Как сделать себе идеальный образ

Обновлено: 04.07.2024

Счастлив тот, кто идёт по Пути своего предназначения! Согласитесь, без Цели достаточно нелегко идти по жизни, так как в этот момент человек и сам не знает, куда идёт, что ему нужно изменить и какие действия предпринять, чтобы изменить всё к лучшему.

Для того, чтобы жить Своей жизнью: яркой, радостной и гармоничной, конечно же, важно выбрать вариант вашего будущего, и — это ваш и только ваш выбор.

Как же правильно создать Идеальный Образ Себя и Позитивный сценарий своей Жизни?

Ключевые моменты

Ваш идеальный образ.

Ваш идеальный образ — проект вашего тела, биологического возраста и качеств вашей личности. Идеальный образ — ваш, и он должен вам нравиться, вдохновлять вас! И это обязательное условие.
Тело воспринимается как красивое на уровне подсознания, если в женскую фигуру вписана цифра восемь — плечи, талия и таз! Плечи меньше таза и талия имеется! У мужчин в торс вписан треугольник, плечи шире таза!
Выбираем молодое, красивое лицо, шею, грудь, красивой формы живот, ноги, спинку и описываем в настоящем времени свою фигуру, рассматривая со всех сторон! Все части тела обязательно нравятся именно вам.
Выбираем любимый возраст! В каком возрасте вы себе нравились больше всего? На телесном и подсознательном уровне эта память сохранилась, главное — воссоздать эти воспоминания, и тело само среагирует.
Ключевые показатели здоровья — волосы, кожа и ногти! Волосы пышные здоровые, кожа чистая, сияющая, гладкая, упругая. Ногти ровные, гладкие, чистые! Глаза — зеркало души! Глаза характеризуют вашу энергетику! Глаза молодые, яркие, чистые, сияющие, счастливые!
Выбираем те качества личности, какие вы желаете наблюдать в себе! Облагораживаем душу прекрасными божественными качествами.

Ваша модель взаимодействие с людьми, социумом и пространством.

Выбираем окружение и выбираем, кто вы в вашем кругу общения!
Какие у вас отношения с людьми и ближним кругом?
В идеале — комфортные, искренние, гармоничные, непротиворечивые.

Что ещё можно включить в Свой сценарий:

Выбираем, какой ваш образ жизни, как вы одеваетесь, что едите, где и как живёте и как отдыхаете! Что даёт вам радость?
Выбираем, чем вы занимаетесь, каким таким любимым делом?
Что хорошего, полезного для вас, для людей и пространства вы вносите присутствуя в этой реальности?

Что несём в мир, то и получаем! Задействуйте принцип — я помогаю миру — весь мир помогает мне!

Какими вы видите себя и свою счастливую жизнь через 5 лет, 10, 25, 50 лет и далее… Какие ваши цели на эти годы?

Помедитируйте над этими вопросами, это важно для вас!

"Ищи себя, найди себя, будь собой — и ты им уже стал!
И не мешай себе жить — делай своё дело! Практикуй, делай и получай!"

Каждая девушка мечтает иметь волшебную палочку, которая будет превращать тыкву в карету, а домашнюю одежду в бальный наряд. Сегодня я буду вашей феей-крестной и раскрою маленькие секретики о стиле, чтобы такая волшебная палочка была у всех.

Кто-то может понимать под этим необходимость быть модным, и даже иногда путать эти понятия. Для кого-то это просто красивый и гармоничный образ. Для кого-то стильным не может быть оверсайз, а для кого-то — рюши и кружево. Все индивидуально. Но все же хочется поговорить о том, как мы, стилисты, определяем это понятие.

Стильный образ — это актуальные, современные фасоны, гармоничное сочетание цветов, принтов, фактур, интересное и уместное использование аксессуаров. Но прежде всего – это отражение человека как личности, его вкусов и ценностей, его характера и предпочтений. Одежда – это своеобразный способ самовыражения, отличающий нас друг от друга. Ну замечательно, можно расслабиться и не гнаться за модой, скажете вы. Действительно, за модой можно и не гнаться, да за ней и не угонишься, но вот в курсе современных и актуальных фасонов все же лучше быть.

Раскрою вам 5 беспроигрышных приемов, которые мы, стилисты, используем всегда при построении любого образа.

1. Вертикали

Всегда вытягивают любой образ и делают его визуально стройнее. Вертикали могут быть не только в виде привычной для нас полоски, но также в виде расстегнутого блейзера или рубашки. Стрелки на брюках также создадут дополнительную вертикальную линию. Вертикали могут располагаться, как на плечевых (верхних), так и на поясных (нижних) изделиях. Кстати, это правило относится и к подбору аксессуаров и даже прически.

2. Многослойность

3. Акценты

Расставляем акценты правильно. Подчеркиваем то, что можно подчеркнуть. Звучит немного нелепо, но на примерах будет понятно. Например, подчеркиваем талию, только если она ярко выражена. Подчеркиваем тонкие запястья браслетами или часами, а тонкие щиколотки носочками или ремешками от обуви.

4. Цвет

Широко известный факт, что цвет очень сильно влияет на подсознание человека. Каждый из оттенков имеет свой характер и посыл. Поэтому, используя тот или иной цвет в своем гардеробе, мы что-то сообщаем окружающим людям. Например, синий цвет означает спокойствие, надежность, последовательность, глубину. Красный — силу, страсть, драйв, решительность, опасность. А розовый говорит о нежности, заботе, некоторой инфантильности и наивности.

Однако если говорить об использовании цвета в качестве стилистического приема, то способов очень много. И тема цвета заслуживает отдельной статьи. Но самое простое — это добавить 1-2 цветовых акцента к нейтральной базе или собрать монохромный образ. Цвета ахроматы (белый, черный, серый ) тоже цвета, и их тоже можно носить стильно, но здесь уже многое зависит от того, какие фасоны (насколько они современны) используются и как их сочетать.

5.Аксессуары

Любой образ будет незавершенным без аксессуаров. Сюда входят как украшения, так и сумки, и обувь. Иногда они могут быть частью общего образа, а иногда даже служить акцентом. В современном мире все чаще отдают предпочтение второму варианту. Аксессуары могут радикально изменить настроение образа, градус нарядности и даже стиль. Не бойтесь экспериментировать: подберите очки с необычной оправой или наденьте обувь яркого цвета к монохромному базовому образу и увидите, как вещи сразу заиграют другими красками. С помощью небольших деталей, повседневный образ можно легко превратить в вечерний наряд (поменяв сумочку или надев яркие серьги).

Идеальный образ жизни — это не миф, а вполне достижимо. Каждый может жить так, как мечтает, и на самом деле живет. По сути каждый из нас живет так, как выбирает сам. Мы осознаем это, когда сравниваем себя с другими или совершаем поступки, которые не хотим.

Это и есть те самые первые шаги на пути к изменениям. Та самая дверь в новую жизнь. Речь идет совсем не о перфекционизме. А о том, чтобы не заниматься скучной работой, не делать вещи, которые не вдохновляют и не упускать возможности и время.

Итак, чтобы брать от жизни лучшее, заниматься тем, что действительно приносит радость, становиться тем, кем будешь гордиться, помогать другим и тратить больше времени на тех, кто действительно дорог, творить новое, давать и делиться… и просто быть счастливым и наполненным в каждом своем дне, сделай так.

1. Определи, что для тебя идеальный образ жизни

Важная вещь, о которой стоит помнить, это принятие того, что ты должен изменить себя для того, чтобы изменить свой образ жизни. Многие делают ошибку, начиная менять окружающий мир, забывая, что ключевые изменения происходят сначала в нас самих. Потому помни об этом и развивай те качества, которые тебе необходимо развить, чтобы стать тем человеком, образ жизни которого ты хочешь вести.

2. Удали лишнее

Без этого шага ты не уйдешь далеко. Потому, что сейчас твоя жизнь просто наполнена тем, то не дает тебе двигаться дальше. Это могут быть люди, негативные мысли, события, привычки и так далее. Все, что тебе нужно сделать – избавиться от лишнего груза, ему совсем не место в твоем идеальном образе жизни.

3. Осознай, что хорошо именно для тебя

Теперь, когда ты избавился от ненужного багажа, сделай еще один шаг в собственном развитии. И это время сделать столько проб и ошибок, как только возможно. Что имеется в виду? Это то, что ты должен научиться отличать, что подходит тебе, что для тебя работает, а что- нет.

Лучший способ узнать – это действовать, сделав максимальное количество попыток и желательно, ошибаясь. Как говорят, лучший учитель – опыт. Ошибаясь, однажды ты наверняка будешь знать, твое ли это и стоит ли вообще двигаться в выбранном направлении. Экспериментируй.

Только пробуя, ты поймешь какой спорт приносит тебе результаты, какая еда утоляет голод и приносит наибольшую пользу, какое время дня лучшее для продуктивности; привычки, которые необходимо завести, как ты хочешь выглядеть, говорить и относится к окружающему.

Ты можешь понять, что подъем в 5 утра- не твоя привычка, и это связано с продуктивностью, хотя большинство успешных людей начинают свой день так. Но время твоей личной активности приходится на время обеда или даже вечер. Все мы разные, потому действуй, полагаясь на свои инстинкты, и делай то, что хорошо именно для тебя.

Испробуй различные привычки сна, часы наибольшей активности для работы, способы поведения, мотивационные стратегии и так далее со всем, где тебе хочется поэкспериментировать. Найди свое и следуй этому.

4. Обзаведись основополагающими привычками

Основополагающие привычки дают старт целому ряду новых полезных привычек. Ранний подъем дает возможность съесть завтрак, сделать утреннюю зарядку и позитивно начать день. Это, как правило приводит, к чтению аффирмаций и написанию нотаток.

Например, ежедневное посещение зала помогает мне быть в форме. После, я всегда принимаю контрастный душ, что позволяет мне оставаться активным. Чем раньше ты обзаведешься положительными привычками, тем лучше. Как только ты введешь эти привычки в жизнь, твоя жизнь выйдет на значительно качественный уровень. Работай над основным в первую очередь, а второстепенное преобразуется вслед за ним.

Вот список основных привычек, с которых стоит начать трансформацию:

ежедневная зарядка,
медитация,
здоровая пища,
ранний подъем,
план на каждый следующий день с вечера.

Доказано, что эти привычки творят чудеса, и важно следовать им несмотря ни на что. Создавай привычки, которые останутся с тобой на всю жизнь, и не важно на отдыхе ли ты, хороший ли был день, и даже тогда, когда все кажется бессмысленным.

5. Найди свою страсть

Это возможно, если слушать свой внутренний голос, концентрироваться на том, что нравится делать и пробовать новое. Смысл в том, чтобы не просто понять, что делает тебя счастливым, но также начать следовать этому, научиться быть в этом лучшим и сделать неотъемлемой частью жизни. Такая стратегия наполнит жизнь смыслом, принесет чувство удовлетворенности и никогда не даст сомневаться, что ты занимаешься своим делом.

6. Сделай это своей работой

Вот здесь тебе действительно придется поработать. Но с той разницей, что теперь ты будешь делать то, что действительно любишь, так что это будет не совсем работа.

Если ты хочешь стать писателем, пиши каждый день так много, как только можешь. Старайся совершенствоваться в этом, одновременно учась себя продвигать. Если ты любитель тренировок в зале, совершенствуйся и достигай высот. Накачай свое тело. Изучи эту нишу досконально, получай возможные сертификаты и награды. Стань личным тренером и помогай другим достигать желаемого результата.

Таким образом, ты окружишь себя людьми, которые стремятся к изменениям и сможешь проводить все свое время, находясь в зале. А может, даже открыть свой собственный.

Как только ты начнешь делать то, что действительно делает тебя счастливым, работать над этим, посвящать этому время, энергию, прилагать усилия и верить в свой успех – ты сможешь превратить свою страсть в свою работу. И это будет по-настоящему идеальная работа. Которая и должна быть у того, кто хочет вести идеальный образ жизни.

7. Определи, сколько времени ты хочешь проводить, работая

Упорядочи свою работу таким образом, чтобы работать каждую вторую неделю, несколько часов в день, или 4 дня в неделю. Но это, конечно, будет после того, как ты действительно хорошо поработал над построением своего бизнеса (это займет не меньше года) и выстроил систему работы необходимым образом.

8. Путешествуй чаще

Путешествия – одна из лучших вещей в жизни. И важно делать это как минимум один-два раза в неделю. А лучше каждые два-три месяца. Большинство людей путешествует, чтобы отвлечься от проблем или убежать от реальности. Но поскольку ты строишь новый, идеальный образ жизни, тебе не нужно скрываться от реальности.

Путешествуй, чтобы изучить неизведанное, необычное и не пропустить ту красоту, которую мир может нам предложить. Так ты сможешь открыть свои новые стороны, узнать больше о других культурах и насладиться красотой мира. Таким образом, твоя жизнь никогда не будет скучной.

9. Заведи хобби

Пойми, чем еще ты любишь заниматься, и посвящай этому время.

10. Держи нос по ветру

Не пропускай не единой возможности узнать и попробовать что-то новое. Не имеет значения, кто ты на данный момент и какие твои доходы, вокруг всегда есть чему поучиться. Не пренебрегай своим духовным миром. Медитируй, читай книги, находи вдохновение во всем.

11. Будь открытым новому

Старайся делать что-то новое, необычное и то, чего боишься, несколько раз в месяц. Это может быть разговор с незнакомцем, прыжок с парашютом, погружение с аквалангом, выступление перед большой аудиторией, танцы, посещение новых стран, освоение новых видов спорта. Все это наполнит жизнь уникальным опытом и сделает её еще более захватывающей.

12. Отдавай и будь благодарным

Делиться – лучшая возможная инвестиция, которая дает гораздо больше, чем покупка новых вещей. Научись давать другим так много, как только можешь, будь то совет, помощь, вдохновение, деньги или вещи, в которых ты не нуждаешься. Занимайся волонтерством и благотворительностью. А также не забывай быть по-настоящему благодарным. Каждый шаг в путешествии длиною в жизнь должен быть наполнен принятием и благодарностью.

Все, что ты имеешь, даже если это не так много, само по себе прекрасно и должно вызывать у тебя чувство глубокой благодарности. Старайся испытывать это чувство по отношению ко всем людям, событиям и вещам, которые встречаются на твоем жизненном пути.

Чтобы выстроить свой идеальный образ жизни, может потребоваться некоторое время, но это вовсе не значит, что это невозможно. На самом деле, каждый может это сделать. Достаточно жгучей веры, желания и упорства. В итоге ты поймешь, что все те усилия стоили этого. А наслаждение каждым моментом жизни – главная заповедь того, кто уже живет своим, идеальным образом.

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

У каждого типажа – свои индивидуальные особенности, поэтому подходить к созданию образа нужно тоже по-разному. Идеальной схемы для всех не существует, зато есть верный путь, состоящий из нескольких важных шагов.

Об этой пошаговой инструкции я расскажу вам сегодня. Есть несколько ключевых подходов к созданию образа: акцентный, гармонический и силуэтный. Какой из них выбрать для себя? Почему? И как его использовать? Об этом – дальше.

Для начала стоит разобрать свою внешность по полочкам: контрастность, типаж по Кибби, особенности и тип фигуры.

Определить контрастность и теплоту поможет цвет кожи, волос и глаз. Смуглая кожа и темные волосы – яркий контрастный типаж, светлые волосы и бледная розоватая кожа – неконтрастный. Русые и светлые волосы плюс выраженные черты лица – натуральный. Хороший пример – актриса Дженнифер Энистон.

Определить контрастность поможет черно-белое фото, обычно женщины контрастного типажа получаются на таких снимках более выразительными и привлекательными.

Дальше тип фигуры и типаж по Кибби. Подробно о том, как определить свой типаж я рассказываю в этом видео.

После емкого анализа своей внешности можно приступать к выбору идеального подхода к формированию образа.

Идеальный образ: 3 метода создания

Акцентный

Образ строится от акцента: яркого аксессуара или предмета одежды. Это может быть юбка с заметным принтом, яркий жакет, эффектная сумочка или обувь.

Сначала – яркий акцент, а потом – все остальное. Такой метод требует наличия в гардеробе базовых вещей, которые выгодно дополнят знаковые предметы гардероба.

Главная опасность в том, что подобный образ легко испортить, перегрузив аксессуарами.

Такой метод особенно подходит неконтрастному типажу, так как делает образ более ярким и заметным. Контрастный типаж может использовать все три метода.

Акцентный метод любят драматики, натуралы и гамины. Он также поможет создать выгодные комплекты обладательницам разных фигуры, если у них нет ярко выраженных недостатков.

Важно не привлечь внимание акцентом к невыгодной части фигуры.

Гармонический

Этот метод более сложны, так как требует полной гармонии между всеми деталями образа. Такие комплекты часто получаются более спокойными, но не менее комплиментарными.

Они выглядят элегантно, сдержанно и благородно.

Создание образов подобным методом требует четкого следования колористическим рекомендациям. Оттенки и фактуры вещей выходят на первый план.

Для гармоничного сочетания идеально подойдут вещи оттенков вашего цветотипа. Все они будут неплохо сочетаться между собой.

Первый минус в том, что такие образы иногда могут выглядеть скучно. Второй – в конфликте фактур, так, например замша не всегда гармонирует с холодным блеском металла. Учитывать стоит все детали образа.

Такой метод особенно красит нейтральный типаж, который не любит слишком ярких решений.

Очень идет женщинам классического типажа, романтикам – для образов lady like. Гаминов такие наряда часто старят.

Гармонический метод подходит женщинам с дисгармонией в пропорциях. Мягкие сочетания помогают сгладить впечатление от образа.

Силуэтный

Яркий и эффектный метод, отправной точкой в котором становится вещь с интересной архитектурой. Именно она диктует образ. Остальные вещи доводят геометрию образа до абсолюта.

Сложноскроенные топы, асимметричные юбки, геометричные комплекты – все эти вещи подходят для силуэтного метода.

Такой метод помогает создавать эффектные вечерние образы с драматическим настроением. Для дневных луков он тоже уместен.

Силуэтный метод часто использует Анна Делло Руссо, но не всегда удачно.

Этот метод не любит слишком ярких красок, его черты – сдержанность и минимализм.

Силуэтный метод – то, что больше всего подходит женщинам-драматикам, а также наиболее контрастному типажу. На классиках он часто смотрится по-киношному.

Что помогает вам создать идеальный образ? Какой из методов ближе?

Тренды уходят и приходят, а хорошо продуманная капсула остается всегда — истина, с которой не спорят даже заядлые модницы. Базовый гардероб — костяк, на котором держится стиль любой современной женщины. Если для тебя все еще загадка, как составить качественную базу, — читай эту статью.

Главное преимущество базового гардероба — всегда можно одеться на скорую руку и выглядеть при этом сногсшибательно. Тебе не нужно придумывать и оценивать фэшен-комбинации — каждая вещь сочетается друг с другом уже по определению. Проверь, чего не хватает твоему базовому гардеробу!

Зачем нужен базовый гардероб?

Капсульный гардероб — это оптимальный вариант для женщины любого возраста. Неважно, сколько тебе лет – 20, 30 или 35, — продуманная база значительно упростит твою жизнь.

Главная концепция базового гардероба — ты используешь по максимуму ограниченное количество удобных и универсальных вещей и легко сочетаешь их друг с другом.

Все еще сомневаешься, нужно ли тебе капсула? Расскажем об основных ее преимуществах.

Универсальность. Ты можешь каждый день создавать понятные и практичные аутфиты, не затрачивая на это много времени. И это совсем не значит, что каждый образ будет скучным. При необходимости добавляй яркие акценты и сложные тренды.
Практичность и долговечность. Ты можешь менять свой стиль каждый год, но базовые вещи останутся с тобой надолго. Например, шерстяное пальто прямого кроя составит отличную партию и спортивкам, и элегантной миди-юбке.
Экономичность. Подумай не только о своем стиле, но и о своем кошельке. Базовый женский гардероб состоит из вещей, которые будут актуальны сегодня, завтра и через год. Кроме того, изделия высокого качества проживут у тебя не один сезон. А это значит, никаких бездумных трат и забытых вещей.
Экологичность. Идея осознанного потребления неразлучна с концепцией базового гардероба. Если ты покупаешь только самое необходимое, а не быстро сгорающие тренды, тебе не нужно обновлять капсулу каждый сезон.

Как составить базовый гардероб — полезные советы для начинающих

Готова собрать базовый гардероб, но не знаешь, с чего начать? Мы подготовили простую инструкцию, которая поможет тебе разобраться в ключевых моментах.

Проанализируй свой стиль

Последнее время многие начинают менять приоритеты в выборе одежды. На первый план выходит не количество и трендовость, а качество и универсальность вещей. Чтобы понять, во что тебе нужно инвестировать, в первую очередь изучи свой собственный стиль.

Реши для себя, какие вещи больше всего тебе нравятся и в каких нарядах ты чувствуешь себя комфортно и уверенно. Тебе хватит трех слов, чтобы описать свой стиль.

Образ жизни тоже играет важную роль. Ты фрилансерка, которая работает из дома и периодически встречается с друзьями в ресторанах? Вряд ли тебе нужны строгие пиджаки, костюмы и платья в большом количестве.

То же самое и с климатом. Зимой, например, стоит делать акцент на вещи из утепленных материалов, а не на бланковые футболки и летние туфли. Проверь, достаточно ли в твоем шкафу шерстяных и кашемировых водолазок, джемперов и свитеров.

Оцени свой гардероб

Начало создания базового гардероба — это анализ имеющихся вещей. Только так ты поймешь, чего тебе не хватает, а от чего следует избавиться.

Подели все вещи на группы и разложи перед собой. При необходимости ты можешь записать информацию на листочке. Далее вспомни свое описание идеального гардероба, чтобы понять, какие вещи не вписываются в это понятие.

Обязательно изучи категорию вещей, которые ты редко или совсем не носишь. По какой причине? Подходят ли они тебе? Всё ли с ними в порядке?

Можно ли починить старые вещи?

Знакомая многим ситуация — есть любимая вещь, которую случайно испачкали, порвали или испортили другим образом. Выбрасывать жалко, но что-то сделать руки не доходят. Пришло время решить вопрос! Некоторые вещи можно спасти, если выделить на это несколько часов или отдать в профессиональную мастерскую. В будущем старайся ухаживать за вещами, которые у тебя уже есть, а не покупать постоянно новые и новые.

В первую очередь изучи палитру текущего гардероба. Нейтральные оттенки должны преобладать. Если в твоей капсуле только принтованные вещи и яркие цвета, подумай о покупке одежды черного, белого, бежевого, молочного цвета и пастельныхоттенков. Конечно, не ограничивайся черно-белой палитрой. Пробуй универсальные оттенки, например серо-коричневый, верблюжий, бордовый, угольно-серый и даже изумрудно-зеленый.

Далее проанализируй свой комплект, чтобы понять, какие базовые вещи тебе нужно докупить для полноценного женского гардероба. Составь список.

В каждой капсуле должны быть классические вещи, которые никогда не выйдут из моды. Среди них тренчи (пальто), кардиганы, кашемировые свитеры, прямые джинсы, черные ботинки и блейзеры. Помни, что базовые вещи уместны и актуальны в любой ситуации.

Стилисты рекомендуют инвестировать в верхнюю одежду, обувь и сумки. Да, они стоят на порядок дороже, чем вещи из масс-маркета, но зато ты будешь уверена, что проносишь пальто или сапоги не один сезон. К слову, необязательно бежать в люксовые бутики — в коллекциях премиальных и локальных брендов можно отыскать достойную и качественную базу.

Читайте также: