Как сделать подошву скользкой для танцев
Добавил пользователь Владимир З. Обновлено: 05.10.2024
При ведении активного образа жизни необходимо контролировать собственное здоровье и прежде всего не причинить ему вреда. Поддерживать себя в форме и не навредить телу помогает надлежащим образом выбранная обувь. Потому требуется покупать комфортные, высококачественные кроссовки, которые разработаны непосредственно для спортивных занятий. Зачастую во время тренировок в спортзале бывает скользким покрытие, которое приводит к травматизму. Кроме того, часть изделий обладает скользящей подошвой, которая не дает устойчиво фиксировать ступню на поверхности пола.
В некоторых случаях изделие сильно скользит на полу в закрытом помещении. Проблема скользкой подошвы кроссовок тревожит множество людей, занимающихся спортом, поэтому необходимо учитывать рекомендации специалистов. Чтобы избавиться от проблемы, следует воспользоваться несколькими действенными методами, которые проверены временем.
Выбор кроссовок для зала
Чтобы снизить вероятность скольжения в спортзале, требуется надлежащим образом подбирать кроссовки. Во время выбора обуви следует сделать акцент на таких нюансах:
- Следует отдавать предпочтение кроссовкам с широким носком и более узкой пяткой. Подобное изделие обеспечит надлежащее сцепление с покрытием.
- Покупайте обувь, которая специально предназначена для тренировок. Разработчики подобных моделей кроссовок специально изготовляют силуэт с характерными особенностями для комфортного использования.
- Каждый производитель кроссовок выпускает собственную линию для тренировок на улице и в зале.
Для каждой разновидности спорта различные разработчики изготавливают отдельные виды спортивной обуви. Целесообразно покупать изделия, которые созданы для таких целей, у проверенных производителей, которые отлично себя зарекомендовали.
Обратиться в мастерскую
Наиболее надежный способ устранить скольжение подошвы — отнести ее в обувную мастерскую. Но, подобный вариант более дорогостоящий. Специалист прикрепляет к подошве накладки из силикона, обеспечивающие надлежащую сцепку и предотвращают скольжение.
Если отдается изделие в ремонт, нужно уточнить мастеру, что она планируется для носки в спортзале.
Нанести клей с песком
Данный способ считается самым бюджетным и крайне действенным. Смысл заключается в следующем: в магазине приобретается клей “Момент” и ровным слоем наносится на подошву. До процедуры требуется очистить изделие от загрязнения и просушить. Когда поверхность смазана с помощью клея, требуется стать кроссовками на песок. Дождаться окончательного высыхания клея. Песок на подошве сможет продержаться дольше, чем пластырь, потому методика будет более эффективной.
Наждачная бумага
Когда в домашних условиях отсутствует клей, но есть наждак, можно использовать и ее. Делается следующее:
- Как следует обезжиривается изделие.
- Берется наждачная бумага и как следует натирается подошва.
- Чтобы получить больший эффект, несколько элементов бумаги приклеиваются к низу изделия на суперклей.
Натирается подошва осторожно, чтобы не появились дыры.
Самодельный протектор
Когда кроссовки имеют ровную, гладкую подошву, то добавить ей рельефа и устранить скольжение помогают небольшие шурупы. Их вкручивают в несколько мест. Чтобы заостренный конец не нанес повреждения для обуви до процедуры, необходимо с помощью плоскогубцев откусить заостренную часть.
Такая методика доступна лишь в той ситуации, когда изделие обладает плотной, широкой подошвой, тонкую шурупы способны деформировать.
Сладкая вода
Подобный сладкий напиток считается одним из самых распространенных способов у людей, которые занимаются спортом, чтобы устранить скольжение. Алгоритм действий простой:
- До тренировки обливается платформа обуви с помощью напитка.
- Оставляется на четверть часа до полного окончательного просыхания.
Затем можно без сомнений направляться в зал. Скольжение будет полностью устранено.
Прочие методы
Есть ситуации, когда нижние конечности скользят в виду грязного либо мокрого покрытия. В такой ситуации требуется постоянно протирать низ обуви, чтобы она оставалась чистой, следить за покрытием в спортзале.
Помимо основных способов, способствующих избавлению от скольжения, существуют другие проверенные способы:
- Возможно натереть кроссовки в нижней части с помощью воска, сырого картофеля либо жирного масла.
- Приклеивается на подошву жевательная резинка либо 2-х сторонний скотч.
Подобные варианты также распространены, но, являются разовыми, поскольку скотч или либо жвачка могут отклеиваться.
Чтобы занятия спортом в залах проходили с комфортом и безопасно, требуется надлежащим образом подобрать кроссовки. Когда спортивная обувь удобна, однако скользит, требуется устранить эту проблему в кратчайшее время, поскольку это становится провоцирующим фактором травматизма. Соблюдая вышеуказанные рекомендации, возможно устранить данную сложность окончательно.
Причина падения пешеходов на улице в гололед – скользящая подошва. Передвижение в такой обуви часто заканчивается серьезными травмами, и как минимум болезненными ушибами. Рассмотрим несколько советов по выбору обуви, и что делать, чтобы ее подошва была устойчивой на льду.
Совет 1. Оценивайте подошву
Подошва зимней обуви не должна быть гладкой. Чем больше на ней выпуклостей, углублений и рельефных рисунков, тем устойчивей она на льду. Значение имеет и материал изготовления подошвы. Резина начинает скользить на морозе от –12°С, термоэластопласт (ТЭП) от –50°С, жесткие синтетические материалы скользят постоянно.
Совет 2. Носите с собой тканевый лейкопластырь
Совет 3. Нанесите клей
На подошву можно нанести зигзагами ПВА или суперклей, и дать ему высохнуть. Застывшие шипы продержатся примерно месяц. Можно пока клей не высох присыпать его песком, тогда эффект будет еще лучшим. Важно! В такой обуви лучше не ходить по лакированному полу, так как сухой клей его царапает.
Совет 4. Натрите подошву наждачной бумагой
Если слегка натереть подошву мелкозернистой наждачной бумагой до образования матовости, то она будет более стойкой на льду. Периодически процедура повторяется, так как подметка начинает снова скользить.
Совет 5. Купите ледоступы
Очень высокую устойчивость дают шипованные накладные ледоступы с резиновыми лямками. Сапоги с ними вообще не скользят. Выбирайте ледоступы, которые быстро устанавливаются и снимаются. Ходить в них на нормальном покрытии неудобно, поэтому пройдя скользкий участок их можно отцепить.
Смотрите видео
Что делать, если зимняя обувь скользит
Лучше всего конечно же покупать обувь с антискользящей подошвой. Прежде всего эта обувь с высоким содержанием каучука и резины. В современных обувных подошвах хорошего качества используются полиуретан или термоэластапласт. Они имеют хорошее сцепление с поверхностью.
Однако в этой статье мне хотелось бы поговорить, как сделать скользкую обувь менее скользящей самостоятельно. Для этого есть 9 относительно простых способов.
9 способов как сделать обувь не скользкой
Ниже пойдет речь о подошве обуви, которую мы будем делать не скользкой. Однако не забывайте, что к подошве относится не только передняя часть ботинка или сапога, но и каблук.
1. Лейкопластырь
Самым простым и одновременно самым недолговечным является наклеивание на подошву полос тканевого лейкопластыря. Лейкопластырь неплохо держит сцепление с поверхностью, но очень быстро стирается (слазит) с подошвы.
По стоимости этот вариант не очень выгоден (поскольку на зиму пластыря понадобится много :-). Да и это способ к тому же трудозатратен, поскольку вам придется клеить пластырь не один раз за время прогулки.
К этому следует добавить, что клеить лейкопластырь надо обязательно на чистую и сухую поверхность, что во время прогулки сделать проблематично.
2. Водоотталкивающий спрей
Как оказалось водоотталкивающий спрей отлично защищает не только верхнюю часть обуви от промокания, но и может послужить надежной антискользящей основой.
Достаточно, за несколько минут до выхода на улицу, побрызгать водоотталкивающим спреем на подошву, чтобы комфортно себя чувствовать на скользких тротуарах. Правда нанесенного спрея хватит всего на один поход. При повторном выходе из дома или с работы придется снова его наносить на обувь.
К тому же большинство спреев имеют очень едкий запах. А те, что не пахнут стоят очень дорого.
Такой способ мягко говоря не совсем удобный, да и на спреях вы изрядно потреплете ваш кошелек.
3. Капрон
Идея заключается в создании рельефа на обувной платформе с помощью оплавления капрона. Это могут быть старые капроновые колготки или веревка (жгут) из капрона. Данный химический материал хорошо плавится.
Остается при помощи зажигалки поджечь один конец веревки, держа его над подошвой. Капрон оплавляясь просто будет капать на платформу и застывать в виде выпуклых капель.
Однако сам капрон не является идеальным материалом, который образует надежное сцепление с поверхностью. Да и застывшие капли со временем отвалятся от подошвы.
Делаем протектор на подошве самостоятельно
Для того , чтобы обувь с гладкой подошвой не скользила можно сделать на ней протектор самостоятельно при помощи раскаленного паяльника либо утюга (однако утюг придется долго отмывать).
Раскалив паяльник мы можем произвольно нанести нужный нам протектор на подошву зимних сапог. Однако учтите, что подошва обуви должна быть достаточно глубокой (хотя бы 1 см). К тому же, при производстве таких работ следует организовать хорошее проветривание помещения.
И все же это не самый эффективный способ из-за того, что рельеф на скользкой подошве все равно не решит всех проблем.
4. Клей
Неплохим способом является нанесение на подошву капель резинового (обувного) клея. В таком клею содержится полиуретан, что делает его похожим на антискользящую подошву из полиуретана.
Перед нанесение клея следует тщательно протереть подошву обуви обезжиривающими средствами (ацетон, бензин). Капли можно наносить хаотично. Однако они должны быть большими, поскольку при высыхании клей существенно уменьшится в размере.
После нанесения клея следует подождать его полного высыхания. Обычно это 12-24 часа. Лучше дать застыть клею по максимуму.
Этот способ довольно эффективный, поскольку капли клея будут придавать поверхности подошвы своеобразную ребристость Клей продержится на подошве если не всю зиму, то точно половину сезона. К тому же такой клей стоит относительно недорого (в зависимости от производителя и его качества).
5. Клей+песок
Еще более эффективным способом сделать обувь не скользкой является нанесение полосок из клея с песком. В данном случае клей можно использовать не только полиуретановый или для резины, поскольку поверх него вы насыпете песок. Это сделает вашу подошву похожей на наждачную бумагу.
Однако лучше использовать обувной клей. После нанесения клеевых полос на подошву следует сверху обильно посыпать песок. Часть его осядет на клее и застынет, превратив полосы в шероховатую поверхность. Остальной же песок после высыхания клея можно будет просто стряхнуть.
6. Наждачная бумага
Неплохим вариантом может стать наклеивание на подошву куска наждачной бумаги. Чтобы бумага послужила как можно дольше, клей надо нанести равномерным слоем на всю поверхность наждачки.
А теперь о выборе самой наждачной бумаги. Дело в том, что наждачную бумагу делают не только с разным размером абразивного состава, но его наносят на разные материалы. Это может быть бумажная основа или ткань, а может быть комбинированный материал. Лучше выбирать наждачку на основе ткани.
7. Полиуретановые подметки
В специализированных обувных магазина еще можно встретить в продаже полиуретановые подметки. Они продаются комплектами. Одна часть на каблук, другая — на переднюю часть подошвы. Безусловно, что размеры у них самые разные и расцветка может быть как черной так и коричневой. Стоят они 100-300 рублей.
Однако по поводу размера не стоит особо переживать. Дело в том, что после приклеивания выпирающую наружу часть вы спокойно можете срезать острым ножом.
Подметки клеятся также как и наждачная бумага. На заранее очищенную и обезжиренную поверхность наносится ровным тонким слоем клей. Желательно клей нанести как на саму подошву так и на подметку.
После этого следует сильно прижать между собой склеиваемые поверхности. Для этого можно поставить обувь на газету,одеть ее и постоять в ней минут 5. Для сцепки поверхностей этого будет вполне достаточно.
8. Ледоходы или ледоступы
Для тех, кто купил неудачную зимнюю обувь, польстившись на красоту модели и проигнорировав качество подошвы продаются специальные приспособления, называемые ледоходами. Это накладки на подошву из металлических шипов или цепочки, размещенные на резиновых лентах.
Ледоступы довольно практичны. В зависимости от производителя такие антискользящие приспособления могут прослужить не один сезон. Единственный их недостаток — выглядят они на обуви не всегда эстетично.
Стоят ледоходы от 200 до 800 рублей. Однако если они стоят больше 500 рублей, то я бы на вашем месте не заморачивался и сделал бы накладки из полиуретана в мастерской либо самостоятельно.
9. Саморезы или шурупы
Неснимаемые ледоходы можно сделать самому. Правда необходимо, чтобы подошва обуви была хотя бы толщиной в 1 см или больше. В противном случае вы можете продырявить обувь насквозь и повредите себе ногу.
Идеальным вариантом будут саморезы длинной в 10мм. Размер шляпки не важен, а вот ее форма имеет значение. Лучше купить саморезы с конусообразной шляпкой с заостренными краями. Так сцепление с поверхностью буте более надежным.
На одну подошву нужно 8 шурупов: по 4 на переднюю часть стопы и 4 на каблук. Казалось бы зачем на небольшую площадь каблука столько саморезов. Дело в том, что у разных людей походка разная. Некоторые ставят ногу пяткой на пол внутренней стороной стопы, а некоторые наоборот. Поэтому идеальным решением будет, чтобы шурупы располагались по обеим сторонам пятки.
Если говорить о передней части стопы, то там тоже следует закрутить 4 шурупа отступив по 2 см от края платформы. И ни в коем случае не надо закручивать шуруп посередине подошвы. Скорей всего он будет у вас вызывать дискомфорт.
Шурупы следует закручивать на грубину в 3/4 от их длинны. К примеру, саморез длинною 10 мм можно закрутить на грубину 7-8 мм, оставив торчащей только саму шляпку и 1 мм основания.
Как не упасть на льду? Вариантов два. Или быть человеком с безупречным вестибулярным аппаратом. Или носить обувь, подошва которой не скользит. То есть если с координацией не свезло, то надеяться можно только на ботинки. А они подводят. И довольно часто. Но их, в отличие от настроек органа внутреннего уха, можно быстро подстроить под погодные условия.
Идея была в том, чтобы не просто ходить по катку, а скользить, замеряя, как далеко можно умчаться на обуви, которая мчаться вообще не должна. Мы выбрали точку для начала разгона в нейтральной зоне хоккейного поля, а местом старта — откуда я начинала скольжение — была центральная линия. Вот что у нас вышло.
Способ первый. Профессиональная подготовка руками мастера
Признаюсь честно — выбирать салон ремонта обуви, ориентируясь на цены, я не стала, а просто пошла к мастеру, который сидит в небольшой каморке в доме напротив и уже годами приводит мою обувь в порядок. Меня всегда устраивали и качество, и цена.
Поэтому когда я принесла ботинки и попросила сделать так, чтобы они не скользили, а в ответ услышала — 1300 рублей, то слегка смутилась: обычно прайс за услуги был гораздо ниже. Решив, что, наверное, он сделает мне на подошве ультрананопокрытие, я отдала обувь.
По катку я шла уверенно. Нога не проскальзывала. Казалось, что невидимые мини-гномы, за которых я заплатила, всеми силами прилепляют меня ко льду, лишая шанса на падение.
Разочарование. Ну, то есть ходить в ботинках, которые прошли профподготовку в мастерской, — можно. Но если поскользнетесь — то, возможно, доедете до травматологии.
Способ второй. Расплавка на подошву капрона
В моем мире колготки нужны для двух вещей — носить и хранить в них лук (хотя я до сих пор не знаю, зачем, но бабуля так делает). Поэтому к расплавке колготок я подходила с энтузиазмом. Наивная женщина.
Внимание. Зрелище не для слабонервных.
На льду при ходьбе нога проскальзывала, и я загрустила еще до того момента, как вышла на старт. Потому что именно на этот метод я почему-то возлагала самые большие надежды.
Впрочем, после разгона я все же не доехала до ботинок с ультрананопокрытием из мастерской. Хоть что-то хорошее, подумала я и пошла переобуваться.
Но разочарование меня настигло в офисе. Я зачем-то решила походить на работе во всем том, что было подвергнуто модернизации. Так вот. Капрон скользит на бетоне, кафеле, линолеуме и пластике. То есть если на льду я стала более устойчива, то потеряла в до этого безопасной среде. Так себе метод.
Способ третий. Обсыпка подошвы песком
Добывать песок зимой — та еще затея. Зато с нанесением материалов на обувь проблем не было. Весь процесс занял буквально три минуты.
По льду шла уверенно. И так же уверенно оставляла за собой дорожку из грязи. От линии старта уехала всего на метр, на зависть капрону и мастеру, который взял с меня 1300 рублей.
Способ четвертый. Приклеить к подошве кусочки натуральной ткани
Способ пятый. Загнать в обувь шурупы
Начать стоит с того, что обувь для этого метода надо подбирать с максимально высокой подошвой. И желательно мягкой. Потому что неизвестно, как поведет себя тонкий твердый каучук — может и лопнуть.
Вкрутить четыре шурупа в ботинки оказалось легко и быстро. Правда, я долго размышляла — на каком расстоянии от подошвы оставлять шляпку. Решила, что хватит и пары миллиметров.
Не теряя надежды, уже в офисе я вогнала шурупы максимально глубоко в подошву. Вышла в коридор. Цок-цок-цок.
Шурупы пока выкручивать не стала. Потому что в этих ботинках я в основном выбираюсь в лес, на городские долгие прогулки или горнолыжные склоны. Но в помещения я, пожалуй, заходить в них не буду.
При активном образе жизни важно следить за своим здоровьем и в первую очередь не навредить. Легко держать себя в форме и не навредить своему телу поможет правильно подобранная обувь. При силовых упражнениях большая часть нагрузки идёт на суставы и ноги. Поэтому нужно подбирать удобные, качественные кроссовки, специально разработанные для занятия спортом.
Как сделать, чтобы обувь не скользила в спортзале
Сделать кроссовки менее скользкими помогут несколько эффективных методов, проверенных временем.
Выбор обуви
Чтобы минимизировать риски скольжения в спортивном зале необходимо правильно подбирать кроссовки. При выборе обуви обращаем внимание на следующие нюансы:
- Отдавайте предпочтение моделям с широким носком, и более узкой пяткой. Такая обувь обеспечивает хорошую сцепку с полом.
- Покупайте обувь, специально предназначенную для занятия спортом. Производителя таких линеек специально разрабатывают модели с определёнными особенностями для комфортной носки.
- Каждый бренд имеет свою линейку кроссовок для занятия спортом на улице и помещение.
Важно! Для каждого вида спорта разные производители разрабатывают отдельные виды обуви.
В мастерскую
Самый надёжный вариант сделать подошву нескользкой — отдать в руки обувного мастера. Однако, такой вариант более дорогой. Мастер прикрепит к подошве силиконовые накладки, которые обеспечат хорошее сцепление и предотвратят скольжение.
Важно! Когда отдаёте обувь в ремонт, уточняйте мастеру, где вы планируете носить её (в помещении или на улице).
Главное преимущество такого способа — сохранность красивого внешнего вида. Мастер всё сделает аккуратно и прочно, поэтому внешний вид кроссовок останется прежним. Некоторые варианты могут подпортить внешний вид спортивных моделей. Поэтому если вам важно качество и эстетичность, тогда лучше обратить к профессиональному мастеру.
Пластырь Клей “Момент” плюс песок
Важно! Песок на подошве продержится в разы больше, чем пластырь, поэтому такой метод считается более долгим и эффективным.
Наждачная бумага
Если дома нет клея, но лежит наждачная бумага. Пригодится и она. Делаем следующее:
- Хорошо обезжириваем модель.
- Берём наждачную бумагу и хорошо натираем подошву.
- Для большего эффектно несколько фрагментов бумаги приклеиваем к нижней части обуви на супер-клей.
Важно! Натирать подошву следует аккуратно, чтобы не стереть до дыр.
Самодельный протектор
Если спортивная модель с ровной, гладкой подошвой. Придать ей рельефности и антискольжение помогут маленькие шурупы. Их необходимо вкрутить в несколько мест. Чтобы острый конец не повредил кроссовки перед процедурой, следует плоскогубцами откусить острую часть.
Помните! Такой метод доступен только в том случае, если модель имеет плотную, широкую подошву, тонкую платформу шурупы могут раздробить.
Кока-кола
- Перед тренировкой обливаем платформу обуви напитком.
- Оставляем на 15-20 минут до полного высыхания.
Вот и всё! После этого можно смело бежать в зал. Ноги скользить не будут даже по гладкой, влажной поверхности.
Другие способы
Бывают случаи, когда ноги начинают скользить из-за грязной или мокрой поверхности. В этом случае необходимо лишь регулярно протирать подошву, чтобы она была чистой, и следить за полом в зале.
Кроме основных методов, которые помогают избавить спортсмена от скольжения, есть ещё несколько проверенных вариантов:
- Можно натереть кроссовки снизу воском, сырым картофелем или жирным маслом.
- Приклеить на подошву жевательную резинку или двухсторонний скотч.
Такие варианты тоже пользуются спросом, однако, считаются одноразовыми, так как скотч или жвачка может отклеиться. А воск, только больше сделать обувь скользкой.
Чтобы спортом можно было заниматься комфортно и безопасно необходимо правильно подбирать кроссовки. Если обувь удобная, но очень скользкая, нужно избавиться от этой проблемы как можно быстрее, так как это может быть причиной травмирования человека.
Читайте также: