Как сделать фигуру визуально стройнее
Добавил пользователь Валентин П. Обновлено: 05.10.2024
Многих из нас волнует тема, как выглядеть стройнее, ну хотя бы чуть-чуть. И даже если со стороны кажется, что с фигурой все отлично, в нас все равно сидит некий червячок сомнения, который не дает покоя. Одежда! Вот что поможет решить эту проблему: скорректировать нюансы фигуры, сместить акценты на наши достоинства, нивелировать недостатки, сделать образ легким и интересным.
Монохромный образ или тотал-лук
В чем разница монохрома и тотал-лука? Когда мы составляем монохромный образ, то берем несколько оттенков одного цвета; а тотал-лук выполнен только в одном цвете. Но работают оба эти приема на визуальное уменьшение параметров одинаково хорошо, так как несут вертикаль цвета.
Взгляд смотрящего плавно скользит по силуэту, как будто вытягивает его. А нам это и нужно. Костюмы с брюками или юбкой, платье с обувью тон в тон, юбка и свитер – примеры возможных сочетаний.
Обувь, подобранная в цвет брюк
Хороший и простой прием, который отлично стройнит ноги, вытягивает силуэт и добавляет роста. И это все магия вертикалей)))
Ассиметричный крой
Ассиметричные линии кроя помогают рассеивать внимание, и силуэт воспринимается легче. Тем более сейчас эти вещи в тренде. Купив их, вы убьете двух зайцев: приобретете модную вещь и скорректируете фигуру.
V-вырез
Так как шея – наша природная вертикаль, соответственно, этим нужно пользоваться и подчеркивать ее. Выбираем свитера, джемперы с V-вырезом, у рубашек расстегиваем 2-3 пуговицы. Так образ выглядит визуально легче.
Второй вертикальный слой
Когда вы добавляете в образ жакеты, жилеты, кардиганы, плотные рубашки прямого кроя, образ становится многослойным, более сложным и интересным. Не стоит бояться лишнего объема, так как такие вещи отлично справляются с визуальной коррекцией и скрывают все нюансы фигуры. Но работают они только в расстегнутом виде, создавая вертикаль.
Еще стоит учитывать длину таких изделий: она не должна заканчиваться на самой широкой части бедра. Под жакет стоит надевать вещи из более тонких материалов. А если вы соберете комплект в одном цвете (топ и джинсы черные), а второй слой наденете в другом (бежевый жакет), то визуальная стройность усилится в разы.
Брюки-палаццо
Брюки-палаццо очень хорошо корректируют фигуру. Они подчеркивают талию и плавно расширяются книзу, создавая иллюзию бесконечных и стройных ног. При выборе таких брюк очень важную роль играет ткань, из которой они выполнены. Брюки из более мягкой и пластичной ткани плавно обрамляют силуэт, делают его более динамичным и легким. Тяжелые и плотные, наоборот, утяжеляют фигуру.
Акцент на талии
Чтобы силуэт казался визуально легче и стройнее, сделайте акцент на талии, подчеркните самое узкое место фигуры. Надеюсь, все знают, где у них природная талия)))
Здесь нам на помощь приходят ремни. Выбирайте их шириной не меньше 3-4 см, так как тонкий ремень поделит фигуру на две части и сработает обратный эффект.
Откройте запястья и щиколотки
Самые изящные места нашего тела – это запястья и щиколотки. Когда мы открываем их, наш образ автоматически становится легче. А закатать рукава рубашек и брючины джинсов – это проще простого.
Это правило входит в ТОП-10 правил стильного образа
Отвлекающий акцент
Наша задача - отвлечь внимание от той зоны, которая, на ваш взгляд, является проблемной, и обратить взгляд зрителей к выгодной. В этом нам помогут яркие аксессуары и украшения. Серьги и цепочки сделают заметными портретную зону: лицо, шею, область декольте, и взгляд будет падать в первую очередь именно туда.
Сумка, которую мы держим в руках, уводит внимание на стройность ног. Но нужно учитывать масштаб этих аксессуаров, так чтобы он соответствовал масштабу вашего тела.
Каблук
Современные женщины настолько отвыкли от каблуков и полюбили кроссовки, что уже, наверное, забыли: каблук - это простой способ добавить роста и скорректировать фигуру. Когда мы надеваем обувь на каблуке (даже изредка), наша осанка становится прямее, а вместе с ней немного подтягивается животик. Мы чувствуем себя более уверенно и женственно.
Также каблук добавляет нужную нам вертикаль. Единственное, учитываем его ширину, он не должен быть тоненьким (рюмочка, шпилька). Выбирайте ширину пропорционально вашим бедрам, чем они пышнее, тем устойчивее ваш каблук.
Используя эти нехитрые приемы, мы работаем не только над визуальной коррекцией фигуры, но и в принципе над образом в целом, делаем его более сложным, интересным, привлекательным.
Фигура не всегда радует свою обладательницу. Даже счастливицы с точеными формами порой видят в себе то, над чем нужно поработать. Спорт и правильное питание – решение вопроса. Однако для этого нужно время, а радоваться своему отражению в зеркале хочется уже сейчас.
Высокая талия на юбке и брюках
Удлиняет рост, подчеркивает талию, дает в бедрах правильный объем, — перечисляет стилист Татьяна Базлова.
![]()
© Instagram @tatibazlova
Используйте ремни и пояса
Ремень влияет на десятки образов. Если у вас такого еще нет - пора покупать. Наибольший акцент на талии сделает широкий ремень. Носить поверх любых оверсайз вещей, на свободные платья, рубашки, блейзеры, удлиненные свитера и даже футболки.
![]()
© Instagram @tatibazlova
Акцент на шею
Делаем шею длиннее и вытягиваемся: длинные тонкие колье, V-образный вырез, вертикальные контрастные полоски, любые вставки, вертикальный принт в топах.
![]()
© Instagram @tatibazlova
Монохром
Чем ближе оттенки топа и низа, тем стройнее выглядит фигура. Хотя, в монохроме можно давать и разные оттенки в рамках одного цвета.
![]()
© Instagram @tatibazlova
Длина макси
Длинные прямые и широкие брюки, почти в пол, юбки полной длины также образуют визуальную вертикаль и стройнят.
![]()
© Instagram @tatibazlova
Используйте шляпы и обувь хотя бы на небольшой платформе
![]()
© Instagram @tatibazlova
Не застегивайте блейзер/жакет/пиджак на пуговицы
Он не для этого придуман (можно застегнуть, только если наверх надевается ремень). На распах: во-первых, стильно смотрится, во-вторых опять же вытягивает.
![]()
© Instagram @tatibazlova
Своими наблюдениями о том, как зрительно сделать фигуру более стройной, поделилась и имиджмейкер Оксана Денисова.
Любое вытягивание фигуры по вертикали стройнит, — уверена специалист. — С помощью цветовых иллюзий, фасонов, принтов - неважно. Важно, чтобы линия силуэта считывалась вашим глазом как вертикальная.
Чтобы выглядеть стройнее, нужно при помощи различных приемов делать визуально себя выше. Человеческий глаз устроен таким образом, что:
темные цвета он воспринимает менее объемными, чем светлые;
вертикальные линии, которые мы создаем при помощи одежды, выглядят менее объемными, так как глаз скользит вниз по вертикали;
2 темных, совпадающих по тону или не контрастных (близких по тону) цвета верха и низа или внутреннего и верхнего слоя сливаются, создавая вытянутый силуэт в одежде;
2 контрастных между собой цвета многослойной удлиненной одежды верха создают вертикальную линии в центре фигуры. При этом визуально взгляд воспринимает только объем внутреннего контрастного слоя.
Модный стильный образ – мечта каждой женщины. Но порой не все могут подобрать одежду, чтобы выглядеть красиво. И виной всему – недостатки фигуры: выпячивающие бока и живот, неровные ноги.
12 хитростей, как выглядеть стройнее с помощью одежды
1. Свободный крой
Скрыть недостатки фигуры поможет одежда свободного кроя. Такой фасон отлично прячет широкие бедра и выступающий живот.
2. Завышенная талия и объемный принт
Еще один секрет для тех, кто желает выглядеть стройной, – платье с завышенной талией. Эта вещь обязательно должна быть в вашем гардеробе, если вам нужно скрыть живот.
Визуально уменьшить пропорции тела можно с помощью объемного принта. Большие неяркие цветы на одежде с завышенной талией делают чудеса – лишних килограмм словно и не было. А в таком платье можно смело отправляться на романтическое свидание.
3. Ассиметричный крой
Еще один ловкий прием для визуальной стройности фигуры – ассиметрия. Это беспроигрышный вариант, чтобы сделать талию более утонченной.
4. А-силуэт
Стройнящая одежда – это платья, туники и юбки в стиле А-силуэт. Такой фасон отлично скрывает выпячивающие живот и бока.
5. Прямой силуэт
Классический вариант для полненьких дам – прямые модели одежды:
Этот фасон платья – незаменимая вещь в гардеробе. Оно визуально делает стройнее и выше. Можете не беспокоиться о недостатках своей фигуры. Только правильно подберите цвет.
7. Греческий стиль
Красиво, стильно, оригинально – женские платья в греческом стиле стройнят полненьких девушек. Эта одежда подходит для вечернего образа. В ней вы будете выглядеть потрясающе, даже если талия нестройная.
8. V-форма
V-образное декольте, несомненно, акцентирует взгляд на достоинствах фигуры. С таким вырезом в индустрии моды большой выбор: платья, жакеты, блузы, туники. В тренде – осенние пальто с V-силуэтом.
9. Стиль колор-блок
Сочетание ярких и контрастных цветов визуально стройнит пышные формы и подчеркивает достоинства фигуры.
10. Холодные оттенки
Стилисты настоятельно рекомендуют выбирать одежду холодных цветов. Такие оттенки стройнят, а вот теплые, наоборот, визуально расширяют формы.
11. Полоска
Идеи для создания очаровательного образа и, безусловно, для стройности фигуры – одежда с полосами. Особенно хорошо смотрится на фигуре вертикальные линии.
Вопреки общепринятому мнению, что горизонтальные полосы полнят, можно сказать обратное. Ведь в этом важен один нюанс – правильно подобрать фасон.
Одежда, которая визуально стройнит – смотрите в видео:
12. Контраст верха и низ
Среди модных приемов для образа – классический контраст.
Какая одежда стройнит фигуру и скрывает живот: фасоны и модели 2020-2021
В трендах осени 2020 – красивые и модные платья для роскошных форм. Цветочный объемный принт, однотонное прямое или А-силуэт, V-образное декольте в тенденции этого сезона. К тому же, они удивительно стройнят.
Платья
Блузы и туники
В гардеробе полненьких обязательно должны быть стройнящие блузы и туники. На фото – модные новинки этого года:
Юбки
Девушкам, которым необходимо скрыть дефекты талии, предлагаем носить юбки миди или макси. Подойдет как прямой крой, так и А-силуэт.
Костюмы
Фасоны модных костюмов для пышных форм и модные образы этой осени:
Свитера, кофты
Трендовые в этом сезоне свитера и кофты со свободным и неровным кроем. Особенно актуальны такие вещи осенью.
Кардиган
Среди одежды, которая стройнит, почетное место занимают кардиганы. В них тепло и комфортно и они прекрасно скрывают лишний вес.
Шубки, пальто
Меховая короткая шубка свободного кроя с черно-белыми полосами отлично будет выглядеть на дамах с пышными формами. Стройнят также пальто, слегка расклешенное внизу.
Одежда, которая стройнит ноги
Одеждой можно не только скрыть недостатки талии, но и сделать визуально более стройными ноги. И помогут в этом, естественно, брюки. Присмотритесь, как они делают ноги красивыми.
Брюки в клетку
Прямые брюки со стрелками
Фасоны стройнящих джинсов
Изящные бананы
Классика: расклешенные брюки
И еще несколько стильных фасонов:
Юбка-брюки – как носить в сезоне осень-зима 2020-2021.
Как выглядеть стройнее с помощью одежды: советы и рекомендации
Чтобы сделать фигуру стройной, придерживайтесь наших советов относительно выбора одежды:
- Покупайте вещи по размеру. Мешковатая одежда только подчеркивает объем фигуры.
- Чтобы подтянуть фигуру, носите утягивающее белье.
- Отдайте предпочтение одежде из плотной ткани.
- Минимализм в образе скроет недостатки и подчеркнет достоинства силуэта, поэтому не надевайте многослойные вещи, одежду с рюшами и оборками.
Как выглядеть стройнее с помощью аксессуаров
И, как бонус, маленькая хитрость: фигуру стройнят некоторые аксессуары. Поэтому дополняйте свой образ такими вещами:
Ради фигуры мечты работать приходится долго и кропотливо. Причём не только в спортивном зале, но и на кухне, корректируя рацион и стараясь уменьшить жировую прослойку на дефиците калорий. Но что делать, если на важном мероприятии или празднике хочется выглядеть сногсшибательно, а времени осталось мало? Оказывается, выход есть — нужно лишь запастись косметикой и кистями. Конечно, с их помощью лишние килограммы никуда не уйдут, а мышцы не вырастут, но краткосрочный визуальный эффект точно обеспечен.
Что такое контуринг?
По сути, это специальная техника макияжа, которая позволяет придать лицу и определённым частям тела нужную форму. Для этого осветляют одни зоны и затемняют другие. Контуринг делают с помощью хайлайтера, тёмного корректора, иногда бронзера и пушистой широкой кисти. Сейчас эти средства можно найти в любом магазине косметики: их выпускает огромное количество брендов в различных ценовых категориях. Продукты могут быть кремовых или сухих текстур.
Обычно к контурингу прибегают при скульптурировании лица. Так можно подчеркнуть скулы, изменить форму носа, сделать губы более объёмными и вырисовать лебединую шею. Этими приёмами уже вряд ли кого-то удивишь. Но всё чаще корректирующий макияж стал применяться по отношению к телу — для создания стройной фигуры и рельефа.
Худые ноги и кубики пресса: как сделать корректирующий макияж для тела?
Если с макияжем для лица подавляющее большинство девушек знакомо, то с контурингом тела сталкивались далеко не все. Рассказываем, как он работает.
Сделать их более стройными помогут специальный тональный крем или автозагар и хайлайтер. Один из первых двух продуктов стоит равномерно нанести на ноги, а пудрой с эффектом сияния нужно пройтись по их центральным вертикальным линиям. Конечно, мышцы таким способом не подчеркнуть, но, по правде говоря, девушки редко гонятся за рельефом ног, если речь идёт не о моделях фитнес-бикини.
С помощью этих средств также можно скрыть несовершенства: синяки, царапины, растяжки. Но если вы сторонница естественности и хотите, чтобы кожа просто выглядела более здоровой, то вполне хватит питательного крема.
Создать кубики с помощью макияжа могут как женщины, так и мужчины. Принцип для всех один: на увлажнённой коже необходимо прорисовать искусственные тени по естественным линиям пресса и хорошо растушевать их кистью. Девушкам можно нанести по бокам бронзирующее средство, это визуально уменьшит талию.
Главное, не переборщить, чтобы рельеф не выглядел броско и неестественно. И если уж вы решитесь на хитрую уловку, то помните, что ненастоящие кубики смажутся при первом соприкосновении с водой. Так что полноценного пляжного сезона с одним только контурингом не выйдет.
К корректировке этой зоны также прибегают представители обоих полов. Нанося макияж на грудь, нужно, опять же, грамотно поработать с тенями. Стоит прорисовать тёмным корректором линии от ложбинки в обе стороны, чтобы получилась форма буквы Y, а на самые выступающие точки нанести хайлайтер. При желании можно подчеркнуть изгибы ключиц.
Да, их можно не только наприседать, но и грамотно скорректировать с помощью косметики. Чтобы ягодицы казались более объёмными, необходимо прорисовать округлые изгибы по тому же принципу, что и с грудью, и добавить сияние на выступающие зоны.
С помощью макияжа можно изменить форму буквально любой части тела. Это удобно, если вам нужен быстрый и красивый эффект. Но по-настоящему качественного тела достигают только путём упорной работы над собой. И такой результат, к счастью, не смывается водой.
1. Удлиненный жакет
На заметку: Советуем не останавливаться на одном проверенном образе, а поэкспериментировать, ведь жакет прекрасно сочетается со многими вещами, начиная с белых брюк и заканчивая мини-юбкой.
2. Прямые укороченные брюки
Девушкам, которые стесняются своих полных ног, объемных бедер или небольшого живота, стоит обратить внимание на прямые укороченные брюки. У них очень много преимуществ. Во-первых, такая модель универсальна и всегда актуальна. Во-вторых, укороченные брюки способны создать идеальные стройные ноги. Отдавайте предпочтение экземпляру с высокой посадкой темного цвета или с принтом в виде тонкой вертикальной полоски. Длина штанин должна быть до щиколотки, чтобы получился эффект точеных ножек.
3. Платье на запах
Этот наряд способен решить очень много проблем одним ударом. Платье на запах А-силуэта скроет полные ноги, лишние килограммы в области живота и бедер, а также подчеркнет красивую зону декольте. Предмет гардероба является невероятно женственным и элегантным. Фасон платья выделяет область талии, а V-образный вырез акцентирует внимание на изящной шее и ключице. Если не хочется привлекать внимание к ногам, отдавайте предпочтение платью длины миди, возможно, даже с ассиметричным подолом – он добавит образу легкости, игривости и оригинальности.
4. Свободные джинсы с высокой посадкой
5. Корсет
Корсеты сейчас на пике моды. В этом сезоне они появились в коллекциях Saint Laurent, David Koma, Moschino, Alexander McQueen и других не менее знаменитых дизайнеров. Кутюрье предлагают носить их разными способами: с шелковыми блузами, объемными рубашками, трикотажными платьями или даже в качестве самостоятельного предмета гардероба вместо топа.
Корсет добавляет образу женственности, соблазнительности, а также вносит нотку романтизма. Но более весомым преимуществом является то, что он скрывает лишние килограммы в области талии и делает силуэт более точеным. Не стоит забывать и об универсальности данной вещи – корсеты можно надевать и в пир, и в мир, главное – правильно их сочетать с другой одеждой и аксессуарами. Например, модель из экокожи прекрасно комбинируется с объемным пиджаком, а вариант с кружевом – с джинсами любого фасона.
6. Высокие сапоги с широким голенищем
Девушки с полными ногами и объемными икрами просто обязаны дополнить свою коллекцию обуви высокими сапогами с широким голенищем. Они прекрасно комбинируются практически с любой одеждой, вытягивают силуэт и визуально делают ноги стройнее и длиннее. Сейчас модно заправлять в них джинсы или брюки, поэтому смело можете надевать в тандеме с такими сапогами бананы, момы, прямые штаны. В качестве верха идеально подойдет объемный свитер. А если хотите выглядеть суперстильно, попробуйте прибегнуть к приему многослойности – наденьте оверсайз-рубашку, а сверху трикотажный жилет.
7. Клеш
Благодаря выгодной длине и расширенным брючинам, брюки или джинсы клеш создают восхитительный силуэт песочных часов и вытягивают рост, за счет чего лишние килограммы исчезают будто по велению волшебной палочки (жаль, что только визуально). Также данная модель положительно влияет на полные бедра – она уравновешивает их, тем самым создавая нужный баланс. Самым простым, но при этом стильным аутфитом, станет: клеш + оверсайз футболка + жакет + массивная цепочки под золото (тренд 2021 года).
В целом, подбор одежды к брюкам-клеш будет непосредственно зависеть от того, какую именно проблему вы хотите решить:
• скрыть объемные бедра – клеш + яркий топ и пиджак. Кстати, этот вариант прекрасно подойдет Дюймовочкам, чей рост составляет 160 см и меньше – данное сочетание одежды зрительно сделает вас выше, особенно, если вы будете на каблуках;
• замаскировать живот – свободный топ или блуза с драпировкой + светлые брюки. Вы сможете скрыть лишний вес в области талии, а также сделать силуэт более тонким и элегантным;
• подчеркнуть талию – темные брюки + верх с вертикальными полосами + пиджак. Первый элемент образа сделает ноги длинными, второй – превратит талию в осиную, а третий – замаскирует полные руки. Как результат – шикарный аутфит и стройная красотка.
8. Юбка-трапеция
Если у вас пышные формы, юбка-трапеция станет настоящей палочкой-выручалочкой. С ее помощью вы сможете сделать акцент на талии, а также скрыть от окружающих слишком полные бедра. Очень важно правильно выбрать длину изделия. Если ноги длинные и стройные, которые грех не показать, выбирайте модель до колена, если же вы стесняетесь их полноты – отдайте предпочтение юбке миди.
Не менее внимательно следует относиться к подбору ткани. Материал должен быть не толстым, но плотным, хорошо держать форму. Между гладкой юбкой и фактурной, отдавайте предпочтение первой – она будет лучше стройнить. Если захотите купить экземпляр с принтом, не выбирайте яркий и крупный рисунок, так как он лишь увеличит объемы и сделает фигуру более тяжелой и массивной. Универсальный вариант – мелкий принт и вертикальная полоска, которые помогут визуально скинуть несколько килограммов.
9. Одежда с V-образным вырезом
Еще одно прекрасное дополнение базового гардероба, которое будет играть на руку девушкам с неидеальной фигурой. Открывая шею с помощью V-образного выреза, вы вытягиваете силуэт, добавляете себе роста и выглядите намного стройнее. Этот прием часто используют на ТВ – телеведущие в подобных блузах на экранах выглядят настоящими худышками, даже если их вес около 70 кг. Еще один плюс такого выреза состоит в том, что девушка выглядит более открытой, а это всегда располагает окружающих.
Читайте также: