Как сделать перекись водорода в домашних условиях

Обновлено: 07.07.2024

Основная цель врачей во время госпитализации - вылечить пневмонию до такой степени, чтобы вы стали достаточно сильными, чтобы продолжить выздоровление дома. Вас выпишут, когда температура, частота дыхания, частота сердечных сокращений, показания артериального давления и уровни кислорода в крови будут находиться в пределах нормы. Ваш аппетит и уровень концентрации также должны улучшиться.

Но возвращение домой не означает, что вы полностью исцелены. В ближайшее время вы, к сожалению, не будете участвовать ни в каких марафонах. Ваша функция легких может отличаться от той, что была до пневмонии. Но вы можете полностью восстановиться до того уровня активности, который был до постановки диагноза.

К сожалению, у многих людей, чьи легкие были повреждены пневмонией (особенно – коронавирусной), уровень активности может никогда не быть прежним.

Пневмония - серьезная инфекция, которая может повредить легочную ткань. Ваши легкие могут не расширяться полностью, когда вы дышите, или некоторая часть легочной ткани может быть необратимо повреждена. Это может повлиять на количество поступающего кислорода и количество углекислого газа, покидающего тело. Это может вызвать у вас чувство усталости, а иногда и одышку.

После пневмонии часто возникает мышечная слабость. Это может произойти и из-за отсутствия активности и возможного похудения.

Кроме того, люди, у которых есть дополнительные проблемы, такие как болезни легких или сердца, часто испытывают усиление симптомов этих состояний. В этих случаях вам также могут назначить домашний кислород.

Ваш врач даст инструкции, которым нужно следовать, чтобы постепенно приходить в себя уже дома. Это может быть прием лекарств, постепенное увеличение уровня физической активности и выполнение дыхательных упражнений.

Восстановление после коронавирусной пневмонии

Для многих пациентов с COVID-19 избавление от вируса - только половина победы. Многие до сих пор страдают от неприятных последствий, при которых вирус SARS-COV-2 поражает жизненно важные органы, особенно легкие.

Нарушения функции легких, пневмония, снижение насыщения крови кислородом и одышка, фиброз легких и хроническая легочная недостаточность - одно из самых серьезных повреждений, которые COVID-19 наносит легким. Люди с хроническими респираторными заболеваниями и ослабленным иммунитетом особенно страдают.

После COVID-19 часто возникает респираторный дистресс. Даже молодые и здоровые пациенты сообщают об ухудшении функции легких после восстановления, некоторым также требуются аппараты для кислородной поддержки и искусственной вентиляции, которые также могут нарушить качество жизни. Острые респираторные заболевания и снижение иммунитета могут сделать человека склонным к другим проблемам. Экологические факторы, такие как высокие уровни загрязнения воздуха, также усугубляют ситуацию.

Мы предлагаем вам список мер, которые необходимо соблюдать для защиты здоровья легких после COVID-19.

Регулярно выполняйте дыхательные упражнения

Одышка и затрудненный поток кислорода являются частыми симптомами инфекции, поскольку COVID-19 начинает атаковать легкие. Пациентов с COVID часто просят практиковать простые упражнения на глубокое дыхание и медитативные позы, которые могут помочь им лучше дышать и улучшить приток крови к легким и бронхам.

Диафрагмальное дыхание, глубокие дыхательные движения способствуют более глубокому вдоху и движению мышц в легких и груди. Глубокие вдохи в положении лежа на животе также могут помочь увеличить приток кислорода.

Пранаяма считается прекрасным упражнением для улучшения работы легких. Пациенты, страдающие проблемами дыхания и колебаниями уровня кислорода могут тренироваться с использованием респирометра, что также способствует улучшению здоровья легких.

Ешьте продукты, которые увеличивают объем легких

Хорошая диета, богатая витаминами и минералами, повышает иммунитет. Есть определенные продукты, которые выводят токсины и помогают легче дышать. Это простой способ улучшить здоровье легких в домашних условиях.

Следует избегать чрезмерного употребления переработанных и рафинированных продуктов, делать ставку на сезонные продукты, такие как: свекла, зеленый чай, черника, помидоры, орехи и семена, они увеличивают объем легких. Апельсины, лимоны и цитрусовые продукты тоже должны быть в изобилии. Чеснок и куркума - мощные продукты, богатые антиоксидантами, которые, как говорят, обладают противовирусными свойствами.

Обязательно употребляйте много продуктов, богатых омега-3, которые особенно полезны для контроля воспаления в легких и снижения риска других респираторных заболеваний.

Эксперты также рекомендуют людям следить за питательными веществами. Необходим отказ от диет, способствующих снижению веса, которые могут лишить вас необходимых питательных веществ на некоторое время после выздоровления.

Избегайте курения

Курение не только повышает риск заражения и передачи COVID, но и наносит непоправимый вред легким, которые и без того уязвимы. Курение и табак вызывают дополнительную нагрузку на ваши жизненно важные органы, увеличивают вероятность развития других легочных проблем и инфекций в долгосрочной перспективе.

Кардиотренировки могут улучшить дыхательную функцию

Любая деятельность, которая увеличивает ваше дыхание, - это хороший способ восстановить емкость и функцию легких, когда вы находитесь на пути к выздоровлению. Эксперты предлагают пациентам заниматься умеренными или быстрыми физическими упражнениями или спортом. Это может повысить частоту сердечных сокращений и улучшить кровоток.

Регулярно гуляйте (если это безопасно), выбирайте домашние тренировки и кардио упражнения, которые полезны для вашего респираторного здоровья. Асаны йоги также могут помочь восстановить функциональность и повысить иммунитет. Также могут помочь аэробные упражнения.

Не забывайте регулярно тренироваться, но сначала делайте это медленно. Спортсменам также рекомендуется начать восстановление с реабилитационных упражнений, которые приносят пользу здоровью легких, прежде чем переходить к другим быстрым и интенсивным движениям.

Избегайте воздействия загрязнений и дыма

Людям, которые только что вылечились от COVID-19 или у которых нарушена функция легких, следует избегать ненужного воздействия дыма, загрязненной окружающей среды и любой деятельности, которая может помешать функционированию дыхательной системы. Загрязнение может не только увеличить риск повторного заражения, но и подвергнуть вас воздействию канцерогенов и других потенциально опасных раздражителей, которые могут оседать в полостях легких и затруднять дыхание.

Если вам необходимо выйти, соблюдайте все необходимые меры предосторожности, примите лекарства и позаботьтесь о себе. Паровые ингаляции и методы детоксикации также могут оказаться полезными.

Такое простое и недорогое средство, как перекись водорода, есть в каждой домашней аптечке. Она незаменима, когда нужно быстро обработать рану, в том числе полученную на стройке или в процессе ремонта. Однако у этого вещества, как выяснил сайт RMNT, есть куда более обширная сфера применения.

Химическая формула перекиси водорода на первый взгляд мало отличается от воды — H₂O₂. Но перекись на 40% плотнее и выступает мощным окислителем, что и позволяет широко использовать её в быту, не только в качестве лекарственного средства для наружного применения.

Перечислим все варианты применения перекиси водорода в бытовых условиях:

Перекись водорода является мощным антибактериальным и антигрибковым средством, с её помощью можно вообще всю генеральную уборку провести в квартире, не применяя бытовую химию.

Перекись водорода - вещь в хозяйстве очень нужная. Она останавливает кровь, если рана/ ссадина не очень глубокая, и обладает отличными антисептическими свойствами, а стоит совсем недорого.

Перекись обычно продается в аптеках уже в готовом виде, но не всегда нужной концентрации.

Если у вас есть перекись 6%-ная, а вам нужна 3%-ная, сделать ее в домашних условиях несложно. Для этого всего лишь нужно знать, что перекись 3% в два раза слабее 6%-ной. Следовательно, ее ( 6 % ) нужно разбавить в два раза. Обычная математика и ничего сложного.

Это получится, если взять перекись 6% и простую чистую воду в равных количествах ( объемах ). Например, 50 грамм перекиси 6% и 50 грамм воды. В итоге, при смешивании получится 100 грамм перекиси водорода 3%-ной.

Современный рынок бытовых чистящих средств предлагает огромный ассортимент моющих веществ для уборки помещений разного назначения. Их эффективность хорошо известна, однако многие из этих чудо-средств содержат вредные для здоровья человека компоненты и имеют ограничения по применению.

Существуют ли безопасные и доступные дезинфицирующие вещества?

Как наши мамы без современной бытовой химии убирали в доме? Хозяйки со стажем знают, что 6%-ый раствор перекиси водорода обеззараживает не только раны и ссадины. Дезинфицирующие, дезодорирующие и отбеливающие свойства пергидроля позволяют и в быту обойтись без агрессивной химии. Именно ее наши мамы и бабушки применяли для чистки различных поверхностей, дезодорации на кухне, удаления различных пятен.

Пероксид водорода: формула чистоты вашего дома

Н₂О₂ – химическая формула пергидроля. Это антисептическое вещество, наверное, всем известно с детства. Оно представляет собой бесцветную жидкость, которая при обработке ран и царапин шипит и пенится, способствуя их обеззараживанию и дальнейшему заживлению.

Согласно медицинской инструкции, пероксид водорода незаменим при заболеваниях слизистой горла (применяется в виде полосканий), а также он обладает кровоостанавливающими свойствами.

Каждая мама знает, что перекись – это средство первой помощи ребенку при сбитых коленях и локтях.

Однако пергидроль отлично зарекомендовал себя и в качестве помощника по отбеливанию, очистке и дезинфекции различных поверхностей бытовых помещений. Он не только очистит от налета серебряные ложки или стальные трубы в ванне, но и уничтожит все патогенные микробы на кафеле или фаянсе.

Меры осторожности при работе с Н₂О₂

Как с любым химическим веществом, с перекисью водорода необходимо обращаться аккуратно. Это хоть и слабая, но кислота, которая при попадании в неразбавленном виде на слизистую или кожные покровы может вызвать ожог. Поэтому применяя пероксид водорода для уборки в квартире или доме, важно соблюдать такие правила безопасности:

Использовать только разбавленный раствор пергидроля;
Все манипуляции с раствором выполнять, используя резиновые перчатки для рук;
Важно через пару минут после обработки поверхности раствором перекиси смыть ее чистой водой;
Выполнять уборку с Н₂О₂ лучше в отсутствии домочадцев и домашних животных.

Ослепительная белизна белья и перекись

При изготовлении текстиля пергидроль давно применяют в качестве эффективного отбеливателя. Эти свойства пероксида можно использовать и в быту. Придать свежесть белым вещам или постельному белью, не испортив их, можно замочив на 30 мин. вещи в эмалированной посуде в предварительно приготовленном растворе пергидроля. Его готовят по следующему рецепту: пероксид водорода растворяют в воде из расчета 1 ст. ложка 6% Н₂О₂ на 2,5 л воды и подогревают до температуры не выше 80°С.

Важно использовать данный метод отбеливания для вещей из натуральных тканей, и не лить перекись водорода в отделение для отбеливателя в стиральной машинке-автомат. Это может привести к выходу из строя техники и стать причиной появления дефектов на одежде.

Применение перекиси для дезинфекции кухни

Чистота на кухне – залог здоровья всех членов семьи. Поэтому именно прекрасные антибактериальные и дезодорирующие свойства пероксида водорода делают это вещество незаменимым при очистке поверхности стола, емкостей для хранения продуктов, внутренних стенок холодильника, разделочных досок. Особенно после их контакта со свежим мясом, рыбой и птицей, которые могут стать источником развития патогенных микроорганизмов, таких как сальмонелла или кишечная палочка.

После контакта поверхностей в кухне с вышеперечисленными продуктами специалисты рекомендуют их обработать (например, сбрызнуть из пульверизатора) 3% раствором перекиси водорода, а затем хорошо помыть чистой проточной водой.

Для профилактики сальмонеллеза скорлупу куриных яиц перед хранением в холодильнике желательно обработать пергидролем или уксусом.

Белая кухонная посуда и другая утварь будет блестеть чистотой, если ее на 10 мин. окунуть в теплый раствор перекиси водорода из расчета на стандартный 5 л таз 2 ст. ложки пероксида.

Часто холодильник, даже самый чистый, становится источником неприятного запаха, особенно после хранения рыбы, блюд с чесноком или луком. Избавиться от такого аромата поможет обработка внутренней поверхности холодильника раствором пероксида водорода. Удалить запах лука или рыбы с поверхности разделочной доски также поможет перекись.

Раствор пергидроля для уборки в ванной

Повышенная влажность в ванной комнате создает благоприятные условия для развития грибка и плесени на стенах, сантехнике и прочих поверхностях. Избавиться от них поможет 35% перекись водорода. Для борьбы с патогенными грибками готовят раствор 50/50 и обрабатывают пораженные места. После проводят уборку с обычными моющими средствами.

Пергидроль отлично удаляет с поверхности сантехники и труб известковый налет и следы ржавчины. Раствор перекиси, даже слабый, не хуже хлорсодержащей агрессивной бытовой химии дезинфицирует и отбеливает поверхность раковин, унитазов и ванн.

Чистота в комнате и перекись водорода

Довольно остро проблема качественной уборки и обеззараживания поверхностей в комнате стоит у родителей грудничков. Избежать контакта малыша и кормящей мамы с вредной бытовой химией можно выполняя влажную уборку с применением перекиси водорода. Достаточно на ведро воды добавить 2 ст. ложки пергидроля и в помещении не только станет безопасно, но и свежо.

Детских игрушек и принадлежностей, особенно после их контакта с другими детьми;
Аквариумов (в некоторых случаях способствует оживлению задохнувшихся рыбок и лечению у них наружных бактериальных инфекций);
Книг (перекись не разрушает структуру целлюлозы и отлично обеззараживает ее);
Цветочных горшков и листьев домашних растений.

Как развести 37% перекись водорода до 6%?

Надеемся, теперь отсутствие флакона бытовой химии не вызовет у вас чувство паники, а в вашей аптечке появится разу несколько пузырьков перекиси водорода. Однако стоит помнить, что злоупотреблять любыми химическими продуктами, в том числе и пергидролем не стоит. Частое использование может привести к развитию аллергической реакции на вещество.

Читайте также: