Как сделать приятно беременной девушке

Обновлено: 04.07.2024

подскажите кто что сможет. это касается всего и еды и секса и запахов и всего всего остального. заранее всем огромное спасибо.

не раздрожать. идти на поводу. относиться с пониманием т. к. порой она вас даже будет ненавидеть. А из приятного, -после родов быть достойным отцом)

для меня лично приятно, когда меня просто "не напрягают", обнимут, поцелуют (не важно меня или мой животик) , ..вобщем, чтоб сделать приятно достаточно (опять же, лично для меня) не делать НЕприятно :-))))))))))))))))))

к сожалению помнится никак только ему делала приятное только чтоб скорее отстал и дал выносить ребенка)))))) ) так что потерпи чуточек во имя вашего малыша. иначе он родившись начнет дико мстить)))))

Окружите заботой и вниманием. Приемлемые в ее положении комплименты (не стоит с ужасом спрашивать как на нее старая юбка налезает=),почаще говорите какая она женственная. В сексе.. . если у вас нет угрозы прерывания беременности просто будьте более ласковым и внимательным, но тут ведь тоже зависит от эмоциональности жены. Позиция "мужчина сзади"например не рекомендуется тк проникновения более глуьбокие. Но об этом можно прочитать конкретнее в интернете=) Почаще с ней говорите, постарайтесь понять что многие женщины в период беременности эмоционально не стабильны и ранимы. Удачи.

завидую вашей жене. если бы она узнала что вы задали здесь такой вопрос. я думаю ей было бы очень приятно ))) вы ее видимо сильно любите.

Вчера наблюдала в продуктовом магазине. Парень и девушка беременная
он "Сникерс ХОТИТЕ? "
она "Неа, не хотим"
он "Яблок хотите? "
она "Неа"
. и т.. д
Я первый раз слышала такое обращение- на вы (в ней и ребёнку сразу)
Так мило, я растрогалась

Для каждой женщины ожидание малыша – самый волшебный, но очень ответственный период, когда будущая мама особенно нуждается в заботе, поддержке и внимании со стороны родных и близких людей. В течение 9 месяцев может случиться немало праздников: Новый год, день рождения, 8 Марта, 14 февраля. В нашей статье вы узнаете, какие выбрать подарки для беременных, учитывая повод и степень родства с будущей мамой.

Подарок для будущей мамы

При выборе сюрприза к любому празднику нужно быть очень внимательными. Будущие мамы сентиментальны, обидчивы, их легко ранить и задеть. Подарок на день рождения беременной девушке должен соответствовать основным требованиям:

поднимать настроение имениннице;
не подчеркивать недостатки внешности (средство для проблемной кожи, антицеллюлитный крем, шампунь против выпадения волос);
быть не только полезным, но и приятным.

Если вы угодите будущей маме, то подарите позитив, который так нужен во время беременности не только женщине, но и малышу. Сейчас многие придерживаются американского подхода к выбору подарка и составляют лист пожеланий, в соответствии с которым приглашенные приносят на праздник то, что необходимо имениннице. Стоит учитывать, что все девушки в положении разные – одна ждет удивительного сюрприза на день рождения, другая хочет, чтобы ей дарили вещи для ребенка, а кто-то предпочитает практичные подарки для себя.

Учитывайте особенность каждой конкретной женщины: образ жизни, хобби, интересы, материальный достаток. Так сможете подобрать приятный и полезный сюрприз, чем очень обрадуете будущую маму.

Мы составили ТОП-15 лучших подарков для именинницы:

хороший крем от растяжек;
книги для молодых родителей;
подарочная коробочка с вещами для новорожденного;
мощный блендер;
кухонные весы;
абонемент на занятия йогой для беременных;
билеты в театр или кино на комедию;
стильный кожаный рюкзак;
профессиональная фотосессия;
футболка для будущей мамы;

подушка для беременных;
музыкальный кулон;
книга рецептов с яркими иллюстрациями;
светодиодный светильник;
изящная чайная пара с серебряной ложечкой.

Как выбрать подарок беременной жене?

Женщина в положении нуждается в помощи и поддержке любимого человека. Будущие папы пребывают в растерянности, часто не знают, что можно подарить на день рождения беременной жене. Мужчины должны понимать, насколько ответственно и тяжело супруге вынашивать их совместного ребенка. Из-за гормональных изменений она может становиться капризной, плаксивой, требовать повышенного внимания, поэтому с подарком будет сложно угодить. И все же постарайтесь сделать так, чтобы любимая запомнила свой день рождения, как один из лучших праздников, который ей устроил заботливый супруг.

Идеи, что можно выбрать для беременной жены:

Фитбол. Большой мяч поможет снять напряжение с позвоночника и ног, что очень актуально для женщин в положении. Кроме того, фитбол пригодится после рождения малыша: на нем удобно укачивать младенца и делать гимнастику.

Фотоальбом ручной работы. Жена оценит такой трогательный подарок, будет с увлечением заполнять его снимками, начиная с первой фотографии УЗИ. Закажите альбом с большим количеством кармашков, куда молодая мама сможет разложить памятные вещи: бирочки с роддома, отпечатки крошечных ножек и т.д.
Массажер для ног. Незаменимая вещь при отеках конечностей, которыми часто страдают беременные.
Профессиональная видеокамера. Существует категория женщин, которые не любят позировать перед фотографом, но сами с удовольствием делают разнообразные снимки. А после рождения малыша молодая мама соберет фотоколлекцию о жизни растущего младенца.
Посудомоечная машина. Некоторые считают этот бытовой девайс ненужной роскошью, но с появлением нового члена семьи у жены будет совсем мало времени на домашние дела. Создайте комфортную обстановку в доме, чтобы она могла наслаждаться общением с маленьким сыном или дочкой, не отвлекаясь на мытье посуды.
Мультиварка. Будущей маме важно правильно и полноценно питаться. По этой причине современная кухонная техника станет хорошим подарком. Еще с ней легко и быстро приготовить разнообразные блюда.
Абонемент в бассейн. При хорошем самочувствии и с разрешения врача беременным женщинам полезно посещать занятия по плаванию – водные процедуры благотворно влияют на общее состояние, помогают контролировать вес, снимают мышечное напряжение.
Выходные в семейном пансионате. Отправляйтесь отдыхать на свежем воздухе – это очень полезно для мамы и малыша.

Дальние поездки лучше не планировать, чтобы не рисковать здоровьем женщины и ребенка. На поздних сроках рекомендовано оставаться дома, поэтому организуйте совместный уикенд в первый или второй триместр.

Чем еще удивить и порадовать любимую жену:

ювелирное украшение;
ионизатор воздуха;
радио- или видео-няня;
большая корзина с фруктами;
кресло-качалка;
уютный плед;
столик для завтраков в постель;

подарочный сертификат в бутик меховых изделий;
дизайнерские наручные часы;
современный гаджет: мобильный телефон, планшет, ноутбук;
видеорегистратор;
одеяло с подогревом;
флорариум с орхидеями;
электронная книга;
фитнес-браслет;
ужин в шикарном ресторане.

Какому презенту будет рада беременная дочь?

Родители также находятся в волнительном ожидании внука или внучки. Совсем скоро станут бабушкой и дедушкой, будут помогать дочери, баловать малыша, проводить с ним свободное время. Но пока нужно определиться, чем порадовать в праздник любимую девочку, которая находится в положении.

Варианты подарков от мамы и папы:

швейная машинка;
вязальные нитки с набором спиц;
комплект для вышивания;
теплая пижама;
постельное белье с необычным принтом;
тапочки с подогревом;
ортопедический матрас;
соковыжималка;
йогуртница;
хлебопечка;
робот-пылесос;
банный халат и набор полотенец;
соляная лампа;
настенные часы;
оригинальный ночник (например, в виде зайчика или медвежонка);
мягкий пуфик.

Родители также с согласия дочки могут сделать подарок с прицелом на будущее, ведь после рождения малыша понадобится много необходимых вещей.

Список полезных сюрпризов для внука или внучки:

стульчик для кормления;
коляска;
кроватка;
музыкальная каруселька;
развивающий коврик;
набор постельного белья с безопасными бортиками;
игрушки;
одежда для младенца;
колыбелька.

Что подарить, если сестра в положении?

Сюрприз для беременной сестрички подобрать не так сложно, ведь вы много времени проводите вместе, часто встречаетесь, совершаете прогулки по магазинам. Выберите для сестры нужную вещь или исполните ее давнее желание. А еще можно подарить беременной девушке приятные впечатления и положительные эмоции – это пойдет только на пользу будущей маме и ее малышу.

Список подходящих подарков сестричке:

билеты на интересную выставку;
издание любимого автора или определенного жанра;
ежедневник будущей мамы;
напольные электронные весы;

Что подарить беременной подруге на день рождения?

Подойдите ответственно к выбору сюрприза для подруги, которая находится в ожидании малыша. Лучше преподнести что-то оригинальное или важное в данный период жизни.

Итак, что можно подарить беременной подруге:

Беспроигрышным подарком станет подарочный сертификат. Выбор огромный, главное – выбрать то, что соответствует интересам подруги. Это может быть сертификат в:

магазин творчества;
книжную лавку;
магазин бытовой техники;
бутик косметики и парфюмерии;
салон красоты или SPA;
магазин для будущих мам;
крупный гипермаркет.

Презент для коллеги или одногруппницы

По традиции перед выходом в декретный отпуск трудовой коллектив преподносит беременной коллеге памятный подарок или нужные для ребенка и молодой мамы вещи. В некоторых организациях принято дарить символические сувениры от каждого лично, но если женщина приглашает сотрудников после рождения ребенка в гости, нужно позаботиться о солидном совместном сюрпризе.

Варианты подарков для коллеги:

Подарки для беременных сотрудниц на день рождения – деликатная тема, ведь хочется выбрать что-то полезное и одновременно приятное для молодой мамы. Рассмотрите следующие варианты:

браслет с фигурками в виде колясок или погремушек;
органайзер для мелочей;
букет из ягод и фруктов;
набор мыла ручной работы;
кружка с забавной надписью или рисунком;
копилка в виде аиста;
флешка оригинальной формы;
набор для гипсового слепка ручек и ножек младенца;
картина по номерам;
набор натуральной косметики для мамы и малыша;
сумка-холодильник.

Подборка подарков в зависимости от повода

День рождения

Именинница наверняка ждет этого события, чтобы оказаться в центре внимания, собрать родственников и друзей, устроить веселую вечеринку. Ведь в первые годы после рождения ребенка жизнь станет совсем другой, неизвестно, получится ли отметить с размахом в следующем году свой праздник.

Что можно подарить беременной женщине на день рождения:

сертификат на покупки в магазине для новорожденных;
большой фотоальбом с необычным дизайном;
бытовая техника;
кашемировый плед;
косметика для беременных;
сборник расслабляющей музыки;
электронный термометр;
сертификат на приобретение витаминных комплексов в аптеке;
магнитная доска;
комплект интерьерных подушек;
напольный биокамин;
ионизатор воздуха;
МР3 плеер.

8 Марта

В международный женский день будущая мама особенно нуждается в самых искренних поздравлениях от мужчин и подруг.

Что можно подарить на 8 Марта беременной женщине:

зеркальце в замшевом чехле;
набор деревянных расчесок;
модные аксессуары (перчатки, зонт, платок);
именное портмоне;
ваза с гравировкой;
комнатный цветок;
электронный блокнот;
оригинальные обложки на паспорт и водительские документы;
футболка с прикольной надписью;
корзина со сладостями;
коврик для йоги;
набор интересных емкостей для специй;
силиконовые формы для выпечки;
необычная хлебница;
кухонный таймер;
массажное масло в подарочной упаковке.

Чтобы поднять настроение будущей маме, не обязательно покупать дорогие подарки. Вручите связку разноцветных воздушных шариков, поздравительную открытку hand made, букет из плюшевых мишек. Помните, что главное для любой женщины – это внимание, а не стоимость подаренной вещи.

Дополните подарок букетом цветов, которые любит беременная девушка. Только не покупайте экзотические растения, способные вызвать аллергическую реакцию у будущей мамы.

Новый год

Новогодние праздники ассоциируются с детством. Все помнят, как с нетерпением ждали, когда родители разрешат заглянуть под елку, а там найдутся подарки от Деда Мороза. Создайте для будущей мамы волшебную атмосферу домашнего уюта, подготовьте удивительный сюрприз.

Для беременных женщин в Новый год можно подобрать следующие подарки:

Подарок, в который вложены частичка души, забота и любовь, обязательно порадует беременную девушку. Внимание и участие для нее сейчас гораздо важнее дорогих вещей, поэтому постарайтесь выбрать то, что поднимет будущей маме настроение.

Беременность можно считать одним из самых любопытных и самых непростых периодов в жизни супружеской пары. В этот период в организме будущей мамы происходят новые и зачастую непонятные процессы для обоих супругов. Буря эмоций, резкие перепады настроения, утренние недомогания, изменение телесных ощущений, переживания и волнения о приближающемся событии лишь малая часть того, как меняется обыденная жизнь супругов. Бесспорно, для мужчины этот период является не менее стрессовым и конечно же, супруг находиться в растерянности и негодовании и часто не знают как себя вести. Но очевидным является то, что мужчина может и должен участвовать в жизни беременной жены на протяжении всех девяти месяцев. Конечно же, общение с беременной женой требует повышенного понимания, огромного терпения и знания ситуации, но это в свою очередь поможет избежать многих неприятностей путем скрепления брачных уз и сближения партнеров. Вот несколько советов мужьям, которые помогут более мирно прожить этот период.

Будьте терпимы

Резкие перепады настроения являются неотъемлемой частью периода беременности в силу выработки различных гормонов. Ваша супруга внутренне будет обеспокоена всем, что может касаться беременности, и конечно же это будет отражаться на отношении к вам. Эти внутренние переживания редко высказываются или обсуждаются, и связанная с этим нервозность, отсутствие настроения будут выливаться в необоснованные придирки и провокации скандала, даже если раньше такого не замечалось.

Мужчине следует понимать, что женщина – натура тонкая и особенно в этот период, когда все воспринимается в сотни раз острее, ей требуется чуточку больше вашего времени, внимания, заботы и любви. Общайтесь со своей супругой, обсуждайте то, что именно ее волнует и что она чувствует, проявляя искренний интерес. Это в какой-то степени отвлечет ее от внутренних переживаний, а вам поможет понять ее общую эмоциональную картину. А ваша супруга будет очень рада и увидит, что вы переживаете за нее, что в свою очередь придаст ей сил и спокойствия.

Во время первого триместра беременности женщина может испытывать утренние недомогания. Вы очень поспособствуйте поддержанию ее лучшего состояния, если вы перестанете курить в ее присутствии или не будет при ней есть сильно ароматизированные продукты или продукты, вид которых может вызвать недомогания.

Беременность также изменяет и внешность женщины, и этот момент тоже очень волнует ее. Поэтому периодически не забывайте говорить ей комплименты и делать приятные сюрпризы.

Уважайте право на конфиденциальность

У каждой женщины свое отношение к беременности и причем очень неоднозначное. Некоторые хотят всем и сразу рассказать эту новость, а другие предпочитают на какое-то время скрыть свое положение в силу различных причин. Супругу важно в этот момент не ущемить чувства женщины и обязательно узнать предполагает ли она распространяться о своей беременности и когда она планирует обрадовать всех родных и близких этой чудной новостью. Помните, что ваша инициатива может навредить и обидеть ее.

Следите за информацией и окружающими

В этот период важно оградить жену от любого негатива. Начиная от жестоких фильмов и телепередач, обсуждений в интернете неудачной или проблемной беременности и вплоть до неприятных ей людей.

В это время женщина чрезмерно восприимчива и она может напридумать в своей голове много лишнего, а общение с неприятными ей людьми никоим образом не отразиться положительно на ее состоянии, а что хуже может вызвать стресс. Приносите ей побольше хорошей музыки, добрых фильмов, познавательных программ о беременности. Возьмите на себя придумывание причин не посещать дня рождения двоюродной сестры, которая ей не нравиться. В данный период женщина необыкновенно хрупка, и поэтому к ней следует относиться с нежностью и трепетом.

Ухаживайте за супругой и старайтесь удовлетворить все ее просьбы

Ей перестала нравиться ваша борода, потому что она колется? Или ей становиться плохо от запаха вашего одеколона, который она сама выбрала для вас. Без зазрения совести, избавляйтесь от всего. Ее уравновешенное состояние вам дороже.

Облегчите физические нагрузки

Беременность — это также и тяжелая физическая нагрузка. Представьте себе, что на протяжении 9 месяцев вам пришлось бы носить ежедневно около 3,5 килограммов лишнего веса. Несомненно, появится усталость ног, боли в плечах или пояснице. Вес плода и обилие амниотической жидкости может привести к болезненному отеку ног. Поэтому очень важно помочь женщине снять напряжение и расслабить ее массажем ног с маслом лаванды или мяты или легким точечным массажем спины. Также вы можете делать несложные физические упражнения вместе с женой.

Не пренебрегайте посещением врача вместе с супругой

Для многих мужчин поход к врачу совсем не импонирует, но все же посещайте наблюдающего врача вместе с вашей беременной женой. Это не только сделает ее счастливее, но и предоставит вам возможность узнать первые сведения о здоровье и развитии вашего малыша.

О присутствии при родах

У вас все получиться, если осознанно пережить этот непростой, но необыкновенный период беременности вместе с вашей любимой женой.

Первый триместр беременности – это период с первого дня последней менструации до тринадцатой недели (акушерский срок). В это время происходит закладка жизненно важных органов плода, поэтому женщина должна очень внимательно относиться к своему здоровью и самочувствию.

С первых дней беременности, а лучше – еще на этапе планирования зачатия, женщине следует отказаться от сигарет, алкоголя, выполнения тяжелой физической работы. Обязательными условиями вынашивания здорового малыша являются правильное питание, полноценный отдых и, конечно, соблюдение всех назначений врача-гинеколога.

Отдельное внимание следует уделить профилактике авитаминоза. Дефицит витаминов и минералов очень плохо сказывается как на развитии плода, так и на протекании беременности. Поэтому принимать специализированный витаминно-минеральные комплекс для беременных желательно с первого триместра или даже до наступления беременности.

Особенности первого триместра беременности: что нужно знать женщине

С момента зачатия женский организм начинает серьезно перестраиваться. В первую очередь изменяется гормональный фон, что влечет за собой появление определенных симптомов. Обычно беременные женщины замечают:

болезненность молочных желез;
частые запоры;
снижение работоспособности;
необычные светлые выделения из половых путей;
учащенное мочеиспускание;
тошноту;
изжогу;
перепады настроения.

Все эти явления считаются вариантами нормы в первом триместре. Они связаны с быстрым развитием эмбриона и адаптацией организма будущей мамы к происходящим изменениям. К концу триместра эти симптомы полностью проходят или становятся менее ощутимыми. В чем причина подобных явлений и когда имеет смысл обращаться к врачу?

Боль в груди

Один из самых первых признаков наступившей беременности. Из-за интенсивной выработки эстрогена и прогестерона ткани груди отекают, кожа становится чувствительной.
Будущей маме следует спокойно реагировать на подготовку молочных желез к грудному вскармливанию. Важно сразу приобрести удобный бюстгальтер из натурального материала, который не будет сдавливать грудь и раздражать кожу.

Запоры

Затруднения при опорожнении кишечника – следствие повышения уровня прогестерона. Он уменьшает сократительную способность гладкой мускулатуры, чтобы снизить риск самопроизвольного выкидыша. Побочным эффектом такого воздействия прогестерона является ухудшение моторики кишечника.

Чтобы избежать запоров, необходимо правильно питаться и пить много жидкости. Постарайтесь включить в рацион овощи и фрукты, которые являются источником клетчатки, – она стимулирует перистальтику кишечника. В сложных случаях показана консультация врача, чтобы подобрать безопасное слабительное.

Снижение работоспособности

Упадок сил – характерная особенность первого триместра беременности. Несмотря на то, что срок беременности небольшой, а малыш по размеру напоминает крошечное зернышко, организм женщины испытывает серьезные нагрузки. Он адаптируется к новой роли, перестраивает свою работу, чтобы подарить жизнь новому человеку. Многие процессы обмена веществ протекают намного интенсивнее, особенно это касается синтеза белков и других соединений, необходимых для формирования эмбриона.

Женщине нужно больше отдыхать и исключить тяжелую работу. Улучшить выработку энергии поможет хороший витаминно-минеральный комплекс с витаминами группы В, разработанный специально для беременных. Его прием следует согласовать с акушером-гинекологом.

Выделения из половых путей

В норме напоминают белую или прозрачную слизь. Их количество с момента зачатия увеличивается. Если выделения обильные, можно пользоваться ежедневными прокладками. Тампоны будущей маме противопоказаны – они могут стать причиной распространения инфекции.

Частое мочеиспускание

Под частым мочеиспусканием врачи подразумевают опорожнение мочевого пузыря более восьми раз в сутки. При этом объем одной порции мочи оказывается небольшим. Некоторые беременные ощущают позывы каждый час. Причин частого мочеиспускания несколько:

Увеличение уровня ХГЧ. Он стимулирует выделение прогестерона, расслабляющего матку, мочевой пузырь и его сфинктер. Понижение тонуса последнего – это причина частой потребности посещения туалета.
Увеличение притока крови к органам малого таза. С момента наступления беременности усиливается кровоснабжение не только матки, но и мочевого пузыря. Его стенки немного отекают. В ответ он становится более чувствительным и начинает реагировать даже на незначительное скопление мочи.

В течение всей беременности нельзя терпеть, ходить в туалет необходимо тогда, когда хочется. В противном случае может развиться цистит или другие инфекционные заболевания мочеиспускательных каналов.

Тошнота

Тошнота – основной симптом раннего токсикоза, чаще всего возникает по утрам. Причина тошноты – резкое изменение гормонального фона и естественная реакция организма на развитие эмбриона. Также тошнота может возникнуть на фоне нехватки витамина В6.

Если тошнота не приводит к многократной рвоте, не вызывает быструю потерю веса, женщина может нормально питаться, то переживать не стоит. При плохом аппетите важно принимать витаминно-минеральные комплексы, чтобы компенсировать нехватку полезных веществ вследствие недоедания. Если тошнота перерастает в рвоту, не проходит в течение дня, лучше обратиться к врачу за назначением подходящих средств для борьбы с этой проблемой.

Изжога

Изжогу в первом триместре вызывает растущий уровень прогестерона. Снижая тонус мышц внутренних органов, он создает условия для расслабления некоторых сфинктеров желудка и развития гастроэзофагеального рефлюкса.

В результате содержимое желудка периодически забрасывается в пищевод. Отсюда неприятное жжение. Как предупредить изжогу?

Ешьте небольшими порциями.
После еды не ложитесь, постарайтесь немного подвигаться.
Откажитесь от поздних ужинов.

Однако если эти меры не помогают, не надо терпеть дискомфорт, обратитесь к специалисту. Сегодня существуют препараты, нейтрализующий агрессивное действие соляной кислоты в желудке, которые разрешены будущим мамам.

Перепады настроения

В I триместре многие женщины становятся непривычно эмоциональными, чувствительными. Их настроение часто меняется и, к сожалению, окружающие не всегда с пониманием относятся к ситуации, что ведет к конфликтам.
Желательно объяснить родным и людям, с которыми приходится общаться, об особенностях эмоционального состояния в первый триместр беременности и попросить быть помягче. В этот период для правильного развития малыша очень важно исключить негативные эмоции. Если не удается сделать это самостоятельно, следует записаться на консультацию к психологу.

Важность первого триместра беременности для развития плода

Первый триместр является определяющим в формировании состояния здоровья ребенка. Опасность заключается в том, что до четвертой-пятой акушерской недели будущая мама обычно не знает о том, что зачатие произошло. По незнанию женщина может проходить противопоказанные ей медицинские обследования или принимать запрещенные лекарственные препараты.

Снизить риски для будущего ребенка можно, планируя беременность заранее и соблюдая особую осторожность с момента предполагаемого зачатия. Чтобы эмбрион формировался правильно, с первого дня беременности желательно принимать качественный витаминный комплекс.

Чтобы было понятно, насколько важны первые двенадцать акушерских недель для малыша, перечислим основные изменения, происходящие с ним в этот период:

Организм будущего ребенка меняется невероятно быстро. Именно поэтому первый триместр – это сложный и критический этап в развитии плода. Во время него закладываются внутренние органы, группы клеток и тканей. Нарушить эти важные процессы могут:

дефицит витаминов и микроэлементов в организме женщины;
лекарства, противопоказанные беременным;
радиационное излучение;
инфекционные, вирусные и бактериальные заболевания.

Как поддержать организм в первом триместре

Во время беременности у женщины возрастает потребность во всех питательных веществах: витаминах, минералах, белках, углеводах, жирах, а в витаминах и минералах – увеличивается примерно в два-четыре раза.

Поступающие с пищей питательные вещества расходуются на поддержание жизнедеятельности организма мамы, на развитие и формирование ребенка. Чтобы не испытывать дефицита белков, жиров и углеводов, нужно правильно питаться. Но получить все необходимые витамины и минералы из продуктов питания в требуемом количестве не удастся, ведь их расход с момента зачатия увеличивается в несколько раз.

Поэтому будущей маме следует принимать витаминно-минеральные комплексы на протяжении всей беременности. Для этой цели хорошо подойдет Прегнотон Мама. В нем содержится важный для беременных набор витаминов и минералов в легкоусвояемых формах.

Прегнотон Мама содержит:

активную форму фолиевой кислоты, которая усваивается даже у тех, кто не может усвоить В9 в обычной форме;
железо в липосомной форме, которая позволяет избежать побочных явлений со стороны желудочно-кишечного тракта;
омега-3 в необходимом количестве;
и еще 13 важнейших минералов и витаминов.

Больше информации о этом комплексе можно получить здесь.

Когда лучше встать на учет по беременности

В первом триместре женщине необходимо встать на учет по беременности. Оптимальный срок для первого визита к гинекологу — 6–11-я акушерская неделя.

Не следует откладывать поход к врачу. Он проведет осмотр, даст направления на сдачу лабораторных анализов и УЗИ, порекомендует необходимые препараты, если в них есть потребность.

Будущей маме при постановке на учет необходимо сдать:

общий и биохимический анализы крови;
кровь на ИППП, группу и резус-фактор, сифилис, ВИЧ, гепатит В;
коагулограмму;
общий анализ мочи;
мазок на инфекции.

Также нужно сделать электрокардиограмму. По полученным в ходе диагностики результатам можно определить, все ли в порядке с мамой, нет ли отклонений в развитии эмбриона.

Важно не пропустить первое УЗИ. Его проводят на сроке 10–12 недель. Во время исследования:

уточняют срок беременности;
проверяют, нет ли новообразований в матке;
измеряют размеры эмбриона;
оценивают толщину воротникового пространства.

Особое внимание врачи уделяют последнему показателю, так как увеличение размеров воротниковой зоны может указывать на развитие синдрома Дауна. Тогда беременную направляют на генетическую консультацию, чтобы подтвердить или опровергнуть наличие нарушения.

Будущие мамы, которые заботятся о себе и выполняют назначения гинеколога, гораздо реже сталкиваются с осложнениями во время беременности. Не забудьте поддержать свой организм в этот непростой для него период. Принимайте Прегнотон Мама, правильно питайтесь, своевременно проходите медицинские обследования и постарайтесь меньше волноваться!

Читайте также: