Я знаю что нужно сделать но не знаю как
Добавил пользователь Валентин П. Обновлено: 19.09.2024
Добрый день! Меня мучает моя нереализованность, как человека, как личности, в тех сферах, которые от меня зависят, и в тех, которые, как мне кажется, от меня не зависят. Казалось бы, я многое хочу сделать, у меня постоянно в голове крутятся желания и идеи, что я хотела бы сделать: вставать по утрам и заниматься йогой, быть здоровой, выучить и говорить красиво и свободно на английском языке, заниматься астрологией и этим зарабатывать, знать частично психологию, чтобы понимать себя, рисовать, читать книги и художественные, и научные, иметь хорошую грамотную речь - не могу себя слушать на диктофоне - некрасивый деревенский голос: че, типа, эканье, бэканье и др. слова паразиты, - но все это остается лишь в моей голове, не доходя до реализации, а потом угнетающее чувство вины за то, что я ничего не могу, мало знаю, мало умею, хуже других - я сама в этом и виновата! Сначала мне казалось, что у меня нет времени на все это, я приходила с работы, думала, сейчас приготовлю покушать, уберусь, постираю и займусь своими интересами, но сделав рутинные дела, у меня уже нет сил на "интересы", и так на протяжении уже нескольких месяцев, но мой молодой человек, с которым мы вместе уже 7 лет и живем наконец-то вместе, иногда берет на себя мои обязанности и разгружает меня, у меня появляется время на мои всевозможные интересы, но я почему-то все равно не могу ими заняться, в голове оказывается пусто, и ничего не хочется, как итог, сижу в ютубе. А наследующий день все по новой: я хочу, но работаю, прихожу домой -дела, а после дел уже нет сил. И так каждый божий день!
Я не могу ничего начать делать. Какой-то стопор и безумное чувство вины за то, что я не могу ничего делать, и в этом только моя вина. Я ведь взрослый самостоятельный человек и сама могу решать. Но когда была маленькой за меня все решали и как-то , видимо, было проще. Мне проще, когда мной руководят. И в то же, время меня это напрягает. А сама я собой, как будто не владею. Два свежих примера, чтобы было понятно: я вожу машину, купила ее сама, и т.д. Но я бы и в жизнь ее не купила, у меня не было такой цели, знаете, как это бывает, человек, особенно мужчина, он имеет цель купить машину, знает любимую марку, что в ней его привлекает, знает сколько она стоит и как ему на нее накопить, хочет на ней поехать куда-то и знает для чего она ему нужна - здесь все определенно, а я? Я просто решала выучиться и то, думала над этим три года, и пошла только потому что, чувствовала себя хуже других, они то хотели и пошли. И я пошла и выучилась. Машину я купила через 2 года после обучения, тоже не собиралась. Просто мне все говорили, что ж ты зря выучилась что ли. И в конечном итоге я пошла и купила. Теперь то я понимаю, что это огромный плюс, что без нее я уже никуда, а тогда я делала это "просто так". Второй пример совсем свежий, на прошлой неделе буквально произошел. Я на протяжении месяца хочу начать рисовать. Представляю картины , которые могла бы нарисовать, есть замечательные идеи (раньше, к слову, я окончила художественную школу), и вот на прошлой неделе выдался шанс и появились деньги (ограничение денег, мне тоже, по-своему, помогает, т.к. нет необходимости думать куда и как их потратить, мучиться этим выбором, разнообразие меня, по ходу пугает, так ведь проще) и я пошла в магазин выбирать краски (не в первый раз я так езжу, раза два так уже было и я уходила ни с чем, находя себе разные отмазки - лучше купить мясо, или оставить на что-то другое, объехала три, выбрала краски и перешла на стенд с кистями, взяла кисть в руки и поняла, что у меня в голове ни одной приличной картины для рисунка, поняла, что просто потрачу деньги зря (а мне всегда родители в упрек ставили, что я начинаю какое-то дело, но не довожу его до конца- зачем тогда начинать было, только ресурсы потратила, видимо с такой установкой я теперь и живу) не купила, в общем, теперь , конечно жалею. Наверное, мне легче заниматься рутинными делами, так как там все понятно, ясен план, и понятна цель и результат, нет только смысла. А вот в остальных моих желаниях есть глобальный смысл, но почему-то напрочь отсутствует мотивация. Если бы я все это смогла воплотить в жизнь, я была бы очень успешным человеком. Подумать только, я училась хорошо, у меня развит интеллект, я обучаема. Я могла бы быть статной, умной, иметь хороший дом, профессию, зарабатывать много, ни в чем себе не отказывать, хотя по-моему это не большая проблема, я люблю себе отказывать, но все же, я была бы успешным человеком.
Для ясности, у меня не было папы, только мама и бабушка. Папу во взрослом возрасте нашла , но он в очередной раз он отказался от меня. Я встречаюсь с парнем на протяжение 7 лет, и только последние полгода мы живем вместе в общежитии при моей работе. До этого я много спорила и обижалась на него, что он не хочет со мной жить, мы встречались по вечерам и в машине. Так что у меня был повод спорить. Я работаю. Работа моя мне нравится. В коллективе меня уважают и принимают. Хочется детей, но МЧ пока не готов. Это еще одна моя проблема, но пока не об этом. В общем, прошу совета, как выйти из этого кризиса, как найти себя и реализовать? Как заниматься тем, что в голове?
Автор вопроса: Елена Возраст: 26
На вопрос отвечает психолог Ван Ринен Ольга Павловна.
По письму чувствуется, что Вы очень целеустремленная девушка! Вам стоит благодарить себя уже за это. Проблема мотивации близка многим людям, но если Вы задумались о ней, то обязательно придёте к решению.
Мне кажется, сейчас, когда у Вас появилось время на собственные интересы, Вы сталкиваетесь с определёнными страхами. Любое новое занятие внесёт перемены в Вашу жизнь, пусть и незначительные. Мозг противится и включает состояние лени, только, чтобы избежать опасности. Ведь новое он расценивает как опасное. Думаю, Вы слышали о пресловутой "зоне комфорта". У Вас также история. Вы не готовы лишиться стабильности и внести разнообразие в свою жизнь. Да, это сложно, это определённый стресс, но развитие без стресса не возможно. Вы можете приучать себя к маленьким стрессам по-началу - чистить зубы левой рукой (если Вы - правша), выбирать не знакомые дороги, готовить новые блюда, писать левой рукой. Вносите ничтожные изменения в жизнь. Так Вы подготовите себя к глобальным переменам.
Причиной отсутствия мотивации может быть мысль "у меня не получится". Разрешите себе право на ошибку. Когда Вы учились ходить, Вы падали, а потом вставали. Так повторялось какое-то время, пока Вы не приобрели навык хождения. Позвольте себе падать, это не страшно. Это просто практика.
Одним из способов мотивации является вознаграждение. Вы можете начать использовать его. Перед просмотром ютуба займитесь чем то "полезным", и в подарок за это действие включайте видео. Например, 10минут йоги (не нужно сразу нагружать себя часовым занятием), затем ютюб. Йога не обязательно ведь должна быть утренней, существуют расслабляющие вечерние занятия. На следующий день повторяйте. Хорошие привычки вырабатываются с практикой, обычно хватает 21 дня тренингов для выработки привыкания.
Составьте список своих целей. Выберите наиболее близкую, легко осуществимую. Разделите её на задачи. Запланируйте выполнение маленьких, но ежедневных шагов. Подумайте, что реально Вам по силам, те не доставит сильного дискомфорта? Ведь есть разница - совершить 10приседаний или пойти на силовую тренировку. В приседаниях дискомфорта меньше, поэтому и заставить себя их делать проще.
Каким образом Вы хотите изучать язык? Напишите план действий. Начните просто с поиска курсов или прочтите информацию о том, какие методики изучения существуют в мире. Если уже определились - уделяйте минимальное время, пусть 5 минут в день занятию. Важно делать хоть что-то, но не стоять на месте.
Если сразу схватитесь за всё сферы - перегорите быстро. Начинайте с простых действий и Вы почувствуете прилив желания и мотивацию продолжать.
Научитесь получать удовольствие от занятий. В этом тоже есть смысл. Женщины вообще по природе нацелены на наслаждение процессом, а не на результат. Возможно, Вам стоит обратить внимание на раскрытие женственности. Рисуйте просто так, для души, а не ради создания шедевра.
Актуальна ли для Вас сейчас родительская установка про доведение дел до конца? А всегда ли так нужно поступать? А когда можно нарушить данное правило? А как Вы сами то хотите, следовать ему или нет? Если нет, то сознательно откажитесь от этой установки, мысленно отдайте её маме и бабушке.
Пересмотрите Ваши желания, не навязанные ли они? Вы точно всего этого хотите? И это не ради чувства "быть не хуже других"? Ведь мотивировать себя на то, что по-настоящему не привлекает - сложно. Важно осознавать собственные потребности и не путать с чужими. Удовлетворяя именно свои потребности - Вы будете наполняться энергией, уверена, Вы заметите это.
Если сравнение с другими людьми присутствует в Вашей жизни и приносит неприятные чувства - работайте с самооценкой. Самое простое, что Вы можете делать - это хвалить себя мысленно, вслух произносить фразу "я люблю и принимаю себя", избавляться от самокритики. Запишите свои достижения и перечитывайте их, вдохновляясь на новые свершения.
Прогулки на свежем воздухе, правильное питание и здоровый сон помогут мыслить ясно и позитивно.
Предлагаю Вам изложить на бумаге все Ваши мечты, описать желаемый образ себя. Пишите в настоящем времени:"Я успешная, статная, я - профессиональный астролог. " и тд. Чтобы поверить в то, что Вы достойны всего написанного, что всё к чему стремитесь - сбудется, читайте этот текст каждый день вслух. Самовнушение работает, верите Вы в это или нет).
Елена, мне кажется, что у Вас всё получится. В Ваших силах создать себе позитивный настрой и действовать. Просыпаясь, натягивайте улыбку, ещё не открыв глаза. А засыпая, лопайте самообвиняющие мысли как мыльные пузыри.
Предлагаем прослушать новую песню LOVV66, Скриптонит - Мне по*уй на нашем портале. mp3 доступно для скачивания. Красивая музыка, лучшие треки всегда с вами.
- Исполнитель: LOVV66, Скриптонит
- Размер MP3: 6.46 MB
- Длительность MP3: 02:49
- Качество: 320 kbps
- Дата релиза: 13 авг 2021 в 00:23:22
Текст песни LOVV66, Скриптонит - Мне по*уй
Твоя зп за год равно мои налоги
Не знает меня, спроси, для кого она вчера раздвинула ноги
Ты знаешь, что такое много?
Не знаешь, что такое много
Видишь то, куда я приехал
Но ты же не видел дороги
Даже не заметил момент
Это всего лишь остановка
Если ты лох, напиши нах.й никому не нужный коммент
Мой аутсайд это не только на лице татуировка
Они трясутся под мой музон будто .бенит током
Сколько денег уже заработал, пох.й, много
А, бля, ты же не знаешь, что такое много
Мне пох.й
Да пох.й
Если я вижу чуть больше
Значит, хочу видеть больше, щенок, я трахаюсь лучше
Щенок, я трахаюсь дольше
С малых лет сам себе стилист
Какой Gucci и Dolce?
Разрисовал себе всё тело
Сука
Накрасил ногти
Твоя соврала тебе, угадай, куда едет
Ночью, бля, бро, это ты лох
Ведь она тебя не хочет проиграть, как это делаешь ты
Но я под другое заточен
Я знаю, ты сейчас .блом ловишь вот эти строчки
Я в этой игре, как пятно бл.дь
А вы точки
Я папа
Трезво оцените ситуацию
Первое, что нужно сделать – это отставить эмоции в сторону и оценить ситуацию. Действительно ли она так безнадежна? Возможно, в ней все-таки есть какие-то плюсы? Как действовать дальше?
Лучше всего это сделать письменно, чтобы ничего не упустить. Запишите все варианты развития событий и их возможные последствия.
Можете попросить кого-нибудь из знакомых помочь вам. Чем меньше его касается данная ситуация, тем лучше. Свежий непредвзятый взгляд будет очень кстати.
Если вы стоите перед серьезным судьбоносным выбором, например, куда поступать после школы или куда пойти работать, читайте нашу статью “Как развить интуицию”. Она поможет вам достучаться до подсознания и получить ответ.
Не рубите с плеча
Иногда для решения какой-то проблемы нужно просто взять паузу. Или, как говорят некоторые американские психологи, “выйти на балкон” – подышать там свежим воздухом, а потом, уже отдохнувшим, вернуться к проблеме.
Пауза не означает “сидеть и ничего не делать”. Вам нужно просто отвлечься на что-нибудь. Например, можете потренировать мозги на тренажерах от Викиума, которые я рекомендую читателям во всех своих статьях и сама использую трижды в день. Они бесплатные, увлекательные, кроме того, их сейчас уже сто и постоянно появляются новые.
Другой вариант – почитать книгу. Не обязательно художественную литературу – можно почитать таких авторов, как Наполеон Хилл, Роберт Кийосаки, Джим Рон, Рэнди Гейдж и др.
Пересмотрите отношение к проблеме
Нарисуйте на бумаге произвольную шкалу. Можно взять за образец обыкновенную сантиметровую линейку. Это будет шкала объективной оценки вашей проблемы. На одном конце пусть будет состояние максимального комфорта и беззаботности, а на другом – абсолютная безысходность, влекущая за собой неминуемую смерть. Отметьте несколько промежуточных делений между двумя крайностями. А теперь найдите то место на шкале, которое адекватно отражает положение вашей проблемы в данной системе координат.
Если вы не смертельно больны, ваш дом не сгорел дотла при пожаре, вы не лишились в одночасье всех близких родственников, то ситуация ваша будет где-то посередине. До крайней точки отчаяния вам еще очень далеко, а переживаете вы так, будто самое страшное уже случилось.
Вспомните о том, что у вас есть в жизни хорошего, и поблагодарите судьбу за это. Миллионы людей не имеют и сотой части того, что есть у вас.
Не вините себя
Мы не боги, чтобы все предвидеть и проконтролировать – сфера нашего влияния очень ограничена. Если вы привыкли винить себя за все неудачи, которые с вами происходят, значит, вы гиперответственный человек.
Гиперответственность часто приводит к саморазрушению – это основная психологическая причина сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому от склонности к самобичеванию нужно избавляться. Как только мозг в следующий раз запустит цепочку тягостных мыслей, о том, что надо было делать так, а не эдак, что вы такой-сякой весь нехороший, скажите ему СТОП и волевым усилием переключите внимание на какие-то важные дела.
Мобилизуйте все свои ресурсы
Сложная ситуация – не время расслабляться и опускать руки. Наоборот, вам нужно задействовать все свои скрытые и спящие резервы. Если, например, вы вдруг столкнулись с острой нехваткой денег, нужно провести инвентаризацию своих навыков и умений на предмет их потенциальной прибыльности.
В совершенстве владеете английским? Отлично, можно подрабатывать репетиторством. Умеете чинить компьютеры? Почему бы не делать это за деньги.
Внешними ресурсами тоже не грех воспользоваться. К ним можно отнести полезные знакомства и связи.
Заручитесь поддержкой близких людей
Как известно, друзья познаются в беде. Сейчас вам как никогда нужна их поддержка и участие.
Я абсолютно согласна с автором цитаты. Расскажите о своей проблеме – и вам уже станет легче. Скорее всего близкие люди сами предложат оказать вам посильную помощь. Не отказывайтесь, но и не принимайте слишком много. Не забывайте горячо благодарить и по возможности делать что-то хорошее для них в ответ.
Изучите чужой опыт
Наверняка вы не первый, кто столкнулся с подобной ситуацией. Пообщайтесь с друзьями по несчастью, найти их можно в тематических сообществах в соцсетях и на форумах. Не стесняйтесь писать о своих проблемах, как правило, на таких площадках люди относятся друг к другу с сочувствием и готовы поддержать в трудную минуту.
Займитесь медитацией
В любой непонятной ситуации медитируйте. Это действительно универсальная рекомендация на все случаи жизни. Медитация приводит в гармонию тело и разум, тренирует внимание и образное мышление, помогает взять свои эмоции под контроль и привести в порядок хаотичные мысли.
Предлагаю вам готовый сеанс медитации на видео – можете начать с него.
Если вы религиозный человек, можете объединить медитацию с молитвой. Молитесь, когда не знаете ответ на волнующий вас вопрос, когда ситуация кажется безвыходной.
Не запускайте себя
К сожалению, многие люди не выдерживают натиска проблем, опускают руки и погружаются в бездну отчаяния. На фоне этого мотивация и желание заниматься собой пропадают, человек может перестать мыться, готовить еду, следить за порядком в доме.
Если состояние ваше близко к критическому, и вас периодически посещают мысли о смерти, читайте нашу статью “Что делать, если не хочется жить”.
Ни в коем случае не позволяйте себе таких послаблений даже на короткое время! Наоборот, сейчас нужно проявить максимальную заботу о самом важном и дорогом человеке – себе самом.
Подумайте, чего бы вам хотелось, что помогло бы хоть немного отвлечься от тягостных мыслей. Иногда даже плитки шоколада достаточно, чтобы поднять себе настроение.
Откажитесь от алкоголя
В момент тяжелых жизненных кризисов повышена вероятность заработать химическую аддикцию – алкоголизм или наркоманию. Поэтому лучше отказаться даже от малых доз спиртного, чтобы не дразнить свою и так расшатанную и страдающую психику.
Отбросьте жалость
Жалость к себе – деструктивное чувство, которое забирает много энергии. Кроме того, оно таит в себе определенную опасность – человек может привыкнуть быть жалким и даже начать получать от этого определенную выгоду.
Так, например, многие люди годами живут в статусе безработных на мизерные пособия от государства, даже не пытаясь искать работу. А ведь это неуважение к самому себе – признать, что ты ни на что не годен и готов довольствоваться крошками с чужого стола.
Какой бы тяжелой ни была ситуация, вы должны сохранить образ сильного человека прежде всего для себя самого.
Берите пример с сильных
Если не знаете, как поступать в конкретной ситуации, постарайтесь найти ориентир. Наверняка в вашем окружении есть люди, которые вызывают у вас уважение и восхищение. Спросите, как бы они поступили на вашем месте. Если таких нет, вспомните известных личностей или героев кино, чья сила духа будоражит воображение. Может, вы мечтали в детстве стать кем-то – Суперменом, Человеком-пауком, Робокопом? Постарайтесь представить, что бы они делали в похожей ситуации, как себя вели.
Советую посмотреть мотивирующие фильмы, главные герои которых столкнулись с серьезными жизненными трудностями:
- “Побег из Шоушенка”;
- “Мужчины”;
- “В погоне за счастьем”;
- “Три цвета: белый”;
- “Глухой пролет”.
Совершите путешествие во времени
А теперь вернитесь в настоящее. Что вы сейчас испытываете по отношению к той проблеме? От былых ярких негативных эмоций не осталось и следа, не так ли?
Теперь пришло время переместиться в будущее. Представьте себя через год. Включите фантазию на максимум – образ должен быть живым и реалистичным. Из этого образа оглянитесь назад на свою актуальную проблему, которая к тому времени уже разрешится. Наверняка теперь она не кажется вам такой глобальной. Постепенно вернитесь в состояние “здесь и сейчас”, стараясь сохранить такой “холодный”, слегка отстраненный взгляд.
Действуйте
На этом пусть мыслительная часть закончится, пора переходить к делу. Если не знаете, что делать, нужно начать делать хоть что-то – устроить генеральную уборку дома, перекопать огород, наготовить еды. Только с помощью активных действий вы сможете отвлечься от тягостных мыслей и переживаний, пожирающих энергию.
“Если чувствуешь уныние, ищи исцеление в труде” (Авраам Линкольн).
Если у вас нет желания что-то делать, нужно заставить себя работать усилием воли. Обычно самое сложное – это начать, а дальше вы втянетесь и не захотите останавливаться.
Полезные материалы по теме статьи
Список полезных материалов я хочу начать с нескольких статей, не очень давно опубликованных на нашем сайте. Обратите внимание прежде всего вот на эти семь текстов:
Когда познакомитесь со статьями – сразу запишитесь на вебинары от Викиума. Они полностью бесплатные. На данный момент большая часть вебинаров посвящена особенностям работы головного мозга человека, но планируются также трансляции по вопросам саморазвития, мотивации, реализации себя в жизни. Спикерам всегда можно задавать вопросы. Это отличная возможность узнать себя лучше и, повторюсь, возможность эта бесплатная.
Теперь я посоветую вам курсы, которые, на мой взгляд, помогут находить выход из любой проблемной ситуации.
Брейн-фитнес
Описание. Это очень дорогой курс и весьма необычный. Я рекомендую его только тем людям, которые находятся в серьезной депрессии в жизни и совершенно не видят выхода. Брейн-фитнес, с одной стороны, поможет вам постепенно освободиться от стресса и негатива, с другой – разовьет навыки, которые пригодятся в любой сфере деятельности: внимание, память, мышление, способность к концентрации на выполняемых задачах и пр.
В материалах курса вы найдете теоретическую часть, огромное количество упражнений и тестов, а также специально разработанный аппарат – нейроинтерфейс. Действует он так – надевается на голову и в течение 15 минут анализирует волны, испускаемые вашим головным мозгом. Естественно, в зависимости от вашего эмоционального состояния, от того, взволнованы вы, подавлены, огорчены чем-то или веселы, результаты анализа будут разными.
После проверки сайт Викиум создаст для вас перечень персонализированных рекомендаций, которому нужно будет неукоснительно следовать. В общем, брейн-фитнес – это как реальные занятия фитнесом с тренером, только нацелены они не на тело, а на голову, а тренером выступает нейроинтерфейс.
Не падайте в обморок от цены. Это устройство на данный момент купили четверо моих читателей, негатива в отзывах я не вижу. Зайдите на страницу курса, почитайте подробнее.
Авторы: практикующие психологи Викиума.
Стоимость: 17 990 руб.
Детоксикация мозга
Описание. Еще одна программа для тех, кто находится в тупике и не знает, как жить дальше. Но без нейроинтерфейса и в 17 раз дешевле.
Курс включает ровно десять уроков, плюс тренажеры для отработки навыков, тесты, методические рекомендации. Автор видит свою задачу в том, чтобы помочь вам избавиться от любых проявлений негатива в голове. Вы простите тех, кого до сих пор не простили, освободитесь от оков прошлого, расставите приоритеты и начнете уверенное, стабильное движение к своим целям.
После прохождения программы вы будете знать, как легко снимать внезапно нарастающее напряжение, не позволять тяжелым людям “отравлять” вашу жизнь, как направлять внимание на позитив вокруг, а не на негатив, как стать оптимистом и оставаться им всегда.
Авторы: Виктор Ширяев – специалист в области психологии развития.
Стоимость: всего 990 руб.
Курс целеполагания
Описание. Если вы не знаете, что делать в данный момент, значит, у вас нет краткосрочных и долгосрочных целей. Например, если бы у вас была долгосрочная цель выучить английский, вы бы каждый день учили слова, работали с аудио, говорили на языке и пр. Вопроса “что делать” перед вами не бы не стояло.
Курс целеполагания очень маленький, в нем всего шесть уроков. Но материал подобран качественный, мотивирующий. Вы расставите свои приоритеты, определитесь с желаниями и стремлениями, разработаете план достижения необходимых целей и начнете предпринимать шаги для его реализации.
Загляните на страницу курса, прочитайте о нем подробнее.
Авторы: создатели проекта Викиум.
Стоимость: 990 руб.
Все три курса выше были от сайта Викиум. Я рекомендую этот проект всем и постоянно занимаюсь на нем сама. У меня определенный и записанный в личном кабинете перечень тренировок, запланированные ежедневные занятия на “тренажерах”. При этом кроме покупок некоторых курсов деньги я больше ни на что не трачу, большая часть материалов здесь бесплатна.
Заключение
Посмотреть клип песни Markul — Полет нормальный можно на этой странице, очень многим он понравился и сама песня тоже, большинство пересматривают этот клип по несколько раз, поэтому предлагаем посмотреть ещё раз клип этой песни и написать ниже свой комментарий о нем. А если вы хотите выучить все слова песни Markul — Полет нормальный, то после видео будет опубликован полный текст песни. Чтобы не забыть слова этой песни рекомендуем сделать репост этой песни к себе на страницу в любую социальную сеть. Приятного просмотра!
Текст песни Markul — Полет нормальный
А что я теряю, если
Все, что я переживаю
Переливаю в песни?
И все, что я пережевываю
Но не перевариваю
Я переворачиваю резко
Так что я теряю, если
Я всегда стою на своем
Но не месте
А за спиной постоянно меняются
Все декорации в моей пьесе?
Я не понимаю счастья
И не ощущаю последствий
Бритвы опасны
Но люди опаснее лезвий
Так что я сам по себе
Пока время летит как над головой
Буревестник
Раньше искал риски
Я искал выход легкий и быстрый
Я искал, но не смог найти
И поэтому просто испарился
И мне кажется, что я когда-то был здесь
И эти мысли выкинул из головы все
Но система крашится, все немного кружится
Небо просто крошится
И поднимает пыль вверх
Кто бы что не говорил мне и
Как далеко б не были мы с ней
Система крашится, все немного кружится
Небо просто крошится
И поднимает пыль вверх
Читайте также: