Силы души как сделать
Добавил пользователь Алексей Ф. Обновлено: 18.09.2024
После выматывающего и отрезвляющего мая/лунного затмения этот как глоток свежего воздуха (зачеркнуто) Света. Ибо именно частицы Алмазного Света/Плазмы наполняют каждую клеточку физического тела, переписывая деструктивные программы изнутри.
Напомню, что мы с вами находимся в коридоре затмений (с 26го мая по 10 июня), за которым последует летнее солнцестояние.
Это мощное время трансформации, усиленное ретроградным Меркурием (до 23 июня), поднимающим в свет ментальные построения вашего ума.
Когда успокаивается ваш ум, открывается дверь и ваша душа берет бразды правления. Предлагаю на трансляции поговорить о наделении себя силой… СИЛОЙ своей ДУШИ!
Наделение силой Души
Дата проведения: 6 июня 2021 года
Наделение силой: о чем это?
Наделение силой – это духовный термин.
Когда вы наделяете силой другого человека, вы сами становитесь сильнее. Помогая другим обрести, вернуть их собственную силу, вы возвращаете силу самому себе.
Таким образом, наделение силой – это один из инструментов возвращения силы.
Как вы думаете, в чем разница между тем, чтобы сделать кому-то комплимент и наделить человека силой?
Когда же вы видите малейшие позитивные изменения в поведении человека и акцентируете на них внимание, вы усиливаете их, подпитываете их силой.
Как возвращать себе силу
Что нужно сделать, чтобы вернуть силу себе?
Перестаньте прислушиваться к чужому мнению, ставя его выше своего. Перестаньте жить с оглядкой на других людей, в том числе, если это ваши близкие (родители, партнер, взрослые дети).
Возьмите ответственность на себя. Перестаньте обвинять правительство, государство и т.п. Спросите себя: что я могу сделать сегодня, чтобы изменить свою жизнь.
Шаг за шагом, идя по этому пути, вы будете возвращать силу себе.
Здесь речь не идет об ишаке, который взвалил на себя кучу мешков и еле передвигается. Это не про силу. Это про жертву и про бессилие.
Речь идет о силе духа. О силе души.
Текущие энергии
Лунное затмение мая активировало процессы вычищения – для осознания и отпускания.
В период коридора затмений (с 26 мая по 10 июня) происходит вычищение глубочайших пластов кармических, родовых программ. Вы отпускаете то, что вам досталось по наследству – от вас самих (в параллельных, прошлых воплощениях) или по генетической линии. Вы вычищаете сценарии, повторяющиеся программки, которые вы долгое время несли за собой.
В текущий период последние миазмы, родовые и кармические, вычищаются из тела и чакральной системы.
Обращайте внимание на сигналы, которые вы ощущаете в своих энергетических центрах. Например, ощущение мощного потока, идущего из земли. Учитесь прислушиваться к тем ощущениям, которые у вас есть.
Медитация
Цель медитации – высветить и отпустить все то, что мешает вам наделить себя силой своей Души.
ФАЙЛЫ ДЛЯ СКАЧИВАНИЯ
Буду признательна за обратную связь в комментариях!
Следующая медитация онлайн состоится 7го июля. Следите за анонсом на сайте, в почте и соц. сетях!
Что такое душа? Откуда происходят души людей? Что о душе говорит Священное Писание? Из каких частей состоит душа? Как она соотносится с телом?
Что такое душа?
Тело, которое больше не дышит, – мертво. В Книге Бытия Господь именно вдунул жизнь в Адама:
Душа не есть что-то материальное, вещественное, видимое. Это совокупность всех наших чувств, мыслей, желаний, стремлений, порывов сердца, нашего разума, сознания, свободной воли, нашей совести, дара веры в Бога. Душа бессмертна. Душа — это бесценный дар Божий, полученный от Бога исключительно по любви Его к людям. Если бы человек и не знал из Священного Писания, что, кроме тела, он имеет еще душу, то при одном уже только внимательном отношении к себе и окружающему миру, он мог бы понять, что присущие только ему: разум, сознание, совесть, вера в Бога, все то, что отличает его от животного, составляет его душу.
Нередко в жизни наблюдается, что люди, здоровые и обеспеченные, не могут найти полного удовлетворения в жизни, и, наоборот, люди, изможденные болезнями, полны благодушия и внутренней духовной радости. Эти наблюдения нам говорят о том, что, кроме тела, в каждом человеке есть душа. И душа и тело живут своими жизнями.
Именно душа делает всех людей равными перед Богом. И мужчине, и женщине даны Богом при творении одинаковые души. Душа, которую дал людям Господь, носит в себе образ и подобие Божие.
Бог — вечен, Он не имеет ни начала ни конца Своему Бытию. Наша душа, хотя и имеет начало своему существованию, но она не знает конца, она бессмертна.
Бог наш есть Бог Всемогущий. И человека Бог наделил чертами могущества; человек — хозяин природы, он владеет многими тайнами природы, он покоряет себе воздух и другие стихии.
Душа сближает нас с Богом. Она Нерукотворный Храм, предназначенный быть жилищем для Духа Божия. Она является местом обитания в нас Духа Божия. И в этом ее высочайшее достоинство. В этом ее особая честь, предназначенная ей Богом. Даже Ангелам чистым и безгрешным не дано этой чести. Не о них сказано, что они являются Храмом Духа Святаго, а о человеческой душе.
Человек не рождается готовым храмом Божиим.
И при крещении человека она одевается в белоснежные одежды, которые обычно в течение жизни загрязняются грехами. Нельзя забывать, что наша духовная природа так устроена, что все мысли, чувства, желания, все движения нашего духа тесно связаны между собой. И грех, попадая в сердце, даже когда еще и не совершен, а только пришла мысль о нем, а потом уже и через действие, сразу налагает свою печать на все стороны нашей духовной деятельности. И добро, вступая в борьбу со злом, проникшим в нас, начинает слабеть и тускнеть.
Очищается душа слезным покаянием. И это необходимо, ибо она есть Храм Святаго Духа. А Дух Святой может обитать только в чистой храмине. Очищенная же от грехов душа представляет собой невесту Божию, наследницу рая, собеседницу Ангелов. Она становится царицей, исполненной благодатных дарований и милостей Божиих.
Происхождение души
Душа, дух и тело: как они соотносятся в православии?
Святой Иоанн Лествичник (VII век) говорит о том же самом, когда в недоумении описывает свое тело:
Однако если мы чувствуем в себе это противоречие, эту борьбу между душой и телом, то вовсе не потому, что Бог создал нас такими, а потому, что мы живем в падшем мире, подверженном влиянию греха. Бог со Своей стороны сотворил человека как нераздельное единство; а мы через нашу греховность нарушили это единство, хотя полностью и не разрушили его.
И когда мы читаем Писание или творения Святых отцов, нам следует каждое высказывание об отношениях души и тела рассматривать в его контексте, с учетом этого важнейшего различия. И как бы остро мы ни ощущали это внутреннее противоречие между физическими и духовными потребностями, никогда не следует забывать о принципиальной целостности нашей личности, сотворенной по образу Божьему. Наша человеческая природа сложна, но она едина в своей сложности. В нас есть различные стороны или склонности, но это есть разнообразие в единстве.
По замыслу Создателя тело должно подчиняться Душе, а душа духу. Или, иными словами, душа должна служить рабочим органом для духа, а тело предназначено осуществлять деятельность души. У неповрежденного грехом человека именно так и происходило: Божественный голос раздавался в самом святилище духа, человек понимал этот голос, сочувствовал ему, желал исполнить его указание (то есть волю Божию) и исполнял ее делом при посредстве своего тела. Так и ныне, чаще всего поступает человек, обучившийся с Божией помощью всегда руководствоваться голосом христианской совести, способной верно различать добро и зло, восстановивший тем самым в себе образ Божий.
Но грех извратил этот правильный порядок. И едва ли в этой жизни возможно встретить человека, живущего всегда целомудренно, цельно, по совести. У человека, не перерожденного Божией благодатию в аскетическом подвижничестве, весь состав его действует вразнобой. Совесть иногда пытается вставить свое слово, но гораздо громче раздается голос душевных желаний, ориентированных большей частью на плотские потребности, к тому же нередко излишние и даже извращенные. Ум устремлен к земным расчетам, а чаще и вовсе отключен и довольствуется лишь поступающей внешней информацией. Сердце руководится непостоянными сочувствиями, тоже греховными. Сам человек толком не знает, для чего он живет, а следовательно, и чего он хочет. И во всей этой разноголосице не поймешь, кто же командир. Скорее всего — тело, ибо его потребности большей частью стоят на первом месте. Телу подчинена душа, а на последнем месте оказываются дух и совесть. Но поскольку такой порядок явно не естествен, то он постоянно нарушается, и вместо цельности в человеке идет непрерывная внутренняя борьба, плодом которой является постоянное греховное страдание.
Бессмертие души
Но другая, высшая составляющая (душа), дававшая жизнь телу, та, что думала, творила, верила в Бога, не становится бездушным веществом. Она не исчезает, не рассеивается, как дым (потому что бессмертна), но переходит, обновленная, в иную жизнь.
Вера в бессмертие души нераздельна с религией вообще и тем более составляет один из основных предметов веры христианской.
Наблюдение показывает, что вера в бессмертие души всегда внутренне нераздельна с верою в Бога настолько, что степень первой определяется степенью последней. Чем живее в ком бывает вера в Бога, тем тверже и несомненнее оттого вера в бессмертие души. И наоборот, чем слабее и безжизненно, кто верит в Бога, тем с большим колебанием и большим сомнением он подходит и к истине бессмертия души. А кто совсем теряет или заглушает в себе веру в Бога, тот обыкновенно перестает вовсе верить в бессмертие души или в будущую жизнь. Это и понятно. Силу веры человек получает от Самого Источника Жизни, и если он прерывает связь с Источником, то он теряет этот поток живой силы, и тогда никакие разумные доказательства и убеждения не в состоянии влить в человека силу веры.
По праву можно сказать, что в Церкви Православной, Восточной, сознание бессмертия души занимает должное, центральное место в системе учения и в жизни Церкви. Дух церковного устава, содержание богослужебных чинов и отдельных молитвословий поддерживают и оживляют в верующих это сознание, веру в загробную жизнь душ наших близких усопших и в наше личное бессмертие. Эта вера ложится светлым лучом на все жизненное дело православного христианина.
Силы души
Похоть и гнев составляют так называемую страстную часть души, разум же – разумную. В разумной части души падшего человека господствует гордость, в вожделевательной – главным образом плотские прегрешения, а в раздражительной – страсти ненависти, гнева, памятозлобия.
Разумная
Человеческий ум находится в постоянном движении. Разные мысли приходят в него или рождаются в нем. Ум не может оставаться вполне праздным или замкнутым в себе. Он требует себе внешних раздражителей или впечатлений. Человеку хочется получать информацию об окружающем мipe. Это потребность разумной части души, притом самая простая. Более высокая потребность нашего разума — тяга к размышлению и анализу, свойственная кому-то в большей, а кому-то в меньшей мере.
Раздражительная
Вожделевательная
Чувствительная (эмоциональная) сторона души требует и для себя свойственных ей впечатлений. Это, в первую очередь, эстетические запросы: созерцать, слушать что-нибудь красивое в природе или в человеческом творчестве. У некоторых же художественно-одаренных натур возникает потребность и к творчеству в мipe прекрасного: неодолимая тяга рисовать, лепить или петь. Более высокое проявление чувствительной стороны души — сопереживание радости и горя других людей. Есть и иные сердечные движения.
Образ Божий в человеке
Священный писатель о сотворении человека повествует:
В чем же состоит в нас образ Божий? Церковное учение внушает нам только, что человек вообще сотворен «по образу, «но какая именно часть нашей природы являет в себе этот образ, не указывает. Отцы и Учителя Церкви по-разному отвечали на этот вопрос: одни видят его в разуме, другие в свободной воле, третьи в бессмертии. Если соединить их мысли, то получается полное представление, что такое образ Божий в человеке по наставлению св. Отцов.
Прежде всего, образ Божий нужно видеть только в душе, а не в теле. Бог, по природе Своей, есть чистейший Дух, не облеченный никаким телом и непричастный никакой вещественности. Поэтому понятие образа Божия может относиться только к невещественной душе: это предупреждение считают нужным сделать многие Отцы Церкви.
Человек носит образ Божий в высших свойствах души, особенно, в ее бессмертии, в свободной воле, в разуме, в способности к чистой бескорыстной любви.
- Вечный Бог наделил человека бессмертием его души, хотя душа бессмертна не по самой природе своей, а по благости Божией.
- Бог совершенно свободен в Своих действиях. И человеку он дал свободную волю и способность в известных рамках к свободным действиям.
- Бог премудр. И человек наделен разумом, способным не ограничиваться только земными, животными потребностями и видимой стороной вещей, а проникать в их глубину, познавать и объяснять их внутренний смысл; разумом, способным подняться к невидимому и устремиться своей мыслью к Самому виновнику всего существующего — к Богу. Разум человека делает сознательной и подлинно свободной его волю, потому что он может выбирать для себя не то, к чему влечет его низшая его природа, а то, что соответствует его высшему достоинству.
- Бог создал человека по Своей благости и никогда не оставлял и не оставляет его Своей любовью. И человек, получивший душу от вдохновения Божия, стремится, как к чему то, к себе родственному, к верховному своему Началу, к Богу, ища и жаждая единения с Ним, на что отчасти указывает возвышенное и прямое положение его тела и обращенный вверх, к небу, его взор. Таким образом, стремление и любовь к Богу выражают образ Божий в человеке.
Обобщая, можно сказать, что все добрые и благородные свойства и способности души являются таким выражением образа Божия.
Саморазвитие
У нормального человека, это идет в разрез с совестью (духом, природой), поэтому возникает депрессия и понижается самооценка. Мы теряем контроль над жизнью, нами управляют желания, мода и просто люди посильнее.
Содержание
Сила вырабатывается только через боль. В тренажерном зале, в жизни – не важно. Вы как-будто деретесь сами с собой, заставляете себя что-то сделать или удержаться. Это стандартный показатель роста, за которым гоняться все спортсмены. Они понимают, что боль — это сито, через которое отсеиваются слабые и восходят сильные.
Боль появляется по вине мозга. Ему сложно нарушить укоренившуюся привычку и выбрать сложный путь вместо легкого. Это вызывает диссонанс, состояние нежелания и апатии.
Чтобы воспитать силу духа, надо по-чемпионски принять это состояние и научиться использовать его для развития. Ниже мы рассмотрим 3 способа вызвать и побороть у себя боль.
Когда вы жалеете себя, то укрепляете привычку сдаваться. Ваше тело обрастает властью, вы потакаете его желаниям. В следующий раз, когда будет выбор – сделать или не сделать – вы будете руководствоваться прошлым поведением. Это значит, что ваша копилка будет постепенно пополняться негативным опытом и отговорками .Чувство вины соответственно притупится, вы разрешите себе побыть тряпкой и не будете выкладываться в полную силу.
Не жалейте себя, боритесь с привычками. Полюбите процесс преодоления. Чем чаще вы поступаете в соответствии с внутренним голосом (совестью, душой), тем больше развиваете силу духа. Помните, что вы довольны собой ровно настолько, насколько можете контролировать свою жизнь.
[adsense1]
Вместо позорного и негативного опыта, в копилку лучше класть свои победы. Можно преодолевать привычки и развиваться по мере возможностей, а можно искусственно создать дискомфорт. Так вы быстрее начнете двигаться и нарабатывать аргументы для повышения самооценки.
Если у вас накопилась злость и сил терпеть свои слабости больше нет — это идеальный способ выпустить энергию. Поместите себя в экстремальные условия, начните хоть что-то делать. Как только вы зашевелитесь, силы придут, и желание жить и развиваться вернется.
Можно попробовать например:
После таких подвигов, вы сможете сосредоточиться на своих победах. Они придадут вам уверенности для дальнейшего развития силы духа.
Иногда просто не хватает смелости на решительный шаг. Вы вроде понимаете губительность проблемы, но любые начинания быстро обрываются. Мало энергии, мало крутящего момента, чтобы сдвинуться с места.
В таких случаях надо совершить с собой маленькую революцию. Безжалостно разломать все старое и на его месте начать строить новое. Этим способом вы мгновенно ворветесь в настоящую жизнь и почувствуете приятную боль изменений.
Если делать на совесть, будет больно и сложно. Но есть ряд преимуществ:
Не ждите момента, живите здесь и сейчас, как говорит реклама Pepsi. Ваша жизнь — не репетиция перед чем-то важным, поэтому не бойтесь меняться и выпускать резервы сил. Именно в такие моменты тренируется сила духа и крепость характера.
[adsense1]
Чтобы развить силу духа, у вас должен быть мотив. Без сильной причины вы задействуете только силу воли, в какой-то момент сорветесь и будете корить себя больше прежнего. Поэтому первоочередной задачей будет постановка целей.
Мы слышим про это из каждого утюга, но пишем их неохотно. Листочек с целями месяцами лежит в какой-нибудь тумбочке и забывает, как выглядит его хозяин. А ведь это плохо: мы уподобляемся самолету, который летит, пока есть керосин, и не знает своего направления. Когда-нибудь керосин (мотивация) закончиться и он рухнет вниз.
Внутренний настрой
Сила духа – внутреннее состояние. Если раньше мы рассматривали, как развить ее вмешательством извне, то сейчас рассмотрим, как синтезировать ее духовно. Связь внешнего и внутреннего воздействий квадратично усилит наш внутренний стержень.
Чтобы быть независимым и нравиться себе нужно:
Чтобы выработать твердую жизненную позицию, нужно найти свои принципы. Для этого надо покопаться в голове и понять, что бы вы хотели делать всегда и не хотели бы делать никогда. Можно так же проанализировать нынешнее поведение и взять пару примеров оттуда. Например, для меня это:
- Всеми силами достигаю поставленную цель
- Не теряюсь и не смущаюсь перед другими
- Не трогаю, если меня не трогают
- Не высмеиваю друзей для приобретения авторитета другого человека
- Другие
Найдите для себя свои принципы. Они станут каркасом для вашего поведения, ориентиром для ваших решений. Они помогут обрести понимание себя, тем самым укрепив силу духа.
Ничто не достойно ваших волнений. Никакой страх, никакая эмоция не должна угнетать вашу жизнь. Сегодня вы живы – завтра нет, все это пустое.
Пока вы живете – надо отдаваться по полной, ведь для бесконечности нет разницы умрете вы через день или через 1000 лет. Все забудется, все уйдет в никуда. По сравнению со Вселенной, ваш страх – мелочь, ничего он не изменит и ничего не привнесет. Вы один тешитесь им на бытовом уровне, когда вокруг происходит столько удивительного и прекрасного.
[adsense1]
Избавьтесь от всех обид, простите, забудьте про прошлое. Станьте новым человеком, который отпустит все мелкие вопросы. Конечно, в жизни не получиться так красиво как в тексте, но хотя бы чуть-чуть облегчите себе душу. Ведь то, что у вас внутри и будет материалом для построения силы.
Как показывает история, сила должна основываться на добре. Всякие Гитлеры и Муссолини убедились в этом на собственном примере. Их фашизм не смог просуществовать достаточно долго и канул в небытие.
То же самое в нашей жизни. Вы должны стать добрым, приятным и позитивным человеком, только тогда вы сможете сполна развить силу духа. Окружающие будут чувствовать ваше тепло и отдачу и это поможет вам расти быстрее. Наполнив себя любовью к миру, вы обеспечите себя строительным материалом для построения мощного и приятного характера.
Небольшая оговорка: чтобы быть добрым не обязательно быть мягким. Будьте строги, не позволяйте другим пользоваться вашей добротой. Пусть знают, что вы умеете отдавать, но только по собственному желанию.
Живите так, как показывают в фильмах. Позиционируйте себя как супермена. Выкладывайтесь прямо сейчас.
Слабый человек закрывается в своей каморке и живет по расписанию, когда сильный духом отдает все что у него есть для достижения результата. Если есть в мире Феррари, значит надо на ней покататься. Если есть Париж, значит надо его посетить. Вы родились в этом мире с шансом 1 на 400.000.000.000.000.000 и если тут есть что-то стоящее, надо это попробовать.
Когда вы работаете на полную мощность, приходит и вера в себя, и уверенность, и успех. Весь организм будоражит от насыщенного ритма жизни, характер закаляется от бесконечных проблем, сила духа возрастает от их решений. Питайте свою душу действиями, и сила придет как побочный эффект.
Чтобы стать полноживущим человеком нужно:
Ведите себя так, будто бы уже обрели силу духа. Не старайтесь ее развить – это долго, старайтесь сразу окунуться в преобразования. Изменив что-то уже сегодня, вы получите результаты быстрее. Из 100 человек, прочитавших статью, станьте тем, кто не просто потеряет время на прочтение, а кардинальным образом изменит свою жизнь.
И это совсем небольшое дополнение, о котором нельзя не сказать. Ваше физическое состояние определяет внутреннее. В большинстве случаев худые или полные люди не достаточно уверены в себе (хотя встречаются весельчаки с лишним весом). Отсюда вытекает слабость и неуравновешенность характера.
Приведите тело в порядок: запишитесь в фитнес клуб, правильно питайтесь, побегайте по утрам. Резервуар для внутренней силы нужно держать в чистоте.
Заключение
Спасибо, что прочитали эту статью! Не забывайте переходить от чтения к действиям, и тогда сила духа точно станет частью вашей жизни. Удачи вам в этом начинании!
Чжи Ган Ша "Сила души":
. Души обладают невероятными способностями благословения. Если вы встречаете трудности или блокировки в своей жизни, просто попросите свою душу помочь вам:
Дорогая моя душа, я люблю тебя, почитаю тебя и ценю. Могла бы ты благосоловить мою жизнь? Могла бы помочь мне преодолеть проблемы и трудности? Большое тебе спасибо!
Вызывайте подобным образом душу своего тела в любое время в любом месте. Ваша душа может помочь вам решить ваши поблемы и трудности. Любите свою душу и просите благословить вашу жизнь. Ваша душу с радостью поможет вам.
Чжи Ган Ша "Сила души":
. Позвольте мне поделиться с вами новым эффективным способом очищения кармы в Эру Света Души. Эта практика заключается в том, чтобы петь Песню Души "Любовь, Мир и Гармония". Ее слова очень просты:
Я люблю свое сердце и душу.
Я люблю все человечество.
Объединитесь сердцами и душами.
Любовь, Мир и Гармония.
Любовь, Мир и Гармония.
Первая строчка предназначена для очищения вашей души, сердца, разума и тела. Это мантра души для исцеления всех ваших заболеваний, т.к. любовь растапливает любые блокировки и трансформирует всю жизнь.
Вторая строка предназначена для того, чтобы предлагать служение человечеству. Всевышний дарует вам добродетель за ваше служение. Эта добродетель погасит ваш духовный долг. Уроки блокировки и несчастья будут удалены. Данная мантра души принесет волну духовного исцеления человечеству. Хотя на это может потребоваться несколько лет.
Третья строка является Божественным призывом. Призывать - значит служить. Данный призыв будет создавать добродетель, которая будет очищать вашу карму.
Четвертая и пятая строки выражают цель нашего служения: создавать любовь, мир и гармонию для человечества, Матери - Земли, всех вселенных.
Данная мантра обладает великой силой для очищения кармы.
Вот как надо практиковать, чтобы получить блага от этого Божественного Дара:
Дорогие душа, разум и тело Божественной Песни Души " Любовь. Мир и Гармония",
загруженной в мою душу, я люблю вас, почитаю и ценю вас.
Пожалуйста, исцелите (то-то и то-то в моих физическом, эмоциональном, ментальном
или духовном теле).
Пожалуйста, очистите мою душу, сердце, разум и тело.
Пожалуйста, очистите мою плохую карму.
Пожалуйста, омолодите мою душу, сердце, разум и тело.
Пожалуйста, трансформируйте мою жизнь, в том числе мои отношения и финансы.
Пожалуйста, просветлите мою душу, сердце, разум и тело.
Я очень благодарен.
Спасибо!
Затем пойте: "Любовь, Мир и Гармония" несколько минут. Чем дольше, тем лучше.
Из книги:
Вселенская любовь означает предлагать любовь каждому человеческому существу и каждой душе во Вселенной. Очень легко любить человека, который вам нравится. Трудно любить человека, который вам не нравится. Любить своих врагов еще труднее. Учение заключается в том, что вы должны любить всех. Любовь обладает невероятной силой для исцеления, омоложения и трансформации жизни.
В течении нескольких минут прошу выполнить практику трансформации жизни, применяя любовь:
Дорогие душа, разум и тело (такого-то моего органа или части тела), я люблю вас.
Вы обладаете силой исцелить себя.
Работайте хорошо.
Любовь обладает силой исцелить вас.
Позвольте любви исцелить вас.
Спасибо.
Далее несколько минут напевайте:
Люблю. Исцеляю. Преображаю.
Эту практику так же можно применять для трансформации отношений:
Дорогие душа, разум и тело (такого-то человека), я люблю вас.
Любовь обладает силой трансформировать наши отношения.
Позвольте любви трансформировать наши отношения.
Спасибо.
Далее несколько минут:
Люблю. Исцеляю. Преображаю.
Расширяя практику, вы можете использовать эту же технику для исцеления других:
Дорогие душа, разум и тело (спины такого-то человека), я люблю вас.
Вы обладаете силой исцелить себя.
Любовь обладает силой исцелить вас.
Работайте хорошо.
Спасибо.
Затем сосредоточьтесь на спине того человека и напевайте про себя:
Люблю. Исцеляю. Преображаю.
Отношения между душой, разумом и телом.
. Ваша душа обладает опытом многих жизней, а разум - только нынешней. Ваша душа знает гораздо больше, чем ваш разум. Если у вас наблюдается дисгармония между душой, разумом и телом, вы будете иметь плохое здоровье, неуравновешенные эмоции, неприятные отношения и финансовые трудности. Как их гармонизировать?
Сядьте, постарайтесь полностью расслабиться. Молча общайтесь со своей душой, разумом и телом:
Дорогие мои душа, разум и тело! Я люблю вас. Между вами могло нарушиться
правильное соотношение. Вы обладаете возможностью привести друг друга в
равновесие. Работайте хорошо. Спасибо!
Затем тихо и многократно, не менее 3-5 минут, повторяйте:
Я люблю свою душу, разум и тело. Привожу в равновесие и гармонию свою душу, разум и тело.
В конце практики всегда говорите:
Хао! Хао! Хао! Спасибо! Спасибо! Спасибо!
" Хао" означает совершенный, чудесный, баланс, гармонизировать, выздоравливать.
Первое "спасибо" - Всевышнему, второе - ко всем духовным сущностям, третье - вашей душе, разуму и телу.
Эта техника эффективна, потому что вы вызываете любовь и делите ее с вашей душой, разумом и телом.
Любовь растапливает все блокировки и трансформирует вашу жизнь.
Исцеление через прощение:
Искреннее прощение - ключ к очищению кармы. Два аспекта этого тайного знания заключаются в вашем прощении других и получении прощения для себя. Начнем с просьбы о прощении для вас.
Сядьте в позе лотоса или полулотоса, или просто "по-турецки". Можно сидеть на стуле, ступни прямо на полу, не скрещивая ноги. Кончик языка поднять к небу, но не касаться. Слегка сократить мышцы ануса. Закрыть глаза.
Искренне и смиренно попросите других простить вас. Визуализируйте души тех, кого вы обидели, сознательно или нет. Призовите их занять свое место в вашем животе. Скажите:
" Дорогие душа, разум и тело каждого существа во Вселенной, кому я когда-либо причинила вред или обиду в этой или прошлой жизни, вы смогли бы сойти в мой живот? Я люблю вас. Я искренне прошу простить меня за все мои ошибки во всех жизнях. Пожалуйста, простите меня. Я раскаиваюсь."
Попросите Божественный свет сойти в ваш живот и благословить прощение, которое все эти души дают вам. Чтобы получить благословение, повторяйте: "Божественный свет. Божественный свет. Вселенский свет. Вселенский свет. "
Просите свет благословить вас и всех тех, кому вы навредили. Повторять как минимум одну минуту. Затем поблагодарите свет и все души за их благословение и любовь. Затем с уважением отошлите их назад, сказав:
"Спасибо. Спасибо.Спасибо. Гун сун. Гун сун. Гун сун."
(Гун сун - искренне преданный вам.)
Если кто-то не простит вас сразу, значит нужно просить прощения еще и еще
Второе, что мы должны предпринять для очищения кармы - это прощение других, тех, кто вам должен или обидил.
Визуализируйте все души, которые нуждаются в вашем прощении, призовите их в свой живот:
"Дорогие душа, разум и тело всех, Кто когда-либо навредил мне или взял надо мной верх, вы можете сойти в мой живот? Я люблю вас. Я полностью прощаю вас. Вы мне ничего не должны."
Затем простите все души, которые навредили вам. Полностью и без всяких условий. Это жизненно необходимо для очищения кармы. Одновременно просите Бога о благословении:
"Божественный свет" и "Вселенский свет".
Повторяйте как можно дольше, не менее одной минуты.
Затем поблагодарите свет и все души за их благословение и любовь. Затем с уважением отошлите их назад, сказав:
"Спасибо. Спасибо.Спасибо. Гун сун. Гун сун. Гун сун."
(Гун сун - искренне преданный вам.)
Бескорыстно прощая других, не следует думать, что вы что-то теряете или становитесь лучше их.
Если вы совершили служение, которое пошло на благо людям или обществу в целом, в ответ вы можете не получить материальные блага или собственность, но зато приобретете безграничную духовную благодать. Например, выздоровеете от неизлечимой болезни, улучшатся взаимоотношения, дела будут идти гладко.
И еще у меня есть такое мнение: что мы должны не только их простить, но и попросить прощения за то, что спровоцировали их на плохие поступки своими внутренними блоками. Подобное притягивается подобным. Если бы в нас не было плохих мыслей, то другие бы нам не смогли причинить вред. Значит, мы сами виноваты в том, что с нами случается.
Каждый день мы едим, пьем, спим. Это наши неоходимые потребности. Но превыше всего должна быть ежедневная практика духовного очищения. Не важно к какой религии или конфессии она относится. Мне понравилась практика терапии для души разума и тела Чжи Ган Ша. В нее входят 4 повседневные практики. Сегодня я расскажу о "Пробуждении".
Прежде чем встать с постели, скажите: "Доброе утро, (имя Верховного Божества в вашей религии, можно просто "Всевышний" или "Бог"), огромное Тебе спасибо за Твою благодать. Дорогие душа разум и тело Сань-Сань-Цзю-Лю-Ба-Яо-У (это 3396815 на китайском), золтого целительного шара Ша, я люблю вас. Вы можете благословить и ускорить поток энергии и крови в моем теле? Помогите удалить все энергетические блоки из моего тела, повысить иммунитет и благословить каждое событие этого дня. Спасибо. Спасибо. Спасибо."
Затем повторяйте 1 минуту: Сань-Сань-Цзю-Лю-Ба-Яо-У и золотой целительный шар Ша. Одновременно визуализируйте, как из Вселенной в ваше тело вплыват золотой целительный шар Ша. Вращаясь, он проходит с головы до ног, очищая все на своем пути.
Закончить: "Спасибо. Спасибо. Спасибо."
Это вторая ежедневная практика.
Сила тела. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Правую руку ладонью вверх держите на 7 см выше пупка, а левую - на 7 см ниже пупка. Но если у вас гипертония, глаукома, опухоль мозга, то руки должны быть обращены вниз.
Сила души. Целительное приветствие: "Дорогие душа, разум и тело каждой системы моего организма, каждого органа, каждой клетки, каждой цепочки ДНК и РНК, вы можете увеличить свою энергию, жизненную силу и иммунитет? У вас есть силы сделать это. Сделайте доброе дело. Спасибо. Дорогие душа, разум и тело Вэн-А-Хун, вы можете дать мне благодать для стимуляции клеточных вибраций по всему телу? Для меня это счастье и честь. Спасибо. Спасибо. Спасибо."
Сила звука. Глубоко вдохните. На одном выдохе пойте:"Вэн-А-Хун". Снова вдохните и повторите.
Сила разума. Визуализируйте ярко-красный свет в своей голове, когда поете "Вэн", ярко-белый свет в груди, когда поете "А", ярко-синий свет в животе, когда поете "Хун". Выполняйте это упражнение 10 мин. Можно это делать в любое время, но лучше утром. Если есть возможность, то выйти на улицу и повернуться к Солнцу.
Вселенская медитация
Это третья ежедневная практика, которую рекомендует Чжи Ган Ша.
Сядьте удобно, выпрямите спину, не прислоняясь к спинке стула. Положите кисть правой руки на ладонь левой ладонями вверх и сведите большие пальцы, но не прикасайтесь ими друг к другу. Это положение рук называется "Соединение со Вселенной".
Визуализируйте то, что хотите, внизу живота. Например: Океан, в котором плавает рыба, а на поверхности корабль; горы, покрытые лесом; дома,планеты и галлактики. Помещайте все, что придет на ум. Пусть эти образы дарят вам любовь и благословение. Одновременно отдавайте им свою любовь и заботу. Вы служите им, они служат вам. Когда большая часть людей на нашей Матушке - Земле будут следовать этой практике, мир во всем мире и вселенская гармония наступят гораздо быстрее.
Выполняйте это упражнение как минимум 10 минут.
Четвертая повседневная практика
Чжи Ган Ша рекомендует это делать перед сном. Но когда я ее провожу, потом долго не могу уснуть от переизбытка энергии, поэтому я делаю ее утром.
В постели лягте на спину. Положите левую руку ладонью на живот ниже пупка, а правую - выше пупка. Это положение рук называется "Закладка фундамента". Мантра Гуань Инь, богине милосердия.
Сила души. Целительное приветствие: " Дорогие душа, разум и тело Вэн-Ма-Ни-Ба-Ма-Хун, пожалуйста, дайте мне благодать для хорошего здоровья, умиротворения и просветления моей души. Спасибо.Спасибо. Спасибо.
В течение одной минуты повторять "Вэн-Ма-Ни-Ба-Ма-Хун". Одновременно визуализировать Лин-Хуэй- Шэн-Ши ( имя, данное Всевышним Гуань Инь), которая улыбается и благословляет вас, а вы сами наполняетесь золотым светом, здоровьем, радостью и умиротворением.
Закончить упражнение как обычно: "Спасибо. Спасибо. Спасибо. Гун сун. Гун сун. Гун сун."
Эти четыре практики жизненно важны для увеличения энергии, жизненной силы, здоровья, улучшения качества жизни.
Золотой целительный шар Ша
Это сокровище, дарующее исцеление и благодать. Вы можете призывать золотой целителный шар Ша в любом месте и в любое время:
"Дорогие душа, разум и тело золотого целительного шара Ша, я люблю вас.Золотой целительный шар Ша, ты можешь сойти ко мне и даровать мне исцеление и благодать? Прими мою любовь и благодарность. Спасибо!"
Затем повторяйте "Золотой целительный шар Ша" и "Сань-Сань-Цзю-Лю-Ба-Яо-У" как минимум 5 минут.
Закончить как обычно "Спасибо! Спасибо! Спасибо! Гун Сун. Гун Сун. Гун Сун."
Я желаю Всем счастья!
Отрывок из книги.
Золотой целительный шар Ша.
"Это еще одна мантра, которую я получил в дар от Всевышнего 7 декабря 1995 года. Для меня большая честь поделиться с вами тем посланием, которое я получил от Бога во время утренней медитации:
"Я создал духовный дар - золотой целительный шар, который послужит Вселенной в 21 веке. Мой дар предназначен для всех.
Поскольку ты дал обет служить людям своей целительской работой, я доверяю этот дар тебе и нарекаю его "Золотой целительный шар Ша". Я выбрал тебя, Чжи Ган Ша, чтобы ты передал этот дар людям.
Раскажи вему миру, что на Небесах и в Духовном мире существует золотой целительный шар. И он будет принадлежать тем, кто поверит в него, доверится ему и захочет им воспользоваться. Передай послание о золотом целительном шаре всем людям."
Применяйте Золотой целительный шар Ша для Минутного исцеления, искренне обращаясь к духовному инструменту. Призывайте его силу такими словами:
"Дорогие душа, разум и тело золотого целительного шара Ша, я люблю вас. Пожалуйста, исцелите мое -мою- мой орган или части тела. Для меня это счастье и честь. Спасибо." Далее пойте "Золотой целительный шар Ша" непрерывно 1 минуту.
Если вы можете видеть, то увидите, как с Небес к вам спускается золотой шар и начинает быстро вращаться в больной части тела, удаляя избыток энергии и все духовные блоки.
Эту технику можно использовать как для себя, так и лечения других.
Практикуйте эту технику несколько раз в день. Будьте искренни и настойчивы. Всегда благодарите золотой целительный шар Ша и получайте пользу.
Я желаю Всем счастья!"
Числовые коды для левого и правого полушарий мозга.
Это упражнение можно выполнять в любом месте, но чтобы получить больший эффект, сначала советует наработать его в тишине. Сложите руки в форме буквы О-положите правую кисть на левую ладонь, обращенную вверх, большие пальцы почти касаются друг друга.
Проговорите или пропойте первую числовую последовательность 01777 Лин-Яо-Чи-Чи-Чи.
Затем пропойте второй код 908 Дзиу-Лин-Ба.
Теперь пропойте третий код 92244 Дзиу-Ар(р как в английском немного картавим)-Ар-Сы-Сы.
Лучше петь так: 01777-908
01777-92244
01777-908
01777-92244
Эти числовые коды помогают развить силу вашего мозга! Стимулируют вибрации клеток головного мозга.
То, что вы прочитаете ниже, точно поможет вам в исполнении желания.
Если вы читали мою книгу Как исполнить желание за 30 дней, то помните о шаге, где я рассказываю, как повысить энергетику для исполнения желаний.
Хочу сегодня об этом вам напомнить и рассказать, почему это важно.
Мысли, как радиоволны
У человеческого тела и сознания есть определенный уровень энергетики, который сейчас уже научились считывать с помощью чувствительных медицинских приборов.
Медики заметили, что, например, у людей, имеющих болезни сердечно-сосудистой системы мозг излучает очень слабые энергетические сигналы.
Важно! Если у вас имеется заболевание, это не значит, что вы неспособны исполнять свои желания силой мысли. Просто вам нужны несколько другие методики >>>
Результаты исследования подтвердили: если наш мозг и сознание слабы и обесточены — страдает весь организм, появляются болезни в разных частях тела.
Но и это еще не все.
Мысли обесточенных людей можно сравнить с музыкой по радио, которую вы еле слышите. Вы не можете разобрать ни слова. А обесточенный человек, человек с низкой энергетикой, не может прибавить свое радио — сил нет.
Как вы знаете, мы своими направленными мыслями способны влиять на реальность. Мы передаем информацию во Вселенную, желая, чтобы к нам пришло то, о чем мы просим.
Для этого мы визуализируем, представляя образы своего будущего. Мы думаем о том, чего желаем, записываем свои цели и так далее.
Представьте, что для того, чтобы Вселенная услышала наш запрос, нам нужно громко и ясно передавать свои мысли.
Представьте, что мы радио и с помощью голоса, мыслей и эмоций отправляем в космос, в мир свои желания.
Если Вселенная нас услышит, она нам быстро ответит. Человек с сильной энергетикой получит ответы на заданные запросы гораздо быстрее.
Но что происходит со слабыми радиоволнами? Они просто не доходят до адресата.
Как это проявляется в повседневной жизни? Мы визуализируем и визуализируем, но ничего не происходит.
Секрет в энергетике
Вот ответ — сделайте свой голос ярче — поднимите свою энергетику.
Что же является самым сильным обесточивающим средством? От чего страдает тело и вся наша жизнь?
Это депрессия, стресс, т.е. состояние сознания, при котором нам плохо, мы расстроены, обижены, злимся и т.д.
Все состояния, которые можно назвать одним словом — негативные.
Они нас реально обесточивают, вы согласны? Это чувствуется физически!
Я бы еще туда добавила волнение, переживания, сомнения.
Сюда же можно отнести излишнюю возбудимость, когда человек не может сосредоточится и не в состоянии контролировать свои мысли.
Все это нас ослабляет и обесточивает.
Как повысить энергетику?
Сильная энергетика человека грозит обрести:
- отменное здоровье,
- молодость,
- активность и неустанность,
- успех по жизни,
- хорошее настроение и позитив,
- легкое исполнение желаний!
Ну, а какими же именно способами, как повысить энергетику?
Я задала этот вопрос вам, мои подписчики и получила целых 85 писем! Спасибо огромное всем, кто поделился столь ценной информацией.
Благодаря нашим общим усилиям получился впечатляющий список. Читайте, сохраняйте в закладки и репостите ссылку на статью у себя в соц сетях =)
88+ способов повысить энергетику!
1. Спорт:
1.1. Бег
По многим свидетельствам, во время бега исполняются желания.
Я уверена, это не спроста.
Еще многие бегуны замечают такое явление, как счастье от бега, они реально кайфуют от этого и ощущают невероятный прилив сил. Бег однозначно приводит к пробуждению какой-то силы внутри организма, способной в момент пика усилить наш мысленный поток во Вселенную.
Во время бега думайте о своем желании, визуализируйте его исполнение, а полученную от бега энергию направляйте во вселенную для его реализации.
Чтобы повысить энергетику, надо медитировать во время движения. Вот сейчас 7-й день бегаю и переменно быстро хожу. Во время этого представляю то, что загадала)))
1.2. Утренняя зарядка
1.3. Бассейн
Поход в бассейн отлично тонизирует дух.
Иногда, как дополнительную практику, я делаю вот что: после завершения сеанса в бассейне, когда я принимаете душ, я представляю, как вода смывает все обиды, весь негатив, все плохое, что со мной когда-либо случалось.
Таким образом, после тренировки я выхожу наполненной энергией и позитивным настроем.
1.4. Физические упражнения
2. Практики для тела
2.1. Йога
Уже не раз было доказано в теории и на практике, и я уверенна, что и для вас это уже не секрет, что состояние, которое практик переживает во время занятий йогой, позволяют ему достичь внутренней гармонии, концентрации, а заодно, визуализировать свое желание.
2.2 .Танец Каошики (каушики)
В йогической философии каошики Шакти является трансцендентальной космической оперативной энергией, представляющей причинную матрицу и первопричину творения.
Духовный мастер Анандамурти изобрел танец как целостное упражнение, чтобы развить все слои ума, известные как косы, увеличить их жизненную силу и облегчить свет души. Как и большинство индийских классических танцев Каошики основаны на мудрах, которые являются движениями, наполненными глубокими духовными знаниями. Люди, практикующие этот танец заметили, как повысить энергетику оказалось совсем легко, выполняя несложные движения.
2.3. Око возрождения
Это комплекс, состоящий из 5 упражнений, выполнение которых способствует омоложению и оздоровлению организма. Такая практика даёт отличную энергетическую подпитку.
2.4. Контрастный душ
3. Сон
3.1. Достаточный сон
3.2. Ранний подъем
После того, как я решила нормировать свой режим сна, стала спать по 7-8 часов и вставать рано утром, я обнаружила огромные изменения в своей жизни.
Моя продуктивность значительно возросла. Я осознала, что дело, которое обычно занимало бы 2-3 часа, утром может сделано за час.
У меня появилось дополнительное время для себя. А ведь это столько возможностей для работы над моими желаниями! Вы же понимаете, о чем я?
При раннем подъеме утреннее самочувствие порадует вас: чувство бодрости и ясности мыслей на весь день.
3.3. Медитация расслабления перед сном
А вы знаете, что спасть можно по разному?
По-настоящему качественно выспаться можно если перед этим вы хорошо расслабились. Тогда даже короткий сон будет очень качественным и глубоким.
3.4. Ночной сон
4. Питание
4.1. Живое питание
Сильная энергетика человека напрямую зависит о того, как он питается.
Нужно стараться не употреблять мертвую пищу, например консервированную, чем свежее еда тем лучше.
4.2. Отсутствие фаст фуда и химии
4.3. Вегетарианство
Считается, что мясо затуманиевает мозг. Мясоедам сложнее дается практика осознанности, чаще одолевают негативные мысли и страхи.
4.4. Сыроедение
Большое количество энергии дает живая пища, проверено!
4.5. Отсутствие алкоголя
4.6 Пить много воды
5. Ментальные практики
5.1. Молитвы Джозефа Мерфи
5.2. Практика прощения
5.3. Практика благодарности
Как благодарность воздействует на нас узнайте из этих статей:
5.4. Метод Хоопонопоно
5.5. Визуализация желания с эмоциями
5.6. Аффирмации на энергетику
Например, вот такая необычная:
5.7. Техника перепросмотр
Автором этой техники является дон Хуан. Описывается она в книгах Карлоса Кастанеды.
5.8. Техника эмоциональной свободы
5.9. Настрои Георгия Сытина на поднятие энергетики
Настрои Сытина — метод эмоционально-волевого убеждения человека для повышения энергетики и внедрения мыслеформ.
5.10. Знание: глубокое изучение и понимание какого-либо предмета
Знающий человек понимает, если что-то не получилось, значит сработал закон координации намерения (Зеланд В.).
Который дает понимание — либо не пришло время для реализации намерения, либо после его реализации может последовать что-нибудь неблагоприятное.
Вывод: понимание (осознание) дает спокойствие, а значит энергию.
5.11. Религиозная молитва
5.12. Позитивные мысли
Поначалу можно себя заставлять замечать и отмечать только положительное в окружающей действительности.
Мне очень помогает очередное прочтение Маленького принца :). Сразу так светло и радостно на душе. Веришь в прекрасное.
6. Практики осознанности
6.1. Остановка внутреннего диалога
Расширяет границы мышления.
Останавливая свой внутренний диалог, мозг освобождается от лишней нагрузки и растрачивании энергетики.
6.2. Осознанность
Это умение находиться в моменте сейчас.
Благодаря осознанности человек начинает знакомиться со своим внутренним миром и работать со своей энергетикой, не растрачивая ее на внешние факторы.
Вот, что написала одна из подписчиц:
Я бы предложила на минуту, две остановиться и посмотреть вокруг себя.
Увидеть то, что раньше не замечали, как светит солнышко или наоборот идет снег. Как поют птицы. Какие люди проходят мимо, с какими эмоциями.
И найти то, из-за чего хочется улыбаться и радоваться.
6.3. Пребывание в теле (энергетическом)
6.4. Медитация
Во время которой вы успокаиваетесь и выходите на альфа-уровень. Дышите и останавливаете внутренний диалог.
В этом видео я рассказываю о простом способе выхода на альфа-уровень.
6.5. Воспринимать все как энергию, в том числе себя
Для тех, кто хочет углубиться в тему осознанности и попробовать на себе как это влияет на возможность изменять реальность, приглашаю на мой он-лайн курс, составленный на основе учения мексиканского шамана дона Хуана.
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар по исполнению самых заветных желаний, и получите свое сокровенное в ближайший год >>>
7. Энергетические практики
7.1. Энергетическая гимнастика (по Зеланду)
Ээнергия Земли и энергия Космоса циркулирует в пространстве в виде двух центральных потоков — восходящего и нисходящего соответственно.
Очистить наши энергетические каналы и обеспечить их эффективную работу поможет энергетическая гимнастика Вадима Зеланда.
Представляешь как через тебя текут восходящий и нисходящий потоки энергии, затем они становятся фонтанами над головой и соответственно под ногами.
Эти фонтаны смыкаются и ты стоишь внутри этих фонтанов как-бы в яйце (по форме). Стоишь так какое то время, затем делаешь визуализацию желания.
7.2. Биоэнергетика
Это терапевтическая практика, основанная на процессе трансформации энергии, протекающей внутри тела.
Сюда же можно отнести и метод Биорезонанса:
Я с этим методом столкнулся еще 4 года назад. Многие, даже основная масса в это не верит. Я это испытал на себе и своей семье, жизнь заставила. После этого всем адекватным людям рекомендую.
Эффект положительный.
Этот метод не только лечит от многих болезней, но и помогает людей вывести из депрессии и так далее.
7.3. Космоэнергетика
Это духовная практика, позволяющая обычному человеку достаточно просто, без многолетнего проживания в монастырях, приобрести в свое пользование эффективнейшие инструменты — энергии самого широкого спектра действия.
7.4. Работа с праной
Прана — это то, что приводит в движение человеческое тело и сознание. Это универсальная жизненная энергия. Йог Рамачарака пишет, что эту жизненную энергию мы можем получить из воды и воздуха.
Дыхание — один из важнейших путей получения праны.
7.5. Работа с чакрами (манипурой)
Чакры — это энергетические центры, развивая которые, возможно достичь духовного совершенства и равновесия.
Манипура — чакра, энергетический центр солнечного сплетения.
Доказано, что работа непосредственно с манипурой придает большой прилив сил.
Здесь находятся огромные резервы организма, которые зажимаются разными блоками. Снятие этих блоков и проработка манипуры безотказно повышает энергетику.
7.6. Мычание =)
Постижение тайны звука “М”
При этом вы можете почувствовать некую вибрацию , проходящую через ваше тело и кости (возможно вначале будете чувствовать вибрационные микросотрясения только в голове), это довольно приятное и очищающее ощущение.
8. Добрые поступки
8.1. Помощь близким и другим людям
8.2. Благотворительность
8.3. Финансовая помощь другому человеку
Совершая добрые поступки, мы начинаем чувствовать себя хорошо, удовлетворенно. Это говорит о том, что внутри нас повышается энергетика.
Если вы занимаетесь благотворительностью, вы понимаете, о чем я.
Я помню тот день, когда я в первый раз решила финансово помочь тем, кому это необходимо. Я перевела деньги в детский дом и помогла финансово одному проекту для начальной школы в маленьком городке.
То чувство, которое наполняло меня после этого — неописуемо. Не было никакого самолюбования или хвастовства, нет. Я чувствовала внутри себя добро, я чувствовала, что я хочу помогать вновь и вновь, дарить большую помощь. Мое тело наполнилось теплом и благодарностью. Я считаю, что это был тот самый момент, когда я повысила собственную энергетику.
Помощь другим людям, финансово, психологически или другими способами определенно повышает собственную энергетику.
9. Взаимодействие с другими людьми
9.1. Объятия
9.2. Общение с любимыми, друзьями, те, с кем общение приносит радость
Например, походы в театр с подругами.
9.3. Общение с противоположным полом, флирт, влюбленность
Если человек оказывает вам внимание, хотя бы по средством улыбки, жеста, заинтересован вами то он делится своей энергией.
Думаю, это действительно имеет место быть.
10. Уход за собой:
10.1. Посещение спа, сауны
10.2. Массаж
10.3. Уход за телом, маникюр и педикюр
Думаю, девушки меня поймут. Посещение спа-процедур, маникюр, педикюр, массаж, любой другой уход за телом — не только повышает самооценку и дарит прекрасные ощущение, но и повышает энергетику.
10.4. Шопинг, покупки
Не говоря уже о шоппинге. Купив то самое платье, о котором мечтала и так долго искала, которое придает уверенность, разве это не повышает энергетику?
11. Творчество и хобби
11.1 Занятие любимым делом
Это относится не только к хобби, а вообще к делу, делу жизни. Например, я обожаю писать статьи в этот блог. Это меня заряжает.
А еще больше радует, что ты выполняешь важную миссию. А не проживаешь жизнь впустую. Об этом еще будет в 14 пункте.
11.2. Прослушивание правильной музыки
Вообще влияние музыки на нас очень велико, ведь она является частью нашей жизни с самого рождения и до конца.
Слушая любимые песни, мы как будто отправляемся в другой, волшебный и прекрасный мир, где нет проблем, грусти, боли, разочарования и неприятных воспоминаний, где просто хорошо и спокойно на душе. Многим музыка помогает пережить трудные ситуации в жизни. Она дарит нам радость, позитив, заряд энергии и бодрости.
Пение любимых и позитивных песен, танцы, музыка, просмотр любимых фильмов и чтение вдохновляющих книг, любые мотивирующие и смешные видео. Выбирайте то, что вам по нраву больше всего и хорошее настроение не заставит себя ждать.
Читайте также: