Как сделать из ребенка оптимиста

Добавил пользователь Валентин П.
Обновлено: 04.10.2024

не страдая от сомнений, тревог или плохого настроения.

Как сориентировать их в нужную сторону?

Оптимисты — это люди с позитивным отношением к жизни. Они спокойнее воспринимают неудачи, легче преодолевают трудности, увереннее смотрят в будущее и верят в то, что всё будет хорошо. Благодаря своему отношению к жизни они меньше болеют и дольше живут. Воспитывать оптимизм нужно с детства, постепенно прививая ребёнку позитивный взгляд на вещи. Вот несколько советов как воспитать в ребёнке оптимизм.

Прежде всего, настройтесь на позитивный лад сами.

Малыш особенно чутко чувствует настроение взрослых. Если они довольны, веселы и дружелюбны, то и ребенок будет жизнерадостным. Однако стоит немного занервничать, как у малыша поднимается уровень тревожности. Это нормально. Ребенок должен привыкать к реальности, поэтому ограждать его от всех трудностей тоже не стоит. Гораздо важнее воспитать в нем такую жизненную стойкость, с которой ему море будет по колено. Процесс воспитания детей – оптимистами, очень долгий и требует от родителей упорства и последовательности, но эти усилия могут изменить жизнь детей, вернут им уверенность, способность улыбаться и не бояться будущего.

Поощрять его любопытство

Не драматизировать его ошибки

Открывая мир, ребенок также исследует собственные границы. Когда неудач слишком много, он чувствует себя ни на что не годным и опускает руки при малейшей трудности. Поэтому взрослым важно осознать страхи (часто не имеющие под собой оснований, которые мы передаем детям, сами того не желая.Стоит задуматься: а как я сам обхожусь со своими ошибками? Помогаю ли понять сыну или дочери, что ошибка – это возможность чему-то научиться? Необходимо оценивать не ребенка, а то, что он сделал, Разделяйте его старания, усилия, поддерживайте их. Если мы доверяем ребенку, умеем быть с ним, не выполняя, однако, задачи вместо него, позволяем самому искать решение, ценим его успехи, мы тем самым повышаем его стойкость и надежду преуспеть в разных начинаниях.

Помогать ему мыслить точнее и конкретнее

Привить ему вкус к усилиям

Ребенку потребуется много энергии, чтобы завоевать свое место в жизни, осуществить то, что сделает его счастливым. Для этого он должен как можно раньше почувствовать,что усилия окупаются: дают ему новые навыки или улучшают его жизнь. Поэтому не нужно критиковать ребенка за то, что он еще не умеет делать, и сравнивать его с другими детьми, у которых это получается. Когда перед ребенком стоит задача, которая кажется ему невыполнимой, напомните ему об успехах, которых он достиг благодаря своим усилиям (научился ходить, читать, плавать). Помогайте ему замечать и ценить хорошие моменты. Они станут ему защитой в периоды сложностей, которые неизбежно будут.Почему бы не завести такой ритуал: перед сном вспоминать вместе те моменты, где он смог превзойти себя, где его усилия были вознаграждены, то, чем он может гордиться, приучая его тем самым фокусировать внимание на хорошем.

Развивать доверие к миру

Одни дети-пессимисты избегают общения, другие выбирают в друзья тех, кто чувствует себя еще более неуверенно. То, как ребенок смотрит на себя и на мир, слишком зависит от других людей, способных обогатить его взгляд на мир или обеднить его. Поэтому, развивая в детях доверие к миру, к людям, мы учим их открываться другим, обращаться к ним за помощью, опираться на нее. Когда ребенок вступает в отношения с разными людьми (одни из них его успокаивают, другие стимулируют, он знает, что может рассчитывать на других, и ощущает себя в большей безопасности. Мы поможем ему познавать мир, интересуясь его друзьями, развивая его эмпатию, показывая, как велика ценность дружбы.

Виды восприятия у детей 3–5 лет. Консультация для воспитателей. Восприятие – сложный познавательный процесс, который развивается у ребенка на протяжении всего дошкольного детства. Виды восприятия определяются.

1. Дозируйте знания

Не пытайтесь в раннем возрасте сделать из него вундеркинда, рано или поздно он слишком устанет, чтобы воспринимать новомодную робототехнику. А усталость приведет к отсутствию интереса к чему бы то ни было. Ребенок-пессимист будет мечтать поскорее вырасти, чтобы отлежаться на диване без ваших этих кружков. Не этого же вы добиваетесь, верно?

2. Дайте ему поскучать

И теперь едем в автобусе, уткнувшись в телефон. Идем по улице и слушаем музыку. Стоим в очереди и проверяем почту. Тем временем за окном солнце озаряет город, вокруг слышно пение птиц, а в толпе покупателей стоит ваша давняя приятная знакомая. Время поскучать дано нам для того, чтобы мы смогли почувствовать момент и найти в нем хорошее. Не спешите занимать детей, а вместе с ними попробуйте научиться скучать, и вы поймете, что мир вокруг полон позитивных моментов.

3. Научите ценить моменты, а не вещи

Подарки и игрушки тоже нужно ценить, но сейчас речь не об этом. Держит ли ваш ребенок в руках котенка, печет ли вместе с вами пирог или мирно играет с братом, отмечайте эти моменты словесно. Проговорите вместе с ним, что вас радует эта ситуация, что вам хорошо и спокойно. Пусть он знает, что улыбки, смех и радость бывают не только от долгожданного дорогого самоката на один сезон. Такие паузы в момент приятного времяпрепровождения с близкими очень ценны, вы и сами научитесь их замечать, обучая этому ребенка. Это важно для вас обоих и для всей семьи в целом.

4. Расскажите о цене успеха

Все мы слышали, что для того, чтобы подняться, нужно не раз упасть. Эта истина верна для всех сфер жизни, ребенку полезно будет узнать об этом как можно раньше. Правильно подобранные мультфильмы, кино, сказки, рассказы и стихи поведают о героях, которые справлялись с трудностями ради благой цели. Не поленитесь вместе обсудить произведение, проанализировать, попытаться перенести вымышленные примеры на реальную жизнь. Это поможет малышу лучше понять законы жизни, узнать о нелегких испытаниях перед победой, дорожить помощью и поддержкой близких.

Когда ему станет грустно и опустятся руки, поддержите его, вспомните главного героя любимого фильма, дайте поверить в себя. Но, главное, обязательно верьте в него, иначе трюк не сработает.

5. Верьте в лучшее сами

Лев Толстой был невероятно прав, считая, что воспитание начинается с себя. То же касается и ребенка-оптимиста. Таким он не станет, если вы заядлый пессимист. Бурчание, вечное недовольство, хмурый вид не сделают ваше чадо счастливым и верящим в успех. Ребенок подражает вам, как бы вы ни старались сделать его лучше.

Развивайте позитивный настрой в самом себе, тогда почти не придется воспитывать счастливца. Находите плюсы в дождливых выходных, поведайте семье о ваших успехах за день, благодарить жизнь за то, что у вас есть. Поверьте, плюсы есть всегда, просто нужно посмотреть на ситуацию с другой стороны. Вы сами и ваша семья станете от этого только счастливее. А ребенок впитает ваше отношение и перенесет это в свою семью, пополняя мир успешными людьми.

Быть оптимистом очень полезно! Такие люди верят, что черная полоса обязательно сменится белой, а после зимы придет весна. Они готовы идти вперед, даже если очень трудно. Будьте уверенным в себе родителем, поддерживайте ребенка, совершенствуйтесь сами каждый день, и тогда результат воспитания не заставит себя долго ждать!

Воспитание ребенка – это своего рода путешествие. По мере взросления ребенка оба родителя играют в его развитии одинаково важную роль, давая ему ориентиры в сложные периоды жизни и развивая различные навыки. Одно из важных качеств, которое следует развить в ребенке, – это оптимизм. Рассмотрим подробнее, как это сделать.

Позитивное воспитание

Прежде чем научить ребенка оптимистичному отношению к жизни, начните применять по отношению к нему принципы позитивного воспитания. Сначала напишите на листе бумаги, кем бы вы хотели, чтобы стал ваш ребенок. Опишите несколькими словами, кем вы видите своего ребенка.

Чаще всего родители хотят, чтобы их дети были счастливыми, уверенными в себе, здоровыми, добрыми, успешными, независимыми. Также они хотят, чтобы их детей любили и принимали в обществе.

После этого напишите, чему ребенка учат в школе. Обычно родители указывают, что ребенка учат математике, иностранным языкам и другим предметам.

Третий вопрос, на который нужно ответить, – как ответ на первый вопрос соотносится со вторым. Вероятность, что ответы совпадут, очень малы.

Родители должны научить ребенка жизненным навыкам, которые помогут им стать теми, кем они хотят. Воспитывайте ребенка позитивно, развивайте в нем такие качества, как стойкость, доброта, уверенность в себе и оптимизм. Это будет полезным для него на протяжении всей жизни.

Что бы ни происходило, старайтесь становиться лучше и делать лучше своего ребенка. Задайте себе вопрос: что вам стоит изменить в себе, чтобы воспитывать ребенка более позитивно? Как сделать более позитивным образ жизни ребенка? Прежде чем научить ребенка оптимизму, вам следует самим стать более позитивными.

Позитивный настрой

Позитивный настрой – это состояние ума, которое необходимо развивать. Этого можно достичь, совершенствуя в себе хорошие привычки, оптимизм, постоянно обучаясь чему-то новому, избегая негативных людей и негативных мыслей. Позитивный настрой очень важен с детства. Если ребенок позитивно относится к плохим ситуациям, это очень поможет ему в жизни. Как гласит общеизвестная мудрость, неважно, что с тобой происходит, важно, как ты к этому относишься. Позитивное отношение к различным ситуациям – это действенное лекарство от жизненных трудностей. Развив в ребенке это качество, вы можете научить его оптимизму.

Дети и оптимизм

Пессимисты склонны рассматривать проблемы как постоянное явление и преувеличивать их в своем воображении. Это делает их еще более подавленными.

Например, если ребенок плохо сдал экзамен, он начинает думать, что он и в будущем не сможет сдать ни одного экзамена, и у него в жизни ничего не получится. В его голове будут рождаться негативные сценарии собственного будущего. Это поведение пессимиста.

Это обоснованный оптимизм, которому следует научить своего ребенка.

Советы, как научить детей оптимизму

смотрите на вещи в позитивном свете, воспринимайте негативные события как временные;
научитесь применять обоснованный оптимизм в жизни и преодолевать неожиданные проблемы;
поддерживайте сами себя, даже если все идет не так, как вы планировали;
возьмите ответственность за свои ошибки, чтобы контролировать свой выбор и отношение к ситуациям;
превратите негативные утверждения в позитивные;
внимательно следите, чтобы у ребенка не было серьезных проблем. Искренне обсуждайте с ним его дела и советуйте, как поступать в разных ситуациях;
поощряйте ребенка делиться с вами чем-то, что делает его несчастным. Ребенок не должен держать внутри себя негативные эмоции;
спрашивайте ребенка, что происходило с ним в течение дня и что заставило его улыбаться;
поделитесь историями о том, с какими трудностями вы сталкивались. Расскажите, что вам помогло их преодолеть. Родительский опыт является хорошим примером для детей;
хвалите ребенка за позитивное поведение. Поощряйте его проявлять такое поведение все чаще;
мотивируйте ребенка достигать цели.

Родители должны объяснить детям, что нас определяют не события, происходящие с нами, а наше отношение к ним. Мы можем потерять что-то внешнее, но не наши таланты.

Реагируйте на события с оптимизмом

В жизни нельзя всегда оставаться счастливыми. Все эмоции хороши, но мы должны научиться ценить моменты, когда мы счастливы.

Плохие ситуации случаются в жизни каждого человека, но мы должны научиться справляться с ними с помощью нашего оптимизма. Его секрет в том, чтобы позитивно реагировать на самые сложные ситуации в нашей жизни. Реакция на события важнее самих событий. Объясните эту мысль своему ребенку – она поможет ему стать оптимистом.

Молодые родители хотят дать своему ребенку все. Этим они не помогают ребенку, а только мешают его развитию. Вместо того чтобы научить ребенка позитивно реагировать на сложные ситуации, они всячески ему угождают. Подготовьте ребенка к тому, что в его жизни может что-то пойти не так, и вы не будете рядом с ним вечно.

Чему бы вы ни научили своего ребенка, он усвоит это на всю свою жизнь. Станьте хорошим примером для подражания и наставником своему ребенку. Да, иногда излишний оптимизм может помешать ребенку, но в целом это положительное качество, которое следует в нем развить.

Сейчас в сложный период нашей жизни, во время противостояний, хаоса, неразберихи в политике и обществе, как никогда важно сохранить свой дух спокойным и не поддаться всеобщей истерии, свой ум — ясным, душу — открытой для других.
И вдвойне актуально это, когда на нас смотрят наши малыши, наши дети и внуки.

Сегодняшняя тема не случайна. Растить детей в меняющемся мире нелегко.

Представьте, на каком уровне, какими тончайшими духовными нитями дети связаны с родителями, если уже достаточно маминого беспокойства, чтобы от нее "заразился" на ментальном уровне малыш, начав волноваться, капризничать и плакать. Какую безысходную тоску носят в себе дети, оставшиеся без родителей, ищущие материнского и отцовского тепла.

И поэтому я бы хотела с вами поговорить на тему оптимизма. Зачем это нам нужно и для чего.

Например, один ребенок имеет высокий порог боли, т.е. он малочувствителен к страданию. Его мозг смог выстроить сильную защиту для нервной системы, сохраняя тем самым ее от истощения. Другой ребенок равнодушен к окружающим, живет как бы в своем мирке — он либо не сумел развить, либо научился гасить свои эмоциональные проявления на неосознаваемом уровне…

Казалось бы, а какое это имеет отношение к оптимистам? Сейчас мы вплотную подобрались к этому вопросу.
Дело в том, что большое значение имеет не только темперамент, тип личности ребенка, с которым он приходит в наш мир. Не только обстоятельства протекающей беременности и родов. Но и то, насколько тепло и радостно, с верой в лучшее, или же с тревогой его встретили в этом мире.

Медицина знает много случаев, когда, казалось бы безнадежные дети, получившие серьезную физическую травму во время родов, выхаживались терпеливыми и сильными родителями-оптимистами, в результате чего они смогли преодолеть свои ограничения до невозможных для них высот и сохранить веру в лучшее.
Материнская вера в возможности ребенка, каким бы он не был — это очень сильное средство, способное творить чудеса.

Также встречаются и семьи, в которых здоровые физически дети вырастают с глубокой эмоциональной травмой в душе.

Так и в воспитании мама-пессимист и мама-оптимист, могут преследовать одну и ту же цель — растить гармоничного, развитого и счастливого ребенка, но ведут себя не одинаково.

Например, упал малыш, чуть ушибся и заплакал. Мама-пессимист тревожно заохает, запричитает, даже если ничего серьезного нет. Малыш еще сильнее плачет, но уже не столько от боли, сколько от испуга, а вдруг случилось что-то плохое, раз мама так волнуется…

Есть бОльшая вероятность, что первый малыш вырастет излишне осторожным. Он десять раз подумает, прежде чем что-то начать. А второй — вырастет в стремительного, уверенного в себе человека, которого неприятности только мобилизуют достигать цели.

А теперь вопрос: как вырастить ребёнка-оптимиста? Который бы не тушевался при первых трудностях, но мог бы найти в себе достаточно уверенности и сил для их преодоления?

А что лучше делать?

И помните, основной тон настроению для ребенка часто задают родители . Даже дети-меланхолики, привыкшие грустить, могут заряжаться радостью и научиться видеть хорошее вокруг себя, если правильно подобрать к ним ключик.

А как же быть самим всегда в тонусе, если мама и папа как правило, сильно устают, теряют бодрость, вдохновение, силы? Об этом я расскажу чуть позже в рассылке.

А теперь из психологии мини-тест 🙂 шутливый такой, который определяет, кто вы: оптимист или пессимист.

Дано: стакан, наполовину наполненный водой. Теперь скажите, каким этот стакан представляется для вас: наполовину пустой или наполовину полный ?

Ответ напишите в комментариях 🙂

Педагог-психолог, семейный консультант и эксперт по детско-родительским отношениям. Автор семинаров, курсов и тренингов для родителей по детской практической психологии.

Читайте также: