Как сделать перенасыщенный раствор соли

Обновлено: 01.07.2024

Приготовления к Новому году могут сами по себе превратиться в праздник. Сначала организуйте поход в лес за еловыми или сосновыми веточками и шишками. Затем припушите их искусственным инеем. Сделать его просто: приготовьте перенасыщенный раствор соли, разбавив ее водой 1:1. В этот раствор и погрузите принесенные веточки на сутки. Потом останется только аккуратно достать их и просушить. Если хотите усложнить задачу и получить голубые кристаллики на иголках, проделайте тот же фокус, взяв вместо соли медный купорос. Можно поэкспериментировать и с парафином: расплавьте его и окуните верхние части веточек, чтобы получился эффект сплошного снежного покрытия.

Можно сделать композиции с шишками. На шишках имитация снега смотрится еще эффектнее. Веточка с искусственным инеем поднимет настроение воспитателям в детском садике или учителям в школе, если ваш ребенок с сияющими глазами вручит им такую поделку.

Автор: Ковьярова Наталья Александровна

Населенный пункт: Красноярский край, г. Норильск

Цель работы: развитие опытно - экспериментальной деятельности детей дошкольного возраста посредством экспериментирования с объектами и явлениями окружающей действительности.

расширение и систематизация элементарных, естественно научных и экологических представлений детей;
формирование навыков постановки элементарных опытов и умения делать выводы на основе полученных результатов;

развитие стремления к поисково - познавательно деятельности;
способствование овладению приёмами практического взаимодействия с окружающими предметами;
развитие мыслительной активности, умения наблюдать, анализировать, делать выводы;
создание предпосылок формирования практических и умственных действий;

воспитание интереса к познанию окружающего мира;
стимулирование желания детей экспериментировать;
формирование коммуникативных навыков.

Детское экспериментирование характеризуется общей направленностью на получение новых сведений. Самые интересные для дошкольников - это реальные опыты с реальными предметами и их свойствами. Элементарные опыты, которые можно проводить в кругу семьи, доступны даже детям младшего дошкольного возраста, которые с удовольствием обследуют песок и глину, познавая их свойства; отправляют в плавание кораблики, устраивая для них большие испытания; ловят ветерок, запускают самолетики, надувают мыльные пузыри. В младшем дошкольном возрасте (3-5 лет) дети, в основном, имитируют действия, уже увиденные в деятельности других людей, поэтому в этот период доминантная роль в способах познания отводится родителям.

У старших дошкольников (5–7 лет) возрастает стремление к самостоятельным действиям: им интересно экспериментировать, и требования усложняются. Например, это могут быть опыты и эксперименты на познание свойств и качеств. Дети уже способны найти ответы на трудные вопросы, переносить усвоенный материал в новые условия, проявлять самостоятельную творческую активность.

Задачи поисково - экспериментальной деятельности:

Вызвать интерес к поисковой деятельности;
Обогащать сознание содержательно упорядоченными сведениями о мире;
Учить детей видеть и выделять проблему эксперимента;
Принимать и ставить перед собой цель эксперимента;
Отбирать средства и материалы для самостоятельной деятельности;
Развивать личностные качества: целеустремлённость, настойчивость, решительность.

Приведу примерный перечень наиболее интересных эмпирических экспериментов для детей старшего дошкольного возраста:

Цель: помочь детям понять, что сила тяжести предметов зависит от их формы и размеров. Описание: скатать несколько шариков разного размера из пластилина, из двух - слепить мисочки; положить всё на поверхность воды. Что произошло? Выводы.

Цель: научить железную булавку плавать; способствовать пониманию того, что жир не дает булавке утонуть. Описание: взять холодную воду, смазать булавку жиром и осторожно положить на поверхность воды. Почему не тонет?

помочь детям понять, что находившийся в бутылке воздух не дает ей утонуть. Описание: взять несколько пластиковых и стеклянных бутылок, одну их них закрыть пробкой и опустить на воду. Понаблюдать и сделать выводы.

: помочь детям понять, что атмосферное давление не позволяет попасть воде в банку. Описание: взять бумагу, смять ее и положить на дно стакана, закрепив скотчем. Быстро перевернуть стакан и погрузить его в воду. Вынуть стакан и убедиться в сухости бумаги.

Цель: помочь детям понять процесс проявления написанного текста. Описание: написать письмо (или сделать рисунок) лимонным соком или раствором лимонной кислоты. Дать высохнуть. Для прочтения растворить в воде несколько капель аптечного йода и слегка смочить изображение.

Цель: развивать умение детей с помощью обоняния узнавать разнообразные запахи. Описание: взять несколько непрозрачных баночек с дырками в крышках, положить в них разные предметы с резко выраженными запахами (корочка от апельсина, кусочек яблока…) или ароматизированные вещества (мыло, духи…) и дать понюхать детям.

Цель: помочь детям понять, что атмосферное давление позволяет воде не выливаться из стакана. Описание: взять стакан, налить в него воды, прижать сверху плотным картоном или дощечкой и быстро перевернуть стакан вверх дном. Сделать вывод, почему вода не выливается из стакана.

Цель: познакомить с тем, что кожа человека имеет рисунок. Описание: отрезать кусочек двухстороннего скотча, оторвать пленку, приклеить на картон. Затем потереть пальцем по черному рисунку и прижать его к скотчу. Посмотреть отпечаток пальца через лупу.

Цель: развивать интерес детей к экспериментам с водой и солью, помочь понять процесс обрастания веточки кристаллами соли.

Оборудование: соль, банка с водой, крышка для банки, веточка. Описание: взять банку с широким горлышком, налить немного перенасыщенного солевого раствора, поместить в банку веточку, закрыть крышкой, ожидать месяц.

Эксперимент по человекознанию .

Цель: помочь выявлять возможности своего организма. Описание: постоять на одной ноге 20 секунд с поднятыми вверх руками, затем на другой ноге 20 секунд с вытянутыми вперед руками (сделать вывод, когда стоять удобнее).

Цель: помочь понять процесс окрашивания растения цветной водой. Оборудование: 2 стакана, вода, цветок с белыми лепестками (гвоздика или роза), красные или голубые чернила, ножницы.

Описание: разрезать стебель цветка продольно по возможности до половины, налить в оба стакана воды, добавить в один из стаканов чернила, поставить два стакана рядом, опустить одну половину в один стакан, а вторую - в другой. Подождать несколько часов.

Цель: познакомить со свойствами бумаги и действием на нее воздуха. Материал: полоски бумаги. Предварительная работа: нарезать полоски бумаги шириной в 2см, длиной 15см. Описание: взять полоску вертикально за один конец и дуть на нее с разной силой, затем полоску держать горизонтально за оба конца, поднести к губам и втянуть воздух.

+18 Только для лиц старше 18 лет. Чрезмерное употребление алкоголя вредит Вашему здоровью! Статья написана в ознакомительных целях. Проконсультируйтесь с врачом.

Содержание:

Для лечения болезней люди всегда прибегали к народным средствам. Аптеки заполнены лекарствами и препаратами от любых заболеваний, но часто эффективнее оказываются проверенные народные рецепты. Одним из таких средств является водка с солью, которая помогает при диарее и расстройстве желудка. Нехитрый напиток используют при отравлении, зубной боли, ушибах, растяжениях, фурункулах. Всем известны обезболивающие, седативные и дезинфицирующие свойства спирта, которыми обусловлено применение раствора в целебных целях.

Водка с солью применяется для лечения различных болезней.

Свойства водки с солью как народного средства

Крепкий алкоголь, входящий в состав раствора, оказывает антисептическое, дезинфицирующее и противовоспалительное действия, вследствие чего расширяются сосуды, уменьшаются головная боль и спазмы.

Соль препятствует интенсивной потере жидкости и обезвоживанию организма. Спирто-солевой раствор можно применять как наружно, так и внутрь.

От чего помогает водка с солью

Комбинацию водки с перцем или солью используют как лечебное средство уже много поколений.

диареи;
отравлений;
зубной боли;
простуды.

В народной медицине водка с солью помогает при отравлении и диарее.

Принцип действия средства

В основе механизма действия раствора лежат дополняющие друг друга свойства компонентов, входящих в его состав. Водка убивает болезнетворные микробы, а соль не дает организму потерять много жидкости.

При отравлениях

Водка является отличным антисептиком, т. к. в ее составе содержится 40% этилового спирта. За счет антисептического действия погибают болезнетворные микроорганизмы, которые являются причиной болезни.

Соль при использовании вместе с водкой выступает как абсорбент, вытягивая жидкость с патогенной микрофлорой.

При диарее

Крепкий алкоголь подавляет размножение патогенных микроорганизмов и замедляет развитие диареи у взрослых.

Добавление соли позволяет избежать быстрого всасывания водки в кишечнике. Раствор попадет в кровь не раньше того, как дойдет до толстой кишки. При употреблении любого крепкого алкоголя происходит расширение сосудов и уменьшается спазм, который часто сопровождает расстройство желудка. Особенно важно при диарее не допустить обезвоживания и сохранить водно-солевой баланс. Соль в составе рецепта как раз обеспечивает сохранность водного запаса.

Соль замедляет развитие диареи и сохраняет водный запас.

При употреблении алкогольного микса метаболические процессы активизируются. Под действием спирта ускоряются гибель старых клеток и замена их новыми.

Работает ли средство от простуды

При первых признаках ОРВИ рекомендуется выпить водку с перцем, но и комбинация с солью окажет похожее действие.

расширение сосудов, усиление потоотделения;
снижение интенсивности спазмов;
уменьшение головной боли;
дезинфицирующее действие.

Водка с перцем и солью хорошо уменьшает головную боль.

Важно помнить, что крепкий алкоголь нельзя употреблять при высокой температуре, чтобы не ухудшить состояния. Если положительная динамика отсутствует несколько дней, надо незамедлительно обратиться к врачу.

Какая водка подходит для лечебных целей

Важную роль в эффективности народного средства играет качество используемого алкоголя. Для лечения подойдет только качественный продукт, без красителей, ароматизаторов и отдушек. Содержание этилового спирта должно составлять 40%. Запрещается принимать внутрь технический спиртовой раствор или различные суррогаты. Следует воздержаться от использования самодельных домашних настоек. Из-за недостаточной очистки продукта состояние больного человека может ухудшиться.

Противопоказания к народному средству

Как и у любого лекарства, у водки с солью есть противопоказания.

хронических заболеваниях органов ЖКТ;
остром течении заболевания, высокой температуре, воспалении;
наличии тяжелой сердечно-сосудистой патологии;
заболеваниях нервной системы.

Водка с солью противопоказана при заболеваниях нервной системы.

Если боли вызваны обострением язвы желудка или гастрита, от лечения народными методами на основе алкоголя лучше отказаться.

Как правильно принимать водку с солью взрослым

Не меняйте рецепт. Не стоит увеличивать или уменьшать пропорции, указанные в рецепте. Это может привести к неэффективности лечения или усугубить состояние.
Используйте только качественный алкоголь без примесей и суррогата.
Следите за своим состоянием. Если положительного эффекта нет более 2 дней, необходимо обратиться к врачу для постановки точного диагноза и назначения лекарственных препаратов.
Употреблять водку с солью при диарее или отравлении не чаще 2–3 раз в день.
Исключить риск язвы или гастрита, иначе лечение сделает состояние только хуже.

Наружное применение народного средства

Раствор соли и водки обладает отличными дезинфицирующими, антисептическими и противовоспалительными свойствами. Чаще всего его применяют для борьбы с гнойничками, фурункулами, растяжениями и травмами. Средство также эффективно при зубной боли.

Народное средство обладает антисептическими свойствами.

Концентрация соли в растворе получается высокой, чего достаточно для быстрого уменьшения отека и воспаления.

Смочите марлевую повязку в водно-солевом растворе и приложите на ночь к ушибленному месту. Утром воспаление уменьшится.

При зубной боли полученным составом рекомендуется прополоскать рот. Он хорошо помогает при стоматитах и гингивитах благодаря своим антисептическому и противовоспалительному действиям.

Рецепты от диареи

Диарея, или жидкий стул, может развиваться по нескольким причинам.

перееданием;
употреблением в пищу несвежих продуктов;
нервными состояниями, стрессом.

Водка с солью поможет справится со стрессом.

Классический

На 1/3 ст. водки взять 1/3 ч. л. соли. Тщательно перемешать все. Средство помогает при небольшом расстройстве.
Смешать 1 ст. водки с 1/2 ч. л. соли. Оставить смесь на 1 час. Принимать ее по 1 ст. л. через каждые 60 минут.

С перцем

Для приготовления берут 250 мл водки и смешивают с 1 ст. л. соли. 3–4 горошинами черного перца закусывают после того, как выпивают раствор.
На 50 мл водки берут по 10 г соли и красного перца. Выпивают состав залпом через 2 часа после еды.

В каких случаях водка с перцем могут ухудшить состояние

Детям, беременным и кормящим женщинам противопоказано употребление алкоголя в любых объемах.

В острой стадии заболевания, когда наблюдаются признаки воспаления, высокая температура, водка с перцем не только не поможет, но и сделает хуже.

Алкоголь снижает концентрацию внимания, поэтому от такого лечения следует отказаться людям, которые управляют транспортным средством, имеют психические заболевания.

Людям, страдающим сердечно-сосудистыми, онкологическими заболеваниями, сахарным диабетом, следует отказаться от такого метода лечения в пользу более традиционных средств.

Отзывы о лечении водкой с солью

Многие при лечении расстройств желудка и при простуде прибегают к народным методам. Своим опытом лечения раствором соли с водкой люди охотно делятся, чтобы другие могли воспользоваться им.

Вячеслав, 40 лет, Санкт-Петербург

Мне от поноса помогло буквально за 2 часа.

Хорошее средство, когда нужных лекарств нет под рукой.

Михаил, 37 лет, Пермь

Я узнал об этом способе от деда. Ему всегда помогало, лекарств от поноса он не пил.

Поэтому решил тоже попробовать и оставить отзыв. Средство отлично работает.

Станислав, 51 год, Москва

Водку можно пить не только на праздники, но и для лечения. Это известно давно. Она всегда хорошо работает при поносе. Средство проверенное.

Народная медицина может быть эффективной в борьбе с диареей, отравлением и первыми проявлениями простуды. Помните, что самолечением нужно заниматься осторожно, учитывая особенности своего организма, а при любых ухудшениях состояния сразу обращаться к врачу.

Вино градусы: от чего зависит крепость, особенности разных сортов и видов. как увеличить содержание алкоголя

Сколько градусов в мартини: крепость алкоголя, особенности напитка, можно ли измерить содержание спирта

Люблю футбол, теннис и активный отдых. Уточняю детали статьи у профессиональных нутрициологов и диетологов. Для каждого рекомендации свои, поэтому не забудьте проконсультироваться со своим врачом!

Хронический риносинусит – это воспаление слизистой оболочки околоносовых пазух и полости носа, которое продолжается более 12 недель и сопровождается нарушением носового дыхания, выделениями из носа. Также может беспокоить головная боль и снижение обоняния.

При сохранении таких симптомов дольше 7 дней обязательно нужно обратиться к врачу-оториноларингологу. Врач убедится, что это не признаки острой респираторной инфекции: их часто путают.

Если впоследствии диагностирован хронический риносинусит, нужно строго соблюдать рекомендации специалиста. Если его не лечить, заболевание может приводить к распространению воспалительного процесса на мягкие ткани лица, глаза, орбиту, а в некоторых случаях даже к развитию опасных для жизни осложнений: гнойного менингита и сепсиса.

Основные цели лечения хронического риносинусита:

восстановление оттока жидкости из пазух и полости носа;
возобновление аэрации – при дыхании воздух должен попадать в пазухи;
удаление патологического экссудата – жидкости, которая выделяется из-за воспаления;
устранение возбудителя, то есть борьба с причиной болезни.

Поскольку задач несколько, применяются препараты из разных групп:

антибактериальные;
противогрибковые;
муколитики, которые разжижают слизь;
в некоторых случаях – гормональные спреи для носа.

Отдельное место в лечении хронического риносинусита занимает промывка носа солевыми растворами.

Какой эффект дают промывания при хроническом риносинусите?

Аптечный солевой раствор оказывает комплексное воздействие:

очищает полость носа от излишнего секрета, бактерий, вирусов, корок;
помогает восстановить нормальную работу слизистой оболочки, чтобы впоследствии организм мог сам бороться с инфекцией;
повышает эффективность местных лекарственных средств, например, гормональных спреев;
уменьшает отек слизистой;
способствует восстановлению носового дыхания;
снижает риск дальнейшего распространения инфекции.

Рекомендуются именно аптечные средства, поскольку в домашних условиях не всегда можно приготовить раствор с нужной концентрацией соли. Слишком сильная, например, может привести к раздражению слизистой и усилению отека. А в аптечных спреях концентрация точная, содержатся полезные микроэлементы, и этот раствор стерилен.

Эффективность таких промываний подтверждается каждый год. Европейский протокол лечения риносинуситов EPOS объединяет несколько десятков достаточно масштабных исследований, каждое из которых доказывает эффективность орошения носа и носовых пазух солевыми растворами.

Чем промывать нос при насморке? Как выбрать препарат?

Предпочтительнее средства с морской водой, так как они очень близки по составу клеткам слизистой оболочки. То есть это наиболее естественный способ промывания.

При выборе средства нужно знать, что есть 2 вида растворов с морской солью:

изотонические (нормотонические) – со стандартным содержанием солей;
гипертонические – содержат повышенную концентрацию соли.

Для самостоятельного туалета носа лучше использовать физиологические аптечные растворы – изотонические.

Гипертонические применяются только с рекомендации врача. Их назначают, когда выделяется много секрета или есть склонность к выраженному отеку слизистой. За счет повышенной концентрации соли гипертонические растворы оттягивают на себя воду из ткани и клеток, отек проходит.

Теперь о способах промывания. В аптеках представлены специальные устройства: чайнички, леечки, бутылки. Но, если доктор не дал особых указаний, лучше использовать препарат в форме спрея – он более безопасный и удобный.

Как часто можно промывать нос и нужно ли это делать для профилактики?

Большинство таких средств подходят для ежедневного применения.

При обострении хронического риносинусита либо при остром риносинусите можно промывать нос и 4 раза в сутки – по мере скопления секрета. Когда процесс идет на спад, достаточно 2 орошений в день.

При необходимости такие препараты можно использовать достаточно долго, например, несколько месяцев. Но лучше заранее ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.

Промывание носа для профилактики тоже возможно. Особенно это актуально для тех, кто много общается с другими людьми. Промывания помогают защититься и от ЛОР-патологий, и от COVID-19, и от сезонных вирусных инфекций.

Но если человек чувствует себя абсолютно здоровым, не контактирует с потенциально больными людьми, свободно дышит, нет никаких выделений из носа, то промывания не обязательны.

В каких случаях орошения морской водой нужно проводить с осторожностью?

Если в носу есть какой-то блок:

полипы, то есть при хроническом полипозном риносинусите;
выраженное искривление перегородки;
отек.

Также внимательными должны быть люди со склонностью к носовым кровотечениям.

Абсолютных противопоказаний к промыванию носа солевым раствором нет. Но в некоторых ситуациях это нужно делать с осторожностью или подобрать индивидуальный способ с помощью врача.

Основная цель врачей во время госпитализации - вылечить пневмонию до такой степени, чтобы вы стали достаточно сильными, чтобы продолжить выздоровление дома. Вас выпишут, когда температура, частота дыхания, частота сердечных сокращений, показания артериального давления и уровни кислорода в крови будут находиться в пределах нормы. Ваш аппетит и уровень концентрации также должны улучшиться.

Но возвращение домой не означает, что вы полностью исцелены. В ближайшее время вы, к сожалению, не будете участвовать ни в каких марафонах. Ваша функция легких может отличаться от той, что была до пневмонии. Но вы можете полностью восстановиться до того уровня активности, который был до постановки диагноза.

К сожалению, у многих людей, чьи легкие были повреждены пневмонией (особенно – коронавирусной), уровень активности может никогда не быть прежним.

Пневмония - серьезная инфекция, которая может повредить легочную ткань. Ваши легкие могут не расширяться полностью, когда вы дышите, или некоторая часть легочной ткани может быть необратимо повреждена. Это может повлиять на количество поступающего кислорода и количество углекислого газа, покидающего тело. Это может вызвать у вас чувство усталости, а иногда и одышку.

После пневмонии часто возникает мышечная слабость. Это может произойти и из-за отсутствия активности и возможного похудения.

Кроме того, люди, у которых есть дополнительные проблемы, такие как болезни легких или сердца, часто испытывают усиление симптомов этих состояний. В этих случаях вам также могут назначить домашний кислород.

Ваш врач даст инструкции, которым нужно следовать, чтобы постепенно приходить в себя уже дома. Это может быть прием лекарств, постепенное увеличение уровня физической активности и выполнение дыхательных упражнений.

Восстановление после коронавирусной пневмонии

Для многих пациентов с COVID-19 избавление от вируса - только половина победы. Многие до сих пор страдают от неприятных последствий, при которых вирус SARS-COV-2 поражает жизненно важные органы, особенно легкие.

Нарушения функции легких, пневмония, снижение насыщения крови кислородом и одышка, фиброз легких и хроническая легочная недостаточность - одно из самых серьезных повреждений, которые COVID-19 наносит легким. Люди с хроническими респираторными заболеваниями и ослабленным иммунитетом особенно страдают.

После COVID-19 часто возникает респираторный дистресс. Даже молодые и здоровые пациенты сообщают об ухудшении функции легких после восстановления, некоторым также требуются аппараты для кислородной поддержки и искусственной вентиляции, которые также могут нарушить качество жизни. Острые респираторные заболевания и снижение иммунитета могут сделать человека склонным к другим проблемам. Экологические факторы, такие как высокие уровни загрязнения воздуха, также усугубляют ситуацию.

Мы предлагаем вам список мер, которые необходимо соблюдать для защиты здоровья легких после COVID-19.

Регулярно выполняйте дыхательные упражнения

Одышка и затрудненный поток кислорода являются частыми симптомами инфекции, поскольку COVID-19 начинает атаковать легкие. Пациентов с COVID часто просят практиковать простые упражнения на глубокое дыхание и медитативные позы, которые могут помочь им лучше дышать и улучшить приток крови к легким и бронхам.

Диафрагмальное дыхание, глубокие дыхательные движения способствуют более глубокому вдоху и движению мышц в легких и груди. Глубокие вдохи в положении лежа на животе также могут помочь увеличить приток кислорода.

Пранаяма считается прекрасным упражнением для улучшения работы легких. Пациенты, страдающие проблемами дыхания и колебаниями уровня кислорода могут тренироваться с использованием респирометра, что также способствует улучшению здоровья легких.

Ешьте продукты, которые увеличивают объем легких

Хорошая диета, богатая витаминами и минералами, повышает иммунитет. Есть определенные продукты, которые выводят токсины и помогают легче дышать. Это простой способ улучшить здоровье легких в домашних условиях.

Следует избегать чрезмерного употребления переработанных и рафинированных продуктов, делать ставку на сезонные продукты, такие как: свекла, зеленый чай, черника, помидоры, орехи и семена, они увеличивают объем легких. Апельсины, лимоны и цитрусовые продукты тоже должны быть в изобилии. Чеснок и куркума - мощные продукты, богатые антиоксидантами, которые, как говорят, обладают противовирусными свойствами.

Обязательно употребляйте много продуктов, богатых омега-3, которые особенно полезны для контроля воспаления в легких и снижения риска других респираторных заболеваний.

Эксперты также рекомендуют людям следить за питательными веществами. Необходим отказ от диет, способствующих снижению веса, которые могут лишить вас необходимых питательных веществ на некоторое время после выздоровления.

Избегайте курения

Курение не только повышает риск заражения и передачи COVID, но и наносит непоправимый вред легким, которые и без того уязвимы. Курение и табак вызывают дополнительную нагрузку на ваши жизненно важные органы, увеличивают вероятность развития других легочных проблем и инфекций в долгосрочной перспективе.

Кардиотренировки могут улучшить дыхательную функцию

Любая деятельность, которая увеличивает ваше дыхание, - это хороший способ восстановить емкость и функцию легких, когда вы находитесь на пути к выздоровлению. Эксперты предлагают пациентам заниматься умеренными или быстрыми физическими упражнениями или спортом. Это может повысить частоту сердечных сокращений и улучшить кровоток.

Регулярно гуляйте (если это безопасно), выбирайте домашние тренировки и кардио упражнения, которые полезны для вашего респираторного здоровья. Асаны йоги также могут помочь восстановить функциональность и повысить иммунитет. Также могут помочь аэробные упражнения.

Не забывайте регулярно тренироваться, но сначала делайте это медленно. Спортсменам также рекомендуется начать восстановление с реабилитационных упражнений, которые приносят пользу здоровью легких, прежде чем переходить к другим быстрым и интенсивным движениям.

Избегайте воздействия загрязнений и дыма

Людям, которые только что вылечились от COVID-19 или у которых нарушена функция легких, следует избегать ненужного воздействия дыма, загрязненной окружающей среды и любой деятельности, которая может помешать функционированию дыхательной системы. Загрязнение может не только увеличить риск повторного заражения, но и подвергнуть вас воздействию канцерогенов и других потенциально опасных раздражителей, которые могут оседать в полостях легких и затруднять дыхание.

Если вам необходимо выйти, соблюдайте все необходимые меры предосторожности, примите лекарства и позаботьтесь о себе. Паровые ингаляции и методы детоксикации также могут оказаться полезными.

Читайте также: