Светильник над кроватью в спальне своими руками

Добавил пользователь Morpheus
Обновлено: 05.10.2024

Начиная ремонт или обустройство спальни, нужно заранее продумать не только отделку стен и расстановку мебели, но и расположение светильников. В этой комнате их должно быть несколько: для общего освещения, для подсветки прикроватной зоны, туалетного столика, гардероба. Так как большую часть времени здесь человек проводит в постели, то особенно важно определиться, какими будут прикроватные светильники для спальни – какова их основная функция, где они будут располагаться, как выглядеть. От этого зависит схема электрической разводки, которую монтируют на начальном этапе ремонта. Потом что-то изменить будет сложно или невозможно.

Выбор светового сценария

Даже если спальня используется только для ночного сна, общий верхний свет в ней необходим. Без него проблематично сделать качественную уборку, перестелить постель, собрать вещи в путешествие.

Но и одной потолочной люстры для этого помещения категорически недостаточно. По своему предназначению спальня – это место для уединенного отдыха, где желательно создать уютную интимную атмосферу, располагающую к покою. Небольшие прикроватные светильники как раз и помогают решить эту задачу.

И не только эту. Местное точечное освещение у кровати повышает личный комфорт обитателей спальни: им не приходится вставать, чтобы погасить свет перед сном, а ночью передвигаться по комнате в потемках, добираясь до выхода из неё.

Но каким именно должен быть такой светильник, зависит от нескольких факторов.

Цены на детские ночники

То есть, исходя из собственных потребностей и образа жизни, в первую очередь нужно решить, каким будет прикроватный светильник: настенным, напольным, подвесным или стоящим на тумбе. И как он будет подключаться к сети. Это нужно для определения количества и положения розеток и выключателей.

Совет. Если ночник включается в розетку, её нужно размещать у кровати и делать двойной или тройной, чтобы иметь возможность зарядить телефон или включить ноутбук, не отключая его.

Для максимального комфорта стоит продумать их схему очень тщательно. Светильник может включаться прямо в розетку без сетевого шнура или с ним. Провод от него, замурованный в стену или потолок, может вести к выключателю. Существуют и аккумуляторные светильники. А также встроенные в изголовье кровати или подвесную полку.

Чтобы не спотыкаться о провода и не вылезать из-под одеяла, чтобы выключить свет, и нужно заранее все продумать. Включая и возможность управления верхним светом прямо из постели.

Как выбрать прикроватный светильник

Магазины, торгующие осветительным оборудованием, предлагают такой огромный выбор светильников для спальни, что сделать правильный трудно именно из-за такого обилия. У покупателей буквально разбегаются глаза и кружится голова в окружении сотен светящихся приборов.

Поэтому идти за покупкой нужно, четко зная свои требования к этим изделиям. Основные параметры, с которыми нужно определиться, это тип установки светильника, его размеры, соответствие выбранному для дизайна интерьера стилю и цвету. Не помешает подумать и о мощности и типе ламп, материале плафона.

Лампочка как источник света

Среди нескольких имеющихся сегодня видов ламп предпочтение стоит отдать светодиодным.

Цены на светодиодные лампы

Хоть они и стоят дороже остальных, но обладают при этом несколькими ощутимыми достоинствами.

Экономичность. Светодиоды служат десятилетиями, не требуя замены и потребляя ничтожно малый объем электричества.
Безопасность. Такие лампы обычно выпускаются в пластиковом корпусе, поэтому не бьются при падении.
Слабый нагрев. Лампочки почти не нагреваются при работе. Это большой плюс именно для прикроватных светильников, которые находятся очень близко к человеку – даже случайно прикоснувшись, об них невозможно обжечься. Кроме того, незначительное тепловое излучение позволяет использовать любые плафоны, даже бумажные и текстильные – они не загорятся и не расплавятся от близкого соседства с лампочкой.

Обратите внимание. Последние два пункта особенно важны для детских светильников. Как правило, они оснащаются пластиковыми плафонами. Этот синтетический материал при нагреве может выделять токсичные вещества.

Альтернативой привычным лампочкам может стать светодиодная лента. Вернее, оснащенный ею светильник.

Цены на светильники настенные

Ещё один нюанс при выборе лампы – цвет свечения. Желательно, чтобы он был естественным или теплым, но не холодным. Холодный свет слишком яркий и неуютный для спальни.

Конструкция

Условно все светильники для спальни можно разделить на стационарные и подвижные. Первые освещают только определенную зону. Вторые благодаря гибкой ножке, наличию поворотных механизмов, шарниров или других особенностей конструкции можно направлять куда нужно.

Если прикроватный светильник используется только в качестве ночника, подойдет первый тип.

Если же он нужен для чтения, рукоделия или другой расслабляющей перед сном деятельности, лучше выбрать второй.

Подвижные модели более функциональны. При необходимости плафон можно повернуть вверх или в сторону, чтобы свет не был направлен в глаза, а рассеивался.

Плафон

Плафон или абажур – самый важный элемент светильника. Он отвечает не только за его стилистику и дизайн, но и за рассеивание света или его направленность.

Возможны и другие варианты: соломка, переплетенные прутья, витражное или мозаичное стекло и даже фарфор. Выбор зависит от стилевого решения спальни и назначения светильника.

Совет. Не стоит выбирать для спальни светильники со множеством хрустальных или стеклянных подвесок. Они создают подвижные блики, которые могут раздражать.

Имеет значение и форма плафона. Округлые и плавные классические очертания смягчают обстановку, а угловатые геометрические бодрят. Но они лучше вписываются в современные интерьеры в стиле минимализм или хай-тек.

Дизайн

Все предметы в интерьере спальни должны создавать единый гармоничный ансамбль. И прикроватный светильник – не исключение. Тем более, что вечером он играет в этом ансамбле главную роль.

Поэтому по стилистике и цветовой гамме он должен совпадать с остальными элементами декора и мебели. Например:

Светильник для спальни своими руками

Если при всем разнообразии ассортимента нужного светильника не нашлось в магазине, его можно сделать своими руками. Вариантов изготовления уже придумано немало, а домашние умельцы все придумывают новые.

Можно просто задекорировать на свой вкус плафон уже имеющегося старого светильника, а можно создать его полностью самостоятельно. Для примера и вдохновения приведем подробный мастер-класс по созданию светильника из самых простых материалов.

Стеклянная винная бутылка или пластиковая из-под шипучего напитка интересной формы станет прекрасным основанием для лампы. А каркас абажура делается из толстой проволоки. Но в нашем случае материалом для него послужили проволочные опоры для растений, которые можно купить в любом магазине для садоводов.

Видео – Настольная лампа своими руками

Вещи, сделанные своими руками, не просто уникальны и неповторимы. Они как будто обладают собственной душой и характером, вызывают теплые чувства. А это как раз то, что нужно для создания особой атмосферы в спальне.

В отличие от других помещений дома или квартиры, спальня остаётся сугубо интимной зоной. Однако недоступность помещения для посторонних глаз не является причиной пренебрежения правилами оформления. Напротив, обстановку здесь рекомендуют продумать до мелочей, чтобы она способствовала отдыху и расслаблению. Важной составляющей дизайна является освещение, особенности распределения которого будут рассмотрены.

Высота размещения бра

Стандартом для размещения настенного светильника считается высота 120-160 сантиметров от пола. Эти значения считаются приблизительными, поскольку конструкции и размеры кроватей отличаются друг от друга. Поэтому некоторые дизайнеры предпочитают ориентироваться на расстояние от подушки до бра на стене, которое составляет 100-120 сантиметров.

Кроме того, чтобы правильно определить, на какой высоте разместить бра, нужно учесть несколько критериев.

Если конструкция нужна лишь как источник приглушённого света, её можно поместить над тумбочкой или изголовьем кровати. При выборе последнего варианта бра устанавливается с минимальной дистанцией в 20 сантиметров между светильником и спинкой спального места. Если есть риск задеть прибор руками при смене позы во сне, дистанцию стоит увеличить.
Направление светового потока. Модели с плафонами вверх часто предполагают общее освещение. А устремление света вниз подразумевает направленный свет. Поэтому в первом случае для крепежа светильника выбирают минимальные значения стандартной высоты, а при покупке модели с плафонами, направленными вниз, высоту установки рассчитывают, исходя из удобства для чтения или рукоделия.
Бра должно быть легко включить из положения лёжа. Оптимальный вариант расположения выключателя – на уровне вытянутой руки взрослого человека. Если размещение прикроватного светильника в этом месте не вписывается в правила, стоит отдать предпочтение модели, чей переключатель выполнен в виде цепочки.
Людям, которые делают дополнительное освещение над кроватью, чтобы читать перед сном, нужно учесть дополнительные параметры. Это необходимое расстояние от бра до книги, а также угол падения тени. Схема расчёта требует от пользователя принять позу, в которой он планирует читать или заниматься рукоделием. Это позволяет определить нужное расстояние.

Кроме того, чтобы книга не оказалась в тени, светильник рекомендуется повесить строго над изголовьем.

На размещение дополнительного освещения влияют и другие факторы. Так, большое количество мебели усиливает рассеивание света. Поэтому спальне в стиле минимализм потребуется бра с лампами меньшей мощности, чем загромождённому разными предметами пространству. Имеет значение продолжительность светового дня, сторона света, на которую выходят окна квартиры, их размеры и расположение.

Для крепкого сна специалисты рекомендуют ставить кровать в угол, менее всего освещаемый в течение дня. Там же обязательно ставится дополнительный светильник. При установке бра не стоит забывать о правилах безопасности. Помимо света, лампы являются источником тепла. Поэтому проводка и элементы прибора, которые нагреваются, не должны находиться рядом с горючими материалами. В крайнем случае придётся подумать о замене ламп накаливания на аналоги, температура которых не повышается при работе.

В любом доме или квартире спальня наделяется особым статусом самой тихой комнаты. Внутренняя отделка, как правило, подбирается в неярких тонах, с хорошим звукопоглощением. Освещение в спальне выбирается под стать интерьеру, с мягким приглушенным светом.

Чем меньше света, тем лучше сон

Как освещение помогает отдыхать и высыпаться

Если не вдаваться в подробности физиологии человека, то свет в помещении мешает отдыху. Любой тип современного освещения (малозаметная напольная подсветка, светодиодные светильники, закрытые в потолочных нишах, прикроватные лампы в плотных абажурах) для классической спальни мешает нормальному сну.

Освещение не позволяет выспаться по двум причинам:

Поток света любой природы, искусственный или естественный, блокирует выработку в организме мелатонина, или гормона сна. Если свет остается, то полноценного сна не получается. Организм не может отдыхать, он остается в полудреме.
Большая часть современных ламп, за исключением раритетных ламп накаливания, издает едва слышимые звуки. Драйверы, трансформаторы, стартеры, используемые в системах освещения, в обычных условиях работают практически бесшумно. В тишине, в условиях хорошей звукоизоляции, функционирование электроники ламп отчетливо слышимо. Это не способствует нормальному сну.

Освещение для спальни помогает подготовиться к отдыху, переодеться в комфортных условиях и поваляться в кровати пару минут с книжкой, пока организм расслабится, а кровь прильет к голове. Важно, чтобы качество освещения было достаточным для полноценного чтения, но при этом свет в помещении не раздражал глаза.

Предварительный расчет освещенности

Спальню, как правило, не перегружают мебелью. Платяной шкаф, диван или кровать, пара прикроватных тумбочек — все это расставляется вдоль стен так, чтобы в центре комнаты оставалось свободное пространство для воздуха. Помещение оформляют в мягких тонах, на полу обязательно матовое покрытие, не дающее бликов.

Отделка помещения не должна давать бликов

Сложнее рассчитать будущее освещение для новой квартиры или после проведения капитального ремонта и кардинального обновления интерьера. Проблема в том, что схему расположения светильников и их предварительные параметры необходимо определить заранее, до завершения отделки стен и установки мебели. Как минимум нужно проложить проводку и установить крепления – подвесы, если речь идет о потолочных моделях.

Проблема предварительного расчета освещения решается двумя способами:

Методом подбора. Проложить в пустой спальне наружную проводку, повесить на потолке патроны с лампами, уложить по периметру светодиодные ленты, установить тумбочки с настольными лампами или закрепить на стенах бра. Меняя расположение источников света в комнате, их количество и мощность ламп, добиваются качественного освещения.
Рассчитать предварительно освещение по существующим методикам. Характеристики ламп и светильников берутся из справочников, размеры комнаты измеряются рулеткой.

Важно! Расчетный метод не просто ускоряет процесс, он является методически более грамотным и правильным, так как не зависит от восприятия человеком яркости и световой отдачи ламп.

Результаты расчета будут гораздо точнее, чем оценка освещенности спальни на глаз хорошим мастером.

Методика расчета освещения спальни в упрощенном виде

Суть расчета — в использовании уже известных, полученных экспериментальным путем значений освещенности жилых помещений. Это не просто нормы по искусственному освещению, они многократно проверены на практике специалистами и утверждены для применения в виде Санитарных правил и норм № 2.1.3685-21.

Согласно СанПиН для искусственного освещения в спальне норма освещенности — 150 лк. Это количество света или общий световой поток от потолочных источников света, приходящийся на 1 м² площади спальни, с учетом потерь на рассеивание. Вычисляется количество ламп определенного типа, которые обеспечат нужный уровень освещенности в 150 лк.

Количество лампочек получаем, разделив общий световой поток на значение потока для одной лампы конкретной модели и мощности. Формула выглядит так:

F — общий световой поток, Fл — для одной лампы

Значение светового потока для лампы указано на упаковке. Если лампочка досталась без нее, есть только тип и мощность на цоколе, то световой поток несложно посчитать самостоятельно. Для этого перемножаем мощность на значение светоотдачи из таблицы.

Общий световой поток в упрощенном виде считается по формуле:

Перемножаем E, норму освещенности для спальни, на S — ее площадь, и делим на коэффициент использования n. Для упрощенного расчета принимаем n=0,5.

В данном случае коэффициент использования — 0,5. На самом деле его значение вычисляется по дополнительной методике, учитывающей отражающие характеристики стен и потолка, особенности конструкции светильника.

Например, для спальни площадью 15 м² при норме освещенности 150 лк общий световой поток получается: (150*15)/0,5=4500 лм. Световой поток для лампы накаливания 75 Вт и светоотдачей 15 лм/Вт — 1125 лм. Соответственно количество ламп: 4500/1125=4 шт. Полученный результат проверяется на калькуляторе.

Основное освещение

Для спальни традиционно используются две независимые системы освещения. Это местное и основное освещение комнаты. К первому относят прикроватные светильники и лампы подсветки туалетного столика с зеркалом. Здесь все просто – модель светильника выбирают произвольно, зная, какой должен быть световой поток. Лампу подбирают нужной световой температуры, чтобы было комфортно глазам.

Главное внимание уделяется планированию основного освещения в комнате. Вопрос планирования схемы расположения светильников непростой. Поэтому перед тем как подобрать схему освещения для спальни, определяют, что важнее — практичность и удобство пользования светильником, или на первом месте поддержка изысканного декора. Кроме того, учитывают материал потолочной отделки.

Например, практика применения подвесного потолка показала, что это не лучший вариант отделки для спальни. Подобные технологии используют в коммерческих, офисных помещениях, но не для комнаты отдыха. Однако если хозяева выбрали подвесной потолок, можно найти интересные решения и для него.

Владельцы квартир чаще отказываются от настенных светильников, так как их эффективность ниже потолочных и прикроватных моделей.

Не все однозначно с использованием авторских потолочных светильников. Модели, подобные приведенным на фото, — единичные решения для интерьеров.

Подобные светильники стоит выбирать, если нужна поддержка дизайна помещения. Они идеально поддерживают интерьер, но для основного источника света их недостаточно. Лучше отдавать предпочтение компактным моделям с современными светодиодными источниками света.

Без люстры

Если интерьер спальни не требует массивного и вычурного по дизайну потолочного светильника, от использования люстры лучше отказаться еще на этапе проектирования освещения. Многорожковые модели традиционно применяются дизайнерами для заполнения пространства в больших комнатах с высокими потолками. Такое решение помогало за счет вторичного отражения светового потока от потолка сделать освещение в помещении гостиной равномерным.

Для обычной спальни такой проблемы нет, поэтому если люстра — не предмет интерьера, от нее избавляются. Если использовать современные встраиваемые светильники и натяжной потолок, то качество освещения в спальне без люстры только улучшится.

Из современных схем освещения наиболее популярны две технологии подсветки потолка:

Подсветка натяжного потолка линейными светильниками, установленными в запотолочном пространстве и закрытыми виниловым полотном.
Использование врезных моделей, встраиваемых в пленку или ткань натяжного декора.

В первом случае используются готовые светильники, которые монтируются на дополнительном каркасе, собранном на черновом потолочном перекрытии.

К сведению! Схема работает на просвет виниловой пленки, поэтому границы светового пятна размыты, а уровень освещения в спальне ниже.

Для основного источника света это не такой большой минус. Мощность светильников при расчете выбирается с запасом. Из плюсов — простота установки и отсутствие риска повредить дорогое полотно при монтаже.

Если в спальне планируется тканевый натяжной потолок, то лучше выбрать врезаемые модели. Корпус светильника устанавливается на несущий профиль через разрез в полотнище, кромки ткани заправляются в монтажные пазы, сверху фиксируется рассеивающая пластиковая накладка.

Освещение в спальне играет важную роль с функциональной и дизайнерской точки зрения. Это требует тщательной планировки уже на этапе ремонта, так как по его завершении внести изменения будет проблематично. Правильно расположенные световые приборы преобразят самый унылый интерьер, а при необходимости – увеличат пространство маленького помещения. Постараемся раскрыть эти и другие нюансы грамотного обустройства световых элементов и выделить основные нюансы, которые смогут возникнуть на каждом из этапов.

Планирование освещения: как правильно расположить светильники?

Планировка освещения спальни выполняется на этапе ремонта. Это необходимо для выполнения предварительных работ:

Прокладывания электропроводки.
Заложения вкладышей (заготовок) под слой финишного покрытия (гипсокартон, стеновые панели, фиксирующиеся на обрешетку).
Вывода концов провода на поверхность.

На этапе проектирования нужно понимать, для чего будет предназначаться помещение: только для сна либо еще и чтения книг или прессы перед сном. В отдельных случаях, здесь организуется зонированное пространство рабочего кабинета. Такие варианты обычно используются за отсутствием свободного пространства в других комнатах. Не стоит забывать и о просмотре любимого сериала и обустройстве мини-гардеробной или будуара.

Из всего этого следует, что современная спальная комната – это многофункциональное помещение, предназначенное для выполнения целого ряда разноплановых задач. Соответственно, и освещение должно быть организовано не только для того, чтобы раздеться и лечь спать, а для обеспечения качественного светового покрытия всех вышеупомянутых зон.

Соблюдение этих нюансов позволит зрительно увеличить пространство спальни, изменить стиль комнаты. С помощью нижнего освещения происходит организация камерного настроения интерьера. Однако включение верхних светильников нарушает созданный баланс и производит совершенно иное впечатление.

Важно! На этапе проектирования освещения в спальне учитывается не только функциональное расположение зон, но и будущая расстановка мебели.

Варианты освещения

Организация качественного освещения спальни осуществляется грамотным распределением источников света. Светильники также должны быть не только красивыми, но и органично вливаться в общий интерьер и направлять световые потоки в нужном направлении.

Важно! При организации света гостиной несколько светильников могут включаться от одного выключателя. В спальной используется иная позиция: каждая выделенная зона активируется по-отдельности.

С люстрой

Люстра является не только основным источником света, но и важным декоративным инструментом. Выбирая её, нужно учитывать не только внешний вид, но и функциональную составляющую: качество света, количество ламп, возможность регулировки (высоты, яркости освещения).

Классификация люстр для спален делит их на 3 группы: локальные, общие и декоративные.

Локальные люстры для спальни. Предназначены для зонированного освещения спальни. Устанавливаются в изголовье кровати, возле шкафа. Имеют функцию регулировки мощности светового потока. Недостаток локальных моделей в том, что их света недостаточно для всей комнаты.
Декоративные. Основная цель – украшение интерьера спальни. Часто изготавливаются из дорогих материалов: металла, хрусталя. С практичной точки зрения – практически бесполезны, так излучают минимум света, отличаясь внешней красотой.
Люстры общего предназначения (универсальные). Вывешиваются в центральной части потолка. Основное назначение – полноценное освещение спальни. Изготавливаются в самых разнообразных стилях, с использованием всевозможных материалов.

Примеры выбора люстры для определённого стиля интерьера:

Без люстры

Основным недостатком люстры является громоздкая конструкция при недостаточном уровне света. В большинстве случаев, углы спальни всё равно остаются затемнёнными. К тому же общее освещение в спальне не даёт возможности зонирования или акцентирования внимания на определённом моменте. По этой причине используются другие, не менее действенные источники света.

Точечные светильники

Подходят под любой стиль, дают направленный свет, используются для акцентированного или основного освещения. Классифицируются следующим образом:

Трековые

Световые приборы, зафиксированные на направляющих профилях, позволяющих передвигать их по потолку. Используются в индивидуальном позиционировании или акцентировании элемента (отдельной зоны). Классифицируются по виду направляющей. Встречаются шинного типа с поверхностным монтажом или встраиваемым профилем. Отлично смотрятся на всех видах потолков, включая и натяжные.

LED светильники и LED панели

Имеют скромные габариты, способны освещать просторные комнаты. Отдельные мощные элементы успешно выступают в роли основного источника света в помещениях площадью 30-40 м2. Основными недостатками считают непригодность к ремонту. В случае перегорания LED элементы не меняются, так как встроены в корпус. Изготавливаются в виде прямоугольника или круга.

Полезно! Срок службы, заявленный производителем – не менее 20 000 часов.

Светодиодная лента

Гибкая полоса толщиной 1 мм и шириной 10-20 мм. Используется в качестве дополнительного освещения спальни. При монтаже встраивается в карнизы, гардины, потолочные ниши. Основным преимуществом считается широкий выбор цветовых оттенков, включая возможность использования многоцветного элемента, оснащённого переключателем в виде пульта управления.

С натяжным потолком

Галогенные (мощностью не более 35 Вт) – лучше всего подбирать приборы с алюминиевыми отражателями, так как зеркальные будут пропускать част света в обратную сторону. Это станет причиной возникновения своеобразного ареола.
Энергосберегающие (люминесцентные) – практически не нагреваются, но внутри есть ртуть, требующая определённых условий утилизации. Ограничений по мощности в совокупности с натяжными потолками нет. Недостаток в меньшем сроке эксплуатации в сравнении со светодиодными элементами. При частом включении/выключении скорость распыления электродов увеличивается, свет становится рассеянным, вскоре начинается мерцание и устройство перестаёт работать. Аналогичная ситуация происходит при частых перепадах напряжения электросети.
Светодиодные – показывают самый качественный свет при меньших энергозатратах. Практически не нагреваются, работают значительно дольше галогеновых и люминесцентных аналогов.

Важно! С натяжными потолками могут использоваться практически все виды ламп, за исключением сильно нагревающихся ламп накаливания.

Освещение в маленькой комнате

Грамотное освещение спальни небольшого размера позволяет не только подчеркнуть её стиль, но и визуально расширить маленькое пространство. Осуществляется это выполнением нескольких условий:

Возле кровати

Освещение прикроватного пространства выполняется различными способами, использующими разнообразные световые приборы и методы из размещения. Условно их можно разделить на 5 категорий:

Торшеры на вытянутой ножке, напольные лампы.
Настольные лампы, устанавливающиеся на прикроватные тумбочки.
Настенные светильники.
Потолочные.
Скрытые напольные. Подсвечивающие основание кровати.

Идея рассеянного освещения в спальне

Рассеянный (диффузный) свет создает равномерно освещённое пространство спальни. Максимальный эффект достигается совокупностью нескольких приёмов:

Установкой качественного, обеспечивающего светом всю комнату.
Создание эффекта его отражения от стен, потолка.
Максимальное увеличение световых потоком естественного происхождения.

Рассеянный свет позволит легче ориентироваться в пространстве, видеть мельчайшие элементы, расположенные в другой части комнаты, усиливает чувство комфорта и безопасности.

Полезно! Идея организации рассеянного освещения спальни станет оптимальной для пожилых и людей с плохим зрением.

Стандартная величина рассеянного освещения около 20 Вт на 1 м2 комнаты. Однако здесь нужно учитывать, что комфорт, понятие индивидуальное и может отличаться в зависимости от личностных предпочтений.

Заключение

Рассматривая варианты расположения световых приборов не забывайте, что основное назначение спальной комнаты - это отдых, сон. Помещение не должно перегружаться чрезмерно ярким светом, вызывать спокойствие, желание расслабиться. Этот факт и должен вступать в роли основополагающего.

Читайте также: