Как сделать пальчики на руку

Добавил пользователь Дмитрий К.
Обновлено: 05.10.2024

Ужас любой девушки — толстые, пухлые и короткие пальцы рук. Ни красивое кольцо надеть, ни светлый маникюр сделать, ни изящную перчатку примерить. Как достичь подтянутой фигуры в зале, мы уже знаем, но пальцы от чрезмерной прокачки мышц почему-то стройнее не становятся. Скорее читай наш материал и узнаешь, как обмануть генетику.

И здесь диета!

Главные враги аристократических пальцев — неправильное питание, жирная пища и малая физическая активность, что вполне предсказуемо. После того как мы выявили, с чем будем бороться, стоит приготовиться: отныне тебе прописана специальная гимнастика и строгая диета. Про то, что необходимо есть клетчатку, фрукты, каши, легкие супы, белки, салаты и ограничивать мучное, сладкое, жирное, соленое и газированное, ты и так знаешь.

Кость широкая

Однако, прежде чем заняться серьезным фитнесом для пальцев, посмотри на их строение. Если отеков и жира нет, а тонкая кожа обтягивает кости, то упражнения хоть и будут безумно полезны для суставов, но к желаемому результату не приведут.

Чтобы ты не расстраивалась, мы сделали специально для тебя подборку звезд с аналогичной проблемой, которая не мешает им держать в руках заветные статуэтки дяди Оскара, носить дорогие кольца и выходить замуж за принцев.

По пять подходов каждый день

Если же косточки не выпирают, то скорее приступай к упражнениям. Сгибай и разгибай пальцы 10-20 раз по пять подходов утром и вечером. Делать это можно везде: дома, на работе, в метро, в кинотеатре. И не думай отлынивать! Следующий способ ничуть не сложнее, но требует наличия горизонтальной поверхности поблизости. Растопырь пальцы веером и попеременно отрывай каждый из них. Повторяй 2-3 раза в день, и уже через пару недель увидишь результат.

Если вдруг ты когда-то играла на пианино, то должна помнить, какие красивые и аристократичные пальцы были у твоей преподавательницы. Возобнови навык игры, а если музыкальным талантом жизнь тебя обделила, просто имитируй бодрые мелодии или возьми иголку с ниткой или спицы, и вперед — творить красоту, совсем как на уроках труда в детстве. Упражнение предельно простое, но невероятно действенное в плане растяжки, гибкости и укрепления.

Массажная рутина

Сами же упражнения нетрудные и занимают всего несколько минут в день, но требуют каждодневного повторения. Можешь подбадривать себя мыслью, что благодаря им не только твои пальцы становятся изящнее, но и улучшается здоровье суставов. После гимнастики ополосни руки холодной водой и сделай сама себе массаж с увлажняющим кремом. Морщинки разгладятся, кожа подтянется, а пальцы наконец-то похудеют.

Королевский секрет

Мы знаем, как бы отчаянноты не старалась, но жир не уйдет в первый же день после раза плодотворных занятий. Поэтому, чтобы ты не падала духом, оставляем тебе пару дельных советов по маникюру. Ты даже и представить себе не можешь, как форма и цвет ногтей визуально меняют общий вид. Обратись к классике: френч и овальная форма станут как бы продолжением твоих пальцев визуально сделают их худее и длиннее.

Такой тандем очень любят королевы и представительницы голубых кровей. Пересмотри двулогию "Дневники принцессы" - молочный лак и овальная форма часто мелькают в кадре. Вот тебе и главный секрет аристократических рук, ведь согласись, что поголовно у каждой леди не может быть тонкая и аристократическая от природы кость. Однако их руки почти всегда безупречны, потому что создать такой эффект визуально достаточно легко.

Конечно, вечный френч может порядком надоесть. В таком случае можешь выбирать любые nude покрытия: розовый, персиковый, карамельный и даже белый. На дизайн мы никаких запретов не накладываем, но миндальная форма в тандеме с вертикальной полоской посередине ногтя визуально удлинят пальцы. Постарайся отказаться от страз и рисунков рядом с кутикулой — они визуально разрубают ноготь, и тогда никакие овальная форма и френч тебя не спасут.

Если очень захочется сделать яркий дизайн, то можешь поэкспериментировать с тем же френчем (черный и красный - наши фавориты). Обходи стороной яркие цвета и острую квадратную форму (мягкий квадрат еще можно), они сделают твои пальцы толще и короче.

Фото: Shutterstock, Getty Images, Global Look Press, Starface, Instagram

Моменты, когда впервые держишь в руке ручку своего ребенка и целуешь его пяточку, никогда не забываются. Это чудесное ощущение хочется сохранить подольше, ведь детки растут очень быстро. Вроде совсем недавно ладошка малыша обхватывала родительский пальчик, а теперь уже она сама вровень с мамину руку. Создание слепка ручки и ножки младенца поможет сберечь это чувство нежности не только в сердце и памяти.

На радость молодых родителей существует множество вариантов, как сделать памятный оттиск дома своими руками. В магазинах представлены разные наборы для творчества. Остается только разобраться в тонкостях изготовления чудесной поделки.

Создание из пластилина

Этот достаточно трудоемкий процесс и займет он немало времени, но результат стоит всех стараний и усилий.

Потребуется подготовить следующее:

пластилин (желательно самый безопасный и мягкий, из разряда для малышей);
клей канцелярский ПВА;
гипс любого вида (можно использовать даже строительный и медицинский).

Алгоритм действий будет выглядеть так.

Разминать пластилин до тех пор, пока масса не приобретет нужную податливость.
Сделать отпечаток ручки (или ножки) ребенка. Глубину оттиска нужно сделать от 1,5 см и более. Убрать пластилиновую заготовку в морозильную камеру до отвердевания.
Приготовить гипсовую смесь. Для этого налить в гипс холодную воду в пропорции 1: 0,5 (на 1 стакан гипса – 1⁄2 стакана воды). Постоянно помешивать, чтобы предупредить появление комочков. В получившуюся смесь добавить клей ПВА (это укрепит будущее изделие).
Достать оттиск из морозильника и аккуратно залить все углубления гипсово-клеевой смесью.
Чтобы поделка застыла, потребуется около 12-18 часов. Убедившись, что гипс окончательно затвердел, можно удалять пластилин.

Чтобы легко снять пластилиновую форму с готового слепка, его нужно слегка нагреть (горячим воздухом из фена, паром от кипятка, теплом от радиатора отопления). Остается задекорировать слепок и любоваться его милейшим видом. Такие слепки ручек или ножек ребенка точно захочется подарить и своим крестникам на память.

Использование песка

Этот вариант проще всего сделать самостоятельно в домашних условиях.

Для работы понадобится:

мелкий чистый песок;
емкость подходящего диаметра (из металла или пластика);
алебастр;
жесткая кисточка.

Инструкция по изготовлению следующая.

Подготовленный песок пересыпать в подготовленную емкость. Разровнять, но не утрамбовывать.
Сделать оттиск любой конечности маленькой модели. Не стоит переживать, если с первого раза не получился ровный отпечаток. Песок можно разровнять и сделать все заново.
Только теперь время заняться приготовлением раствора из алебастра, поскольку застывает он стремительно. Развести алебастр водой, непрерывно помешивая, до консистенции густой сметаны.
Алебастр залить в песок очень аккуратно, небольшими порциями, стараясь не разрушить драгоценный отпечаток. Раствор должен на 2-4 см покрыть песок.
Оставить форму для застывания как минимум на полчаса. Стоит потерпеть и дольше, чтобы труд не был напрасным.
Когда раствор застынет, можно осторожно достать слепок из песка и с помощью кисточки ликвидировать оставшиеся песчинки.
Теперь можно дать волю своей фантазии. Разукрасить краской, украсить цветами или нежными надписями, декорировать так, как душе угодно.

Как делать из соленого теста?

Что понадобится для работы:

мука пшеничная;
соль мелкая;
вода.

Рассмотрим подробный мастер-класс пошагово.

Для приготовления теста смешать муку с солью в пропорции 1: Воду нужно подливать до тех пор, пока тесто не приобретет эластичность.
Из теста сделать лепешку любой конфигурации (в виде круга, сердца и т. д.). Толщина формы не должна быть менее 3-5 см.
Сделать оттиск детской ручки, ножки или всего сразу. Если не удалось сделать с первого раза красиво и ровно, нужно раскатать тесто заново.
Далее предстоит запечь заготовку в духовом шкафу 2 часа, установив температуру на 100-120 градусов. За это время тесто хорошо подсохнет.
После запекания слепку нужно дать постоять сутки. Затем его можно украсить или расписать.

Изготовление из гипса

Это более скрупулезный и сложный способ получения отпечатков маленьких ручек и ножек. Самым подходящим для этой цели будет гипс из набора для детского творчества, купленный в магазине. Но при отсутствии возможности его приобретения можно изготовить слепок своими руками и из строительного гипса.

Правильная заливка раствора должна длиться не дольше 5 минут.

Нужно подготовить пластиковую чашу, отмерить 1 стакан порошка и 0,5 стакана воды. Важно вливать воду в гипс, а не в обратном порядке.

Вливать воду важно медленно, постоянно перемешивая, пока масса не достигнет консистенции жидкого йогурта. Слишком интенсивное перемешивание, затянувшееся по времени, может привести к затвердеванию массы уже на этапе ее заливки в пресс-форму. Кроме того, при сильном перемешивании могут образоваться пузыри. Они портят объемные слепки. Из-за них гипс не заполняет всю форму до кончиков пальцев, а оттиск не полностью повторяет детскую ручку. В основном эта проблема и возникает с оттисками ручек, поскольку пальчики там длиннее, чем на ножках. Гипсовая масса не всегда хорошо заполняет эти отверстия.

Чтобы все получилось идеально, следует наклонить форму ручки пальчиками вниз, масса затечет до самых их кончиков. В случае со слепками ног, если уже заполнена половина формы, можно распределить массу при помощи кисти. Вливать раствор нужно по стенкам, придерживая контейнер с формой под углом. Если держать форму вертикально и лить сверху, есть вероятность, что масса не заполнит все досконально.

Если в процессе работы на поверхности проступили пузыри, нужно постучать контейнером об стол несколько раз, чтобы устранить их. Крупные пузыри можно осторожно проколоть. Первоначально гипсовый раствор выглядит очень водянистым, но некоторое время спустя начинает сгущаться. Гипс готов, когда достигнет густоты блинного теста. Чтобы заполнить массой все выемки в форме, вливать ее нужно небольшими порциями, осторожно двигая контейнер в разные стороны. Далее следует оставить контейнер на несколько часов.

В целом алгоритм действий следующий.

Развести гипс с водой (1 стакан порошка на 0,5 стакана воды).
Добавить пару ложек клея ПВА, чтобы вожделенный слепок получился крепким.
Все стремительно замешать и залить в форму из теста. Пока масса только схватывается, важно успеть подтереть все неровности влажной тряпочкой. В противном случае их потом придется спиливать, а это может разрушить форму.
Оставить слепок застывать на сутки.
Далее застывший слепок можно извлечь из формы. Все неровности легко шлифуются наждачкой.

Советы по оформлению

Красиво оформить слепок можно в нескольких вариантах:

в виде фоторамки со слепком вместо фотографии;
в виде объемной картины с самодельными 3D-слепками ручек и ножек;
как статуэтку.

Интересно будет добавить в композицию со слепком фотографии малыша в младенчестве. Или придумать тематический фон, например, поместить отпечаток ножки на морском песочке. Для фона лучше взять самый плотный картон или покрасить саму основу рамки. На нее и наклеить термоклеем или жидкими гвоздями полученные оттиски, фотографии ребенка. Вокруг можно сделать обрамление из пуговок, перышек и прочих нежных мелочей.

Декор для девочки и мальчика можно продумать более детальный, подчеркнув отношение к мужскому или женскому полу. Это может быть основной фон панно в голубых или розовых тонах. Или какие-то тематические дополнения. Например, для мальчика удачно смотрятся машинки, кубики, пирамидки. Девочкам подходят милые цветочки, сердечки, кружева.

Если хочется покрасить саму поделку, лучше всего будет смотреться белый с перламутром, золотой или бронзовый цвет, нанесенный из пульверизатора.

Очень удобно работать с акриловыми красками на водной основе. Они безопасные по составу, быстро сохнут и ровно ложатся. Эти материалы наиболее эффектно подчеркнут фактуру слепка и будут отлично смотреться на любом панно. Покрывать поверхность лаком необязательно.

Интересным вариантом будет дополнить слепки детских ступней и ладошек какими-то памятными вещами. Допустим, первыми носочками новорожденного, его соской. Пройдут годы, и повзрослевший ребенок сможет с умилением прикоснуться к этому произведению искусства. Почувствует, сколько вложено теплоты в эту поделку, а родители вспомнят мягкость его любимых маленьких ладошек.

О том, как сделать 3D слепок детской ручки малыша, вы узнаете, посмотрев следующее видео.

В уроке я раскрываю секрет, как избежать поломки пальчиков руки из самоотвердевающего пластика, как вставить их в ладонь и как выгладить. И еще много интересных приемов и секретов ждет вас в этом уроке )

Пишите отзывы, делитесь своими наработками и ставьте лайк , если этот урок был для вас полезным!

Кукольные руки поделился ссылкой

Кукольные руки запись закреплена

Doll's therapy. Для заболевших куклами.

Два способа лепки кистей кукольных рук.

Кукольные руки запись закреплена

Doll's therapy. Для заболевших куклами.

Подробная скульптура миниатюрных рук.

Мастер-класс от Julie Campbell.

Автор - Julie Campbell

Кукольные руки запись закреплена

Doll's therapy. Для заболевших куклами.

Лепка рук без каркаса в пальцах.

Возможно, руки - не самая важная часть куклы, однако зачастую именно они становятся одной из главных составляющих задуманного образа. И лепка рук, порой. занимает едва ли не больше времени, чем лепка лица.

Кукольные руки запись закреплена

Doll's therapy. Для заболевших куклами.

Ещё один способ армирования рук текстильной куклы.

Кукольные руки запись закреплена

Doll's therapy. Для заболевших куклами.

СЕКРЕТЫ МАЛЕНЬКИХ ПАЛЬЧИКОВ ДЛЯ ТЕКСТИЛЬНОЙ КУКЛЫ

Весь фокус в том, чтобы иметь правильные инструменты.

Сделайте шаблон для кукольной руки. Переведите шаблон руки на сложенную вдвое ткань, а затем прошейте прямо по линии, что вы нарисовали с очень крошечной длиной стежка. Убедитесь, что по крайней мере есть один стежок между пальцами, чтобы, когда вы вырежете их позже, получится кривая.
Показать полностью. Ткани гораздо труднее вывернуть чем трикотаж, но зато можно сделать ручки меньше, потому что она не растягивается так сильно при набивке. Вырезать руку, но пока не вырезать пальчики.
Применить Fray Check (жидкий клей-герметик для ткани, предотвращает осыпание швов, устойчив к стирке и химчистке) на швах всех пальцев. Дайте ему высохнуть на воздухе или если спешите - используйте горячий утюг. После того как все высохнет, пора вырезать пальцы. Вырезайте очень близко к шву и сделайте насечки между пальцами, как на фото.
Теперь пришло время выворачивать руку. Поместите бОльшую диаметром трубочку внутрь пальца (окружность которой должна будет соответствовать размеру пальца). Затем поместите меньшую трубу в верхнюю часть пальца и осторожно сдвиньте ткань внутрь большей трубки . это сложная часть, попрактикуйтесь вначале.
Можете помочь себе выворачивать гемостатом и захватить ткань пальцев изнутри, чтобы вывернуть ручки на лицевую сторону.

Почти все люди на планете хотели бы что-то изменить в себе (98% населения) и это данные статистики. Желание удлинить пальцы на руках и сделать их более худыми только на первый взгляд кажется абсурдным, но на самом деле для некоторых людей – это настоящая мания.

Зачем это делать?

В большинстве случаев – это не крайняя необходимость, а желание сделать пальцы более эстетически привлекательными. Стоит только взглянуть на руки музыкантов, особенно пианистов, их пальцы тонкие и длинные. Но не стоит думать, что все музыканты рождаются именно с такими пальцами – это результат их профессиональной деятельности. А это значит, что любому человеку под силу скорректировать длину и толщину своих пальцев.

Советов на этот счет масса, среди самых популярных и действенных:

Игра на музыкальных инструментах.
Вышивание и вязание.
Массаж. Он самый простой из всех методов, так как не требует слишком больших временных и материальных затрат.

Визуальное удлинение

Если длина и толщина пальцев не так уж и критична, то придать им желанный вид можно определенными приемами, например:

Упражнения для удлинения пальцев

Целый комплекс упражнений рассчитан на растяжку, улучшение гибкости и укрепление пальцев. Первым делом нужно сделать разминку для пальцев, для этого следует погладить каждый палец от кончика к основанию, сделать движения как будто моете руки.

Растяжка

Это следующий этап гимнастики, она проводится по таким шагам:

Гибкость

Этот комплекс состоит из таких этапов:

Укрепление

Эти упражнения финальные в комплексе для удлинения пальцев, состоит из таких действий:

Сжать кулак по 40 раз для каждой руки.
Падать на стену с опорой на пальцы.

Эффективность и особенности комплекса

Предложенный комплекс относится к технике цигун и помогает явно удлинить пальцы. Результат можно заметить уже через месяц регулярных упражнений. Так как происходит механическое воздействие на пальцы, все этапы разминки и любые действия не должны доставлять боль и дискомфорт. При сильном усердии можно не удлинить, а повредить пальцы.

Как сделать пальцы тоньше?

Другими словами, как похудеть в пальцах. Конечно, такое локальное похудение невозможно, для того чтобы пальчики не были похожи на сосиски необходимо сбросить лишний вес. Если с весом все в порядке, а пальцы по-прежнему далеко не изящные, особенно отекают, то стоит посетить врача, возможно, существуют патологии внутренних органов, в частности, почек и выделительной системы.

Питание

Оно также способно сделать пальцы тоньше, а также поможет похудеть. Для этого нужно соблюдать следующие рекомендации:

Читайте также: