скрабирующий компонент подойдет засахарившийся мед.

Вариат 1. Такой скраб поможет не только реанимировать сухую, огрубевшую кожу, но также отбелить ее. Для приготовления потребуется:

мед (1,5-2 ст.л);
сахар (50-55 гр);
сок лимона (0,5 ч. л) или эфир лимона (1-2 кап.) – смягчает ороговевшие участки, отбеливает.

Смешать все ингредиенты, помассировать 2-4 минуты, оставить на 1-2 минуты, затем смыть.

Вариант 2. Для того чтобы приготовить противовоспалительный скраб, потребуется:

засахарившийся мед (1,5-2 ст.л);
теплый липовый отвар (2-2,5 ст. л) – снимает раздражение, способствует регенерации;
эфир лаванды (1 кап.) – имеет антисептические, противовоспалительные свойства, подходит для очень чувствительной кожи.

Тщательно смешать ингредиенты, скрабировать около 3-5 минут, после чего смыть.

Вариант 3. Для приготовления увлажняющего, питательного средства необходимо:

мед (1-1,5 ст.л);
сахарный песок (50-55 гр);
витамин Е (1 капс.).

Перемешать компоненты до полного растворения сахара. Помассировать смесью руки, затем оставить на 3-6 минут, после чего смыть.

Вариант 4. Моментально избавиться от шелушений, придать мягкость помогут следующие ингредиенты:

измельченная морская соль (60-65 гр);
мед (2-2,5 ст.л);
масло лимона (1 кап.).

Все смешать, нанести на влажные руки, помассировать 4-6 минут, после чего смыть. После процедуры следует нанести крем.

Скраб на основе сметаны

Скраб для рук на основе сметаны

Идеальной основой послужит домашняя сметана, если говорить о магазинной, то необходимо покупать с максимально высоким процентом жирности. Этот кисломолочный продукт бережно отшелушивает за счет содержащейся в нем молочной кислоты, слегка отбеливает и увлажняет.

Вариант 1. Для приготовления универсального скраба-маски, подходящего для любого участка тела, потребуется:

рисовая крупа (40-60 гр);
масло авокадо (1-1,5 ст. л);
сметана (1,5-2 ст. л);
масло розмарина (2 кап.) – тонизирует, улучшает эластичность эпидермиса.

Измельченную блендером или при помощи кофемолки рисовую крупу смешать с другими компонентами. Нанести на 12-15 минут, затем поскрабировать по массажным линиям и смыть.

Вариант 2. Очень сильным скрабирующим действием обладает состав из:

сметаны (1,5-2 ст. л);
измельченные абрикосовые косточки (60-65 гр)

Ингредиенты смешать, нанести на руки, осторожно массировать в течение нескольких минут, затем смыть.

Вариант 3. Неплохими отшелушивающими свойствами обладает скраб из сметаны, меда, молотого кофе, смешанных в равных пропорциях.

Вариант 4. Для того чтобы смягчить, оживить обветренные руки, можно приготовить сметанно-солевой скраб-пилинг. Для него потребуется:

сметана (2-2,5 ст. л);
измельченная морская соль (60-65 гр);
эфир ромашки (1 кап.) – заживляет, успокаивает, отбеливает.

Нанести средство массирующими движениями, смыть, используя жидкое мыло, нанести крем.

Вариант 5. Питательным действием обладает скраб-маска из:

25% сметаны (1-1,5 ст. л);
алоэ (1 ч. л сока);
эфиры герани, мирры, апельсина (по 1 кап.);
молотый кофе (35-60 гр).

Тщательно перемешанные ингредиенты нанести на руки, включая локти, на 10-25 минут. Затем поскрабировать, смыть, нанести крем.

Скраб на кремовой основе

Скраб для рук на кремовой основе

Кремы для рук обладают довольно густой и жирной консистенцией, поэтому прекрасно выполняют роль основы скрабирующего средства. Именно в таком виде чаще всего они представлены на косметических прилавках. Однако приготовить подобный скраб для рук в домашних условиях очень просто.

Вариант 1. Для обычного отшелушивающего средства потребуется:

крем (1,5-2 ст. л);
измельченная овсяная крупа (2-2,5 ст. л);
эфир семян моркови (1-2 кап.) – обладает заживляющим действием.

Смешанные компоненты нанести на руки, поскрабировать, затем смыть.

Вариант 2. Отбеливающим действием будет обладать смесь из:

крема (1,5-2 ст. л);
измельченной морской соли (60-65 гр);
лимонного сока (0,5-1 ч. л) или лимонного масла (1-2 кап.).

Наносить такой состав следует на 3-6 минут, смывать при использовании жидкого мыла, затем нанести крем.

Вариант 3. Можно изготовить питательный скрабирующий состав, смешав 1,5-2 ст. л крема, такого же количества молотого кофе с маслами:

персика (0,5-1 ст.л) – делает бархатистой, предотвращает увядание;
нероли (1 кап.) – омолаживает, повышает эластичность.

Массировать полученной смесью несколько минут, затем смыть.

Применение различных скрабов, масок, кремов, пилингов поможет повысить эластичность кожных покровов, избавиться от сухости, шелушения, трещин. Для достижения этих целей необязательно приобретать дорогостоящие косметические продукты. Приготовить средства для проведения косметических процедур можно в домашних условиях. Регулярный уход за руками сделает их привлекательными и ухоженными.

Общеизвестно, что кожа рук стареет раньше кожи лица. Это обусловлено, не только тем, что руки подвержены более агрессивной среде (морозу, природному ультрафиолету, бытовой химии), но и тому, что за лицом больше и нежнее ухаживают. В результате кожа рук шелушится и грубеет.

Чтобы ваши руки не выдавали ваш возраст, используйте скрабы, сделанные своими руками. Они самые надежные и эффективные, так как вы готовите их сами для себя, любимой, из свежих продуктов, потому и пользы от них больше.

Приготовить скраб для рук в домашних условиях не составит труда. Он должен состоять из двух составляющих частей: основы и абразивов.

В качестве основы применяют: сметану, мед, жидкое мыло, любой крем для рук.
В качестве абразивов используют: кофейную гущу, сахар, косметическую глину, пляжный песок, пищевую соду, перемолотую яичную скорлупу и т.д.

Рецепты приготовления домашнего скраба для рук

Рецепт сметано-песочного скраба

Перемешать со сметаной чистый морской песок, до образования пастообразной массы и капнуть в нее несколько капель масла оливы.

Скраб, нанести на руки и нежно массировать. При этом удаляются ороговевшие частички кожи, сметана питает кожу, оливковое масло удаляет сухость и красноту.

Если нужно кожу отбелить, то в полученную смесь, введите лимонный сок, 5-6 капель будет достаточно, при этом еще будет оказано полезное действие на ногтевую пластину.

Рецепт скраба из мыла и кофейной гущи

После того как вы утром приготовите кофе, не выбрасывайте кофейную гущу. Ее можно использовать для приготовления простого скраба для рук. Перемешайте ее с жидким мылом

и помассируйте этой смесью руки. Смывать лучше всего теплой водой. В результате этих действий кожа рук станет нежной и мягкой. Такой скраб можно применять ежедневно.

В результате вы защитите свои руки от агрессивной внешней среды.

Скраб для рук из сахара и меда

В равных пропорциях смешайте мед и сахар, добавьте 1 ампулу витамина Е. Тщательно перемешайте. Не готовьте этого скраба много, так как сахар, растворившись, потеряет свои абразивные свойства.

Медленно и тщательно растирайте сахарный скраб на руках, не забывая о запястьях, минут 10 – 12. Затем все смываете водой при температуре 20°C. Полный комплекс витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, получит кожа рук при таком пилинге.

Рецепт скраба из овсянки

В кофемолке измельчите (не в муку) овсянку. Смешайте ее с медом (1 кофейная ложечка) и с оливковым маслом (1 кофейная ложечка).

Готовую кашицу нанесите на руки и помассируйте их в продолжении 3-5 минут. Удаляются ороговевшие частички кожи. Вымыв руки прохладной водой, смажьте их, питательным кремом. В течение недели кожа будет гладкой и нежной.

Рецепт из абрикосовых косточек и сливок для рук

Измельчить абрикосовые косточки. В качестве основы взять сливки. Соединить их и старательно перемешать. Смазать кожу рук и осторожно массировать (осколки косточек могут быть острыми). Прекрасно снимается верхний слой омертвевшей кожи. Усиливается циркуляция крови и лимфы, возвращается молодость.

Рецепт скраба для рук из морской соли с маслом

Перемешать взятые в одинаковых пропорциях, сметану и морскую соль (мелкую), ввести 3-4 капли персикового масла. Сделать пилинг и вымыть руки с глицериновым мылом. Кожа рук будет выглядеть здоровой и ухоженной.

Даже, если скраб, приготовлен в домашних условиях, и из качественных продуктов, ежедневно пользоваться им нельзя. Так как его механическое действие, при частом использовании может и навредить. Кожа рук может стать нежной и тонкой, настолько, что нельзя будет заниматься домашними делами, а для многих женщин – это нереально.

Пилинг рук следует делать, так, чтобы удалялись только отмершие клетки. Для этого кожа должна быть увлажнена, а движения массирующими. Минимальное время массажа 2-3 минуты, максимальное — 12-17 минут.

Понятно, что данная процедура не отнимет много времени, зато руки станут красивыми и ухоженными.

Читайте также: