Как сделать парную баню для волос

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 08.09.2024

Поход в парилку — это не только возможность отдохнуть, вывести шлаки из организма, насладиться приятной атмосферой, но и обеспечить достойный эффект за волосами. С учетом того, что в бане мы проводим не менее часа, это время можно провести с пользой для красоты своих волос, сделав их гуще, крепче и в несколько раз красивее! Каким образом? Об этом — в нашем материале.

Преимущества ухода за волосами в бане

  • Глубокое проникновение веществ в структуру волос

Под воздействием высоких температур питательные вещества, нанесенные в составах на локоны, будут проникать глубже в структуру луковиц и самих волос. Парная считается идеальным местом, где можно смело проводить восстанавливающие, питательные и увлажняющие процедуры. Однако польза от тепла может быть сведена к нулю, если не соблюдать банальные правила безопасности.

В среднем, в парилке мы проводим около двух часов, которых должно с лихвой хватить для полноценного ухода за локонами. Средняя продолжительность нахождения маски — от 30 минут.

Согласитесь, одно дело, когда мы наносим полезные комплексы дома один на один, а другое дело, когда все это мы делаем в компании подружек! Здесь и полезными рецептами можно поделиться, и воспользоваться проверенными советами френдесс!

6 правил, которые помогут защитить ваши волосы

  1. При посещении бани необходимо применять защитные шапочки из хлопка, войлока, но не из синтетики. Для надежности защиты от перегрева следует применять специальное масло для кончиков.
  2. Никогда не заходите в сауну с маской на волосах! Даже натуральные компоненты состава под воздействием высоких температурных режимов могут быть фатальными для кожи волос и луковиц.
  3. Маски наносятся только на чистые волосы. Если предварительно вы произвели восстанавливающие процедуры по типу кератинирования или ламинирования, от масок в бане лучше отказаться (как минимум, на неделю).
  4. При использовании масок или масел для волос, которые предназначены для банного ухода, всегда читайте их состав. Он должен быть натуральным! Некачественная косметика может свести на нет все процедуры, а эффект от банного ухода за локонами будет обратным.
  5. Проверенный способ — самостоятельно изготовить маску для волос. Для этого можно взять яйца, мед, овсянку, натуральные масла и вытяжки из растений и др. Не ленитесь почитать, какую именно функцию выполняет та или иная маска. И помните об алгоритме, когда сначала волосы необходимо очистить, затем — увлажнить, а после — питать.
  6. Средняя продолжительность нахождения маски на волосах — 10–40 минут, после чего состав необходимо тщательно смыть. Далее волосы нужно промыть шампунем и бальзамом-ополаскивателем.

Популярные маски по уходу за волосами в сауне

Увлажнение

  • Маска из кефира или простокваши. Разогреть кисломолочный продукт до 40 градусов и нанести состав по всей длине волос и на корни. Предварительно можно хорошо помассировать кожу головы. Такая маска предотвращает расслоение волос, способствует образованию на поверхности локонов защитной пленки.
  • Маска из оливкового и облепихового масел. 9 чайных ложек облепихового смешивается с 1 чайной ложкой оливкового. После нанесения масел на поверхность волос необходимо покрыть голову пленкой и махровым полотенцем. Маска держится около 30–40 минут, после чего тщательно смывается шампунем. Трихологи рекомендуют выполнять такие процедуры курсом — 10 раз через каждые 3 дня.
  • Маска с хной и медом с эффектом увлажнения. Предварительно следует смешать по 1 чайной ложке хны, меда и коньяка, а также добавить столовую ложку оливкового масла и яичный желток. Состав наносится на волосы и держится 30–40 минут. Благодаря такой маске, волосы еще приобретут характерный блеск с игривой рыжинкой.

Смягчение

  • Маска из яиц поможет смягчить волосы после окрашивания, использования утюжков, фена, термобигудей и т. п. 2 яичных желтка смешиваются с 2 чайными ложками меда и 3 чайными ложками оливкового масла. Обязательно следует настоять состав при комнатной температуре. Маска наносится на корни и распределяется по всей длине волос. Состав держится около 30 минут, после чего смывается.
  • Банановая маска со сливками. Мякоть спелого банана измельчается на блендере, в состав добавляется 1 яичный желток и 2 столовые ложки сливок с высоким процентом жирности. Состав наносится на 40 минут, после чего тщательно смывается. Именно тщательно, так как кусочки банана достаточно сложно вымываются из копны волос. Эффект от процедуры поистине сказочный — волосы становятся мягкими и невероятно приятно пахнут!
  • Маска из меда и яблочного уксуса рекомендована девушкам, которые жалуются на волосы после частых окрашиваний, завивок, выпрямлений утюжками и прочих не щадящих процедур. По 2 столовые ложки меда и уксуса смешиваются с 30 мл касторового масла. Спустя 40 минут маска смывается водой, в которую можно добавить немного уксуса (на 1000 мл воды 100 мл яблочного уксуса).

Питание

  • Маска с хреном и сметаной готовится очень легко и гарантирует потрясающий эффект уже после первого сеанса. Для приготовления состава берется корень хрена, 1 столовая ложка оливкового масла, 2 столовые ложки жирной сметаны (желательно домашней). Корень хрена натирается на терке или измельчается комбайном, в керамическую чашу добавляется масло и сметана, все тщательно вымешивается. Смесь равномерно распределяется по волосам, особенно хорошо промазывается на корнях, приветствуются активные массирующие движения. Голова покрывается полиэтиленом и полотенцем. Через 40 минут маска смывается теплой водой, волосы промываются питательным шампунем. После 3–5 масок волосы будут более плотными и мягкими.
  • Маска с отваром из корней лопуха. Всем известны целебные свойства репейника, которые заставляют сиять даже самые безжизненные и неухоженные волосы. Для этой маски достаточно 1 столовую ложку измельченного корня лопуха смешать с 200 мл теплой воды и проварить на медленном огне 12 минут. После того как отвар остынет, процедить смесь, добавить 1 столовую ложку касторового и кокосового масла. Маску можно держать и около часа. Доказано, что после процедуры волосы питаются энергией, меньше выпадают и выглядят как у моделей в рекламе!
  • Маска с косметической глиной. Для питания волос идеально подходит голубая или черная глина, которую можно приобрести в аптеке. Глина разводится с обычной водой до получения густого сметанообразного состава. Микс наносится на сухие волосы, а вот держать такой состав, в отличие от других масок, нужно не более 8 минут. Затем волосы тщательно промываются шампунем.

Основное преимущество банного ухода за волосами — его ценовая доступность и главное — эффективность! Попробуйте хотя бы 1 раз в неделю посещать парное заведение и проделывать там процедуры по уходу за локонами, и уже через месяц ваши волосы станут крепкими, шелковистыми и сияющими здоровьем! Желаем удачи!

Отметим, что подобная процедура оказывает чудотворное воздействие на волосы и способствует их оздоровлению. Посредством пара открываются кутикулы на волосах, а это позволяет влаге проникать глубже в них. В результате волосы приобретают мягкость, оздоровляются и становятся крепче.

Паровая баня для волос. Как её проводить?

1. Вымойте волосы и нанесите по всей их длине какое-либо питательное средство, которое вам по душе. Особенно тщательно втирайте его в корни волос. Для этих целей подойдет бальзам, травяной настой или увлажняющий кондиционер.

Кстати, в качестве питательного средства можно воспользоваться маслом (оливковым, кокосовым, или из плодов авокадо). Единственно условие – масло нужно слегка нагреть. Сделать это можно на водяной бане, но следует соблюдать осторожность, поскольку слишком горячее масло может обжечь кожу.

паровая баня для волос масла

2. Теперь необходимо вскипятить в кастрюле воду. В нее на 2 минуты следует опустить подходящее по размеру полотенце. Чтобы не обжечься, когда вы будете доставать и отжимать полотенце, наденьте на руки несколько пар плотных перчаток.

Полотенцем укутываем голову так, чтобы оно покрыло все волосы. Длинные локоны необходимо поднять кверху и закрепить. Если планируете проводить процедуру регулярно, можно приобрести полотенце со специальной петелькой, которая поможет удобно закреплять узел.

Поверх полотенца следует положить полиэтиленовую пленку. Это поможет задержать тепло максимально долго.

3. Время выдержки бани для волос составляет 20 минут, но не больше. В этом деле главное – не перестараться. Во время процедуры полотенце может слегка остыть, поэтому придется снова его смочить и укутать им волосы.

паровая баня для волос полотенце

4. По окончании воздействия бани волосы необходимо промыть с шампунем. Старайтесь, чтобы вода была не горячей, скорее комнатной температуры. Это поможет волосяным кутикулам закрыться и сохранить влагу внутри волос.

Четыре шага пройдены, и теперь ваши волосы выглядят восхитительно. Они мягки на ощупь и излучают здоровье. Это и не удивительно, ведь баня для волос оказывает лечебное действие в десятки раз сильнее, нежели другие средства для ухода за ними.

Проводить процедуру можно один раз в две недели. Если же вы ограничены во времени, то старайтесь уделять своим локонам внимание, хотя бы раз в месяц.


Баня или сауна прекрасное место не просто отдохнуть морально и укрепить свой иммунитет, но и позаботиться о красоте.

Повышенная температура воздуха ускоряет все обменные процессы в организме на клеточном уровне.

Благодаря этому кожа головы и чешуйки волосяного стержня раскрываются, они готовы поглотить и усвоить максимальное количество питательных веществ, которые пойдут на благо внешнему виду.

Плюсы и минусы использования масок для волос в бане

Девушки, которые тщательно следят за своей внешностью, знают, что баня или сауна идеальное место для ухода за телом и волосами. Как правило, после первого захода в парилку внимание уделяется коже лица, после второго посещения парилки балуют все тело, а вот после третьего захода приходит черед локонов.

Достоинства масок для волос в бане или сауне:

Недостатки использования масок для волос в бане или сауне:

  • Неудобство приготовления. Натуральные маски для волос нельзя приготовить заблаговременно, все компоненты смешиваются непосредственно перед нанесением, а будучи в бане или сауне это не всегда удобно сделать.
  • Имеются противопоказания. При наличии некоторых заболеваний, компоненты маски могут спровоцировать нежелательные эффекты.

Важно! При высокой температуре воздуха, волосы начинают интенсивно впитывать влагу, поэтому, чтобы избежать пересыхания шевелюры, перед нанесением маски все локоны, желательно, немного увлажнить небольшим количеством воды.

Как правильно наносить состав на волосы?

Для того чтобы улучшить внешний вид волос, а не навредить им еще больше, перед нанесением любой маски для волос, следует знать, как правильно это делать:

  1. В парной покрывать голову специальной шапочкой из натуральной ткани, или оборачивать её полотенцем.
  2. Маска наносится на сухие, максимум слегка увлажненные волосы, но ни в коем случае не на мокрые.
  3. Процедура питания волос при помощи маски проводится после того, как кожа головы и вся шевелюра были предварительно вымыты шампунем.
  4. При посещении бани или сауны, следует тщательно следить за водным балансом в организме, пить достаточное количество жидкости (вода, травяной чай и так далее).

Эффективные рецепты для сауны

Домашние маски для волос отличаются своим разнообразием, подбирать их нужно индивидуально, опираясь только на свои ощущения и предпочтения, ведь универсального средства, которое идеально подойдет всем, просто не существует.

Для питания и увлажнения

Для сухих прядей (возвращает блеск, устраняет секущиеся кончики)

Ингредиенты:

  • Касторовое масло (3 десертные ложки).
  • Репейное масло (2 чайные ложки).
  • Глицерин (1 чайная ложка).
  • Яблочный уксус (1 чайная ложка).
  • Шампунь, подходящий по типу волос (1 чайная ложка).

Приготовление маски:

  1. Масло занести на несколько минут в парную, оно должно быть теплым.
  2. Смешать все компоненты до однородной массы.
  3. Наносить маску в теплом виде.

Нанесение маски:

  1. Макать кончики пальцев в полученную смесь и мягкими массажными движениями распределять по всей поверхности кожи головы.
  2. Массировать следует 10 минут в следующем порядке: сначала височная и затылочная область, потом макушка и челка.
  3. Оставшуюся массу распределить по всей длине локонов.
  4. Держать 45 минут.
  5. Смыть водой и при необходимости шампунем.

Важно! После нанесения маски на волосы можно посещать парную. Но при этом обязательно прятать волосы под шапочку или полотенце.

Для роста (стимулирует кровообращение и питание волосяных луковиц)

Это жгучая маска на основе хны. Для маски понадобится пакет хны, две столовые ложки сухой аптечной горчицы или сухой крапивы.

Перед нанесением этой маски на кожу головы следует обязательно сделать тест на аллергическую реакцию.

  1. Смешать сухие ингредиенты.
  2. Залить кипятком и перемешивать до тех пор, пока масса не станет теплой и однородной.
  3. Нанести массирующими движениями на кожу головы.
  4. Держать 20-30 минут.
  5. При сильном жжении сразу смывать. Ощущение жжения должно быть терпимо.
  6. Маску смыть водой и промыть волосы шампунем.

Промышленные линии для парной

Многие бренды выпускают целые банные линии по уходу не только за лицом и телом, но и волосами. К наиболее популярным фирмам, в нашей стране, можно отнести такие:

Маски для волос различают по:

  • Стимуляция роста.
  • Восстановление целостности волосяного стержня (устранение посеченных концов).
  • Придание блеска (для тусклых волос).
  • Питание и укрепление корней (при обильном выпадении и замедленном росте).
  • Увеличение объема (для тонких и редких прядей).
  • Нормализация выработки кожного сала (при сухом или жирном типе волос).
  • Травы (экстракты и вытяжки из трав).
  • Витамины (синтетические и натуральные).
  • Эфирные и растительные масла.
  • Лекарственные ингредиенты (мумие, хна, глицерин и так далее).

Собираясь в баню или сауну, нужно четко определить одну или максимум две проблемы локонов, на которые будет направлен арсенал косметических средств. Допустим: окрашенным прядям подойдут маски укрепляющие корни и питающие фолликулы.

Не нужно делать 5-6 масок за один раз, ожидая мгновенных результатов. Действуя регулярно и последовательно, проявляя максимум терпения можно полностью восстановить и значительно улучшить состояние шевелюры всего за один – два месяца регулярных процедур.

Противопоказания

Для того чтобы волосы, благодаря маске, окрепли, стали блестящими и шелковистыми, нужно учесть ряд противопоказаний:

  1. Индивидуальная непереносимость ингредиентов маски.
  2. Наличие повреждений кожи головы (ранки, царапины, гнойнички).
  3. Сбои в работе кровеносной системы.
  4. Наличие любых заболеваний в острой форме.

Важно! Подбирая банную маску для волос, желательно избегать таких ингредиентов как: куриное яйцо и эфирные масла.

Белок, при высокой температуре, быстро сворачивается, и вымыть его с волос будет очень проблематично.

Эфирные масла отличаются резким насыщенным ароматом, который в закрытом душном помещении (парная) может спровоцировать у посетителей обморок.

Если регулярно посещать баню или сауну, используя при этом подходящую маску для волос, то через месяц шевелюра станет здоровой и объемной, заметно улучшиться рост волос, укрепятся корни, а локоны будут струиться и блестеть не хуже, чем в рекламе.

Также во время распаривания улучшается общая циркуляция крови, и к коже головы поступает намного больше кислорода. Фолликулы получают питание, благодаря чему ускоряется рост волос и их обновление.



Чтобы получить от банных процедур максимум пользы, следуйте простым правилам:

  • Наносить маску нужно только на чистые волосы, иначе активные вещества не сработают. Лучше всего применять маску на влажной голове, немного подсушив ее полотенцем;
  • Косметику не наносят в первый заход в парную. Пусть для начала поры хорошо раскроются;
  • Чтобы не пересушить прическу, обязательно пользуйтесь войлочной шапочкой для бани. Если волосы очень длинные и их края выглядывают из-под шапочки, нанесите на них защитное масло;


Итак, после общего распаривания в душе следует хорошо вымыть голову своим привычным шампунем и обернуть ее полотенцем. Через 5-7 минут, когда влага хорошо впитается, полотенце следует снять, а волосы слегка разобрать пальцами или расчесать.

Считается, что мокрые волосы расчесывать опасно – они легко повреждаются. Поэтому на этом этапе нужно воспользоваться гребнем с редкими и неострыми зубцами. Подойдет деревянный (хорошо отшлифованный!) или пластиковый.

После этого наносится маска – на корни и по всей длине. Если голова уже успела подсохнуть – не страшно. Далее голова укутывается шапочкой для душа, а сверху – надевается все та же войолочная шапка. В таком виде можно отдыхать, а можно смело снова идти в парилку. Жар усилит целебное воздействие косметики. Общее время процедуры – 30-40 минут.

Как защитить волосы в сауне

Как защитить волосы в сауне? Прежде всего, перед посещением сауны используйте соответствующую косметику, предназначенную для ослабленных волос. Сухие и жирные волосы наиболее подвержены неблагоприятному воздействию сауны. Обладательницам вьющихся волос также стоит подумать о специализированном уходе.

Сухая сауна — состояние волос

Наиболее опасны для волос сухие сауны, где температура составляет около 100 градусов по Цельсию, а влажность воздуха не превышает 15%. Высокая температура (для волос она будет выше 60 градусов по Цельсию) приводит к испарению воды, которая является естественной частью волос. В результате они лишаются увлажняющих масел, которые придают им блеск и мягкость. Поэтому после частого посещения сауны люди с сухими волосами могут заметить отсутствие блеска, потерю эластичности и, как следствие, чрезмерную ломкость волос.

С другой стороны, люди, страдающие жирными волосами, могут заметить повышенное производство жира сальными железами. Такие неблагоприятные процессы наблюдаются при температуре 75 градусов Цельсия, более длительная обработка волос высокой температурой может привести к узловой ломкости и, как следствие, к облысению.

Как защитить волосы в сауне

Частые сауны ослабляют и повреждают волосы. Высокая температура, слишком сухой или слишком влажный воздух лишают волосы влаги.

Важно! В сауну, как сухую, так и парную, нельзя входить с мокрыми, только что вымытыми волосами. Когда волосы мокрые, кутикулы открываются и очень легко повредить пряди. Кроме того, вода смывает гидролипидное защитное покрытие волос, делая сухой воздух и водяной пар более мощным, вызывая реакцию окисления. Свободные радикалы, участвующие в этом процессе, повреждают внутреннюю структуру волос и разрывают связи между цепями кератина.

Паровая баня — состояние волос

В паровой сауне температура (до 60 градусов по Цельсию) не вредит волосам, как и влажность воздуха, которая составляет даже 100%. Слишком много влаги также приводит к тому, что волосы становятся сухими и вьющимися. Это проблема, с которой в первую очередь сталкиваются люди с вьющимися волосами.

Как защитить волосы в сауне и бане

Следует отказаться от посещения сауны людям, недавно покрасившим волосы — волосы без краски чрезвычайно чувствительны, а искусственный пигмент не обеспечивает никакой защиты.

Чтобы защитить волосы от неблагоприятных условий в сауне, регулярно используйте защитную косметику с более высокой концентрацией кондиционирующих веществ, например, керамидов. Также будет полезно следующее:

  • разглаживающие кондиционеры — чем глаже волосы, тем меньше будет влияние влаги и сухого воздуха на внешний вид волос;
  • косметика против вьющихся волос, в состав которой входят ингредиенты, защищающие волосы от влаги;
  • косметические средства на основе воска, особенно в виде муссов, для нанесения на влажные волосы (лучше всего использовать их перед посещением сауны).

В сауне для большего комфорта рекомендуется завязать волосы. Для этого лучше выбрать мягкие резинки для волос без металлических швов или заколоть волосы (не слишком туго) заколками-лягушками. Так вы избежите ломкости и выпадения волос.

Вернувшись из сауны, вымойте волосы очищающим шампунем и используйте кондиционер. Эти косметические средства действуют как молочко, восстанавливающее сухую кожу. Также можно попробовать одну из домашних регенерирующих масок, которые питают ваши волосы, поврежденные в сауне. Важно наносить домашние маски на сами волосы, а не на кожу головы, так как это ускорит выработку кожного сала.

Наш совет. Перед тем, как войти в сауну, хорошенько подготовьте волосы. Вы можете намазать волосы питательным маслом, например, кокосовым маслом. Тогда вы защитите свои волосы, не теряя слишком много воды. Вы также можете приобрести специальную шляпу, чтобы носить ее в сауне и регулярно покрывать ею волосы.

Читайте также: