Как сделать сатори легендарной

Добавил пользователь Алексей Ф.
Обновлено: 04.10.2024

Метод Колина Типпинга Радикальное Прощение помог решить разнообразные проблемы и отпустить ситуации прошлого уже более 20 миллионам людей в 45 странах мира.

Почему "Радикальное" — потому что с латинского radiх — означает "корень", т.е. глубинный. Поэтому прощение проходит на самом глубоком внутреннем уровне.

Игра "Сатори" — один из самых увлекательных инструментов данного метода, так как это всё-таки игра с кубиками, фишками, карточками и другими атрибутами настольных игр. В этом и его прелесть, так как позволяет нам отключить мощное сознание, стать немного детьми и окунуться в мир своего Бессознательного.

"Сатори" — японское слово, которое означает духовное пробуждение, инсайт, внутреннее озарение.

Благодарю чему же настольная игра позволяет решить проблемы и найти решения в сложных ситуациях, а главное, их причины?

Всё дело в структуре игры, и заложенной в ней парадигмы восприятия мира, отличной от стандартной, общепринятой. Она же, к слову, заложена во все инструменты Радикального Прощения.

Самое главное в новой парадигме — это иной взгляд на то, что с вами произошло и какую позицию вы занимаете в данной ситуации. Идея в том, что "Сатори" переживают только человек, который осознанно допускает, то всё, что с ним происходит — это сценарий событий, который его Высшее Я или душа выбрала для получения необходимого опыта и "осуществляет" для духовного роста.

"Зачем мне это?"

Всем нам знакомы, в основном, риторические вопросы: "За что мне это?", "Почему так со мной поступили", "Как это вообще со мной могло случиться?". Это вопросы из нашего обычного мышления старой парадигмы, "парадигмы жертвы".

Я — жертва? Редко люди отвечают утвердительно на этот вопрос, но если вы в своих бедах и проблемах обвиняете кого-то, ищите виноватых и пытаетесь манипулировать другими, заставляя их испытывать чувства вины и стыда, то да, скорее всего, у Вас сознание жертвы.

А если принять, т.е. немного довериться (верить не обязательно) тому, что это всё не с нами, а для нас. Что мы не "Жертва", что всё идёт по Божественному плану. Что мы здесь, чтобы получить необходимый опыт. Очень рекомендую всем почитать притчу Нила Уолша "Маленькая душа и Солнце", где в иносказательной форме очень понятно рассказано об этой парадигме восприятия мира.

Жизнь многих людей похожа на "бег по полю с граблями", что приносит немало страданий от обид, боли и вины. Возможными причинами такого марафона может быть не осознанное внимание к опыту, который был получен на предыдущих "граблях" и невозможность увязать события в причинно-следственную связь. И потому "бег" продолжается!

Возможно ли этого избежать?

Думаю, что нет. У нас нет выбора в получении нужного нам опыта. Через это проходят и гуру, и мудрецы, и все успешные люди. Их отличие от обывателей в том, что они осознали эту связь и избавились от неё. И это дало толчок для их духовного роста, мудрости и успешности. По крайней мере, старые ошибки они не повторяют и живут не с позиции "Жертвы", а с позиции Автора Своей Жизни, они творят свою реальность.

Игра "Сатори" — это инструмент, который позволяет осознать причинно-следственную связи и выявить первопричины проблемной ситуации.

А что такое осознать — это обратить своё внимание на неё сознательно и увидеть, почему так происходит. Как мы сами принесли те или иные ситуации в свою жизнь! Что мир, как наше зеркало отображает Нам о Нас!

Вот здесь и появляется ответ на вопрос "Зачем?". Всё для того, чтобы мы учились на своих ошибках, меняли свою парадигму восприятия мира ложных убеждений. И если такой человек осознаёт, что любая ситуация в его жизни — это его собственное творенье, то он уже, как минимум, имеет выбор: или продолжать считать себя Жертвой обстоятельств, поведения других людей, либо использовать данный опыт и возможности для роста и уже осознанного построения своей жизни как её Автора.

Как это реально происходит в игре?

Опыт подразумевает какой-то анализ ситуации прошлого и выводы из неё для будущего. Т.е. — это процесс осознанного внимания к событию. Многие ли из нас занимаются такими упражнениями в жизни?

В игре "Сатори" происходит всё как в жизни, только избавиться от ложной парадигмы восприятия мира и всем, что с ней связано, можно в более мягкой форме без обязательного болезненного эффекта "граблей". При этом всё происходит глубинно и основательно (радикально). Игра трансформирует ваше сознание в новое восприятие уже новой парадигмы, парадигмы Автора своей жизни.

В игру "Сатори" каждый игрок заходит либо со своим запросом из своих реальных событий в жизни (то, что его волнует на данный момент) или с желанием простить конкретного человека. Можно довериться случаю (которой тоже не случаен) и вытянуть карточку "события и контекст" с ситуацией. В таком случае выбор делает Ваше бессознательное, а ситуация просто была вытеснена туда сознанием и "забетонирована".

Благодаря карточкам все события в игре "происходят" без какого-либо Вашего контроля. Обязательным условием является описание ситуации или события в контексте Вашей жизни, "приправленной" эмоциями и чувствами, которые вызывает эта ситуация или событие. Они будут основой для написания нового сценария Вашей жизни, но уже с позиции Автора. Сначала в игре, а затем и в реальной жизни.

Не забывайте, что игра трансформирует Вас!

Каждый игрок начинает игру со "Страны жертв" и выходит из игры на уровне "Сатори", проживая и осознавая свою ситуацию или событие на каждом уровне более глубинно и эмоционально.

Игра, с помощью опытного ведущего, помогает Вам обойти Ваш ум с его ложными убеждениями и чудесным образом выйти на истинную причину Ваших проблем, а также подсказывает варианты их решения!

В процессе игры Вы также постепенно меняете (трансформируете) своё эмоциональное восприятие жизненной ситуации. Вы станете к ней относиться как событию в прошлом, которое произошло, но никакого влияния на Вас оно уже не имеет. Вы перестаёте отдавать свою жизненную энергию прошлому. Чувственные осознания самих причин чудесным образом в конце игры высвобождают Вашу энергию и появляется ощущения радости, благодарности, любви, счастья, свободы и желания Творить! Конечно, факт происшедшего события это не изменит, но Ваше отношение к нему изменится навсегда и не будет иметь на Ваши жизнь былого негативного влияния!

Каждая игра уникальна как по составу игроков, которые каким-то чудесным образом встречаются с подобными ситуациями и помогают друг другу пройти их под руководством опытного ведущего, так и событиям, которые происходят в процессе игры. Истории каждого игрока гармонично переплетаются в реальную игру под названием "Жизнь".

Игра проходит с количеством участников от 2-х до 5-ти человек. В каждом из вариантов игры есть свои преимущества и своя динамика.

По окончанию игры Вы заполните анкету в соответствии со своим запросом на игру. Это необходимо для закрепления результатов Ваших магических озарений и прохождения полного истинного пути Радикального Прощения!

"Прощайте, чтобы расти"

Каждое осознание опыта поднимает нас на новую ступень и качество восприятия жизни. И могу добавить только, что "Прощать — это выгодно", так как мы прощаем не для кого-то, а для себя любимых!

Прощая, мы освобождаем энергию для настоящего момента — здесь и сейчас, и становимся намного счастливее! Станьте Автором своей жизни! Творите её сами!

Что такое сатори?

Христиане часто спрашивают, не сливается ли ум дзен-буддиста с Богом во время сатори? Учителя дзен отвечают, что концепция Бога как раз и возникла путём переживания сатори кем-то из людей, после чего он попытался выразить суть своих переживаний с помощью слов. Часто можно услышать, что сатори – это переживание абсолютной любви или блаженства, но все эти чувства лишь следствие того, что человек оказался в данном состоянии. Да, человек, переживший сатори хотя бы раз, многое понимает, но известный мастер дзен Кодо Саваки Роси говорит о том, что пока сатори не стало вашей сутью, все его переживания бесполезны и несут временный характер. Инерция человеческого ума влечёт человека обратно в безумие толпы, и спасти от этого может лишь постоянная практика.

Зачем человеку достигать сатори?

Для того чтобы это понять, нужно разобраться в том, что движет человеком, одержимым желанием употребить алкоголь, покурить травку или удовлетворить любое из желаний, продиктованных ему безумием толпы. Дзен-буддизм – это учение, которое позволяет человеку разрушить дуальные стереотипы, навязанные ему с детства и регулярно приводящие его к страданиям. Страдания – это то, что питает безумие толпы и делает такими желанными моменты радости. Так, после напряженной трудовой недели два дня выходных видятся просто раем блаженства. Никто не говорит, что нельзя быть счастливым, пребывая в безумии толпы, но всё дуальные поводы для счастья содержат в себе причины для несчастья. Простой пример: вы обрели дом – вы счастливы, он сгорел – вы в печали. Сатори – это то, что нельзя потерять, оно вне дуального мира и не требует от вас пребывания в определённом месте или с определёнными людьми.

Как достичь сатори?

Лишает ли сатори человека воли к достижению целей? Нет, нет и ещё раз нет. Просто из этого достижения уходит важность, о которой писал В. Зеланд в цикле книг о трансерфинге реальности. Достигшему сатори не нужно добиваться цели, чтобы стать счастливым, теперь весь мир для него – игра с бесконечным количеством возможностей.

Наше дыхание способно вернуть нас к истокам. В том числе к истокам наших подавленных и вытесненных в подсознание эмоций, ставших причиной энергетических и физических блоков в теле. Эти блоки блокируют гармоничное течение энергии в теле человека, в результате чего возникают проблемы как с физическим здоровьем, так и психическим.

Содержание

Кому необходима техника дыхания Сатори?

Вы переживаете сложный эмоциональный период и привыкли подавлять свои эмоции?
Ощущаете постоянную нехватку сил, низкий уровень энергии?
Недовольны собой, жизнью, близкими людьми, постоянно ворчите (возможно, про себя)?
У вас есть проблемы со здоровьем психосоматического характера?

Если хотя бы на один вопрос вы ответили да, то мы рекомендуем вам попробовать технику осознанного дыхания Сатори.

Для того, чтобы более глубоко проработать подсознательные программы, рекомендовано практиковать эту технику дыхания после одноимённой трансформационной игры Сатори. Во время игры будет проще выявить то, с чем надо работать во время дыхания.

Дыхание Сатори: польза

Дыхание Сатори высвобождает вытесненные в подсознание эмоции, которые создавали застой энергии в клетках.

Изменения происходят именно на клеточном уровне, поэтому заметны будут не сразу после практики. Произойдёт экологичная трансформация.

- Постепенно изменится размеренность речи, появится внутренний покой, поменяется стиль взаимодействия с внешним миром.
- Движения станут более плавными, поскольку из тела уйдёт напряжение, а из подсознания подавленные эмоции страха, гнева, недосказанности.
- Техника оказывает целительное воздействие, эффект не имеет откатов.
- Дыхание Сатори интегрирует новые энергетические системы в наши энергетические поля, реструктурируя тонкое тело. То есть, когда мы меняем своё восприятие мира, эмоциональные реакции или у нас случаются инсайты, это дыхательное упражнение заносит эти изменения в базу данных нашего тела, чтобы мы больше не возвращались к использованию старых паттернов поведения.
- Человек открывается этому миру с доверием и любовью.
Результаты от практики Сатори особенно ценны тем, что процесс трансформации происходит внутри человека, без постороннего вмешательства, без манипуляций.

Дыхание Сатори: техника

Практика Сатори выполняется лёжа на спине, на жёсткой поверхности. Положение позвоночника необходимо сохранять прямым на протяжении всего сеанса дыхания.

Дышать необходимо под специальную музыку. Поэтому заранее подготовьте музыку, под которую будете дышать.

Дышите ровно и глубоко, не делайте пауз между вдохами и выдохами.

Чередуйте дыхание носом с дыханием – вдох носом, выдох ртом.

Время от времени дышите быстро и неглубоко.

Не допускайте головокружения или потемнения в глазах

Меняйте ритм дыхания, если чувствуете дискомфорт.

Продолжительность практики 40-60 минут.

Что будет происходить во время практики?

Во время практики дыхания Сатори будет происходить эмоциональное очищение энергетических каналов, поэтому могут проявляться чистые эмоции – грусть, гнев, тоска, отчаяние, злость, паника.

В памяти могут всплывать события, которые привели к тому, что вы вынуждены были подавить эмоции. Воспоминания могут происходить в метафорической или символической форме.

У каждого практикующего будет идти свой внутренний процесс, его невозможно предсказать заранее.

Дополнительная информация

Несмотря на то, что практика дыхания Сатори довольна проста, первые 10-20 сеансов мы рекомендуем провести с поддержкой опытного инструктора. Во время занятия он обеспечит вашу безопасность и поможет пройти через чувства, которые выходят на поверхность. После того как вы уверенно освоите этот метод дыхания, то сможете выполнять его самостоятельно.

Дыхание Сатори является обязательной частью процесса Радикального прощения Колина Типпинга.

Человек дышит от 40 до 60 минут через рот. Иногда он делает глубокие долгие вдохи, наполняя воздухом живот, а иногда дышит быстро и поверхностно — только верхней частью грудной клетки. Такое дыхание позволяет очень сильно насытить организм кислородом, и в результате тело высвобождает вытесненные эмоции, которые накапливались внутри клеток в виде застоя энергии. С высвобождением энергетического застоя человек нередко осознает соответствующие чувства. Иногда эти чувства проявляются как чистые эмоции, — например, грусть, гнев, отчаяние, — вне связи с сопутствующими им воспоминаниями. Или же вначале человек может отчетливо вспомнить события, идеи, ассоциации или представления, которые стали причиной возникновения и подавления тех или иных эмоций. Это воспоминание может всплыть также в символической или метафорической форме. Могут вообще не прийти никакие сознательные воспоминания. Переживания значительно различаются у разных людей и у одного человека во время разных сеансов, и предсказать что-либо невозможно.

Когда эмоции выходят на поверхность, человек их выдыхает, что позволяет не только в полной мере прочувствовать, но и отпустить их. Люди нередко задерживают дыхание, чтобы совладать со своими эмоциями, — а интенсивное дыхание помогает прочувствовать и высвободить их. В некоторых случаях люди высвобождают свои эмоции во время дыхательного сеанса вербально или кинестетически. Но независимо от того, каким именно образом высвобождаются эмоции, результатом этого процесса почти неизменно бывает глубочайшее умиротворение.

Эта простая техника оказывает значительное и устойчивое целительное воздействие. Я, не колеблясь, рекомендую данные упражнения всем, кто всерьез хочет освободиться от эмоционального хлама.

Другое название осознанного дыхания — ребёфинг[12] , поскольку исследователи обнаружили, что подобные дыхательные упражнения позволяют нам вернуться к воспоминаниям и эмоциям, связанным с периодом внутриутробного развития, рождения и первых моментов после рождения. Дыхание представляет собой первый серьезный травматический опыт в нашей жизни. Именно с этим опытом у нас ассоциируются первые представления о борьбе, одиночестве, безопасности и приятии. Иногда эти представления превращаются в убеждения, которые буквально управляют нашей жизнью. Когда человек вновь переживает свое рождение и отпускает сформировавшиеся тогда убеждения, его жизнь изменяется кардинальным образом.

Читайте также: