Как сделать кожу упругой и подтянутой после менопаузы

Добавил пользователь Валентин П.
Обновлено: 04.10.2024

Менопауза – сложный период в жизни каждой женщины, который сопровождается угнетенным состоянием и неприятными симптомами. Климакс характеризуется гормональной перестройкой организма. Репродуктивная система постепенно снижает свою активность. Для поддержания организма при климаксе врачи рекомендуют принимать гормональные или негормональные препараты. Их эффективность направлена на укрепление женского здоровья и нормализацию общего состояния.

Предлагаем рейтинг препаратов при климаксе, основанный на мнении врачей и отзывах покупателей. Перед покупкой лекарств рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Только врач может подобрать подходящий медикамент, опираясь на результаты проведенной диагностики.

Классификация препаратов при климаксе

  • Гормональные. Направлены на повышение уровня эстрогена – устранение самой причины. Позволяют сохранить детородную функцию дольше. Гормон нормализует состояние, устраняя неприятные симптомы. Гормональный фон организма при этом остается неизменным.
  • Негормональные. Носит симптоматическое лечение, значительно уменьшая неприятные симптомы. Результат появляется не сразу, а спустя некоторое время. Самочувствие улучшается постепенно. Негормональные средства имеют накопительный эффект. Из аптек отпускаются без рецепта врача.

ТОП препаратов при менопаузе

Критерии сравнения препаратов при климаксе основаны на составе таблеток и отзывах покупателей. Немаловажное значение имеет стоимость медикаментов. На основании этой информации мы представили рейтинг негормональных препаратов при климаксе.

Особенности климактерического периода

  • Пременопауза. Начинается с 40-45 лет и длится на протяжении 10 лет. Характеризуется появлением приливов, снижением полового влечения, частыми головными болями и депрессивным состоянием.
  • Менопауза. Наступает в возрасте 50-55 лет. Сопровождается прекращением работы яичников и окончанием менструаций. В этот период заметно стареет кожа, костные структуры становятся хрупкими
  • Постменопауза. Наступает в возрасте от 55 лет. Неприятная симптоматика исчезает и больше не появляется.

Среди основных симптомов климакса следует выделить приливы (ощущение жара), чрезмерное потоотделение и изменения внешности (кожа теряет упругость и становится сухой). Также характерна эмоциональная нестабильность, изменение восприятия окружающего мира и бессонница.

Рейтинг препаратов при менопаузе

  • Витамин D3. Нормализует состояние костных структур, кишечника и паращитовидной железы. Принимает участие в процессах абсорбции кальция.
  • Витамин К1. Принимает участие в восстановлении костей, предотвращая развитие остеопороза.
  • Ресвератрол. Фитоалексин является мощным антиоксидантом, который по активности превосходит витамин Е.

Менорил плюс капсулы 300 мг 60 шт.

Биологически активная добавка к пище, которая является источником кальция, фолиевой кислоты, биотина, изофлавонов сои и витаминов D3, B1, 2, 6 и 12. Обладает общеукрепляющим эффектом, что необходимо женщинам в пре- и постменопаузальный период.

Устраняет последствия менопаузы, предотвращая развития психоэмоциональных расстройств и вегетососудистых нарушений. Способствует улучшению качества жизни, сохраняя красоту и здоровье.

Doppelherz Актив Менопауза таблетки 30 шт.

Производитель: Queisser Pharma [Квайссер Фарма], Германия

Разработан на основе изофлавоноидов, флаволигнанов, витаминов и минеральных веществ. Нормализует гормональный уровень, восполняя дефицит необходимых веществ для нормальной жизнедеятельности.

  • гормональная регуляция;
  • поддержка нервной системы;
  • образование коллагена;
  • укрепление сосудов и сердца;
  • поддержка здоровья костей.

3.jpg

Менопейс Плюс набор капсулы 28 шт и таблетки 28 шт.

Производитель: Vitabiotics [Витабиотикс Лтд.], Великобритания

Антиклимактерическое, адаптогенное средство, регулирующее гормональный баланс. Биокомплекс направлен на улучшение качества жизни женщин, находящихся в пери- и постменопаузальном периоде. Помогает облегчить симптомы психоэмоционального характера (лабильность настроения, слезливость, навязчивые идеи и пр.). Поддерживает энергичность днем и помогает бороться с бессонницей.

Рекомендуется использовать при наличии наследственного отягощения остеопорозом и при функциональных расстройствах ЦНС. Назначается также при иммунодефицитных состояниях и женщинам, у которых имеются вредные привычки. Имеются противопоказания в виде индивидуальной непереносимости компонентов, артериальной гипертензии и выраженного атеросклероза.

Lady`s Formula Менопауза День-Ночь таблетки 30 шт.+30 шт.

Производитель: PharmaMed [ФармаМед], США

Натуральный биокомплекс разработан на основе запатентованной растительной формулы. Направлен на устранение симптомов менопаузы и предотвращение развития осложнений.

Особенности усиленной формулы заключается в снижении частоты и выраженности приливов. Это лучшие таблетки при климаксе, с помощью которых удается уменьшить раздражительность и частоту смены настроения. Незаменимы в период ранней менопаузы, в т. ч. и при удалении яичников.

Lady`s Formula Менопауза Усиленная формула таблетки 30 шт.

Производитель: PharmaMed [ФармаМед], США

  • Пантотеновая кислота. Регулирует уровень продукции эстрогенов надпочечниками.
  • Витамины группы В и аскорбиновая кислота. Принимают участие в синтезе гамма-линоленовой кислоты, ослабляющей симптомы менопаузы и регулирующей гормональный баланс.
  • Витамин Е. Способствует нормализации процесса теплорегуляции, снижает распад прогестерона и устраняет нервозность.

Менопейс капсулы 30 шт.

Производитель: Vitabiotics [Витабиотикс Лтд.], Великобритания

Противоклимактерическое средство растительного происхождения. Активный компонент – экстракт цимицифуги. Лучший препарат при менопаузе, который используется для проведения негормональной терапии.

Что назначают врачи при менопаузе

Эвалар Ци-Клим 60 таблеток

Производитель: Эвалар, Россия

  • при вегето-сосудистых расстройствах;
  • для борьбы с усиленным потоотделением;
  • с целью уменьшения повышенной возбудимости.

Климадинон таблетки покрытые оболочкой 60 шт.

Производитель: Бионорика CE, Германия

Действующий компонент – бета-аланин. Аминокислота предотвращает резкое высвобождение гистамина, но не оказывает антигистаминной активности. Расширяет периферические кожные сосуды, что лежит в основе вегетативных реакций в период менопаузы. Данные вазомоторные реакции обусловлены чрезмерной активностью терморегуляторных центров в гипоталамусе, что происходит при нарушении баланса церебральных нейротрансмиттеров. Возникает это на фоне прекращении секреции гормонов яичниками. Благодаря бета-аланину удается насытить периферические рецепторы нейротрансмиттеров.

Клималанин таблетки 400 мг 30 шт.

Производитель: Laboratoires Bouchara-Recordati [Лаборатории Бушара-Рекордати], Франция

Гомеопатическое средство, комплексное действие которого обусловлено вхождением в состав сразу нескольких активных компонентов. Назначается при климактерическом синдроме, который сопровождается усиленным сердцебиением, повышенным потоотделением, зудом, головокружением и нервным напряжением.

Курс терапии составляет от 3 до 4 месяцев. Рекомендуется принимать в комплексной терапии. Возможны побочные действия со стороны желудочно-кишечного тракта. Не исключены аллергические реакции. Среди противопоказаний – непереносимость лактозы и недостаточность лактазы.


4.jpg

Климактоплан Н таблетки для рассасывания гомеопатические 100 шт.

Производитель: Deutsche Homoopathie Union [Дойче Хомеопати-Унион], Германия

Гомеопатическое средство смягчает психоэмоциональное напряжение при климактерическом синдроме. Направлено н снижение выраженности вегетативных реакций, таких как приливы, потливость, головная боль и сердцебиение.

Не имеет утвержденных терапевтических показании. Традиционно используется в качестве симптоматического средства при проведении терапии. Длительность лечения составляет 6 месяцев. По рекомендации врача возможны повторные курсы. При передозировке возможно возникновение диспепсических явлений (нарушений со стороны пищеварения).

Климаксан гомеопатический таблетки для рассасывания 40 шт. гомеопатические

Производитель: Materia Medica [Материа Медика Холдинг НПФ], Россия

БАД является источником фолиевой кислоты, витамин Е и С.содержит рутин, аукубин и гингеролы. Назначается для нормализации менструального цикла, регулирования деятельности репродуктивной системы и поддержание гормонального баланса.

Самое лучшее негормональное средство, которое не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов. При соблюдении рекомендаций производителя побочных реакций не возникает.

Тайм-фактор капсулы 60 шт.

Производитель: Внешторг Фарма, Россия

БАД, действие которого направлено на длительное сохранение красоты и молодости. Не является лекарственным средством. Замедляет процессы старения. Витаминный комплекс рассчитан специально для женщин преклонного возраста. Помогает продлить репродуктивные функции, нормализуя общее состояние организма.

Тайм Эксперт Коэнзим Q10 с витамином Е таблетки 520 мг 20 шт.

Производитель: Эвалар, Россия

Селективный модулятор эстрогенных рецепторов подавляет индукцию эстроген-зависимых генов. В связи с этим клетка перестает получать чрезмерную стимуляцию.
Универсальный корректор предупреждает развитие гиперпластических процессов в тканях и органах женской репродуктивной системы. уничтожает трансформированные клеточные структуры с аномально высокой пролиферативной активностью.

Индинол 300 мг n120 капс.+эпигаллат n120 капсулы 120 шт.+120 шт.

Производитель: МираксБиоФарма, Россия

Биологически активная добавка к пище, которая разработана на основе комплекса витаминов и минералов, необходимых в климактерическом периоде. Предупреждает появление менопаузы и смягчает его симптомы. Концентрация активных компонентов не превышает допустимых суточных показателей, поэтому передозировки исключены.


1.jpg

Менсе капсулы 500 мг 40 шт.

Производитель: Внешторг Фарма, Россия

Негормональные препараты нового поколения незаменимы на любом этапе климакса. В ТОПе представлены средства, разработанные преимущественно на основе растительных компонентов. Они заменяют ЗГТ, отличаясь отсутствием побочных реакций и противопоказаний. Единственный минус заключается в том, что действие наступает постепенно и менее выражено.

Во время менопаузы яичники начинают вырабатывать меньше эстрогена — женского полового гормона. Его уровень тесно связан с количеством коллагена — белка, который отвечает за плотность и упругость кожи. Начиная примерно с 35 лет организм выделяет все меньше гормона, и в период до 50 лет женщина теряет половину своего коллагена. Помимо этого в женском организме снижается содержание керамидов, стеролов и свободных жирных кислот, что приводит к разрушению гидролипидного барьера, который защищает кожу от вредных веществ и помогает удерживать влагу.

Как это видит женщина?

Потеря коллагена проявляется в виде морщин, птоза, дряблости. Второе — это изменение сосудов. Эстроген есть и на поверхности сосудов. Могут появиться розацеа, локальные покраснения, неровности цвета кожи. Третье изменение происходит на уровне сальных желез, когда падает эстроген и превалирует мужской гормон. Не стоит удивляться прыщам. Акне — очень частое проявление менопаузы, хотя о нем мы должны были забыть еще в юности. Частая жалоба — сухость кожи. В период менопаузы происходит уменьшение толщины дермы, а вместе с ней становится меньше фибробластов и гиалуроновой кислоты. Может наблюдаться пигментация.

Как предотвратить морщины и изменение овала лица?

Сыворотка для лица Paulaʼs Choice 10% Niacinamide Booster, $44

Сыворотка Mad Hippie Skin Care Products Vitamin C Serum, 1819 р.

Придающая сияние гиалуроновая эссенция Lumene Valo Vitamin C, 2308 р.

Сыворотка для лица Verso Super Facial Serum, 8602 р.

Крем для лица EO Products Ageless Skin Care Hydrating Face Moisturizer, 1989 р.

Концентрированный антивозрастной уход с ретинолом La Roche-Posay Redermic R, 2319 р.

В первые несколько лет менопаузы организм теряет около четверти своего коллагена, поэтому кожа становится более тонкой и менее эластичной. Появляются выраженные морщины, а овал лица начинает обвисать. Чтобы повысить упругость кожи и сгладить морщины, нужно восстановить толщину эпидермиса. В этом помогут средства, содержащие компоненты, которые способствуют выработке коллагена. Например, ретинол, витамин С и ниацинамид.

Как избавиться от сухости и чувствительности кожи?

Масло-сыворотка [comfort zone] Sublime Skin Hormonal Aging, 12 117 р.

Сыворотка Vichy Neovadiol Magistral, 2939 р.

Увлажняющий очищающий крем-гель CeraVe, 609 р.

Мультиактивный антивозрастной флюид Lancôme Rénergie Multi-Lift Ultra, 8660 р.

Крем Payot Perform Lift Reinforcing and Lifting Day Rich Cream, 5762 р.

Из-за дефицита эстрогена сальные железы начинают работать хуже — уменьшается концентрация жиров, которые к тому же не могут полноценно функционировать после разрушения защитного барьера кожи. Это объясняет появление сухости и повышение чувствительности кожи. В период менопаузы особенно важно уделить внимание увлажняющим и восстанавливающим гидролипидный баланс кожи средствам. Ищите в составе косметики такие активные вещества, как проксилан, гиалуроновая кислота и фитосфингозин. Продукты для очищения должны быть максимально мягкими и подходить чувствительной коже.

Как бороться с пигментацией?

Регенерирующий гель с азелаиновой кислотой Aravia Regenerating Azelaic Elixir, 747 р.

Ежедневное корректирующее увлажняющее средство La Roche-Posay Pigmentclar UV SPF30, 2830 р.

Суспензия азелаиновой кислоты 10% The Ordinary. Azelaic Acid Suspension 10%, 473 р.

Солнцезащитный крем Badger Company Zinc Oxide Sunscreen Cream, 909 р.

Часто гормональная перестройка может влиять на повышение выработки меланина (пигмента кожи) — возникают пигментные пятна. Главным образом их появление провоцируют УФ-лучи, поэтому солнцезащитный крем — это один из основных помощников в борьбе с возрастными изменениями. Очень важно пользоваться им постоянно, а не только в солнечные дни. Присмотритесь к санскринам на основе оксида цинка, они больше подходят чувствительной коже. Помимо защиты можно выбрать неагрессивное осветляющее средство, например, с азелаиновой кислотой. Она влияет на продукцию меланина и выравнивает цвет кожи.

Какие косметологические процедуры выбрать?

Выбор процедур в менопаузальный период ориентирован на следующие проблемы: морщины, дряблость, отечность, мышечный птоз, изменение цвета (либо связанное с пигментацией в виде коричневых пятен, либо связанное с сосудами), высыпание или сухость.

Вторая процедура, которая решает практически все проблемы с изменением цвета кожи, а также сосудистых патологий и высыпаний, — это фототерапия BBL Forever Young . Мы поднимаем иммунитет кожи, работаем с коллагеном, пигментом, сосудами. Кроме того, после процедуры происходит омоложение кожи на генном уровне. Активизируются гены, которые отвечают за молодость кожи, за ее иммунитет. В то же время мы подавляем гены, отвечающие за старение кожи.

Фракционный радиочастотный лифтинг RF — Scarlet — процедура, во время которой 25 микроигл воздействуют на кожу. Это стимулирует выработку коллагена и эластина. В результате процедуры мелкие морщины исчезают, повышается тургор кожи. Она становится более плотной и эластичной.

Также очень эффективна плазмотерапия . Ее можно сочетать с аппаратными процедурами или в качестве самостоятельной процедуры. Ботулотоксин расслабляет активные мышцы и предотвращает появление новых морщин.

Очень важно заниматься не только агрессивными методиками, но и поддерживать состояние кожи уходом в виде сывороток и масок, чтобы усилить обменные процессы, насытить кожу, придать ей свежий вид, сияние и поддержать эффект от аппаратных процедур.

В домашнем уходе отдавайте предпочтение средствам с содержанием ретинола, стимулирующего образование коллагена, с пептидами, витаминами (С, К), кислотами, которые помогают отшелушить кожу и избежать гиперкератоза; с растительными экстрактами, гиалуроновой кислотой. Домашний уход всегда подбирается индивидуально после консультации у косметолога.

Менопауза — трудное время для всего организма. Изменения происходят очень быстро, и только некоторые органы способны адаптироваться к ним с такой же скоростью. К сожалению, кожа не может этого сделать. Ткани кожи постепенно деградируют, и им становится все труднее справляться с воздействием вредных внешних факторов, приспосабливаясь к изменениям, происходящим внутри. Ваша кожа, в том числе чувствительная кожа лица, на самом деле делает все возможное в данных обстоятельствах, так что не время сдаваться!

Чувствительная кожа и другие симптомы во время менопаузы. Что вы можете сделать?

Вы, наверное, знаете это, но, возможно, это стоит повторить. Ваша кожа, особенно чувствительная кожа лица, нуждается в обновлении, увлажнении и успокоении. Вы можете обеспечить ее этим легко и быстро!

Во время менопаузы нужно наблюдать за следующим:

  • изменения уровня pH кожи;
  • дефицит эпидермальных липидов;
  • деградация гиалуроновой кислоты.

Наряду с этими изменениями, Вы можете заметить повышенную чувствительность кожи, экзему, сухость и общее ухудшение текущего состояния кожи (проблема может появиться или усугубиться та, что уже есть, например, розацеа или экзема).

Успокаивающее воздействие на кожу оказывают жирные кислоты, которые играют важную роль в обеспечении эластичности кожи. Было показано, что дефицит жирных кислот наблюдается при типичных кожных заболеваниях, таких как: атопический дерматит, угревая сыпь и псориаз.

Кожаные липиды также необходимы для поддержания защитной функции кожи, которая с возрастом теряет свою сопротивляемость.

К счастью, есть косметические продукты, которые содержат эти драгоценные частицы. Жирные кислоты и другие липиды, применяемые на месте, могут улучшить дефицит эпидермальных липидов. Именно поэтому хорошо использовать косметику с этими ингредиентами в это трудное для кожи время.

Подводя итог, ваша чувствительная кожа во время менопаузы нуждается в обновлении, увлажнении и укреплении.

Поскольку гиперчувствительная кожа становится сухой и менее эластичной во время менопаузы, она также более требовательна к некоторым косметическим средствам, таким как мыло и моющие средства, которые могут вызвать гиперчувствительность кожи, воспаление и зуд. Вот почему стоит присмотреться к косметике, которую вы используете в этот период. Если у вас сложилось впечатление, что продукт начинает вас раздражать, оставьте его и замените на более мягкий. Женщины также могут испытывать так называемую парестезию: покалывание, ощущение жжения или онемение кожи.

Чувствительная кожа во время менопаузы

Чувствительность кожи напрямую связана с:

  • уровнем pH;
  • эпидермальными липидами;
  • гиалуроновой кислотой.

Даже малейшее изменение в вашем организме повлияет на эти три фактора, поэтому такое серьезное явление, как менопауза, вызовет еще больший дискомфорт и повышенную чувствительность.

Происходящие в организме изменения не являются поводом, чтобы опустить руки. В этот период жизни вы можете жить насыщенной и полноценной жизнью. Узнав больше о происходящих изменениях вы сможете успешнее к ним приспосабливаться.

В борьбе за красоту и молодость стоит узнать, что такое брыли, от чего появляются эти несовершенства, как убрать их и подтянуть овал лица у женщин в домашних условиях или салоне: в статье мы разберем фото примеров до и после проведения процедур, чем они эффективны и как быстро избавиться от дефекта. Ведь, если не принять меры, очень скоро опущение кожных покровов добавит несколько лишних лет к визуальному образу.

Определение

Уменьшение тургора приводит к тому, что кожа начинает обвисать в нижней части щек, формируя неестественной, неправильный овал лица. Выглядит это совсем не эстетично, указывая не только на возрастные изменения, но и на многие пагубные привычки, а также отсутствие своевременного и эффективного ухода.

девушка

маска

женщина

патчи

От чего появляются брыли

Причин возникновения таких дефектов много, среди них: Генетика. Если у родственников была подобная проблема, следует как можно раньше начинать профилактические меры.

  1. Отсутствие достаточного количества отдыха. Недостаток сна влияет на состояние кожных покровов. Также врачи-косметологи не рекомендуют спать на животе.
  2. Вредные привычки пагубно влияют не весь организм человека.
  3. Резкое похудение. Уменьшение подкожно-жирового слоя способствует обвисанию кожи — растянутая дерма не успевает восстановиться при сильном скачке веса.
  4. Стресс. Старайтесь соблюдать спокойное состояние, пользоваться успокоительными средствами и обращаться к специалистам в моменты особенного психоэмоционального напряжения.
  5. Возрастной фактор. У некоторых людей проявления могут быть уже к 25-30 годам, а у других появляются к 50-60.
  6. Избыточный вес.
  7. УФ-излучение. Фотостарение — главная причина образования кожных дефектов. Процесс снижает эластичность, приводит к дегидратации.
  8. Сжимание челюстей. Когда человек сильно сжимает зубы, происходит перенапряжение мышцы, которая со временем растягивается, не может удержать вес кожи.
  9. Неправильная осанка. Приводит к тому, что нарушается естественная геометрия туловища, что сказывается на всем теле.
  10. Недостаток коллагена и эластина. Может быть как следствием гормональных заболеваний, так и возрастных, генетических и других причин.
  11. Анатомические особенности. Маленький подбородок сам по себе является первопричиной образования брылей уже в молодом возрасте. Поэтому для людей, озабоченных этой проблемой, рекомендовано оперативное вмешательство с установкой специальных поддерживающих имплантов.

Это только основные факторы, не считая негативного воздействия окружающей среды, аллергических реакций на косметику и химические вещества и другие процессы, способные нарушить естественные механизмы биологической работы клеток кожи, приводящих к потере тургора.

улыбка

ватный диск

массаж

ткань

Исправление ситуации при помощи косметологов

Самыми эффективными консервативными методиками устранения данного дефекта является посещение косметологического кабинета. Врач сможет определить первопричину, степень запущенности проблемы, а также выбрать комплекс процедур, которые помогут в борьбе за красоту и молодость кожи. Среди существующих средств:

  • аппаратная косметология;
  • инъекции;
  • безинъекционные препараты;
  • косметические средства;
  • массаж и физиопроцедуры.

При совокупности всех этих подходов можно добиться не только визуального уменьшения недостатка, но и полностью убрать его или значительно замедлить провисание. Все методы должны быть направлены на то, чтобы улучшить тургор, стимулировать собственный синтез коллагена и эластина в тканях, уменьшить количество поврежденных неработоспособных клеток, их обновление.

Как убрать брыли на лице в домашних условиях

Самый действенный способ может быть только в случае, если человек имеет избыточную массу тела. При правильном похудении жир уйдет со щек, а кожа при дополнительном уходе быстро подтянется и создаст гармоничный овал лица. Однако нельзя допускать резкого снижения веса, которое только сильнее усугубит проблему. Оптимальный вариант — потеря 4-5 кг в месяц под строгим контролем диетолога и эндокринолога.

Если проблема еще не зашла далеко и лишь начинает проявляться, используйте в качестве корректировки или предупреждения массажи, маски, упражнения.

уход

пилинг

врач

зеркало

Можно ли бороться с брылями консервативными методами

Единственный действенный способ — это пластическая операция, нити и другие вмешательства, которые полностью устранят нежелательный дефект. Все остальные варианты помогут в случаях, когда недостатки только начали образовываться. Они позволят немного подтянуть овал, и не допустить быстрого прогрессирования обвисания кожи.

Если изменения критичны, то вернуть тургор помогут лишь оперативные способы. В дальнейшем можно использовать консервативные для продления эффекта. При недостаточном уходе даже после пластической операции проблема может вновь вернуться, что потребует уже более дорогостоящих и кардинальных вмешательств для возвращения красоты и молодости.

Массаж от брылей

Достаточно эффективное средство. После нанесения косметики следует выполнять движения специальными массажными валиками или руками по направлению от подбородка, в стороны и вверх к ушам. Массирование также можно проводить мягким полотенцем, смоченным в соляном растворе. После окончания соль обязательно смывается, а на кожу наносится увлажняющий или антивозрастной крем.

Убираем брыли на лице лифтинговыми масками

Подойдут как аптечные, так и домашние рецепты. В случае народных средств помогут алоэ, мед, эфирные масла апельсина, кедра, чайного дерева, арганы. Среди магазинных продуктов стоит выбрать те, в которых на этикетке будут значиться: пантенол, аллантоин, морской коллаген, гиалуроновая кислота, витамин Е, муцин улитки и другие.

модель

Упражнения от брылей

Красивая и подтянутая кожа на любом участке тела немыслима без сильных мышц. Лицо не является исключением из правил. Рассмотрим специальный комплекс упражнений, позволяющий держать мышечные волокна в тонусе:

  1. Необходимо сильно надуть щеки. Затем в течение 30 секунд перекатывать воздух из одной стороны в другую.
  2. Представьте перед собой свечу, сложите губы трубочкой и резко задувайте воображаемый огонь не менее 50-60 раз.
  3. Прижмите указательные пальцы к щекам, а затем попробуйте улыбнуться. Держите руки достаточно крепко, чтобы было заметно прикладывание усилий при этом процессе.
  4. Попеременно отводите губы в одну и другую сторону. Морщины и прочие неровности на напряженной части лица должны разглаживаться.
  5. Расслабьте губы. Они должны оставаться в таком положении до конца упражнения. Высуньте язык максимально далеко, и поднимите кончик вверх. Повторяйте движение в течение минуты.

Фейсфитнес поможет продлить молодость и подтянуть нечеткие контуры лица. Достаточно уделять процедурам 15-30 минут в день. Хорошо совмещать их с массажем, лифтинг-масками и другими средствами ухода, улучшающими тургор.

халаты

свет

косметолог

лицо

Космецевтика

Симбиоз косметологических препаратов и нутрицевтики хорошо зарекомендовал себя в борьбе с косметическими дефектами. Такие составы оказывают как уходовый эффект, так и осуществляют оздоровительное действие на кожу. Редкие экстракты растений, запатентованные эффективные витаминные и белковые комплексы позволяют стимулировать синтез коллагена и эластина в тканях, восстанавливать водно-жировой баланс.

Косметика от корпорации RHANA содержит необходимые белки, витамины, микро- и макрокомпоненты, факторы роста, нужные для обновления и оздоровления клеток:

Моделирующая 3-D маска с гидролизатом плаценты и коэнзимом Q10 . Выравнивает тон, способствует клеточному обновлению, устраняет морщины и подтягивает овал.

GHC Placental Cosmetic - лосьон-концентрат для интенсивного омоложения . Служит профилактикой развития воспалений, защищает клетки кожного покрова от свободных радикалов, а также восстанавливает естественный однородный цвет.

Как подтянуть брыли на лице хирургически

Самым эффективным, но и радикальным, методом исправления ситуации является хирургия. Стоит помнить, что любое вмешательство в организм человека сопровождается рисками. Поэтому прежде чем обращаться к хирургу, необходимо пройти полное обследование у лечащего врача.

На сегодняшний день есть малые щадящие методики, позволяющие вернуть тургор с минимальным вмешательством и повреждением тканей. Эти задачи должны быть первоочередными в решении проблем эстетической медицины.

Также врачи рекомендуют перед операцией обратиться в медицинское учреждение, чтобы найти первопричину опущения. Если, конечно, они не очевидны (лишний вес, генетика, возраст старше 50 лет). В этом случае можно гарантировать долговременный эффект после применения процедур.

Контурная пластика брылей

Один из самых простых методов, который хорошо зарекомендовал себя в плане борьбы с опущением кожи. Методика основывается на инъекциях специального геля или филлера в глубокие слои дермы. Проколы делаются на достаточной глубине, чтобы не образовывать видимых бугорков. В основе таких препаратов лежит гиалуроновая кислота. Она быстро всасывается клетками, но при этом стимулирует выработку коллагена и эластина в тканях, увлажняет, препятствует обезвоживанию. Данный способ относится к малоинвазивным и малотравматичным, поэтому может применяться даже без предварительной консультации с терапевтом. Составы в зависимости от бренда отличаются, однако в основном содержат:

  • гиалуроновую кислоту как основу;
  • витаминно-белковые комплексы для питания;
  • лидокаин, чтобы сделать процесс максимально безболезненным;
  • буферы для предотвращения риска развития воспалений.

Как видно, в составах нет ничего опасного, наоборот, все эти вещества необходимы для нормального функционирования клеток дермы, но часто их не хватает. Инвазивный метод позволяет сразу доставить вещества в большом количестве в глубокие слои дермы, запуская синтез коллагена, эластина и обновления клеточной структуры.

Читайте также: